30 enkle, men effektive måter å gjøre mannen din lykkelig på

Ekteskapet er en vakker institusjon som bringer to mennesker sammen. Det som imidlertid holder de to menneskene sammen for alltid er en likeverdig og konstant innsats. Hvis du begynner å føle at mannen din ikke blir overøst med den kjærligheten han fortjener, bør du finne måter å gjøre mannen din lykkelig på.

Så hvis du legger merke til at han investerer mye i forholdet deres og lurer på: «Hva kan jeg gjøre for at mannen min skal føle seg lykkelig?», er denne artikkelen for deg. For å sikre at båndet deres forblir sterkt og at forholdet deres fortsetter å gå knirkefritt, gir vi deg noen idiotsikre tips om hvordan du kan gjøre mannen din lykkelig.

30 måter å gjøre mannen din lykkelig på

La oss være ærlige – de fleste menn er ikke særlig uttrykksfulle. Det kan være vanskelig å lese når han trenger en ekstra dose kjærlighet og oppmerksomhet. Men hvorfor vente på at han skal uttrykke seg? Finn ut hvordan du kan gjøre mannen din glad når han virker trist eller frustrert, noe som vil vise at du kjenner og forstår ham.

Det finnes mange måter å få mannen din til å føle seg elsket på. Først og fremst er det en god start å kjenne ham ut og inn, og det bidrar verdifullt til ekteskapet. Du ønsker ikke å nå et punkt der du må håndtere en ulykkelig ektemannFor å holde det spennende og friskt, finner du 30 tips nedenfor om hvordan du kan gjøre mannen din lykkelig og få ekteskapet til å blomstre:

1. Kle deg opp, spesielt for ham

Det er en av de enkleste tingene en person kan gjøre for å gjøre mannen sin lykkelig. Prøv å kle deg pent innimellom. Noen ganger, for å krydre ting litt, bruk sexy klær for å tiltrekke ham mot deg, slik at han vet at du har stelt deg selv bare for ham. Husker du hvordan du pleide å kle deg opp til dine første dater? 

Prøv å bringe tilbake den gnisten, omsorgen og begeistringen gjennom måten du kler deg på. Dette kan inkludere:

• Å bruke kjolen han liker best på deg
• Legger på dristig sminke
• Å rocke en avslørende kjole eller en sexy todelt
• Setter på en forførende duft

Hvordan vet du at mannen din er lykkelig? Det vet du bare når han ikke klarer å ta blikket fra deg.

Relatert Reading: 12 måter å få mannen din i humør til noe

2. Jobb med romantikken for å holde mannen din lykkelig

Hvem sier at romantikk må dø etter ekteskapet? Selvfølgelig begraver vekten av ansvar den valpekjærligheten og drømmende romantikken. Men det er desto større grunn til å jobbe hardt for å tenne gnistene igjen. Det er slik du kan gjøre mannen din lykkelig og få ham til å elske deg mer.

Overrask ham med en middag i stearinlysets skinn midt i uken, eller legg igjen håndskrevne lapper rundt omkring i huset som han kan finne. Romantikk trenger ikke å være ekstravagant. Små kjærlighetsgester er nok til å få mannen din til å føle seg spesiell.

3. Prioriter sexlivet ditt

Når familieforpliktelsene øker og du har barn å ta vare på, har du en tendens til å glemme sexlivet ditt. Det er ikke som om mannen din trenger din fysiske nærhet til enhver tid, men å holde sexlivet interessant og spennende vil styrke forholdet deres mye. 

Hvordan kan jeg holde mannen min lykkelig, spør du kanskje? Her er noen ting du kan gjøre:

• Foreslår å bade sammen 
• Tenn noen aromatiske lys for å sette opp stemningen
• Hvis budsjettet og tiden tillater det, planlegg en sexcation,
• Utforsk nye stillinger og sexleketøy
• Prøv rollespill

Enten det er et lite kyss på kinnet, eller fyrverkeri mellom lakenene, er det å opprettholde fysisk intimitet en av de beste måtene å gjøre mannen din lykkelig på. 

