15 关于约会已婚男人你需要知道的事情

当你还是个小女孩时，你很可能从未想过要和一个婚姻不幸福的已婚男人约会，对吧？和大多数人一样，你的人生计划可能包括与一个愿意和你在一起并对你忠诚的人建立健康、充实的关系。但生活很少是我们想象中的童话。而且关系往往以各种复杂的形式出现。 

问题是，接下来该怎么做？你该如何与已婚男人约会？你该如何确保婚外情不会以失败告终？如果你想知道如何成功地与已婚男人约会，我们会给你介绍一些与已婚男人约会而不受伤的方法。

情绪健康和正念教练 普贾·普里亚姆瓦达 （获得约翰霍普金斯大学布隆伯格公共卫生学院和悉尼大学心理与心理健康急救认证）专门为婚外情、分手、分居、悲伤和失落提供咨询，同时也对与已婚男人约会的心理提供了见解。

女人为何会被已婚男人吸引？

有趣的是，一个 根据一项研究， 研究表明，已婚男性对女性的吸引力远大于单身男性，90% 的受访者承认对被认为“已婚”的男性感兴趣，而只有 59% 的受访者表示有兴趣追求被认为单身的男性。那么，已婚男性的哪些特质如此吸引单身（或已婚）女性呢？是他们的地位还是风度？是他们的自信？

A 根据一项研究， 关于人类择偶和结婚戒指效应的一项研究表明，“如果某位男性已经被其他女性选中，那么女性选择该男性的概率就会增加。最近有人提出，择偶模仿可能是人类择偶的一个重要方面。”这种择偶本能的触发因素是什么？以下是已婚男性被认为比单身男性更具吸引力的几个原因： 

• 她们认为自己比单身男人更好： 通常，厌倦了约会市场上轻浮的单身男人的女性和 勾搭文化 已婚男人更有吸引力，因为他们有承诺的能力 
• 他们的财务状况很安全： 人们认为已婚男性比单身男性在经济上更有保障，因为他们要养家糊口（妻子和孩子）
• 禁果的诱惑： 人们认为，一个人看起来越遥不可及，就越有吸引力，这也增加了已婚男人的吸引力 
• 作为自我增强剂： 许多女性可能会和已婚男人调情，看看他们会如何回应，如果他们回应，会自我感觉良好。这可能与她们是否愿意追求这样的男人无关，但可能只是为了增强自尊心
• 只是为了刺激： 与已婚男人亲密接触或发生变态性行为的刺激也是促使许多女性追求性行为的一个因素

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现在我们了解了已婚男人吸引女性的原因，我们知道爱上已婚男人是完全有可能的。你开始享受与已婚男人交谈，一起度过时光，无论是在工作中还是作为朋友，不知不觉中，你就开始暗暗渴望他。在这种情况下你应该怎么做？让我们来一探究竟。  

约会已婚男人 – 15 须知

所以，你正在和一个已婚男人约会，除了他，你真的无法想象自己和任何人在一起。他已经结婚并有家庭的事实并没有困扰你，也没有阻止你和他在一起。你被他迷住了，被他迷住了，被他迷住了。但可能会有一个问题。虽然 坠入爱河 没有按计划发生，你可以尝试保护自己不被利用。

另外，无论你有多爱一个人，最好还是保持现实的期望。你需要实际地看待它，而不是戴着玫瑰色的眼镜。简而言之，聪明是成功约会已婚男人的关键。为了帮助你做到这一点，以下是约会已婚男人时你需要知道的 15 件事： 

1.你永远不会成为他的首要任务 

无论你是和一个已婚男人保持着短信关系，还是你们一直在虚拟世界中保持联系，分享彼此的每一件小事，或者和他发生了全面的性关系，你都要知道，你永远都不是他的首要任务。你不可避免地会开始 感觉自己是“伴侣”的一个选择爱上一个已婚男人很难，因为： 

• 当他的妻子走进房间时，他会挂断你的电话或停止发短信 
• 如果她需要他陪她，他就会取消你的约会
• 您很可能会被禁止在一天中的某些时间打电话/发短信 
• 为了安全起见，他甚至可能会将你列入“屏蔽联系人”名单 
• 即使在你最需要他的时候，你也不能指望他会在你身边
• 他出现在你的生活中取决于他家里的情况

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2.这段关系可能充满不安全感 

无论你有多爱他，他并不完全属于你，他欺骗他的终身伴侣来和你在一起，这些事实一定会在你的脑海中浮现。即使在你们在一起最快乐的时刻，也会有一股不安和不安的暗流涌动。 关系不安全感 这可能会引发疑问和问题，例如： 

