20 Talo Oo Ku Saabsan Sida Saaxiibkaagii Hore Loogu Soo Celin Lahaa Wanaag

Ma aha wax aan caadi ahayn in aad la legdanto fikirka ah sidii aad dib ugu soo celin lahayd saaxiibkaagii hore ka dib markii ay kala tageen, taas oo ku gelinaysa dareenka dareenka. Shandadaha shucuureed, xanuunka, iyo wadna xanuunka waxa ay noqon karaan kuwo ku cabursada marka aad la tacaalayso booska uu saaxiibkaa ka tagay. Waxaana laga yaabaa in aad isku aragto in aad dareento fikrado ay ka mid yihiin, "Wali waan jeclahay saaxiibkeygii hore, waxaana doonayaa in uu dib u soo laabto", ama "wax kasta ayaan siin doonaa si aan u ogaado sida aad dib ugu guulaysan karto saaxiibkaa".

Laga yaaba in uu isagu ahaa kii meesha ka saaray xidhiidhkaaga, oo aad is waydiinayso sidaad ninkaaga u soo celin lahayd markii uu ku kala tagay. Mise waxaa laga yaabaa in aad weli ku dheggan tahay saaxiibkaagii hore oo aad rabto in aad mar kale ka dhigto adiga. Wax kasta oo gaar ah oo xaaladdaada ah, marka hore iyo ugu horreyn, waxaad u baahan tahay inaad joojiso dib u laabashada oo aad bilowdo inaad tallaabo qaaddo. Waxaad u baahan tahay inaad horumariso qorshe soo kabasho hore oo aan ka dhigi doonin oo kaliya inuu doonayo inuu mar kale kula joogo laakiin sidoo kale ma doonayo inuu baxo. Waxaan halkaan u joognaa inaan kaa caawinno hagahaan faahfaahsan ee ku saabsan sida aad dib ugu guuleysan lahayd weligood.

Waxaan rabaa in aan dib u soo laabto Ex: Ma tahay fikrad wanaagsan?

Dadka badankiis waxay weydiiyaan, "Saaxiibkeygii hore ma soo laaban doonaa ka dib markuu i tuuray?" halka su'aasha ay tahay in la iswaydiiyo ay tahay, "Miyay fiican tahay in aan dib ula soo noqdo kii hore?" Si aad si dhab ah u ogaato haddii aad dib u soo ceshato saaxiibkaagii hore ay tahay fikrad wanaagsan, is waydii naftaada, 

• Maxay u shaqayn wayday markii ugu horaysay?
• Maxaa isbedelay?
• Ma ku filnaan lahayd?

Xasuuso, tani ma noqon doonto sidii inaad dib ugu bilowdo xiriir cusub. Ma aha oo kaliya inaad la kulmi doonto filashooyin go'an, laakiin sidoo kale culeysyo badan oo shucuureed oo ka yimid kulamadii hore ee aad lammaane ahaan jirteen. Haddii aad si joogto ah u raacdo qaab isku mid ah, waxaa u badan tahay inaad gasho xiriir dib u soo kabasho ah.

Daraasad ayaa muujisay in dadka gala xiriir dib-u-dhac ah ay labanlaab u badan tahay inay soo sheegaan xadgudub jireed ama shucuureed oo ku dhaca xiriirkooda. Qaabkan oo kale ayaa sidoo kale u badan inuu kordhiyo calaamadaha dhibaatada nafsiga ah, sida lagu soo jeediyay daraasaddan . Uma sheegayo in dhammaan xiriirada la cusbooneysiiyay ay burburayaan, laakiin waa inaad taxaddartaa haddii kale waxaad ku dambayn kartaa inaad qalbi jabto.

Akhris La Xiriira: 13 Siyaabood Oo Dhab Ah Oo Daacad Ah Oo Aad Dib Ugu Laaban Karto Saaxiibkii Hore

Maskaxdaada shucuureed ay ku kaxeyso ayaa laga yaabaa inay ku weydiisato inaad isla markiiba booddo, laakiin waxaad u baahan tahay inaad ka fikirto in adiga iyo kaagii hore aad ka shaqayn kartaan arrimahaaga, wax u rogi kartaan, oo aad ku beddesho qaababka aan caafimaad qabin kuwa caafimaadka qaba. La'aanteed, ma jirto si aad dib ugu soo ceshato hore oo aad xiriir farxad leh la yeelato isaga.

