Bir koca, uzun çalışma saatleri veya arkadaşlarıyla sosyalleşmek gibi alışkanlık haline gelmiş bir şekilde eve geç geldiğinde, bu ilişkide bir çatışma ve sürtüşme kaynağı olabilir. Öncelikle, mesafenin artmasına ve eşinizin sizi ve evliliğinizi önceliklendirmediğini hissetmenize neden olur. Ayrıca, kocanız yokluğuyla dikkat çekerken, ev içi ve evlilik sorumluluklarının yükünü tek başınıza omuzlamak zorunda kalmış gibi hissetmenize neden olabilir.
Tüm bunlar reddedilme ve kızgınlık hislerinin içinize işlemesine neden olabilir. Sonuçta, işinizden döndüğünüzde -ya da bir ev hanımıysanız, ev işlerini bitirdiğinizde- eşinizin arkadaşlığını arzulamanız ve onunla kaliteli zaman geçirmeniz doğaldır. Sevgilinizle bir kanepede kıvrılmak yerine akşamlarınızı "Kocam geç saatlere kadar dışarıda kalıyor ve beni geri aramıyor" diye hayıflanarak geçiriyorsanız, bu hoşnutsuzluğun nasıl kavgalara ve çekişmelere dönüşebileceğini görmek zor değildir.
İronik olarak, uzun bir günün sonunda sizinle "konuşmaktan" kaçınmak için, kocanız evden uzakta daha fazla zaman geçirmeye başlayabilir. "Akşam 7'de döneceğim"i akşam 7.30'a dönüşür, sonra 8.30'a, hatta 9'a itilir Ve kendinizi klasik bir kısır döngünün içinde bulursunuz. Peki, bu döngüden kurtulmak için ne yapılabilir? Bir ilişkide geç saatlere kadar dışarıda kalmanın ne anlama geldiğini ve bunu sağlıklı ve olgun bir şekilde nasıl idare edebileceğinizi öğrenelim.
Evli Bir Erkek Ne Zaman Eve Gelmeli
İçindekiler
Bir kocanın ne kadar geç saate kadar dışarıda kalması çok geçtir? Evli bir erkek ne zaman eve gelmelidir? Bu soruların evrensel, herkese uyan tek bir cevabı yok. Büyük ölçüde duruma bağlıdır ve iş programı, aile dinamikleri ve eşiyle paylaştığı karşılıklı anlayış gibi faktörlere bağlıdır. Ayrıca, onu dışarıda tutan şey de evli bir erkeğin ne zaman eve gelmesi gerektiğini belirlemede rol oynar.
- Normal bir iş günüyse, eşi ve ailesiyle kaliteli zaman geçirebileceği bir zamanda eve gelmeyi hedeflemelidir. Birçok çift için bu, akşamın erken saatlerinde, akşam 6-8 civarında evde olmak anlamına gelebilir.
- Eğer bir iş etkinliğindeyse veya arkadaşlarıyla dışarıda bir erkek gecesiyse, gece yarısı geri dönmek için uygun bir zaman olarak düşünülebilir. Elbette, bu iş ve sosyal etkinliklerin meşru olduğunu ve evden uzak kalmak için uydurulmuş bahaneler olmadığını varsayıyoruz
- Büyük bir proje üzerinde çalışıyorsa veya sıkı bir son teslim tarihini kovalıyorsa, gece boyunca ayakta kalabilir. Bir erkek bütün gece dışarıda kaldığında, bu durum endişe verici değildir, yeter ki bu olaylar az ve seyrek olsun ve nerede ve neden meşgul olduğunu açıkça iletmiş olsun.
Bir erkeğin eve dönüş saati neden önemlidir?
Artık evli bir erkeğin koşullara bağlı olarak eve ne zaman gelmesi gerektiği konusunda makul bir fikriniz olduğuna göre, odak noktamızı ilk başta neden bundan bahsettiğimize kaydıralım. Çünkü zamanında eve dönmenin veya bir ilişkide geç saatlere kadar dışarıda kalmanın sonuçları vardır. İlişki dinamiklerini şu şekillerde etkiler:
- Aile bağlantısı: Kocanız zamanında eve geldiğinde, bu aile yemekleri, sohbetler ve eşinizle veya çocuklarınızla bağ kurmanız için zaman sağlar.
