Občutek poroke s svojim partnerjem je precej vznemirljiv. Vendar pa bodo prihodnja leta manj vznemirljiva, saj je to veliko več, kot pričakujete. Prišli bodo dobri in tudi težki časi, toda kako se boste spopadli s svojim zakonom, je odvisno od zakonskih lekcij, ki se jih boste naučili v prvem letu zakona.
Prvo leto zakona ni mačji kašelj. Včasih se vam bo zdelo, kot da je mačji kašelj, drugič pa boste želeli požgati hišo. V prvem letu zakona je tveganje za ločitev največje, tveganje pa se lahko podaljša tudi v drugem letu. V prvem letu zakona se lahko dejansko nenehno prepirate in celo menite, da ste naredili največjo napako, ker ste se sploh poročili.
Če pa vam uspe preživeti prvo leto zakona, ste morda res pripravljeni na dolgo pot. Da bi to še bolj osvetlili, smo s pomočjo strokovnjakov, specializiranih za partnersko terapijo, sestavili seznam 25 zakonskih lekcij, ki se jih ljudje naučijo v prvem letu zakona.
25 zakonskih lekcij: Naše prvo leto zakona
Kazalo
Preživeti prvo leto zakona je lahko za nekatere težko, še posebej ker ljubezen ni edina stvar, ki povezuje par.
Jordan se je pred enim letom poročil s svojo ljubeznijo iz otroštva. O lekcijah o odnosu , ki se jih je naučil v prvem letu zakona, pravi takole :
„Ko živiš z nekom, kot da resnično živiš z nekom po poroki, opaziš majhne stvari, ki jih prej nisi nikoli opazil. Jutranji zadah se ne zdi več tako seksi. Njena kuhinja je najpogosteje neokusna. In sploh ne začnite o laseh, ki so se zataknili v odtoku tuša. Mislim, kako sploh lahko človek ima lase, potem ko je toliko izgubil? Torej, ko sem sredi prepira omenila te stvari, je pri meni doma nastal besen pretres.“
Nadaljuje pa in dodaja: »Zanimivo pa je, da sem se navadil videti tisti pramen las. Ne počutim se več slabo. Ne čutim več potrebe, da bi o tem govoril, tako kot me ne sitniči več, ker si občasno pulim brado, medtem ko sedim za mizo. Obe dlakavi stvari sta ogabni, vendar sva se s tem oba sprijaznila. Moja žena se trudi, da je odtok tuša čim bolj čist, jaz pa sem prebolel svojo grdo navado puljenja brade. Sobivanje in opuščanje manjših napak in napak sta pomembni zakonski lekciji, ki sva se ju naučila v prvem letu zakona.«
Povezano branje: Pomen odhoda in razcepitve meja v zakonu
Lekcije o zakonu, ki smo se jih naučili ...
„Težave v zakonu v prvem letu so večinoma temeljile na stvareh, ki jih drug o drugem nisva vedela. Kot da nisem vedel, da se prepogosto zaljublja v naključne ljudi. Sprva me je to zelo ogrožalo in negotovost se je precej prikradla, toda po nekaj srečanjih parov doma sem spoznal, da sem bil samo jaz čuden zaradi pretekle travme, ko me je dekle prevaralo.“
»Naučil sem se, da je razvijanje simpatij normalno. Poleg tega je moja žena preveč lena, da bi karkoli storila glede njih, kar vedno pomaga, in to je tudi ena od zakonskih lekcij, ki sva se jih naučila.«
Po Jordaniji smo za vas zbrali obsežen seznam lekcij o zakonu. Na podlagi resničnih primerov in strokovnih prispevkov je tukaj 25 najpomembnejših lekcij, ki se jih lahko naučite iz zakona.
1. Ljubezen te ne bo spravila skozi vse
Zakon je več kot le ljubezen. Zaupanje, iskrenost in komunikacija – to je smrtonosna kombinacija. Če boste to pravilno izbrali, vam za srečen zakon ne bo treba biti odvisen samo od ljubezni. Če boste to zamočili, se pripravite na plačilo.