Relatert Reading: Hvordan komme i humør til mannen min?

4. Gi ham litt personlig plass også

Javisst, han er mannen din, men du kan ikke nekte ham å gjøre det. personlig rom og følg ham overalt – enten det er bokstavelig talt eller på sosiale medier. Vær oppmerksom på tegnene på at han trenger litt plass, og ikke plag ham når han trenger ro i sinnet. Vi må alle regulere systemene våre når det blir for overveldende.

Vi har ulik terskel for stress og ulik kapasitet for hva vi kan tåle i løpet av en dag. Husk det når han virker «fjern». Før du føler deg utenfor eller avvist, prøv å tenke på om han virkelig er en følelsesmessig fjern ektefelle eller bare trenger litt god, gammeldags plass til tider for å fungere bedre for sin egen skyld og for din. 

Relatert Reading: Hvordan pleie rom i et forhold

5. Bestill det spesielle hjørnebordet

Romantikk trenger ikke en spesiell anledning. Slik gjør du mannen din lykkelig og elsker deg mer: vis at følelsene hans betyr noe for deg. Hvis du har lagt merke til at partneren din er stresset, få ham til å føle seg spesiell ved å ta ham med ut på favorittrestauranten hans. Det vil gi dere begge en sjanse til å kommunisere, og partneren din kan ende opp med å dele hva han tenker på. Et godt måltid vil ikke bare hjelpe ham med å slappe av, men et skifte i miljø og en kjærlig ektefelle vil også hjelpe ham med å lade opp. 

Relatert Reading: 5 tips for å holde gnisten levende i langvarige forhold

6. Lær å lage favorittene hans 

Det sies med rette at mat er veien til en manns hjerte. Men hvis du aldri har vært noen stor kokk, ikke bekymre deg. YouTube er her. Og det samme er diverse kokebøker. Hvis du har en matelskerpartner, kast opp den perfekte spaghettien med kjøttboller eller carbonarapastaen som han elsker, og se ham slikke seg på fingrene ved middagsbordet. Det er en merkelig tilfredsstillelse i å gjøre mannen din fornøyd med matlagingen din. 

«Vi var på vei nedover i ekteskapet vårt. Det var ekstremt urovekkende å se noen du elsker se fortapt ut. Han pleide å lage mat til oss hele tiden. Det var da jeg bestemte meg for å lære meg å lage mat. Det startet som et innfall, men ble et sårt tiltrengt ritual for oss begge. Nå lager vi til og med mat sammen, og det har gitt oss den broen tilbake til kjærligheten som vi begge lette etter», deler Ian, 35, som har vært lykkelig gift med partneren sin i seks år. 

7. Sett pris på ham for det han gjør for deg

Noen ganger er det enkleste en ektefelle kan gjøre for å gjøre mannen sin lykkelig å sette pris på ham. Litt eller stort – uansett hva han gjør for deg, sett pris på det. Vi glemmer å gjøre det i langsiktige relasjonerEn oppriktig «takk» er et av de mest elskelige ordene for ektemenn. Hvis han er borte, send en tekstmelding for å få ham til å føle seg spesiell. Hvis du viser takknemlighet til mannen din, vil han vite at du legger merke til innsatsen han gjør for å holde deg lykkelig.

8. Ikke vær redd for å uttrykke din kjærlighet

Slik får du mannen din til å ville ha deg hver dag: Ikke vær redd for å kysse, klemme eller kose med ham. Noen ganger kan du til og med sende en søt tekstmelding for å få ham til å føle seg spesiell. Å sende ham videoer med sanger som er spesielle for dere begge kan være en annen måte å ... uttrykker din kjærlighet for ham. La ham få vite at du er lykkelig over å være gift med ham og at du elsker ham høyt. Når han er langt unna, send ham et kjærlighetsbrev eller et sexy bilde for å vise ham hvor mye du savner ham. 