- Karşılıklı saygı: Makul bir saatte eve gelmek, kocanızın zamanınıza ve çabanıza değer verdiğini gösterir. Bu, evlat edinmeye yardımcı olur ilişkide karşılıklı saygı
- Sağlık ve iş-yaşam dengesi: Eve sürekli geç gelmek ilişkiye zarar verir, iş veya sosyal taahhütlerin sizden daha önemli olduğunu düşünmenize neden olur.
- Güven ve iletişim: Eğer eşiniz sadece geç kalmıyorsa, aynı zamanda sizi bilgilendirmiyorsa, bu durum yanlış anlaşılmalara ve ihmal edilmişlik hissine yol açabilir.
İdeal yaklaşım, her iki partnerin de programlarına, ihtiyaçlarına ve önceliklerine uyum sağlamasıdır. Düzenli olarak kontrol etmek ve beklentileri tartışmak da geç saatlere kadar dışarıda kalmanın ilişkide sürekli bir çekişme konusu olmasını önlemeye yardımcı olur.
İlgili Okuma: “Kocamdan İlgiye İhtiyacım Var” – Uzman Ona Ne Yapması Gerektiğini Söyledi
Kocalar Neden Eve Sık Sık Geç Gelirler?
Bir erkeğin geç saatlere kadar dışarıda kalması veya beklenenden geç eve dönmesi her zaman alışılmadık bir durum değildir. Daha önce tartıştığımız gibi, profesyonel ve sosyal taahhütlerden dolayı, kocanızın ara sıra geç saatlere kadar dışarıda kalmasının birçok nedeni olabilir. Ancak, kocanızın evinizi sadece yatak ve kahvaltı için kullandığı bir motel olarak kullanması son zamanlarda ve tekrarlayan bir kalıp haline geldiyse, endişelenmek için bir neden var demektir.
Belki de bir zamanlar kocanız iş kaygılarını geride bırakıp eve gelip sizinle buluşmayı dört gözle bekliyordu. "Eve döndüm" kelimeleri rahatlamayla söylenirdi. Gününüz hakkında, işlerinizle ilgili konuşarak, dertleşerek, söylenerek ve bir fincan kahve, çay veya içki eşliğinde gülerek kaliteli zaman geçirirdiniz . Ama şimdi bunların hepsi değişmiş gibi görünüyor. Eviniz artık olumlu öz ifade, güvenlik ve paylaşılan sevginin mekanı değil, yüklü sessizliklerin, sürtüşmelerin ve çözülmemiş kavgaların mekanı haline gelmiş gibi.
İlgili Okuma: Düğünden Sonra Kimsenin Size Evlilik Hakkında Söylemediği 10 Şey
Kocanızın bir zamanlar ikinizin de güvenli olduğunu düşündüğünüz ve sizin de güvenli olduğunu düşündüğünüz alandan uzaklaştığını fark ettiğinizde, bu durum canınızı sıkmaya başlar. Şimdi kendinize şu soruyu sık sık sorarken bulursunuz: "Kocam neden her zaman işten geç kalıyor?" Hadi, sizi kemiren bu soruya bir cevap bulmaya çalışalım. Kocanızın sizinle evde kalmaktansa dışarıda kalmayı tercih etmesinin olası birkaç nedeni şunlardır:
1. Kariyerine aşırı odaklanmış durumda
Kocanızın her gece eve geç gelmesinin nedenlerinden biri de mesleki taahhütleri ve hırsı olabilir. Kocanızın terfi zamanı mı geldi? Aşırı hırslı olabilir ve bunun gerçekleşmesini istediği için geç saatlere kadar çalışıyor olabilir. Yoksa daha iyi bir pozisyon için becerilerini geliştirmek adına ekstra iş mi yapıyor?
Belki patronu kendi işlerinin bir kısmını kocanıza yüklüyor ve o da işi tamamlamak zorunda kalıyor. Dışarıda çılgın bir fare yarışı var ve çoğu erkek tek bir işte iki işi birden yaptıklarını düşünüyor. Eğer yapmazlarsa, başkası yapacak ve işlerini kaybetme riskiyle karşı karşıya kalacaklar.