• 如果他的生命中有其他女人怎么办？ 
• 如果他还爱着他的妻子怎么办？ 
• 如果他利用我做爱怎么办？ 
• 如果他婚姻幸福，和我在一起只是为了寻求刺激呢？ 
• 我们会一起拥有未来吗？

3. 这可能是一种孤独的经历 

与已婚男人交往可能会是一种极其孤独的经历。这是因为：

• 当你想要或需要他的时候，你不能指望他会陪在你身边
• 你的约会生活很可能围绕着他的空闲时间，你所有的计划都取决于他是否能离开家或抽出时间和你在一起而不引起怀疑
• 你可能无法随时随地联系到他，而他却可以。这可能会让 这种关系让人感觉相互依赖 并且不平衡 
• 由于你和一个男人在一起，他出于显而易见的原因想要保密这段关系，你可能无法与你的朋友和亲人谈论这件事

将所有恐惧和不安全感都压抑在心里，假装生活一切如常，这可能会让人非常痛苦。 

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4. 把希望寄托在与他的未来上是不明智的 

在你和一个已婚男人走得太近之前，先现实地检查一下这个等式到底意味着什么。这是一个 婚外情 而品尝禁果的刺激很可能在你们走到一起的过程中发挥了一定作用。布伦达是一名软件主管，她被一个已婚男人抛弃了，她说：“不管你们有多爱对方，破坏婚姻和拆散家庭从来都不是一件容易的事。当事情到了紧要关头，天平往往会向配偶倾斜。所以，不要指望这段关系会幸福美满。”

5. 即使你确实有未来，也可能充满挑战

即使你们的爱情胜利了，而你的男朋友为了你离开了他的妻子，你也不能指望你们的生活会一帆风顺。原因如下：

• 离婚可能会影响你和伴侣的关系
• 你们可能永远无法完全信任对方，因为如果他能欺骗一次，那还有什么能阻止他再次这样做呢？ 
• 社会评判也会影响到你
• 如果有孩子参与（他们可能会因为你破坏父母的婚姻而恨你），那么担任继母的角色将是一个挑战
• 争取被他的朋友和家人接受为妻子会让你失去理智

6.不要盲目相信他 

是的， 信任是至关重要的组成部分 在任何健康的关系中，都存在这种信任。然而，当你和一个已婚男人约会时，你必须对他说的或做的一切都持保留态度。无论是关于他的婚姻状况、你们关系的未来，还是他自称盲目地爱着你，都不要盲目地相信他，否则你会面临被操纵的风险。 

同样，在与你的婚外情对象分享亲密照片和视频或进行色情短信时要谨慎。你不希望你的婚外情对象利用这些作为筹码，让你继续婚外情，却不给你从这段关系中想要的东西。意识到与已婚男人婚外情的这些后果将在很大程度上帮助你保护自己。

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7. 做好接受判断的准备 

只要保密，与已婚男人约会会让人兴奋和兴奋。然而，这种越轨行为总会暴露出来，一旦暴露，你必须准备好面对大量的评判和批评，不仅来自他生活中的人，也来自你所爱的人。从被称为家庭破坏者到被当作弃儿对待，这种反弹可能会表现为 成为另一个女人的心理影响 这会损害你的自尊心并给你留下情感上的伤害。

8. 你可能会因为毁了他的家庭而感到内疚

与已婚男人约会的决定不仅会影响你自己的生活，还会影响他的家人。你可能会对自己在其中所扮演的角色感到内疚。原因如下：

• 每次你们在一起，你可能无法摆脱这样的印象：这个男人已经向另一个女人宣誓了他的爱和忠诚
• 如果涉及到孩子，家庭破裂的负担可能会变得更重

“家庭和婚姻往往是一个人生活中最不可或缺的方面，它们提供了无与伦比的安全感。成为阻碍这一点的人并不容易，”普贾说。 

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9.你不会知道他婚姻的真相 

你听过他说过以下任何一句话吗？如果是，你知道他说的是真话吗？如果他说了以下的话，你要当心了：

• “这些年来，我和妻子的关系已经疏远了。”
• “为了孩子，我陷入了一段不幸福的婚姻。”
• “我仍然关心我的妻子，但我不再爱她了。” 
• “她不像你那样理解我。” 

与已婚男人发生婚外情的女人经常会犯这样的错误：轻信这些悲惨的故事，即使她的直觉告诉她事实并非如此。在这种情况下，最好的办法是提醒自己，这是有史以来最古老的故事。 骗子的剧本. 

