15 Tanda Mantan Sedang Menguji Anda | Bagaimana Menanggapinya?

Kalau mantan terus-terusan balik lagi kayak notifikasi pop-up yang nggak bisa dihapus, bisa jadi itu salah satu tanda dia lagi nguji kamu. Dia cuma kirim "Hai" dan kamu mulai membayangkan pernikahan di pantai. Kamu pengin banget move on, tapi gimana caranya bisa geser kanan di Tinder kalau masa lalumu terus-terusan ngajakin?

Mungkinkah ketertarikan mantanmu padamu berarti ada hubungan mendalam yang belum bisa kalian putuskan? Atau mungkinkah mantanmu hanya sedang menguji dirimu untuk melihat di mana posisimu? Kemungkinan besar, yang terakhir.

Jadi, bagaimana cara mengetahui apakah mantan sedang menguji Anda? Dan bagaimana cara meresponsnya ketika ini terjadi? Lalu, mengapa mereka melakukannya? Mari kita cari tahu.

Mengapa Mantan Anda Ingin Menguji Anda?

Seperti yang Charlie Puth katakan dalam lagunya, “Kamu hanya ingin perhatian,” mungkin saja mantan Anda menguji Anda karena menginginkan perhatian Anda. Tapi tidak sesederhana itu. Pelatih hubungan seperti Matthew Hussey menunjukkan, “Fakta bahwa mantan Anda menguji Anda mungkin berkaitan erat dengan kesepiannya. Bukan berarti mantan Anda menginginkan Anda. Lebih seperti mereka menginginkan seseorang.”

Ada banyak alasan di balik perilaku mantan Anda. Mungkin mereka benar-benar ingin kembali dan berbaikan. Atau mungkin mereka hanya ingin mendapatkan validasi instan dan memuaskan ego mereka. Apa sebenarnya niat mereka?

• Jika hubungan Anda berakhir buruk, bisa jadi rasa bersalahnya yang sangat besar membuatnya mengirimi Anda pesan teks, atau hubungan mereka saat ini lebih buruk daripada saat bersama Anda. Penelitian menunjukkan bahwa ketika hubungan saat ini mulai memburuk, hal itu dapat meningkatkan daya tarik mantan. Mungkin mereka merasa buruk dan menyesal karena keadaannya seperti itu, dan mereka ingin kembali bersama.
• Mereka mengalami kesulitan untuk melepaskan dan keluar dari hubungan yang beracunMereka terlalu bergantung pada Anda dan tidak bisa berdamai dengan kenyataan bahwa hubungan telah berakhir.
• Kemungkinan besar, mereka sedang mengenang masa-masa indah dalam hubungan mereka. Mereka sedikit mabuk, bernostalgia, dan terangsang, dan yakin bahwa Anda adalah pujaan hatinya. Mereka merindukan hubungan yang Anda jalin sebelum memburuk.

15 Tanda Mantan Sedang Menguji Anda | Bagaimana Menanggapinya?

Jenny Han menulis dalam bukunya, Kita akan selalu memiliki musim panas, "Rick hanyalah sepotong kecil masa lalunya, sepotong yang akan selalu ia hargai, tapi itu semua karena sejarah hanyalah sejarah. Sejarah.”

Tapi apakah sejarah hanya sekadar sejarah? Tidak juga. Terkadang masa lalu mencoba menyusup ke masa kini. Dan itu menyebabkan pertikaian antara pikiran dan hati. Karena hubungan berakhir dengan cara yang salah, mereka masih memiliki perasaan, betapapun rumitnya, terhadapmu. Ketika ini terjadi, tidak mengherankan jika mantanmu sedang mengujimu. Jadi, apa yang harus kamu waspadai ketika kamu mulai melihat tanda-tanda mantanmu sedang mengujimu?

1. Mantanmu sedang bingung

Mereka menunjukkan perilaku yang kontradiktif, yang menunjukkan bahwa mereka bingung dengan perasaan mereka terhadap Anda. Misalnya, suatu hari Anda bangun dan melihat pasangannya. Dan keesokan harinya, pesan Anda bahkan tidak terkirim.

