Język miłości poprzez dotyk fizyczny: co to znaczy z przykładami

Rozprzestrzeniać miłość

Czy cały czas mówisz komuś, że go kochasz, dajesz mu prezenty i stale wyrażasz, jak bardzo go doceniasz? A mimo to narzekają, że unikasz okazywania uczuć, że nie trzymasz ich za rękę, nie całujesz i nie przytulasz? Jest oczywiste, że ich preferowanym językiem miłości może być język miłości poprzez dotyk fizyczny.

Ujmijmy to inaczej. Czy uważasz, że rozsądnie jest rozmawiać z Włochem po chińsku i oczekiwać, że Twoja wiadomość zostanie przekazana? Tak właśnie się dzieje, gdy mówimy językiem miłości innym niż ten, który rozumie nasz partner. Jest wiele różnych typów, ale jeśli twój partner nieustannie szuka ciepłych uścisków lub jakiejś fizycznej bliskości, jasne jest, że kochasz kogoś, kogo językiem miłości jest dotyk fizyczny.

To dr Gary Chapman przedstawił światu koncepcję pięciu podstawowych języków miłości, z których dzisiaj patrzymy na język fizycznego dotyku. Rozmawialiśmy z psychoterapeutą Doktor Aman Bhonsle (doktorat, PGDTA), która specjalizuje się w doradztwie dotyczącym relacji i terapii racjonalno-emocjonalnego zachowania, aby zrozumieć tę formę wyrażania miłości. Zapytaliśmy go, co oznacza fizyczny dotyk i jak ważny jest dla kogoś, kto mówi tym językiem. Rozmawiał z nami również o znaczeniu nauki języka miłości swojego partnera.

Czym jest język miłości poprzez dotyk fizyczny?

Spis treści

W swojej książce, 5 języków miłości – sekret miłości, która trwa, dr Gary Chapman szczegółowo omawia sposoby wyrażania i odbierania miłości w związkach romantycznych. Kategoryzuje je na pięć typów języków miłości którymi są czas spędzony wartościowo, akty służby, otrzymywanie prezentów, dotyk fizyczny i słowa afirmacji.

Sugeruje, że każdy ma swój dominujący sposób „okazywania” uczuć. W tym samym wyrażeniu lub języku ta osoba lubi także „otrzymywać” miłość od innych i tego rodzaju sygnały, ku którym zmierza. Kiedy ludzie mówią różnymi językami miłości, wyrażanie miłości jest utrudnione i może być mylące. W takim przypadku konieczne staje się poznanie podstawowego języka miłości Twojej osoby, aby lepiej zrozumieć, w jaki sposób przekazuje ona Ci miłość i czego od Ciebie oczekuje.

Doktor Bhonsle opisuje ten język miłości jako „niewerbalny sposób okazywania komuś troski, uczucia i uwagi”. Ponieważ dotyk fizyczny daje poczucie dobrego samopoczucia i towarzystwa w sposób, którego czasami nie da się opisać słowami. To niemal mnemonik służący do przekazywania ciepła”. Dodaje: „To działa jak utwór towarzyszący, w którym można powiedzieć takie rzeczy, jak: kocham cię, zależy mi na tobie, tęsknię za tobą i żałuję, że tu nie jesteś”.

wpływ fizyczny — Spędzanie czasu na czynnościach wymagających dotyku może mieć duże znaczenie dla Twojego partnera

Zrozumienie języka miłości poprzez dotyk fizyczny

Dotyk fizyczny jest jedną z podstawowych form przekazywania miłości w dzieciństwie. Dlatego jest to jeden z najpopularniejszych języków miłości. „W świecie dzieci” – mówi dr Bhonsle – „jest to często podstawowa forma uczucia. Jest to także pierwsze doświadczenie dziecka ze światem. Jeśli włożysz palec w rączkę jednodniowego dziecka, dziecko natychmiast go chwyta i chwyta niemal instynktownie.”

Poznanie znaczenia różnych języków miłości pomaga nam rozpoznać, kiedy ktoś okazuje nam swoje uczucia w sposób mu najbliższy
Jeśli potrafimy rozpoznać ich gesty i próbę zbudowania fizycznego połączenia, możemy poczuć ich miłość
Kiedy nie rozumiemy różnych języków miłości, ich gesty pozostają niezauważone i narzekamy, że albo nas nie kochają, albo nie okazują nam wystarczająco swojej miłości
Podobnie, gdy kochasz kogoś bardzo mocno, ale wciąż słyszysz skargi, że tego nie okazujesz, możliwe, że ta osoba nie jest w stanie rozpoznać Twojej miłości. Ponieważ jesteś skłonny wyrażać swoją miłość w swoim własnym języku miłości, a nie w ich języku, oni jej nie otrzymują
Dlatego nauczenie się języka miłości partnera jest jednym ze sposobów na poprawę komunikacji w związku