他的婚姻状况可能比他想象的要好得多。即使事实并非如此，他的妻子也不能成为唯一的责任人。用你的判断力来评估他故事的真实性，不要盲目相信他。同样，如果他对与妻子的关系或对你们关系未来的看法含糊其辞，请将其视为危险信号。 

10.他可能不会离开他的妻子 

爱一个已婚男人，不要执着于 不切实际的期望 关于你们关系的未来。无论他多么真诚地承诺他想和你共度一生，或者说他完全忠于你，都不要太在意。现实是，他和妻子拥有一辈子的生活——交织在一起的家庭、社交圈和财务，更不用说孩子和家庭了——他很可能不会因为外遇而抛弃这一切。 

根据 研究，只有 5% 的出轨者会为了外遇对象而离开配偶。这就是与已婚男人发生婚外情的残酷现实。所以，在对已婚男人投入过多感情之前，要谨慎行事，深思熟虑。 

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11. 恋爱关系可能会损害你的心理健康 

爱上已婚男人会严重损害你的情感健康和心理健康。原因如下：

• 他已婚并已和别人订婚 
• 每当他的妻子或家人需要他时，他就会把你抛在一边
• 成为第三者的社会耻辱可能难以忍受
• 你所感受到的不安全感和嫉妒会让你失去理智
• 无法公开你们的关系的无助感将会很难处理
• 当你和一个已婚男人约会时，像单身一样生活的孤独感可能是毁灭性的

这一切很快就会变得过于霸道。如果你过于依赖或深陷其中，所有这些消极情绪都会引发焦虑和抑郁等问题，此外还会让你陷入困境 低自尊. 

12.你必须对自己诚实 

对于与已婚男人上床或与已婚男人发生浪漫关系，没有明确的规则。没有指南或蓝图可以帮助您应对这种情况。保护自己的最佳方法就是始终对自己诚实。不要否认你的现实情况或对显而易见的事情视而不见 你们关系中的危险信号. 

为了能够保护自己并且继续爱一个已婚男人，只要这对你们双方都有好处（如果现在你觉得这样合适），你需要问自己一些尖锐的问题： 

• 这段关系最好的结果是什么？ 
• 您实现这一目标的可能性有多大？
• 从长远来看，你们会在一起吗？ 
• 您是否仍对其他男人有吸引力或者您是否感觉他就是“那个人”？ 
• 他是否觉得你就是他的“那个人”？ 
• 你还能继续做他的外遇伴侣多久？ 
• 在这种情况下，最坏的情况是什么？它实现的几率有多大？ 
• 如果需要的话，你准备好结束事情了吗？ 

这些问题的答案将使您清楚地了解如何驾驭这种关系，同时保护自己并限制其可能造成的情感伤害。 

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13. 他可能是为了性

你可能否认这一点，但事实是，许多已婚男人约会单身女性不是为了情感上的释放，而是为了性高潮。是的，我们都知道，进化让男人有传播种子的本能，这使得他们愿意和很多女人做爱。 

我的一个朋友丽莎和一个已婚多月的男人约会了几个月。他最终离开了她，说他喜欢和她在一起的亲密时光，但必须和妻子在一起，因为她被诊断出患有重病。现在，丽莎不知道他是否在撒谎，但她确信他没有在性爱方面撒谎。为了避免类似的情况，你需要反省：你宁愿成为某人的性高潮，而不是某人一生的挚爱吗？ 

14. 他可能永远不会爱上你

我们不是说他不被你吸引，但是当你和一个有孩子的已婚男人约会时，他不太可能爱上你。这只是因为他的 情感需要 他的妻子和孩子可能正在照顾你。所以，接受他永远不会爱上你的事实吧。他可能和你有染，因为：

• 他和妻子暂时闹翻了
• 他的性需求没有得到满足 
• 他感觉妻子不欣赏他
• 他需要增强他的男性自尊心

这一切都与他是否爱你无关。

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15. 权力动态对他有利

当你和已婚男人约会时，会发生以下情况：

• 你正准备按约定时间去约会，但是 他取消了约会 最后一刻表示妻子身体不适
• 你不能一直给他打电话，他只会随心所欲地和你说话，因为他不想让妻子知道你的事
• 你不应该在没有先发送密码信息的情况下给他发短信，这样他才能向你发出一切正常的信号

