Ho tsebana ho tsoala nyeliso. Maele ana a khale a utloahala ha molekane oa hao a bua lintho tse utloisang bohloko ho uena ’me u qala ho ipotsa hore na lerato le lerato leo kaofela li nkeloa sebaka joang le hore na lerato le lerato li nkeloa sebaka joang ke nyeliso hoo motho eo u mo khethileng ho phela le eena a nka mokhoa o sa tsitsang oa ho bua mantsoe le litlhaloso tse hlabang. Ehlile, takatso e matla le khoheli ea lerato ea matsatsi a pele a kamano e ka ba thata ho boloka nako e telele.
Empa u tloha moo ho ea ho tlhaselo ea mantsoe a hlabang a senyang pelo ea hau likotoana tse milione? ’Me u sala u soabisa, “Monna oa ka o bua lintho tse mpe ha a phephetsa le hanyenyane feela”, “Mosali oa ka ha a utloe bohloko qabang e ’ngoe le e ’ngoe” kapa, “Re bua lintho tse utloisang bohloko haholo ha re loana.” Tsena ha se litemoso tse monate ho phela le tsona, leha ho le joalo li tloaelehile.
Ha nako e ntse e ea, ho bua lintho tse utloisang bohloko kamanong ea hao ho ka senya kamano ea hao le molekane oa hao, ’me ketsahalo e ’ngoe le e ’ngoe e joalo e etsa hore ho be thata ho hlaphoheloa maikutlong a hlabang le ho nyatsoa. Ntle le moo, haeba ho sebelisa mantsoe a hlabang ka sepheo sa ho senya seriti le boitlhompho ba molekane e fetoha mohlala, e fetoha tlhekefetso. Ke ka lebaka leo ho leng bohlokoa ho rarolla bothata bona ka potlako le ka mokhoa o hlokolosi kamoo ho ka khonehang. Re mona ho u thusa ho tseba hore na u ka etsa seo joang.
Ha Molekane oa Hao a Bua Lintho Tse Utloisang Bohloko: Malebela a 15 a Hore na U ka Etsa Joang
Tafole ea likateng
Ho tšoarela mantsoe a hlabang ha ho bonolo, haholo-holo ha a tsoa ho motho ea entseng kano ea ho u rata, ho u hlompha, ho u hlompha le ho u baballa linakong tse monate le tse bohloko. Joale, ha ho pelaelo hore ha molekane oa hao a bua lintho tse utloisang bohloko, boikutlo ba hao ba pele e ka ’na ea e-ba ho arabela ka bohale. Ho qala tlhaselo e bohale ka ho lekana ho bona. Leha ho le joalo, ho talingoa kamoo mantsoe a hlabang a ka senyang kamano kateng, e ka ’na ea se ke ea e-ba tsela e molemo ka ho fetisisa.
Ka lehlakoreng le leng, haeba u loantšana le menahano e kang “Monna oa ka o ile a bua lintho tse utloisang bohloko tseo ke sitoang ho li etsa” kapa “Mosali oa ka o ile a nthohaka ’me joale ha ke sa khona ho tšoarela,” ho qhelela ka thōko maikutlo a hao feela molemong oa ho boloka khotso le hona e ka ’na ea se be tsela e molemohali ea ho atamela. Joale u ka etsa’ng?
