13 признаков собственнического мужчины и как с ним бороться

Здоровые отношения включают в себя проводить достаточно времени вместе, уделять приоритетное внимание партнеру, и даже небольшая ревность вполне естественна. Но если ваш парень или муж просит вас проводить с ним все время и с подозрением относится к каждому человеку, с которым вы разговариваете, знайте, что это признаки собственнического мужчины.

В зависимости от серьезности ситуации, существует несколько способов справиться с признаками собственничества у мужчины. Чтобы лучше понять эту проблему, мы поговорили с психиатром и когнитивно-поведенческим терапевтом из Калифорнии, доктором Шефали Батрой (MD в области психиатрии), которая специализируется на консультировании по вопросам расставания и развода, разрыва отношений и отношений до брака, а также проблем совместимости. Позвольте нам рассказать вам о некоторых типичных признаках его собственничества, а остальное вы сможете определить сами!

Помните: несмотря на то, что на начальных этапах отношений мы все склонны проявлять немного собственничества из-за множества неуверенностей, всегда существует тонкая грань между невинной ревностью и агрессивным собственничеством. Вам нужно осознавать, чтобы наблюдать собственничество в отношениях.

13 признаков собственнического мужчины в отношениях

В начале отношений вы можете не замечать признаков собственнического поведения парня . Или, если и замечаете, поначалу это может показаться милым. Но постепенно его поведение ухудшается, и вы начинаете чувствовать себя все более и более загнанной в ловушку. Но поскольку вы уже вложили много сил в эти отношения, с течением времени становится все труднее расстаться.

Позвольте нам избавить вас от траты времени и энергии на такие отношения, изучив первые признаки мужчины-собственника.

1. Ваш партнер контролирует вашу жизнь и ваши решения

Мужчина-собственник подобен зеленоглазому чудовищу, которому не хватает самоконтроля и которое склонно прибегать к насилию, чтобы контролировать окружающих. Если ваш партнер пытается контролировать вас до мелочей, каждый раз, когда вы выходите с друзьями или родственниками, и отговаривает вас от длительного пребывания вне дома, будьте осторожны. Доктор Батра говорит: «Мужчина-собственник часто заставляет вас подчиняться его желаниям с помощью придирок, угроз или эмоциональных манипуляций . Это может быть одним из главных признаков его собственничества в отношениях».

2. Ваш партнер преследует вас

Ревность — это естественная человеческая эмоция, и никто, кроме йога, не может её преодолеть. Но в отношениях, основанных на собственничестве, эта ревность доведена до крайности. Один из признаков собственничества — это пристальное наблюдение за каждой мелочью вашей жизни. По сути, это ваш ходячий и говорящий Джо из сериала « Ты» на Netflix . Он заходит в ваши аккаунты в социальных сетях за вашей спиной, читает ваши сообщения и электронные письма, когда вас нет рядом, или внезапно появляется на работе, чтобы забрать вас. Список можно продолжать.

Рекомендуемая литература: Как провести грань между любовью и личной жизнью в отношениях

3. У вашего партнера нет или ограничены социальные связи.

Один из самых ярких признаков отношений, основанных на собственничестве, — это постоянные напоминания о том, что вы являетесь центром его мира. В начале отношений это лестно, но также означает, что у вашего партнера ограниченная или вообще отсутствует система поддержки вне вас, и он не чувствует необходимости ее создавать.

Однако это не всегда означает, что они собственнические. Иногда это может быть результатом чувства удовлетворения от романтического партнерства. Вам следует беспокоиться о своих отношениях только в том случае, если ваш партнер проявляет обиду и гнев по отношению к вашим друзьям, коллегам или членам семьи и зависит исключительно от вас в плане своей самооценки.

4. Ваш партнер не уважает ваше личное пространство

В отношениях необходимо достаточно личного пространства . Несчастливый человек никогда не сможет стать источником счастья для другого. Ваш партнер должен это понимать, если он достаточно зрелый.

Ранние признаки собственнического мужчины включают отсутствие признания личного пространства. Они манипулируют вами, чтобы поделиться с ними своими паролями и личными журналами. Они сомневаются в самой идее личного пространства в отношениях. Так усиливается чувство собственничества в отношениях.

Рекомендуем к прочтению: Мне нужно личное пространство – как лучше всего попросить о личном пространстве в отношениях

5. Ваш партнер завидует тому, что вы проводите время с другими мужчинами/женщинами.

Человек, склонный к собственничеству, страдает от сильных проблем, связанных с боязнью быть покинутым, в сочетании с неконтролируемым гневом, и в результате испытывает сильную ревность к любой потенциальной романтической сопернице. Он всегда хочет знать, с кем вы общаетесь или встречаетесь. Даже утверждая, что любит вас, он всегда склонен параноидально опасаться вашей верности.

Конечно, вы не можете ожидать идеального партнера, но есть тонкая грань между человеком со средними недостатками и серьезными проблемами гнева. Обратите внимание на ранние признаки собственничества в ваших отношениях, чтобы защитить себя.