• Jika mereka terus-menerus memblokir dan membuka blokirmu, itu salah satu tanda mantanmu sedang mencoba menarik perhatianmu. Kamu pasti bertanya-tanya, "Kenapa mantanku mengirimiku pesan?" atau "Mengapa mantan saya membuka blokir saya?"Ini pola klasik. Jika Anda bereaksi terhadapnya, mereka mendapatkan validasi bahwa Anda masih belum melupakan mereka. Begitu mereka mendapatkan dorongan ego ini, mereka akan kabur lagi."
• Atau mereka benar-benar tidak tahu apa yang mereka inginkan dari Anda. Namun, perilaku seperti ini bisa membuat Anda salah paham, meskipun mereka tidak bermaksud demikian.

2. Mereka membenci aturan tanpa kontak

Apa saja tanda-tanda mantan Anda mulai tertarik lagi? Pelatih kehidupan Aaron Doughty menunjukkan, "Saat Anda berhenti mengejar dan terobsesi pada seseorang dan memantapkan diri, orang tersebut akan tertarik kepada Anda seperti magnet. Namun, jika Anda menggunakan energi tersebut untuk bergantung, mereka akan menolak Anda."

• Apa tanda-tanda mantanmu sedang mencoba menarik perhatianmu? Mereka marah padamu karena tidak menghubungimu lagi. Ketika kamu putus dengannya dan memutuskan semua kontak, egonya jadi terkuras habis. Dan karena kamu sudah membangun aturan tanpa kontak, Anda sudah tidak lagi menjadi 'pengejar'. Jadi, saat Anda berhenti mengejar, bola sudah ada di lapangan Anda
• Tanda-tanda mantan sedang mengujimu di media sosial juga bisa berupa mengirim meme, rekomendasi lagu, atau foto lama kalian berdua. Jadi, "Kenapa mantanku mengirimiku pesan di Instagram?" Karena mereka sedang mencari cara baru untuk berbicara denganmu.

Bacaan Terkait: Haruskah Anda Menghapus Foto Mantan dari Instagram Anda?

3. Mereka memeriksa kepatuhan Anda

Alasan paling umum orang menguji mantan pasangan mereka adalah untuk mencoba mengetahui seberapa besar kekuasaan yang masih mereka miliki atas mantan pasangannya. Salah satu alasan utama tanda-tanda mantanmu menunggumu kembali adalah bahwa mereka mengharapkan Anda untuk memenuhi kebutuhan mereka.

• Mantanmu mungkin berpura-pura meneleponmu dalam keadaan darurat. Atau, mereka mungkin mencoba membujukmu melakukan sesuatu. Kembali bersama mungkin hal terakhir yang kamu pikirkan, tetapi akan terasa seperti kemenangan baginya jika kamu mengikuti instruksinya.
• Mereka mungkin tiba-tiba mengirimi Anda pesan atau mengajak Anda bertemu. Mereka bahkan mungkin mulai melunakkan batasan Anda secara bertahap agar Anda kembali ke masa-masa indah hubungan Anda.

4. Teman-teman kalian berperilaku tidak biasa

Jules, seorang mahasiswa pertukaran pelajar dari London, bercerita tentang pengalamannya, "Bayangkan, tiba-tiba semua teman bersama Anda (baca, mata-mata mantan Anda) memberi tahu Anda bahwa mantan Anda adalah pasangan yang tepat untuk siapa pun. Sekarang pertanyaan yang muncul di benak saya adalah – Apakah mantan saya sedang menguji saya untuk melihat apakah saya telah berubah? Saya akan menjawab, ya."

• Teman-temanmu mungkin terlalu tertarik dengan kehidupan kencanmu, atau mereka terus-menerus memuji mantanmu sebagai pilihan yang tepat. Jelas mereka berharap bisa mempersatukan dua 'kekasih'. 
• Mantanmu mungkin juga memanfaatkan teman-teman kalian untuk mengetahui saat kamu sedang berada di titik terendah agar mereka bisa menghubungimu di 'waktu yang tepat'. Tujuannya adalah membuatmu sadar bahwa kamu telah membuat kesalahan besar dengan meninggalkan mereka. Ketika ini terjadi, kamu tahu itu salah satu tanda mantanmu sedang menunggumu di titik terendah, agar mereka bisa memberimu tempat untuk menangis.