Ke boemo bo hlokang ho sebetsana le batho ba hōlileng tsebong le ba nahanelang kaha mantsoe a senyang maikutlo a ka baka potoloho ea ho nyatsoa 'me a lebisa ho nyeliseheng kamanong, e leng se ka lebisang ho itšireletsa le ho opa ka majoe - ho tlisa lenyalo la hau. bapalami ba bane ba lipere tsa apocalypse, joalokaha ho thehiloe ke setsebi se tummeng sa kelello Dr. John Gottman. Haeba u batla ho sireletsa lenyalo la hau ho tloha tlokotsing eo e ka 'nang ea e-ba teng, latela malebela ana a 15 a hore na u ka itšoara joang ha molekane oa hau a bua lintho tse utloisang bohloko:
Ho bala ho amanang: Mabaka a 6 a Ke Hobane'ng ha U Lokela ho Tlohela Lenyalo le Chefo
1. Ho e-na le ho bua mantsoe a nyefolang ho molekane, tšoara karabo ea hau
Na hangata u ba le maikutlo a reng “Monna oa ka o hlalosa ntho e ’ngoe le e ’ngoe eo ke e buang hampe” kapa “Mosali oa ka o sotha mantsoe a ka ’me o a sebelisa khahlanong le ’na”? Ho bonolo ho ikutloa u ferekanngoa ke tlhaselo e sa khaotseng ea litšomo le mantsoe a hlabang le ho fa molekane oa hao tatso ea meriana ea bona. Empa nka ho teba 'me u nahane, na ho bua lintho tse utloisang motho eo u mo ratang lintho tse bohloko ho ka thusa ka tsela leha e le efe?
Ee, ha hoa loka hore molekane oa hau a sebelise mantsoe a chefo likhang tsa likamano, joalo ka ha ho le joalo tlhekefetso ka mantsoe. Empa ntho e molemo ka ho fetisisa eo u ka e etsang ho thibela boemo bo bobe hore bo se ke ba mpefala le ho feta ke ho se lumelle maikutlo a hao hore a laole tsela eo u itšoarang ka eona. Tsela feela ea ho finyella seo ke ka ho se arabe hang-hang.
2. Iphe nako le sebaka
E le hore u se ke ua nka khato hang-hang, ho ka ba molemo hore u se ke ua ipha nako le molekane oa hao ha ba qala ho korotla. Ha re re e tla u thusa ho feta mantsoe a hlabang a tsoang ho monna/mosali oa hau, empa bonyane, boemo bo ke ke ba mpefala. Bonyane, u tla phonyoha bohlokong ba ho mamela mantsoe leha e le afe a chefo kamanong hajoale.
Nakong e tlang ha u iphumana u le boemong bo joalo, bolella molekane oa hao u khobile matšoafo, u re, “Ho bua lintho tse utloisang bohloko ha u halefile ha hoa loka. U nkutloisa bohloko hona joale ’me ha ke batle ho buisana le uena. Ke hloka sebaka se itseng sa ho hlakisa hlooho ’me mohlomong u ka sebelisa nako ena ho kokobela, ebe joale re ka hlahloba taba ena hape.” Joale,
- Tsoa ka tlung 'me u tsamaee
- Kapa, kopa motsoalle eo u mo tšepang 'me u qete nako e itseng u e-na le eena
- Mohlomong, qeta nako u etsa ntho e tla u thusa hore u khobe matšoafo 'me u hlakole hlooho
3. Rarolla bothata hang-hang
Leha ho le joalo, ho nka nako le sebaka ha ho bolele ho phunya taba ka tlas'a k'hapete ebe u itšoara joalokaha eka ke ntho e tloaelehileng. U ka hlokomoloha tlou ena ka kamoreng nako e telele pele e hatakela lenyalo la hau kaofela. Haeba e sa rarolloe, mehopolo e kang “Monna oa ka o bua lintho tse nyarosang ho ’na. Na ho bolela hore ha a nthate?” kapa “Ke hobane’ng ha mosali oa ka a bua lintho tse hlabang ho etsa hore ke ikutloe eka ha ke na taba?” e ka fetoha ntho e makatsang, 'me ea qala ho laola tsela eo u sebelisanang le molekane oa hao ka eona esita leha ho se na likhohlano.
