Dobbeltmoral i forhold – tegn, eksempler og hvordan man unngår det

Huske Djevelen bærer PradaAnne Hathaways rollefigur, Andrea, er en ambisiøs jente som gjør hva enn den forferdelige sjefen hennes ber om for å komme til topps. Når hun begynner å gjøre fremskritt i karrieren, begynner dobbeltmoralen å ta overhånd i forholdet hennes. Kjæresten hennes, Nate, som er en ambisiøs kokk, er misfornøyd med Andreas prioriteringer. Faktisk, skuespilleren som spilte Nate – Adrian Grenier – i et intervju med 2021 Glamour Magasinet sa at karakteren hans faktisk var filmens skurk, ettersom han var egoistisk. Samtalen hans indikerte at det hadde mye å gjøre med dobbeltmoral i forhold.

Dobbeltmoral i et forhold kan starte i det små, men kan utvikle seg til å anta store proporsjoner. Vanlige eksempler spenner fra økonomiske problemer til sex. For eksempel kan den krenkende partneren bruke mye penger, men overvåke partnerens utgifter. På samme måte, når det gjelder sex, kan en partner nyte visse handlinger, men nekte å gjøre dem for partneren sin.

Hva er dobbeltmoral i forhold?

Et forhold handler om å dele. Det innebærer gjensidig tillit og uhemmet lojalitet, blant mye annet. Man kan si at dobbeltmoral i kjærlighet mangler disse essensielle ingrediensene. Dobbeltmoral i forhold kan dannes på grunn av respektløshet, en kamp for kontroll og til og med alvorlig løsrivelse. Faktisk, hvis du ser disse tegn på en kontrollerende kvinne eller en mann, bør du prøve å redusere situasjonen snart. Fordi disse komponentene, hvis de er tilstede i store doser, kan være døden for et forhold.

Noen eksempler på dobbeltmoral i et forhold inkluderer sjalusi, taus behandling, trengsel, å holde tilbake eller bytte sex, og mye mer. Sistnevnte regnes som dobbeltmoral i voldelige forhold. Hvordan, lurer du kanskje på? Svaret er ganske enkelt – intimitet er et felles trekk. Å bruke det til å oppnå makt i et forhold, det vil si ved kun å benytte seg av seksuelle gleder og nekte å gjengjelde, kan føre til forferdelig splid. Det er blant de mest skadelige dobbeltmoralene i et forhold.

Relatert Reading: Romantisk manipulasjon – 15 ting forkledd som kjærlighet

Negative effekter av dobbeltmoral i forhold

Dobbeltmoral er en bane for ethvert menneskelig forhold, enten det er romantisk eller ikke. Du kan ikke bygge tillit og et trygt rom i et forhold hvis det er grunnlagt på manipulasjon og gaslighting. Det er et rødt flagg du må være oppmerksom på fra første date og ta tak i problemet umiddelbart for å kvele det i fødselen. La oss ta en rask titt på de negative effektene av dobbeltmoral i forhold:

• Hvis partnerens tosidighet overbeviser deg om at du er en overfladisk og verdiløs person, kan det gå hardt utover selvtilliten din.
• Etter hvert vil du slutte å ta risikoer og blomstre i livet, og møte vanskeligheter med å ta avgjørelser. Kort sagt, den ene partnerens dobbeltmoral kan hemme den andres personlige vekst.
• Dobbeltmoral kommer sammen med sjalusi, kontrollerende natur og emosjonell manipulasjon
• Når offerpartneren håndterer all ulikheten, misbruket og bruddet på personlig rom og tillit, sår det bitterhet i hjertet deres.
• De vil begynne å miste seg selv, og hvis ting fortsetter slik, vil forholdet snart kollapse som et korthus.
• Dobbeltmoral for kvinner eller menn kan helt klart ødelegge freden i et romantisk forhold.

Hva er noen eksempler på dobbeltmoral i forhold?

La meg fortelle deg historien om Julian og Cassie – et eksempel fra deres vanlige liv som kan bidra til å forklare betydningen av dobbeltmoral. Julian er en nattugle, og Cassie er en morgenfugl. Ifølge Julian våkner hun, slår på alle lysene, roter høylytt gjennom kommodeskuffer og stormer gjennom dører i et fokusert tempo for å komme seg på jobb. Men hun blir ekstremt irritert hvis Julian lager en liten lyd om natten.