Sidoo kale, isu soo laabashada waxa laga yaabaa inaanay ahayn fikrad wanaagsan haddii aad la xidhiidhi karto xataa mid ka mid ah weedhahan soo socda:

• Xidhiidhka aan la leeyahay waxay soo bandhigeen calaamado xad-gudub ah, ha ahaato dareen ahaan, jidh ahaan, ama maskaxiyan
• My hore waa qof dadban-gardarro ah tanina way iga dhigtay ku soco qolofka ukunta ee xiriirka
• Waxaan la leeyahay xidhiidh isku xidhan
• Ma dareemayo in aan ku qancay xiriirka
• My hore wuxuu sii wadaa soo bandhigista qaabab isku mid ah mana muujinayo wax calaamado ah oo ku saabsan korriinka shaqsiyeed
• My hore ayaa sheegay in uu i xi
• Waxba iskama beddeleen xiriirkeena haddaan dib isugu soo laabano

20 Talooyin iyo Khiyaamo ku Saabsan Sida Saaxiibkaagii Hore Loogu Soo Celin Lahaa Wanaag

Haddii aad weli rabto inaad ogaato sida aad dib ugu soo ceshan karto ka dib kala tag, isku diyaari sababtoo ah shaqadaadu way kuu dhiman tahay. Hadday tahay inaad isku dayayso inaad ogaato sida aad ninkaaga dib ugu soo ceshan karto markii uu kula kala tagay ama aad dib ula midoobi karto qof aad hore uga tagtay, waxaad u baahan doontaa inaad sameyso shaqo si aad u hagaajiso buundooyinka oo aad dib ugu dhisto xiriirkaaga. Warka wanaagsani waa, sidoo kale ma aha wax aan macquul ahayn. Waa kuwan 20 talo oo wax ku ool ah oo ku saabsan sida loogu soo ceshan karo qof hore si joogto ah :

1. Iswaydii sababta aad u rabto in uu dib u soo celiyo

Talada ugu horeysa ee ku saabsan sida loo soo celiyo ninkaaga waa inaad jawaabaha ka raadiso gudaha. Xataa haddii kala taggiinnu ahaa mid is-afgarad iyo is-afgarad ku dhisan, waxay macno samaynaysaa inaad isaga u hambalyayn lahayd. Si kastaba ha ahaatee, sharciyada dib ula soo noqoshada hore ayaa sheegaya in ay tahay inaad dib u eegto. 

• Sida laga soo xigtay cilmi by cilmi-nafsiga caanka ah ee Helen Fisher, jacaylku wuxuu la mid yahay mid aad u sarreeya. Sidaa darteed, jabku wuxuu keeni karaa ka-noqoshada dopamine, taasoo keenta fikrado murugo, mugdi, iyo caajisnimo. Is weydii haddii waxa aad dareemeyso ay u hilowgaagi hore ama kaliya calaamadaha diidmada. Ma waxaad isku dayaysaa inaad qof u caddayso qodob?
• Ma rabtaa inaad dib ula soo noqoto iyaga sababtoo ah baahi kasta oo adeegsi ah? Ma dhaqaale ahaan bay ku daryeeleen, oo hadda waxaad ka welwelsan tahay biilasha? Ma u baahan tahay taariikh aroos?
• Ma xumaan lahayd haddii aad tahay kii tuuray?

Jawaabaha su'aalahan ayaa ku siin doona caddayn ku saabsan haddii ay xitaa mudan tahay wakhtigaaga inaad ku bixiso wakhtigaaga iyo xooggaaga fahamka sida loo soo jiito saaxiibkaagii hore.

2. Si aad u soo ceshato kaagii hore, billow jawaabaha raadinta

Marka xiriirku dhammaado, waa dabeecadda aadanaha in diiradda la saaro waxa khaldamay. Laakiin xiriirku had iyo jeer ma burburiyo khaladaad waaweyn. Waxaa jira khaladaad yaryar oo badan iyo waqtiyo xanuun badan oo aan dooranno inaan iska indha tirno ama aan iska indho tirno laakiin waxay ku sii jiraan maskaxdeenna. Si aad u awooddo inaad dib u soo nooleyso xiriirka, waxaad u baahan tahay inaad ogaato marxaladda ay wax u beddesheen. Si ula kac ah u qiimee waxa khaldamay iyo sida adiga iyo qofkaagii hore aad uga qayb qaadatay burburka xiriirkii, adigoon eedayn , eedayn soo jeedin, ama aad aad u dhaleecayn naftaada.