Ho sa tsotellehe hore na lintho tse buuoang u halefile ke ’nete kapa che, u lokela ho bua ka se builoeng le hore na ke hobane’ng. Hang ha khalefo e kokobetse, buisana le molekane oa hao ’me u re u batla ho sebeletsa ho itokolla mokhoeng ona oa ho bua lintho tse utloisang bohloko kamanong ea hao. Ha u rarolla bothata, etsa bonnete ba hore u qoba molumo oa qoso le papali ea molato.
Ho e-na le hoo, sebelisa lipolelo tsa "re" le "ke". Tsena tse bonolo maano a ho rarolla likhohlano e ka u thusa haholo ho sebetsana le maikutlo a fosahetseng a tlisoang ke khetho ea mantsoe ea molekane oa hau le ho buisana ka katleho.
4. Fumana lebaka la ho teneha ha molekane oa hao
Ke ’nete hore ha u tobane le maemo a kang, “Monna oa ka o bua lintho tse nyarosang ho ’na”, “Monna oa ka o toloka hampe ntho e ’ngoe le e ’ngoe eo ke e buang ’me a ntan’o rohakana”, “Mosali oa ka o bua lintho tse mpe, tse nyenyefatsang ho ’na”, kapa “Molekane oa ka o tenehela ntho e ’ngoe le e ’ngoe eo ke e etsang ’me a fetohe ka mantsoe a hlabang,” u tla utloa bohloko.
E le hore u khone ho felisa mokhoa ona, u tlameha ho fumana mokhoa oa ho behella maikutlo ana ka thōko 'me u shebe ka mokhoa o utloahalang hore na ho tlakoloha ha molekane oa hau ho tsoa hokae. Etsoe, ho fumana motso oa bothata ke senotlolo sa ho bo rarolla. 'Me u ka' na ua makatsoa ke ho fumana hore hangata sesosa se ka ba sa ka ntle.
Ka mohlala, haeba mosali oa hao/monna oa hao a bua hampe ka tsela eo u sebelisang chelete ka eona, e ka ’na eaba ke hobane ba na le mathata a itseng. litaba tsa lichelete. Ka ho tšoanang, haeba molekane oa hao a bua lintho tse utloisang bohloko ha a tahiloe, mohlomong a ka ’na a loana le bothata ba ho lemalla joala. Hang ha u se u hlokometse sesosa sa motheo, u tla khona ho tiisa hore na lintho tse buuoang u halefile ke ’nete kapa che, le hore na ke ho isa bohōleng bofe.
5. Lemoha mantsoe le lipolelo tse hlabang le hore na li etsa hore u ikutloe joang
Tloaelo ea molekane oa hao ea ho bapala ka potlako le ka mantsoe a halefileng, joalokaha eka ha a na boima, e ka u siea u ntse u ikutloa, “Mosali oa ka/monna oa ka o nkutloile bohloko haholo. E le hore u tsebe ho rarolla bothata bona, u lokela ho tseba hantle hore na ke eng eo ba e buang e kenang tlas'a letlalo la hao.
Mantsoe le mela e reretsoeng ho etsa hore u ikutloe u le monyenyane 'me u sa hlomphehe ke eona e kholo ka ho fetisisa lifolakha tse khubelu kamanong ho lebella. Ha molekane oa hao a re, “Ua soasoa” haeba u bontša hore u tšoenyehile, na u ikutloa eka ha a u hlomphe? Na u utloa bohloko ha ba re, “Ke hobane’ng ha u sa tšoane le X” kapa “ha ke sa na taba” kapa lintho tse amanang le seo?
Ha molekane oa hao a bua lintho tse utloisang bohloko joaloka tsena, iphe nako ea ho lula le maikutlo a hao ’me u hlahlobe hore na ke hobane’ng ha mantsoe ana a ile a u utloisa bohloko. Na ba ile ba otla pelo? Na molekane oa hao o ne a sebelisa hampe bofokoli ba hao ho fumana hore na u ikutloa joang? Hang ha u se u fumane hore na ke mantsoe afe a u utloisitseng bohloko le hore na ke hobane’ng, buisana le molekane oa hao ’me u mo tsebise hore mantsoe ana ha a amohelehe. U khobile matšoafo empa u tiile, u ba bolelle hore u ke ke ua sebelisana le bona ntle leha ba ka lahlela mantsoe ana bukeng ea bona ea mantsoe.