Dobbeltmoral forekommer i mange former og fasonger. Og dette er et klassisk tilfelle der en partner ikke er villig til å leve opp til forventninger i forhold som de pålegger den andre. Noen andre eksempler på dobbeltmoral inkluderer:

1. Å late som om du er en annen person foran felles venner

Ah, la meg gjette, hver gang du tilbringer tid med felles venner, blir kjæresten din en ren helgen. For dem er han feminist – han støtter kvinnesaker, karrieremål, klesvalg og alt. Kanskje han presenterer seg på en slik måte at ingen kan forestille seg ham som en overgriper. Men i det øyeblikket du kommer hjem, anklager han deg for å flørte med vennen sin eller tiltrekke deg uønsket oppmerksomhet med dine avslørende shorts. Det er dobbeltmoral.

Relatert Reading: Sjekkliste for emosjonell mishandling – 18 ødeleggende tegn

2. Du kan bruke tusenvis av kroner på sminke, men PS5-en hans er hensynsløs pengebruk

Mange av leserne våre kan sikkert kjenne seg igjen i at det er en vanlig dobbeltmoral for kvinner, i hvert fall noen av dem. En slik kvinne kan gå til kjøpesenteret for en harmløs kaffe og komme hjem med en airfryer. Hun kan bruke en formue på designerklær og vesker. Selv om Amazon-pakkene hennes hoper seg opp på dørstokken hver dag, virker mannen eller kjæresten som å investere i et lydanlegg eller en bærbar spill-PC som et impulskjøp for henne. Når den ene partneren kritiserer den andre for hensynsløse forbruksvaner når deres egne utgifter ikke kjenner noen grenser, er det et eksempel på dobbeltmoral i forhold.

3. Forvente at partneren din skal holde seg i form når du hengir deg til en usunn livsstil

Når vi snakker om ubalansen i standarder i forholdet deres, her er et eksempel fra en oppgavebok. La oss si at partneren din får deg til å føle at du er en toer hvis du har noe mindre enn sixpack. De vil erte deg for i det hele tatt å se på cupcakes på en fest. Eller kanskje de forventer at du overholder de tradisjonelle skjønnhetsstandardene og ser upåklagelig ut døgnet rundt. Etterpå. får deg til å føle deg usikker Når det gjelder utseendet ditt, så sitter de der, med en stor boks sjokoladeis og sløver rundt i undertøyet hele dagen. Det er fullstendig urettferdig, og det vet du.

Relatert Reading: 4 tegn på et ulikt forhold og 7 eksperttips for å fremme likestilling i et forhold

4. Snakker om partnerens hemmeligheter, men du forventer at dine skal holdes skjult

I intime forhold deler partnere hemmeligheter med hverandre i sårbare øyeblikk. Og det forventes at de holdes slik. Å plutselig begynne å snakke om disse hemmelighetene foran en gjeng venner er ukult. Det kan ha vært et sensitivt tema for partneren din, og det vil være vanskelig for dem å se sine ømme følelser formidlet til et publikum som saftig sladder. Denne rene mangelen på følelsesmessig støtte og så be dem om å komme over det viser ingenting annet enn giftig dobbeltmoral.

5. Dobbeltmoral i dating: Du vil at partneren din skal gjøre ting du liker, men ikke omvendt

La oss si at partneren din alltid er klar til å utforske forslagene dine om hva som helst, enten det er hobbyer eller å se på film. Men du er ikke interessert i deres og er ofte kritisk til valgene deres. Dette er et tegn på null gjensidig respekt og dobbeltmoral i forhold når du ikke tar hensyn til noe utover dine egne behov. Uansett hvor lite dette kan virke, kan det irritere en person. Denne irritasjonen kan gro dypt. bitterhet i romantiske forhold.

9 tegn på dobbeltmoral i forhold

Nå har du sikkert innsett at urettferdig anvendte standarder i forhold ikke fungerer i det lange løp. Det er kanskje derfor du har lest videre til dette punktet. Kanskje du opplever visse typer atferd som er urettferdig eller ulik i forholdet ditt, men ikke har klart å sette fingeren på det. realistiske forventninger i forholdet virker som om de famler. Hvis det er tilfelle, la oss hjelpe deg med å identifisere noen tegn på dobbeltmoral i forhold.

