5 Calaamadaha Xeerka La-Xidhiidh La'aanta Inuu Shaqeynayo

Waxa kaliya ee ka xun wadne-jabka, maskaxda-kabuubyada, xanuunka dhan-cunta ee kala-goynta waa jaahwareerka iyo sunta marlabaad, xidhiidhka mar kale. Haddii aadan rabin inaad la qaadato labada sano ee soo socda "Xaggee ayaan ku leenahay xiriirkan?" laba-la’aanteed, xeerka xidhiidh la'aanta ayaa ah sharadkaaga ugu fiican.

Hubaal, waxa kaliya ee aad rabto inaad bilawdo waa inaad soo qaadato wicitaankii hore oo aad saacado badan la hadasho iyaga, laakiin markaad dabaysha dabaysha ku jirto oo aad ku qaadato dhawr maalmood adigoon si taxadar leh u dabagelin baraha bulshada, arrimuhu aad ayay u fiicnaanayaan waxaadna arki doontaa 5 calaamadood oo ah in xeerka xiriir la'aanta uu shaqeynayo. Si kastaba ha ahaatee, ka hor inta aynaan eegin sababta ay tallaabadani tahay waxa ugu fiican ee aad naftaada u samayn karto, aynu si qoto dheer u baarno fikradda, sida loo bilaabo, iyo waxtarkeeda.

Waa maxay Xeerka Xiriir La'aanta?

Xeerka xidhiidh la'aanta macnihiisu waxa weeye in la gooyo xidhiidhkii hore ee ka dib kala tag. Tani waxay ka dhigan tahay inaadan wicin, qoraal, ama aadan ka daba-tagin warbaahinta bulshada, laakiin sidoo kale waxay ku lug leedahay jarista dhammaan xiriirka qoyskooda iyo saaxiibadooda. Iyo maya, dib uma soo celin kartid muddada xiriirka iyaga xitaa haddii aad rabto inaad soo celiso sharciga. Si fudud waa hab la qabsi oo kaa caawinaya inaad habayso dhaawaca ku soo gaadhay kala jabka ka dib.

Fikradda ayaa ah in diiradda la saaro bogsashada iyo horumarinta nafta. Dadku waxay u muuqdaan inay iska indho-tiraan qaybta is-daryeelka ee qaanuunka oo ay bilaabaan inay ku mashquulaan ka dhigista ay hore u xiiseeyeen. Taasi waxay jabisay dhammaan ujeeddada layligan. Waa inaad tan u isticmaashaa fursad ahaan ka murugoon burburka xiriirkaaga, maskaxdaada geli meesha saxda ah, oo ka fikir mustaqbalka. Layligani wuxuu ku siin karaa wakhti iyo meel aad u baahan tahay si aad u ogaato qofka aad tahay shakhsi ahaan iyo waxa aad ka rabto noloshaada.

Xitaa haddii aad go'aansatid inaad dib ula soo noqotaan asxaabtii hore, go'aankaasi wuxuu noqon doonaa mid la og yahay. Haddii arrimuhu bilaabaan inay sii caddaato oo aad dareento inaad khalad samaysay markaad fasaxday, waxaad ogaan doontaa waxaad u baahan tahay inaad samayso marka xigta. Nagu kalsoonow, arrimuhu waxay sii caddaan doonaan oo keliya marka aad dib u laabato oo aad joojiso dhammaan isgaadhsiinta. Taasi waa sababta ay lama huraan u tahay in aad raacdo wakhtiga xeerka aan la xidhiidhin diin ahaan, adoon u oggolaan naftaada inaad ka dhacdo gaadhiga is-xakamaynta.

Akhrinta la xidhiidha: 7-da Qaybood ee Cilmi-nafsiga Ragga Inta lagu jiro Xeerka Xiriir la'aanta - Waxaa taageeray Khabiir

Intee in le'eg ayuu qaadanayaa Xeerka Xiriir la'aanta?