Ho bala ho amanang: Nka Khaotsa Joang ho Hlōla Mosali oa Ka?
6. Buisana le molekane oa hao hore na mantsoe a bona a entse hore u ikutloe joang
Hang ha u se u lemohile lisosa tsa hau tse u sieang u ikutloa, “Mosali oa ka/monna oa ka o buile lintho tse utloisang bohloko tseo nke keng ka li etsa”, mokhoa o latelang oa khoebo ke ho buisana ka katleho ho hlalosa seo u se utloang le hore na ke hobane’ng. Hona joale, sena e ka ba ntho e qhekellang hobane e hloka hore u be kotsing le molekane oa hau 'me u ba bolelle hore na mantsoe a bona a mpefatsa tšabo ea hau kapa ho se sireletsehe ha hao joang.
Ke ka hona, ho leng bohlokoa haholo hore u lule u ela hloko molumo oa hau le khetho ea mantsoe. Se ke oa itshireletsa ka nako efe kapa efe kapa wa retelehela ho ho sola. Sebelisa lipolelo tsa "Ke" ho tsebisa molekane oa hau hore na mantsoe a hae a u ama joang. Ho na le monyetla o motle oa hore tlhokomeliso ena e ba thuse ho ela hloko khetho ea bona ea mantsoe, 'me ba tla etsa boiteko ba hore ba se ke ba lla le mochesong oa nako.
7. Ha molekane oa hao a bua lintho tse utloisang bohloko, leka ho mo tšoarela
E, ho tšoarela mantsoe a hlabang kamanong ho bonolo ho feta ho etsa. Leha ho le joalo, ntle le haeba molekane oa hau a le mabifi, a lula a u soma, kapa tšebeliso ena ea mantsoe a hlabang ke karolo ea mokhoa o mobe oa tlhekefetso ea maikutlo, ho tšoarela ho ka u beha tseleng ea pholiso. Ehlile, ha feela le le leqepheng le le leng ka botebo ba taba ena mme le ikemiselitse ho etsa boiteko ba ho e rarolla.
Batla tsela ea ho tšoarela a mang a mantsoe a utloisang bohloko ao molekane oa hao a ka ’nang a a bua nakong eo a neng a halefile. Empa etsa bonnete ba hore u sebetsana le ketsahalo eo hang ha ka bobeli le le boemong bo khutsitseng kelellong. Mohlomong, ba ka ba ba soabela ho tšela moeli ha u ba hlalosetsa liphello tse bohloko tse u utloisitseng bohloko maikutlong. Haeba ho joalo, ho ka ba bonolo ho fumana mokhoa oa ho hlōla mantsoe a hlabang kamanong.
8. Tsepamisa maikutlo ketsahalong e tlang, u se ke ua cheka nako e fetileng
Ha monna a bua mantsoe a mabe ho mosali kapa ho fapana le hoo e fetoha mohlala, ho ka ba thata ho arola liketsahalo tse sa tšoaneng tse u utloisitseng bohloko haholo. Ka lebaka leo, ha u lula fatše ho rarolla bothata, u ka ’na ua batla ho tla ho bona ka lethathamo la lintho tse hlatsoetsoang tsa mantsoe ’ohle a senyang maikutlo ao ba a sebelisitseng khahlanong le uena le bohloko boo bo bo bakileng. Leha ho le joalo, sena se tla u siea u qabeletsoe ke potoloho e mpe ea ho supana ka menoana le ho beha molato, ntle le tharollo e teng.
