결혼하면 영원히 지속되기를 원합니다. 하지만 몇 가지 일이 심각하게 잘못되고, 남편이 큰 일을 엉망으로 만들고, 당신은 필사적으로 문제를 해결하려고 애쓰는 자신을 발견하게 됩니다. 하지만 당신의 남편도 같은 마음일지 궁금합니다. 그런 다음 남편이 결혼 생활을 유지하고 싶어하는 가능한 징후를 찾기 시작합니다. 당신은 그가 자신의 실수를 바로잡을 의향이 있는지 알고 싶습니다.
최신에 따르면 신흥 성인에 대한 Clark University 설문 조사86명 이상의 18~29세 미국인 중 XNUMX%는 결혼 생활이 평생 지속될 것으로 기대합니다. 그리고 당신도 마찬가지입니다. 모든 것이 무너지기 시작하더라도 이혼으로부터 결혼 생활을 구하기 위해 가능한 모든 것을 생각합니다. 그런데 남편도 그걸 원하나요?
그 사람도 당신만큼 투자를 받았는지 알아보고, 이혼 위기에 처한 결혼 생활을 유지하는 것이 가능한지 알아보기 위해 저희는 리디 골레차 (MA 심리학), 사랑 없는 결혼, 이별 및 기타 관계 문제에 대한 상담을 전문으로 합니다. 그녀는 “양쪽이 기꺼이 노력한다면 어떤 결혼이나 관계도 회복될 수 있습니다.”라고 말합니다. 당신의 남편이 이에 대해 어떤 입장인지 봅시다.
당신의 결혼 생활은 구할 가치가 있나요?
차례
계속 머물러야 할까요, 더 열심히 노력해야 할까요, 아니면 플러그를 뽑아야 할까요? 별거 얘기를 했는데도 실패한 결혼 생활을 구할 수 있을까요? 이 질문을 하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 대답은 하나입니다. 그렇습니다. 결혼 생활은 마지막 숨을 거두는 순간에도 유지될 수 있습니다. 필요한 것은 관계의 미래에 대한 가치를 보고 치유 과정에 100% 헌신을 보여주는 것입니다.
사랑 없는 결혼 생활을 하는 것은 정신적으로 지치는 일이 될 수 있습니다. 다나 아담 샤피로(Dana Adam Shapiro)는 2012년 저서에서 다음과 같이 말했습니다. 당신은 옳을 수도 있고 결혼할 수도 있습니다, 커플 중 17%만이 파트너에게 만족한다고 썼습니다. 나머지는 경제적인 문제나 사회적 낙인, 아이들을 위해 적응하고 있을 뿐입니다. 그렇기 때문에 관계가 어디에 있는지 정직하게 평가해야 합니다. 이거 가져가도 돼”나는 불행한 결혼 생활을 하고 있는 걸까?” 퀴즈 찾아내는 것.
리디 “두 사람 사이에 아직 사랑이 남아 있다면 결혼 생활을 유지하는 것을 고려해야 합니다. 한 사람이 같은 생각을 하지 않는다면, 결혼 생활이 파탄되는 것을 막는 것은 아무 소용이 없습니다. 사랑이 사라지면 누군가에게 당신과 함께 있어달라고 애원하거나 강요할 수 없습니다. 사랑과 함께 이를 해결하고 함께하고자 하는 절박한 필요와 열망이 있을 때만 다리를 놓을 수 있습니다.”
그렇다면 남편이 당신과 같은 입장이라고 말할 때 어떻게 확신할 수 있습니까? 잘못된 것을 고치는 데 모든 시간과 에너지를 쏟을 가치가 있다는 것을 어떻게 알 수 있습니까? 당신은 남편의 헌신 수준에 대한 아이디어를 제공하는 모든 징후를 찾기 시작합니다.
