9 redenen waarom je vriendin gemeen tegen je is en 5 dingen die je kunt doen

“Waarom is mijn vriendin zo gemeen tegen mij?” jij vraagt ​​je af. Je begrijpt niet helemaal waarom ze zo agressief tegen je doet. Gisteren huilde je toen ze tegen je begon te schreeuwen omdat ze je tijdens het gesprek niet kon horen. Of ze maakte je een beetje te belachelijk omdat je niet wist wat een woord betekende. Of ze beantwoordt gewoon niet de genegenheid waarmee je haar lijkt te overladen.

Hoe dan ook, als je het gevoel hebt dat de persoon van wie je het meest houdt voortdurend onbeleefd tegen je is en slecht gedrag vertoont, zul je ongetwijfeld op zoek zijn naar antwoorden. Gedachten als ‘Ik doe alles voor mijn vriendin en krijg er niets voor terug’ kunnen in je achterhoofd blijven hangen, waardoor de wrok met de dag groeit.

Wat is de reden achter de onverschilligheid en vijandigheid bij je boze vriendin? Is ze vijandig vanwege haar slechte humeur, of is het gewoon zoals ze is? Hoe kun je afkomen van de ‘mijn vriendin is de hele tijd zo gemeen tegen me’-gedachten die je blijven aanvreten? Dat zoeken we uit.

Waarom is je vriendin zo gemeen tegen je? 9 waarschijnlijke redenen

Als ze de deur van je auto iets te hard dichtdoet terwijl ze uitstapt, of als ze je meteen vertelt dat ze zich aan je ergert, haal je misschien je schouders op en vraag je je af: 'Maar wat heb ik überhaupt gedaan dat ze zich zo gedraagt? ?”

Het is niet ongebruikelijk dat je in een situatie belandt waarin het voelt alsof je gevangen zit in een spiraal van vijandigheid die zichzelf voedt. Als je je partner vraagt ​​waarom hij van streek is, krijg je antwoord: 'Waarom weet je dat niet? Moet ik alles voor je spellen?” omdat je vriendin weigert zichzelf uit te leggen.

Als je deze onder het tapijt probeert te schuiven en het vergeet, wees er dan op voorbereid dat ze zal zeggen: 'Oh, dus dit is hoe je met problemen omgaat? Door ze nooit ter sprake te brengen?’ Je zit er middenin en vragen als "Waarom is mijn vriendin zo gemeen tegen mij?" blijf je lastigvallen. Probeer je geen zorgen te maken, het is geen teken dat uw relatie voorbij is.

Ook al eisen deze boze emoties in uw relatie misschien hun tol van u, niet alles is verloren. Laat het je gevoel van eigenwaarde niet aantasten. Laten we eens kijken naar de mogelijke redenen waarom ze je met de nek aankijkt, maar bij alle anderen haar lieve en charmante zelf lijkt te zijn. 

Gerelateerd lezen: Hoe woede in een relatie te beheersen - 12 manieren om het humeur te temmen

1. Je hebt iets gedaan wat haar van streek maakte

Een van de meest voor de hand liggende redenen waarom ze doet alsof je niet bestaat terwijl je naast haar bent, is omdat je het ergens op de een of andere manier verprutst hebt. Je begrijpt misschien niet meteen precies wat je hebt gedaan, maar haar beste vriendin kent absoluut de fijne kneepjes van wat er is gebeurd.

Dus als je daar angstig aan Google zit te vragen: "Waarom is mijn vriendin zo gemeen tegen mij?", moet je een beetje introspecteren over hoe het de afgelopen dagen met je is gegaan. Heb je haar verteld dat je iets zou doen, maar ben je er nooit aan toegekomen? Ben je een belangrijke datum vergeten? Erger nog: bent u vergeten de vaatwasser uit te ruimen?

2. Er hangt wrok in de lucht

“Mijn vriendin was op een gegeven moment zo gemeen tegen mij, en ik kon het niet eens terugvoeren op een bepaald incident. Ik liep al maanden op eierschalen om haar heen. Ik besprak ook met mijn vrienden dat 'mijn vriendin altijd zonder reden boos op me is.' Het kleinste wat ik deed, maakte haar boos”, zei Micah over zijn ex-vriendin Tessa.

In sommige situaties lijkt het alsof er geen enkel duidelijk moment is dat heeft geleid tot de vijandigheid die je ervaart. Dan is het misschien een geval van wrok in de relatie die blijft groeien, en niet alleen de frequente stemmingswisselingen die ervoor zorgen dat ze zich zo gedraagt.