Ke ka lebaka leo, ho leng bohlokoa hore u lule u tsepamisitse maikutlo ketsahalong e teng, 'me u arolelane lintlha tse tobileng tsa seo molekane oa hau a se buileng se utloileng bohloko le hore na ke hobane'ng, le hore na le ka rata hore bobeli ba lōna le sebetsane le maemo a tšoanang ka mokhoa o phetseng hantle nakong e tlang. Sena se tla u thusa hore u fihlele tharollo, 'me u itokolle bokhobeng ba molekane a le mong ea bakang bohloko bo tebileng ka mantsoe a bona' me e mong a iphumane a sa khone ho ba tšoarela - e leng ntho e etsang hore motho a se ke a hlola a e-ba teng. ho hlonama kamanong.
9. Tseba hore maikutlo a hao a nepahetse
“Monna oa ka o hlalosa ntho e ’ngoe le e ’ngoe eo ke e buang hampe ebe joale oa hlaba ka bohale.” Mosali oa ka o hana ntho e ’ngoe le e ’ngoe eo ke e buang ’me oa ntšoma.” “Monna oa ka o ile a nkutloisa bohloko haholo ka mantsoe a hae.” Mosali oa ka o bua lintho tse sa nkeheng maikutlong ka ’na.” "Monna oa ka/mosali oa nkhoeletsa.” Tsena kaofela ke liphihlelo tse sa thabiseng maikutlong, haeba li phetoa khafetsa, li ka ama bophelo ba hau ba kelello le maikutlo a hau.
Pherekano mabapi le seo u lokelang ho se etsa ha monna oa hao a bua lintho tse utloisang bohloko kapa mosali oa hao a u hlasela ka mantsoe a hae ke ntho e utloahalang. 'Me e ka etsa hore u ipotse hore na u ka hlōla mantsoe a bohloko a tsoang ho monna / mosali oa hau joang. Pele ho tsohle, ithute ho netefatsa maikutlo a hau. Haeba mantsoe a bona a u utloisitse bohloko, U AMOHELE.
Sheba maikutlo le maikutlo a 'mele ho mantsoe ao. Kena ka botebo maikutlong a hao ’me u sebetsane le ’ona. Maikutlo a hao a bohlokoa joalo. Mantsoe a hlabang a ka senya kamano, u se ke ua e mpefatsa ka ho inkela maikutlo a hao.
Ho bala ho amanang: Litsela tse 8 tsa ho Thabisa Mosali ea Halefileng
10. Leka ho ngola litaba ho tsamaisa maikutlo a hau
U se ke ua hatella khalefo ea hao kapa masoabi hore u fete mantsoe a hlabang a tsoang ho monna/mosali oa hao. Ho e-na le hoo, nka katamelo e nepahetseng, e hahang. Itumelle ho utloa boholo ba maikutlo a hau. Mokhoa o mong oa ho etsa joalo ke ho ngola litaba. Ho ngola mehopolo ea hao fatše ho ka u thusa hore u lumellane le maikutlo a hao.
Hang ha u kopana le maikutlo a hau, fumana mokhoa oa ho tsamaisa khalefo eohle e ka holimo le ho utloisa bohloko ka mokhoa o hahang. Felisa khalefo ea hau ka boikoetliso bo itseng 'me u lokolle matla a hau. Etsa boitlhakiso ba ho phefumoloha. Tsena e ka ba malebela a bonolo empa a tla u thusa ho laola maikutlo a hau.
Ha monna oa hao a bua lintho tse hlabang kapa u sala u ipotsa, “Ke hobane’ng ha mosali oa ka a bua lintho tse utloisang bohloko?”, u se ke ua iphetetsa ka khalefo e tšoanang. Ho e-na le hoo, itumelle hore u utloe seo u se utloang 'me u leke ho fetisetsa khalefo ea hau sebakeng se seng hore u bo felise. Ho bua lintho tse mpe ka lebaka la khalefo ha ho mohla ho thusang kamano. Ho bohlokoa ho tseba kamoo o ka laolang bohale ba hao le ho e tsamaisa ka tsela e hlahisang litholoana.
