9 exemplos de vulnerabilidade com um homem

Quando e por que uma pessoa, de boa vontade e em plena consciência, corre o risco de revelar suas emoções, traumas passados ​​e segredos a um homem? A resposta é bem simples. É quando eles estão apaixonados pelo dito homem. No entanto, existe uma linha tênue entre ser vulnerável e ser necessitado. Existem alguns exemplos de vulnerabilidade com um homem que não parecem carentes ou pegajosos. É um tipo de abertura emocional que promove uma confiança e uma compreensão mais profundas entre duas pessoas. 

Para saber mais sobre o que é vulnerabilidade e quais são os sinais de vulnerabilidade, contatamos o psicólogo Jayant Sundaresan . Ele afirma: “Em termos muito simples, vulnerabilidade é o ato de se conectar com seu parceiro de forma genuína, sendo você mesmo. Ser vulnerável em um relacionamento significa ser honesto e aberto ao processar e expressar suas emoções.”

Já perdi a conta de quantas vezes as pessoas associaram vulnerabilidade à fraqueza, quando na verdade é o oposto de ser fraco. Imagine o tipo de força que alguém precisa reunir para compartilhar suas feridas, para remover a máscara atrás da qual se esconde e compartilhar as coisas das quais se envergonha ou lamenta ter feito. Não importa que tipo de relacionamento estamos olhando. Seja de amizade, parentesco ou romântico, ser vulnerável em um relacionamento de qualquer tipo exige muita coragem.

9 exemplos de vulnerabilidade com um homem

Jayant compartilha: “Acredito que a vulnerabilidade é um estilo de vida. É uma filosofia de vida que devemos seguir para termos uma experiência mais enriquecedora e repleta de nuances no amor e na vida. Há marés e ondas, altos e baixos, que todos nós precisamos enfrentar. Estimular a vulnerabilidade em um relacionamento significa ser honesto e aberto mesmo em momentos tão complicados e difíceis.”

Como mulher, devo dizer que quando um homem é vulnerável com uma mulher, isso é sem dúvida a coisa mais linda do mundo. Isso me levou a uma questão que muitas mulheres devem ter pensado em algum momento de suas vidas. Os caras também acham a vulnerabilidade atraente? Fiz a mesma pergunta ao meu marido e ele ficou surpreso. 

Essa foi uma das perguntas que fiz para construir intimidade emocional com meu parceiro. Ele disse: “Por que você acha que isso não é atraente para nós? Assim como você ama nossas verdades cruas e emoções à mostra, nós apreciamos e amamos o mesmo tipo de sinceridade e transparência da mulher que amamos”. Isso dobrou instantaneamente meu amor por ele, porque ele não interpretou minha vulnerabilidade como apego excessivo.

Abaixo, abordo detalhadamente o significado de 'ser vulnerável', com exemplos de ser vulnerável com um homem (que você não precisa confundir com ser carente).

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1. Não existem máscaras 

Jayant diz: “Um dos sinais significativos de vulnerabilidade é quando você está no momento sem qualquer máscara perto de seu parceiro. Não há projeções de imagens, nem atuação ou fingimento de ser alguém que você não é. Você os deixou ver quem você é de verdade. Requer muita coragem e disposição para ser vulnerável.

“A maioria de nós já teve relacionamentos ruins no passado. Superar os dias ruins, se curar e aprender a confiar em alguém novamente é uma das decisões mais difíceis que as pessoas tomam em suas vidas. Um exemplo de vulnerabilidade com um homem é quando uma pessoa, apesar de todas as experiências horríveis do passado, escolhe voluntariamente se abrir novamente, sendo ela mesma.”

2. Ser sincero 

Jayant acrescenta: “Um dos maiores sinais de vulnerabilidade em uma mulher é quando ela é franca sobre o comportamento e o humor de seu homem. Se ela não gosta de determinado hábito, será franca com o parceiro. Por exemplo, digamos que o homem venha fazer sexo. A mulher, que tem praticado ser vulnerável num relacionamento, é franca com ele e diz: “Escute, você não pode ir embora logo depois do sexo, como costuma fazer. Eu preciso que você fique.