3. Ha isku dayin inaad ku guulaysato dhabarkaaga hore

Tani waxay u ekaan kartaa mid lidi ku ah marka la eego inaad isku dayayso inaad ogaato sida aad dib ugu soo jiidan lahayd isaga, laakiin i aamin markaan kuu sheego, waxaad u baahan tahay inaad si fudud u qaadato. Marka uu ku dayacanayo, ha siin wax dareen celin ah. Kala qaybsanaanta ka dib ha ka daba tegin. Baacsigan joogtada ah waxa laga yaabaa inuu isaga kaa sii fogeeyo. 

Si ka wanaagsan waa inaad siiso fursad uu ku maareeyo shucuurtiisa oo uu ku fahmo waxa uu rabo. Sidan, uma dareemi doono inaad ku dhibayso inuu dib u eego xiriirka ama aad ka baryayso inuu ku soo celiyo oo uu go'aansado inuu soo laabto, waxay noqon doontaa ikhtiyaarkiisa. Wuxuu ka go'an yahay fikradda ah in xiriirka uu shaqeeyo. Sidan ayay cilmi-nafsiga ragga u shaqeeyaa, waana sida aad nin ku eryan karto.

Akhris La Xiriira: 18 Calaamadood Oo Xaqiijinaya In Saaxiibkaa Hore Uu Ugu Dambeyn Soo Laaban Doono

4. Si uu isaga u rabo in uu dib kuu soo celiyo, jooji xidhiidhka

Xalka kale ee ku saabsan sida aad u soo jiidan lahayd saaxiibkaagii hore waa inaad joojiso xidhiidhka. Badana marka aad jawaabo raadinayso, waxa laga yaabaa in aad isku aragto in ay kugu hareeraysan yihiin boqolaal su'aalood oo kale ah. Tani waxay kaa dhigi kartaa inaad gasho wada sheekaysiga ku saabsan wixii khaldamay iyo dhinacyada kale ee xidhiidhkaaga. Nagu kalsoonow, tani waxay kugu dabin kartaa adiga iyo kaagii hore ee aan dhamaadka lahayn ee wada sheekaysiga iska hor imaadka ah, hadafka aad ninkaaga dib ugu soo celin lahaydna waxa uu ka baxayaa diiradda.

• Sidee uga dhigi kartaa inuu doonayo inuu dib kuu soo celiyo, miyaad waydiisaa? Ogow in Xeerka xidhiidh la'aanta ayaa shaqeeya si ka waxtar badan in si joogto ah loola xiriiro. Waxa kale oo ay siin doontaa wakhti ku filan oo uu ku ogaado xidhiidhkaaga oo uu ka dhigo inuu seego joogitaankaaga noloshiisa
• Si aad mar kale isaga dhigto kaaga, waxaad u baahan tahay inaad taageerto rabitaankiisa. Ma jirto hab ka wanaagsan oo aad si tartiib tartiib ah ula qaadan karto qof hore oo ka baxsan inaad noloshiisa ka baxdo in muddo ah
• Isticmaal wakhtigan si aad diiradda u saarto koritaankaaga halkii aad tirin lahayd maalmaha ilaa aad mar kale la xiriiri karto isaga

5. La xidhiidh saaxiibkaagii hore marka aad dareento inaad diyaar u tahay

Haddii aad la yaaban tahay sida saaxiibkaa uu mar kale kuu jeclaado, inaadan ku degdegin waxyaabaha ayaa ah furaha. Markaad marayso marxaladaha aan xiriirka lahayn , isticmaal waqtiga iyo booska si aad madaxaaga u nadiifiso, uga shaqeyso shucuurtaada, diiradda saarto koritaankaaga shaqsi ahaan. Kaliya marka aad ka gudubto xanuunka iyo walwalka oo aad ku jirto madax wax dhisaya oo caafimaad qaba, dib u samee xiriirka si aan caadi ahayn.

Mid cusub ha arko oo ha ku horumariyo, waxna ha ka sii wado halkaas. Hadda, si kasta oo ay tahay, waxa ay ahaan doontaa wakhti ka hor inta midkiin uu xitaa ka hadli karo mawduuca dib-u-heshiisiinta. Ilaa wakhtigaas, xidhiidhka aad la leedahay isaga ha ahaado mid fudud oo neecaw leh, isaga oo hubiya in uu arki karo waxa ka maqan isaga oo aan kula joogin. 

6. Jooji inaad ku eedayso wixii dhacay

Haddii aad si joogto ah isku dayeyso inaad ogaato sida aad saaxiibkaa dib ugu soo ceshan karto, inaadan ku eedayn wax kasta oo ka qaldamay xiriirka waa meel wanaagsan oo laga bilaabo. Xiriirku waligiis ma aha waddo hal dhinac ah. Bisaylku wuxuu ku jiraa fahamka inaad labadiinuba samayseen khaladaad si wada jir ah u burburiyay xiriirkiina , ilaa heer kala taggu u muuqday habka ugu wanaagsan ee looga bixi karo. Markaa, waa inaad joojisaa ciyaarta eedda.