Psihologinja Prachi Vaish pravi: »Na primer, lahko ženo vprašate o njenem bivšem partnerju, vendar je prav tako pomembno, kako jo vprašate. Tega ne morete storiti iz nezaupanja, ampak morda iz radovednosti. In koliko naj bi sploh vprašali o bivšem partnerju, je pomembno vprašanje. Vsekakor je ne sprašujte o intimnih podrobnostih ali delite, kaj je povedala, ko je preživela čas s prijatelji . Ne nadlegujte je glede njenega preteklega razmerja in ga prepogosto omenjajte.«
2. Pustite majhne stvari pri miru
To je pomembna zakonska lekcija, ki se je človek nauči v prvem letu zakona. Naučite se odpustiti. Še posebej, če obstajajo navade, ki vas motijo. Ne poskušajte jih spreminjati glede na svoje všečke in nevšečnosti. Razen če je njihova grda navada vrtanje v nosu v javnosti – s tem se mora zagotovo prenehati! Če jim primanjkuje lepega vedenja za mizo, jih subtilno naučite pravilnega vedenja.
Oba partnerja bosta imela nadležne navade, ampak razen če to resno vpliva na vajin odnos, ne vztrajajte pri tem. Če se vaš mož po kopanju rad sprehaja po hiši v brisači, ne sitničite ... samo udobno se namestite in uživajte v razgledu (pomežik!).
Povezano branje : 9 težav, s katerimi se skoraj vsak par sooča v prvem letu zakona
3. Popestrite spalnico
Premažite jih z Nutello in jih dobro poližite. Stepena smetana je tudi dobrega okusa. Je marmelada marmelada? No, zakaj pa ne?
To je lekcija o zakonu, ki je ne smete zamuditi. Zakon ima navado, da ugasne iskro v vašem spolnem življenju in stvari spremeni v rutino in vsakdanje. Vendar vztrajajte pri tem in morda boste lahko ohranili erotično iskrico v svojem odnosu. Ne mislite več, da stvari niso več enake. Takšne stvari se zgodijo v prvem letu, vzemite jih s seboj.
4. Lahko se zanesete na svojega zakonca/zakonko
To je večinoma za moške; ni problema, če si spil preveč pijače in komaj stojiš na nogah. Naj ti žena za spremembo pomaga domov. Do taksija te bo treba veliko preklinjati in vleči po cesti, ampak naj ti vsaj občasno pomaga.
Ni se treba počutiti krivega zaradi tega. Pijan ali ne, v redu je, da se v slabih dneh zanesete na partnerja. Ima moč, da vas nosi. Navsezadnje ste v tem v dobrem ali slabem, kajne? Podpirajte drug drugega in prosite za pomoč, ko jo potrebujete. To je ena najpomembnejših zakonskih lekcij.
5. Ne izgubite stika
Dobesedno – dotikajte se več in pogosto. Ni nujno spolno, ampak malo božanja ali držanja za roko veliko pomeni. Tudi nespolni dotik je zelo pomemben v razmerju.
Bolj ko boste to odkrili v prvem letu zakona, bolj vam bodo lekcije iz zakona koristile. Psihologinja Jaseena Backer pravi: »Moški težko priznajo svojim partnerkam, da se želijo počutiti varne in negovane. Mislijo, da ni dovolj moško, da bi tako mislili. Mislijo, da je potrebno pogum, da svoji ženski povedo, da si morda želijo seksa, a pomembnejša je njihova potreba po varnosti, ljubezni in negi. Počutijo se ranljive. Objem, držanje za roke ali poljub na lice jim daje občutek varnosti.«
6. Enakost ni 50-50, ampak 100-100
Matematično gledano to nima nobenega smisla, ampak osnovno načelo je, da je treba gospodinjska opravila in vse ostalo v vašem življenju razdeliti enakomerno. To je najpametnejši način. Seveda pa boste morali v dneh, ko je vaš zakonec bolan, pospraviti oblačila, kuhati obroke in čistiti stranišče. Morate dati od sebe sto odstotkov.
