아내가 당신을 더 이상 사랑하지 않는다는 잔인한 신호 31가지

결혼 생활에서 멀어지고 단절된 느낌을 받으면 배우자가 당신을 사랑하지 않게 된 게 아닐까 생각하게 될 수 있습니다. 특히 한때 사랑하던 아내가 갑자기 당신과 당신의 결혼 생활에 무관심해진 경우 더욱 그렇습니다. 그럴 때 아내가 당신을 더 이상 사랑하지 않는다는 징후가 나타나기 시작합니다. 

그녀가 당신에게 감정적으로 투자하는 것을 보는 것은 괴로울 수 있지만, 반드시 당황할 이유는 아닙니다. 그녀의 관점에서 상황을 공감적으로 바라봄으로써, 당신은 위험 신호를 탐색하고 아내와의 관계를 되살릴 방법을 찾을 수 있습니다. 바로 이 글이 당신이 하도록 돕는 것을 목표로 합니다. 

가장 유명한 정신 건강 및 관계 전문가의 통찰력을 바탕으로 우리는 당신이 사랑 없는 아내의 징후를 알아차리고, 이러한 감정 변화의 이유를 이해하고, 상황을 전체적으로 다루는 방법을 찾도록 도와드립니다. 그래야 당신의 결혼 생활이 두 사람 모두에게 사랑 없고 영혼 없는 짐으로 변하는 것을 막을 수 있습니다. 

내 아내가 더 이상 나를 사랑하지 않아요 - 무슨 뜻인가요?

아내가 당신을 더 이상 사랑하지 않는다는 신호를 이해하고 공감하는 입장에서 볼 수 있으려면 이런 일이 왜 일어나는지, 그리고 그것이 당신의 결혼 생활에 어느 정도 영향을 미칠 수 있는지에 대해 잘 아는 것이 중요합니다. 다음에 "아내가 나를 더 이상 사랑하지 않아"라고 한탄하게 되면, 그 이유를 이해하면 아내를 원망하지 않는 데 도움이 될 것입니다. 대신, 그 이유를 탐구하라는 메시지가 표시될 수 있습니다. 그 이유는 다음과 같습니다. 

• 한쪽 또는 양쪽 모두에서 연결하고 소통하려는 노력이 부족하여 다음과 같은 결과가 발생했습니다. 감정적 거리 
• 오해와 해결되지 않은 문제들이 그녀를 당신에게서 멀어지게 했습니다. 
• 그녀는 자신이 관계에서 소외되고, 과소평가되거나, 눈에 띄지 않는다고 느끼고 그 결과 당신을 원망하게 되었습니다. 
• 당신이 그녀를 대하는 태도(끊임없는 비판이나 상처를 주는 농담)가 그녀의 자존감을 상하게 한 적대적인 환경을 조성했기 때문에 그녀가 감정적으로 물러났을 수도 있습니다.   
• 불륜은 육체적이든 감정적이든 그녀의 신뢰를 산산이 부수었습니다. 그 사건으로 인해 생긴 감정적 상처는 당신에 대한 그녀의 감정을 갉아먹었습니다.   
• 당신과 당신의 아내는 개인으로서 서로 멀어졌고, 이로 인해 그녀가 당신에 대해 느끼는 방식이 바뀌었습니다. 
• 그녀는 결혼 생활의 많은 책임을 지고 있어서 당신에게 압도당하거나 버림받았다고 느낍니다. 그녀가 지원을 받지 못한다고 느낄 때, 그녀가 당신에 대해 가졌던 사랑의 감정을 지속하기 어려울 수 있습니다.   
• 신체적 또는 성적 친밀감이 부족하면 거부감을 느끼게 되고 그녀가 당신과 느꼈던 감정적 연결이 침식될 수 있습니다. 
• 당신들은 너무 오랫동안 서로를 당연하게 여겨왔기 때문에 관계가 침체되고 기계적으로 느껴지며 사랑이 사라지고 있습니다. 

아내가 당신에 대한 감정이 변한 데에는 다음과 같은 이유가 있을 수 있는데, 더 이상 덮어두지 않는 것이 중요합니다. 덮어두는 것의 영향은 치명적일 수 있기 때문입니다. 아내가 당신을 사랑하지 않게 되면 관계에 어떤 영향을 미칠 수 있는지 알려드리겠습니다. 

