15 segnali preoccupanti che indicano che stai implorando amore

Spargi l'amore

Se ti senti come se fossi l'unico a provarci in una relazione, fai attenzione ai segnali che ti stanno dando per scontato. Potrebbero persino esserci segnali che stai implorando amore. Non è sbagliato desiderare amore e attenzione; lo facciamo tutti. Ma quando l'equilibrio pende verso la disperazione, le cose iniziano ad andare male. A volte, il desiderio di essere amati e apprezzati diventa così travolgente che iniziamo a tradire noi stessi.

Il problema è che non lo facciamo di proposito, accade inconsciamente. Se siamo consapevoli dei nostri schemi, però, l'equilibrio può essere ripristinato. In questo blog, analizzeremo alcuni schemi chiave che rivelano i segnali che stai implorando amore, consapevolmente o inconsapevolmente.

15 segnali preoccupanti che indicano che stai implorando amore

Sommario

I nostri modelli comportamentali sono fortemente influenzati dalle esperienze che abbiamo vissuto durante la crescita. Il rapporto con chi ci ha accuditi principalmente, ad esempio, è un fattore determinante per il modo in cui trattiamo e ci aspettiamo di essere trattati dagli altri. È molto probabile che tu non abbia ricevuto l'attenzione e la convalida di cui avevi bisogno, e ora cerchi di colmare quel vuoto in tutte le tue relazioni.

Esamineremo alcuni schemi comuni per renderti consapevole di essi, così da poter prendere decisioni migliori in futuro. Oppure, se stai frequentando qualcuno che sembra avere un processo mentale simile al tuo, questo blog ti aiuterà ad affrontare meglio il problema.

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1. Sei sempre disponibile

Ti ritrovi sempre a girare in tondo intorno al tuo partner? Come un genio che dice: "Ogni tuo desiderio è un ordine". Che si tratti dei suoi bisogni emotivi, fisici e a volte anche finanziari, lui chiama e tu sei lì. È quasi una compulsione.

Questo perché hai una paura innata che le persone ti abbandonino. Essendo disponibile, cerchi di creare valore nella loro vita per te stesso. Ti sforzi troppo. Il risultato è che iniziano darti per scontatoQuindi ti impegni di più e il circolo vizioso continua.

2. C'è la sensazione costante di non essere abbastanza bravo

"Perché continuo a implorare amore?", potresti chiederti. Pensi che il tuo partner sia troppo buono per te e che dovrai impegnarti di più affinché ti veda davvero. Questo comportamento può anche essere definito sindrome dell'impostore. Continui a mettere l'altro prima di te stesso solo per far sì che continui ad amarti. Secondo lo studio: Esaminare il fenomeno dell'impostore in relazione al livello di autostima – le persone con bassa autostima hanno maggiori probabilità di soffrire di sindrome dell’impostore e insicurezza.

Se cerchi sempre modi per compiacere il tuo partner, è uno dei segnali che stai implorando amore. Anche dopo tutti gli sforzi, non trovi che l'amore venga ricambiato come vorresti, vero? Ti senti quasi come se stessi forzando una relazione. Fai attenzione a questo schema, perché potresti ingannarti dicendo che lo fai per amore.

3. Violi i tuoi stessi limiti

Se tendi a ignorare i tuoi limiti personali o non ne riconosci nemmeno l'esistenza, potrebbe essere uno dei segnali di un amore non corrisposto. Ti viene chiesto di fare i conti quando oltrepassi di un centimetro i limiti del tuo partner, ma non c'è alcun riguardo per i tuoi.

Immagina di aver avuto una giornata frenetica al lavoro, di essere esausto e fuori di testa. Il tuo partner ti chiama per andare a fare shopping. Cosa faresti? Se il tuo riflesso involontario è dire di sì, è un chiaro segnale che non rispetti i tuoi limiti.

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4. Ti sei perso nella relazione

Vivere una relazione sana è una grande fonte di gioia per tutti. Ma esserne completamente definiti è tutta un'altra storia. Se la maggior parte delle tue decisioni si basano sul partner, senza alcuna considerazione per le tue scelte, probabilmente ti sei perso nella relazione.

Devi capire che una relazione non ti definisce, è il contrario. È solo una parte della tua vita, con molte altre priorità. Se scendi a compromessi su altre priorità solo per compiacere il tuo partner, sei nei guai fino al collo.