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남편이 결혼 생활을 유지하고 싶어한다는 9가지 중요한 신호
당신과 당신의 남편이 이야기를 나눴다고 가정해 보세요. 불만이 방송되었고 약속이 이루어졌습니다. 이제 뭐? 당신의 직감이 그가 변하지 않았을 수도 있다고 말하기 때문에 그가 정말로 변했는지 궁금합니다. 아래에 나열된 여러 가지 이유로 파트너가 귀하의 관계에 관심을 갖고 있다는 징후를 찾고 있을 수 있습니다.
- 그 사람의 습관이나 행동이 걱정스럽고, 대화를 많이 해도 변하지 않는 것 같아요.
- 그 사람이 당신에게 거짓말을 하고 있다는 사실을 방금 알게 되었거나, 통제하고 조작하는 것 의견을 듣고 싶습니다.
- 당신은 그 사람이 혼외정사를 하고 있다는 사실을 알게 되었습니다.
- 그는 자녀 양육에 적극적으로 참여하지 않았습니다.
- 그는 당신의 필요를 무시해왔습니다
당신과 이 관계에 대한 남편의 노력을 측정하기 위해 우리가 당신을 위해 선별한 이 징후 목록을 활용하면 도움이 될 수 있습니다.
1. 그는 세심하고 다시 참여한다
Ridhi는 이렇게 말합니다. “남편이 좀 더 주의를 기울이면 깨진 결혼 생활을 고치고 싶어한다는 신호 중 하나입니다. 그는 당신이 말하는 모든 것을 듣습니다. 그분은 당신의 감정, 의견, 판단을 확증해 주십니다. 그는 다시 당신의 관계에 더 많이 관여합니다. 그는 자신이 참을 수 없다고 생각했던 것들에 대해 당신과 협상을 시작할 것입니다. 아니면 적어도 중간에 당신을 만나기 시작할 것입니다.”
그 사람이 너랑 더 얘기하려고 하는 거야? 그 사람이 단지 당신과 시간을 보내기 위해 직장에서 집에 오나요? 그는 짐을 나누려고 합니까? 그는? 좋은 경청자 당신의 감정을 말할 때? 그는 자신이 관심을 갖고 있음을 보여줍니까? 만약 그 사람이 당신의 남편이라면, 그 사람이 결혼 생활을 잘 할 의향이 있다는 것을 확신할 수 있을 것입니다.
2. 그는 책임을 지고 있다
당신의 파트너가 당신을 무례하게 대하고, 소리를 지르고, 신뢰를 깨는 등 당신에게 상처를 주는 잘못된 일을 했다면, 그가 진심으로 사과하고 결혼 생활을 위험에 빠뜨린 책임을 졌다는 사실은 당신의 남편이 결혼 생활을 구하고 싶어한다는 신호 중 하나입니다. 결혼. 이는 불륜 이후 결혼 생활을 유지할 때 특히 중요합니다.
불륜 이후 남편은 책임을 지고 사과할 뿐만 아니라, 과거를 받아들이는 데 필요한 만큼의 시간을 허용함으로써 더 나은 남자가 되어야 합니다. 그는 당신에게 그를 용서하거나 계속 나아가도록 강요해서는 안됩니다. 좋은 신호는 그가 성숙한 사과를 하고 자신의 행동의 결과가 무엇이든 받아들일 준비가 되어 있다는 것을 보여주는 것입니다.
의 중요성을 지적하며 관계의 책임, Ridhi는 이렇게 말합니다. “무너져가는 결혼 생활을 구하려고 하면 어느 쪽이든 양쪽 모두 반드시 실패할 것입니다. 예를 들어, 부정행위처럼 큰 일은 하룻밤 사이에 용서되거나 잊혀질 수 없습니다. 불신앙에서 회복하는 데는 많은 시간이 걸립니다. 지금으로서는 남편이 자신의 실수를 인정하고 있다는 단순한 사실만으로도 불륜 이후 결혼 생활을 유지하는 첫 번째 단계 중 하나입니다.”