• 그녀는 감정적으로 더욱 소극적이 될 수 있으며, 이로 인해 두 사람 모두 점점 더 멀어지고 단절감을 느끼게 될 수 있습니다.
• 그것은 관계에서 끊임없는 싸움과 논쟁의 악순환을 일으킬 수 있습니다. 상황이 비례적으로 통제 불능이 되지 않고는 사소한 차이조차 헤쳐나갈 수 없을 수도 있습니다.
• 친밀감이 부족하면 오히려 결혼 생활에 냉정한 분위기가 조성될 뿐입니다. 
• 신뢰 문제결혼 생활이 사랑 없이 끝나면 분노와 원망이 더 강해지고 다루기 어려워질 수 있습니다. 
• 그녀는 당신과 함께 공유할 미래를 계획하는 데 관심이 없을 수도 있습니다. 
• 당신의 관계는 본래 사랑의 파트너십이 아닌 룸메이트 결혼으로 변할 수 있습니다. 
• 결혼 생활의 건강이 계속 악화되면 아내는 시범 별거 또는 이혼을 고려하기 시작할 수 있습니다.

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아내가 당신을 더 이상 사랑하지 않는다는 31가지 신호

특히 그것이 당신의 결혼 생활과 삶에 미칠 수 있는 영향을 깨닫게 되면, 당신의 인생의 파트너가 당신을 사랑하지 않게 되었다는 생각에 몸서리가 칠 수 있습니다. 하지만, 그것이 실제로 사실이라고 성급하게 결론 내리지 말자. 그녀가 최근에 약간 짜증을 내거나 계속해서 친밀감을 피하는 것 반드시 아내가 사랑하지 않는다는 징후를 보인다는 뜻은 아닙니다. 

아시다시피, 그녀는 직장에서 신체적으로 무언가를 겪고 있을 수도 있고, 당신이 한 일이나 말한 것에 화가 났을 수도 있습니다. 부정적인 행동의 순환이 패턴이 될 때만 우려할 만한 이유가 있을 수 있습니다. 당신이 다루고 있는 것이 바로 그것인가요? 아내가 당신을 더 이상 사랑하지 않는지 알아내는 방법을 알아내는 데 도움을 드리겠습니다. 

1. 감정적 거리

심리학자 존 고트먼은 감정적 분리가 관계 실패의 주요 예측 요인이라고 강조합니다. 따라서 아내와의 대화가 피상적이 되었거나 일정, 심부름, 집안일과 같은 일상적인 주제로만 이루어지고 그녀가 더 이상 시작하거나 참여하려고 노력하지 않는 것처럼 느껴진다면 더 깊은 대화, 그것은 그녀가 감정적으로 물러났다는 신호입니다. 그녀는 당신과의 감정적 연결에 변화가 생겨서 더 이상 당신과 자신의 생각과 감정을 공유하고 싶어하지 않습니다. 

2. 신체적 접촉을 피한다

이미 알고 계시겠지만, 신체적 접촉은 Gary Chapman 박사가 주장한 5가지 사랑 언어 중 하나입니다. 이는 본질적으로 상대방과의 신체적 접촉이 사랑을 주고받는 방식이라는 것을 의미합니다. 이제 이 신체적 접촉은 반드시 성적인 것이 아니라 애정과 사랑의 표현일 수 있습니다. 예를 들어, 

• 포옹 
• 키스 
• 손을 잡고 
• 대화하면서 서로 만지다  

아내가 애정을 보이지 않을 뿐만 아니라 당신이 애정을 보이면 불편해 보인다면, 그것은 그녀가 더 이상 당신과 가까이 있는 것을 즐기지 않는다는 신호입니다. 이것은 아내가 당신을 사랑하지 않는다는 가장 확실한 신호 중 하나입니다. 

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3. 성적 친밀감 부족

이제 아내가 신체적 접촉을 편안하게 여기지 않는다면 그녀가 신체적 접촉을 피하고 싶어하는 것은 당연합니다. 성적 친밀감 전염병처럼. 스트레스, 건강 문제 또는 임신과 같은 명확한 근본적인 요인이 없는 경우 아내가 친밀감을 피하는 것은 그녀가 당신에 대한 감정을 잃고 있다는 명확한 지표입니다. 그녀는, 

• 섹스를 시작하는 것을 멈추세요 
• 친밀감을 피하기 위해 변명을 해보세요 
• 성적으로 친밀하더라도 무관심하고 초연해 보이십시오. 

성 치료사 에스더 페렐은 "성적 관심의 상실은 종종 더 깊은 감정적 문제를 반영합니다."라고 말합니다. 이는 특히 여성이 섹스에 대한 관심을 잃은 경우에 해당하는데, 여성에게 섹스와 감정은 긴밀하게 연결되어 있기 때문입니다.  

4. 그녀는 당신보다 다른 사람을 우선시합니다.

사랑 없는 아내의 가장 확실한 징후 중 하나는 그녀가 당신보다 그녀의 삶에서 다른 모든 중요한 것을 우선시하기 시작한다는 것입니다. 당신은 알아차릴 수 있습니다, 

• 그녀는 집안의 아이들과 애완동물들에게 따뜻하고 애정 어린 모습을 보이지만 당신에게는 차가운 태도를 보입니다. 
• 그녀는 친구나 직장 동료와의 계획은 좋지만 당신이 함께 하자고 제안한 일은 항상 실행하지 않는 이유가 있습니다. 
• 그녀는 당신을 위한 자리가 없을 정도로 일과 집안일의 책임에 몰두해 있습니다. 