2. Arkadaşlarıyla takılıyor olabilir
Kocanız eve sık sık geç geliyorsa, bunun sebebi arkadaşları olabilir mi? Çoğu erkek arkadaşlarıyla vakit geçirmeyi sever. Bu, bir futbol maçı izlemek, işten sonra bir bardak bira içmek veya sadece bir egzersiz seansı olabilir. Bir bira hızla üçe dönüşebilir. Hızlı bir kahve akşam yemeğine dönüşebilir. Bir egzersiz seansı daha sonra diğer arkadaşlarla buluşmakla ilgili hale gelir.
Benzer bir şey yaşayan 32 yaşındaki ilaç satış temsilcisi Shanaya, "Kocam işten eve döndükten hemen sonra dışarı çıktığında üzülüyorum. Arkadaşlarının onun için önemli olduğunu ve arada sırada buharını atması gerektiğini biliyorum ama aynı zamanda onun evi temelde temizlenmek ve yemek yemek için kullandığı gerçeğiyle barışmam da zor. Birlikte kaliteli zaman geçirdiğimiz son zamanı hatırlamıyorum." diyor.
İlgili Okuma: Karı Koca İlişkisi – Geliştirmek İçin 9 Uzman İpucu
3. Bağımlılıkla mücadele ediyor olabilir
Kocanızın sürekli olarak gece boyunca dışarıda kaldığı ve nerede olduğunu bilmediğiniz bir durumla karşı karşıyaysanız, bağımlılıkla mücadele ediyor olma ihtimali vardır. Bir düşünün, evli bir adam karısıyla birkaç samimi an geçirmek yerine neden bütün gece dışarıda kalsın?
Kocanızın neden geç saatlere kadar dışarıda kalıp sizi aramamasının olası bir açıklaması, sizinle paylaştığı hayatından daha çekici görünen bir kısmı olması ve sizin bunu öğrenmenizi istememesi olabilir. Bağımlılık kesinlikle buna uyuyor. Belki de bu konuları sizinle tartışmak için cesaretini toplayamamıştır. Ya da belki de tamamen inkar halindedir.
Eş olarak, kocanızın bağımlılığıyla başa çıkmada hayati bir rol oynayabilirsiniz . Ancak, uzun iyileşme yolunda yürümeye istekli olan kişi o olmalıdır. Bu tür endişe verici işaretlere dikkat etmeyi öğrenin ve onu aşağılamadan veya yargılamadan yardım teklif edin. Ona, çevrimiçi profesyonel danışmanlık veya yerel bir destek grubu aracılığıyla yardım alması konusunda konuşun.
4. Sizinle konuşmaktan kaçınmak istiyor
Bu, kocanızın geç saatlere kadar dışarıda kalmasının nedenlerinden biri de olabilir. Aranızda çözülmemiş bazı sorunlar olabilir ve geç saatlerde eve gelmesi, bir yüzleşmeden kaçınma yolu olabilir. Belki de ihtiyaçlarınız uyumsuz ve size dürüstçe söyleyemiyor. Ya da yanlış bir şey yaptı ve yaptıklarının sonuçlarıyla yüzleşmekten korkuyor. Ayrıca sizinle yakınlık istemiyor ve bundan kaçınmak için sizden uzak durmaya karar vermiş olması da mümkün.
Birlikte, ilişkinizde onu sizden uzak tutan şeyin ne olduğunu bulmanız ve bunun üzerinde çalışmanız gerekecek. Adamını kızdıracak bir şey mi yaptın? İkinizin de halının altına süpürdüğü sorunlar var mı? İyi haber şu ki, eğer ikinizin arasını açan sorunu çözebilirseniz, kısa sürede normal haline dönecektir.
İlgili Okuma: Kocanızın Size Kırgın Olduğunu Gösteren 17 İnce İşaret
5. Ev işlerini paylaşmak istemiyor
Belki de ev işlerinin yükünü paylaşmak istemiyordur. Belki de bebeği gece uyutması veya bulaşıkları yıkaması bekleniyordur. Eğer yapmak istemiyorsa, eve geç gelmek, sorun haline gelmeden ev sorumluluklarından elini eteğini çekmesinin mükemmel bir yoludur.