Wax ku ool ah si kasta oo ay tahay, raacitaanka wakhtiga xeerka xidhiidhka la'aanta ma fududa. Markaad sariirta jiifto adigoo xidhan dhididkaadi hore oo aad barkintaada wasakhayso ilmada, waa wax dabiici ah in aad la yaabto ilaa intee uu qaadanayo xeerka xidhiidh la'aanta? Ogow in uusan jirin waqti go'an oo aan laxiriirin xeerka. Intaa waxaa dheer, waxay sidoo kale ku xiran tahay halka safarkaagu ku geeyo, ha ahaato nolol cusub oo dhan ama rabitaanka dib u soo kabashada si aad u soo ceshato wixii aad markii hore lahayd oo aad saxdo.

Waxa laga yaabaa inay ku qaadato bil ama laba bilood ka hor inta aanad diyaar u ahayn inaad xidhiidh la samayso qof hore adiga oo aan ku dhibin boorso qiiro leh. Ama waxaa laga yaabaa inaad go'aansato inaad dib ula soo noqoto iyaga laba bilood ka dib. Waxaa laga yaabaa, muddada xiriir la'aanta waxay kaa dhigi doontaa inaad ogaato inaad ka wanaagsan tahay joogitaankooda noloshaada. Xaaladdaas, waxaad go'aansan kartaa inaad ka jarto si wanaagsan. Xaaladahan oo kale, dhigista jadwal ku saabsan bogsashadaada ama epiphanies ee rabitaanka inaad wax soo celiso run ahaantii cadaalad uma samaynayso adiga ama hore.

Ka dib oo dhan, ma run ahaantii ma dhihi kartaa hubaal in saaxiibkaa uu ka gudbi doono burburkooda xun ee muddada kama dambaysta ah ee saddexda bilood ah? 'Bogsiinta' aad bay u khusaysaa waxayna qofkasta ku qaadaa safar gaar ah. Sidoo kale, helitaanka caddaynta ku saabsan rabitaanka dib u soo celinta waxyaabaha sidoo kale waxay dhici kartaa oo kaliya marka fowdadu ay dhinto.

Waxaa laga yaabaa inaad wax kala hadasho asxaabtaada, naftaada, waxaa laga yaabaa inaad waji ka waji ula timaado dareenka aad ku dhex aasantay marka aad joogtid kali iyo kali, waxaana laga yaabaa inaad bilowdo inaad waqti ku qaadato inaad sameyso waxyaabo kaa caawinaya inaad u koraan qof ahaan, kuwaas oo dhamaantooda ugu dambeyntii kaa caawin doona inaad gaarto go'aanka aad u baahan tahay naftaada. Iyadoo ku xiran shakhsiga, 'waqti aan la xiriirin' ayaa laga yaabaa inay kala duwanaato.

Si kastaba ha ahaatee, haddii sawirka kubbadda lagu ciyaaro uu yahay waxa aad halkan u timid, waxa soo socdaa waxa uu noqon karaa sida uu u ekaado wakhtiga xidhiidhka ee caadiga ah:

• Haddii aad isku dayayso inaad hore u socoto:
  • Waxay qaadan kartaa meel kasta oo u dhaxaysa bil ama laba bilood in laga gudbo kala tagga labada dhinac
  • Waxay qaadan kartaa meel kasta oo u dhaxaysa laba bilood ilaa lix bilood si aad uga gudubto xidhiidh halis ah oo aan lahayn khibrad xeerka xidhiidhka
  • Waxay qaadan kartaa meel kasta oo u dhaxaysa saddex bilood ilaa siddeed bilood in la sii wado haddii kala-tashigu uu ahaa mid si gaar ah waxyeello u geystay
  • Waxay qaadan kartaa ilaa sanado haddii aad isku dayayso inaad ka guurto xidhiidhka sunta daran
• Haddii aad u furan tahay inaad dib ugu xidhidhdo:
  • Waxa laga yaabaa inay ku qaadato toddobaad ama laba ka hor intaadan la xidhiidhin qofkaagii hore mar labaad si aad isugu daydo oo aad wax u kiciso
  • Waxa laga yaabaa inay ku qaadato meel kasta oo u dhaxaysa bil ama saddex bilood inaad isku daydo oo aad ogaato waxa aad naftaada u rabto ka hor la xidhiidh aad hore mar kale

