8 goda skäl och 5 bra sätt att hålla ditt kärleksliv privat

Det var en gång i tiden det gjorda att hålla ditt kärleksliv privat och inte dela de intima detaljerna i ett förhållande med nästan vem som helst. Du kan argumentera med mig om detta, men på den tiden fanns det ett slags värde kopplat till att hålla din relation privat som verkar ha urholkats. 

Innan sociala medier blev en grej och #CoupleGoals började trendiga, brukade det finnas en tid då par höll sina relationer privata. Detta berodde inte på att de var rädda för vad deras nära vänner och familjemedlemmar skulle tycka. De ville bara hålla sin relation för sig själva och borta från nyfikna ögon och onödiga åsikter från människor som inte hade något med det att göra. De brydde sig inte heller mycket om andras godkännande.

Men nuförtiden innebär att vara i ett förhållande ofta:

• Visa upp ditt förhållande på sociala medier med alla möjliga personliga trivia, uppvisningar av tillgivenhet och ofiltrerade känslor
• Lägga upp älskade bilder och fotograferingar på Instagram för att fånga ögonglober, likes, extern validering eller för att bevisa en poäng

Det finns dock några goda skäl att slå tillbaka denna trend (tillsammans med exempel på hur man gör det) och överväga att vara privat om ditt förhållande istället. 

8 skäl att hålla ditt kärleksliv privat

Den person jag sett upp till sedan jag var liten är Emma Watson. Jag har alltid beundrat hennes intellekt och hennes passion för att stärka kvinnor. Även om hon har varit en offentlig person sedan hon var 10, är ​​väldigt lite känt om hennes dejtingliv. Jag skulle säga att hon har föregått med gott exempel på hur du kan hålla ditt romantiska och personliga liv privat.  

Och det har hennes ryktade skönhet också gjort. Leo Robinton, till exempel, visste hur sociala medier påverkar en relation så han raderade sina konton när media fick nys om deras romans. Ja, du läste rätt. Om jag dejtade henne skulle jag berätta för hela världen! Men vid en tidpunkt då de flesta av oss inte kan sluta rulla under doom, blev han AWOL från sociala nätverkssajter. Och med goda skäl.

Ibland är det bästa tecknet på ett sunt förhållande inga tecken på det på Facebook. Istället för att använda sociala medier som en digital dagbok där du delar, eller till och med överdelar, de minsta detaljerna om ditt privatliv, kan det vara bättre att hålla saker mellan dig och din partner istället. Här är några anledningar till det: 

Relaterad läsning: ​​Istället för att göra dessa misstag på sociala medier som ett par, gör det här ...

1. Du kan undvika onödiga åsikter genom att hålla ditt förhållande privat

Oavsett om det är vår klädkänsla, vårt karriärval eller utbildningspreferens – vi utsätts ofta för oinbjudna kommentarer från människor i vår vardag. Och romantiska relationer är mer benägna att ta emot obefogade och negativa åsikter. Eller granskning av nyfikna busybodies.

Det är därför relationer och Instagram inte är en bra blandning. Att skriva inlägg om privata aspekter av ditt romantiska liv kan bli en öppen inbjudan till omvärlden att bilda sig åsikter och kommentera det. Detta kan snabbt bli jobbigt, speciellt om du precis har börjat dejta eller är i ett nytt förhållande. Så, är det bra att hålla ditt förhållande privat? Absolut. 

2. Din nyfunna lycka kanske inte gör alla glada

Du fick äntligen en äkta kontakt med någon och din lycka vet inga gränser. Är det naturligt att vilja berätta för hela världen om det? Säker. Är det tillrådligt att dela varje specifik i levande detalj? Som hur ditt bu upptäckte din G-punkt och vad har det gjort för ditt sexliv? Kanske inte. 

Dessutom, om du tror att alla gillar dig och kommer att bli glada över att lära dig om din nyfunna lycka, så är jag ledsen att jag spränger din bubbla men:

• Alla kommer inte att vara glada att veta att du är lycklig
• Vissa kanske till och med blir gröna av avund 
• Eller gå ut ur deras sätt att skapa problem i ditt liv 

Det är en anledning till att ett privat förhållande är ett lyckligt förhållande. När allt kommer omkring, skulle du inte mycket hellre fokusera på det som gör dig och din partner lyckliga istället?