Dotyk fizyczny był dla większości z nas podstawową formą komunikacji w dzieciństwie, a nauczenie się go stanowi ważny rozdział w dążeniu do radosnego i bezpieczny związek z ważnymi dla nas osobami. Powinniśmy umieć wyrazić miłość do nich w ich języku, a także potrafić rozpoznać i przyjąć ich miłość, gdy nam ją wyrażają. Doktor Bhonsle mówi: „Musisz kultywować cechy, które sprawią, że będziesz bardziej akceptowalny dla ważnych dla ciebie osób. To tak, jakby kochać kogoś, dla kogo angielski nie jest pierwszym językiem, być może będziesz musiał nauczyć się jego języka ojczystego, aby móc porozumiewać się ze sobą w bardziej znaczący sposób”.

A co, jeśli zrozumienie języków miłości innych nie przychodzi ci naturalnie? Doktor Bhonsle radzi podjąć wysiłek, aby się tego nauczyć. „Jeśli nie przychodzi to intuicyjnie, musisz je rozwijać jak każdą inną umiejętność, taką jak jazda na rowerze, pływanie, jazda na łyżwach. Niestety, w społeczeństwie, w którym żyją wszyscy ludzie, uczenie się różnych sposobów okazywania miłości nie jest uważane za najważniejszą umiejętność, jaką powinna być”.

Podobne czytanie: 45 pytań, które należy zadać mężowi w celu przeprowadzenia szczerej rozmowy

Jak używać języka miłości poprzez dotyk fizyczny w swoim związku?

Jeśli kontakt fizyczny nie jest Twoim językiem miłości, ale Twojego partnera, prawdopodobnie zastanawiasz się, w jaki sposób możesz nauczyć się podstaw jego podstawowego języka miłości, aby go uszczęśliwić. W tym przypadku musisz zrobić coś świadomego wysiłek w związku aby dawać i otrzymywać uczucia fizyczne, dr Bhonsle sugeruje także, aby przede wszystkim kierować się intuicją i organicznym podejściem.

„Nie możesz dać swojemu partnerowi formularza ankiety do wypełnienia, ponieważ byłoby to nieorganiczne i dziwne. Ale możesz być dobrym obserwatorem, prowadzić rozmowy i zapisywać w pamięci to, na co twój partner jest zwykle otwarty, a na co się opiera”. Chodzi mu o to, że miłość to język i można się go nauczyć. Mogą lubić trzymanie się za ręce, gdy idziesz na spacer lub cieszyć się masażem pleców po długim, stresującym dniu.

Jeśli Twój partner ceni kontakt fizyczny ponad wszystko inne jako preferowany sposób wyrażania miłości, najczęściej wyraża to na kilka sposobów, które zaraz wymienimy. Podobnie, jeśli chcesz wyrazić im swoją miłość, przeczytaj te przykłady intymnego uczucia w związku, który możesz wypróbować. Co więcej, istnieją również sposoby, które nie są intymne jako takie, ale mogą stworzyć bliskość i więź w związku.

Podobne czytanie: 40 afirmacji dotyczących związków, które możesz wykorzystać w swoim życiu miłosnym

Intymny dotyk:

Dotyk seksualny: Seks sam w sobie jest fizycznym aktem miłości, więc inicjuj seks częściej, jeśli chcesz poprawić kontakt fizyczny w swoim związku. Dodatkowo, częstsze całowanie w akcie, utrzymywanie kontaktu wzrokowego, dotykanie innych części ciała, splatanie palców, przytulanie, leżenie razem w łóżku po stosunku i utrzymywanie kontaktu długo po stosunku, może sprawić, że akt będzie bardziej satysfakcjonujący dla osoby posługującej się tym językiem miłości
Momenty pomiędzy: Obejmuje to wyrażenia fizyczne, takie jak nieoczekiwany dotyk ramienia partnera, całowanie w szyję, dbanie o ten trudno dostępny zamek lub guzik, głaskanie po plecach, gdy jest chore, masowanie stóp po długim dniu, upewnianie się, że Twoje stopy dotykają ich stóp w łóżku, trzymanie się za ręce podczas spaceru (Złapiesz dryf? )

Dotyk nieintymny:

Powitanie dotykiem: Obejmuje to przytulanie i całowanie, gdy się z nimi witasz, zanim zapytasz o dzień. Może to sprawić, że Twój partner będzie jeszcze szczęśliwszy, jeśli będzie to wymagać publicznych pokazów, takich jak całowanie go w czoło podczas spotkania w kawiarni lub barze
Utrzymywanie kontaktu podczas rozmowy: Dotykanie ramienia, zakładanie kosmyka włosów za ucho i klepanie po ramieniu to inne rodzaje dotyku fizycznego w związkach. Rozważ pogłaskanie dłoni partnera lub przeczesanie palcami jego włosów
Fizyczne formy rekreacji: Masaże, sesje pielęgnacyjne, nakładanie balsamu na plecy, szczotkowanie włosów, kąpiel, sporty kontaktowe i taniec to tylko niektóre z dotyk nieseksualny które mogą podkręcić hormon dobrego samopoczucia

Nasza ogólna rada jest taka, abyś obserwował, co lubi twój partner, jeśli chodzi o gesty fizyczne. A jeśli masz wątpliwości, po prostu ich zapytaj. Obserwuj ich reakcję, gdy dotykasz ich w określony sposób. Świadomość, że czyimś językiem miłości jest dotyk fizyczny, nie daje nikomu prawa do dotykania tej osoby w sposób, którego nie akceptuje, więc pamiętaj także o poziomie komfortu tej osoby.

Należy uważać, aby nie zakładać, że partner będzie wdzięczny za każdy rodzaj dotyku. Podobnie, fizyczny dotyk w związkach nie powinien być postrzegany jako darmowa przepustka do inicjowania dotyku seksualnego. Dotyk seksualny to tylko niewielka część tego dotykowego sposobu wyrażania miłości.

Dotyk fizyczny w związkach na odległość

Jest całkowicie jasne, że ten język miłości wymaga kontaktu ze skórą i bliskości ciała. Ale co w przypadku, gdy dwie osoby nie są fizycznie obecne razem? Co się stanie, gdy Ty lub Twoja ukochana połowa mieszkacie w innym mieście, z dala od Was?

Dr Bhonsle porusza sedno tej paradoksalnej kwestii. „Dotyk fizyczny w związku na odległość nazywa się problemem praktycznym lub logistycznym. Nie możesz polecieć do innej strefy czasowej za każdym razem, gdy chcesz kogoś przytulić lub przyjąć. Wszystko sprowadza się do stworzenia wykonalnego harmonogramu.”

Następnie bada jeden z problemów występujących w związkach na odległość: niewierność. Najpierw trzeba się tym zająć. Zaznacza: „Wiele przypadków zdrada w związku na odległość Dzieje się tak, ponieważ partner po prostu tęskni za dotykiem lub pragnie jakiejś formy intymności seksualnej.

Mówi: „Zwykle wiele związków na odległość cierpi, gdy nie widać ich końca. Kiedy nie ma terminu związanego z odległością. Związek na odległość musi być indeksowany pod pewnymi względami praktycznymi, czyli ostatecznie przebywania pod jednym dachem. Jest to pożądana praktyczność. W końcu po co jesteś w związku, jeśli nie po to, żeby dzielić ze sobą towarzystwo?

„Więc ćwicz trochę cierpliwości. Jeśli chcesz doprowadzić związek do końca i jesteś sobie oddany, wymagana będzie odrobina cierpliwości i harmonogramu. Możliwość fizycznego dotknięcia partnera, gdy jest on od niego fizycznie oddalony, jest niemożliwa, dlatego podstawa musi być jeszcze mocniejsza”.

Podobne czytanie: 17 oznak, że w życiu Twojego partnera jest ktoś jeszcze

Rozwiązania dotyczące dotyku fizycznego w związkach na odległość

Powiedziawszy to, możliwe, że masz koniec w zasięgu wzroku, ale nadal brakuje Ci wymiany miłości ze swoim partnerem poprzez akty fizyczne. Możliwe, że nawet jeśli poświęcisz trochę czasu, nie będziesz miał środków na częste podróżowanie tam i z powrotem.

Do czasu, gdy ty i twój partner wymyślicie plan związku na odległość, będzie ich kilka sposoby na udany związek na odległość. Mówiąc dokładniej, są rzeczy, które możesz zrobić, aby zrekompensować brak dotyku. Możesz nie widzieć swojego partnera, ale nie zaszkodzi zaopatrzyć się w poduszkę i wyobrażać sobie, że co noc przytulasz swojego partnera. Nie będzie tak dobre jak prawdziwe, ale i tak może zadziałać.