En gammel venninne, Meryl, fortalte meg en gang historien om hvordan mannen hennes minnet henne på å være mer åpenhjertig om kjærligheten sin. Hun sa: «Jeg husker at da jeg nylig fortalte mannen min at jeg elsker ham høyt, reagerte han overrasket. Han fortalte meg at jeg ikke hadde sagt det på så lenge, at det vanligvis er han som sier det, og at jeg bare svarer på det. Det var en skikkelig øyeåpner. Jeg bestemte meg for at jeg måtte forandre ting med en gang.» 

Relatert Reading: 100+ hjertesmeltende «Jeg savner deg»-meldinger til ham

9. Utstrål positivitet og lykke

Dette kan bare fungere hvis du er virkelig lykkelig. «La som du gjør det» er ikke strategien her. Noen ganger har vi en tendens til å være gretne foran de vi elsker mest og fortsette å smile for andre. Hvis det er tilfelle, endre det. Finn ut hvordan du kan være en lykkelig kone, for det er viktig for ham. Hvis du ikke er det, vil hele hjemmet være kjedelig for ham. Smil og hils på ham når du ser ham etter jobb. Det er noe han alltid vil se frem til.

Du kan gjøre mannen din glad når han er trist ved ganske enkelt å skape et positivt miljø i huset. Kjære ord for ektemenn fungerer som et drivstoff som holder dem i gang. Ord med positiv bekreftelse eller en klem når han virker nedfor kan gjøre mye. Husk at du bare kan skape en lykkelig gift som en lykkelig ektefelle. 

10. Prøv å snakke vennlig

Snakk med mannen din på en vennlig og hengiven måte. Snakk varmt og høflig til ham. Prøv å ikke snakke høyt eller i en uhøflig tone. Men dette bør gjengjeldes med samme mengde høflighet fra mannens side også. Du bør avstå fra å si sårende ting til ham, spesielt etter en slitsom dag, da det garantert vil gjøre ham opprørt.

Hvis dere begge er slitne etter en lang dag på jobb, er det best å være ærlig og fortelle ham at du er sliten og ikke klarer å mønstre energi til å kommunisere i stedet for å hive på ham. Ærlighet hjelper også med å håndtere forventningene.

Relatert Reading: 16 romantiske ting å si til mannen din

11. Muntre ham opp

I vanskelige tider trenger en mann emosjonell støtte fra sin kone. Hvis arbeidet hans har stresset ham i det siste, og du kan se at han har brukt lange timer på jobb, er det på tide å få mannen din til å føle seg spesiell. Han føler seg kanskje kjedelig og sliten, men prøv å støtte ham gjennom stresset. 

Å utveksle arbeidserfaringer er en fin måte å dele dagen på. Hvis du tror det er økonomisk stress i forholdet dittGjør det enklere gjennom ærlige samtaler. Hvis han er opprørt over at han ikke får forfremmelsen eller lønnsøkningen, la ham få vite at du alltid er der for å støtte ham. Du kan til og med ta frem vinflasken og foreslå at han ser en film han liker.

12. Respekter avgjørelsene hans

Hvordan vet du at mannen din er lykkelig? Enhver som er i et forhold der det er gjensidig respekt og støtte er en lykkelig person. Når han prøver å finne ut av familiens fremtid, og planlegger økonomi eller arbeid deretter, prøv å respektere avgjørelsene hans. Hvis du er uenig, uttrykk det forsiktig og med nysgjerrighet i stedet for å avvise og dømme. En av nøklene til å gjøre mannen din lykkelig og elske deg mer, er å vise at det er et ekteskap mellom likeverdige. 

13. Vær ærlig med ham

Hvis det er noe du ikke liker med ham, eller det er noe annet som plager deg, prøv å snakke med ham om det. Mange par gjør kommunikasjonsfeil, og dette er hovedårsaken til et ulykkelig ekteskap og kan til og med føre til skilsmisse. Så prøv alltid å være ærlige med hverandre og del tankene deres.