11. Tsepamisa maikutlo linthong tse ntle tsa kamano ea hau
Ha monna oa hao a u utloisa bohloko ka mantsoe kapa u iphumana u hloile mosali oa hao ha a bua lintho tse utloisang bohloko ha u halefile, sheba hore na kamano ea lōna e joang ho se na likhohlano. Na molekane oa hao oa tsotella, o na le lerato le lerato? Na ho na le lerato le litšeho tse lekaneng kamanong ea hau? Na le uena leqepheng le le leng mabapi le ho sebetsana le taba ee?
Haeba ho joalo, mohlomong ho molemo ho itlhakisa tshoarelo kamanong. Leha ho le joalo, etsa bonnete ba hore ha u sheba lehlakore le khanyang, ha u tšoasehe kamanong e chefo hobane feela ho na le molemo ho eona. Haeba bobe bo feta botle ka maele kapa ho na le mokhoa o hlakileng oa bothata o bapalang - ka mohlala, u hlokometse hore molekane oa hau o bua lintho tse utloisang bohloko ha a tahiloe - ke nako ea ho hlahloba likhetho tsa hau.
12. U se ke ua kenya mantsoe a hlabang a molekane oa hao ka pelong
Hape, ho hlokahala ho pheta-pheta hore mantsoe a na le matla a ho utloisa bohloko kapa a ho folisa. Empa hape ke habohlokoa hore ha u ntse u sebetsana le mantsoe a hlabang a molekane, u se ke ua kena moelelong oa sebele oa ntho e ’ngoe le e ’ngoe eo e ka ’nang eaba o ile a e bua. Ka linako tse ling, ha se ka uena empa ke pherekano ea bona e etsang hore ba halefe.
Ho hloka kutloelo-bohloko likamanong ha se seoelo. Kahoo, ntho e molemo ka ho fetisisa eo u ka e etsang hore u se ke ua lumella mantsoe a hlabang hore a senye kamano ke hore u se ke ua nka mantsoe a bona ka boeena kapa ho kenya seo molekane oa hao a se buang ka uena ka khalefo. Ka linako tse ling, ha molekane oa hau a bua lintho tse utloisang bohloko, e ka ba maikutlo a bona a kelello.
Ipotse lipotso tse kang: Na ho tloaelehile ho bua lintho tse utloisang bohloko kamanong ea lōna? Na ke sebaka sa hang feela? Na u kamanong e chefo kapa ke ntho e 'ngoe e etsahetseng hang ka khoeli e putsoa? Likarabo tsa lipotso tseo li lokela ho u thusa ho lekola hore na mehato ea hau e latelang e ka ba efe.
Ho bala ho amanang: Lintho tse 12 tse Utloisang Bohloko, Uena Kapa Molekane oa Hao Ha Le Lokela ho Buisana
13. Le se ke la tlisa bana kapa ba bang ho yona
Ha u tsieleha maikutlong ha u bua hampe, u ka ’na ua ba tekong ea ho tlisa bana ba hao, batsoali, kapa metsoalle qabang ka tšepo ea hore ba tla thusa molekane oa hao ho bona phoso ea litsela tsa bona le tsela e nepahetseng. Qoba hobane ha se karabo ea hore na u ka feta mantsoe a hlabang joang kamanong. E tla lebisa feela ho phatloheng. Haeba ntoa e le ka lebaka la taba e itseng 'me e le pakeng tsa lōna le le babeli, le tlohele ba bang ho eona.
14. Batla thuso e nepahetseng
Monna ha a bua mantsoe a mabe ho mosali kapa ka tsela e fapaneng a ka siea maqeba a tebileng a maikutlo ho motho ka mor'a hore a rorisoe le mahlapa ana. Ha li phetoa hangata, sena se ka senya boitlhompho ba motho ea amehileng le boikutlo ba hae ba botho, 'me sa fetola tsela eo ba italimang ka eona. Ho sa tsotellehe hore na ke hobane'ng ha tšekamelo ena e senya kamano ka boeona e ka ba khōlō haholo.
