Puisano kamehla ke tsela ea batho ba babeli. U ke ke ua arolelana ka uena le ho koala ha molekane oa hau a batla ho etsa se tšoanang. Joale u ka re, "Ha ke etse joalo!" Empa nako le nako ha u araba ka "Oh, ha se taba e kholo joalo" kapa "Sena ha se letho ha se bapisoa le seo ke leng ho sona" kapa "Ho lokile, se entsoeng se felile, tsoela pele", o koetse mohala oa bona oa puisano o sa tsebe. 'Me ena ke e' ngoe ea liphoso tse ngata tsa puisano tse sa tsebeng letho tseo re li etsang ha re ikopanya le balekane ba rona. Tsoela pele ho fumana tse ling hape!
Liphoso tse 5 tse kholo ka ho fetisisa tsa Puisano tseo Banyalani ba li Etsang Lenyalong
Tafole ea likateng
Puisano e bolela ho hongata ho feta ho bua le ho betsa molekane oa hao mantsoe feela. Hobane feela u ile ua itlhahloba, ua sebetsana le maikutlo a hau ka ntoa bekeng e fetileng, 'me ua etsa qeto ea ho ba bolella nakong ea lijo tsa mantsiboea hore na hantle-ntle e entse hore u ikutloe joang ha ho bolele hore u tseba puisano e atlehang ka ho feletseng pakeng tsa banyalani.
Ho na le ho hongata ho feta tharollong ea likhohlano le puisano e atlehang. Ho buisana le molekane oa hau ka tsela e nepahetseng ho bolela ho sebetsa ho fihlela sepheo se tšoanang sa ho eketsa kutloisiso le tlamahano kamanong. U ka e fihlela ka ho ela hloko liphoso tse 'maloa tse latelang tsa puisano tseo u ka 'nang ua li etsa kamanong ea hau kajeno:
1. Ho tsepamisa maikutlo feela tabeng ea ho kenya letsoho ka mantsoe
Puisano ea 'nete e kenyelletsa lipontšo tsa mantsoe le tse sa bueng. Leha ho le joalo, ka mor'a ho lula le balekane ba rona ka nako e itseng, re qala ho hlokomoloha mekhoa e sa bueng eo ba re romellang eona 'me re atisa ho hlokomoloha puisano ea molomo e tsoang ho bona, haholo-holo nakong ea likhang. Haeba u sa tsoa qeta khang e kholo le molekane oa hau 'me u tuka ke khalefo, nka moea o tebileng' me u leke ho nahana ka matsatsi a seng makae - e leng se lebisang ho haheng khang ea morao tjena.
Karabo ea mokhoa oa ho ntlafatsa puisano lenyalong e teng moo. Na molekane oa hau o ne a u fa matšoao a sa buuoeng a hore o lakatsa ho ba haufi le uena haholoanyane, kapa o batla ho bua, kapa o ne a leka ho arolelana ho hong ho etsahalang le eena? E ka ba ntho efe kapa efe ho tloha ho tla lula pela hao ha u ntse u sebetsa, ho leka ho u haka ka morao, ho qala moqoqo ka mosebetsi, jj. Etsa bonnete ba hore kamehla u lula u ela hloko 'me u amohela matšoao a joalo a sa buuoeng.
2. Ho bala kelellong
Ke ka makhetlo a makae moo molekane oa hau a qalileng ho hlalosa ho hong 'me uena u re "Kea tseba seo u batlang ho se bua..."? Ena ke phoso ea kelello e bitsoang "ho bala kelello" eo u e etsang ha u buisana le molekane oa hau. Papisong ena, molekane e mong o nahana hore oa utloisisa seo e mong a se nahanang kapa a se buang. Mohlomong ena ha se tsela e nepahetseng ea ho etsa lintho hobane e ka lebisa liqabang tse kholo le ho feta tsa kamano le molekane oa hau.