Pedir a um homem que fique na cama depois de uma relação íntima é um momento de muita vulnerabilidade para qualquer pessoa. Se ele for embora logo após o sexo, é um sinal claro de que só quer algo casual e não tem intenção de se envolver seriamente. Não dá para se abrir com alguém que não está interessado. Mas se ele voltar para a cama depois de você expressar suas necessidades e passar a noite com você não uma, mas várias vezes, então é um exemplo incontestável de vulnerabilidade.

3. Um dos exemplos de ser vulnerável com um homem é quando você confessa seus erros

Jayant compartilha: “Quando alguém mostra vulnerabilidade, ele confessará seus erros, em vez de varrê-los para baixo do tapete ou jogar o jogo da culpa. Eles serão totalmente honestos e admitirão que erraram. Ao aceitarem a sua culpa, estão a ser reais e a assumir a responsabilidade pelas suas ações sem se esquivarem disso.”

Algumas pessoas confundem admitir seus erros e pedir desculpas por eles com fraqueza. Elas recorrem a formas sinceras de se desculpar . Na verdade, apenas uma pessoa forte e íntegra assume a responsabilidade por seus atos. O fato de uma mulher não apontar o dedo para ninguém e ser honesta com um homem, admitindo seus erros, é um dos sinais mais importantes de vulnerabilidade feminina.

4. Você não quer nenhuma distração quando estiver com seu parceiro

Jayant afirma: “Passar tempo de qualidade com alguém faz com que uma mulher demonstre vulnerabilidade. Todos nós estamos ocupados e tentando conciliar a vida pessoal, a profissional e o tempo para cultivar interesses e hobbies. Quando você quer reservar um tempo de qualidade para passar com seu parceiro, esse é um exemplo de como se mostrar vulnerável com um homem.”

“Vocês poderiam assistir a um filme ou apenas tomar um café juntos enquanto se olham nos olhos. Tempo de qualidade também pode ser gasto fazendo tarefas juntos. Quando você deseja “nosso tempo” com um homem, é um dos sinais de vulnerabilidade.”

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5. Confiar seus segredos ao seu SO

Jayant compartilha: “Todos nós temos segredos, mas não os compartilhamos com todas as pessoas que fazem parte da nossa vida. Compartilhamos com aqueles em quem confiamos profundamente e com quem decidimos ser vulneráveis. Confiança e vulnerabilidade são os dois componentes mais importantes em um relacionamento .”

“Um dos exemplos de ser vulnerável com um homem é quando você constrói um nível de confiança onde compartilha seus segredos, apesar de estar ciente do fato de que há 50% de chance de o relacionamento dar certo. Você pode ter um final feliz ou o relacionamento seguirá seu curso.”

6. Compartilhando dúvidas e constrangimentos

Jayant diz: “Compartilhar inseguranças, pensamentos assustadores e todos os piores cenários possíveis, em vez de escondê-los, é um exemplo de vulnerabilidade com um homem. Você compartilha esses pensamentos assim que eles surgem. Você se torna um livro aberto para o seu parceiro. Não haverá segredos nem mentiras em um relacionamento . ”

“Uma mulher mostra vulnerabilidade quando compartilha suas inseguranças e momentos constrangedores com um homem que ama. Fazemos o possível para manter nossos momentos embaraçosos ocultos, mas quando compartilhamos esses momentos com alguém que amamos, significa que estamos prontos para ser vulneráveis ​​com essa pessoa.”

7. Pedindo conselhos

Jayant afirma: “Pedir conselhos sobre assuntos importantes é outro exemplo de vulnerabilidade com um homem. É também um dos sinais de amor incondicional em um relacionamento . Você está sutilmente dizendo a ele que a opinião dele importa para você e faz diferença no seu trabalho ou na sua vida pessoal; você está dizendo a ele que precisa da orientação dele quando está com dificuldades para lidar com alguma situação.”