5. Tanda-tanda mantan sedang mengujimu? Mereka menunjukkan kecemburuan dan posesif.

Jika mantan Anda cemburu pada orang yang sedang Anda kencani, itu bisa jadi salah satu tanda bahwa dia mulai tertarik lagi. Dia mungkin akan meremehkan pasangan Anda atau menemukan kekurangannya di hadapan Anda. Jelas, dia ingin melihat reaksi Anda.

• Sikap posesif adalah taktik umum yang digunakan oleh orang narsis untuk menunjukkan dominasi mereka. Ini adalah ujian untuk melihat apakah Anda akan memenuhi tuntutan mereka untuk tetap eksklusif meskipun Anda telah putus dengan pasangan.
• Mengapa putus cinta berdampak di kemudian hari pada pria? Karena mereka tidak tahu bagaimana mengekspresikan perasaan mereka secara dewasa. Bagaimana kita bisa melupakan Kanye yang kehilangan ketenangannya dalam lagu itu? mudah, mencoba mendapatkan Kim Kardashian kembali? Seperti Kanye, jika mantanmu menunjukkan tanda-tanda permusuhan terhadap siapa pun yang kamu ajak kencan, itu bisa berarti dia masih tertarik padamu dan mengujimu untuk melihat apakah kamu merasakan hal yang sama padanya.

Bacaan Terkait: Mengapa Mencoba Membuat Mantan Merasa Cemburu adalah Hal yang SANGAT Konyol!

6. Mereka mencoba membuatmu cemburu

Bagaimana cara mengetahui apakah mantan sedang mengujimu? Mantanmu sedang berkencan dengan seseorang dan mereka terus-menerus menunjukkannya di wajahmu. Mereka mencoba memancing reaksimu. Mereka mengunggah foto dan ingin melihat bagaimana reaksimu.

• Ingat filmnya Untuk Semua Cowok yang Aku Cintai SebelumnyaIngat bagaimana Peter Kavinsky berpura-pura menjalin hubungan dengan Lara Jean agar mantan pacarnya cemburu? Jika hidupmu terasa seperti plot film yang rumit saat ini, bisa jadi karena mantanmu terus-menerus mengujimu.
• Mereka mencoba melihat reaksimu untuk mengetahui apakah kamu masih terpengaruh oleh hubungan masa lalumu. Mereka akan menanyakan pendapatmu tentang seseorang yang mereka kencani, dan bahkan mungkin membahas detail yang tidak nyaman untuk membuatmu kesal.

7. Mereka masih ingin berteman denganmu

Ucapan "Kamu baik-baik saja?" dari mereka bisa jadi merupakan bentuk kepedulian yang tulus. Atau sekadar cara lain untuk mendapatkan validasi dan membuat mereka merasa nyaman dengan diri mereka sendiri.

• Ingin tetap berteman Itu hanya strategi karena mereka tidak ingin kamu pergi terlalu jauh. Mantanmu ingin kamu tetap dekat sehingga mereka selalu punya pilihan untuk kembali bersama.
• Mereka menekankan bahwa hubungan mereka baik-baik saja denganmu. Jadi, mereka mungkin mengajakmu melakukan hal-hal yang sama seperti saat kalian masih bersama, sehingga sulit bagimu untuk move on.

8. Tanda-tanda mantan sedang mengujimu di media sosial? Permainan pikiran dan sinyal yang membingungkan

Di hari-hari tertentu, mereka menunjukkan kasih sayang. Di hari-hari tertentu, mereka mengabaikanmu. Di hari-hari tertentu, mereka membalas pesan "Aku cinta kamu. Aku kangen kamu" seolah-olah mereka masih berpacaran denganmu. Di hari-hari lain, mereka mengabaikanmu.

• Mengapa ini? perilaku panas dan dingin Apa yang terjadi? Mereka terlalu ragu. Mereka tidak ingin kamu kembali, tetapi mereka merasa sakit ketika kamu mencoba melupakannya. Mereka tidak mau bertanggung jawab atas kesalahan mereka, tetapi mereka juga tidak ingin melepaskanmu.
• Tanda utama lain dari mantan pacar Anda yang sedang menguji Anda adalah mereka bersikap defensif setiap kali Anda menunjukkan perilaku mereka. Ini hanyalah taktik untuk mengalihkan perhatian dari fakta bahwa mereka telah mempermainkan Anda.