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3. 그는 다시 친밀감을 쌓으려고 노력하고 있다
우리는 때때로 삶에 너무 바빠서 파트너에 대한 사랑을 키우는 것을 잊어버립니다. 마침내 그들과 함께 앉을 시간이 생겼을 때, 우리는 불꽃이 사라졌음을 깨닫습니다. 사랑을 나누는 것도 중요하지만 관계 붕괴를 극복하기 위해 모든 종류의 친밀감을 재건하는 것도 똑같이 중요합니다.
뉴욕 출신 메이크업 아티스트 자격을 갖춘 제시카는 이렇게 말합니다. “우리는 결혼 생활을 유지하기 위해 많은 조치를 취했습니다. 그 중 하나는 모든 것을 재건하고있었습니다 친밀감의 종류, 특히 신체적, 정서적, 지적 친밀감. 우리는 하루에 한 끼 이상 함께 식사하기 시작했고, 듣기 능력도 향상되었으며, 신체적 친밀감을 키우기 위해 꾸준히 노력했습니다. 침대에서 새로운 시도도 하고, 집안일도 함께 하고, 문제를 원만하게 해결하려고 노력했어요.”
“결혼 생활을 유지하려면 나 자신을 바꾸는 것이 꼭 필요한가?”라고 궁금해하셨을 것입니다. 제시카는 자신과 남편이 내면을 살펴보고 개선하기 위해 노력했다고 말합니다. “남편은 결혼 생활을 지키기 위해 자신을 바꾸었고 나도 그랬습니다. 사랑하는 사람을 위해 자신의 작은 것을 바꾸는 것은 잘못된 것이 아닙니다. 성격 전체를 바꾸고 개성을 버리면 걱정이 된다”고 말했다.
4. 그는 당신의 사랑의 언어를 배운다
다섯 가지 사랑의 언어 Gary Chapman 박사가 쓴 이 책은 현명하게 사용하면 결혼 생활을 지키는 데 관한 가장 중요한 책 중 하나가 될 수 있습니다. 책에 따르면 사람들이 자신의 사랑을 전달하는 방법에는 긍정의 말, 봉사의 행위, 선물 받기, 즐거운 시간, 육체적 접촉의 다섯 가지 유형이 있습니다. 당신과 당신의 파트너가 다양한 사랑의 언어, 당신은 다양한 방식으로 사랑을 표현하고 해석합니다.
A 공부 서로의 사랑의 언어를 배우면 효과적인 의사소통을 통해 커플의 만족도를 높이는 방법에 대해 설명했습니다. 이 분석은 파트너가 선호하는 사랑의 언어를 사용한 참가자들이 관계와 성적 만족도가 더 높은 것으로 나타났습니다.
두 파트너가 상대방이 이해하는 방식으로 사랑을 표현한다면, 이는 관계를 성공적으로 만들겠다는 당신의 헌신을 보여주는 것입니다. 그러므로 남편이 당신과 자신의 사랑의 언어로 당신에 대한 사랑을 표현한다면, 그것을 당신의 남편이 당신의 문제 있는 관계를 고치기 위해 노력하고 있다는 분명한 신호로 여기십시오.
5. 그는 큰 희망을 가지고 미래에 대해 이야기한다
남자가 이혼을 생각하면 예전만큼 미래에 대해 이야기하지 않을 것입니다. 사람들은 자신이 투자하지 않은 일에 대해서는 이야기하지 않는 경향이 있습니다. 따라서 상황이 암울하다면 배우자가 함께 집을 살 것인지, 자녀를 가질 것인지, 자녀를 어느 학교에 보낼 것인지, 심지어는 배우자가 논의하는 것을 듣지 못할 것입니다. 당신과 함께 휴가를 계획하고 있습니다.
그러나 시간이 흐르고 그러한 태도에 긍정적인 변화가 생기면 결국 희망이 생길 수도 있습니다. 리디는 "만약 그가 당신의 결혼 미래에 대해 확신을 가지고 말하기를 거부했다면, 지금은 큰 희망을 가지고 이야기한다면, 그는 확실히 무너져가는 결혼 생활을 구하려고 노력하고 있는 것입니다."라고 말합니다.