3. Att hålla saker privat kan hjälpa dig att bygga en stark relation

Vill du låta alla veta att du är tagen? Att någon vårdar och älskar dig? För all del, gör det. En privat relation betyder inte att dölja alla tecken på din partner eller dölja ditt förhållande. Det handlar snarare om att bestämma hur mycket folk behöver veta om det.  

Du vet aldrig vem som väntar på att du ska bryta upp. Eller önskar dig sjuk. Så ju mindre du delar med dig av vad som händer i ditt romantiska liv, desto färre chanser kommer någon att få att spåra det eller påverka det.

Dessutom, i avsaknad av blickar utifrån, pressen och de oundvikliga jämförelserna sociala medier ger, kan du koppla av och ge din odelade uppmärksamhet åt att bygga en äkta anslutning. Detta kan till och med ge dig en chans att växa närmare och låta din relation utvecklas naturligt och nå sin fulla potential. 

Relaterad läsning: 8 vanor hos par i starka och hälsosamma relationer

4. Ditt ex kommer inte att få en titt in i din romans om ditt kärleksliv är privat

Tänk på allt ditt ex utsatte dig för. Kom ihåg hur ditt uppbrott fick dig att känna. Och ansträngningen du gjorde för att gå vidare. Fråga dig själv då: 

• Skulle du vilja att ditt ex skulle veta exakt vad som händer i ditt liv nu? 
• Vill du att de ska ha utsikt över alla upp- och nedgångar i din romans? 

Ett ex som håller koll på ditt personliga liv kanske inte alltid är bra. Om du har gått vidare, men de fortfarande hänger på dig eller är det väntar på att du ska komma tillbaka, vem vet då vad ofog kan följa? Speciellt om de är giftiga.

Du vet hur intrigerande vissa ex kan vara. Att avslöja för många relationsdetaljer på offentliga plattformar kan ge dem precis den öppning de behöver för att sticka in näsan i ditt liv och göra saker svåra för dig – igen.

5. Att inte fånga varje relationsögonblick kan hjälpa dig att skapa bättre minnen

Det är säkert frestande att fotografera och dela med dig av vad du äter eller dricker, eller var du har varit. Men såvida ditt jobb inte beror på det, kan försök att fånga eller stoltsera med varje levande andningsögonblick förstöra dess äkthet. Och beröva dig att faktiskt njuta av det. Mindre dokumentation av varje liten sak om dig och din partner kan hjälpa er båda att vara mer närvarande i de stunder ni tillbringar tillsammans. Kanske till och med ansluta på en djupare nivå. 

Dessutom är det skillnad mellan att spendera kvalitetstid med din partner och att spendera tid med dem när ni båda rullar Instagram tillsammans och sugs in i dess overklighet. Ingen är perfekt. Varje relation är bristfällig på sitt sätt. Men om du går ensam efter de flestas inlägg verkar det nästan aldrig så. Mindre tid på sociala medier och mer tid på att skapa en verklig koppling, om det inte ger en hälsosammare och lyckligare relation, vad gör det då? 

6. Att hålla ditt förhållande utanför gränserna kan hjälpa till att hålla rätten ute också

Varje relation har toppar och dalar. Om du börjar ge alla lågmäld på dessa privata stunder, kanske du inte kan kontrollera vad som följer. Genom att diskutera det inre av din relation med vänner eller till och med nära och kära: 

• Du kan lämna det öppet för deras inblandning
• Få dem att känna att de har något att säga till om i ditt förhållande 
• Få dem att tro att de kan kräva förklaringar 

Ibland, även om du och din partner bestämmer dig för det förlåta och glömma ett problem eller en kamp, ​​andra kanske inte, och komplicerar saker. Och om din partner är en privatperson, kanske de inte är så glada över all den strålkastarljus och granskning som ditt förhållande rant och rave ger i första hand. 

I slutändan är det ingen annans sak vad som händer mellan dig och din partner. Det är därför att hålla ditt förhållande privat och respektera din partners rätt till integritet är något du aldrig kommer att ångra.