1. Begrensninger på å ha venner av det motsatte kjønn

Lisa, en Zumba-trener fra Dallas, fortalte meg hvordan sjalusi manifesterte seg i forholdet hennes med James når det gjaldt å henge med venner av det motsatte kjønn. Lisa har mannlige venner som hun går ut med for å ta en matbit eller noen øl. James liker ikke dette og lager ofte oppstyr rundt det. James går imidlertid ofte ut med sine egne venner, som er kvinner, og mener det er helt greit at han gjør det. Der har du det, et klassisk tegn på dobbeltmoral for menn når de prøver å begrense partnerens sosiale liv.

Relatert Reading: Hvordan det å tilbringe tid med venner bidrar til å forbedre forholdet ditt

2. Seksuell utnyttelse av en partner

La oss nå snakke om forutsetninger angående sex. Samtykke er avgjørende. Alle har rett til si nei til sex når de er slitne eller bare ikke har lyst. La oss si at partneren din gjør dette ofte i sengen. Alt er bra så langt.

Men de blir raskt såret når du også tar deg friheten til å nekte fysisk intimitet. Denne nektelsen fører direkte til at partneren din ikke lenger synes du er attraktiv eller til og med mister interessen for forholdet. Noen går til og med så langt at de nekter sex på et senere tidspunkt bare for å få det som de vil. Hvis ikke dette innebærer dobbeltmoral, så vet vi ikke hva som gjør det!

3. Å ikke praktisere det du tror på er dobbeltmoral i forhold

Så, her om dagen ga du partneren din en solid forelesning om deres forferdelige vaner som røyking og drikking. Og dagen etterpå tok de deg på en bar med et krus øl og en joint. Dette er en tydelig forskjell i standarder i forholdet deres. For det første stemmer ikke handlingene dine overens med ordene dine, troen din og din moralske grunn. Hvorfor da forkynne noe du ikke kan følge?

Relatert Reading: Sunne relasjonsdynamikker – 10 grunnleggende prinsipper

4. Å behandle hverandres foreldre annerledes

Et par som begynner å bli seriøse må forholde seg til hverandres familier. Ujevne forventninger oppstår når den ene partneren forventer at foreldrene deres skal behandles med den største respekt, men ikke gjør det samme for partnerens foreldre. Splid som stammer fra en ubalansert ligning og mangel på gjensidig respekt er noen ganger et kjennetegn på giftige forhold. Se om de i det minste er villige til å øve. regler for rettferdig kamp å løse tvister.

5. Å være hemmelighetsfull om økonomien din, men forvente at den andre skal åpne seg

Det forventes ofte at man diskuterer og deler økonomiske detaljer i et seriøst og langvarig forhold. Hvis den ene partneren mener at det å åpne seg om økonomien sin er et brudd på personvernet deres, men forventer at den andre skal gjøre det motsatte, er det tydeligvis et dobbeltmoralsk forhold. Å skjule slik viktig informasjon kan bli ansett som utspekulert. Dessuten, hvis den ene partneren bruker mye penger og den andre forventes å være sparsommelig, forklarer også dette en dobbeltmoral. Merk deg det når jeg sier det. Pengeproblemer kan ødelegge forholdet ditt.

6. Å holde mulighetene åpne, men forvente lojalitet tilbake, er dobbeltmoral i et forhold

Hvis du forventer at partneren din skal være ekstremt lojal mot deg mens du holder mulighetene åpne, er du urimelig. Slike dobbeltmoraler i forhold fungerer ikke utelukkende fordi du er i det skjulte slem. Dine intensjoner alene kan svike tilliten som er grunnlaget for en forpliktende forholdHer er den fullstendige avsløringen: Hvis du ber partneren din om å følge prinsippene for monogami, sier det seg selv at de samme reglene gjelder for deg også.

Relatert Reading: 7 måter å bygge lojalitet i et forhold

7. Ujevn fordeling av husarbeid

I et forhold, hvis den ene partneren gjør det aller minste, men forventer at den andre skal ta på seg hele belastningen med husarbeid, kan det fort føre til uopprettelig splid. Generelt er det en av de vanligste dobbeltmoralene for menn. Man kan ikke bare slappe av og ta seg av de lettere gjøremålene mens den andre lager mat og vasker.

Når to personer planlegger å dele livene sine med hverandre, forventes det samme innsatsnivå fra begge parter. At den ene slapper av og den andre haster for å holde alt samlet er ikke den beste måten å gjøre det på.