Isaguna waa inuu ku jiraa waqti adag ka dib kala jabka. Adiga oo tixgelinaya waxa aad rabto oo dhan waa in aad dib u soo celiso qofkaagii hore, ogow in dambi-is-daba-marinta iyo eedayntu aanay waxba ku caawinayn. Halkii, 

• Ku celceli cafiska
• Xooga saar khibradaha togan
• Mar kale wax hagaaji adiga oo iska daaya xumaanta

7. Ka shaqee is-hormarinta

Kahor intaadan raadsan talooyinka ku saabsan sida aad saaxiibkaagi hore ugu soo celin lahayd dhaqso, waxaad u baahan tahay inaad diirada saarto horumarinta nafta si kor loogu qaado dareenkaaga is-qiimaynta. Waa kan sida:

• Waxaa laga yaabaa, inaad xiriirka ka dhigtay noloshaada oo aad si badheedh ah u bilowday in ay noqoto saaxiibad isku dheggan. Haddi ay arintu sidaas tahay, waxa aad u baahantahay in aad naftaada ka shaqeyso ka hor inta aanad bilaabin in aad macno u samayso sida aad saaxiibkaa u soo celin lahayd
• Cilaaqaadku waa inuu noqdaa qayb noloshaada ka mid ah, ee maaha mid lid ku ah. Ha ka dhigin xarunta koonkaaga. Xoog yeelo. Taageero ka raadso kuwa aad jeceshahay. Murugotu waa caadi laakiin waxa kale oo muhiim ah inaad isku daydo inaadan wakhti ku bixin is-jiidhaynta oo aanad daryeelin dhammaan qaybaha kale ee noloshaada
• Haku mashquulin sidii aad u soo celin lahayd saaxiibkaagii hore markuu ku kala tagay oo aad illowdo inaad naftaada jeclaato. La kulan dad cusub. Khibrad cusub u yeelo. Waa inaad u xuubsiibataa qof si dhab ah isu ixtiraama oo isku kalsoon oo garanaya waxay nolosha u qalmaan

Akhris La Xiriira: Saaxiibkay Wali Wuu La Hadlayaa Saaxiibkiisii ​​Hore, Maxaan Sameeyaa?

8. Isku day dib u soo kabashada shukaansiga

Talo soo jeedintan waxay u muuqan kartaa mid aan macquul ahayn, laakiin xiriirka dib-u-soo-noqoshada ah wuxuu ka shaqeeyaa yareynta xanuunka kala-goynta. Sida laga soo xigtay daraasad , dadka ku lug yeeshay shukaansiga dib-u-soo-noqoshada ah waxay muujiyeen calaamado wanaagsan oo ka wanaagsan dadka aan guursan ka dib kala-goynta. Dadkani ma muujiyaan oo keliya calaamado kalsooni iyo rabitaan sare leh, laakiin sidoo kale waxay "ka go'aan qaateen lammaanahooda hore".

• Ujeedada xiriirka dib u soo laabashada waa in laga caawiyo qofka inuu dib u helo kalsoonidiisa ka dib kala tag. Xidhiidhada dib u soo celinta ayaa dhif ah inay noqdaan kuwo halis ah, dadka intiisa badanna waxay galaan mid si ay u noqdaan kuwo caadi ah
• Xasuusnoow, dib u soo celintu maaha hab aad ku soo noqoto. Waxaa laga yaabaa inaad dareento wax aad u wanaagsan inaad isticmaasho dib u celintaada si aad ugu kiciso hinaasahaadii hore. Tani waxay shaqayn kartaa muddada gaaban, laakiin haddii aad doonayso inaad isticmaasho dib u celintaada si aad 'mid uga dhaliso' isaga, waxaad xaddidaysaa fursadaha labada xiriir midkood

9. U tus inaad horumartay

Talo kale oo ku saabsan sida aad ula soo noqon lahayd saaxiibkaagii hore waa in aad noqoto qof dumar ah oo faraxsan oo qanacsan, iyo si dhab ah. Helitaanka jawaabaha sida loo soo celiyo saaxiibkaagii hore waxay noqon kartaa safar is-milicsan oo aan diiradda saarayn kaliya xiriirkaaga laakiin sidoo kale adiga shakhsi ahaan. 