6. Они сопровождают вас повсюду

Даже если это всего лишь поход за продуктами, они всегда будут рядом. Хотя это в какой-то степени мило и нежно, со временем это становится навязчивым и раздражающим. Иногда просто хочется включить наушники и прогуляться по окрестностям. Но они всегда рядом. Не потому, что любят вас, а потому, что в отношениях они просто очень собственнические. Они не знают, как быть счастливыми в одиночестве , и всегда нуждаются в вашем обществе. Остерегайтесь, это самый интересный и извращенный признак собственнического мужчины в отношениях.

7. Им всегда есть что сказать о вашем наряде

Дамы, одним из признаков того, что он собственник, является то, как он относится к вашим «сексуальным» нарядам. Он всегда требовал, чтобы вы переоделись в менее откровенный наряд и прикрыли как можно больше. Обычно это происходит потому, что он не хочет, чтобы другие мужчины видели вас такой, какой он видит, даже ценой стеснения вас.

Хотя его чрезмерная опека может быть в какой-то степени милой, было бы гораздо лучше, если бы он понимал, что вы иногда любите наряжаться сексуально. К сожалению, один из признаков контролирующего парня — это неуважение к вашим личным желаниям и сильная ревность к окружающим.

8. Любое физическое прикосновение ограничено.

Один из главных признаков собственнического партнера в отношениях — это его абсолютная неприязнь к любым прикосновениям к лицам противоположного пола. Справиться с неуверенным в себе парнем непросто. Даже легкое похлопывание по спине, профессиональное рукопожатие или дружеские объятия могут вызвать скандал, и тогда он начнет с вами ссориться.

Многие люди не выражают или не могут выражать свои эмоции словами. Они прибегают к объятиям или держанию кого-то за руку, чтобы утешить их или просто быть рядом с ними. Одним из признаков собственнического парня/партнера является то, что он не может отличить дружеские прикосновения от романтических. Никогда не позволяйте ему/ей говорить вам, что вам следует или не следует делать.

9. Они испытывают чувство вины за то, что у вас есть жизнь вне отношений.

Собираетесь ли вы проводить время с семьей или друзьями или заняться хобби, которое их не касается, собственнический мужчина найдет способ заставить вас чувствовать себя плохо из-за этого. Вы обнаружите, что извиняетесь без видимой причины. Это потому, что одним из признаков собственнического мужчины является то, что он хочет, чтобы ваша жизнь вращалась вокруг него.

10. Они пытаются изолировать вас

Собственнический мужчина изо всех сил старается заставить вас разорвать связи с людьми, которые заботятся о вас, например, с друзьями и даже с семьей. Он заставлял вас отменить с ними планы, говорить о них всякую ерунду и постепенно внедрять в вашу голову мысль, что ваши друзья просто завидуют вашим отношениям и хотят их разорвать.

Доктор Батра говорит: «Один из главных признаков контролирующего парня — это попытка отдалиться от других людей в вашей жизни, например, от друзей, которые могут «подкинуть вам плохие идеи». Он делает это, чтобы быть единственным источником радости в вашей жизни. Кроме того, когда вы позже поймете, что находитесь в токсичных отношениях , вам не к кому будет обратиться за помощью».

Рекомендуем к прочтению: 21 признак того, что муж слишком контролирует других.

11. Они требуют вашего постоянного внимания

Одним из признаков того, что он собственник, является то, что он всегда хочет, чтобы вы думали о нем. Он будет требовать вашего внимания, даже когда вы работаете, занимаетесь хобби или сосредотачиваетесь на чем-то еще, кроме него. 

Если вы куда-то выходите без него, он будет постоянно писать вам сообщения с просьбами о новостях. Если вы отказываетесь уделять ему необходимое внимание, он будет манипулировать вами, заставляя чувствовать себя виноватой за эгоизм и недостаточное внимание к вашим отношениям.

12. Они одержимы вашим прошлым 

Один из распространенных признаков собственнического партнера — одержимость бывшими, даже теми, с кем вы встречались лишь однажды. Вы можете заметить, что они следят за тем, поддерживаете ли вы связь со своими бывшими или общаетесь ли с ними в социальных сетях . Даже малейший намек на контакт может вызвать у них настоящую истерику.

13. Они настаивают на том, чтобы знать все ваши пароли

«В таких отношениях также ставится под угрозу цифровая конфиденциальность», — говорит доктор Батра. Собственнический человек настаивает на том, чтобы знать все ваши пароли, чтобы доказать свою честность и преданность. Или они предложили бы оградить вас от нападок в социальных сетях, войдя в свои учетные записи на его телефоне. Не поддавайтесь этому. Они просто хотят убедиться, что вы ничего не «скрываете». 

Почему некоторые мужчины такие собственники?