To velja tudi za finance, če oba partnerja delata – pomembna je pravična delitev stroškov.
Povezano branje: 12 nasvetov za poročene pare za delitev financ
7. Ne odlašajte s pomembnimi pogovori
Verjetno odlašate s pomembnimi pogovori v vajinem razmerju, preprosto zato, ker se počutite neprijetno in se vam ne ljubi o tem govoriti. Ampak za dolgotrajen zakon to preprosto ne bo dovolj. Največji razlog, zakaj razmerja propadejo , je pomanjkanje komunikacije. Se morate pogovoriti o otrocih? Storite to zdaj. Ne pustite, da stvar kar visi v zraku. Se morate pogovoriti o gospodinjskih opravilih? Storite tudi to.
Višji svetovalec za psihologijo dr. Prashant Bhimani pravi: »Izboljšanje komunikacije bi pomenilo, da bi izboljšali svoje sposobnosti reševanja problemov, se bolje spopadli z jezo in konstruktivno reševali svoje razlike. Za dober zakon se morate naučiti taktno govoriti in dobro poslušati.«
8. Poslušaj
Resnično poslušaj. Poslušaj svojo ženo, medtem ko si ureja lase. Ne prezri tarnanja o njenem šefu. Ni ti treba dajati nobenih nasvetov, vse, kar moraš storiti, je, da jo poslušaš.
Dr. Bhimani nadalje pravi: »Za spodbujanje zdravega odnosa mora biti človek pozoren, radoveden in pripravljen poslušati svojega partnerja. Razmerje postane nezdravo, ko pride do prekinitve komunikacije. Izpiliti morate svoje sposobnosti poslušanja.«
9. Medsebojno razumevanje je bistveno
Če vaš zakonec reče: "Glasba me spravlja ob pamet", ga ne sprašujte, kakšno glasbo želi poslušati. Samo izklopite preklet zvočnik.
To je zapletena stvar za učenje in mnogi ljudje se v prvih letih zakona pri tem motijo, vendar se je mogoče naučiti. In to ostaja ena najkoristnejših zakonskih lekcij. V prvem letu zakona razvijete to razumevanje o svojem zakoncu, o tem, kaj ga osrečuje in kaj ga moti. Razumite, od kod prihajata, in bodite bolj pozorni na to, kaj drug drugega všečka in kaj ne mara.
Povezano branje: Takole lahko izboljšate svoj odnos z boljšim poslušanjem
10. Nikoli nimaš prav
Povej z mano: Nikoli nimam prav. V zakonu ti ni treba dokazovati, kdo ima prav in kdo ne. Tvoj zakonec ima vedno prav. Mize se lahko obrnejo kasneje, ko mu dokažeš, da se moti, in rečeš: "Saj sem ti rekel," ampak do takrat ima zakonec vedno prav.
Prepiri ne pomagajo vedno. Včasih je bolje, da se preprosto umaknete in malo popustite. Vaš partner vas bo sčasoma cenil za to in bo storil enako, ko se boste odločili, da boste stopili na svoje mesto. Vendar v razmerju ne sklepajte kompromisov zaradi stvari, ki so hudo napačne.
11. Prikupno ne bo ostalo prikupno za vedno
Kar se ti je na začetku te zveze zdelo simpatično, te bo sčasoma morda začelo motiti. Ampak takšen je pač zakon – ne glede na vse, moraš se s tem sprijazniti. Pred poroko ne moreš poznati vseh njihovih muh. Torej, čeprav se v zakon nisi prenaglil, obstajajo zakonske lekcije, ki se jih naučiš šele po prvem letu zakona.
Trebušček, ki ga je žgečkala v predporočnih dneh, bi lahko v prvem letu zakona dobil večjo obliko in morda ne bi bil več tako ljubek kot prej. Sprejmi to in pojdi naprej.