瞧，他有这么多限制，显然他才是权力的主导者。请注意，你真的在​​这段关系中没有发言权。

如何与已婚男人约会？

和已婚男人约会绝非易事。其中的磨难和痛苦远远超过了满足感。唉，有时候，我们无法理智，一头扎进让我们痛苦的境地。即使你的密友或亲人已经警告过你 与已婚男人发生外遇的后果，你可能会发现很难撤回或结束事情。 

然而，无论你有多爱他，事实是他已经有了男朋友，在这段关系中你会受到伤害。“你必须找到方法，不让这种关系吞噬你，无论它现在让你感觉多么兴奋或充实。这就是约会已婚男人的规则发挥作用的地方，Pooja 说。既然你和一个已婚男人谈恋爱了，不要担心。以下是与已婚男人睡觉时保持理智的几条规则：

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1. 放慢脚步，设定界限

当你开始每天和一个已婚男人聊天，或者整天都在发短信时，可能很难忽视正在积累的性紧张感。“此时放慢速度会非常有益。这会让你有时间更好地了解他，”Pooja 建议道。 

您将有时间判断他对你的感情是否真实，或者他只是厌倦了婚姻，并利用与你的婚外情来增加一点情趣。为此，您需要设定一些明确的界限，例如： 

• 即使只是拥抱或亲吻，也不要让他有余地期待任何形式的身体亲密，而不先与你进行情感层面的联系
• 确保 关系不仅仅是性 
• 如果他试图强迫你同意，坚决反对，让他知道这是不可接受的 
• 从一开始就明确说明您的期望和界限，以免出现歧义

如果他似乎只对性感兴趣，你需要尽快摆脱这种关系（除非你也想要一种严格的性关系）。要知道，如果你们的目标不一致或你看到了警告信号，那么最终结束这段关系的痛苦会小一些。 

 你必须找到方法，不让这种联系吞噬你，无论它现在让你感觉多么令人兴奋或多么充实。

– Pooja Priyamvada

2.观察你和他是否有任何非性的化学反应

决定与一个已婚男人约会是否是正确的选择，或者是否应该继续与他交往的一个主要因素是评估除了性吸引力之外，你们之间是否还有其他化学反应。问问自己： 

• 当你们两个在性/身体上不亲密时，他在身边有趣吗？ 
• 你在他身边感觉舒服吗？ 
• 你能向他倾诉吗？ 
• 你们有相同的价值观和原则吗？ 
• 他的生活方式怎么样？和你的生活方式兼容吗？
• 你们可以在卧室外共度时光吗？

这些问题的答案将帮助你了解如何成功地与已婚男人约会，而不只是关于性。毕竟，如果一段关系仅仅建立在性吸引力上，或者 性兼容性? 

“人们只认为浪漫就是肉体之爱。然而，浪漫也包含很多幽默、友情等等。如果你不确定自己与已婚男人的关系未来会怎样，除了性之外，一起度过美好时光的能力可以成为衡量你们是否适合作为伴侣的一个很好的标准，”Pooja 说。 

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3. 如果他告诉你他要和他的妻子离婚，问他什么时候

就与已婚男人约会的规则而言，你绝对不能忽视这一点。如果他一直告诉你他陷入了悲惨的境地， 无爱的婚姻 迫不及待地想和妻子离婚才能和你在一起，不要只相信这些糖衣承诺。 

向他询问他结束婚姻的计划时间表和具体细节。如果他犹豫不决，要知道他可能只是想在短期内享受快乐。如果这不是你想要的，那就把这当作你们关系中的一个重大危险信号。此外，你还可以检查一下他的反应是否符合你的优先事项。

4. 不要让他利用你

不要让他利用你的感情和情绪来为自己谋利。许多女性会陷入已婚男人讲述的悲惨故事的陷阱，以得到她们想要的东西。不要成为他们中的一员。 

“为了确保你约会的已婚男人不会在情感、性或经济上利用你，你必须落实并强制执行 健康的关系界限 从一开始就要有界限。不要让任何人告诉你界限对一段关系来说是不健康的。这真是大错特错，任何坚持这种想法的人都可能想操纵你，”Pooja 建议道。关系中的界限只是意味着表明你的不可谈判的条件。例如： 

• 我希望你无论在什么情况下都不要缺乏沟通 
• 你不能指望我会因为你的日程安排得满而放下一切来陪你 
• 我希望您每周抽出时间来见我一次/两次（或任何适合您的频率） 
• 你不会屏蔽我的号码。我希望你相信我不会打扰你在家的时间 