9. Mereka mencoba memprovokasi Anda

Mereka mungkin ingin tahu seberapa besar mereka masih memengaruhi Anda setelah Anda berpisah. Tujuannya bukan untuk mengetahui seberapa besar Anda peduli, tetapi untuk mengetahui bahwa mereka masih bisa memengaruhi Anda.

• Mereka mungkin mengatakan satu demi satu hal yang bisa membuat Anda kesal. Komentar-komentar ini bisa berkisar dari sinis hingga menyinggung. Ini akan sulit bagi Anda karena Anda sudah bersama mereka, jadi mantan Anda tahu apa yang paling memengaruhi Anda.
• Provokasi tidak selalu bisa dilakukan secara verbal. reddit pengguna menceritakan bagaimana mantannya sengaja mengabaikannya selama seminggu untuk melihat bagaimana reaksinya. Pengguna tersebut melaporkan betapa menyakitkan hal ini baginya karena mereka berada di fase terakhir perpisahan dan ia terus-menerus merasa cemas selama masa itu.

10. Mereka menjadi nostalgia

Penelitian menunjukkan bahwa kebanyakan orang masih menunjukkan perasaan yang tersisa untuk mantan mereka setelah putus. Mantan Anda mungkin memanipulasi perasaan yang tersisa ini. Mereka bisa menguji Anda dengan membawa nostalgia, seperti ini:

• Mereka menambahkan postingan nostalgia ke media sosial mereka, terutama hal-hal yang berarti (atau berarti) bagi Anda
• Mereka juga bisa mengekspresikan rasa rindu secara nonverbal dengan mengatakan bahwa mereka telah menyimpan barang-barang Anda, atau dengan membuat alasan setiap kali Anda mencoba untuk mendapatkannya kembali.
• Mereka mungkin juga menceritakan masa-masa indah dari hubungan kalian. Waspadalah hal ini terjadi di dekat mereka. Mereka bahkan mungkin menggoda kalian dan kalian mungkin akhirnya tidur dengan mereka — tapi ingat, itu salah satu hal terpenting. hal yang tidak boleh dilakukan saat putus dengan pacarmu atau pacar

11. Mereka terus meminta bantuanmu

Mereka mengabaikan batasan apa pun yang Anda miliki dan berbagi hal-hal yang sangat pribadi dengan Anda. Hal ini justru menghambat pemutusan hubungan yang bersih, karena Anda merasa tertekan untuk menunjukkan empati atas semua yang mereka bagikan dengan Anda.

• Apakah mereka kembali hadir dalam hidup Anda setelah sekian lama diam dan mulai berbagi detail pribadi? Misalnya, "Hei, akhir-akhir ini aku sedang mengalami masa sulit. Aku jadi sulit fokus karena pernikahan orang tuaku sedang bermasalah."
• Mereka tidak mengakui kenyataan bahwa kalian berdua sudah putus. Mereka mengirim pesan atau meneleponmu sepanjang hari dan berharap kamu membalas seperti yang kamu lakukan saat masih bersama.
• Mereka mungkin juga meminta nasihat Anda tentang karier, trauma, hubungan baru, atau drama keluarga yang rumit. Ini hanyalah upaya mereka untuk menguji apakah Anda dapat bertanggung jawab atas keputusan mereka atau apakah Anda dapat menawarkan dukungan emosional kapan pun mereka membutuhkannya.

Bacaan Terkait: 18 Tanda Pasti Mantan Anda Akhirnya Akan Kembali

12. Mereka mencoba memeriksa apakah Anda telah berubah atau tidak

Mantan pacar teman saya, Serena, punya masalah minum-minum saat mereka berdua pacaran. Jadi, terkadang, untuk mengujinya, Serena bertanya seberapa sering dia minum. Suatu hari dia bertanya, "Kenapa dia mengirim pesan seperti ini? Apakah mantan saya sedang menguji saya untuk melihat apakah saya sudah berubah?" Saya bilang padanya bahwa dia bertanya seperti ini karena sebagian dari dirinya berharap dia sudah sembuh seiring waktu. Dia pikir mereka bisa mencobanya lagi jika dia sudah mengatasi kecanduannya, alih-alih tetap menjadi mantan. pacar beracun material yang dimilikinya.

