你的伴侣为欺骗你而给出的 5 个借口

我们都经历过恋爱关系，毫不夸张地说，我们大多数人最害怕的一件事就是我们的伴侣欺骗我们。是的，我所说的就是那种看到看似完美的关系在你面前崩溃的痛苦感觉。当你的伴侣想出出轨借口来为自己的行为辩护时，背叛带来的伤害和焦虑会变得更加严重。

在当今时代，作弊是主观的。每对夫妇对于“跨越不忠界限”都有自己的理解。然而，无论欺骗的“类型”是什么，对于遭受背叛的人来说，这仍然是一种情感上的破碎经历。你最不需要从出轨伴侣那里得到的就是一系列借口，基本上是在说：“我有外遇都是你的错”。

然而，这种倾向并不少见。心理学家玛丽卡·帕塔克深入探讨了一些最常见的出轨借口，你需要对此保持警惕。

你的伴侣指责你不忠的 5 种方式

许多伴侣有一种方法来解决不忠问题，即指责伴侣的行为。这是一种常见的策略，用于在情感上操纵已经悲伤的伴侣，让他们相信他们直接或间接导致了关系中的这一灾难性时刻。

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警惕这些拙劣的出轨借口，它们通常是伴侣用来让你对伴侣的背叛感到困惑和内疚的伎俩。这是出轨者最古老的伎俩之一，用来为自己的错误行为开脱。以下是你的伴侣可能用来试图将责任推卸给你的五种常见出轨借口：

1.你不再像以前那样爱我了！

这是女性出轨行为曝光后最常见的出轨借口之一。尽管男人也可以诉诸它。为了将自己行为的接力棒直接传递给伴侣，出轨的伴侣会将责任直接归咎于配偶。

他们通过说他们认为缺乏感情是不忠的原因来为自己的行为辩护和合理化。即使爱情和感情在一段关系中退居二线，也不能为任何一方提供欺骗的借口。

正确的方法始终是解决您的问题，而不是向第三方寻求你们关系中的缺陷。

2、我们在一起之前你也有过外遇；我只是想报复

这是一个典型的操纵案例，出轨一方会用非理性的言论来为自己的行为辩解（是不是很讽刺！）。他们利用这种以及其他类似的非理性言论，将注意力从自己的错误转移到伴侣身上，也是为了减轻自己出轨的罪恶感。

这是最糟糕的作弊借口之一，因为没有人比亲身经历过的人更能理解被欺骗的破坏性。

3.你总是很忙，我却很无聊

在恋爱关系中，女性伴侣也有自己的事业和其他忙碌的事情，欺骗配偶就会利用这个借口。这是男人出轨的常见借口之一，用来让女人感到内疚，让她相信自己对出轨行为负有责任。

好吧，如果她太忙了，没有时间陪伴你和你们的关系，你为什么不帮忙减轻她的负担呢，先生？如果你的男人对你使用这句陈词滥调，告诉他：如果你努力留在家里帮忙，而不是找借口走出家门去见你的爱人，那么没有足够的时间在一起的问题就不会出现了。 t已经出现了。

4.你不给我新鲜感。我需要摆脱单调的生活。

也许这是男人出轨最古老的借口之一，而且永远不会过时。许多男人试图将背叛的责任推卸给“生物本能”和“对新鲜感的渴望”，而不是为自己的行为负责。

他们以“你从来没有按照我想要的方式满足我”之类的说法来为自己的欺骗辩护，而解决性生活不满意的正确方法是与你的伴侣谈论你的性和情感需求。

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5.我们的关系早就结束了，我这样做是为了让你注意到这个事实

这无疑是欺骗某人的相当有趣的借口之一。好吧，不是让你分裂搞笑，但绝对是荒谬和讽刺的搞笑。然而，这是将责任归咎于伴侣的最广泛使用的出轨借口之一。

使用出轨作为“寻求关注”的方式，而不是表达他们对关系中问题的担忧，显然不是处理问题最有帮助的方式。话虽如此，仍然令人难以置信的是，有多少人陷入了这个蹩脚的借口，并开始反思自己在这个灾难性的关系时刻所扮演的角色。

接下来你该做什么？

大怪物时间到了：如果您发现您的配偶欺骗您，会发生什么？

首先，要明白，你不应该为你的伴侣欺骗你的事实承担责任。您无需对此负责。无论你的配偶向你提出什么理由。发生这种情况是因为你的伴侣选择了欺骗，而不是因为你做了什么。

其次，问问自己是否认为自己能够克服这一事件。这是第一次发生这种情况吗？在你面对伴侣之后，你是否在他们的行为中看到了真正的悔恨之情？他们结束这段恋情了吗？他们愿意为自己的行为负责吗？

这些问题的答案将使您清楚地了解下一步需要做什么。不要回避向精神科医生、心理学家或经过认证的心理健康工作者寻求专业帮助。与您的伴侣讨论寻求夫妻咨询并尝试解决你们的关系问题。

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