결혼 생활의 매년은 이정표로 간주됩니다. 그것을 부인할 수는 없습니다. 그런데 왜 7년 연애의 가려움증을 넘으면 안전지대에 있다고 하는 걸까요?
이번 7주년이 왜 소위 '가려움증'과 동일시되는지 궁금하신가요? 그것은 결혼 생활의 허점을 폭로하는가? 아니면 높은 기대치가 부부의 행복을 깨뜨리고 헤어지게 만드는 걸까요? 부부 사이에 불안한 감정을 불러일으키는 더 깊은 심리적 역학이 관련되어 있습니까?
미국 국립보건통계센터의 통계 에 따르면 , 1989년과 1990년에 이혼한 부부의 평균 결혼 기간은 7.2년이었습니다. 현재 미국에서는 대부분의 결혼이 10년 후에 이혼으로 이어집니다. 그래서 사람들은 흔히 '10년 차 연애 권태기'라는 말을 합니다.
7년 연애란 무엇일까? 가려움 C상승?
차례
결혼 생활에서 7년 차 권태기를 겪거나 그런 증상을 느끼는 것은 결국 마음가짐에 달려 있습니다. 7년 차 권태기 심리학에 따르면, 결혼 생활이나 연애 관계에서 이 시기를 지나면 행복감이 줄어든다고 합니다. 또한, 배우자 또는 배우자 사이에 쌓인 불만, 원망 , 해결되지 않은 감정 등이 갈등의 원인이 되기도 합니다.
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최악의 경우, 취약한 배우자는 외도 에 빠지거나 화해할 수 없는 차이를 이유로 이혼을 요구할 가능성이 높아집니다. 결혼하지 않고 7년 동안 관계를 유지한 커플이라도 오랜 기간 함께했기 때문에 결국 쓰라린 이별을 겪을 가능성이 큽니다.
자아 문제나 서로를 당연하게 여기는 것과 같은 방해는 문제가 발생하기 훨씬 전에 결함을 만들어냅니다. 에게 아픈 이별을 피하세요 그리고 이혼을 하게 되면 결혼한 부부와 미혼 부부 모두 관계보다 '개인'의 행복을 먼저 생각하고 그것이 어떻게 훌륭한 파트너가 되는 데 도움이 되는지 살펴봐야 합니다.
이제 당신은 결혼/관계가 '우리'라는 팀에 관한 것이라고 생각하고 있을 것입니다. 이는 모든 면에서 옳습니다. 하지만 이 과정에서 어떤 파트너도 '나'라는 개인을 무시할 만큼 너무 소모되어서는 안 됩니다.
두 가지 정체성 사이에서 균형을 찾으면 결혼 생활의 기복을 순조롭게 헤쳐나갈 수 있습니다. 이를 위해 두 배우자 모두 자신을 행복하게 하고 각자의 목표를 향해 나아가도록 동기를 부여하는 활동에 참여해야 합니다.
오픈 마이크에서 시를 연주하든, 음악적 기술을 연마하든, 당신을 행복하게 만드는 재능과 기회를 계속 탐색하세요.
기억하세요, 우리 자신이 행복해야만 다른 사람도 행복하게 해줄 수 있습니다 . 배우자 중 한 명이 불행하거나 행복한 척 한다면 , 스스로에게도 서로에게도 정직하지 못한 것입니다. 이러한 불행은 전 세계 많은 부부가 겪는 7년 차 결혼 생활의 근본적인 원인이며, 다음 절에서 살펴볼 다른 여러 문제로 이어집니다.
7년간의 가려운 결혼 문제가 표면화되면 어떻게 될까요?
결혼 7년 차 권태기는 많은 부부에게 현실적인 문제로, 이로 인해 결혼 생활에 어려움이 생깁니다. 부부는 소통 문제를 해결하기 위해 노력 함으로써 이 문제를 극복할 수 있습니다.
일반적으로 많은 남편과 아내는 여러 가지 이유로 의사소통을 하면서 어려움을 겪습니다. 집안일, 시부모님의 역동성, 가족 구성원의 자녀는 의사소통의 질에 큰 영향을 미칩니다. 이것이 눈에 띄지 않으면 많은 의견 차이가 생기고 결혼 관계가 혼란스러워집니다.
불만은 친구나 친척 앞에서 비꼬는 말로 표출됩니다. 이러한 행동이 오래 지속되면 가족 구성원 간의 잦은 다툼으로 이어지고, 결국 결혼 생활에도 악영향을 미칩니다.
어떤 경우에는 배우자 중 한 명이 끊임없는 비판과 상처 주는 말 에 질려 관계를 끝내기도 하는데 , 이는 행복한 결혼 생활을 오래 유지하는 데 치명적입니다.
소통 부족은 오해와 다툼을 야기하기도 합니다. 이는 요즘 많은 부부가 겪는 7년 차 결혼 생활의 가장 큰 문제점 중 하나입니다. 또한, 결혼 생활의 추가적인 책임 때문에 한쪽 배우자가 소외감을 느끼면서 관계의 균형이 깨지게 됩니다 .