E le hore u khone ho sebetsana le liphello tsena, u hloka thuso le tšehetso e nepahetseng. U ka lula u itšetlehile ka metsoalle le litho tsa lelapa tseo u li tšepang bakeng sa tšehetso. Le hoja ba ka ba teng bakeng sa hau, ba ka 'na ba se na tsebo e behiloeng ho u thusa ho sebetsana le maikutlo a rarahaneng ho bitsa mabitso, mahlapa le mantsoe a phoqang a qala. Bakeng sa seo, ho batla thuso ea litsebi ho tsoa ho moeletsi ea nang le tsebo ke mokhoa o molemo ka ho fetisisa oa hau.
Ho kena kalafo ho ka boela ha u thusa ho bona mekhoa e sa pheleng kamanong ea hau ka ho hlaka le ho tseba hore na u batla ho sebetsana le eona joang. Haeba u batla thuso, baeletsi ba nang le boiphihlelo le ba nang le boiphihlelo Sehlopha sa Bonbology ke mona bakeng sa hau.
15. Etsa qeto ea hore na e bolela eng bakeng sa bokamoso ba kamano ea hau
Haeba ho sa tsotellehe boiteko bohle boo u bo etsang, molekane oa hao a sa khone ho bona kapa a sa itokisetsa ho lumela hore na mantsoe a hlabang a ka senya kamano ea lōna hakae, ke nako ea ho tseba hore na ho tla etsahala’ng ka bokamoso ba kamano ea lōna. Na u batla ho lula khomarela a kamano e chefo moo u lulang u rohakoa le ho se hlomphuoe? Kapa u batla ho tsoela pele 'me u tsepamise maikutlo ho folisa?
Ke uena feela ea ka etsang khetho ena. 'Me u tsebe hore ho lokile ho etelletsa pele ho itšireletsa ho feta kamano haeba e ntse e senya bophelo ba hau ba kelello.
Mokhoa oa ho Feta Mantsoe a Utloisang Bohloko ka Kamano
Ho hlōla mantsoe a hlabang, a buuoang ka boomo kapa ka litsela tse ling ho hloka mamello e ngata le ho itšepa. U hloka ho itšepa letlalong la hau ho utloisisa hore ha se kamehla ka uena empa ke ka molekane oa hau. Hape u lokela ho utloisisa hore ho baleha maikutlo a hau ho tla mpefatsa le ho feta.
Haeba u qoba ho utloa seo u se utloang, se tla hlaha hang hang hamorao. Ho feta moo, molekane oa hau o tla nka hore ho loketse ho se hlomphe ho uena kaha ha ho na liphello. Ho hlōla mantsoe a hlabang ho hloka mosebetsi o itseng, 'me ho qala ka boitlamo ba ho ntlafatsa lintho.
Ke feela ha bobeli ba lōna le lumellana hore le ferekantse le hore le ikemiselitse ho ntlafala moo le tla khona ho lebala sena. Buisana le molekane oa hau, u khobile matšoafo, mabapi le se u utloisitseng bohloko, kamoo se u utloisitseng bohloko kateng le hore na ke hobane’ng ha seo se ile sa u utloisa bohloko hakaale. Bua ka mekhoa ea ho laola khalefo ho ea pele le kamoo u ka bang betere ho rarolla likhohlano.
Lintlha tsa bohlokoa
- Lintho tse utloisang bohloko li ka baka tšenyo ea nako e telele kamanong, e leng ho behang kotsing ea ho qhalana
- Khalefo, lehloeo, puisano e fokolang hammoho le lintho tse ka ntle tse kang khatello ea maikutlo kapa bokhoba ba tahi ke a mang a mabaka a etsang hore molekane oa hao a u halefele.
