Människor är komplicerade varelser. Du kan tillbringa en livstid med någon och fortfarande ha svårt att förstå dem ibland. Och när det kommer till humörsvängningar hos kvinnor måste du anstränga dig mer för att förstå dem.
Så det är inte förvånande att många människor klagar över det faktum att de inte vet vad de ska göra när deras partner visar en plötslig förändring av humöret eller beter sig på ett visst sätt. Så, för att hjälpa några av de aningslösa pojkvännerna där ute, har vi satt ihop en lista över saker som de måste tänka på när de hanterar sådana förändringar i deras partners humör.
Relaterad läsning: 8 sätt att övervinna osäkerhet i ett förhållande
Vad orsakar humörsvängningar hos kvinnor?
Innehållsförteckning
Om din tjej går igenom ett dåligt humör utan anledning och du känner att hon är pigg och irriterad utan någon anledning alls, och om vi säger att det hela är utom hennes kontroll skulle du tro oss?
Humörsvängningar beror till stor del på hormonella förändringar i en kvinnas kropp och är oundvikligen kopplade till hennes menstruation, och blir mer akuta under klimakteriet eller graviditeten.
Din tjej kan berätta för dig att hon har ett okontrollerbart behov av att gråta men varför hon gråter vet hon inte. Bli inte förbannad. Det är hennes hormoner som talar.
PMS är en viktig orsak till humörsvängningar hos unga kvinnor och när hon är PMS måste du verkligen veta hur man hanterar humörsvängningar hos en tjej. Är det normalt att kvinnor har humörsvängningar? Så normalt som det är att solen skiner varje dag. Förstår det?
Hur man hanterar humörsvängningar i ett förhållande
En kvinnas dåliga humörsvängningar och frekventa känslomässiga utbrott kan förstöra relationer. Många män skulle sitta på en bar och diskutera hur de inte kan hantera sin flickväns humörsvängningar.
Du kan inte skylla på dem eftersom de knappast har vuxit upp med konceptet att en tjejs humörsvängningar är väldigt verkliga och att de bör vidta några åtgärder för att säkerställa att det inte påverkar förhållandet.
Män, din räddare är här eftersom vi är på väg att berätta exakt hur du ska hantera din kvinnas humörsvängningar.
Relaterad läsning: 8 sätt att göra en arg fru glad
1. Ge dem utrymme
Detta är för när du redan har försökt och insett att det inte är ditt fel att de är arga. Eller så är det ditt fel, men även om du redan har bett om ursäkt behöver de fortfarande tid att svalna. Om du försöker hantera humörsvängningar hos kvinnor, ge dem då utrymme när de är upprörda.
Så ring deras bästa vänner, se till att det finns gott om mat i kylen och gör dig knapp. Förhoppningsvis kommer de att må mycket bättre när du kommer tillbaka. På så sätt påverkar inte hennes humörsvängningar er relation.
2. Prata ut det
Hälften av problemen i relationer skulle lösas om folk bara pratade. Så istället för att kasta upp armarna i fullständig upprördhet nästa gång ditt livs kärlek verkar vara på dåligt humör, försök att ta reda på vad det är som gick fel. Kanske är det något fel på jobbet och befordran de siktade på gavs till någon ovärdig. Kommunikation är det bästa sättet.
Kanske har de hemlängtan. Eller kanske har du sagt att du skulle göra något men helt glömt bort det. Om de är väldigt arga på dig är chansen stor att de inte säger det rakt ut utan ofta fräser åt dig utan någon som helst anledning. Så prata. Ta reda på vad som gick fel och försök att fixa det . Tignad kan oftast vara guld värt men kan vara en dålig idé i sådana fall.
3. Bråka inte med henne
Prata men lyssna också. Avbryt inte eller bråka. Var respektfull mot varandra och låt dem avsluta vad de säger. Försök att inte bli alltför defensiv eller avfärdande när de säger att det är fel.
Om det inte är ditt fel utan helt och hållet någon annans, låt dem gnälla; trösta dem sedan. Om de säger att det är ditt fel, tänk på vad du gjorde, be om ursäkt om du tycker att du faktiskt gjorde fel och förklara om du inte gjorde det. Var artig rakt igenom. Det hjälper inte om ni båda är griniga och irrationella samtidigt. Med lite förnuft kan humörsvängningar hos kvinnor hanteras.
4. Få henne god mat
Om det är arbete eller andra relaterade saker och du verkligen inte kan hjälpa, skaffa dem deras favoritmat när de kommer på saker. Det kommer också att ge dem energi att ta itu med problemet direkt utan att vara besatt av det och inte göra någonting.