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5. 끊임없는 비판

아내가 당신을 사랑하지 않게 되면, 그녀는 당신을 비난하기 시작하고 당신이 하는 모든 일에 짜증을 낼 수 있습니다. 예를 들어, 

• 당신의 코골이 소리가 그녀를 짜증나게 만들어서 그녀는 다른 방에서 자기 시작할 수도 있습니다. 
• 당신이 집안일을 할 때 그녀는 눈을 굴립니다. 
• 그녀는 당신이 모든 일을 처리하는 방식에 불만을 품고, "당신은 언제나 무엇이든 제대로 할 수 있나요?"와 같은 비꼬는 말을 합니다. 
• 그녀는 만든다 상처를 주는 발언 당신의 외모, 직업, 좋아하는 것과 싫어하는 것에 대해 

Gottman 박사는 비판을 "묵시록의 네 기수” 관계에서. 그러므로 아내가 당신이 하는 일이나 말하는 것에 결코 만족하지 않는다면, 그것은 당신의 결혼 생활에 문제가 있다는 경고 신호입니다. 

6. 그녀는 미래에 대한 대화를 피한다

감정 중심 치료 분야의 선도적 전문가인 수 존슨 박사는 "결혼 생활이나 장기적 관계에서 미래 계획에서 손을 떼는 것은 종종 관심이 부족하다는 신호"라고 말합니다. 아내가 당신과의 미래 계획을 세우지 않는다면(다음 휴가나 은퇴 등) 걱정할 이유가 있습니다. 미래 계획에 대해 확신을 갖지 못하거나, 언급할 때 주제를 바꾸는 것도 반복해서 일어난다면 위험 신호입니다. 

7. 그녀는 갈등 해결에 관심이 없습니다

결혼 생활 중에 아내가 다투거나 의견이 맞지 않을 때마다 불안해져서 "이야기"하고 "해결"하고 싶어했던 적이 있었을 수도 있습니다. "화가 난 채로 잠자리에 들지 않기"나 "싸움을 3일 이상 곪게 두지 않기"와 같은 규칙이 있었을 수도 있습니다. 하지만 어느 순간 바뀌었습니다. 

이제 갈등에 대한 그녀의 무관심, 논쟁에 참여하지 않으려는 의지, 문제를 해결하려는 의지는 당신의 척추를 오싹하게 합니다. 의견 차이가 있을 때마다 그녀는 "뭐든지, 원하는 대로 하세요"라고 말하고, 당신은 "아내가 더 이상 나를 사랑하지 않는다"고 생각하지 않을 수 없습니다. 글쎄요, 당신은 틀리지 않았습니다. 관계 전문가인 테리 오부흐 박사는 관심 부족이 갈등 해결 관계에서의 감정적 철수를 나타냅니다.

8. 그녀는 항상 방어적이다

Gottman 박사에 따르면 방어적 태도는 관계에서 "묵시록의 4인조" 중 하나입니다. 아내가 당신이 관계 문제를 제기하거나 문제를 해결하려고 할 때마다 방어적으로 대응하는 것이 일반적이라면, 그것은 그녀가 감정적으로 체크 아웃했기 때문일 수 있습니다. 그 결과, 그녀는 비난을 돌리거나 피해자 카드를 꺼내 "당신은 항상 나를 비난해요" 또는 "아, 모든 게 내 잘못이에요"와 같이 말하고, 당신의 말을 듣고 당신과 함께 해결책을 찾으려고 노력하지 않을 수 있습니다.

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9. 그녀는 자신의 독립성에 더욱 집중하게 되었습니다.

이제, 오해하지 마세요. 당신의 보존 관계 중에 독립하다 건강한 습관입니다. 그러나 너무 지나치면 문제의 신호가 될 수 있습니다. 심리학자 해리엇 러너 박사는 "독립에 대한 필요성이 관계를 가릴 때, 그것은 분리의 징후가 될 수 있습니다."라고 말합니다. 그녀는 항상 자신의 일을 하기 때문에 "아내가 그리워요"라고 후회하게 될 수 있습니다. 예를 들어, 그녀는 

• 새로운 취미를 가져보세요 
• 혼자 떠나는 여행 
• 친구들과 더 많은 시간을 보내세요 

10. 그녀는 더 이상 당신에게 털어놓지 않는다 

남편에 대한 사랑이 식은 여성은 그에게 털어놓는 것을 멈출 수 있습니다. 이것이 왜 골치 아픈 일인지에 대해 결혼 상담사인 다나 맥닐 박사는 "감정적 공유가 줄어들면 감정적 친밀감이 뒤따릅니다."라고 말합니다.