- Mamello, puisano e sebetsang, ho itlhokomela, mokhoa o nepahetseng oa ho rarolla likhohlano, le ho batla thuso e ka ba litsela tse ling tsa ho sebetsana le taba ena.
- Ha ho etsoa khafetsa le ka sepheo sa ho hlasela bofokoli ba motho e mong, ho bua lintho tse utloisang bohloko ho tšoana le tlhekefetso. Maemong a joalo, u tlameha ho etelletsa pele ho itšireletsa ho feta ho boloka likamano
Joalo ka ha motho e mong le e mong a na le mokhoa o fapaneng oa ho buisana ka lerato ka lipuo tsa hae tsa lerato, motho ka mong o na le puo e fapaneng ea ntoa. Ba bang ba ka 'na ba lla, ba bang ba khetha ho tloha bohareng ba ntoa. Ha molekane oa hao a bua lintho tse utloisang bohloko, hopola ho ipha nako ea hore u khobe matšoafo, buisanang ka mantsoe a hlabang ao lōna le a buileng, fumana botebo ba hore na ke hobane’ng ha sena se etsahetse, ’me le qale leeto la ho rarolla bothata. Itokisetse ho etsa qaleho e ncha le ho sebeletsa ho ea lenyalong le phetseng hantle le le thabileng - leo ho lona u sa tlamehang ho botsa potso eo hape - ke hobane'ng ha monna oa ka a bua lintho tse utloisang bohloko kapa ke hobane'ng ha mosali oa ka a bua lintho tse utloisang bohloko ka linako tsohle?
FAQs
U lokela ho arabela ka hloko. U se ke ua itšoara ka tsela e feteletseng. Tlohela ho e khutlisa ka chelete ea tšepe e tšoanang ho sa tsotellehe teko. U se ke ua kenya bana ba hao khang haeba u etsa qeto ea ho araba. Sheba mantsoe a hau ka hloko nakong ea ngangisano.
U lokela ho tsepamisa maikutlo lehlakoreng le letle. Hlahisa ho ferekana ha hao ka boqhetseke. U ka bua le moeletsi kapa setsebi kapa motsoalle ea molemo. Sekaseka mantsoe a hae le tšusumetso ea ona ho uena - ke karolo efe eo u utloileng bohloko ka eona haholo le hore na u ikemiselitse ho hlokomoloha karolo efe. Bua le eena ’me u mo tsebise kamoo mantsoe a hae a u utloisang bohloko kateng ha a khutsitse.
Mohlomong ke hobane o intša kotsi. A ka ’na a khopisa tse ling tsa lintho tseo u li etsang ’me e hlaha ka mantsoe a hlabang nakong ea ntoa. O batla tlhokomelo ea hau kahoo o etsa sena kapa a ka 'na a ba khopo.
Hantle-ntle che. Empa ke boemo bofe kapa kamano efe e loketseng? Qetellong kaofela ha rona re batho mme banna ba ka halefa mme ba bua mantsoe ao ba sa lokelang ho a bua. Empa ho molemo hore u e qhekelle kapa haeba u sa laole, khalefo ena e ka etsa hore ho tleroha e be karolo ea tlhaho ea lenyalo la hao. Ha e le hantle, ha se ntho eo u lokelang ho e mamella!
Na Mosali oa Hao o U Hloile? Mabaka a 8 a ka khonehang le malebela a 9 a ho sebetsana le ona
Lintho tse 25 tsa lerato tseo u ka li bolellang monna oa hau
Monehelo oa hau ha o hlahise mokhatlo oa liphallelo monehelo. E tla lumella Bonobology ho tsoela pele ho u tlisetsa lintlha tse ncha le tsa morao-rao morerong oa rona oa ho thusa mang kapa mang lefatšeng ho ithuta ho etsa eng kapa eng.