Relaterad läsning: 11 tecken på att du är i ett "komplicerat förhållande"

7. Det blir färre relationsproblem om din romans inte är en tävling

Här är en annan anledning till att ett privat förhållande är ett lyckligt förhållande: färre relationsproblem. Du behöver inte vara en relationsexpert för att veta hur många slagsmål du kan undvika genom att hålla externa påtryckningar eller störningar utifrån till ett minimum. Så här betyder det att hålla konkurrenterna borta från ditt privatliv:

• Du kommer inte längre att konkurrera med dina tidigare inlägg som tagits emot väl av dina följare
• Du behöver inte längre hålla jämna steg med att skapa romantiskt innehåll som också är relaterat till din "fanbas"
• Du kommer inte längre att behöva hänga med i trender och algoritmer för att säkerställa att ditt relationsinnehåll "vinner" och överträffar gillar eller popularitet hos något annat "socialt mediepar"

För mer expertstödda insikter, prenumerera på vår YouTube-kanal.

8. Det är lättare att gå vidare om dina relationshöjdpunkter inte är uppenbara för världen att se

När du ger utomstående en titt på ditt förhållande ger du dem också en chans att undersöka och fråga om det när det inte finns mer. Och ärligt talat, du kan inte skylla på dem. När du förväntade dig att de skulle kommentera med hjärtemojis på dina bilder medan ni två var tillsammans, hur kan du förvänta dig att de ska se ut åt andra hållet när ni två är splittrade? Naturligtvis kommer de att ställa frågor. Var beredd att svara på dem.

Jag vet att det verkar orättvist, men du bjöd in dem till ditt personliga utrymme. Och många relationer tar slut, det är deras natur. Även om en förhållandet slutar på goda villkor, det kommer säkert att medföra mycket smärta. Så om du håller ditt förhållande privat, kommer du inte bara att skydda dig från ytterligare dramatik när folk får reda på det, utan också skydda ditt förstånd och din frid i det verkliga livet.

5 sätt att hålla ditt kärleksliv privat

I relationer är det en viktig färdighet att veta vad man inte ska dela. Att hålla saker privat i ett förhållande och inte berätta för din partner om varje enskild rädsla eller fantasi kan till och med hjälpa till att hålla ditt förhållande friskt och tickar. Precis som en viss nivå av integritet är normal inom relationer, måste vissa aspekter av relationer också förbli privata.

Det är dock en stor skillnad mellan att hålla saker mellan dig och din partner privat och att vara alltför hemlig med din partner eller att dölja din relation helt och hållet: 

• Att vara i ett privat förhållande innebär att folk känner till ditt förhållande, men inte är insatta i varje liten detalj. En sådan relation gör att du kan skydda både din och din partners integritet och värdighet
• När alla dina berättelser, bilder och bildtexter börjar och slutar med "jag" och det inte finns några spår av ditt kärleksliv, då är du i ett hemligt förhållande. Sådant avsiktligt utelämnande tenderar att skydda bara en person och kan skicka ett felaktigt meddelande eller skada den andra

Medan privata relationer handlar om att värdera ditt band över allt annat, kan hemliga relationer vara engagemang röda flaggor. Så hur håller man sitt förhållande privat, men inte hemligt? Scrolla ner för att ta reda på:

Relaterad läsning: Dra gränsen mellan kärlek och integritet i ett förhållande

1. Bestäm vad du vill dela på internet

Skriv matchande bios. Dela en bild när det är ett tillfälle att fira, som en födelsedag eller årsdag eller jobbreklam. Fortsätt att matcha visningsbilder eller ändra dina förhållande status. Och om du är gift och lyckligtvis har bytt efternamn kan du byta det på SM också. 

Erkänn din relation och viktiga milstolpar med alla medel. Men först, tänk på hur mycket och vad du och din partner är bekväma med att dela. Bestäm var deras och dina gränser går. Se sedan till att du håller dig till dem för att hålla ditt personliga liv privat utan att hålla din partner hemlig.