12. Bori se, vendar z načrtom
Aidan, razvijalec programske opreme iz Kansas Cityja, pravi: »Tri mesece po poroki sva se z ženo še naprej prepirala, kot sva se, ko nisva bila poročena. Včasih sva se tudi zlorabljala in nisva uporabljala prav lepega jezika. Medtem ko se prepirava zdaj, se ne zlorabljava, ker sva spoznala moč žaljivih besed in kako jih ne smemo brezbrižno izgovarjati. To je ena najpomembnejših zakonskih lekcij, ki sva se jih naučila.«
Pogovorita se o mejah; o tem, kaj je sprejemljivo reči in kaj ne. Ena od zakonskih lekcij, ki se jih človek nauči v prvem letu zakona, je, da se lahko prepir brez načrta spremeni v vojno. Namesto tega si postavite osnovna pravila za takrat, ko sta oba jezna, in ne prestopite meja.
13. Ne morete in NE SMETE vreči svojega zakonca pod avtobus
Morali bi biti enotni in delovati kot ekipa, še posebej, ko ste v družbi drugih ljudi. Če vašemu zakoncu ni všeč eden od vaših prijateljev in noče, da bi vedel, vi pa mu to vseeno poveste – je to z vaše strani zelo napačna poteza.
Vedno podprite svojega zakonca, ne glede na vse. Znotraj štirih sten svoje spalnice mu lahko poveste, kaj v resnici čutite, vendar se pred prijatelji ne prepirajte in ga niti na nek način ne kritizirajte.
14. Učite se drug od drugega
Reagan je rekla: »Moj mož je iz Teksasa, jaz pa sem Newyorčanka. Sva si popolnoma različna svetova in spoznala sva se na univerzi. Najin življenjski slog in pristop k življenju sta zelo, zelo različna. Tudi način, kako kuhava hrano, je drugačen.«
Ne pozabite, da razlike v razmerju niso slaba stvar. Od pogledov na svet do tega, ali imate radi gorčico na hrenovki ali ne, vam lahko razlike dejansko pomagajo, da se zbližate, če se skupaj učite in rastete. Ne dovolite, da bi se zaradi manjših razlik začela oddaljiti . Te razlike lahko premagate.
15. Pričakujte, da se bodo po poroki pojavile temnejše plati vašega partnerja/partnerke.
Kar veste o svojem zakoncu, preden se poročite, je le vrh ledene gore (na zelo nenevaren način).
Če med potjo izveste temnejše stvari o svojem zakoncu, ne pretiravajte. V tem ni smisla; zdaj ste poročeni.
Ne pozabite tudi, da ima vsak človek svoje skrivnosti in pomanjkljivosti. Tudi vi jih imate, zato ne obsojajte svojega zakonca, ko pridejo na dan. Morda vam ne bo všeč, kar se razkrije, vendar se poskusite s tem sprijazniti. Če pa menite, da je vaš partner že od samega začetka sumljiv, se ne hitite z zakonsko zvezo in najprej odpravite svoje dvome.
Povezano branje: 85 vprašanj za spoznavanje – nov seznam za leto 2022
16. Naredi stvari, zaradi katerih te bodo imeli bolj radi.
Morda te imajo radi, a po določenem trenutku jim morda ne boš več všeč. Ja, to je zakonska zveza zate. Ko se ti zdi, da je romantika izgubljena ali da stvari niso več enake, se potrudi v razmerju , da bo spet tako kot pred poroko. Počni stvari, kot si jih počel, ko sta hodila ven. Pokaži jim, da se ne boš nehal truditi samo zato, ker si poročen.
Na poti nazaj iz pisarne jim kupite čokolade. V pekarni priskrbite njihov najljubši rogljiček. Majhne geste veliko pripomorejo k temu, da bo vajin zakon lep. To je lekcija o zakonu, ki se je boste naučili, ko boste prvič pozabili voščititi za prvi mesec poroke.