8. Ikke gi hverandre «egentid»

Hvor mye plass i et forhold er normaltSvaret ligger i balanse. Partnere må være uavhengige og ha sine egne interesser og liv, bortsett fra de de deler. De får også tid til å gjenopprette seg. I et forhold, når du tar denne pausen for å forynge deg, men ikke gir partneren din like mye tid til å gjøre det på grunn av en slags mistanke (som om de vil være utro), er dette et av de vanlige eksemplene på dobbeltmoral.

9. Det er hyklersk når du viser mangel på respekt for en partner du krever respekt fra

Hvis en person krever respekt, men oppførselen deres overfor andre, spesielt partneren deres, ofte er uvennlig og fornærmende, er det en tydelig manifestasjon av dobbeltmoral i dating. En partner som ikke er villig til å behandle deg med den samme respekten som de krever, er ikke annet enn en forholdsbølleDeres uoppfordrede råd og fornærmelser kan føre til sprekker i et forhold og gi deg et knust selvbilde.

5 tips for å unngå dobbeltmoral i forholdet/forholdene dine

Vi forstår at det å håndtere dobbeltmoral i forhold kan være en emosjonell berg-og-dal-bane. Nå som du vet hva som utgjør urettferdige standarder i forholdet ditt, vil du kanskje også vite hvordan du kan unngå dem. Luk ut disse, så har du kanskje en sjanse til å oppleve glede og stabilitet med partneren din. La dobbeltmoralen vare, og den kan sakte, men sikkert forgifte båndet deres.

Relatert Reading: Råd om forholdet for par – 25 måter å styrke båndet på

1. Diskuter problemet med partneren din

Gjør det vanskelige. Dette må være ditt første trekk. Det er ingenting en sunn samtale ikke kan løse. Hvis du føler at du blir utsatt for dobbeltmoral i et forhold, kan det være lurt å ta et skritt tilbake. Gjør deg selv mindre partisk og fokuser på problemet, ikke personen. For hvis du fortsetter å si ting som «Kjæresten min har dobbeltmoral når det gjelder bruk av sosiale medier» eller «Kjæresten min lar meg ikke tilbringe tid med familien min, selv om han ser foreldrene sine hver uke», kan det fort bli et spill av skyldskifte.

• Slutt å klage, men unngå ikke konflikter helt
• Når du tar opp problemet, informer dem og vær selvsikker
• Bruk «jeg» i stedet for «du» og vær en god lytter for å få dem til å føle at det er en samtale.
• Ikke få argumentet ditt til å høres ut som et angrep. Aggressiv kommunikasjon gjør mer skade enn gagn for intime forhold.
• Snakk om hva som skjer med deg, og ikke hva oppførselen deres gjør med deg. Det er en mulighet for at partneren din tar det på en vennskapelig måte og faktisk ser feilen i deres oppførsel.

2. Bli enige om å opprettholde balansen og inngå kompromisser

Dobbeltmoral i voldelige forhold kan avhjelpes ved å inngå avtaler og kompromisser på riktig måteAvhengig av situasjonen din kan ulike kompromisser inngås for å oppfylle forventningene om rettferdighet i forholdet. La oss ta eksemplet med et par der den ene partneren er yrkesaktiv mens den andre blir hjemme. Bare fordi en partner blir hjemme betyr det ikke at de ikke er opptatt. Byrden av alle husarbeidene faller på dem døgnet rundt.

Så kan arbeidspartneren bli tildelt noen lette oppgaver, om ikke alle husarbeidene – så lenge det føles rettferdig. Dette er kanskje ikke den perfekte løsningen, men det kan være et godt første skritt mot å bygge en mer balansert dynamikk og gjøre forholdet mer bærekraftig på lang sikt.

Hvis du tror du blir hindret i å gjøre visse ting som partneren din gjør fritt, bør du starte en prat. Det vil ikke være lett å sette regler som er like for dere begge og sette dem ut i livet, men ikke slutt før dere har blitt enige om å ha like rettigheter.

Relatert Reading: Trygge forhold – hva er de, og hvordan ser de ut?

3. Vær transparent når det gjelder økonomi

Etabler åpenhetsregelen i pengesaker. Du kan gjøre dette ved frivillig å være åpen. Vær åpen om lønn, gjeld og forbruksvaner – vis at dette ikke er noe å skamme seg over. Det kan hjelpe din hemmede partner til å gjøre det samme, siden du er komfortabel med å diskutere de mest private ting.