• Haddii uu kuu arko qof faraxsan oo koray, way dhici kartaa ka dhig inuu ku xiisiyo. Waxay xasuusin doontaa waxyaalihii wanaagsanaa ee adiga kugu saabsan iyo waqtiyadii wacnaa ee labadiinuba aad isla joogtay. 
• Ha sameynin fal si aad dib ugu soo celiso. Taa beddelkeeda, u fiirso xaqiiqda ah inaad u qalanto inaad ku faraxsan tahay isaga ama la'aantiisa

10. Soo celi saaxiibkaagii hore adiga oo ku xiisinaya

Sida loo soo celiyo saaxiibkaagii hore, ma yaabban tahay? Ka dib marka aad dhammayso xiiso iyo xamaasad kicinaysa oo aad dib ula hadasho isaga, waxaad bilaabi kartaa dejinta masraxa dib-u-heshiisiinta adiga oo si qarsoodi ah u xasuusinaysa waxa uu ka maqan yahay adiga oo aan adiga ahayn. 

• U dir qoraalo, isku day inaad la xidhiidho si aad u ilaaliso xidhiidh adag, oo mar labaad saaxiib ka dhig
• Xusuusnow, waxaad ka hadli kartaa wax kasta iyo wax kasta oo qorraxda hoosteeda ah, marka laga reebo wixii aad soo martay ee waqtigan. Ka hadalka wixii hore waxa laga yaabaa inay soo celiso xasuus xun. Waa in aad ka dhig inuu ku xiisiyo adoo ka dhigaya inuu xasuusto waayihii wacnaa ee aad wadaagtay
• Jawaabta sida aad dib ugu soo noqon lahayd ka dib kala tagtaan si dabiici ah ayaa ku jirta in uu u xiisay saaxiibka adiga kugu jira. Uma baahnid inaad wada sheekaysataan jacayl, laakiin waxaad u hadli kartaa sida saaxiibo wanaagsan, waxaad ku odhan kartaa erayo wanaagsan, oo aad la wadaagto faahfaahinta noloshaada. Waxba ha ku degdegin. Si dhib la'aan ah u dhig ilaa uu ka ogaanayo inuu isaguna doonayo inuu mar kale kula joogo

11. Qiimee haddii uu weli ku rabo

Lamaanihii hore waxay noqon karaan saaxiibo. Sidaa darteed, haddii aad isaga la saaxiibtay mar kale, ha u qaadan inay calaamad u tahay inuu ku xiisaynayo. Aad bay suurtogal u tahay in dareenkiisa adiga kugu saabsan yahay platonic kaliya. Sidaa darteed, waa in aad raadisaa calaamado muujinaya in uu si jaceyl ah kuugu xiisaynayo.

• Eeg sida uu uga falceliyo xidhiidhkaaga soo noqoshada. Ma faraxsan yahay, ma murugaysan yahay, mise maseer baa? Miyuu kula heshiiyaa ninkaaga cusub? Marka ninku kuu ogolaado inaad si fudud ku tagto, waxaad ogaanaysaa inuusan danaynaynin
• Raadi calaamadaha soo jiidashada luqadda jirka lab. Mar kasta oo uu qol dadku ku badan yahay ku arko wejigiisa ma ka iftiimaa? Miyuu kula hadlayaa isagoo jidhkiisa oo dhan kuu soo jeeda? Sankiisu miyuu ka dilaacaa marka uu ku eego?
• U fiirso haddii aad u malaynayso in kaagii hore uu yahay saaxiib laakiin fog. Hubi sida uu kuu kala hormarinayo noloshiisa. Tani waxay noqon doontaa arrin go'aamisa qorshahan soo kabashada

Akhris La Xiriira: 17 Calaamadood Oo Awood Badan Oo Ka Yimid Caalamka Saaxiibkiis Hore Oo Soo Laabtay

12. Bal eega inuu is beddelay 

Sidaan horey u soo sheegnay, sida kaliya ee aad dib ugu soo celin karto saaxiibkii hore oo aad u hubin karto inuu kula joogo xiriir farxad iyo qanacsanaan leh waa haddii labadiinuba aad isbeddeleen oo aad horumarteen adigoo ah bini'aadam qaangaar ah. Ma filan kartid inaad yeelato xiriir cusub haddii aad weli tihiin isla dadkii. Markaa, ka hor intaadan go'aansan inaad la dagaallanto fursadaha ku soo kordhay ee aad ku heli lahayd saaxiibkii hore marka uu guuro, waqti qaado si aad u qiimeyso inuu koray oo horumaray tan iyo kala taggii.