17. Ne varčujte pri zmenkih
Tega ni mogoče dovolj poudariti. Če si privoščite zmenke, se prepustite lenobi, kar pa preprosto ni kul.
Bodite navdušeni nad zmenkom, kot ste bili pred poroko. Načrtujte svoj večer z enakim navdušenjem in uživajte v skupnem življenju. Če želite, da se bodo stvari v prihodnosti izšle, morate to storiti zdaj.
18. V redu je iti na svetovanje za pare.
Če menite, da se ne morete spopasti s to napetostjo v zakonu, je v redu, da poiščete strokovno pomoč. Kar ne morete povedati zakoncu doma, boste morda lahko povedali svetovalcu.
Psihiatrinja svetovalka dr. Rima Mukherjee je dejala: »Svetovanje za pare lahko resnično pomaga pri odpravljanju težav, ki lahko ovirajo odnos. Ko se pari skupaj pogovorijo s svetovalcem, dobijo perspektivo o svojem odnosu. Dober svetovalec bo pare spodbudil k pogovoru in razpravi o težavah, s katerimi se soočata, nato pa jima bo pomagal videti stvari in jih razumeti z vidika tretje osebe.«
Povezano branje: 10 načinov, kako lahko zakonsko svetovanje reši vaše težave
19. Življenjske odločitve so pomembne, delajte korak za korakom.
Ne hitite z načrti za prihodnost. Načrtujete nakup hiše? Bodite še posebej prepričani, da želite vzeti posojilo. O tem se pogovorite temeljito. Impulzivni nakupi ne bi smeli biti na vašem seznamu.
Naj vam pomembnejših odločitev ne bo stresno. Če menite, da jih v prvem letu zakona ne boste mogli obvladati , si dajte nekaj časa. Na primer, ne spuščajte se v veliko hipoteko za nakup sanjskega doma takoj po poroki. Najprej se ustalitite v novem življenju in šele nato sprejemajte vse pomembne odločitve.
20. Ko ste v dvomih, potujte skupaj
Tudi če to pomeni kratko vožnjo do letovišča blizu vašega mesta. To ni le zakonska lekcija. To je zakonska mantra. Potovanje v paru je najboljša stvar, in če lahko potujete z avtomobilom in vlakom, potem ni nič boljšega.
Potovanja vas odkrivajo drug drugega in to je moj najpomembnejši nasvet za prvo leto zakona.
21. Ne dovolite, da stvari postanejo monotone
Prav tako naj bodo vikendi večinoma prosti za skupno preživljanje, četudi to pomeni ležanje na kavču. Pomladna presenečenja drug drugega. To je lahko zelo zabavno in vam lahko pomaga postaviti temelje za srečen zakon.
22. Ne pričakujte blaženega prvega leta
Pridejo dnevi, ko se ne boste pogovarjali, se metali stvari drug v drugega in se spraševali, zakaj ste se sploh poročili z njima. Vendar ne pozabite, da so vsi ti občutki normalni in se zaradi njih ni treba preveč vznemirjati.
23. Pasivna agresija nima mesta v zakonu.
Samo ne delaj tega. Poročil si se zaradi ljubezni! Ne reci, da si v redu, če nisi. Ne začni odvračati partnerja ali ga ne poskušaj več dni molčati , če ti ne gre po načrtih. To ni način, kako ravnati z osebo, ki jo ljubiš.
Morda se nagibate k temu, da se umirite, ko ste jezni, nato pa svojemu zakoncu sporočite, da potrebujete prostor, ko ste razburjeni, in ko predelate jezo, se preprosto spet umirite. Ne hujte več. To je naš zelo pomemben nasvet za prvo leto zakona.
Povezano branje: Ali je odvračanje zloraba? Kako se spopasti s čustvenim odvračanjem?
24. Manj časa ostanite na družbenih omrežjih
Da, zakon lahko preživi brez Instagram zgodb. Če vaš zakonec ne mara objavljati vajinega zasebnega življenja na internetu, morda nekoliko umirite temo.