Tessa vertelt wat er mis ging in haar vorige relatie. 'Naarmate we als stel meer vertrouwd raakten, is het alsof hij helemaal gestopt is met alle leuke dingen die hij deed om mij gelukkig te maken. Waren die aardige gebaren er tijdens de eerste drie maanden van de relatie, tijdens de wittebroodswekenperiode? "

Ze had het gevoel dat Micah haar als iets vanzelfsprekends beschouwde, en ze koesterde al een tijdje enige woede jegens hem. Haar frustratie over hem kwam tot uiting in het feit dat ze boos werd op de kleinste dingen.

3. Ze is niet echt van streek, het is gewoon hoe ze is

“Elke keer als ik bij haar thuis ben, stopt ze met knuffelen en gaat ze van me weg. Ze zegt dat het komt omdat ze haar eigen ruimte nodig heeft, en ik kan het niet helpen dat ze ongelooflijk onbeleefd is. Waarom is mijn vriendin zo gemeen tegen mij? Een lezer schreef ons.

Als je verwacht dat je partner de hele tijd op de heup zit, is het begrijpelijk als ze een beetje overstuur raakt en haar eigen ruimte opeist. Heb je er ooit bij stilgestaan ​​dat dit misschien precies is hoe ze is als persoon, en dat ze meer persoonlijke ruimte wil dan jij?

Dus voordat je doorgaat met klagen bij je vrienden: 'Ik doe alles voor mijn vriendin en krijg er niets voor terug! Waarom haat ze me zo erg?”, probeer misschien te bedenken dat voortdurend knuffelen gewoon niet haar sfeer is. Het is niet zo dat ze snel boos wordt, het is gewoon dat jullie niet op dezelfde lijn zitten. Of de manier waarop ze praat is gewoon hoe ze praat, en ze probeert niet eens gemeen te zijn.

4. Jullie twee zijn niet compatibel 

Think studiesIncompatibiliteit is een van de grootste redenen waarom mensen gaan scheiden. Het is begrijpelijk dat als jullie de wereld niet vanuit dezelfde lenzen bekijken, er zeker een paar verschillen zullen zijn, die op gemeen gedrag kunnen lijken. 

• Verschillende waardesystemen: Als je een hardcore vleeseter bent en je partner een serieuze veganist, is het duidelijk dat je het misschien niet eens bent met elkaars waarden. Ze mag dan een geweldige vrouw zijn, maar als resultaat van jullie totaal verschillende wereldbeelden, wrok in uw relatie mag vasthouden. En ook al probeer je de ideologische meningsverschillen op te lossen, het is mogelijk dat je de ander intern niet kunt accepteren, wat tot kwetsende woorden en ruzies kan leiden.
• Verschillende routines: Misschien is ze erg kieskeurig over hoe ze haar ochtenden wil doorbrengen. Ze houdt ervan om meteen op te staan, te douchen en te ontbijten, terwijl jij daarentegen graag even knuffelt, een kopje koffie drinkt en dan de tijd neemt om je dag te beginnen. Wat een klein verschil lijkt, kan in werkelijkheid uw hele dag beïnvloeden als u niet op de hoogte bent van elkaars gewoonten
• Prioriteiten kunnen verschillen: Misschien is gezonder eten voor haar niet zo belangrijk als voor jou. En dus maakt het haar elke keer boos als je weigert een pizza met haar te delen. Of misschien neemt ze de tijd die ze met Thanksgiving doorbrengt met het gezin heel serieus, terwijl jij liever alleen gaat vissen

5. Je bevindt je in een eenzijdige dynamiek

'Ze is gemeen tegen mij, maar aardig tegen iedereen', denk je bij jezelf, terwijl je je afvraagt ​​wat de reden zou kunnen zijn voor het onbeschofte gedrag van je vriendin vandaag. Heb je je ooit afgevraagd dat het misschien geen fase is, persoonlijke problemen zoals haar geestelijke gezondheidsproblemen, of een prikkelbare stemming? Misschien is het haar gevoel dat ze vastzit in deze serieuze relatie.

• Ze is niet zo geïnvesteerd in deze relatie: A eenzijdige relatie bevat niet veel liefde, zorg of genegenheid. Wanneer de partner die niet zo betrokken is, boos wordt, zal het hem niet zoveel schelen wat hij zegt en hoe hij het zegt
• Ze overweegt een breuk: Je partner geeft niet veel om je, wil geen toekomst met jou en overweegt een relatiebreuk
• Ze maakt haar gevoelens ook in het openbaar duidelijk: Als je een eenzijdige relatie hebt, zal je partner je niet noodzakelijkerwijs in het openbaar respecteren. Ze gaan duidelijk alleen met je om om andere redenen dan liefde. Als ze echter in het openbaar tegen je schreeuwt, zorg er dan voor dat ze je niet op deze manier respecteert en loop weg uit de relatie als dat nodig is.