Mange er redde for denne direkte tilnærmingen, noe som er forståelig. Vi har alle forskjellige reaksjoner på konflikter og håndterer dem forskjellig.  Bonobologi, tilbyr vi profesjonell hjelp gjennom vår panel av autoriserte rådgivere som kan hjelpe deg på veien mot bedring. 

Relatert Reading: 7 måter å bygge lojalitet i et forhold

14. Prøv kjærlighetsbrev og klistrelapper

Gjenoppliv kjærligheten og hengivenheten ved å skrive kjærlighetsbrev eller små kjærlighetsnotater til ham. Legg dem i skjortelommen hans eller andre steder der han kan finne dem. Dette er Små ting som kan gjøre ekteskapet ditt sterkere og vil få ham til å føle seg verdsatt av deg. Legg igjen klistrelapper på kjøleskapet, den bærbare datamaskinen og TV-en, og se hvilken effekt de har på ham når de lyser opp dagen hans.

Kjærlighetsbrevene dine kan også ha et sextema. Skriv ned noen sexy ting du kan si til mannen din, og de kan bygge seg opp utover dagen, slik at han vet hva han kan se frem til om kvelden. Her er noen eksempler på kjærlighetsbrev:

• Jeg verdsetter din tilstedeværelse i livet mitt
• Jeg er så takknemlig for at vi møttes
• Du har det vakreste smilet jeg har sett
• La oss finne ut når vi sees neste gang
• Gleder meg til å føle berøringen din når du kommer tilbake

15. Vis interesse for hobbyene hans

Hvis han liker å drive med en sport eller danse, bli med ham på disse aktivitetene. Når du viser interesse for hobbyene hans, vil det løfte humøret hans, og det vil være en aktivitet for å binde seg over for dere begge også. Tara, en kontorkollega, spurte oss en gang: «Hvordan holder jeg mannen min lykkelig?» En annen kollega ga et innsiktsfullt svar på dette. 

Hun sa: «Mannen min elsker å spille tennis på søndager. Det gjorde ikke jeg. Men jeg ville tilbringe mer tid med ham i helgene, så jeg begynte å gå med ham. Nå har vi en intens kamp hver helg, og vi gleder oss til den tiden hele uken. Det har gjort ham så glad og også hjulpet oss med å finne et nytt nivå av komfort i forholdet vårt. Han har til og med begynt å interessere seg for de tingene jeg brenner for.»

Relatert Reading: 12 smarte måter å håndtere en lat ektemann på

16. Gjør familien hans til din familie

For ham er familien hans viktig. Hvis du anstrenger deg for å knytte et bånd med familien hans, kan du umiddelbart få mannen din til å føle seg lykkelig og elske deg mer. Det finnes mange effektive måter å å håndtere svigerforeldrene dine, Slik som:

• Tar dem ut på middag
• Å gi dem omtenksomme gaver
• Ringer dem jevnlig for å sjekke hvordan det går med dem
• Å blande seg med dem i sosiale arrangementer og feiringer

Mannen din vil bli glad for å vite at du bryr deg så mye. Du er nå en av dem, så han vil sette pris på innsatsen din overfor sine kjære. 

17. Gjør husarbeid sammen

Del ansvaret for husarbeidet. Ikke mikromanér ved å si til ham at han ikke skal gjøre ditt eller datt. La ham gjøre sin del, på sine egne små måter, og se tilfredsheten i ansiktet hans. Når han får sjansen til å gjøre sin del hjemme, vil han føle seg mer knyttet til deg.

Prøv noen morsomme oppskrifter å lage sammenDet er alltid en flott opplevelse for å knytte bånd for par. Så gå og handle dagligvarer sammen for å finne noen fancy ingredienser og begynn å lage mat sammen. Dekk bordet til en koselig middag i stearinlysets skjold og se magien skje. Slik gjør du en ektemann lykkelig og elsker deg mer.