아내가 자신의 생각, 감정, 일상의 경험, 두려움, 희망을 당신과 공유하지 않고 친구나 가족에게 의지하거나, 그저 자신에게만 숨기기 시작하면, 당신은 그녀와의 접촉을 끊을 위험이 있습니다. 당신은 그녀가 무엇을 겪고 있는지, 어떤 기분인지 더 이상 알지 못할 수도 있습니다. 이것은 당신의 결혼 생활에 이미 스며든 거리를 더 늘릴 뿐입니다.  

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11. 관계 개선을 위한 노력 의지 부족

배우자에 대한 감정을 잃으면 자연스럽게 관계를 회복하려는 의지가 부족해집니다. 그렇기 때문에 관계를 개선하려는 의지가 부족한 것은 사랑 없는 아내의 주요 위험 신호 중 하나입니다. 이것은 다음과 같이 나타날 수 있습니다. 

• 의사소통이나 도움 요청 제안을 거부합니다. 
• 지출에 관심을 보이지 않음 좋은 시간 함께 
• 낙담한 마음으로 “무슨 소용이냐?”고 대답한다.
  

12. 그녀는 자신의 삶에 대해 비밀스러워졌습니다. 

심리학자 라마니 두르바술라 박사에 따르면 비밀은 사랑에서 벗어나는 신호일 뿐만 아니라 감정적 또는 신체적 불륜을 나타낼 수도 있습니다. 그녀가 자신의 활동에 대해 경계하고, 자신의 위치에 대해 더 사적으로 변하고, 휴대전화를 숨기거나 비밀번호를 자주 변경하기 시작하면, 그녀는 바람둥이 아내의 몇 가지 징후를 보이고 있습니다. 이것은 당신이 매우 걱정해야 할 것입니다. 왜냐하면 이제 당신은 아내가 당신을 사랑하지 않는다는 것에 대해 걱정할 뿐만 아니라 그녀가 다른 사람을 사랑할 수도 있다는 사실에 대해서도 걱정해야 하기 때문입니다.  

13. 그녀는 당신을 다른 사람과 비교하기 시작합니다.

아내가 당신을 사랑하지 않는다는 또 다른 핵심 신호는 그녀가 끊임없이 당신을 다른 남자들과 비교하거나 당신의 관계를 다른 커플들과 비교하는 것입니다. 그녀는 다음과 같은 상처를 주는 말을 할 수 있습니다.  

• “왜 [친구의 남편]처럼 될 수 없니?” 
• “나도 [다른 사람의 파트너]처럼 배려심 많은 파트너가 있었으면 좋겠다” 
• 다른 사람에게: “당신은 정말 낭만적이군요. [당신의 이름]이 당신과 더 비슷했으면 좋겠어요.”

이 비교 함정 분명한 불만을 반영하는 것으로, 이것이 당신에 대한 그녀의 감정이 바뀐 이유일 수 있습니다. 

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14. 사소한 문제에 대한 끊임없는 의견 불일치

관계 전문가인 주디스 라이트 박사는 "작은 문제에 대한 반복적인 갈등은 해결되지 않은 문제로 인해 발생하는 감정적 거리의 증상일 수 있습니다."라고 말합니다. 아내가 당신을 더 이상 사랑하지 않는다는 신호를 찾고 있다면, 사소한 문제에 대한 의견 불일치에 그녀가 어떻게 반응하는지 주의 깊게 살펴보세요. 

어디서 먹을지, 왜 세탁물을 치우지 않았는지와 같은 사소한 차이가 관계 전체를 의심하게 만드는 주요 논쟁으로 번지나요? 그렇다면 아내는 관계에 대한 몇 가지 근본적인 좌절에 시달리고 있으며, 이로 인해 그녀가 당신에 대해 느끼는 방식이 바뀌었을 수 있습니다.

15. 그녀는 당신의 감정에 대해 더 이상 신경 쓰지 않습니다.

남편에 대한 사랑이 식은 여성은 자연스럽게 그의 감정에 무관심해질 것입니다. 치료사인 리사 파이어스톤 박사는 "이것은 다음과 같은 결과를 초래할 수 있습니다. 관계에서의 정서적 방치, 당신의 아내가 더 이상 당신이 어떻게 느끼는지 신경 쓰지 않거나, 지원이나 위로를 제공하지 않는 경우입니다." 더 나쁜 것은 당신이 그녀에게 당신의 감정을 표현하면 그녀가 짜증을 내거나 무관심하게 반응할 수도 있습니다. 