• U fiirso sida uu uga falceliyo xaaladihii hore ee arrimaha idinka dhexeeyey. Falcelintiisu ma ka duwan tahay?
• Miyaad aragtaa isaga oo si firfircoon isku dayaya inuu noqdo qof ka wanaagsan maalin kasta?
• Miyuu yidhi uun waan is beddelayaa laakiin ku soo noqda qaabkii hore?

Haddii uu weli yahay sidii hore, waxaad u baahan tahay inaad wax badan sugto ama aad si fudud u dhaqaaqdo. Xataa haddii aad labadiinu dib isugu noqotaan, waxa hubaal ah in aad ku dhacaysaan qaabkii markii hore idin kala fogeeyey.

13. Xusuusi isaga xidhiidhkaaga

Talo kale oo ku saabsan sida aad dib ugu soo ceshan karto ka dib kala tag waa inaad xasuusiso xiriirkii aad hore u wadaagtay. Haddii aad saaxiib la ahayd ka hor intaadan saaxiib noqon, dib u noqo saaxiibkaas. Haddii kale, ka shaqee sidii aad saaxiibo dhab ah ula yeelan lahayd. Soo hel siyaabo aad saaxiibo ku noqoto laakiin ka digtoonow inaad ilaaliso masaafadaada oo ha ka tallaabin wax xuduud ah.

• Ha ku dheggan oo ha u dhaqmin sidii inaad dib isugu soo laabteen. Waa inuusan ka shakiyin ujeeddadaada oo uu ku raaxaysto

• Ka faa'iidayso xusuusta wakhtiga tayada aad qaadatay si aad isaga xasuusisid waxyaalihii waaweynaa ee aad wada lahaydeen
• Ha u ogolaan saaxiibtiisa cusub inay ku niyad jabto. Xooga saar inaad waqti la qaadato isaga, adigoo ka tagaya jaceylka iyo galmada meel ka baxsan isla'egta. Ka shaqee saaxiibtinimada waqtiga inta soo hartayna way raaci doontaa

14. Marka aad saaxiibo noqotaan, bilow wadahadallo dhab ah

Helitaanka sida dib loogu soo jiidan karo way adkaan kartaa, xitaa haddii uu hore u shukaansanayay qof ama uu u muuqdo inuu ka gudbay xiriirka . Halkan waa meesha ay isleegta cusub ee aad heshay ay faa'iido kuu yeelan karto. Markaad aragto xiriir caafimaad qaba oo soo ifbaxaya, bilow inaad kaftan ka sameyso saaxiibtiis ama aad kaftan ka sameyso inaad la dejiso qof iyo inay kaa fiicnaan lahayd iyo in kale. Oo arag sida uu uga falceliyo. Haddii falcelintiisu ay ku siiso rajo ah inuu xitaa si qarsoodi ah u rajeynayo dib u heshiisiin, waa kuwan waxaad sameyn karto:

• Waxaad bilaabi kartaa inaad ka fikirto waxyaabaha aad u sheegi lahayd qofkaagi hore si aad dib ugu soo celiso. Waxaad isku dayi kartaa wax la mid ah sadarradan, "Maxaad ula bixi weyday iyada, waxaan hubaa inaysan kaaga xanaajin doonin caadooyinkeeda sidii aan sameeyay" ama xitaa waxaad dhihi kartaa, "Miyaa ay karisaa spaghetti macne ah oo aniga oo kale ah?" 
• Tani waxay aakhirka bilaabmi doontaa wada hadal ku saabsan waagii hore kaas oo aan la dafiri karin inuu soo bixi doono dhib kasta oo aad samayso. Xusuusnow inaad joojiso wada hadalkan ilaa aad labadiinuba ugu raaxaysataan saaxiibtinimada cusub ee aad heshay

15. Waydii haddii uu weli dareen kugu qabo

Kahor intaadan ogaanin sidii aad ula soo noqon lahayd saaxiibkaagii hore, waxaa muhiim ah in aad fahanto in dareenka oo aad diyaar u tahay in aad qirato ay yihiin laba shay oo kala duwan. Waxaa laga yaabaa inaad la yaabto, "Haddii uu i jecel yahay, miyuu soo laabanayaa?", Laakin haddii uusan diyaar u ahayn inuu aqoonsado, markaas waxaa laga yaabaa inuu leeyahay arrimo ka badan intii aad moodaysay. Ha sameeyo doorashadan kaligiis.

