Á hvaða tímapunkti leita gift pör ráðgjafar?

Engum dettur í hug að leysa upp hjónaband svo auðveldlega. Fordómurinn í kringum skilnað og að kalla par „löt“ eða „óábyrg“ eða „spillt“ er enn lifandi. Mörg hjón leita sér ráðgjafar þegar þau ganga í gegnum endurtekin vandamál og samskiptatruflanir. Reyndar, samkvæmt a könnun, 34% svarenda hófu parameðferð áður en þau giftu sig. Frábær leið til að koma vandanum í botn, segjum við. En við skulum sjá hvað Dr Neeru Kanwar segir, sérfræðingur okkar í dag.

Dr. Kanwar er geðlæknir og er með doktorsgráðu í klínískri sálfræði og sérhæfingu í starfi sem ráðgjafi. Hún hefur verið með einkastofu síðan 1995. Við spyrjum hana nokkurra spurninga um athuganir hennar á hjónabandsráðgjöf og núverandi þróun í átökum hjóna.

Hver leitar til þín til að fá meiri ráðgjöf? Karlar eða konur?

Þó að ég hafi líka unnið með mörgum viðskiptavinum sem eru karlar, hef ég á undanförnum árum komist að því að 80% viðskiptavina minnar eru konur. En jafnvel þótt konurnar komi til mín á eigin spýtur og mér finnist maki þeirra þurfa að taka þátt í meðferðinni, býð ég maka inn. Það er fólk sem kemur eingöngu fyrir vandamál í sambandi þeirra. Og parameðferð er aðeins frábrugðin einstaklingsmeðferð. Til dæmis, ef ég er að vinna með 30 viðskiptavinum í einu, verða sex eða sjö pör.

Hver eru stærstu vandamálin sem þú sérð í dag í hjónabandi?

Oft koma konurnar með vandamálið/kvörtunina um samskiptaleysi. Þeim finnst að ekki sé sinnt þeim, að það sé sambandsleysi. Margir þeirra eru mjög einmana. Þeim finnst varla neitt sem bindur þau saman sem par. Og samt er kynlífið til staðar. Og töluvert margar konur segja líka að þær virðast hafa í lagi kynlíf. Þau þurfa miklu frekar betri samskipti við maka sína.

Svipuð læsing: Hvers vegna (Að minnsta kosti sumir) karlmenn tjá sig ekki

Sérðu eitthvað mynstur í samskiptabiluninni sem gerist - sjö ára kláði eða eitthvað álíka?

Mikið af þeim koma þegar það er virkilega eitthvað sem hefur slegið á þá. Eiginmaðurinn kemur venjulega þegar framhjáhald hefur átt sér stað - hvorum megin. Af hverjum 10 pörum sem komu árið 2000 myndi ég segja að fjögur hefðu komið vegna þess að það var utanhjúskaparsamband að reikna með.

Ef þú talar um núverandi ástand þá eru það sjö af hverjum 10 pörum. Mikið af utanhjúskaparsamböndum eru að þróast á vinnustöðum og vegna þess að bæði eiginmaður og eiginkona eru að vinna, eru þessi tilfelli líkamlegra eða tilfinningamál í vinnunni eru fleiri.

Þegar konur koma til þín, koma þær þegar þær eru gripnar eða þegar þær finna fyrir sektarkennd? Hvernig gerist það?

Það koma ekki margir vegna samviskubits. Þeir koma fyrst og fremst vegna þess að það hefur verið afhjúpað og það er kreppa - kannski vilja þeir láta í sér heyra - það hefur verið ástand sem þeir hafa þjáðst af í mjög langan tíma. Þannig að þeir vilja skilja hvers vegna þetta hefur gerst og þeir vilja líka eins konar réttmæti eða tilfinningu um valdeflingu þannig að þeir hafi skilning á því og tali um það með einhverri skýrri framsetningu.

• Þegar þeir eru gripnir:
  • Til að útskýra gjörðir sínar eða réttlæta sig.
  • Af ótta við verri afleiðingar ef þeir játa ekki.
  • Til að draga úr skaða á sambandinu.
• Þegar þeim finnst þeir hafa sektarkennd:
  • Til að létta á persónulegri sektarkennd eða tilfinningalegri byrði.
  • Sem skref í átt að gagnsæi og heiðarleika.
  • Af einlægri löngun til að laga sambandið.

• Ákvarðið hvort þeir stigu fram af sektarkennd eða vegna þess að þeir voru gripnir:
  • Ef sekur: Þau gætu verið tilbúinari til að taka ábyrgð og vinna í sambandinu.
  • Ef gripið er: Þeir geta í upphafi verið í vörn en geta fært sig í átt að ábyrgð með opnum samræðum.

Heldurðu að framhjáhald utan hjónabands sé beintengt samskiptarofi?

Já það er. Ég get ekki sagt að það gerist mjög snemma í hjónabandi. Það getur gerst eftir að börnin koma inn í myndina eða börnin eru líka svolítið sátt. Venjulega er það sem við finnum að það hefur verið vandamál strax á fyrstu stigum hjónabandsins sem ekki hefur verið tekið á fyrr. Eða þar sem einn af samstarfsaðilunum finnst mjög vanmáttugur. Hann eða hún fær ekki þá tilfinningu að láta í sér heyra.