18. Dra på ferie

Et annet godt råd om hvordan du kan glede mannen din: Planlegg et tilfeldig besøk til et sted han gjerne vil dra til. Gjør alt for turen, og gi ham deretter en stor overraskelse. Dette vil garantert gjøre ham ekstatisk og gi ham en velfortjent pause fra vanlige aktiviteter, jobb og hverdagens travle hverdag. Du kan planlegge en ferie full av eventyr og fotturer, eller en avslappet en på et luksusdestinasjonVær så kreativ som du vil for å sørge for at mannen din er avslappet og fornøyd.

19. Skjem ham bort med gaver

Hvis han kan kjøpe deg sexy undertøy, du kan også kjøpe sexy undertøy til ham. Kjøp noen til ham og se reaksjonen hans. Velg det han liker – prikkene, hjertene, kjolene – tro meg, du har mange valgmuligheter. Du kan til og med be ham om å være modell for deg i det nye antrekket sitt! Faktisk ville han elsket det hvis du kjøpte ham en hvilken som helst gave. Bare skjem ham bort med gaver og behandle mannen din som en konge.

Relatert Reading: 18 sentimentale gaver til mannen sin som han vil sette pris på for alltid

20. Gi ham en massasje

Lurer du på hvordan du kan glede mannen din? Selv noen få minutter med massasje etter en slitsom dag kan muntre opp humøret hans. Bare sett deg ned eller legg ham ned, få en massasjeolje eller en lotion, og begynn å massere skuldrene, ryggen eller til og med føttene hans!

Hvis du ønsker å skru opp varmen og gjør det til en sensuell massasje, kan noen duftlys og dempet lys gjøre underverker.

21. Lag frokost på sengen til ham

Det eneste som kan gjøre late lørdagsmorgener enda bedre er å få noen varme pannekaker i sengen. La ham bli i sengen og lage en god frokost (med fancy servering) for å få ham til å føle seg spesiell.

22. Gi ham et kompliment

Et effektivt tips for hvordan du kan få mannen din til å ville ha deg hver dag, er å gi ham et kompliment. Ikke bare én gang. Gi mannen din et kompliment Gjør det ofte til en vane. Menn får generelt mye færre komplimenter enn kvinner, så det er spesielt for dem å motta et. Her er noen måter du kan gi ham et kompliment på:

• Utseendet hans: «Du ser så kjekk ut i denne skjorten!», «Håret ditt ser flott ut i dag.»
• Hans innsats: «Du har jobbet så hardt i det siste, jeg er stolt av deg!»
• Personligheten hans: «Latteren din er så dyrebar og vakker.»

23. Planlegg en date-kveld

Blant alle ærendene, gjøremålene og ansvaret, hindrer datekvelder deg i å bli romkamerater og hjelpe holde romantikken i liveMen ansvaret for å planlegge en date er ikke bare hans. Bytt ut det, overrask ham med en date. Her er noen dateideer:

• Middag med levende lys hjemme
• Filmkveld
• Spillekveld
• Går på restaurant
• En lang biltur

Relatert Reading: 23 forfriskende søndagsdate-ideer for en romantisk helg

24. Ikke prøv å forandre ham 

Å sammenligne partneren din med andre menn vil bare gjøre ham rasende og irritert. Han vil følgelig bli bitter og distansert. Du vil drive mannen din bort fra deg hvis du prøver å forme ham til den personen du ønsker at han skal være. Sammenligninger er en av de største tegn på ulykkelig ekteskap, så slutt å forvente at mannen din skal bli som venninnens mann, for det er ikke mannen du giftet deg med. Slik gjør du mannen din lykkelig: vis ham at du elsker ham for den han er. 

25. Vær en god lytter

Voksenlivet er fullt av ansvar og distraksjoner. Å styre hjem og jobb og kanskje til og med barn er en herkulisk oppgave. Men ikke glem at partneren din er like viktig. Så planlegg noen. kvalitetstid med partneren din hver dag, og bare snakk. Ingen telefoner, ingen sosiale medier, ingen andre distraksjoner. Bare snakk oppmerksomt med hverandre om hvordan dagen deres har vært, hvordan dere føler dere osv.