• Haddii aad ogaato in aanu dareen kugu qabin ama aanu doonayn in uu dib u soo celiyo xidhiidhkiina, iska tuur qorshahaagii soo kabashada lammaanahaagii hore oo u gudub noloshaada. Qodobkan oo dhan wuu luminayaa haddii uusan ku jirin isla boggaaga
• Haddii uu si cad u sheegay in uu jecel yahay inantiisa cusub ama uu si buuxda kuugu dhaafo, waxaa laga yaabaa inay tahay waqtigii ka shaqayn xagga xidhitaanka oo bilaw bog cusub oo nolosha ah
• Sida kaliya ee aad ku hubsan karto inaad ninkaaga dib u soo ceshato waa haddii uu aqoonsan karo iyada oo aan wax saameyn dibadeed ah ku yeelan

Akhris la xiriira: Iska indha tirka qof aad soo jiidatay? Ma ku habboon tahay?

16. La hadal saaxiibadiisa si ay u fahmaan sida uu adiga kugu dareemo

Saaxiibkaagii hore waa inuu haystaa qof uu u soo jeesto wakhtiyada cidhiidhiga ah, garabkiisa oo uu ku ooyo, nidaamka taageerada. Adiguna waa in aad isku meel u jeedsato si aad u fahanto sida aad saaxiibkaagii hore dib ugu soo celin lahayd xataa haddii ay u muuqato mid aan suurtogal ahayn oo dib u soo kiciso jacaylkiina. Waa inaad ogaataa suurtogalnimada inaad fursad labaad ku hesho isaga ka hor intaadan u bixin dhammaan dadaallada aad ku doonayso inaad ninkaaga dib ugu soo celiso.

• Kala hadal asxaabtiisa iyo dadka aad isku kalsoon tahay haddii uu u furan yahay inuu fursad kale ku siiyo ama uu ka qoomameeyo kala tagista
• Sidoo kale, weydii ra'yigooda ku saabsan dhinacyada shakhsiyadaada isaga dhibay, sida uu u dhaawacay kala jabkii, iyo waa maxay fursadaha aad dib ugu soo celin karto noloshaada

17. Qiro dareenkaaga isaga oo raali galin ka bixi qaybtaada kala tag

Ballan qaado oo ha ka dhigin kulan kale oo fudud ama saaxiibtinimo leh. Hadda waad dhaaftay marxaladdaas. Si daacad ah u qir dareenkaaga oo kala hadal saaxiibkaa suurtagalnimada bilow cusub. Tani waa mid ka mid ah tallaabooyinka ugu dambeeya ee safarkaaga si aad u ogaato sida aad saaxiibkaa hore dib ugu soo ceshan karto. Isku diyaari waxa aad raaci doonto oo maskaxdaada fur.

• Haku dawarsan fursad kale, ha baryin, laakiin qalbigaaga iska daa oo u sheeg in haddii uu ku daayo, uu waayi karo qof si dhab ah u jecel oo u daneeya wanaaggiisa.
• Xasuusnoow, waligaa ma hagaajin kartid xiriirka ilaa aad la xisaabtanto khaladaadkaaga. Markaa, raali-gelin ka bixi wax kasta oo aad samaysay si aad xidhiidhka u gaadhsiiso halka uu ka go’ay
• Tani waxaa laga yaabaa ama laga yaabaa inay la yaabto isaga, laakiin si kastaba ha ahaatee, kaliya ha u sheegin inaad jeceshahay isaga; sidoo kale u sheeg sababta ay wakhtigan u shaqayn doonto. Tani waa waxa ay u badan tahay inay ku kalifto inay haa dhahaan si ay dib isugu noqdaan

Akhris La Xiriira: 7 Marxaladood oo aad dib ugu laaban karto saaxiibkii hore

18. Ka shaqee inaadan ku soo celin qaabkii hore ka dib markaad soo noqoto

Hadda, waxaad ogtahay inay suurtogal tahay inaad dib ula soo noqoto ex. Muhiimadu waa inaad hubiso inuu joogo mar uu soo laabto, haddii kale, waxaad halis u tahay inaad qabsato qaab khatar ah halkaas oo aad kala tagtaan oo aad dib isugu soo noqotaan mar kale. Waana halka ugu badan ee dadaallada lagu doonayo in dib loogu soo celiyo hore ay u fashilmaan. Waa kuwan siyaabo aad ku jebin karto qaabkan:

• Dadaal miyir qaba ku samee si fiican ula xiriir lamaanahaaga. Weydii inuu u baahan yahay inuu la hadlo ama haddii ay jiraan wax isaga dhibaya
• Ka fiirso hab-dhaqankaaga. Ha u qaadan in uu yahay mid run ah. Ha siin waqti adag oo ku saabsan kala jabka. Iyo inta ugu badan, xasuuso dadaalka ay u gashay sidii uu dib ugu soo celin lahaa
• Ha ka xishoon inaad raadsato caawimaad xirfad leh haddii aad u baahan tahay. La-talinta lammaanaha waxay kaa caawin kartaa inaad fahamto qaababka dhaqankaaga, waxay ku qalabayn kartaa qalab aad ku beddesho qaabab aan caafimaad qabin iyo kuwo caafimaad qaba, iyo inaad dhisto xidhiidh is-waafaqsan. 