Til dæmis gætu par komið inn – maðurinn er 38 ára, konan er 35 ára, báðar vinna sem CA og það er elska hjónaband. Bæði trúðu á ást þegar þau giftu sig og áttu báðir ástarsambönd við aðra áður en þau giftu sig. Tvö börn - 10 og 5 ára. Heimilisaðstaða er séð um af ekkju tengdamóður. Þeir komu hingað vegna þess að konan hafði verið með kviðvandamál – hafði fyrst farið til læknis, síðan til geðlæknis og geðlæknirinn sagði að þetta virðist tengjast streitu. Maðurinn hafði fyrst samband við mig og sagði að konan mín glími við slíkt vandamál, svo geturðu vinsamlegast sinnt henni og okkur hefur verið ráðlagt að gera það af þessum geðlækni.

Þegar þau koma kemst ég að því frá konunni að á einhverjum tímapunkti á hún mjög erfitt með samskipti, það er einhvers konar sambandsleysi á milli þeirra tveggja og í gegnum árin hefur hún rekist í samband við einhvern sem hún hitti á Facebook . Það var einhver fyrri tenging og svo tengdust þau aftur og hún byrjaði að eyða miklum tíma í að spjalla við hann, hitti svo meira að segja í eigin persónu og það þróaðist í miklu innilegra samband.

Svipuð læsing: Getur ástarsamband haft jákvæð áhrif á hjónaband þitt?

Maðurinn er líka giftur og hann hefur tekið það skýrt fram að fjölskyldan sé í fyrirrúmi. Konan hafði einnig tekið skýrt fram að fjölskyldan hennar væri í forgangi. Þetta var ekki planað en hún rak inn í það vegna þess að hún vildi eyða tíma sínum á einhvern hátt, líða betur með hlutina, henni leið einmana. Á einhverjum tímapunkti, í gegnum SMS-skilaboð sem eiginmaður hennar uppgötvaði fyrir tilviljun, var framhjáhaldið út í hött og einnig vitneskjan um að það hefði staðið í tvö ár.

Eiginkonan sagði að eiginmaður hennar virðist ekki „sjá hana“ - hann hefur engan tíma fyrir hana, það er engin athygli, engin viðurkenning frá hans hlið. Eiginmaðurinn situr þarna þegar konan segir söguna, hann er að gráta því hann er niðurbrotinn yfir allri hugmyndinni.

Af hverju gera karlmenn það? Hvers vegna lætur hann samskiptin komast niður á þetta stig?

Áhersla mín er að reyna að hafa athygli þeirra á tilfinningalegum þörfum þeirra sem ekki er fullnægt og það myndi leiða til skýrari framsetningar á eigin tilfinningalegum þörfum til maka og einnig meiri skilning á því hvaðan maki þinn kemur. Svo ég segi þeim oft að eftir að þú giftir þig ættirðu að hafa annað auga á sjálfum þér og tilfinningalegum kröfum þínum og annað augað á hitt og reyna að sjá hvernig hægt er að semja um það í raun og veru. Svo það er allt mjög auðvelt að segja að við urðum ástfangin og gera ráð fyrir að maki þinn muni átta sig á öllu sem þér líður án þess að þú hafir nokkurn tíma talað um það. En það virkar ekki þannig. Það er í raun mjög meðvitað átak sem fer í að gera eða reyna að láta hlutina ganga upp. Það er margt flókið í vinnunni. Stundum er það útkoman af því sem þú hefur séð heima, milli foreldra þinna, og stundum eru það viðbrögð.

Final Thoughts

Að leita sér ráðgjafar er ekki merki um að hjónabandið sé að mistakast – það er tækifæri til að vaxa saman og styrkja tengslin. Því fyrr sem pör taka á málum, því auðveldara er að koma í veg fyrir langtímaskaða og skapa heilbrigðara og innihaldsríkara samband. Ef þú ert að upplifa áskoranir í hjónabandi þínu skaltu ekki hika við að leita aðstoðar. Reyndir ráðgjafar okkar eru hér til að veita stuðning og leiðsögn, hjálpa þér að enduruppgötva tengsl og sátt.

Skilnaðarráðgjöf: Ávinningur af meðferð fyrir og eftir skilnað

Sambandsráðgjöf – Allt sem þú þarft að vita

Að opna nánd og tengsl: Umbreytandi kraftur kynlífsmeðferðar

Framlag þitt er ekki góðgerðarstarfsemi framlag. Það mun leyfa Bonobology að halda áfram að færa þér nýjar og uppfærðar upplýsingar í leit okkar að því að hjálpa hverjum sem er í heiminum að læra hvernig á að gera hvað sem er.

Sjá ritstjórnarferli okkar

Hittu endurskoðunarráðið okkar

Deildu athugasemdum

Hver er álit þitt?

×

Gagnlegt Tilkynna villu Annað

Senda