Waxaa muhiim ah in la fahmo in tirooyinkani ay yihiin qiyaaso qallafsan, oo sinaba ma aha in aad ku degdegto go'aan-qaadashadaada ama habka socodka. Khibrad la'aanta sharciga xiriirka waa ka duwan tahay qof kasta. Haddii ay ku qaadanayso wax ka yar intii aad filaysay in aad habeennada riyooyinka ah gelinayso, ogow in aanay waxba kaa khaldanayn.

Intaa waxaa dheer, marxaladaha kala duwan ee qofku la kulmo inta lagu jiro dhammaan dhibaatadan oo dhan waxay ku kala duwan yihiin qashin-qubka iyo kan la tuuray, iyo sidoo kale waxay ku saleysan yihiin dhaqdhaqaaqa xiriirka. Tusaale ahaan, qofka la tuuray waxaa laga yaabaa inuu la kulmo calaamado ka-noqosho la'aan xiriir la'aan, ka dibna uu la kulmo niyad-jab iyo horumar, oo ugu dambeyntii, bilaabo inuu soo kabsado.

Qashin-qubka ayaa laga yaabaa inay la kulmaan nafis ku saabsan jiidista oo ay la kulmaan muddo shucuur jahawareer ah oo ay ku jiraan inay si waali ah uga fikiraan koodii hore iyo la kulma murugo, ka hor intaysan ugu dambeyntii nabad la samayn xaaladda. Marxaladaha gaarka ah waxay saameeyaan shaqsi kasta si kala duwan, waana sababta aad u aqbali karto in aysan jirin jawaab dhab ah oo ku saabsan su'aasha: Goorma xiriirna ma bilaabo shaqada?

Haddaba, ka hor inta aanad bilaabin ugaarsiga calaamadaha 5 ee xeerka xidhiidhku ma shaqaynayo, aynu eegno waxa dhammaan habacsanaantan muddada xidhiidhka ahi ay ku samayso ragga. Dadka qaarkiis waxay aaminsan yihiin in rag ka dib kala tag waa dad aan qalbi lahayn iyo in muddo aamusnaan ahi aanay wax saamayn ah ku yeelanayn.

Akhrinta la xidhiidha: 8 shay oo la sameeyo marka uu hore kula soo xidhiidho sanado kadib

Xeerka xidhiidh la'aanta ma ku shaqeeyaa ragga?

Xeerka cilmi-nafsiga ragga ee aan la xidhiidhin, aan galno. Muddo xiriir la'aan ah ka dib, "Muxuu ka fekerayaa?" laga yaabaa in maskaxdaada dhex maro. Haddii aad rabto inaad u isticmaasho farsamadan si aad u isticmaasho isku soo noqda adiga hore, ka dibna sharciga xiriir la'aan ayaa ku shaqeeya ragga hubaal. Waa kan sida ay wax u dhici karaan:

• Ku ciyaarista si fiican: Wuxuu u ciyaari doonaa si fiican oo wuxuu naftiisa ka dhigi doonaa inuu rumaysto in xiriir la'aanta aysan dhibin isaga, oo laga yaabo inuu xitaa waqti la qaato saaxiibbadaada si uu "u caddeeyo"
• Jahwareer Muddo yar ka dib, dhaqankaagu wuxuu bilaabi doonaa jahawareer isaga oo wuu maqnaan doonaa muddada xidhiidhka
• Yaab Wuxuu isku dayi doonaa inuu ogaado waxa adiga kugu jira iyo sababta aad noloshiisa uga weyday hal habeen. Inta badan oo aad isaga kaxayso, waxa uu la yaabi doonaa waxa keenay go'aankan
• Cadho: Aamusnaanta raadiyaha ayaa ka xanaaqi doonta. Waxaa laga yaabaa inuu xitaa galo a xiriirka dib u soo celinta kaliya si uu kuu tuso in aanu dan ka lahayn dhamaan wakhtiga aad wada qaadateen
• Hilow: Wuxuu bilaabi doonaa inuu ku waayo oo uu ku tamayo inuu dib kuugu soo celiyo noloshiisa, xitaa waxaa laga yaabaa in qaar ka mid ah farriimaha xanaaqa ah laguu soo diro
• Qoomamo: Ka qoomamaynta aad ku fasaxday ayaa qaadanaysa. Wuu ka qoomameyn lahaa dhammaan wixii uu kharribay xidhiidhkaaga wakhti hore
• Isku day inaad dib isugu soo noqoto: Waxa uu qaadi doonaa ficilo la taaban karo si uu ku tuso inta uu rabo in aad dib ugu soo noqoto noloshiisa. Halkaa marka ay marayso, waxa uu diiradda saarayaa samaynta xidhiidh caafimaad qaba