Gerelateerd lezen: Hoe je jezelf emotioneel van iemand kunt losmaken – 10 manieren

6. "Waarom is mijn vriendin zo gemeen tegen mij?" Misschien is ze gestresst

Stel je deze situatie eens voor: je bent net terug van een lange werkdag waarop twee van je collega's je niet zo mooi geformuleerde e-mails hebben gestuurd, en op de terugweg kwam je vast te zitten in wat de langste file ter wereld leek. Als je eenmaal thuis bent, hoor je dat de melding die je hebt overhandigd zo snel mogelijk moet worden gecorrigeerd. Als je partner te midden van dat alles binnenkomt voor een knuffel en je begint te bombarderen met kussen, zul je toch niet in de vrolijkste stemming zijn, toch?

Op dezelfde manier kan je vriendin ook gestrest zijn over een paar dingen die in haar leven gebeuren. In plaats van jezelf af te vragen: "Waarom is mijn vriendin zo gemeen tegen mij?", kun je jezelf afvragen of ze de laatste tijd bijzonder gestrest is vanwege andere externe factoren. In dergelijke gevallen is dat wat ze nodig heeft ondersteuning in de relatie, geen beschuldiging van gemeenheid.

7. Je communiceert niet goed met elkaar

Als je altijd het gevoel hebt dat 'mijn vriendin altijd zonder reden boos op me is', is de kans groot dat dit komt omdat je niet helemaal hebt begrepen wat ze je probeert over te brengen. Als u de situatie niet begrijpt, komt dat door gebrekkige communicatiepatronen tussen u beiden.

Als je boos bent op je partner, praat je er dan met hem over of smeer je ketchup over zijn friet in plaats van de mosterd die hij wilde, in de hoop dat hij de hint begrijpt? Het punt is dat passief-agressief gedrag in relaties er vaak voor kan zorgen dat het lijkt alsof jullie elkaar haten.

• Gebrek aan communicatie: Dergelijke passieve vijandigheid komt voort uit een gebrek aan communicatie, dat voortkomt uit de angst voor confrontatie. Grote woorden, maar het enige wat we proberen te zeggen is: jullie weten niet hoe je met elkaar moet praten, en jullie communicatiepatronen hebben een controle nodig
• Vermijdend gedrag: Als de meeste van uw gesprekken eindigen in vijandigheid en onenigheid, is het mogelijk dat u de gewoonte aanneemt om dingen onder het tapijt te vegen en het probleem eenvoudigweg volledig te negeren, wat tot verdere problemen leidt.

8. Ze heeft moeite haar woede onder controle te houden

Als ze wakker wordt met een koelkast zonder eieren en zo boos wordt dat ze naar je uithaalt, is dat een duidelijk teken dat ze niet het meest efficiënt is in het onder controle houden van haar woede. Helaas is dit slechts een van haar karaktereigenschappen. Het kan zijn omdat ze onvolwassen is of omdat je haar ontevreden gedrag in het verleden hebt getolereerd. Niettemin is het wat u nu moet doen om te begrijpen hoe u met de woedeproblemen van uw partner kunt omgaan.

Hoewel sommigen van ons met woedeproblemen kampen vanwege familieproblemen die we op jonge leeftijd tegenkwamen of ervaringen uit het verleden die ervoor zorgen dat we ons op deze manier gedragen, moet je dit toch beschouwen als een gebrek aan respect in een relatie. Als ze altijd fouten bij je ontdekt, boos op je wordt in het bijzijn van haar vrienden, of je vaak de schuld geeft stille behandeling — Laat haar er niet mee wegkomen omdat het slechts een persoonlijkheidskenmerk is.

9. Het kan zijn dat ze ongesteld is of last heeft van PMS of erger nog, PMDD

ONDERZOEK suggereren dat vrouwen die PMS-en hogere woede- en lagere niveaus van woedebeheersing hebben. Hoewel de wetenschap je hierin steunt, moet je ervoor zorgen dat je niet op haar boze/prikkelbare stemming reageert met: "Oh, ben je aan het PMSen?" want dat zal het humeur van je vriendin alleen maar verslechteren.