이로 인해 파트너는 서로를 위한 시간을 찾지 못하고 서로를 당연하게 여기는 경우가 많습니다. 7년 간 연애한 커플이 보통 헤어지는 유일한 이유는 바로 이것이다. 7년 안에 배우자는 관용의 문턱에 도달합니다. 그것을 건널 수 있는 사람들은 여행을 계속할 수 있지만, 그것을 하루로 끝내는 것을 선호할 수 없는 사람들은 있습니다.
하지만 걱정하지 마세요! 당신의 사랑이 그러한 일시적인 감정을 견딜 만큼 강하다면, 몇 가지 인상적인 해결책은 부부의 추진력을 다시 찾고 이전과는 전혀 다른 관계를 되살리는 데 도움이 될 수 있습니다.
7년 연애 가려움증 해결 방법
내부의 '행복' 외에도, 결혼이나 관계의 파트너가 부정적인 것보다 긍정적인 것에 더 초점을 맞추면 삶의 질이 다양하게 높아질 것입니다. 결혼 생활에 새로운 생명을 불어넣을 수 있는 7년 간의 가려움증 해결 방법은 다음과 같습니다.
1. 의사 소통
배우자에게 마음을 열고 현재 결혼 생활에서 무엇이 빠져 있는지 말해야 합니다. 논쟁을 피하기 위해 의사소통을 피하지 마십시오.
그 대신, 솔직하게 마음속에 있는 생각을 말하고, 정면으로 마주하며 서로 더 나은 관계를 맺으세요. 소통은 문제 해결의 열쇠이며, 소통 훈련을 받는 것도 좋은 방법 입니다.
2. 배우자에게 다시 다짐하세요.
결혼 후에는 배우자가 우선입니다. 그 / 그녀가 관계에서 원한다고 느끼도록하십시오. 그들의 강점을 높이 평가하고 그들의 강점과 능력에 대한 믿음을 확언하십시오. 약한 순간에 파트너가 방향 감각을 잃게 두지 마십시오.
대신, 배우자의 이야기를 경청하고 그들이 전반적인 행복을 위해 개인적인 목표를 다시 추구하도록 격려하십시오. 물론 기복이 있겠지만, 긍정적이고 건설적인 마음가짐은 배우자의 더욱 든든한 지지와 훨씬 더 견고한 부부 관계를 만들어 줄 수 있습니다. 이는 중년의 위기를 겪고 있는 부부에게 놀라운 효과를 발휘합니다 .
3. 새로운 목표, 새로운 도전
인간으로서 우리는 때때로 진화해야 합니다. 새로운 목표는 우리의 한계를 뛰어넘기 위한 명확성과 영감을 새롭게 해줍니다. 일반적으로 7년간의 관계의 가려움증이 당신의 관점을 강타하고 차단할 때쯤에는 이미 자녀를 포함한 가족이 있고 집을 소유하고 안정적인 직업을 갖고 있습니다.
이러한 모든 요인으로 인해 부부는 24시간 내내 자동적으로 움직이는 듯한 상태에 빠지게 되고, 이는 두 배우자 모두에게 스트레스를 유발합니다. '7년 차 권태기' 심리학에서는 이러한 부부에게 함께 앉아 대화를 나누고 새로운 목표를 세우 거나 비전 보드를 만들어보라고 제안합니다.
4. 서로 지원
아내가 출산 후 제2의 커리어를 시작할 때, 남편은 아내를 지지 하고 자신감을 가지고 이 일에 임할 수 있도록 도와줄 수 있습니다. 이는 부부 관계에 활력을 불어넣고 두 사람 모두 만족스럽고 행복한 결혼 생활을 누릴 수 있도록 해줍니다.
서로의 케미를 새롭게 하고 서로 조화를 유지하기 위해 커플은 볼룸 댄스 수업, 모험 여행, 체육관 세션, 사회적 대의를 위한 자원 봉사 등에 등록할 수 있습니다. 6개월 목표 체크인을 통해 성공을 추적하세요. 서로 서로 함께
5. 서로의 승리를 축하해
서로의 성공을 받아들이는 방식도 부부의 유대를 강화하는 데 차이를 만듭니다. 두 사람 모두 같은 팀에 속해 있으며, 승리를 축하하면 서로에 대한 사랑과 존중이 강화될 수 있다는 점을 기억하세요.
상대방의 성취를 기뻐 하고 축하해 주는 것은 만족스러운 관계를 유지하는 데 핵심입니다. 그러니 다음번에 그/그녀가 사업 계약을 성사시키거나 승진했을 때 샴페인 한 병을 터뜨려 축하해 주세요.
6. 침대에서 새로운 것을 실험해보세요
많은 여성들은 결혼한 지 몇 년이 지나면 배우자와의 친밀감과 유대감이 사라진다고 느낍니다. 그들은 섹스가 자질구레한 일이고 때로는 그들을 멀어지게 한다고 생각합니다. 이를 피하기 위해 두 파트너 모두 성생활을 정상화하기 위해 노력할 수 있습니다.