• Mantan Anda mungkin menguji Anda untuk mengetahui apakah Anda telah berevolusi dari versi Anda saat putus – apakah Anda telah mengatasi kemarahan Anda, kurangnya kejelasan Anda, keterampilan komunikasi Anda, dll.
• Mereka bahkan mungkin bertanya tentang aspirasi masa depan Anda atau rencana karier Anda jika pernikahan ada dalam pikiran mereka.

13. Mereka menanyai Anda dengan situasi hipotetis

A Reddit Pengguna berbagi bagaimana mantannya mengajukan beberapa pertanyaan 'hipotetis' seperti ultimatum saat ia mabuk. Ini menunjukkan kurangnya batasan dan banyaknya rasa tidak aman dari mantannya.

• Mantanmu menghujanimu dengan pertanyaan-pertanyaan seperti: Di ​​usia berapa kamu membayangkan dirimu menikah? Apakah menurutmu kita bisa mencobanya lagi jika kita berada di kota yang sama? Apakah kita lebih dewasa sekarang dibandingkan saat kita masih pacaran? Apakah kamu tidak keberatan aku menikah dengan orang lain?
• Pertanyaan-pertanyaan ini akan sangat mendalam dan personal, dan Anda mungkin menyadari kurangnya rasa hormat terhadap batasan Anda. Mereka mungkin memilih untuk mengabaikan ketidaknyamanan Anda atau mengungkapkan kekecewaan karena tidak mendapatkan jawaban.

14. Mereka bersikeras bahwa mereka sudah move on

Kalau mantanmu pernah dikabarkan sedang berada di puncak hidupnya, itu pasti setelah putus denganmu. Mereka mengunggah postingan yang memotivasi di media sosial, dan mengaku menjalani hidup terbaik, tapi mereka sepertinya belum bisa move on darimu.

• Mereka sedang pergi pesta kencan rebound, mengunggah foto bersama orang-orang berbeda di media sosial dengan tagar YOLO dan carpe diem. Yang menarik, mantanmu ingin memastikan kamu bisa melihat foto-fotonya saat berkencan dengan seseorang, jadi dia tidak akan pernah memblokirmu selama masa-masa ini. Begitulah caramu tahu itu hanya akting.
• Mereka bersikeras bertemu untuk menunjukkan betapa bahagianya mereka dan bahwa mereka telah berubah total dari diri mereka yang dulu. Tujuan tes ini adalah untuk memeriksa ruang mental Anda setelah hubungan berakhir dan apakah Anda masih tertarik pada mereka.

Bacaan Terkait: 13 Cara untuk Kembali Bersama Mantan

15. Mereka menawarkan dukungan emosional

Mantan Anda mungkin mencoba kembali jika Anda sedang mengalami sesuatu yang menyedihkan. Mungkin saja mereka masih peduli pada Anda, tetapi bisa juga untuk melihat apakah Anda masih memiliki ketergantungan emosional pada mereka. Sangat mudah untuk terjebak dalam situasi ini karena Anda sudah berada di posisi yang rentan, dan kehadiran mereka bertindak sebagai obat mujarab yang familiar dan menenangkan.

• Kamu memperhatikan pesan dari mereka setiap kali sesuatu yang buruk terjadi. Bahkan, mungkin mereka akan muncul secara langsung.
• Cara lain mantan Anda menunjukkan dukungan emosional adalah melalui bantuan, seperti menawarkan bantuan untuk mengerjakan pekerjaan rumah atau menawarkan bantuan keuangan. Meskipun perilaku ini terdengar tidak berbahaya, perhatikan apakah mereka mencoba mendekati atau mengabaikan batasan pribadi.

Apa yang Harus Dilakukan Jika Mantan Menguji Anda?