Mat är som trolldrycket som fungerar magiskt när kvinnor har humörsvängningar. Beställ deras favoritmat eller ännu hellre gör den åt dem. Sedan, när de njuter av maten, kan de bara vakna ur det dystra humöret och tacka dig ett dussin gånger för att du är så omtänksam.
Relaterad läsning: Att hantera biverkningar av graviditet som par – en lista med vanliga frågor
5. Visa dem katt- och hundvideor
Om ens maten inte har gjort sin magi, är det dags att ta fram de stora kanonerna. Visa dem söta katt- och hundvideor. Det finns knappast något mer förtjusande i världen än de där små lurviga buggarna så det här borde muntra upp snart.
Du kan titta på de där babyvideorna för att hantera din frus humörsvängningar. Erbjud dig också att ta henne med på en biltur , till bion eller till glassbaren, så kanske du redan har tagit itu med hennes humörsvängningar.
6. Att hantera humörsvängningar hos en kvinna hjälpa henne
Kanske är de oroliga för ett arbetsprojekt. Eller någon sak de behöver göra och deadline närmar sig och de saknar inspiration. Vad det än kan vara, om du tror att du kan hjälpa till, gör det.
Även om du inte kan hjälpa till med själva arbetet kan en avslappnande massage och en hel kopp varmt kaffe göra susen. Uppmuntrande ord är också till stor hjälp i sådana situationer.
7. Förringa henne aldrig för hennes humörsvängningar
Även om du tror att de är besatta av för lite saker eller bara verkar vara slumpmässigt förbannade, finns det ingen anledning för dig att förringa vad de känner. Det är inte bara respektlöst utan hjälper inte heller hennes humör. Chansen är stor att hon kommer att bli mer irriterad än hon var tidigare.
Kom ihåg att livet är stressigt för alla så ibland tenderar vi att ha till synes slumpmässiga härdsmältor. Stöd din partner under sådana tider och du kommer att skörda frukterna snart nog.
Som du kan se är de flesta av dessa situationer inte plötsliga. De växer ur vissa faktorer och på grund av uppbyggnaden av arbete eller andra frustrationer. Så det viktigaste för dig att göra här är att inte avfärda deras problem som oviktiga och behandla faktisk irritation som oförklarliga humörsvängningar.
Försök att ta reda på exakt varför din älskare beter sig som de är och hjälp till. Din älskare är inte ett barn och gillar förmodligen inte att bli behandlad som ett barn när något stör dem. Lyssna. Känna empati. Uppmuntra. Och kanske köpa dem biryani. Gör underverk varje gång! Nu vet du hur man hanterar humörsvängningar hos kvinnor.
Ditt bidrag utgör inte en välgörenhetsdonation . Det gör det möjligt för Bonobology att fortsätta ge dig ny och aktuell information i vår strävan att hjälpa alla i världen att lära sig hur man gör vad som helst.
Så vara en boxningssäck utan belöning? För vad?? Dagens kvinnor har blivit mer feministiska. Hon lagar inte mat åt dig och säger varför hon också tjänar men hon spenderar aldrig sina pengar på hushållskostnader, ja hon tar inte hand om några av sina egna utgifter med sina inkomster. Hon tolererar aldrig någon av mäns dominerande beteende, du får aldrig söka efter hon kommer aldrig att tolerera det och kommer direkt att koppla det till hennes respekt men samtidigt föreslår den här artikeln att män ska tolerera hennes humörsvängningar.
Ett förslag till författaren du bör skriva en artikel för kvinnor hur man hanterar själv humörsvängningar, och vad man inte ska göra när hon går igenom humörsvängningar. Ingen kropp ska tillåtas att skylla på någon för dina egna humörsvängningar.
Alla blir lynniga, den enda skillnaden är att vår kultur inte håller kvinnor ansvariga för deras beteende. Vi beter oss alla som idioter någon gång men kvinnor lyckas alltid skylla på någon eller något annat. Och samhället möjliggör dem, så det är inte konstigt att de flesta amerikanska kvinnor känner att världen är skyldig dem och att de inte kan göra något fel. Gå bort, det är bara inte värt det.
lol i princip belöna hennes dåliga beteende? Fck av
Så i grund och botten är det meningen att män ska vara känslomässiga slagsäckar och bara ta itu med det. Nej. Relationer och äktenskap är en dubbelriktad gata. Om hon har en jobbig dag vill jag såklart stötta henne. Om hon blåser på mig, hejdå Felicia. Jag skulle aldrig få smälta ner och spränga på en kvinna, inte säker på varför jag skulle behöva tolerera att vara på den mottagande sidan.
LÄS DET POJGAR! Läs det! Ni borde alla veta om detta .. och borde öva på det också. För närvarande har jag också humörsvängningar och önskar att min BF kunde läsa den. Jag vill bara ha det här. FELLA, VAR ÄR DU???