Relatert Reading: Hvorfor er det viktig å være en god lytter?

26. Ikke vær en masete ektefelle

Enhver ektemanns største mareritt er en masete ektefelle. Du tar feil hvis du tror at det å mase på mannen din vil gjøre ham til en bedre partnerIkke plage ham hvis du vil gjøre ham lykkelig. Du har kanskje ekte problemer i ermet som du ønsker å fortelle ham om, men det er et tidspunkt, en metode og en tone du må huske på.

27. Ikke spill skyldspillet 

En lykkelig ektefelle skaper et lykkelig hjem. En lykkelig ektefelle har heller ikke forhastet seg med å anklage eller klandre partneren sin. Mannen din kan snuble eller oppføre seg uforsiktig, eller han kan glemme å gjøre noe. Når dette skjer, vær tålmodig og ikke vær hard mot ham. Gjør ham oppmerksom på feilen sin og fortell ham forsiktig en bedre måte å gjøre noe på.

Relatert Reading: 8 måter skyldskifting i et forhold skader det

28. Ikke klamr deg til små problemer 

Mange ekteskap ender i skilsmisse av trivielle årsaker. Unngå å overdrive små bekymringer og gjøre dem til store problemer. Så hvis du vil vite hvordan du kan gjøre mannen din lykkelig, la de små problemene passere. Legg det bak deg og konsentrer deg om de positive sidene.

29. Gjør mannen din til din beste venn 

De fleste par glemmer det under kjærlighet og romantikk, fundamentet i et forhold er vennskap. Vis ham at han er din beste venn. Ha lange sladderrunder, bli litt tullete sammen og spill rampestreker med hverandre. Slike ting gjør et ekteskap morsommere og mer bærekraftig. Dette fungerer også som et godt råd for hvordan man kan bli en lykkelig kone.

30. Viktigst av alt, stol på ham

Tillit i et forhold gjør det sterkere. Sørg for at du lar mannen din vite at du stoler på ham og at du aldri vil bryte tilliten hans, og forvent det samme fra ham. Det viktigste tipset om hvordan du kan gjøre mannen din lykkelig og elske deg mer, er å tro på ham og ikke tvile på ham i hvert steg.

Hvis dere begge har opplevd et gjensidig tillitsbrudd av en eller annen grunn, finnes det mange måter å gjenoppbygge det på. Det finnes til og med Tillitsøvelser for par for å forbedre forholdetDu kan også oppsøke en terapeut. Mange par går gjennom dette, så ikke tro at du er alene.

Infografikk om hvordan du viser kjærlighet til mannen din

Et ekteskap er en toveis gate. Dere deler ansvaret, støtter hverandre i vanskelige tider, og viktigst av alt, skjemmer bort hverandre og får hverandre til å føle seg spesielle. Ja, livet kan bli travelt. Men det finnes mange små måter å vise takknemlighet for partneren din på. Sjekk ut disse tipsene om hvordan du kan vise kjærlighet til mannen din:

Final Thoughts

Å sette pris på partneren din er nøkkelen til å holde romantikken og hengivenheten levende i ekteskapet. Følg trinnene nevnt ovenfor for å få mannen din til å føle seg verdsatt og lykkelig. Gjør din del og se hvordan ekteskapet ditt blir en drøm som går i oppfyllelse.

9 problemer nesten alle par møter i løpet av det første ekteskapets år

13 tegn på at han ikke respekterer deg og ikke fortjener deg

20 måter å få mannen din til å forelske seg i deg igjen

Ditt bidrag utgjør ikke en veldedig organisasjon donasjonDet vil gjøre det mulig for Bonobology å fortsette å gi deg ny og oppdatert informasjon i vår jakt på å hjelpe alle i verden med å lære hvordan man gjør hva som helst.