Men hvis partneren din fortsatt ikke vil avsløre utgiftene sine, er du heller ikke ansvarlig overfor dem. Uansett hvor mye press de legger på deg. Men hvis din forholdet blir seriøst, det er åpenbart at lommebøkene deres vil bli felles enheter. Dette er et tema dere må takle forsiktig. Hvis dere ikke klarer å være enige om pengespørsmål, kan det være en god måte å håndtere ting på å ansette en økonomisk rådgiver. Det lover ikke godt for et pars fremtid sammen hvis økonomi er årsaken til dobbeltmoral i forhold.

4. Bli enige om å ta avgjørelser sammen

Veien til å håndtere dobbeltmoral i forhold vil bli enklere hvis dere begynner å involvere hverandre i beslutningsprosessen. Beslutningstaking er avgjørende for et forhold. Hvis dere fortsetter å krangle om små avgjørelser, som å se filmer eller velge et sted for en date (ettersom den ene partneren overmanner den andre), hvordan skal dere ta større avgjørelser i livet? Dette er ikke kjennetegn ved et sunt forhold.

• I et slikt scenario må en partner som får den andre til å se filmer de selv velger, eller bare insisterer på at de skal gå på en bestemt restaurant, slutte å være sta.
• De må lære å prøve nye ting som partneren deres er interessert i, eller i det minste bli enige om en mellomvei.
• Husk at aggressiv kommunikasjon eller å prøve å påtvinge andre sine egne ønsker aldri er greit.
• For å etablere samme standard i et forhold, må begge partnere søke hverandres meninger om visse saker, både store og små, og øve seg på å være en god lytter fra dette tidspunktet og fremover.

Relatert Reading: Åpenhet i forhold: Betydning, hvordan vise og noen hemmelige tips

5. Møt hverandres behov

Partneren din har en dobbeltmoral der de forventer at du skal dekke alle deres behov, selv om de ikke er oppmerksomme på dine. De blir opprørte når du ikke dekker deres behov, og blir til og med raskt såret, noe som gjør det til et stort nummer ut av det. Selv om ikke alt kan balanseres hele tiden, må det aldri føles som om du legger mye mer innsats i et forhold enn partneren din. Hvis dette skjer, er det følgende du må gjøre:

• Du må la partneren din vite at du alltid setter deres behov først
• Si til dem at alt du har bedt om er at de skal gjøre det samme for deg
• Det skjer ikke alltid at partneren din anerkjenner «alle» dine sosiale, fysiske og følelsesmessige behov men de kunne i det minste prøve
• Forklar partneren din at du også trenger å bli tatt vare på på en eller annen måte. Spesifiser hva du ønsker fra dem.
• Parterapi kan være et godt utgangspunkt for å forstå hverandres behov, hvis de er uklare for øyeblikket.
• Hvis det virker som om partnerens forventninger overskrider tålmodighetsterskelen din, ikke nøl med å sette noen klare grenser og sørg for at de respekterer dine begrensninger.

Avslutningsvis kan man si at dobbeltmoral i forhold ikke er den beste nyheten, men det er heller ikke verdens undergang. Så å gå fra hverandre er absolutt ikke det første steget for å bli kvitt dette problemet. Det er så mye gjensidig innsats dere kan legge ned i å overvinne deres egne dobbeltmoraler og bygge et varig forhold. Ty til åpen kommunikasjon, bruk tid på å forstå hverandres behov, sett grenser for å gi plass til dere selv, og viktigst av alt, gå ned fra den høye hesten og behold de samme forventningene til partneren din som dere selv kan oppfylle.

Medfølelse er den andre måten å holde forholdsproblemene dine i sjakk. Det kan også hjelpe deg med å håndtere en urimelig partner. Hvis du når som helst føler behov for profesjonell hjelp, bør du vite at dyktige og autoriserte rådgivere ... Bonobologys panel er alltid her for deg. Hvis forholdet ser ut til å ha en fremtid, er det bedre å løsne den sårende dobbeltmoralen og være på et likeverdig plan.

15 tegn på oppmerksomhetssøkende kvinner i forhold

Push-pull-forhold – 9 måter å overvinne det på

11 varseltegn på et giftig forhold

Ditt bidrag utgjør ikke en veldedig organisasjon donasjonDet vil gjøre det mulig for Bonobology å fortsette å gi deg ny og oppdatert informasjon i vår jakt på å hjelpe alle i verden med å lære hvordan man gjør hva som helst.

Se vår redaksjonelle prosess

Møt vårt vurderingsråd

Del tilbakemelding

Hva er din tilbakemelding?

×

Nyttig Rapporter en feil Annet

Send