“Ik zou niet zeggen dat ze altijd gemeen tegen me is tijdens haar menstruatie, maar mijn vriendin begint zich voor en tijdens haar menstruatie behoorlijk prikkelbaar te gedragen. Het feit dat ze zich daarvan bewust is, is voor mij genoeg, en ik begin er niet over”, vertelde Alex, een student aan de Universiteit van Michigan. Hoewel dat een manier is om met het gedrag van je vriendin om te gaan, kun je overwegen haar te helpen kalmeren in plaats van haar zelf met haar eigen gevoelens te laten omgaan.

Stop haar in een deken, breng haar een warme soep, of kijk een paar minuten bij haar om te zien of ze de hele dag hydrateert. Het zal misschien niet meteen haar humeur verbeteren, maar als je zo goed voor haar zorgt, zal ze minder geneigd zijn om tegen je te schreeuwen.

Dat gezegd hebbende, laten we eens kijken naar een paar andere dingen die je kunt doen om je vriendin zich beter te laten voelen. Of ze nu een bipolaire stoornis heeft, waardoor ze soms prikkelbaar is, of om bepaalde redenen boos op je is, overweeg dan om het volgende te doen om haar te helpen met waar ze mee te maken heeft.

5 dingen die je kunt doen als je vriendin gemeen tegen je is

Als gedachten als 'Ik doe alles voor mijn vriendin en ik krijg er niets voor terug' in je gedachten opkomen, vraag jezelf dan af of je wel de juiste dingen doet. Probeer je haar woede te knuffelen en weg te knuffelen terwijl ze gewoon wat ruimte wil? Of ging je ervan uit dat ze ruimte nodig had, terwijl ze alleen maar wilde dat jij er fysiek voor haar zou zijn?

Veel van wat je kunt doen als je vriendin gemeen tegen je is, draait om precies weten wat ze wil. Als ze gestrest is en behoefte heeft ruimte in de relatie, ruimte zal helpen (duh!). Als er wrok is, moet je de knikken gladstrijken. Als ze klaar is met jullie band, moet er een 'we moeten praten'-gesprek worden gestart.

Als je worstelt met 'Mijn vriendin is de hele tijd gemeen tegen me, wat kan ik doen?', hebben we een paar ideeën om je op weg te helpen:

1. Geef haar de ruimte, of vraag erom

Haar boze en ongewenste gedrag kan eenvoudigweg zijn omdat ze alleen wil zijn, en aangezien jij haar geen ruimte geeft, neemt ze dat zelf over door onbeleefd te zijn of je te negeren. Als het lijkt alsof elk gesprek dat je met je partner voert, uitmondt in een heftige ruzie, kan een beetje persoonlijke ruimte in een relatie wonderen voor je doen.

• Los het probleem later op: Niet elk probleem hoeft onmiddellijk te worden opgelost, en als u even de tijd neemt om uw gedachten te ordenen, kunt u terugkomen met gedempte stemmen en een meer respectvolle toon.
• Denk helder: Als je denkt dat je wat ruimte nodig hebt, vraag er dan om en vertel je partner waarom je die nodig hebt. Neem dan die vrije tijd om af te koelen en rationeel na te denken
• Respecteer haar grens: Als je naar haar teruggaat en ze nog steeds geen zin heeft om te praten of geïrriteerd klinkt, ga dan even terug. laat haar weten dat je wacht tot ze contact met je opneemt, zodat jullie twee verder kunnen praten en de bal bij haar kunnen leggen

Gerelateerd lezen: Hoe je kalm kunt blijven als je vriendin met andere jongens praat

2. Enige zelfreflectie kan op zijn plaats zijn

Zelfs als je ervan overtuigd bent dat je nooit iets hebt gedaan om haar boos te maken, probeer de vraag dan objectief te benaderen. Misschien verwachtte ze een paar dingen van je die je niet waarmaakte, of zei je iets grofs waar ze aan vasthield. Als je denkt dat ze aardig is tegen anderen, maar onbeleefd tegen jou, denk dan eens wat beter na over wat er mis kan gaan in jullie relatie.

Houd in gedachten dat de enige manier waarop je ooit de vijandigheid kunt doorgronden, is door een flinke portie empathie voor uw partner. Als je jezelf eenmaal in de schoenen van je partner hebt geplaatst, zul je begrijpen wat haar van streek maakt en waarom, in plaats van de schuld eenvoudigweg aan haar hormonale schommelingen te wijten.