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6. 그는 아이들을 위해 더 나은 환경을 만들고 있습니다
처음으로 서로에게 욕설을 퍼부었을 때는 그런 생각을 하지 못했습니다. 그러나 갈등이 증가함에 따라 자녀의 행동에도 변화가 있다는 것을 알아차리기 시작했습니다. 부모가 자주 갈등에 빠지면 아이들에게 심각한 영향을 미친다는 것은 누구나 다 아는 사실입니다. 에 따르면 연구즉, 부모 사이의 빈번한 갈등은 공격성, 반항심, 품행 장애와 같은 아동의 행동 문제 증가와 관련이 있습니다.
Ridhi는 “적대적인 환경은 아이들에게 매우 해롭습니다. 서로에게 소리를 지르기 전에 아이의 정신 건강에 대해 생각해 볼 필요가 있습니다.” 그녀는 “그러나 남편이 당신과 아이들을 위해 더 나은 환경을 만들기 위해 노력할 때, 당신의 정신적 안녕을 존중하는 것은 분명히 이혼 위기에 처한 결혼 생활을 구하는 방법 중 하나입니다”라고 덧붙입니다.
그는 좀 더 책임감 있는 방식으로 불만 사항을 전달해 왔습니까? 그는 아이들에게 더 많은 시간과 관심을 쏟았나요? 그는 그들의 필요를 돌보기 위해 더 많은 노력을 기울이고 있습니까? 그는 쉽게 집안일을 공유하다 PTA 회의 참석, 자녀의 생활, 친구, 취미, 공부 등에 참여하는 것과 같은 보육 책임? 그렇다면 이 행동에서 희망을 찾아야 합니다.
7. 그는 팀 정신을 갖고 있다
팀 정신은 항상 결혼 생활을 이혼으로부터 구하는 데 도움이 됩니다. 그것은 중 하나입니다 관계의 친밀감의 징후. 여기에는 다음 동작이 포함됩니다.
- '나'가 아닌 '우리'임을 알기
- 서로의 생각과 의견을 묻고
- 현실적인 기대치 설정
- 함께 결정하기
- 공유된 가치를 개발하고 서로 다른 가치를 존중합니다.
- 서로에게 질문하고 궁금해하며
- 서로의 친구와 가족을 납치하려고 하지 않음
Ridhi는 “관계에서 팀 정신은 매우 중요합니다. 두 사람은 안정적이고 조화로운 결혼이라는 동일한 목표를 달성하기 위해 함께 노력하고 있습니다. 예를 들어, 당신과 당신의 남편은 불륜 이후에 이 문제를 팀으로 해결함으로써 결혼 생활을 유지하려고 노력할 수 있습니다.”
8. 그는 분명히 그렇게 말한다
일이 잘 풀리기를 원한다면 그에게 의심의 여지가 없도록 해야 합니다. 만약 그가 믿을 수 있고 진실한 방법으로 문제를 고치고 싶다고 표현한다면, 그에게 자신을 증명할 기회를 줄 수 있습니다. 많은 커플의 경우 말과 행동이 일치하지 않습니다. 하지만 당신의 남편이 그가 말한 대로 한다면, 그것은 그의 남편 중 하나입니다. 더 나은 남편이 되는 방법.
30대 중반의 녹음 아티스트 맬(Mal)은 “우리가 함께 즐거운 시간을 보내는 것을 멈추고 우리의 경력에만 집중했을 때 뭔가 옳지 않다는 것을 느꼈습니다. 우리는 거의 서로를 보지 못했습니다. 우리는 집에 와서 저녁을 먹고 잠을 잤습니다. 우리는 다음날 아침에 일어나서 일하러 갔습니다. 내 결혼 생활이 막다른 골목으로 가고 있다고 생각했어요.