"Markii saaxiibkeygii ugu fiicnaa uu tuuray saaxiibkiisii ​​​​hore, Susan, wuxuu isku dayay qaanuunka si uu dib ugu soo celiyo. Runtii ma shaqeynin Susan, oo u muuqatay in ay hubiso isaga sababtoo ah waxay ka welwelsan tahay caafimaadkiisa, laakiin taasi waxay ku saabsan tahay.

"Sannad ka dib, markii uu kala tagay saaxiibkiisii ​​​​ugu dambeeyay, Gracie, waxay isku dayday isla khiyaanadii uu sameeyay Susan. Si ka duwan Susan, si kastaba ha ahaatee, maqnaanshaha muddada xiriirka ayaa ka dhigtay inuu si dhab ah u ogaado inuu doonayo Gracie. Bal qiyaas inay si ka duwan u shaqeyso jinsiga!" ayuu ku daray. Haddi isu soo laabashada ay tahay tii aad rabtay in muddo ah, tani waa fursadaada aad ku hirgalin karto.

Haa, waa laga yaabaa calaamado inuu adiga kaa fekerayo inta aan la xiriirin. Si kastaba ha ahaatee, waxaa muhiim ah in la ogaado in dhammaan ragga aysan u jawaabin si isku mid ah. Haddii uu aad ugu hanweyn yahay in uu qirto in uu murugo dareemayo, waxa laga yaabaa in uu been sheego oo uu naftiisa u sheego in uu ku fiicnaan doono adiga la'aantaa. Ama, waxa laga yaabaa in uu cadho ka buuxsamo oo aan calaamadihii ka-noqoshada xidhiidhku ku kicin doonin inuu u soo diro dhammaan qoraallada "Weligay kuuma baahnin" 2da subaxnimo Hal shay ayaa hubaal ah, in kastoo, ay ku xidhan tahay inay ka soo baxdo 'qaar' nooc falcelin ah isaga.

Akhrinta la xidhiidha: 17 Calaamadood oo Dahsoon

5 Calaamadaha Xeerka La-Xidhiidh La'aanta Inuu Shaqeynayo

Goynta qof ka mid ahaa qayb ka mid ah maalintaada ma fududa. Xataa haddii xidhiidhku ku dhammaaday is-afgarad, u-dhaqanka sidii qofka aad wakhtigaaga oo dhan la qaadan jirtay aanu si lama filaan ah u jirin waxay ku siinaysaa nooc murugo raagay oo u muuqata mid aan suuro-gal ahayn inaad ka gilgisho.