16. 그녀는 자신의 외모에 더 많은 관심을 기울인다

여자가 남편에 대한 감정을 잃기 시작하면, 그녀는 주의의 초점을 다시 자신에게 돌리고 더 많은 시간과 에너지를 멋지게 보이는 데 투자할 수 있습니다. 문제는, 그 모든 노력이 당신을 위한 것이 아니라는 것입니다. 그녀는 종종 당신과 관련이 없는 외출과 사교 모임에서는 멋지게 차려입을 수 있지만, 당신과 관련된 계획에서는 그녀의 외모에 무관심해 보일 수 있습니다. 

이것은 또한 아내가 다른 남자를 좋아한다는 신호 중 하나일 수 있습니다. 심리학자 웬디 월시 박사는 "외모와 습관의 변화는 외부적 검증에 대한 욕구를 나타낼 수 있습니다."라고 지적합니다. 그녀는 분명히 당신에게서 그런 검증을 원하지 않습니다. 문제는, 그럼 누가 그럴까요?

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17. 그녀는 눈을 마주치지 않는다

사랑하지 않는 아내의 징후는 당신 주변의 바디 랭귀지에서도 발견할 수 있습니다. 한 가지 확실한 지표는 그녀가 눈을 마주치지 않으려는 욕구인데, 이는 두 사람 사이의 감정적 유대감을 증진시키는 중요한 참여 형태입니다. 아내가 대화 중에 당신을 보는 것을 피하고 당신이 그녀와 이야기하거나 여기저기를 볼 때에도 얼굴을 휴대전화에 파묻는 것을 선호한다면, 그녀는 무의식적으로 자신이 불편하거나 흥미가 없다는 명확한 메시지를 보내고 있는 것입니다. 

18. 그녀는 더 이상 질투하지 않는다

"동안 건강에 해로운 질투는 독이다, 어느 정도의 우려는 감정적 투자를 보여줍니다."라고 오버치 박사는 설명합니다. 사랑이 식으면 다른 여성과의 상호 작용에 대한 질투나 불안도 식습니다. 과거에 그녀를 질투로 녹색으로 물들였을 무언가를 언급하면(예: 전 애인이 DM에 끼어드는 것, 대학 시절 연인과 점심을 먹는 것, 여성 동료와 컨퍼런스에 가는 것) 그녀가 아무런 우려를 보이지 않는다면 아내가 당신을 더 이상 사랑하지 않는다고 확신할 수 있습니다. 

19. 그녀는 '갇혔다'고 불평한다

아내가 당신을 더 이상 사랑하지 않는다는 것을 어떻게 알 수 있습니까? 글쎄요, 그녀가 사랑에서 벗어났다는 가장 가슴 아픈 징후 중 하나는 그녀가 관계에서 갇혔다고 불평하는 것입니다. 이것은 그녀의 좌절을 표현하는 진술로 나타날 수 있습니다. 

• "난 당신과 결혼하지 않았으면 좋겠어요"
• “하나님, 어디론가 가서 다시는 돌아오지 않았으면 좋겠어요”
• “다시 시작할 수만 있다면…”

결혼 전문가 존 아모데오 박사는 파트너가 갇혔다고 느낄 때 이미 떠나는 것을 생각하고 있을 수 있다고 설명합니다. 아내가 그런 말을 자주 한다면, 그것은 당신의 결혼 생활이 마지막 단계에 있다는 경고 신호입니다. 고치고 싶다면 지금 당장 행동해야 합니다.  

20. 그녀는 다른 관계에 더 많은 투자를 했습니다.

그녀가 더 이상 당신과의 유대감을 형성했던 사랑, 애정, 보살핌을 느끼지 못한다면, 당신은 그녀의 우선순위 목록에서 훨씬 아래로 내려갈 수 있습니다. 당신의 아내는 그녀의 삶에서 다른 중요한 관계를 키우는 데 더 많은 시간과 에너지를 투자하기 시작할 수 있습니다. 예를 들어, 그녀는

• 아이들과 함께 저녁을 보내며 숙제를 도와주고, 아이들과 함께 TV를 보고, 보드 게임을 하고, 아이들과 이야기를 나눕니다.
• 그녀의 부모님이나 형제 자매와 더 자주 이야기하고 방문하기 시작하세요 
• 당신과 좋은 시간을 보내는 대신 친구들과 수 시간 동안 이야기하거나 문자를 주고받으세요. 
• 당신과 함께 쉬는 대신 가족 애완동물과 함께 장거리 산책을 하거나 주말에 애완동물을 손질해 주세요.  