이러한 경우, 7년이라는 시간적 여유는 오히려 장점이 될 수 있습니다. 서로에게 편안하게 마음을 열고, 성적인 판타지를 표현하며 , 식어버린 사랑의 불꽃을 다시 지필 수 있기 때문입니다.
7. 다른 커플과 비교하지 마세요
커플마다 다르고 케미도 다릅니다. 그러므로 다른 사람과의 관계를 조사하는 것은 어리석은 일입니다. 귀하의 연락처에는 장점이 있습니다. 그들을 소중히 여기고 질적인 경험에 감사하는 마음으로 결혼 생활을 포용하십시오.
요즘 커플들은 소셜 미디어에 나오는 가짜 연애 에 영향을 받아 자신들을 비교하고 다투기 시작합니다. 다른 사람들이 어떻게 하는지에 신경 쓰지 말고, 자신의 관계에 대한 만족도를 높이세요.
상담사의 관계 조언
심리학자들에 따르면, 7년간의 가려움증은 단지 대중문화의 유행일 뿐입니다. 이러한 분리가 결혼 후 불과 2년부터 시작하여 어느 해에나 부부에게 영향을 미칠 수 있는 현실은 조잡합니다.
보노 볼로지 관계 전문가들은 결혼 생활에 불만을 느끼는 많은 부부들과 상담 하며, 정서적 안정을 위한 검증된 조언들을 제공해 왔습니다. 함께 살펴보겠습니다.
- 당신이 행복하다면, 당신의 100% 헌신은 분명히 관계나 결혼에 반영될 것입니다. 당신은 그/그녀를 훨씬 더 지지하게 되고 서로에게 성장할 수 있는 더 많은 여지를 제공하게 될 것입니다. 그래서 항상 긍정적인 생각을 가지고 결혼 생활에 큰 도움이 됩니다
- 7년간의 가려운 관계에 대한 흥미로운 조언 중 하나는 두 배우자 모두 결혼 생활이 어디로 향하고 있는지 평가하기 위해 정기적으로 속도를 늦춰야 한다고 말합니다.
- 관계의 건강과 개인의 행복을 위해 필요한 내용에 계속 귀를 기울이십시오. 인생에서 뭔가 잘못된 일이 있거나 후회와 지루함에 사로잡혀 있다면, 그것에 대해 이야기할 수 있습니다. 당신의 불안을 공유 긍정적인 결심을 하려고 노력합니다
- 어떤 결혼이나 관계도 문제로부터 자유롭지 않습니다. 그들을 무시하고 카펫 아래로 밀어넣는 대신, 그들을 마주하고 쉬게 해 주는 것은 어떨까요?
- 결혼은 모든 단계를 신중하게 진행해야 하는 지뢰가 아니라는 점을 기억하십시오. 자신처럼 자연스럽고 배우자에게 자신의 감정을 아무런 거리낌 없이 표현할 수 있는 편안한 공간이어야 합니다.
보노볼로지 전문가들에 따르면, 두 파트너가 협력하고 함께 일할 준비가 되어 있다면 모든 관계는 성취될 가능성이 있다고 합니다. 이 간단한 조언이 7년간의 관계 가려움증에 대한 당신의 관점을 바꾸고 평생 동안 진정되고 편안한 동반자 관계를 유지하는 데 도움이 되기를 바랍니다.
자주 묻는 질문
단순히 지루함을 해결하는 것입니다. 7년간의 가려움증은 관계가 안정되고 지루함이 시작되어 친밀감 부족, 싸움, 비난 전환으로 표현될 때 발생합니다. 분노로 바뀌지 말고 지루함을 해결하세요. 그러면 모든 준비가 완료되었습니다.
설마. 7년의 기준점을 넘으면 관계가 좀 더 안정감을 느낄 수 있는 성숙한 단계로 진입하게 됩니다. 그러나 지루함과 편협함의 느낌은 7년, 10년, 심지어 20년이 지나면 추악한 머리를 치밀 수 있습니다.
이에 대한 기간은 없습니다. 서로에 대해 어떻게 생각하는지, 7년간의 가려움증으로 인한 문제를 어떻게 해결하고 싶은지에 따라 이 단계를 얼마나 오래 통과할 것인지가 결정됩니다.
통계에 따르면 파탄에 이르고 이혼으로 끝나는 결혼 생활의 대부분은 7년 동안 지속됩니다. 이제 정확히 8년이 되었습니다. 그러나 지금은 많은 미국인들이 10~12년 후에 이혼하고 있습니다.
귀하의 기부금은 자선 기부금 이 아닙니다 . 이 기부금은 보노볼로지가 전 세계 모든 사람들이 무엇이든 배우는 방법을 익힐 수 있도록 돕는다는 목표를 추구하며, 여러분께 새롭고 최신 정보를 지속적으로 제공하는 데 사용될 것입니다.