5. Sei sempre insicuro

Sei costantemente tormentato dalla paura di perdere le persone che ami. Questa paura ti fa sentire insicuro Anche del tuo partner. Cerchi sempre di stargli vicino o di stare attento a dove si trova. Se ti riconosci in questa descrizione, è uno dei segnali principali che stai implorando amore.

Paura e amore, pur essendo due delle emozioni primarie del nostro spettro emotivo, hanno un'interessante dinamica di codipendenza. La mancanza d'amore ti spinge a cercarlo disperatamente e poi, quando lo trovi, hai paura di perderlo. Ricorda sempre: chi è destinato a restare, resterà, e chi è destinato ad andarsene, se ne andrà, non importa quanto tu ci provi.

6. Cerchi di tenerli nella relazione con un'overdose di affetto

È importante dimostrare affetto al partner. Ma ci deve essere un equilibrio, giusto? Se ti accorgi che il tuo partner sussulta ai tuoi gesti affettuosi, devi prestargli attenzione. Cerchi di abbracciarlo, ma ti respinge. Dici di amarlo, ma non risponde con l'affetto appropriato. Ci sei mai stato? Sembra che gli stai forzando una relazione.

Probabilmente vedono la tua overdose di affetto come un segno che sei implorando attenzioneÈ importante che tu vada oltre la paura di perderli e capisca come amano essere amati. Solo allora riuscirai a comunicare con loro.

7. Tendi a riempirli di complimenti che spesso non pensi nemmeno.

È un'opinione impopolare che, se si è innamorati, sia necessario fare complimenti alla persona amata in continuazione. È quasi un trucco per corteggiare qualcuno. Ma se il tuo partner ha iniziato a prendere alla leggera le parole di elogio, dovrebbe essere evidente che stai esagerando.

Pensi che dimostrare loro quanto li apprezzi li impedirà di andarsene. Ma il problema è che quando qualcuno ti dice che fare complimenti è fondamentale in una relazione, non ti dice che anche le parole devono essere sincere. Se ti ritrovi a dire cose belle che non pensi nemmeno, è ora di notare i segnali che stai implorando amore.

8. Hanno la frusta e ti senti come se ti possedessero

Una relazione è un gioco di potere. Idealmente, il potere dovrebbe essere distribuito equamente, ma viviamo in un mondo ideale? Se ti senti impotente e il tuo partner risponde a tutte le decisioni, è probabile che tu gli abbia lasciato prendere le redini. Secondo uno studio condotto... Rivista di relazioni sociali e personali, la sensazione soggettiva di potere e la sensazione di poter agire liberamente incidono in modo significativo sulla qualità della relazione.

Quando lasci che la paura di perdere il tuo partner prenda il sopravvento, è uno dei segnali principali che stai implorando amore. Il desiderio d'amore ha offuscato i tuoi sensi e ti ha portato a sottometterti al tuo partner. Una volta che sarai consapevole di questo schema, potrai riconquistare la tua parte di potere nella relazione o trovare qualcuno con cui condividerlo.

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9. Sei tu ad avviare tutte le conversazioni e i piani

Dai messaggi del buongiorno al fatto di andare a prenderli ogni volta che escono, sei tu a fare tutto? Non ci saranno loro notizie finché non inizierai una conversazione. Pensi che sia giusto nei tuoi confronti? O ti sei auto-manipolato pensando che debbano essere impegnati? I tuoi continui sforzi sono dettati dall'amore o lo fai perché ti senti in dovere di farlo?

Se ti stai tormentando con queste domande, potrebbe essere uno dei segnali che stai implorando l'attenzione del tuo partner. Devi capire che una relazione si basa sulla reciprocità. Se sei tu a fare tutto il lavoro, potrebbe essere un segno di amore non corrisposto.

10. Lasci che la facciano franca maltrattandoti

Se scherzi o fai scherzi a spese del tuo partner, questo diventa il detonatore di una guerra mondiale, ma se la situazione si ribalta, ti fai umiliare. Possono anche farla franca mettendoti in imbarazzo in pubblico. Questo scenario ti suona familiare? Se sì, perché lo permetti?

Per favore, prendi nota di questi segnali che stai implorando amore. Sei intrappolato nelle ombre del tuo insicurezza relazionale e pensi di non poterti permettere di offendere il tuo partner. E lui, consapevolmente o inconsapevolmente, approfitta della tua paura.