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21. 공동 활동에서의 노력 감소

아내의 행동 변화를 알아차리면, "아내가 나를 사랑했지만 이제는 그렇지 않아"라는 사실을 깨닫고, 그에 대해 뭔가 하기로 결심할 수 있습니다. 그래서 나서서 계획을 세우고 함께 할 일을 제안합니다. 공통 관심사나 취미를 다시 살펴보거나, 서로 시간을 보낼 새로운 아이디어를 내는 것입니다. 하지만 아내는 그것에 대해 기뻐하기는커녕, 이런저런 핑계로 모두 거절합니다. 예를 들어, 

• 당신은 "야, 같이 굽자. 우리는 꽤 오랫동안 그걸 하지 않았어."라고 말합니다. 그녀는 "아, 우리는 모든 재료가 없어."라고 대답합니다.
• 당신은 "이번 주말에 영화 보러 갈래?"라고 묻습니다. 그녀는 "이미 계획이 있어요."라고 말합니다.
• 당신은 "주말에 우리 둘만 외출하는 건 어때요?"라고 제안합니다. 그녀는 "직장에서 할 일이 너무 많아서 못 가겠어요."라고 말합니다. 

이는 그녀가 혼자 있는 것을 선호하고 거대한 위험이 있기 때문에 어떤 희생을 치르더라도 당신과 함께 있는 것을 피하고 싶어한다는 것을 암시합니다. 감정적 인 연결 해제 관계에서.

22. 그녀는 항상 산만하다

아내가 끊임없이 정신이 없고, 당신과 함께 있을 때 온전히 집중하지 못한다면, 그것은 무의식적으로 당신과 거리를 두는 방식일 수 있습니다. 당신이 그녀와 이야기하려고 할 때에도 그녀가 이메일을 확인하거나 휴대전화를 스크롤하는 것을 알아차릴 수 있으며, 그녀의 반응은 반쪽입니다. 

"주의가 산만해지고 부주의해지는 것은 종종 파트너가 흥미를 잃었다는 신호입니다." 

 엘린 바더 박사, 치료사

23. 기분 변화가 잦다

아내가 무엇에 화를 낼지 결코 알 수 없고 종종 다음과 같은 상황에 처하게 됩니다. 달걀 껍질 위를 걷는다 그녀의 기분이 우울하고 강렬한 것에서 분명한 이유나 계기 없이 짜증나고 화가 나는 것으로 바뀌는 것은 그녀가 더 이상 사랑하지 않는 사람과 결혼해서 불행하기 때문일 수 있습니다. 이는 관계에 많은 긴장과 스트레스를 초래할 수 있습니다. 

24. 그녀는 가족 활동에서 체크아웃합니다.

그녀는 가족적 유대감을 키우는 데 시간과 에너지를 투자할 수 있지만, 여행, 모임 또는 식사와 같은 가족 활동에 참여할 때는 그렇게 열정적이지 않을 수 있습니다. 그녀는 이런 행사에서 자주 변명하고, 참석하더라도 수동적인 참여자라는 것을 알게 될 것입니다. 이것은 관계적 문제의 중요한 지표입니다.

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25. 그녀는 더 이상 당신과 싸우지 않습니다.

그녀가 당신과의 싸움을 멈추면 걱정하세요. 그것은 여성이 관계에서 잘 안 된다고 느낀 것을 고치려고 온 힘을 다했지만 이제 포기했다는 신호입니다. 그녀는 당신이 늦게까지 일하거나 그녀를 위해 시간을 내지 않는 것과 같이 한때 그녀를 화나게 했던 문제에 무관심합니다.감정적 분리 치료사 셜리 글래스 박사는 "종종 무관심처럼 보인다"고 말합니다. 그녀가 상처받거나 실망하거나 실망해서 당신과 마지막으로 싸움을 건 적이 언제인지 기억나지 않는다면, 당신은 그녀를 정서적으로 완전히 잃었다는 뜻입니다. 

26. 그녀는 논쟁에 덜 신경을 쓴다

다툼이 터져도 그녀는 예전처럼 신경 쓰지 않습니다. 그녀는 당신이 그녀의 관점을 이해하도록 하거나 그녀가 당신에게 무엇을 필요로 하는지 이해하도록 돕지 않습니다. 대신 그녀는 그냥 다툼에서 물러나거나, 침묵하고 참여를 거부하거나, 방을 나갑니다. 이는 감정적 무관심이 그녀가 한때 당신에 대해 느꼈던 사랑을 대체했다는 것을 나타냅니다.  

27. 더 이상 희생하지 않는다

아내가 있는 그녀는 결혼 생활에서 벗어났다 감정적으로 자신과 자신의 필요를 항상 최우선으로 여기기 시작할 것입니다. 그 결과, 그녀는 더 이상 희생이나 타협, 한때 일상적이었던 조정을 하려 하지 않는다는 것을 알게 될 것입니다. 예를 들어, 그녀는 당신이 그녀가 직장 점심 모임에 동행해야 하기 때문에 직장에서 회의를 밀어붙이는 것을 거부하거나, 당신이 늦게까지 일해야 하고 그녀가 아이들을 돌보기 위해 집에 있어야 하기 때문에 동료들과의 저녁 식사를 취소하는 데 동의할 수 있습니다. 당신은 이전에 그렇게 하기로 동의했습니다.  