3. Communiceer op de juiste manier

Zeker, de sleutel tot een gezonde relatie is communicatie en een eerlijk gesprek. Maar als je tegen je partner schreeuwt en hem of haar een mening geeft over wat hij of zij zei, brengt communicatie jullie niet echt verder. Als jullie niet leren hoe jullie op de juiste manier moeten communiceren, kunnen jullie al snel een giftige relatie hebben. Daarom moet u het volgende doen:

• Gebruik de juiste woorden: In plaats van uw partner ergens van te beschuldigen en de woorden ‘altijd’ of ‘nooit’ te gebruiken, probeer dan ‘ik’-uitspraken te gebruiken en rustig over de problemen te praten
• Laat haar zien dat jullie op dezelfde pagina zitten: Word niet defensief en probeer het einddoel te benadrukken, namelijk dat jullie samen gelukkig zijn. Je kunt bijvoorbeeld zeggen: 'Ik heb het gevoel dat je de afgelopen dagen gemeen tegen me bent geweest, en ik weet niet waar dat vandaan komt. Kunnen we dit regelen?” of “Ik wil dat we dicht bij elkaar zijn, maar ik voel me niet gerespecteerd”

Het is eigenlijk heel simpel. In plaats van relatieadvies te vragen aan alleenstaanden en uit te roepen: “Waarom is mijn vriendin zo gemeen tegen mij?”, zorg ervoor dat je er met je partner over praat en de verantwoordelijkheid aanvaardt voor wat er misgaat.

4. Probeer haar op te vrolijken

In situaties waarin ze onbeleefd is tegen de mensen om haar heen omdat ze gestrest is, kun je haar misschien te hulp komen en vrolijk je vriendin op (is dat niet waar het in een relatie om draait?). Als je vriendin een bepaald voedingsmiddel haat en daardoor geïrriteerd raakt, of last heeft van iets dat een collega in een e-mail tegen haar heeft gezegd, probeer haar dan uit dit slechte humeur te halen. Goede partners zorgen voor elkaar in een succesvolle relatie.

Zoals we echter al zeiden, is het van belang dat je erachter komt wat haar precies gaat helpen. In plaats van ervan uit te gaan dat een massage haar een beter gevoel zal geven, kun je altijd aan je partner vragen wat je voor hem of haar kunt doen. Het bespaart u de schaamte als u de masseuse naar huis stuurt en zegt: "Maar wanneer heb ik ooit om een ​​massage gevraagd?"

5. Zorg voor stevigere, gezondere grenzen als ze je niet respecteert

Na een punt moet je ergens een grens trekken en ook voor jezelf een standpunt innemen. Je leven kan niet draaien om de stemming van een man of een vrouw en als je niet gerespecteerd wordt, is het belangrijk om te begrijpen dat het aanwakkeren van dat gedrag je alleen maar meer teleurstelling in de toekomst zal opleveren. Zorg ervoor dat u geen giftige vriendin op uw handen en dat uw partner gewoon een behoorlijke hoeveelheid woede uit.

Er is een dunne lijn tussen een vriendin die je bekritiseert en een partner die je voortdurend in de steek laat. Als je denkt dat er sprake is van een gewelddadige relatie, begin dan voor jezelf op te komen en haar je behoeften te vertellen. Als ze zich zo gedraagt ​​omdat ze onzeker of gestrest is, geeft dat haar geen vrijbrief om je voortdurend uit te schelden en te kleineren. Als ze van je houdt, zal ze begrijpen waar ze ongelijk heeft.

Hopelijk hebben we je kunnen wegleiden uit de spiraal van gedachten als “Ik doe alles voor mijn vriendin en krijg er niets voor terug!” en hebben je aangemoedigd om een ​​paar ideeën uit te proberen. Als alles goed gaat, zul je snel terug zijn in de tijd van verrassende knuffels en aanhoudende knuffels.

Dit artikel is bijgewerkt in augustus 2023.

10 manieren om een ​​boze vrouw gelukkig te maken

21 tekenen dat uw man woedeproblemen heeft en hoe hiermee om te gaan

Hoe het zeggen van kwetsende dingen in een relatie hierop van invloed is

Uw bijdrage vormt geen liefdadigheidsbijdrage. schenking. Het zal Bonobology in staat stellen om u nieuwe en up-to-date informatie te blijven bieden in ons streven om iedereen ter wereld te helpen leren hoe ze alles kunnen doen.

Zie ons redactionele proces

Maak kennis met onze beoordelingsraad

Feedback delen

Wat is uw feedback?

×

Nuttig Een fout melden Overige

Verzenden