19. Xusuusnow in tani ay tahay fursadaada labaad

Ogow in tani ay tahay fursaddii labaad ee aad xiriir waara la yeelan karto qofkii aad hore ula soo kulantay. Saaxiibkaa wuxuu caddeeyay inuu awood u leeyahay inuu ka baxo xiriir aan caafimaad qabin , laakiin taasi waa inaysan noqon sababta kaliya ee aad u fiirsato xiriirka. Xiriir jacayl leh waxaa lagu sii wadi karaa oo keliya dadaal joogto ah. Markaa, waa inaad ku dadaashaa inaad wax ka beddesho.

• Mar kasta oo aad ku damacdo in aad samayso wax khilaaf hore u abuuray, fur fariimahaaga qoraalka ah oo u rog wakhtiyadii aanu jirin xidhiidh idinka dhexeeya. Ma mari kartaa wax la mid ah mar kale?
• Sidaan horeyba u soo sheegnay, waxaa jira caddayn muujinaysa jiritaanka murugada maskaxda ee cilaaqaadka soo mara kala-baxyo badan. Sidaa darteed xitaa haddii cod madaxaaga ku jira uu yiraahdo waad soo celin doontaa xitaa haddii ay baxaan, ka fikir dhammaan dhibka labadiinaba aad mari doontaan si kastaba. Tixgeli saamaynta ay taasi ku leedahay caafimaadka maskaxdaada

20. Dhaqso haddaanu dan ka lahayn

Waxaa dhici karta in saaxiibkaa uusan rabin inuu dib u soo laabto. Tani waxay sabab u noqon kartaa dhowr sababood; tusaale ahaan, wuxuu u guurayaa magaalo kale mana doonayo xiriir fog ama wuxuu si shucuureed uga gudbay oo kaliya ma doonayo inuu dib u soo nooleeyo jacaylka. Haddii ay sidaas tahay, diyaar u noqo inaad macsalaameyso.

• Tani waxay noqon doontaa lama huraan xanuun laakiin waa inaad heshaa hab aad ku aqbasho oo aad u dhaqaaqdo
• Waxaad dooran kartaa inaad la saaxiibto isaga ama aad ka fogaato ka dib markaad kala tagto. Wax kasta oo aad go'aansato, hubi inaad la xiriirto isaga. Caddayntu waxay kaa caawin doontaa inaad hesho xidhitaannada aad u baahan tahay inaad hore u socoto
• Waqti qaado si aad dib ugu soo kabsato. Way dhaawici doontaa, waxayna qaadan doontaa waqti, laakiin hal shay, xasuuso, waxaa jiri doona fursado cusub oo jacayl ah nolosha

Akhris La Xiriira: 11 Waxyaabood Oo Ninka Ku Keena In Uu Soo Noqdo Kadib Kala Tagga

Afkaarta Final

Ma aha wax caadi ah in lamaanuhu dib isu soo noqdaan ka dib kala tag. Haddii aad wax kala tagtay saaxiibkaa laakiin aad rabto inuu hadda soo laabto, ogow inay suurtogal tahay ilaa inta aad wali dareen isku haysaan. Markaa, ha quusan. Waxaad ku qasbi kartaa inuu mar kale ku soo laabto. Laakiin waa inaad samir muujisaa dhammaan arrimahaas. Oo hubi in marka uu soo laabto, aad hubiso inuusan waligiis rabin inuu baxo. Sababtoo ah waxay qaadataa waqti yar in la kala tago, laakiin aad ayay u badan tahay marka aad u baahan tahay inaad hagaajiso xiriirka burburay.

Sidee Ayuu Ninku U Dhaqmaa Kala Tag Kadib? 11 shay oo aanad garanayn

100 su'aalood oo aad ku waydiinayso saaxiibkaa

Sidee lagu ogaan karaa haddii lammaanahaagu uu khayaano onlayn ah?

Tabarucaadkaagu ma aha deeq samafal . Waxay u oggolaan doontaa Bonobology inay sii waddo inay kuu keento macluumaad cusub oo casri ah si aan u caawinno qof kasta oo adduunka ku nool inuu barto sida wax loo qabto.