Onunla mantıklı bir şekilde konuşmaya çalışın ve ev işlerini ve sorumluluklarını paylaşması gerektiğini açıklayın . Eğer yine de işe yaramazsa, bebeği uyutun ve kirli bulaşıkları lavaboda bırakarak yatağa girin. Kötü bir yöntem, evet. Ama ona kendi yaptıklarının aynısını tattırmak, sorumlu bir eş gibi davranması için ihtiyacı olan şey olabilir.
İlgili Okuma: Kocanız Sizi Görmezden Geldiğinde Yapmanız Gereken 13 Şey
6. Bir ilişkisi olabilir
Son olarak, kocanızın her gece eve geç gelmesinin en korkulan nedeni: sizi aldatıyor olabilir. Bir erkek bütün gece dışarıda kalıyorsa veya sürekli olarak eve geç dönüyorsa, duygusal ve fiziksel ihtiyaçları için başka bir kadına yönelme olasılığını göz ardı edemezsiniz.
Bir ilişkinin verdiği o baş döndürücü heyecan ve coşku, onu evden uzak tutuyor olabilir. Elbette, kocanızın geç saatlere kadar dışarıda kalması, mutlaka bir ilişki yaşadığı anlamına gelmez. Ancak kocanızın bir ilişki yaşadığına dair başka belirgin işaretler varsa , çok geç olmadan dikkat etmeli ve bir şeyler yapmalısınız.
Kocanızın Gece Geç Saatlere Kadar Dışarıda Kalmasıyla Başa Çıkmanın 9 Yolu
Bir ilişkide geç saatlere kadar dışarıda kalmak kolayca sürekli bir çatışma ve kavga kaynağı haline gelebilir. Sizin ve kocanızın kabul edebileceği bir çözüm bulabilmek için bu konuyu hassas bir şekilde ele almanız gerekir. Eşinizin bakış açısını dinlemeye ve yoğun programının ve yokluğunun sizi neden rahatsız ettiğini iç gözlemlemeye hazır olun.
54 yaşında bir çocuk kitapları editörü olan Paula, “Kocam geç saatlere kadar dışarıda kaldığında neden bu kadar sinirlendiğimi anladım. Çünkü onun iş dışında da bir hayatı vardı ve ben yavaş yavaş kendi hayatımı ihmal etmiştim. Kendimi arkadaşlarımdan ve hobilerimden soyutlamaya başlamıştım. Tabii ki bu beni kötü etkiledi. Hayal kırıklığım ona değil, onun ve dolayısıyla benim iş-yaşam dengesini kuramamamıza yönelikti. Bunu anladığımda, konuşmalarımız daha sıcak bir hal aldı, o daha fazla sorumluluk üstlendi ve çok özlediğim arkadaş çevreme geri dönmeme yardımcı oldu.” diyor.
Bunun gibi çözümler nazik konuşmalar ve bol miktarda iç gözlem gerektirir. Ancak bazen bu o kadar da kolay olmuyor. Özellikle sorun sizin açınızdan sosyal yaşamın eksikliği değil, onun hayatınızdan uzak olması ve büyük ölçüde yok olmasıysa. Evde sıkışıp kaldığınızda ve kocanız her gün eve geç geldiğinde kırgın hissetmeniz doğaldır. Partneriniz tarafından korkunç bir şekilde reddedilmişsiniz gibi geliyor ve evliliğinizde ihtiyaç duyulduğunu veya istendiğini hissetmiyorsunuz.
