Hefur þú einhvern tímann fundið fyrir því að þú sért að gefa meira í sambandi en maki þinn? Ekkert samband er fullkomlega jafnvægi þegar kemur að ást, en það er óþægileg tilfinning þegar þér dettur í hug að það gæti verið ójafnvægi. Það gæti verið öfugt. Hvað ef þú ert sá sem endurgeldur ekki þá ást sem maki þinn ber til þín? Hvernig kemstu að þessari niðurstöðu? Hvernig veistu að maki þinn elskar þig meira?
Þegar maki þinn elskar þig meira munu sérstök merki vera til staðar. Hér eru nokkur merki sem gætu bent til þess að þú elskar maka þinn minna en hann elskar þig.
Merki um að félagi þinn elskar þig meira
Efnisyfirlit
Í sambandi gefur stundum annar aðilinn meira og hinn aðeins minna. Hvernig á að vita hvor elskar meira í sambandinu? Líklega verður annar aðilinn meira opinn um tilfinningar sínar, mun hefja nánd og leggja sig fram um að koma þér á óvart og gæti byrjað að finna að maki þinn elskar þig meira . En hvernig geturðu bent á að maki þinn elskar þig meira? Við segjum þér það.
1. Háværari um ástina
Þetta er ekki sú jákvæða tilfinning sem fylgir því að þér finnst framkoma maka þíns sæt eða skemmtileg. Þegar maki þinn segir „ég elska þig“ í níunda sinn á dag, hátt og með stórum kossi í kjölfarið, og þú verður bara þreytt/ur á svipbrigðunum. Þú segir „ég elska þig“ til baka, af vana, og áttar þig á þessu.
Stundum heyrir maður ekki einu sinni orðin heldur svarar þeim. Samstarfsaðili þinn vill tjá ást sína oftar, finna orðin, finna viðbrögðin en þú gætir verið bara svívirðilegur yfir því. Þetta er þegar þú áttar þig á því að maki þinn elskar þig meira.
2. Öll sektarkennd
Um leið og þú áttar þig á því að þú ert sá sem elskar „minna“ í sambandi þá fer sektarkenndarvélin af stað. Þú finnur fyrir sektarkennd yfir öllu. Þér finnst eins og þú sért ekki að vera heiðarleg við maka þinn. Þú finnur fyrir sektarkennd yfir því að finna ekki fyrir þeirri ást sem samsvarar þeirra. Þér finnst eins og þú sért að fara að eyðileggja eitthvað gott sem er í gangi fyrir þig og þú ert líka hræddur við að brjóta hjarta maka þíns . En elskaðu bara þann sem elskar þig og ekki halda áfram að hafa áhyggjur af því að maki þinn elski þig meira.
3. Efinn um sjálfan sig
Þegar þú ert ófær um að elska maka þinn eins mikið og þeir, byrjar þú að efast um sjálfan þig. Þú byrjar að efast um getu þína til að elska. Þú byrjar líka að efast um hvort þú eigir svona mikla ást skilið eða ekki. Hugmyndin um að þú verðir að endurgreiða jafnt og sektarkennd yfir því að geta það ekki, fær þig til að snúast á sjálfan þig. Stundum byrjar þú jafnvel að hata sjálfan þig og þetta verður eyðileggjandi fyrir sambandið. Ekki láta þetta gerast. Elskaðu maka þinn aftur á þinn eigin hátt. Fólk hefur mismunandi leiðir til að tjá ást.
4. Að draga í burtu
Okkur finnst öll eins og við vitum hvernig best er að takast á við eitthvað eins og þetta. Það er satt og óheppilegt. Þegar þú finnur fyrir sektarkennd og efast um sjálfan þig, byrjar þú að draga þig frá maka þínum. Þú heldur að þú sért að gera þetta til að vernda þá en það endar bara með því að rugla þá.
Að halda að þú eigir ekki skilið eins mikla ást og þeir eru að gefa þér, fær þig til að bregðast við. Þú byrjar ómeðvitað og fjarlægir þig stundum markvisst frá þeim.
Þú reynir að útskýra það með því að segja að það sé í þeirra eigin þágu. Sannleikurinn er sá að þú ert ekki tilbúinn til að eiga samtalið sem þarf að eiga. Enginn dómur hér, þetta er erfitt, en þú verður að vera heiðarlegur við maka þinn um þessa hluti.
Tengd lesning: Þú saknar ekki fyrrverandi þíns, þú saknar bara þess að vera ástfanginn
5. Hið gagnstæða
Í sumum tilfellum reynirðu þó meira. Þú endar með því að vera aukalega til staðar í sambandinu. Þú kemur of sterkur og þetta ruglar maka þinn enn frekar. Þú veist líka að þetta er framhlið og allt það elskandi er ekki ósvikið en þú ert að reyna þitt besta. Þessi óheiðarleiki byrjar að éta þig að innan og trúðu því eða ekki að maki þinn tekur eftir breytingunni. Ef maki þinn elskar þig meira láttu það bara vera. Ekki eru öll sambönd í jafnvægi svo það er allt í lagi.
6. Heiðarleiki er réttur hlutur
Það er engin auðveld leið til að gera þetta, en þú verður að gera það. Þú verður að vera heiðarleg við maka þinn því það er rétta leiðin. Þú getur haldið út aðeins lengur af ótta við sambandsslit en þú verður að segja þeim sannleikann. Þetta getur farið á tvo vegu, annað hvort slítið þið sambandinu eða reynið extra mikið til að vinna úr því.
7. Varnarleysi getur verið valdeflandi
Það fyndna við seinni kostinn er að stundum, bara stundum, verður maður alveg ástfanginn af þeim. Maður hefur alltaf viljað það, en sú heiðarleiki sem maður færir breytir því hvernig þið horfið á sambönd. Það verður það sem tengist ykkur saman út frá. Ef maki þinn elskar þig meira myndi hann skilja þig og sætta sig við aðstæðurnar.
8. Það er erfitt að eiga heiðarlegar samræður
Við hatum öll varnarleysi, en ef við leyfum það getur það verið okkar mesti kraftur. Það getur hafið alvöru samtöl um raunverulegar tilfinningar við maka okkar í stað þess að láta bara vera. Einnig þegar þú ert heiðarlegur þarftu ekki að fela alla sektarkennd, skömm og lygar sem þú varst annars að fela. Það er erfiður þröskuldur að ganga í gegnum, en stundum getið þið bæði verið tveir fullorðnir sem horfa á vandamálið og reyna eins og helvíti að leysa hann.
Þetta gerist ekki alltaf. En þegar það gerist, endar þú einhvern veginn á skekktan hátt með því að finna jafnvægið sem þú varst að leita að allan tímann.
Framlag þitt telst ekki vera góðgerðargjöf . Það gerir Bonobology kleift að halda áfram að færa þér nýjar og uppfærðar upplýsingar í leit okkar að því að hjálpa öllum í heiminum að læra hvað sem er.
Athugasemd mín snýst ekki um söguna. Þú ert ekki með „Hafðu samband“ svo ég verð að spyrja hér. – Hvers vegna verð ég sífellt að skrá mig/í þennan sérsniðna kassa sem nær yfir söguna? Vegna þess týndi ég öllu sem var í bjöllunni minni og nú get ég ekki lesið umræðuefnin mín.
Það er hægt að taka maka þínum sem elskar þig meira en þú elskar hann/hana á mjög jákvæðan hátt, og allar þessar neikvæðu ferðir niður í andlegt ástand þitt geta þurrkast út!