Svetovalec psihiater, dr. Kushal Jain , pravi: »To je zelo pogosta težava, s katero se srečujem pri partnerskih svetovalcih. Pogosto se pritožujejo, da jim partnerji preverjajo telefone ali spremljajo njihove dejavnosti na Facebooku in WhatsAppu. Družbeni mediji so postali še en razlog, da posamezniki postanejo bolj sumničavi in paranoični.«
25. Ne žaljivo govorite o širši družini.
Če vam ni všeč bratranec/sestrična vašega zakonca/zakonke v drugem kolenu in če imate prostaški jezik, je bolje, da teh mnenj ne izražate. To so družina vašega zakonca/zakonke in nobeno prostaško govorjenje jih ne bo spremenilo. Lahko pa bi le škodovalo vašemu zakoncu/zakonki, zato se res splača? Pravilen odgovor na to vprašanje je ne. Zato umirite glas na mestih, kjer je to res nepotrebno, sicer se v tem razmerju ne boste nikoli nehali prepirati.
Prvo leto zakona je včasih bolj namenjeno preživetju in učenju iz njega. Določilo bo, kako se boste od mladoporočenca razvili v srečno poročen par. Čeprav bi se na začetku morali zabavati, je prav tako pomembno vedeti, kaj deluje za oba in kaj ne. Navsezadnje ima vsak par svoje. Vendar upajmo, da vam bo teh nekaj osnovnih lekcij pomagalo bolje začeti vajino pot.
Pogosta vprašanja
Prvo leto zakona se zaključi s papirnato obletnico. Deseta obletnica se imenuje kositrova obletnica, dvajseta Kitajska in petindvajseta srebrna obletnica.
Najtežje je, ker si prvič popolnoma izpostavljen svojemu partnerju, z vsemi bradavicami.
Glede na statistiko ločitev v ZDA se 42–45 % zakonskih zvez konča v prvem letu.
Najtežji del prvega leta zakona je sprejeti razlike in nadležne navade, ki jih imata partnerja, ter se temu ustrezno prilagoditi.
Vaš prispevek ne predstavlja dobrodelne donacije . Omogočil vam bo, da vam Bonobology še naprej prinaša nove in ažurne informacije v našem prizadevanju, da bi pomagali vsakomur na svetu, da se nauči česar koli.
Predstavljeni
Enakost v razmerju: pomen, znaki in kako jo zgraditi
Brez intimnosti v zakonu z možem: vzroki, posledice in kaj storiti
Moja žena nikoli ne sproži intimnosti: razlogi in kaj lahko storite
50 vprašanj za predzakonsko svetovanje za pripravo na zakon
Zakaj je zakon tako težaven? Razlogi in načini, kako ga narediti vrednega
15 znakov, da ste poročeni z narcisom, in kako se s tem spopasti
Gradnja zdravih meja: ključ do zaupanja in spoštovanja v odnosih
Kako ravnati z negativnim zakoncem – 15 nasvetov strokovnjakov
Kaj je soodvisen zakon? Znaki, vzroki in načini za odpravo
7 znakov, da imate verbalno nasilno ženo, in 6 stvari, ki jih lahko storite glede tega
Čustveno odlaganje v primerjavi z izpuščanjem: razlike, znaki in primeri
Razmerje med možem in ženo – 9 strokovnih nasvetov za izboljšanje
12 bolečih stvari, ki si jih vi ali vaš partner nikoli ne smete reči
7 strokovnih nasvetov za reševanje konfliktov v zakonu
Ponovno odkrijte iskro: Kako se ponovno zaljubiti v svojega partnerja
3 ključne veščine za rešitev zakona in preprečevanje ločitve
Zakonska zveza s sostanovalcem – znaki in kako jo odpraviti
Kaj storiti, ko vas mož ponižuje
Kako ravnati z lažnivim možem?
Zakaj sem v zakonu tako depresiven/a in osamljen/a?