2. Var uppmärksam på saker att hålla privat i ett förhållande

Och vad är det för saker att hålla privat i ett förhållande, undrar du? Tja, här är en vägledande, men inte uttömmande, lista över hur du skyddar din relations integritet:

• Diskutera inte din partners osäkerhet, oro eller hälsoproblem. De kanske inte gillar det och du skulle inte heller gilla det om du var i deras ställe
• Kämpa, men berätta inte om det för alla. Om det finns problem mellan er två, ta hjälp av en expert istället för att klaga till folk som inte har något med bråket att göra 
• Avslöja aldrig din partners förflutna eller familjens hemligheter. Den informationen är deras att dela med sig av i första hand
• Dela inte ekonomiska detaljer. Huruvida du och din partner tjänar mycket eller inte nästan tillräckligt är ingen annans sak 
• Håll mamma på alla juridiska eller professionella problem också

3. Dela inte intima detaljer med någon annan

Jag vet att när du träffar ditt tjejgäng eller barndomskompisar efter en lång tid kommer du att bli frestad att prata om ditt kärleksliv: 

• Hur du är i ett förhållande efter en lång tid 
• Vad bra allt är
• Hur kompatibla ni båda är
• Hur förstående din partner är 

I sådana situationer är det också lätt att släppa intima detaljer, som de saker du gör eller de gillar i sängen. Men även om allt i ditt förhållande är smidigt som ett smörblock, var uppmärksam på vad du delar. 

Ska du berätta för dina vänner att du har träffade rätt person vid rätt tillfälle? Säker. Ska de veta att du är glad och nöjd? Självklart. Men allt som har med sex att göra måste förbli mellan dig och din partner. När allt kommer omkring är en av fördelarna med att hålla ditt förhållande privat att din partner blir din och din ensam att känna till och helt förstå. Vad kan vara mer romantiskt än så?

4. Håll sekretessinställningarna på dina sociala mediekonton höga

Har du någonsin hört talas om färre vänner, mindre drama? Ju fler människor du släpper in, desto mer riskerar du att skada dig själv eller någon du älskar. Så håll din cirkel tät och överväg att hålla dina sekretessinställningar höga. Se till att din vänlista har personer som du är säker på att inte kommer att fördunkla din lycka med negativitet. Det här är ett bra tips om hur du håller ditt förhållande privat men inte hemligt. Det låter dig också dela det du vill dela utan att oroa dig för hur det läses eller tolkas. 

5. Undvik att ägna sig åt handdatorer

Vi vet alla hur sociala medier påverkar relationer. En av fördelarna med att hålla ditt förhållande privat är att du kommer att ha mindre press på dig själv att få allt att se perfekt ut eller fejka det när det inte är det. Offentliga uppvisningar av tillgivenhet, online eller offline, är bra så länge det är en kyss på kinderna eller läpparna. Allt mer än det är bäst att hålla privat, särskilt om din partner eller deras familj är konservativa eller bara privata. 

Men kom ihåg: 

• Lägg inte tungan ner i halsen på en partners på en biograf och lägg upp en bild på det, men "håll" deras händer offentligt
• Använd inte relationsintegritet som en ursäkt för att hålla en partner dold eller låtsas som att de inte existerar 
• Det är stor skillnad mellan att hålla saker privat i ett förhållande och sekretess i ett förhållande

Om det är vad du känner att det händer är det bättre att prata om det så att du och din partner är på samma sida om ert förhållande. 

Den här artikeln uppdaterades i april 2023.

Världen är full av offentliga relationer och dolda agendor. Så håll de privata aspekterna av ditt förhållande privat. Välj klokt vem du släpper in och vad du släpper ut. Visa dörren till sekretess, men lämna lite utrymme för mystik både i och utanför relationen.

Ska du dela allt med din partner? 8 saker du inte borde!

Går mobiltelefoner och relationsproblem hand i hand?

10 saker lyckliga par gör som andra inte gör

Ditt bidrag utgör inte en välgörenhetsorganisation donation. Det kommer att tillåta Bonobology att fortsätta ge dig ny och uppdaterad information i vår strävan efter att hjälpa alla i världen att lära sig hur man gör vad som helst.