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28. 그녀는 재정을 분할하고 있습니다

재정을 분할하는 것은 아내가 당신을 사랑하지 않을 뿐만 아니라 결혼의 미래를 재고하고 있을 수 있음을 나타내는 결혼 생활의 주요 위험 신호입니다. 다음과 같은 재정적 분리 징후가 보이면 결혼 생활이 위기에 처해 있다는 것을 알아야 합니다. 

• 그녀는 주택을 위한 저축이나 휴가 계획과 같은 공동의 재정 목표에 기여하는 것을 중단했습니다.
• 그녀는 별도의 은행 계좌를 개설했습니다 
• 그녀는 공동 투자를 철회하고 혼자서 사업을 시작하고 있습니다. 
• 당신은 그녀가 당신이 전혀 모르는 저축을 가지고 있다는 것을 알게 됩니다.

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29. 그녀는 오랫동안 당신에게 칭찬을 하지 않았습니다. 

칭찬과 긍정은 시간이 지남에 따라 부부의 유대감을 강화하는 데 중요한 역할을 합니다. 저자 Gary Chapman 박사 5가지 사랑의 언어, 긍정적인 말은 감정적 연결에 필수적이며, 긍정적인 말이 없으면 무관심을 나타낼 수 있다고 강조합니다. 칭찬과 감사의 말이 드물어지고 그녀가 더 이상 당신의 업적이나 외모를 감사하지 않는다면, 심지어 그럴 만한 이유가 있을 때에도 감정적 단절이 깊다는 것을 알아야 합니다. 

30. 그녀는 고독을 즐기는 법을 배웠습니다.

아내가 당신과 함께 시간을 보내는 것보다 고립을 적극적으로 선호한다면, "아내가 더 이상 나를 사랑하지 않는다"고 생각하는 것은 옳습니다. "떨어져 있는 시간은 건강하지만, 지속적으로 피하는 것은 건강하지 않습니다." 월시 박사가 말합니다. 당신이 그녀와 함께 가자고 제안했을 때에도 그녀가 혼자 산책을 하거나, 항상 함께 가고 싶었던 곳으로 혼자 여행을 가거나, 당신과 함께 있는 대신 그녀의 자유 시간을 책이나 휴대전화로 보내려고 한다면, 그것은 그녀가 당신을 더 이상 사랑하지 않는다는 분명한 신호입니다. 

31. 그녀는 이별에 대해 이야기한다

이제, 이것은 큰 문제이며 아내가 당신을 사랑하지 않는다는 징후를 알아차렸더라도 갑자기 번개처럼 당신을 때릴 수 있습니다. 그녀가 제안하기 시작하면 재판 분리 또는 매번 논쟁에서 D라는 단어를 던진다면, 그녀가 그 관계를 끝내는 것을 심각하게 고민하고 있다는 것을 암시합니다. 

사랑하지 않는 아내의 징후에 대처하는 방법 

뉴욕의 보안 분석가인 패트릭은 "내 아내는 더 이상 행복하지 않습니다. 저는 생각합니다. 그녀는 사랑에서 빠졌다 나와 함께.” 운명에 맡기고 결혼 생활이 망가지는 것을 지켜보는 대신, 그는 행동하기로 결심했습니다. “아내의 고통과 괴로움을 이해하면서 관계에서 내가 부족한 부분이 어디인지 알게 되었고, 무너져가는 우리의 유대감을 회복하는 책임을 지기로 결심했습니다. 

"그녀가 내 노력과 의도가 진지하다는 것을 믿는 데 몇 달이 걸렸어요. 하지만 내가 결혼 생활을 구하는 데 전념한다는 것을 알게 된 후, 그녀는 나를 반쯤 만나기 시작했고, 우리는 다시 관계를 맺을 수 있었어요." 패트릭이 할 수 있었다면, 당신도 할 수 있어요. 노력할 의지가 있다면요. 사랑 없는 아내의 징후에 대처하고 관계를 되돌릴 수 있도록 도와주는 전문가가 추천하는 5가지 팁을 소개합니다.

1. 그녀의 변화하는 감정이 당신에게 어떤 영향을 미쳤는지 이해하십시오. 

어떤 상황으로 인해 아내가 당신을 사랑하지 않게 되었든, 그녀의 무관심과 감정적 무관심은 당신에게 영향을 미쳤을 것입니다. 이 어려운 상황에 대처하기 위한 첫 번째 단계는 관계 역학의 이 변화가 불러일으키는 감정의 전모를 스스로 느끼는 것입니다. 