Lütfen unutmayın ki, bir kişinin size karşı davranışı sizin değerinizin bir yansıması DEĞİLDİR. Her gün yalnız bırakılmak ruh sağlığınızı olumsuz etkilemeye başladıysa, Bonobology'nin deneyimli terapistlerinden oluşan ekibi size bir çözüm yolu bulmanıza yardımcı olabilir. Bu arada, eşiniz sürekli geç saatlere kadar dışarıda kalıyorsa, bu durumdan kurtulmak için yapabileceğiniz şeyler şunlardır:
1. Kocanızla bu konuyu konuşun
İlk uyulması gereken kural, sormak ve sonuç çıkarmamaktır. Geri dönmesindeki gecikmenin nedenini anlamaya çalışın. Şikayet etmenin zaten yorgun olan eşinizi daha da huysuzlaştıracağını ve tamamen kapanabileceğini unutmayın. İkinci olarak, onun yanınızda olmamasının sizi aşırı üzdüğünü, çünkü onun arkadaşlığını özlediğinizi söylemelisiniz. Onu rahatlatabilecek ve neşelendirebilecek bazı tatlı anıları hatırlayın.
Ardından, çok nazikçe ona işte neler olup bittiğini veya neden evden bu kadar çok zaman uzakta geçirdiğini sorun. Eşinize kırıcı şeyler mi söylediniz ? Yoksa başka bir şey mi var? Bu konuşmayı yalnızca ikiniz birlikte kaliteli zaman geçirdiğinizde yapın. Çocukların yatmış olduğundan, mutfak işlerinin bitmiş olduğundan ve etrafta dikkat dağıtıcı hiçbir şey olmadığından emin olun. Sakin bir ortam yaratmak önemlidir. Bir kadeh şarap, ikinizin de açılmasına ve daha özgürce konuşmasına yardımcı olabilir.
İlgili Okuma: Kocanızı Mutlu Etmenin 20 Kolay Ama Etkili Yolu
2. Evde geçirdiği zamanı keyifli hale getirin
Kocanızın evde halletmesi gereken yüzlerce işi düşünmeden dışarı çıkabilmesinden dolayı ona kırgın olabilirsiniz. Kırgınlığın sizi ele geçirmesine izin vermeyin. Sonuçta, ikiniz de aynı takımdasınız ve düşman değilsiniz. O eve gelir gelmez saygısız kayınvalidelerinizden veya iş yeri sorunlarınızdan şikayet etmeye mi başlıyorsunuz, yoksa bitmemiş ev işleri listesini mi hatırlatıyorsunuz? Durun. Evinizi onun için mutlu bir yer haline getirin.
“Hey, kendime bir fincan çay yapıyorum, sana da yapayım mı?” veya “Kendime bir içki dolduruyorum, sen de ister misin?” gibi şeyler deneyin. Friends dizisindeki Monica'nın Chandler'a banyo hazırladığı sahneyi hatırlıyor musunuz? Ona benzer bir şey deneyin. Evinizi, geri dönmeyi dört gözle beklediği güvenli bir sığınak haline getirin, kaçınmak istediği bir kavga alanı değil.
3. Onu rahatsız etmeyin
Sızlanmanın evliliğinizi öldürüp öldürmediğini kontrol edin çünkü kesinlikle öldürebilir. Bir kadın bize, her zaman nefret ettiği sızlanan bir anneyle büyüdüğünü ve farkında olmadan aynı özellikleri içselleştirdiğini ve özünde sızlanan bir eş haline geldiğini yazdı. Kocasına, onun 'sızlanma' dediği şeyin aslında onun için endişelendiği için bakımı olduğunu söyledi. Ona hatırlatmalar göndermeye devam etti ve ancak kocası, "Tıpkı annenin sana yaptığı gibi mi?" dediğinde yollarının yanlış olduğunu fark etti.
Dırdır etme. Dönem. Size akşam 7'de evde olacağını söyledi ve saat 8. Normalde zamanında geldiğini biliyorsunuz. Evet, içten içe öfkeleniyorsun ama bağırma. Yemek yiyene kadar bekleyin ve sonra bunun hakkında konuşun. Kapıdan girdiği anda ona saldırmayın, rahatlaması için ona zaman verin. Rahatlama ve gevşeme şansı bulduğunda, durumu ele almanıza daha açık olacaktır.
Tepki vermeden önce kendinize şunu sorun: Haklı mısınız yoksa öfkeli misiniz? Bu tek soru bu alışkanlığınızı kontrol etmenize yardımcı olacaktır. Ancak, kocanız sık sık geç saatlere kadar dışarıda kalıyorsa, ona önceden sizi bilgilendirmesini kesin bir şekilde söylemeniz gerekir, çünkü sizi her gün bekletmek ona karşı saygısızlıktır.
