克服人际关系中的财务压力的 5 种方法

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克服财务压力
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当我们谈论人际关系中的压力时,金钱往往是最大的罪魁祸首。如果你和你的另一半一直在为消费和储蓄习惯而争吵,这是一个典型的迹象,表明你正在努力应对人际关系和财务压力之间的不愉快的结合。

金钱问题即使单独存在也可能令人不安,而且没有多少夫妻能够就财务问题进行诚实、坦诚的讨论,压力可能会成为一颗定时炸弹。

有钱也买不到 幸福,它以某种方式影响你生活的各个方面。这方面的不稳定不仅会损害您的身心健康,还会影响您的人际关系。这就是为什么解决关系中的财务问题变得势在必行。

金钱问题也会影响约会关系。金钱失衡实际上会影响任何类型的关系——你可能正在约会、同居或者已经结婚。

人际关系和财务压力

如果您和您的伴侣在财务问题上难以找到共同点,您必须知道婚姻或长期关系中的财务压力会如何影响您的幸福指数。不幸的是,夫妻之间的经济纠纷并不少见。

根据一个 研究 在堪萨斯州立大学进行的一项研究中,经济压力、沟通不畅以及由此产生的分歧不仅会导致夫妻关系满意度下降,还会增加离婚的机会。

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研究人员还指出,金钱是夫妻冲突的首要原因。如果你说:“经济压力正在扼杀我的婚姻” 那么你确实需要认真地处理这些问题。

又一个 我们先研究 证实信用评分和坏账等因素会增加人际关系中的财务压力,成为离婚的首要原因。其他 英寸 对人际关系和经济压力的动态进行的研究表明,这个问题在 20 多岁和 30 多岁的夫妻中可能更为明显。

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千禧 作为调查的一部分,88% 的受访者表示,他们正在应对生活中的财务失衡问题,这正在影响他们的婚姻或长期关系。

不用说,让你们的关系摆脱经济压力对于其成功至关重要。幸运的是,有几种方法可以成熟地处理这个敏感话题。

人际关系和财务压力 – 原因

金钱常常是人际关系中争吵和争论的导火索。人际关系中的金钱失衡可能是致命的。从对财务管理的不同看法到彼此财务状况缺乏透明度,有很多问题可能导致 关系不和谐.

金钱会影响你的人际关系吗?确实如此。 A 2017研究 表明平均 70% 的夫妻会因为金钱而争吵。考虑到当今大多数夫妇在建立长期关系时已经有债务需要处理,问题变得更加复杂。

让我们看一下这个反复出现的问题的一些关键原因,以帮助您解决“您如何处理恋爱关系中的财务压力?”问题。

1. 将伴侣视为经济困难的根源

金钱问题
财务问题可能会给夫妻关系带来巨大的问题

根据一个 ,人们更有可能将良好的财务习惯归咎于自己,而将管理不善的责任归咎于配偶或伴侣。

这项调查中近 34% 的受访者声称,他们是这段关系中的储蓄者,而他们的伴侣是花钱者。从这种观点来看,不可调和的财务分歧必然会渗透到两国关系中。

2、财务管理观点分歧

金钱如何影响人际关系?同一项调查还表明,在 47% 的案例中,伴侣对于以下问题持有不同的看法,有时甚至是相反的看法: 财务管理.

如果夫妻双方不能就如何分配财务、每个月收入的多少百分比、最佳投资选择等问题达成一致,婚姻或关系中必然会出现财务压力。

3. 缺乏透明度

根据一个 金融不忠民意调查夫妻之间也倾向于向对方隐瞒他们的财务交易。这项民意调查的五分之一的参与者承认,他们在伴侣不知情的情况下花费了高达 500 美元的钱,更不用说征得对方同意了。