'Malo o Amanang: Puo ea 'mele le karolo ea eona kamanong e phetseng hantle
Le ka mohla u se ke ua lebala hore uena le molekane oa hau le hōletse ka bophelo bo fapaneng pele le kopana le ntho e 'ngoe le e' ngoe moo le nang le pono, mohlomong ba na le e fapaneng. Ha u re u 'tseba' seo ba tla se bua, ha e le hantle u etsa hore ba ikutloe eka ba bua ka lintho tse tšoanang khafetsa, le hore u na le kelello e koalehileng hoo u ke keng ua ba fa monyetla oa ho hlahisa ntlha ea bona.
3. Matšeliso a fetang tekano bakeng sa 'litlhaselo' tse nahanoang
Sena ke katoloso e itseng ya tshekamelo ya ho bala kelello. Ka nako e nngwe ngangisanong, kapa esita le moqoqong o tlwaelehileng, ho hlaha ntho e itseng mme o nahana hore molekane wa hao o a o soma/o a hana/o etsa ntho e se nang thuso ka wena kapa ha o o hlomphe mme o arabela ka matla tlhaselong ena e nahannweng. Sena se lebisa boporofeteng bo iphethahatsang mme molekane o qetella a buile seo o neng o tshaba hore o ne a se bua qalong.
Ho qoba mefuta ena ea mathata a puisano lenyalong, hang ha o utloa mats'oafo a ts'ireletso a phahama, emisa 'me u botse molekane oa hau u khobile matšoafo, "Ke utloa eka u leka ho re xyz ... na ho joalo?"
4. Ho fosa maikutlo bakeng sa seo u se lumelang
Maikutlo a batho ke a tlhaho, hangata a tlhaho, karabelong ea litlhaloso tsa rona tsa liketsahalo. A matla empa aa feta 'me haeba re a lumella hore a laole boitšoaro ba rona, ka linako tse ling re qetella re ikoahlaela ho bua lintho tse utloisang bohloko . Molao-motheo o tšoanang oa sebetsa le ho tolokeng seo molekane oa hau a se buang ha a halefile maikutlong.
Lipuisanong tsa banyalani, e 'ngoe ea liphoso tse tloaelehileng tseo re li etsang puisanong ke ho nka hore mantsoe a hae a maikutlo ke maikutlo le litumelo tsa hae tsa ka ho sa feleng. Ho hanana le karabo e phatlohileng e tsoang ho uena, botsa molekane oa hau, "Na ke seo U IKUTLANG ka sona hona joale, kapa ke seo u tloaetseng ho se lumela?"
5. Ho lumella ba bang hore ba u buelle
E, mathata a puisano lenyalong a qala mona. Phoso e mpe ka ho fetisisa ea puisano ea banyalani eo u ka e etsang le molekane oa hau ke ho lumella batsoali ba hau kapa batho ba u lakaletsang molemo ho kenella molemong oa hau! Re tšepe ha re u joetsa hore, ho sa tsotelehe hore na batsoali ba hau ba u rata hakae, ba ke ke ba ipeha boemong ba hau kapa ba molekane oa hau. U tla qetella u etsa hore molekane oa hau a ikutloe a le mothating oa ho koalloa le ho shejoa, e leng se tla iponahatsa e le ho hlonama le lehloeo lenyalong kapa ho ikhula nakong e tlang.
Liphuputso tse mabapi le puisano bakeng sa banyalani li re, “Ke habohlokoa hore balekane ka bobeli ba hlokomele hore kamano ea bona e tla pele ho ea batsoali ba bona le hore puisano le batsoali le ka mohla ha ea lokela ho akarelletsa boitsebiso bo bobe ka molekane oa hae kaha bo lokela ho etsoa ho molekane oa bona.” Mantsoe a ho phela ka, re re!
FAQs
Ho fetola molato, ho nahana ka seo motho e mong a se utloang le ho se mamele molekane oa hau hantle ho ka lebisa bothateng ba puisano kamanong.