4. Birkaç sürpriz planlayın
Kocanız eve geç geliyorsa, ilişkinin havasını değiştirmek gidişatı düzeltmeye yardımcı olabilir. Bunu yapmanın onu sürprizlerle yıkamaktan ve özel hissettirmekten daha iyi bir yolu var mı? Küçük şefkat ve baştan çıkarma hareketleri çok işe yarar.
- Adamını şaşırt her zamanki pijama ve tişört yerine vücudu saran o elbiseyi giyerek
- Arada sırada onun en sevdiği yemeği yapın ve onun sizin için ne kadar sevgi dolu olduğunu görün
- Sevdiğini bildiğiniz bir film seçin, biraz patlamış mısır yapın ve sıradan bir akşamı evde bir sinema gecesine dönüştürün
- Hatta arkadaşlarını eve davet edip maç izletebilir ve onlar için atıştırmalıklar hazırlayabilirsiniz.
Ona bir sonraki sürpriziniz hakkında tahminde bulunmasını sağlayın. Daha ne olduğunu anlamadan tekrar bağlanacak ve her gün olabildiğince çabuk eve gelecektir.
5. Ona aşk notları gönderin
Aşk mektupları bir ilişkiyi canlandırmada harikalar yaratabilir. Düşünceli bir şekilde yazılmış bir aşk mektubunda son derece özel bir şey var. "Seni özledim" mesajı, öğle yemeği kutusuna bırakılmış "Yakında eve gel" notu veya eve döndüğünüzü ve onu heyecanla beklediğinizi söyleyen basit bir e-posta, dudaklarında bir gülümseme yaratacaktır. Ona ateşli bir fotoğrafınızı göndermek de eve erken gelmesi için kesinlikle bir motivasyon kaynağı olacaktır. İşkolik biriyle birlikte olmak zor bir iştir, ancak sonuçta ona iş-yaşam dengesini neden kurması gerektiğini hatırlatacaktır.
İlgili Okuma: Kocanız Sevgi Dolu veya Romantik Olmadığında Yapılacak 15 Şey
6. Onun bakış açısını ve programını anlayın
Bazen, partnerinizin geç saatlere kadar dışarıda kalmasının sizinle veya ilişkinizle hiçbir ilgisi olmayabilir. Bunu ailevi sorumluluklarını ihmal etmek için yapmıyor olabilir, ancak gerçekten de çok fazla işi olabilir. Onu uzak tutan şeyin ne olduğunu bulmanın tek yolu, doğru soruları sormanız ve hikayenin onun tarafını anlamak için onu dinlemenizdir.
Sağlıklı bir ilişki için , eşinizin deneyimleri hakkında merak duymak ve onu zor durumda bırakmak yerine, aranızdaki bağı güçlendirmek amacıyla sorular sormak çok önemlidir. İşte eşinizin geç saatlere kadar dışarıda kalması sorununu, tartışmaya dönüşmesine izin vermeden ele almanın bazı yolları:
- Sakin bir anda oturun ve "Eve oldukça geç geldiğini fark ettim. Her şey yolunda mı? İş yerinde ekstra yoğunluk var mı?" deyin.
- Belirli stres faktörleri hakkında konuşabilir ve birlikte onun yükünü hafifletmenin veya onu desteklemenin yolları hakkında beyin fırtınası yapabilirsiniz.
7. Olumlu ritüeller yaratın
Kocanız için eve dönüşü keyifli bir deneyim haline getirecek ve aynı zamanda onun iş hayatından kopmasına ve sizinle tamamen var olmasına yardımcı olacak küçük, düşünceli ritüeller yaratmaya çalışın. Örneğin,
- En sevdiği atıştırmalık veya içeceği hazırlayabilir ve geç olsa bile kapıda onu sıcak bir şekilde karşılayabilirsiniz.