슬픔, 상처, 혼란스러움을 억누르려 하지 말고, 스스로에게 허락하세요. 일기 쓰기, 명상, 또는 신뢰할 수 있는 친구나 치료사와의 대화를 통해 자신의 감정을 돌아보는 것이 도움이 될 수 있습니다. 사랑이 사라진 것처럼 보이는 상황에서 슬픔은 자연스러운 것이며, 그것을 받아들이세요.

"감정적 고통을 무시하면 더 심해질 수 있습니다. 고통을 느끼도록 허용하는 것이 치유를 향한 첫 걸음입니다." 

— 심리학자이자 작가인 Guy Winch 박사

2. 공개적으로 의사소통하지만 비난하지 마십시오.

Gottman 박사는 "갈등은 두 파트너가 자신과 관계에 대해 더 많이 알 수 있는 기회가 되어야 합니다. 비난이 아닌 호기심으로 접근하세요."라고 말합니다. 그러기 위해서는 비판적이지 않고 열린 소통 감정적으로 닫혀있는 파트너에게도 다가갈 수 있어야 합니다. 

비난하는 것처럼 보이지 않기 위해 "나" 문장을 사용하여 공감으로 대화에 접근하는 것은 여기서 게임 체인저가 될 수 있습니다. 예를 들어, "당신은 멀어지고 물러났어요"라고 말하는 대신 "최근에 멀어진 기분이 들었고 당신이 우리에 대해 어떻게 생각하는지 알고 싶었어요"라고 말합니다. 이렇게 하면 아내가 자신의 감정을 표현할 수 있는 공간을 제공하고 관계가 어떤지 명확하게 알 수 있습니다. 

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3. 전문가의 도움을 구하라

아내가 나를 다시 사랑하게 하는 방법은? 치료사나 결혼 상담사에게 도움을 요청하세요. 관계에서 감정적 거리가 압도적일 때, 상담은 근본 원인을 파악하고 치유로 안내하는 데 도움이 될 수 있습니다. 제안 커플 치료 그리고 아내가 그것에 열려 있는지 살펴보세요. 그렇다면, 그것은 당신의 결혼 생활을 구할 가능성에 대한 희망의 빛입니다. 그녀가 당신의 관계의 미래에 대한 믿음을 잃어 아무것도 고칠 수 없다고 느낀다면, 당신의 감정을 처리하고 관계에 대한 관점을 얻기 위해 개별적으로 치료사를 만나는 것을 고려하세요. 그 통찰력을 사용하여 당신의 관계를 되살리는 데 당신의 역할을 하세요. 

4. 개인적 성장에 집중하세요

사랑의 상실에 집착하는 대신, 개인적인 성장과 최고의 자신이 되는 데 집중하세요. 이것은 당신의 재건에 도움이 될 수 있습니다. 자아 존중감. 자신을 새로운 시각으로 보는 것이 예상치 못한 방식으로 관계를 새롭게 하는 데 도움이 될 수 있다는 사실에 놀라실 겁니다. "자기 계발은 자신의 웰빙을 향상시킬 뿐만 아니라 비난에서 벗어나 성장으로 초점을 옮겨 관계의 질을 향상시킵니다."라고 Orbuch 박사는 말합니다. 개인 개발을 우선시할 수 있는 몇 가지 방법은 다음과 같습니다. 

• 새로운 취미를 가져보세요
• 경력에 집중하세요 
• 피트니스 목표를 설정하고 추구하세요
• 당신을 만족스럽고 자신감 있게 만드는 활동을 하는 데 시간을 투자하세요

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5. 언제 놓아줄지 결정하세요

때때로 관계의 균열이 너무 깊어 최선을 다해도 아내와의 유대감을 되살릴 수 없을 수도 있습니다. 아내의 사랑을 되찾기 위해 할 수 있는 모든 것을 다했지만 아내가 아직 반쯤 당신을 만날 준비가 되어 있지 않다면, 그것은 아내가 화해하고 싶어하지 않는다는 신호 중 하나입니다. 그것은 놓아주고 이 좌절에서 치유하고 회복하는 데 집중할 때라는 가장 큰 지표입니다. 치료사 리사 마리 바비 박사는 그녀의 책에서 "더 이상 도움이 되지 않는 관계를 놓아주는 것은 자기 관리의 행위입니다. 그것은 치유, 성장, 미래의 사랑의 가능성을 위한 공간을 허용합니다."라고 썼습니다. Exaholics: 전 애인에 대한 중독을 끊는 방법.

최종 생각

우리가 나열한 이러한 징후들은 아내가 사랑에 빠졌다는 확실한 증거는 아니지만, 결혼 생활에 무언가 잘못되었다는 무시할 수 없는 경고 신호입니다. 이러한 현실에 대처하려면 감정적 회복력, 열린 소통, 자기 관리가 필요합니다. 관계를 구할 수 있든 없든, 이러한 전략은 불확실성을 헤쳐나가고 감정적 균형을 찾는 데 도움이 될 것입니다.

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