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5. 保持开放的选择并结识其他人

所以，你爱这个已婚男人。你觉得他就是那个人。他 发现你无法抗拒。 我们明白。但你不能忽视这样一个事实：除了你之外，他还有自己的生活，有工作、配偶、孩子和朋友。为什么你要因为和一个有伴侣的男人约会而搁置你的生活？充实地过好你的生活至关重要。所以，你应该这样做：

• 继续结识新朋友
• 不要断绝与朋友的关系
• 对与其他人约会持开放态度

不要让任何人告诉你，界限在关系中是不健康的。

– Pooja Priyamvada

爱他，珍惜与他在一起的时光，但不要忽视这样一个事实：世上有许多善良、慷慨的男人可以给你应得的那种关系。除非你愿意成为一生中的第三者，否则让他成为你生命中“唯一”的人是不明智的。 

如何停止与已婚男人约会

继续和一个已婚男人约会在很多方面都是具有挑战性的。也许所有的秘密、鬼鬼祟祟、谎言以及他超过一定程度的不联系都开始让你感到厌烦。考虑到这种情绪混乱，你正试图找到一种方法来摆脱已婚的婚外情对象。你该怎么做呢？以下是一些停止和已婚男人约会的建议：

1. 自省

如果你想停止与已有伴侣的男人约会，你应该做的第一件事就是问自己几个问题：

• 是什么促使你和他约会的？ 
• 你乐意成为他的第二要务吗？
• 他会离开他的妻子吗？或者他似乎在撒谎？
• 您不希望有一天能拥有自己的家庭吗？

如果这些问题的答案表明你不应该与已婚男人约会，你就会下定决心与他结束这段关系。

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2. 对他不理不睬

是的，在现代约会中，消失是一种罪恶。然而，在这种情况下， 关系变淡 这可能是唯一一个既能结束这段感情又不失去理智的选择。我的朋友坎迪斯在谈了三个月恋爱后，意识到自己正在和一个有孩子的已婚男人约会。有一次被问到，那名男子说他没有透露自己已婚，因为他不想失去她。尽管他保证自己和妻子关系不亲近，并正在寻求离婚，但坎迪斯觉得自己被骗了。所以，有一天她就和他断绝了关系。这并不容易，但她不得不这么做。

3. 再次相信爱情

是的，你可能一直在和一个有伴侣的男人约会，他几乎不会为你腾出时间，还经常对你撒谎，但你太珍贵了，他不能把你放在次要位置。所以，放弃和已婚男人约会的心理，做你自己的救世主。相信你值得拥有你渴望的爱情，重新开始和单身男人约会。把你的生活掌握在自己手中。

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4.注重培养自我价值

我们并不是说每个和已婚男人约会的女人都缺乏自我价值，但很多时候，这样的 婚外情 当单身女性情绪低落或为自我价值而挣扎时，就会发生这种情况。所以，开始通过自我发展来培养你的自尊吧。方法如下：

• 开始做你喜欢的事情，比如读书、绘画和园艺
• 培养新的爱好并发掘你的隐藏天赋
• 加入读书俱乐部或艺术俱乐部并开始与那里的人互动

5. 寻求正确的支持

当你感到迷茫，并试图找到摆脱与已婚男人的有害婚外情的方法时，试着和亲密的朋友和家人谈谈。征求他们对这个问题的看法。有时，当我们太害怕迈出这一步时，第三方的一点推动可能会有很大的帮助。 

除此之外，寻求专业帮助也是有益的。熟练的心理健康专业人士可以帮助你发现导致你倾向于已婚男人的根本问题/因素，并努力解决这些问题/因素，这反过来会让你更容易摆脱关系并继续前进。如果你需要帮助，有资质、经验丰富的 Bonobology 小组顾问 在这里为您服务。 

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总结

所以，你看，和一个已婚男人约会是多么复杂。如果你是一个已婚女人，爱上了一个有夫之妇，情况会变得更糟。所以，你应该严格遵守与已婚男人约会的规则。

记住现实，并有意识地努力阻止自己陷入太深。即使已婚男人和你是天生一对，而且他真的是你的“真命天子”，他也必须是合法单身，你们的关系才能发展成真正的、有意义的关系。你不能永远和已婚男人约会。你必须把自己放在第一位。

爱上已婚男人？这就是你如何欺骗自己！

8 当你约会白羊座性格时要知道的事情

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