- Birlikte en sevdiğiniz dizinin bir bölümünü izlemek veya birbirinizin gününün önemli anlarını paylaşmak gibi rahatlatıcı bir aktivite planlayın
Evinizi konfor ve mutlulukla ilişkilendiren eylemlerle, eşinize, evinizin sadece bir yükümlülük değil, birlikte inşa ettiğiniz bir sığınak olduğunu hatırlatabilirsiniz.
8. Beklentiler ve öncelikler hakkında birbirinizle görüşün
Eğer gece geç vakitler normal hale geliyorsa, onun taahhütlerinin ilişkinizi nasıl etkilediğini değerlendirmenin zamanı gelmiş olabilir. Suçlamak veya kocanızın mutsuzluğunuzdan sorumlu hissetmesini sağlamak yerine, bu konuşmaya çözümler bulma hedefiyle yaklaşın.
İlişki beklentilerini tartışın , önceliklerinizin örtüşüp örtüşmediğini değerlendirin ve ardından bir çift olarak daha uyumlu olmak için neler yapabileceğinizi konuşun. Şöyle bir şey söyleyebilirsiniz: “İşinizin önemli olduğunu biliyorum ve bizim için yaptığınız her şey için minnettarım. Ama birlikte daha fazla zaman geçirmeyi de özlüyorum. Sadece ikimiz için birkaç akşam ayırmanın bir yolu var mı?” Haftada birkaç kez “işsiz akşamlar” konusunda anlaşmak veya mümkünse esnek çalışma düzenlemelerini araştırmak gibi sınırlar belirlemeyi düşünün.
İlgili Okuma: İlişkide Kendinizi Nasıl Seversiniz – 21 Pratik İpucu
9. Kendi gelişiminize ve refahınıza odaklanın
Kocanızın geç gelenlerinin bir hayal kırıklığı kaynağı olmasına izin vermek yerine, bunu kendinize yatırım yapmak için bir fırsat olarak görün. Elinizdeki ekstra zamanı hobilerinizle ilgilenmek, arkadaşlarınızla bağlantı kurmak ve kişisel hedeflerinizi gerçekleştirmek için çalışmak için kullanabilirsiniz. Bir birey olarak kendinizi daha tatmin olmuş hissettiğinizde, mutluluğunuz için eşinize giderek daha az güvenmeye başlayacaksınız. İhtiyaçlarınıza ve refahınıza olan bu yenilenmiş odaklanma, ilişkinizde sizi daha rahat ve sağlam bir hale getirebilir.
Sıkça Sorulan Sorular
1. Kocam geç saatlere kadar dışarıda kalırsa sinirlenmeli miyim?
İdeal olarak, olmamalısınız. Tek seferlik bir olaysa veya ara sıra meydana geliyorsa, kocanızın geç saatlere kadar dışarıda kalmasının gerçek nedenleri olabilir. Bunun düzenli bir kalıp haline geldiğini görüyorsanız, ona kızmak yerine sakinleşmeye ve onunla konuşmaya çalışın. Öfkeli bir patlama durumu mahvedebilir ve onu eve geç gelmeye devam etmeye zorlayabilir.
2. Kocanızın başka bir kadına aşık olup olmadığını nasıl anlarsınız?
Eve sürekli geç gelmek, kocanızın başka bir kadına aşık olduğunun işaretlerinden biri olabilir. Ama unutmayın, tek işaret bu değil. Başka bir kadını sevdiğine dair birkaç uyarı işareti arasında sizde kusur bulması, telefonunu saklaması, mesafeli olması ve yakınlık eksikliği yer alır.
3. Evli bir erkek eve saat kaçta gelmeli?
Evli bir adamın eve gelmesi için sabit bir zaman yoktur. Bu, işinin niteliğine veya sahip olabileceği herhangi bir mesleki bağlılığa bağlıdır. Ancak bu, eşine ve çocuklarına karşı sorumluluklarını ihmal ettiği anlamına gelmez. Kocanız eve saat kaçta gelirse gelsin size ve ailenize zaman ayırabilmelidir.