Ser vulnerável em um relacionamento nem sempre significa compartilhar segredos. A vulnerabilidade também pode ser demonstrada pedindo ajuda ao seu parceiro. Esta é uma das maneiras pelas quais aprendi a ser vulnerável com meu parceiro. Pedi sua ajuda apesar de ele não saber nada sobre minha profissão.

Ele não sabe nada sobre redação de conteúdo e eu não sei nada sobre tecnologia e software. Apesar de nossas carreiras serem totalmente opostas, pedimos a opinião uns dos outros porque queremos que cada um se sinta incluído em nossas vidas profissionais. e isso nos ajuda a nos conectar em um nível mais profundo. 

8. Um dos sinais de vulnerabilidade é quando você não usa a vulnerabilidade deles contra eles

Jayant explica esse ponto delicado e complexo detalhadamente. Ele diz: “Quando as pessoas se mostram vulneráveis ​​umas com as outras, elas compartilham suas fraquezas, revelam suas falhas e aceitam suas limitações. Essa é uma das características de um relacionamento saudável . Uma mulher demonstra vulnerabilidade em relação a um homem quando não usa essas fraquezas contra ele durante um conflito. Ela se recusa a usar as informações que o homem compartilhou em particular como munição contra ele.”

“Quando um homem fala de seus fracassos e problemas passados ​​e presentes, ele corre o risco de se machucar. A pessoa com quem ele está compartilhando isso pode usar isso para difamá-lo ou como alavanca para machucá-lo. Ele está sendo real por ser vulnerável. Quando você respeita e aceita as fraquezas dele, e não as usa contra ele, esse é um dos maiores exemplos de vulnerabilidade com um homem.”

9. Uma mulher fica vulnerável quando luta por seu homem

Jayant diz: “Todos nós estamos em constante evolução. Estamos sempre nos transformando e crescendo a cada dia. Quando você está profundamente apaixonada por alguém por muito tempo, você vê muitas mudanças nessa pessoa. Quando você luta por esse homem e pelo relacionamento, mesmo testemunhando essas mudanças, isso é um exemplo de vulnerabilidade com um homem.”

“O amor é uma coisa rara de se encontrar. Um relacionamento precisa de muito trabalho e nenhum relacionamento é perfeito. Quando chegar a hora, você ainda precisará lutar por esse amor, por esse homem e por esse relacionamento. Continuar lutando por alguém, apesar da mudança na dinâmica do relacionamento, é um dos mais verdadeiros sinais de vulnerabilidade.”

Quando perguntei a Jayant se os homens gostam de vulnerabilidade, ele disse: “Claro que sim. A vulnerabilidade de um homem faz com que a mulher também se mostre vulnerável. E os homens que dizem que não gostam de vulnerabilidade são os que não estão prontos para um relacionamento verdadeiro, um relacionamento íntimo onde não há disfarce de emoções e sentimentos.”

Os caras acham a vulnerabilidade atraente? Para isso, ele disse: “Sim. É uma das coisas que une duas pessoas. Se um homem não está pronto para ser vulnerável com sua parceira, isso significa simplesmente que ele ainda não se aceitou e não sabe como se amar. Se ele ainda não se aceitou, como irá realmente aceitar outra pessoa em sua vida?”

Este é o verdadeiro significado de “ser vulnerável”. Espero que todos esses exemplos lhe proporcionem uma experiência de amor mais rica. Ser vulnerável em um relacionamento é mostrar todas as partes de você – as boas, as ruins, as que estão em andamento e as danificadas. É amor verdadeiro quando seu parceiro vê essas partes e ama você pelo que você é. A vulnerabilidade acrescenta mais substância e cor ao relacionamento. Se machucar faz parte da jornada – Você não pode erguer muros e esperar que as pessoas sejam honestas quando você mesmo se recusa a ser vulnerável. 

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