Naftaada oo aad ku mashquuliso hiwaayad cusub ama isku day inaad hore u socotid adoo naftaada ku aasan shaqada waxay ku gaadhi doontaa ilaa hadda. Markaa, Haddii aad qaadanayso habkan tijaabinaya awooddaada oo xalliyey tallaabo kasta oo jidka ah, waxaad rabi lahayd inaad hubiso inaad ku socoto jihada saxda ah. Marka aad u baahan tahay dammaanad, iska eeg 5-tan calaamadood ee sheegaya in xeerka xidhiidh la'aanta uu shaqaynayo:

1. Qofkaagii hore wuxuu isku dayaa inuu sameeyo xiriir

Noloshooda waad ka luntay. Taasi waa hubaal inay kaa tagi doonto wareer iyo yaab, waxaadna arki doontaa inay ku siinayaan dabeecad kulul iyo qabow. Khaasatan haddii ay ahaayeen kuwa joojiya xidhiidhka oo ay kaa filayeen in aad dhexda ku dhufatid oo aad dul-saarto. Mid ka mid ah calaamadaha muuqda ee ah in arrimuhu sidaada u socdaan waa marka aamusnaanta raadiyaha ay ka fiicnaato saaxiibkaagii hore oo ay ku riixdo inay ku soo gaaraan. Qoraalada soo noqnoqda, wicitaanada, ama muujinta albaabkaaga ayaa tilmaamaya inaad ku socoto wadada saxda ah.

Azel waxa ay go'aansatay in ay gooyso ninkii ay si caadi ah u shukaansanaysay labadii bilood ee la soo dhaafay ka dib markii uu si aan qarsoodi ahayn u nixay ka dib markii uu ku yidhi "Tani xaggee ku socotaa?" wada hadal. Xitaa ka hor intaanay soo marin marxaladaha, wuxuu ku abuuray bog cusub Instagram-ka oo u dhex galay DM-yadeeda.

Wuu ka cudur daartay oo ka baryay inay dib u soo celiso. Si kastaba ha ahaatee, Azel ma rabin in uu si degdeg ah u dhaqmo wakhtigan. Iyadoo ay weli dareen ka qabto isaga, haddana wuxuu ku sii sugnaan doonaa aagga xannibaadda waxayna isticmaalaysaa wakhtigan fasaxa ah si ay u qiimeyso waxa dhabta ah ee ay nafteeda doonayso. 5-ta calaamadood ee ka mid ah ma jiro xeerka xidhiidhka shaqaynayo, kani waa kan ugu fudud (iyo kan ugu dhaqsaha badan) ee lagu arko.

Habka uu midkii hore isku dayo inuu kula sameeyo xiriir waxaa laga yaabaa inuu maraayo mid ka mid ah kuwan soo socda:

• Waxay qoraal kuugu soo dirayaan si ay kuugu soo "ku hubiyaan"
• Waxay ka faalloodaan qoraalladaada baraha bulshada
• Waxa ay baraha bulshada soo dhigayaan sawiro adiga ah
• Wicitaanada taleefoonada ee soo noqnoqda, iyada oo marmarsiiyo laga dhigayo hubinta xidhitaanka ka dib kala goynta, ama weydiiya sida aad tahay
• Weydiinta asxaabtaada iyo qoyskaaga wanaaggaaga iyo heerka xiriirkaaga
• Ku soo bandhigida goobtaada shaqada ama meelaha aad ku badan tahay
• Weydiinta qof kuu dhow inuu farriin kuu soo gaarsiiyo
• La saaxiibida dadka kuu dhow si ay kula soo xiriiraan kaliya waa calaamad wanaagsan in ay shaqeyneyso

2. Waxaad bilawday inaad ku dhaqanto is-jacayl

Xeerku waxa uu ku siinayaa booska aadka loo baahan yahay ee aad naftaada diirada saarto. Waxay ahayd in kala jabku kugu adkaado. Ka dib markii aad soo martay wejiyada xanaaqa, diidmada, gorgortanka, iyo niyad-jabka, ugu dambayntii waxaad heshay aqbalaad oo aad bilowday ka guurista xiriir halis ah. Waa mid ka mid ah calamadaha muujinaya in xeerka xidhiidh la'aanta uu shaqaynayo marka wanaagaaga iyo farxaddaada ay noqdaan diiraddaada koowaad.

Waxaad ballan qaadaysaa inaad daryeesho oo aad horumariso naftaada. Ha ahaato kobcinta is-wacyigelinta nooca nolosha aad naftaada u rabto ama aad si fiican u ilaaliso caafimaadkaaga jireed iyo shucuureed, waxaad galaysaa is-jacayl. Isbeddelkan qaabaysan ee diiradda ayaa ah mid ka mid ah calaamadaha qarsoon ee xiriir la'aan shaqeynayo.