“다행히도 그는 우리 결혼 생활을 유지하기 위해 자신을 바꾸려고 노력했을 뿐만 아니라 나도 그렇게 하도록 했습니다. 그는 상황을 더 좋게 만들고 싶다고 말했고 우리 관계가 싸울 가치가 있다고 확신했습니다. 우리는 서로를 위해 시간을 내면서 결혼 생활을 유지하기 위한 조치를 취했습니다.”
9. 그는 스스로 일하고 있다
Ridhi는 이렇게 말합니다. “파트너가 스스로 작업을 시작하는 것은 긍정적인 신호입니다. 만약에 네 남자는 분노 문제가 있어 그는 이에 대한 치료를 받고 있으며 어떤 대가를 치르더라도 이 결혼 생활을 유지하려고 노력하고 있습니다. 결혼 문제를 해결하는 데는 많은 시간이 걸릴 수 있습니다. 시행착오가 일어나기 마련입니다. 당신이 남편을 사랑하고 관계가 지속되기를 원한다면 남편이 더 나아지는 여정에서 그를 지원하십시오.”
남편이 스스로 노력하고 있는 몇 가지 예는 다음과 같습니다.
- 그는 자신의 행동에 정기적으로 귀하의 피드백을 통합합니다.
- 그는 자신의 감정에 대해 개방적이고 정직합니다.
- 그는 어려운 대화를 피하지 않는다
- 그는 공정하게 싸우는 방법을 알고 있습니다
- 그는 자신의 불안감을 해결하기 위해 노력하고 있습니다
- 그는 취약한 데 열려있습니다
그래서, 다음은 무엇입니까?
이제 결혼 위기를 해결하는 데 남편의 지원이 있는지 알 수 있습니다. 당신은 상황이 희망적이라는 신호를 보거나 당신의 결혼 생활이 파멸되었다는 신호를 봅니다. 이제 당신은 결혼 생활을 유지할 수 있는지, 아니면 둘 다 치유와 발전에 에너지를 집중해야 하는지를 알게 되었습니다. 귀하의 응답에 따라 이상적으로 다음 단계는 다음과 같습니다.
- 희망이 있다면: 관계를 고치는 데 당신만큼 남편도 투자하고 있다는 것을 알게 되면 시간과 공간을 따로 마련해 기본 규칙과 몇 가지 사항을 정하세요. 건강한 경계. 귀하와 귀하의 파트너가 지속적으로 의사소통을 하고 있는지 확인하십시오. 대부분의 커플은 함께 시간을 보내는 것을 즐깁니다. 또한 갈등의 근원에 대해 배우고 갈등 해결을 위한 더 나은 전략을 배우기 위해 가족 치료사 또는 결혼 상담사의 지원을 구하는 것이 좋습니다.
- 헤어지는 것이 더 나을 때: 결혼 생활을 지킬 수 없다는 사실을 알았을 때 가슴이 아파도 괜찮습니다. 슬픔을 느낄 시간을 가지십시오. 가족과 친구들의 지원을 구하세요. 다음 단계를 밟기 전에 자기 관리에 빠져 감정적으로 강인함을 느끼세요. 이 경우에도 부부가 함께 별거 상담사를 만나면 별거 또는 이혼 절차가 두 사람 모두에게 더 쉬워지는 데 도움이 될 수 있습니다. 개별 치료는 거대한 변화에 대처하는 데 도움이 될 수 있습니다
우리는 이별 여부에 관계없이 전문적인 상담이 앞으로 나아가거나 앞으로 나아갈 때 매우 귀중한 것이 될 수 있음을 반복하고 싶습니다. 도움이 필요하다면 Bonobology의 경험이 풍부한 상담사 패널 당신을 도울 것입니다.
요점
- 두 파트너 모두 미래를 보고 열심히 노력하겠다는 의지를 갖는다면 결혼 생활은 고칠 가치가 있습니다.