4. Sürekli dışarı çıkan bir kocayla nasıl başa çıkılır?
Onunla sakin ve mantıklı bir şekilde konuşun. Kocanızın neden her gün geç saatlere kadar dışarıda kaldığını anlamaya çalışın. Ona nasıl hissettiğinizi ve bunun evliliğinizi nasıl etkilediğini anlatın. Onu suçlamayın veya suçlamayın. Hislerinizi ona iletin ve her iki tarafın da kabul edebileceği bir çözüm bulun.
Son Düşüncelerimiz
Sık sık geç saatlere kadar dışarıda kalan bir eşle başa çıkmak zor olabilir. Kendinizi reddedilmiş ve önemsiz hissetmenize neden olabilir. Ancak, bu duyguların evlilikte bir kızgınlık kaynağı olmasına izin vermek yerine, motivasyonlarını anlayarak, ortak hedefler oluşturarak ve bireysel gelişiminize odaklanarak bağınızı güçlendirmek için bir fırsat olarak kullanarak işleri tersine çevirebilirsiniz. Soruna empati, iletişim ve öz farkındalık karışımıyla yaklaştığınız sürece, bu durumu daha derin bir bağ için bir basamak taşı haline getirmemeniz için hiçbir neden yoktur.
Elbette, bunlardan herhangi birinin gerçekleşmesi için, kocanızın sorunu kabul etmeye istekli olması ve değişiklik yapmaya kararlı olması gerekir. Yokluğunun nedeni bağımlılık veya sadakatsizlik gibi sorunlarsa, bu onun tepkisi olmayabilir. Ne yaparsanız yapın, ilişkide çatlaklar yaratmaya kararlı bir insanı mutlu edemezsiniz. Bir ilişki için savaşmanın zamanı vardır ve sonra bırakmanın zamanı vardır. Umarız sizin için bireysel olarak ve bir çift olarak neyin önemli olduğunu anlarsınız.
Katkınız hayırsever bir bağış niteliği taşımaz . Bonobology'nin, dünyadaki herkese herhangi bir şeyi nasıl yapacağını öğretme çabamızda size yeni ve güncel bilgiler sunmaya devam etmesini sağlayacaktır.
Öne Çıkan
Eşim Hiçbir Zaman Cinsel İlişkiyi Başlatmıyor: Sebepleri ve Yapabilecekleriniz
Evliliğe Hazırlık İçin Evlilik Öncesi Danışmanlığa Yönelik 50 Soru
Evlilik Neden Bu Kadar Zor? Bunu Değerli Hale Getirmenin Nedenleri ve Yolları
Bir Narsistle Evli Olmanın 15 İşareti ve Bununla Nasıl Başa Çıkılır
Sağlıklı Sınırlar İnşa Etmek: İlişkilerde Güven ve Saygının Anahtarı
Olumsuz Bir Eşle Nasıl Başa Çıkılır – Uzman Destekli 15 İpucu
Bağımlı Evlilik Nedir? İşaretler, Nedenler ve Düzeltme Yolları
Eşinize Sözlü Tacizci Olduğunun 7 İşareti ve Bu Konuda Yapabileceğiniz 6 Şey
Duygusal Boşaltma Vs. Havalandırma: Farklılıklar, İşaretler ve Örnekler
Karı-Karı İlişkisi – Bunu Geliştirmek İçin 9 Uzman İpucu
Sizin veya Partnerinizin Birbirinize Asla Söylememesi Gereken 12 İncitici Şey
Evlilikteki Anlaşmazlıkları Çözmek İçin 7 Uzman İpucu
Kıvılcımı Yeniden Keşfedin: Partnerinize Nasıl Tekrar Aşık Olabilirsiniz?
Evliliğinizi Kurtarmak ve Boşanmayı Durdurmak İçin 3 Temel Beceri
Oda Arkadaşı Evliliği – İşaretler ve Nasıl Düzeltilir
Kocanız Sizi Aşağıladığında Ne Yapmalısınız?
Yalan Söyleyen Bir Kocayla Nasıl Başa Çıkılır?
Evliliğimde Neden Bu Kadar Depresyondayım ve Yalnızım?
Narsist Bir Karınız Olduğunu Gösteren 11 İşaret
Narsist Bir Kocanın 21 İşareti ve Bununla Nasıl Başa Çıkılır