Xataa haddii aad go'aansato inaad dib ula soo noqoto saaxiibkaagii hore, waxaad ku samayn doontaa hubaal badan, adigoo og in tani ay tahay waxa aad naftaada u rabto. Dhanka kale, haddii uu kula soo xiriiro saaxiibkaagii hore oo aad go'aansatid inaad iska dayso xiriirka, waxaad noqon doontaa mid aad uga dhiiran doorashadaada, habeenna uma qaadan doontid inaad ka fikirto waxa dhici kara. Haddii wakhtiga aan la-xiriirka lahayni ku ogeysiiyo in qofkaagii hore aanu kuu fiicnayn, waxaad u dhaqaaqi kartaa walaac la'aan ama qoomamo la'aan, taas oo ay ugu wacan tahay kalsoonida cusub ee la helay. Si la yaab leh, taasi waxay ka dhigi doontaa in aad hore u rabto in aad dib u badan.

Akhrinta la xidhiidha: 12 calaamadood oo ay ku calamayaan xaaskiisii ​​hore inay dib u rabto (iyo waxa la sameeyo)

Sida mid ka mid ah 5-ta calaamadood ee ah in xeerka xidhiidh la'aanta uu shaqaynayo, tani waa sida jacaylka naftiisu uu uga muuqan doono noloshaada:

• Inaad ku bixiso waqti ka badan inaad naftaada ka fikirto marka loo eego xiriirka
• Ku dadaalida horumarinta caafimaadka maskaxdaada/jirka
• Waxaad dareemeysaa inaad ku faraxsan tahay hiwaayadaha cusub iyo howlaha bulshada waxaadna dareemeysaa dhiirigelin
• Inaad karti u leedahay inaad aqbasho murugadaada oo aad la shaqeyso, oo aadan ka soo horjeedin
• Codsashada caawimo oo aad dareento inaad horumar samaynayso
• In badan oo diiradda saaraya kaaga Caafimaadka maskaxda halkii aad ka fikiri lahayd wixii hore
• La xidhiidhida dad cusub iyo samaynta saaxiibo badan
• In aad wax badan kala hadasho dadka noloshaada ee muhiimka ah
• Aqbalaadda xaqiiqda ah in arrimuhu fiicnaan doonaan
• Xisaabaadkaaga warbaahinta bulshada hadda ma ahan qalab kaliya oo aad ku basaaso aad hore
• Waxaad joojisay inaad isku daydo inaad la socoto wakhtiga xidhiidhka ee aad hore

3. Waxaad bilawday inaad ka jawaabto xad dhaafka ay dadka kale sameeyaan

Dhammaan shaqadaas aad naftaada ku qabatay intii lagu jiray marxaladda xidhiidh la'aanta ayaa faa'iido leh. Qaar kale waxay bilaabaan inay kuu helaan soo jiidasho la'aan. Haddii aad ka jawaabi karto xad-dhaafkooda ama ugu yaraan aad ku raaxaysato dareenka adiga oo aan hore u qaadanin dhammaan booska maskaxdaada, waa calaamad cad in xeerka xidhiidh la'aanta uu shaqaynayo.

Waad iska xoraysay suntii hore. Mid ka mid ah 5-ta calaamood ee xeerka xidhiidh la'aanta ayaa shaqaynaysa waa inaadan noloshaada sii haynin, adigoo sugaya inaad soo noolayso xidhiidhkii hore. Maskaxdaadu waxay u furan tahay fursado cusub. Xitaa haddii mid ka mid ah fursadahaas uu dib ula soo laabanayo hore, waxaad awoodi doontaa inaad si dhab ah u bilowdo cusub, iyada oo aan la helin shandad ama qaababkii hore ee dhibaatada lahaa.