11. Eviti i conflitti e continui a chiedere scusa

I conflitti sono un buon banco di prova per una relazione. Quando emergono contraddizioni e gli animi si scaldano, il modo in cui una coppia affronta questo viaggio emotivo determina la forza della loro relazione. Se i tuoi schemi comportamentali mostrano che c'è solo fuga e nessuna lotta, devi allarmarti.

La tua paura sta prendendo il sopravvento sulla tua logica e sulla tua capacità di mantenere la tua posizione, quando sai di averne tutto il diritto. Devi capire che evitare i conflitti e scusarti non impedirà loro di andarsene. Ti umili solo quando implori amore e affetto.

12. Ti senti come se fossi l'unico a provarci in una relazione

Hai mai avuto la sensazione che la tua relazione sopravviva solo grazie ai tuoi sforzi? E se smettessi di provarci? Hai paura che, se ti fermi, non ci sarà più alcuna relazione da salvare? Non pensi che sia ingiusto che tu sia più coinvolta nella relazione rispetto al tuo partner?

Questo è uno dei segnali più significativi che stai implorando amore. Sai che il tuo partner non prenderà l'iniziativa se non lo fai tu. Quello che devi chiederti è: "Perché permetto che mi accada questo e perché imploro amore?". Fidati, non è così che dovrebbe essere.

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13. Cammini sempre sulle uova con il tuo partner

Pensi sempre a non sbagliare. Qualunque cosa tu faccia, cerchi la loro approvazione. Cammini in punta di piedi intorno a loro solo per non fare rumore e loro si chiudono bruscamente. C'è sempre un senso di irrequietezza quando sono in giro, quasi come il comportamento di un entourage con una celebrità.

Ti riconosci? Se sì, pensa a come reagisce il tuo partner. Cosa gli dà il potere di turbarti in quel modo? Sei tu. Il tuo intenso desiderio di approvazione e conferma ti spinge a fare tutto il necessario per tenere qualcuno nella tua vita, anche se le sue azioni non ricambiano alcun affetto.

14. Tendi a ricordare ogni piccolo dettaglio della tua relazione

Di nuovo, qualcosa che è stato romanticizzato dalla commedia romantica. Non è necessariamente un difetto di relazione che ricordi le piccole tappe fondamentali delle tue relazioni. Per alcune persone, è piuttosto romantico, ma se il tuo partner non sembra apprezzarlo e tu continui a farlo, è uno dei segnali che stai implorando amore.

Lo fai perché vuoi dimostrare loro quanto tieni a questa relazione. Potrebbe essere l'ennesimo tentativo di compiacerli e conquistare un posto nel loro cuore. In sostanza, è solo la tua paura di non essere abbastanza.

15. Preferiresti vivere una brutta relazione piuttosto che essere solo

Tutti desideriamo un senso di appartenenza. Ma a quale prezzo? Ti ritrovi intrappolato in relazioni sbagliate più e più volte? Scegli partner emotivamente indisponibili, fai tutto il possibile per far funzionare la relazione e alla fine ti ritrovi completamente esausto. E ti chiedi: "Perché finisco in relazioni sbagliate?"

È uno dei segnali principali che stai implorando amore. Potrebbe essere la tua paura di rimanere sola. Preferiresti stare con qualcuno che evidentemente non è giusto per te. Ma chiediti: aiuta davvero ad affrontare la paura? Non fa che peggiorarla, giusto? Allora perché non affrontare la paura e i legami traumatici e poi cercare il partner giusto?

Puntatori chiave

Desiderare amore e attenzione è del tutto normale, ma dobbiamo essere consapevoli se la nostra dimostrazione di affetto è dettata dall'amore o dalla paura.
L'impulso compulsivo di avere una relazione può essere il risultato di bisogni emotivi trascurati durante la crescita
Segnali come la disponibilità perpetua, l'insicurezza e un coinvolgimento quasi unilaterale nella relazione rivelano se stai implorando amore
Affronta la paura dell'abbandono e solo allora potrai vivere una relazione appagante

Vogliamo che tu sappia che è normale aspettarsi amore. Tutti noi impariamo i nostri modelli di attaccamento fin dalla prima infanzia. Lo scopo di questo blog è renderti consapevole dei tuoi modelli, in modo che tu possa fare scelte migliori mentre percorri il tuo ciclo di incontri romantici. Implori amore? Inizia ponendoti questa domanda e rispondi onestamente.

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