Ketika Anda menyadari tanda-tanda mantan sedang menguji Anda, apakah Anda tergoda untuk kembali bersamanya? Menurut sebuah penelitian belajar Penelitian yang dilakukan pada hubungan putus-nyambung menemukan bahwa pasangan yang putus-nyambung cenderung melaporkan hal-hal positif (cinta dan pengertian dari pasangan) dan lebih cenderung melaporkan hal-hal negatif (masalah komunikasi, ketidakpastian) dibandingkan pasangan yang tidak putus dan melanjutkan hubungan. Ini adalah tanda-tanda paling umum dari hubungan beracun?

Namun, Anda tidak boleh selalu bergantung pada statistik. Berikut hal-hal yang bisa Anda lakukan ketika mantan menguji Anda dalam setiap interaksi:

• Jangan panik. Lakukan percakapan yang santai, sopan, dan sederhana. Bicaralah kepada mereka seperti Anda berbicara kepada teman. Jika Anda sedang berkencan dengan seseorang, bersikaplah jujur ​​kepada mereka.
• Lanjutkan hidupmu. Kebanyakan putus cinta menyebabkan kekurangan dopamin, hormon yang membuat perasaan senang. Jadi, kamu mungkin ingin kembali menjalin hubungan hanya untuk merasa senang, meskipun nantinya akan terasa lebih buruk. Narsisis sering menggunakan ini untuk mengendalikan orang lain.
• Jangan beri mereka kesan bahwa mereka bisa mendapatkanmu kembali kapan pun mereka mau. Beri tahu mantanmu bahwa kamu adalah dirimu sendiri.
• Jika Anda merasa tidak ada tanda-tanda bahaya yang berarti dan hubungan Anda berakhir karena alasan-alasan yang berada di luar kendali Anda, Anda bisa memanfaatkan situasi tersebut. Jika Anda dan mantan sudah lebih dewasa secara emosional setelah putus dan Anda merasa mereka berusaha untuk Anda, maka tidak ada salahnya untuk... kembali bersama mantanmu
• Noelle Nelson, Ph.D. psikolog dan penulis Hubungan Berbahaya: Cara Mengidentifikasi dan Menanggapi Tujuh Tanda Peringatan Hubungan yang Bermasalah, mengatakan dalam bukunya, “Jika Anda mempertimbangkan untuk berhubungan kembali, jujurlah sepenuhnya pada diri sendiri. Periksa motif Anda untuk melakukannya. Jangan kembali bersama karena Anda kesepian. Jangan kembali bersama karena Anda bosan atau takut Anda tidak akan pernah menemukan orang lain.” Daripada mencari hubungan yang bermakna, jika Anda kembali dengan mantan Anda hanya untuk membuat kesalahan yang sama yang menyebabkan perpisahan Anda, maka Anda lebih baik melajang.
• Namun, ini bisa menjadi situasi yang sulit untuk dihadapi dan dipecahkan sendiri. Di sinilah seorang ahli dapat membantu Anda mengelola emosi dengan lebih jelas. konselor dari panel Bonobology hanya dengan sekali klik untuk membantu Anda membuat keputusan yang tepat

Jika Anda merasa sistem nilai Anda tidak selaras dan Anda sudah cukup terluka, tidak ada gunanya berharap, menunggu, dan berharap mereka akan berubah dan akan lebih baik kali ini. Berpikir bahwa hanya Anda yang dapat membentuk mereka menjadi pribadi yang berbeda adalah strategi yang buruk. Dalam kasus seperti itu, lebih baik berdamai dengan masa lalu Anda dan melanjutkan hidup.

Pertanyaan Umum

9 Alasan Anda Merindukan Mantan dan 5 Hal yang Dapat Anda Lakukan

Tidak Ada Kontak Dengan Seorang Narsisis – 7 Hal yang Dilakukan Narsisis Saat Anda Tidak Ada Kontak

Cara Mempercayai Seseorang Lagi Setelah Mereka Menyakiti Anda – Saran Ahli

Kontribusi Anda tidak merupakan sumbangan amal donasiIni akan memungkinkan Bonobology untuk terus memberikan Anda informasi baru dan terkini dalam upaya kami membantu siapa pun di dunia untuk mempelajari cara melakukan apa pun.

Lihat Proses Editorial Kami

Temui Dewan Peninjau Kami

Bagikan Umpan Balik

Apa tanggapan Anda?

×

Bermanfaat Laporkan Kesalahan Lainnya

Kirim