Waa kuwan sida cilmi-nafsiga ee xeerka xiriir la'aanta uu isu muujin doono heerkan:

• Waxaad awoodi doontaa inaad la wadaagto lammaane kale
• Ma sugi doontid agagaarka inta uu soo laabanayo xiriirkii hore oo xitaa haddii aad hore u gaarto, waxaad u maarayn doontaa si deggan
• Laguguma culaysin doono shandadihii xidhiidhkaagi hore
• Waxaad rajaynaysaa fikradda xidhiidh cusub
• Xitaa waxaad ka fikiri kartaa inaad la soo noqoto saaxiibkaagii hore ka dib markaad qaadato go'aan xog ogaal ah
• Waxaad bilaabaysaa inaad naftaada rumaysato oo aad maarayso ammaan-darradaada

Akhrinta la xidhiidha: Sidee Looga Gudbi Karaa Nin Guursaday Oo Ku Tuuray?

4. Adigaagii hore waxa uu noqdaa mid aad uga jawaaba

Mid ka mid ah calamadaha muujinaya in sharcigu u shaqaynayo adiga ayaa ah sare u kac degdeg ah oo ku yimid jawaab celintii hore. Waxay samayn doonaan isku dayo soo noqnoqda si ay u bilaabaan xidhiidhka oo ay noqdaan kuwa ugu horreeya ee ka jawaaba dhammaan hawlahaaga warbaahinta bulshada. Dhammaan iyaga oo rajaynaya in la dareemo joogitaankooda oo ay kugu helaan in aad ka jawaabto. Muddada xidhiidh la'aanta waxay beddeshaa sida ay kuugu jawaabaan waxaadna arki doontaa iyagoo samaynaya dadaal badan.

Markay aragtay in sharcigu u shaqaynayo Azel, saaxiibkeed ugu wanagsan, Joe, kaas oo lagu qabtay isle'eg kulul-iyo-qabow ka dib markii uu la saaxiibay saaxiibkiisii ​​​​hore ee in ka badan laba sano, sidoo kale wuxuu jaray dhammaan xiriirkii isaga. Ka dib ku dhawaad ​​seddex bilood oo aamusnaanta raadiyaha ee labada dhinac, Joe's hore wuxuu bilaabay inuu sameeyo dib u habeyn si uu dib ula soo laabto isaga.

"Marka aad ex ayaa kugu baaraya baraha bulshada, waxay u dhowdahay sidii Fenix ​​oo dambaska ka soo kacay. Taasina waa tii halkan ka dhacday. Dareenkiisa aniga ayaa ka xoog badnaa sidii hore. In kasta oo wakhtiga xeerka xidhiidh la'aanta uu iga dheeraa sidii uu ahaa Azel, wuu shaqeeyay dhammaadkii. Laakiin kuma degdegayo inaan dib isula soo noqono, markaa waxaanu qaadanaynaa maalinba mar, ayuu yidhi.

Haddii aad isticmaalaysay xeerka xidhiidh la'aanta si aad u soo celiso (ama isaga), sida ugu fiican ee lagu ogaan karo horumarka waa adiga oo fiiro gaar ah u leh tafaasiisha soo socota:

• Waxay isku dayi doonaan wax walba inay kula xiriiraan
• Waxay noqon doonaan kuwo aad u soo dhaweeya baahiyahaaga
• Waxay kuu soo diri doonaan qoraal ama ku soo wici doonaan isla markiiba
• Midna ma siin doonaan calaamadaha isku dhafan
• La samaynta xidhiidhka aad hore ayaa hadda u muuqan doonta mid fudud maadaama ay aad uga jawaabeen
• Waxay kuu sheegi doonaan inta ay rabaan inay mar kale kula hadlaan