Mohlomong ha ho joalo. Ho itlhalosa ka botlalo le ka pelo eohle ho molekane oa hau ha se ntho e mpe joalo ntle le haeba u qala ho mo tšoenya ka lintho tse u tšoenyang. Haeba molekane oa hau a ikutloa a khotše a bile a khathetse ke lintho tseo u li buang ho eena, e ka ’na ea e-ba nako ea ho khutlela morao.
Ho phethela
Leha ho na le lintlha tse ngata tse fapaneng tekanong e bonolo ea mokhoa oa ho ntlafatsa puisano lenyalong, haeba u ka hopola lintlha tsena tse hlano feela, u ka theha borokho bo sa sisinyeheng pakeng tsa hau le molekane oa hau! Haeba u ntse u thatafalloa ke ho sebelisa puisano e phetseng hantle, ho batla thuso ea litsebi kamehla ke mohopolo o motle. Bula seboka le sehlopha sa baeletsi ba Bonobology ba ka u thusang ho ntlafatsa matla a hau a likamano.
Mabaka a 6 A Guy a U iphapanyetsa Ka mor'a Ntoa le Lintho tse 5 tseo U ka li Etsang
Monehelo oa hau ha se monehelo oa liphallelo . E tla lumella Bonobology ho tsoela pele ho u tlisetsa tlhahisoleseling e ncha le e nchafalitsoeng ha re ntse re phehella ho thusa mang kapa mang lefatšeng ho ithuta ho etsa eng kapa eng.
Featured
Ha ho na Kamano e haufi-ufi Lenyalong ho tsoa ho Monna: Lisosa, Tšusumetso, le Seo U Lokelang ho se Etsa
Mosadi oa ka ha a qale kamano e haufi-ufi: Mabaka le seo u ka se etsang
Lipotso tse 50 tsa Keletso ea Pele ho Lenyalo ho Itokiselletsa Lenyalo
Ke Hobane’ng ha Lenyalo le le Thata Hakaale? Mabaka le Litsela Tsa ho E Etsa Hore e be Molemo
Matšoao a 15 a ho Nyaloa ke Narcissist le Mokhoa oa ho sebetsana le ona
Ho aha Meeli e Botle: Senotlolo sa ho Tšepa le ho Hlompha Likamano
Mokhoa oa ho Sebetsana le Molekane ea Fosahetseng - Malebela a 15 a Tšehetsoeng ke Setsebi
Lenyalo la Codependent ke Eng? Matshwao, Disosa, Le Ditsela Tsa ho Lokisa
Matšoao a 7 a hore u na le mosali ea hlekefetsang ka mantsoe le lintho tse 6 tseo u ka li etsang ka eona
Ho Lahla Maikutlo Vs. Phapang: Liphapang, Matšoao le Mehlala
Kamano ea Mosali oa Monna - Malebela a 9 a Setsebi ho e Ntlafatsa
Lintho tse 12 tse Utloisang Bohloko, Uena Kapa Molekane oa Hao Ha Le Lokela ho Buisana
Malebela a 7 a Setsebi a ho Rarolla Likhohlano Lenyalong
Tseba hape The Spark: Mokhoa oa ho Khutlela Leratong le Molekane oa Hao
3 Tsebo ea Bohlokoa ea ho Pholosa Lenyalo la Hao le ho Emisa Tlhalo
Lenyalo la Batho ba Ka Kamoreng - Matšoao le Mokhoa oa ho Le Lokisa
Seo U Lokelang ho se Etsa Ha Monna oa Hao a U Nyelisa
U ka Sebetsana Joang le Monna ea Leshano?
Ke Hobane'ng ha ke Tepelletse Maikutlo Hakaale 'me ke Jeoa ke Bolutu Lenyalong Laka?
Lipontšo tse 11 tsa hore u na le Mosali oa Narcissistic