Podziel się wrażeniami dotykowymi: Wymień część ubrania, która pachnie Tobą. Możesz podarować im masaż lub wysłać coś, co będą mogli trzymać w dłoniach i myśleć o domu. Nawet gigantyczny plusz lub koc działa. Traktuj je jako fizyczne przypomnienia o sobie
Werbalizacja dotyku: Porozmawiaj o dotyku, jaki wykonałbyś, gdyby ta osoba była blisko Ciebie, podczas rozmów i czatów wideo. Porozmawiaj o tym, jak byś je przytulił lub pocałował. Traktuj je jako werbalne przypomnienia o swoim dotyku
Wyraź wizualnie działanie dotyku: Przesyłanie całusów lub składanie całusa na ekranie podczas rozmowy wideo może wydawać się głupie, ale może pomóc im wyobrazić sobie rzeczywistość. Traktuj je jako wizualne przypomnienie, że ich dotykasz

Podobne czytanie: 15 prawdziwych powodów, dla których Twoja żona unika intymności

Na przykład bądź kreatywny i przećwicz autorefleksję, aby naprawdę zrozumieć, czego potrzebuje twój związek. Spróbuj przypomnieć swojemu partnerowi i sobie przypomnieć dotyk, który dzieliliście, gdy byliście razem fizycznie. Ta pamięć i wizualizacja pomogą wam obojgu utrzymać fort do czasu, kiedy znowu będziecie mogli być razem.

Kluczowe wskazówki

Istnieją różne sposoby przyjmowania i okazywania miłości w związku, a jednym z nich jest kontakt fizyczny za obopólną zgodą
Jeśli twój partner lubi kontakt fizyczny, powinieneś spróbować inicjować z nim więcej seksu, częściej go przytulać, częściej dotykać, głaskać go, trzymać za rękę itp.
W związku na odległość spróbuj zwerbalizować dotyk fizyczny i podziel się doświadczeniami, takimi jak wymiana ubrań, aby stworzyć bliskość

Powiedziawszy to wszystko, należy pamiętać, że mówiąc o dotyku, nie wychodź poza domenę zgody drugiej osoby. The rola zgody nie ma sobie równych, tym bardziej w przypadku czegoś takiego jak fizyczny dotyk w związkach. Doktor Bhonsle mówi: „Dotyk fizyczny to sposób na umożliwienie drugiej osobie interakcji i nawiązania z tobą kontaktu i odwrotnie, ale w sposób niezagrażający i za obopólną zgodą”.

Ten artykuł został zaktualizowany w sierpniu 2023 r.

FAQ

1. Czy dotyk fizyczny sprawia, że się zakochujesz?

Dotyk fizyczny sam w sobie nie sprawi, że się zakochasz. Język miłości obejmuje nasze podstawowe sposoby komunikowania miłości naszym znaczącym innym osobom. Na przykład, jeśli twoimi głównymi sposobami wyrażania i otrzymywania miłości jest fizyczny dotyk i słowa afirmacji, bardziej docenisz to, gdy ktoś okaże ci swoją miłość poprzez inicjowanie z tobą fizycznego kontaktu i wyrażenie słowami, ile dla niego znaczysz . Ważne jest, aby poprawić komunikację abyście mogli nauczyć się wzajemnego języka miłości.

2. Czy mężczyźni posługują się językiem miłości głównie poprzez dotyk fizyczny?

Każdy może utożsamić się z tym językiem miłości. Każdy może utożsamić się ze skłonnością do dawania i otrzymywania miłości poprzez uczucie fizyczne. Nie ma to nic wspólnego z płcią i/lub płcią danej osoby. Różni ludzie będą mieli różne języki miłości. Każdy mężczyzna może mieć dowolny język miłości i stworzyć zdrowy związek.

3. Jaki rodzaj uczucia fizycznego lubią faceci?

Nie ma uniwersalnej odpowiedzi na to pytanie. Każdy człowiek jest wyjątkowy pod względem swoich potrzeb i pragnień. Najlepiej zapytać tę osobę, jakiego rodzaju uczucia lubi. Jeśli preferowanym przez nich sposobem otrzymywania miłości jest uczucie fizyczne, obserwuj, ucz się i rób notatki w pamięci. Możesz także po prostu zapytać, jak lubią być dotykane.

Jak używać słów afirmacji jako języka miłości

5 cech świadomej relacji z partnerem

Radzenie sobie z chłopakiem, który daje ci ataki lęku – 8 pomocnych wskazówek

Twoja wpłata nie stanowi darowizny charytatywnej. darowizna. Pozwoli to Bonobology nadal dostarczać Ci nowych i aktualnych informacji w naszym dążeniu do pomocy każdemu na świecie w nauce robienia czegokolwiek.