5. Adigaadii hore waxa uu rabaa in uu dib isu soo laabto

Calaamadda ugu dambeysa ee ah in arrimuhu sidaada u socdaan waa marka uu hore u sameeyo wax kasta oo ay awoodaan si ay dib ula soo noqdaan adiga. Tani waxay la macno tahay maqnaanshahaagu waxay ka dhigtay inay ogaadaan muhiimada aad u leedahay noloshooda. Waa hal shay haddii ay qoraal uun kuugu soo qoraan "hubinta" adiga, laakiin haddii ay si cad u sheegaan inay rabaan inay dib isugu noqdaan, u fiirso kan ugu xoogga badan 5 calaamadood ee xeerka xidhiidh la'aanta uu shaqaynayo. Laga soo bilaabo jaahwareerka ilaa hilowga iyo qoomamaynta, ku dhawaad ​​dhammaan marxaladaha xiriir la'aanta qashin qubka waxaa horseeda baahida loo qabo soo celinta xaaladdii hore.

Marka ay gaaraan heerka ay rabaan inay dib isugu noqdaan, waxaad leedahay go'aan muhiim ah oo aad qaadato. Isku soo noqda ama hore u soco. Ma tahay inaad siiso fursad labaad? Ha u oggolaan in dhammaan shaqada adag ee aad samaysay ilaa hadda ay lumiyaan adiga oo u oggolaanaya in shucuurtu kugu fiicnaato. Qaado wakhtigaaga, is dhex gal, oo samee waxa adiga kuu fiican.

Haddii aad bilawday inaad la'aantood noloshaada ka roonaato, malaha sida ugu wanaagsan ee aad farxad ugu joogi karto waa inaad ku sii socoto jidkaas. Si kastaba ha ahaatee, haddii xidhiidhka aad la leedahay hore u sameeyey in aad ogaato in aad jeclaan lahayd inaad siiso wax tallaal kale oo aad dareento in arrimuhu ku socon karaan markan, waa in aad bixisid.

Marka uu kaa hore rabo inuu kula soo laabto, tani waa waxa ay samayn doonaan:

• Waxa laga yaabaa inay sheegtaan inay yihiin qof beddelay
• Waxay kaa codsan doonaan inaad soo noqoto oo aad dib u bilowdo xidhiidhkii
• Waxay kuu sheegi doonaan dhammaan siyaabaha ay kuu tabeen iyo sida aad muhiim ugu tahay iyaga
• Waxay kuu sheegi doonaan in markan, ay ka duwanaan doonto
• Ma awoodi doonaan inay u adkaystaan ​​fikirka ah inaad qof kale la joogto

Habkani waa dariiqa quduuska ah ee aan la sheegin ee la qabsiga qalbi jabka. Waxay kaa dhigaysa mid dareen ahaan xoog badan oo si fiican u qalabaysan si aad ula tacaasho dhammaan shucuurta xunxun ee ka yimaada kala goynta ka dib. Goorma xiriir la'aani ma shaqeynayo, in kastoo? Marka aad isku daydo. Markaa, haddii aad la dhibtoonayso inaad horay u sii socoto kala tag ka dib oo aad dareento inaad u baahan tahay xoogaa caawimo ah, Kooxda Bonobology ee daaweeyayaasha khibradda leh waxay kaa caawin kartaa inaad fahanto sida aad ula qabsan lahayd shucuurta xad dhaafka ah ee aad dareemayso.

Maqaalkan waxa la cusboonaysiiyay Janaayo 2023.

FAQs

8 Faa'iido Oo Daawaynta Aamusnaanta Leh Iyo Sababta Ay Ugu Wayn Tahay Xiriirka

Inaad saaxiib la noqoto nin hore oo aad wali jeceshahay - 8 shay oo dhici kara

Marka Qof Ka Tago Adiga Ku Daaya Iyaga...Waa kan Sababta!

Wax ku biirintaadu ma noqonayso sadaqo ku-deeqidda. Waxay u oggolaan doontaa Bonobology inay sii waddo inay kuu keento macluumaad cusub oo cusub oo ku saabsan raadintayada aan ku caawineyno qof kasta oo adduunka ah inuu barto sida wax loo sameeyo.

Eeg Habka Tafatirkayaga

La kulan guddigayaga dib u eegista

La wadaag warcelinta

Waa maxay ra'yi-celintaadu?

×

Caawinaya Ka warbixi khalad kale

Gudbi