- 파트너십에 상호 신뢰, 사랑, 존중이 남아 있을 때 결혼 생활을 유지하는 것을 고려하십시오.
- 남편이 자신의 행동에 주도권을 쥐고 친밀감과 신뢰를 회복하려고 노력하며 미래에 대해 함께 이야기하고 싶다면 이는 남편이 관계 개선에 힘쓰고 싶어한다는 긍정적인 신호입니다.
- 당신과 당신의 파트너는 결혼 생활에 100% 최선을 다하고, 정중하게 대화하고, 문제에 대해 책임을 지면서 함께 일할 수 있습니다.
- 결혼 상담사의 전문적인 견해와 지도를 통해 문제가 있는 결혼 생활을 해결할 수 있습니다.
결혼은 힘든 일이다. 여러 가지 이유로 상황이 불안정해질 수 있습니다. 하지만 그것이 잘못된 의사소통이나 오해와 같은 것이라면 결혼 생활을 구할 가치가 있을 수 있습니다. 하지만 그렇다고 해서 학대, 가스라이팅, 배신 또는 무관심한 파트너를 견뎌야 한다는 의미는 아닙니다. 관계를 유지하고 싶지 않다면 그것도 괜찮습니다. 인생이 어떤 방향으로 가든 우리는 당신 곁에 있습니다. 당신은 혼자가 아닙니다!
이 도움말은 2023년 XNUMX월에 업데이트되었습니다.
자주 묻는 질문
예. 모든 결혼 생활은 구원받을 가치가 있으며, 파트너가 서로를 친절하고 공감하며 대하고 서로에게 공간을 제공하는 한 구원받을 수 있습니다. 신뢰가 부족하고 끊임없는 비난을 받으면 깨진 결혼 생활을 구할 수 없습니다.
학대 패턴이 없다면 문제를 해결하기에 너무 늦은 때란 없습니다. 그것은 모두 당신과 당신의 파트너가 이 관계에 얼마나 헌신할 의향이 있는지에 달려 있습니다. 한 파트너가 모든 것을 제공하고 싶어하고 다른 파트너가 그렇지 않으면 저장할 수 없습니다. 그것은 타이밍이나 사랑의 크기에 관한 것이 아닙니다. 그것은 결혼 생활을 구하기 위해 얼마나 많은 노력과 타협을 할 의향이 있는지에 관한 것입니다.
결혼 생활이 집안일처럼 느껴지기 시작할 때, 불륜 사건이 있을 때, 재정적 위기나 양육 문제가 있을 때 문제가 발생합니다. 결혼 생활을 유지하고 싶어했다면, 당신과 당신의 파트너 모두가 관계에 동등하게 투자하고 있다고 느끼고 함께 미래를 볼 수 있다는 징후를 찾으십시오.
귀하의 기부는 자선 활동이 아닙니다. 기부. 이를 통해 Bonobology는 전 세계의 모든 사람이 무엇이든 할 수 있도록 돕는 것을 목표로 새롭고 최신 정보를 계속 제공할 수 있습니다.
남편이 직장 동료와 바람을 피우고 있습니다. 그는 그녀의 상사이며 지금은 사업을 엄격하게 유지할 수 있다고 말했기 때문에 그녀를 제거하기를 거부합니다. 불륜을 저지른 사람이 우리 삶에서 사라지지 않으면 진정으로 치유될 수 없다고 생각합니다. 남편의 직장이 집 바로 뒤에 있어서 매일 그녀를 만나고, 그녀는 아이들을 우리 아이들 학교로 옮겼습니다. 그녀는 내 삶의 모든 영역에 있습니다. 우리 삶의 그녀가 우리 가족과 평화를 누리기를 원한다는 것은 나에게 너무 많은 일이었습니다. 운 좋게도 나와 같은 상황을 겪고 싶어하는 여성의 게시물을 보았습니다. 솔루션 템플의 사랑의 주문으로 도움을 받았습니다.