Ecco i problemi che causano risentimento in un matrimonio

Dott.ssa Rima Mukherji Laurea in medicina e chirurgia, Dottorato di ricerca in psicologia (Londra) Dopo aver maturato 7 anni di esperienza nel Regno Unito, il dott. Mukherji ha fondato il rinomato Crystal Minds, un centro per il benessere mentale (con un team multidisciplinare che offre un'ampia gamma di servizi psichiatrici e psicologici per tutte le fasce d'età) a Calcutta.

Risentimento irrisolto in un matrimonio

In ogni matrimonio, le due persone coinvolte possono sempre avere o trovare qualcosa nell'altro per cui provare risentimento. Portare rancore irrisolto nel cuore, nella mente e nel matrimonio per lunghi periodi di tempo può significare la fine del matrimonio. Alla fine porta ad accuse, giustificazioni, urla, controaccuse e molto peggio. I problemi irrisolti non scompaiono automaticamente. Rimangono e iniziano a inasprirsi.

I principali problemi che portano al risentimento nel matrimonio:

Un problema esterno

Molte volte il risentimento è dovuto a un problema esterno, che non ha origine né dal marito né dalla moglie. Ad esempio, la moglie potrebbe essere ferita da qualcosa che le ha detto la suocera. Parlandone con il marito, si accorge che quest'ultimo non le offre alcun sostegno o che si schiera completamente dalla parte della madre, dando così origine al risentimento. In questo caso, il problema non è stato risolto con la persona che lo ha effettivamente causato e la relazione è tesa a causa di una terza persona.

I soliti problemi di coppia e di matrimonio

Spesso un uomo e una donna danno per scontato certe cose sulla vita dopo il matrimonio. Possono pensare di conoscersi bene, ma dopo il matrimonio ognuno vede le cose in modo diverso. Un uomo che sembra liberale e moderno potrebbe impedire alla moglie di riprendere a lavorare o imporre restrizioni su ciò che indossa. L'uomo potrebbe non aver dato un'immagine chiara alla sua futura moglie della sua vita dopo il matrimonio. Una giovane donna potrebbe essere stata impreparata ai cambiamenti che l'aspettano una volta in una nuova casa. Tutti questi problemi possono portare una giovane coppia ad accusarsi a vicenda: "Sei cambiato, non ami più, non pensi a me, non hai tempo per me..." e così via. Col tempo, la moglie viene etichettata come una rompiscatole e il marito come qualcuno che non può fare nulla per lei.

Inoltre, il marito, che ha sempre vissuto in quella casa, non capisce perché la sua nuova moglie non si senta a suo agio lì. Deve fare uno sforzo per capirlo.

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Problemi gravi che colpiscono una coppia

Uno dei partner potrebbe provare risentimento a causa di problemi seri e preoccupanti, come la dipendenza da droghe/alcol/gioco d'azzardo/shopping, problemi di rabbia, una relazione extraconiugale, problemi finanziari, malattie in famiglia e così via.

La vita dopo la gravidanza e i figli

Con la gravidanza e l'arrivo dei bambini piccoli, la vita di una donna cambia completamente. Il suo corpo attraversa molte difficoltà: parti, interventi chirurgici in caso di cesareo, pannolini, allattamento, ruttini e un centinaio di cose insieme. Affrontando gli enormi cambiamenti emotivi, fisici e di stile di vita, le donne iniziano a chiedersi se torneranno mai alla vita di sempre. Nel frattempo, il marito è lo stesso di sempre, il suo corpo non ha subito cambiamenti, va in ufficio come sempre.

Potrebbe essere un padre straordinario e partecipe, ma la reazione fisiologica di molte mogli è quella di sentirsi trascurate, anche quando amano profondamente il marito. Il risentimento può aumentare con il tempo. Ad esempio, quando a causa della malattia del bambino è la moglie a dover chiedere un congedo e non il padre.

Inoltre, i padri che prendono parte attivamente non sono incoraggiati. Una giovane coppia che stavo visitando è stata rimproverata davanti a me dalla nonna, che le ha chiesto perché il suo intelligente nipote, chirurgo, cambiasse i pannolini.

Consigli sbagliati da parte di estranei

Spesso i problemi di coppia si aggravano quando i coniugi ricevono consigli provocatori da amici e familiari. Anche se desiderano il meglio per il coniuge, quando i consigli dei benintenzionati sono preceduti da frasi come "Come osa fare questo..." oppure "Bisogna dargli una lezione...", nella mia esperienza, non ne deriva nulla di buono.

Quando trascinano la legge nel matrimonio

I casi autentici di abusi e molestie nei confronti di un uomo/una donna devono essere denunciati alla polizia con prove adeguate. Ma sempre più spesso notiamo che la legge viene usata non per ottenere giustizia, ma come strumento per manipolare, minacciare e manipolare la controparte. Problemi che avrebbero potuto essere risolti con sei mesi di consulenza di coppia vengono sottoposti al peggior trattamento possibile: coinvolgere la polizia.

Vengono invocate diverse sezioni della legge, più comunemente la sezione 498 A (violenza domestica). Quando un coniuge chiede consiglio a una fonte esterna e presenta un'azione di denuncia contro il partner, suona la campana a morto per la relazione. Il consiglio dell'avvocato raramente è nel migliore interesse della coppia. Il più delle volte le cose si sporcano.

In seguito, quando per il bene dei figli la coppia prende in considerazione accordi extragiudiziali e la riconciliazione, il partner che ha intentato una causa contro di lui/lei (le cause sono per lo più intentate contro gli uomini) fa fatica ad accettare che, su istigazione di "altre persone", il partner sia stato disposto a lasciarli andare in prigione e a sottoporli a mesi di umiliazioni pubbliche e perdita di prestigio. Non gli importa di me. Come posso tornare a questo matrimonio? Le cicatrici sono permanenti. Nel 99.9% dei casi, le relazioni di coppia non si riprendono mai da tali esperienze.

Il risentimento deve essere affrontato

Il risentimento non deve mai essere nutrito in un matrimonio. Qualsiasi segno di irritazioni prolungate deve essere affrontato e il risentimento deve essere identificato il prima possibile. Ci sono coppie che hanno attraversato momenti difficili e negativi, ma che, con una forte forza di volontà, un atteggiamento positivo e un percorso di counseling, sono riuscite a uscirne sane e molto più forti. Risolvere il risentimento in un matrimonio è possibile.

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