Хотя небольшое собственничество может быть естественным в отношениях, оно не является оправданием для маниакального контроля. Мужчинам важно укротить это чувство, если они хотят здоровых отношений со своим партнером. Вот несколько причин, по которым некоторые мужчины оказываются собственниками: 

• Неуверенность в своих силах может заставить их ревновать к другим людям в вашей жизни, беспокоясь, что кто-то попытается добиться вашего расположения и забрать вас.

Рекомендуем к прочтению: Шесть причин, почему мужчины начинают ревновать, даже если они не ваши мужья.

• Вопросы доверия являются еще одной причиной собственничества. Возможно, они вспоминают старую девушку, которая подорвала их доверие, и беспокоятся, что вы можете сделать то же самое. 
• Детская травма и заброшенность также могут перерасти в тревожное стиль привязанности. Когда кто-то тревожится, будучи привязанным, он всегда чувствует, что его бросит тот, от кого он хочет любви и заботы. Это создает ошибочный порочный круг, потому что собственничество и зависть отдаляют партнера, и мужчина становится еще более собственническим. 
• Низкая самооценка или неудачи в других аспектах жизни также могут заставить их искать контроля в ваших отношениях, чтобы компенсировать это.

Помните: хотя немного собственничества может показаться лестью, важно сохранять баланс. В конце концов, вам нужно время, чтобы вспомнить, что вы тоже «я», а не просто «мы».

Как бороться с притяжательным партнером?

Если вы заметили у своего партнера какие-либо из вышеупомянутых признаков собственничества, пора поговорить с ним об этом. Помните, что сначала нужно обратить внимание на закономерность. Если ваш партнер делал что-то подобное всего один или два раза, скорее всего, у него был плохой день, в эмоциональном или психологическом плане. Если это так, вот как решить проблему, не теряя рассудка и не нарушая личного пространства.

1. Устанавливайте границы с любовью  

Как будто ваш партнер — милый щенок — очаровательный, но нуждается в некоторой дрессировке. Доктор Батра советует: «Людям может потребоваться время, чтобы приспособиться к потребностям новых отношений. Аккуратно сообщите им, что время для меня не означает «Я тебя не люблю». Небольшое пространство сохраняет отношения здоровыми».

2. Успокойте, не переусердствуйте  

Ваш партнёр чутко реагирует на любые малейшие изменения в ваших чувствах. Уверьте своего парня , что вы полностью отдаетесь ему, но не переусердствуйте. Доктор Батра советует: «Если ваш партнёр начинает беспокоиться, когда вы гуляете с друзьями, мягко напомните ему: «Я прекрасно провожу время, но никто здесь не сравнится с твоими танцевальными движениями!» Это даст ему понять, что вы скучаете по нему, не создавая при этом впечатления, что вы застряли на скучной вечеринке».

3. Общайтесь честно  

Когда они спросят, почему вы не ответили на их сообщения сразу, вместо того, чтобы говорить: «Я был занят», будьте откровенны, но любезны. Скажите что-нибудь вроде: «Мне нравится слышать от тебя новости, но иногда мне нужно немного времени в тишине, чтобы восстановить силы. Дело не в тебе — я обещаю, что не вступаю тайно в секту или что-то в этом роде!»

4. Оставайтесь в социальных сетях  

Не стоит бросать друзей, как горячую картошку. Подчеркивая важность платонических отношений , доктор Батра говорит: «Поддерживайте свою социальную жизнь, чтобы ваш партнер знал, что он не единственный источник вашего удовольствия». К тому же, это даст вам поводы для историй, которыми можно поделиться позже — «Угадайте, что Джей сегодня делал!»

5. Добавьте юмора  

Когда они ведут себя более собственнически, чем нужно, пошутите по этому поводу, чтобы дать им подсказку, не создавая напряжения. Если они слишком обеспокоены вашим местонахождением, подразните их: «Ты сейчас мой GPS?» «Немного юмора может снять напряжение и сохранить легкость», — говорит доктор Батра.

Помните, любовь должна ощущаться как теплое одеяло в постели, а не как смирительная рубашка в камере. Если ничего из этого не работает и вы начинаете чувствовать удушье в отношениях, возможно, пришло время прекратить отношения.

Заключение

Небольшая ревность естественна в отношениях, но никогда не следует игнорировать признаки собственничества со стороны мужчины, поскольку это может привести к токсичным отношениям. Если вы заметили признаки его собственнического поведения, поговорите со своим мужем/парнем и попытайтесь решить проблему, вызывающую такое поведение. Но если признаки ухудшаются или ваша безопасность оказывается под угрозой, уходите как можно скорее.

Ваш ревнивый парень властен и властен?

11 стратегий, которые помогут перестать ревновать и контролировать отношения

15 главных признаков чрезмерно опекающего парня

Ваш вклад не является благотворительным пожертвованием . Он позволит Bonobology продолжать предоставлять вам новую и актуальную информацию в нашем стремлении помочь каждому человеку в мире научиться чему угодно.