当债务开始堆积时,这种缺乏透明度和未公开的交易必然会导致关系中的财务问题。

4. 靠信用生活

假设您或您的伴侣遭受了失业或减薪等挫折,但您继续保持以前的生活方式,依靠信用卡度日,货币失衡势必会迎头赶上。

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当这种情况发生时,就无法逃避人际关系和财务压力的混乱现实。在这种情况下,当你不断积累债务而不知道如何还清债务时,金钱必然会进一步影响你们的关系。

5.财务规划不善

你的孩子已经在路上了。当您专注于为生活中的这位新成员腾出空间时,您没有考虑到产假期间增加的费用和可能的月收入下降。

或者你把所有的积蓄都用来买房子,然后通过抵押贷款来弥补差额,而没有预见到你是否能够用剩余的收入来支付你的经常性开支。如此糟糕的财务规划和仓促的决定会给你们的关系增加压力。

金钱会影响你的人际关系吗?

所有的研究、研究和调查都指向一个结论——金钱上的差异以及随之而来的财务压力可能会对一段关系造成严重破坏。以下是婚姻或关系中经济压力的常见影响:

1.经济压力增加了关系的负担

每段关系都带有某种形式的包袱。你未解决的问题、你个人过去的经历、你对待生活和处境的方式的差异——基本上,任何给你的方程式带来不愉快的事情——都可以被视为行李。

对于承受经济压力的夫妇来说,金钱困境给他们的行李增加了相当大的负担,这慢慢开始对夫妻关系造成损害。

2.对彼此消费习惯的不满

大多数人都有自己的处理金钱的风格。既然你成年后一直按照自己的方式处理金钱,那么很自然地认为你的方式是唯一正确的方式。因此,当财务管理方法的差异开始显现时,您可以开始 怨恨你的伴侣 为了它。

也许您总是购买品牌产品,疯狂购物以应对糟糕的一天,并相信您的钱存在银行而不是投资计划中是安全的。如果您的合作伙伴从当地附近的商店购物,喜欢购买延长保修期,并维护电子表格来跟踪支出,您可能会觉得这很烦人。

起初,你会以牺牲他们周围的习惯为代价来取笑他们并开玩笑,反之亦然。随着时间的推移,这些差异和笑话可能会成为根深蒂固的怨恨的根源。

财务压力
秘密支出会对关系产生影响

3. 财务秘密侵蚀信任

你做了一笔糟糕的投资,然后从你的共同储蓄中拿出一大笔来掩盖你的踪迹。或者您购买了不需要的东西或超出预算的东西,而现在您的信用卡已用完。你试图秘密还清它。

这些事情最终都会真相大白。当这种情况发生时,关系中围绕财务问题的保密可能会导致信任受到侵蚀。你向伴侣隐瞒事情比你做出的糟糕的财务决策更具破坏性。

如果这些谎言和秘密成为一种模式,它们可能会干扰你的伴侣信任你的能力,反之亦然。 缺乏信任 对于任何关系来说都是一个潜在的危险信号。

4.妥协可能导致自怜

在金钱问题上达成妥协并不总是那么容易。当一个伙伴一心一意做某件事,而另一个伙伴却认为这不是一个好主意时,找到共同点可能会很困难。

例如,如果你想买一辆新车或一栋更大的房子,而你的伴侣不同意这个想法,你就不能继续购买一半的汽车或房子。自然,一个人就不得不放弃自己的立场。

通常,这种妥协会让人们陷入自怜之中。

很难看出你的伴侣可能也会放弃某些东西来让你们作为夫妻的财务目标步入正轨。这种自怜会让你与伴侣疏远,让人际关系和经济压力变得一团糟。

5. 对金钱的嫉妒会严重影响夫妻关系

即使在最牢固的关系中,金钱也可能成为嫉妒和争吵的根源。也许你正在面临失业或减薪,而你的伴侣找到了一份高薪工作。

或者你不得不从事业上退一步来照顾家庭,你的伴侣感到独自承担经济责任的负担,而你却在努力接受缺乏经济独立的情况。

也许你天生就担心钱,但你的伴侣却更无忧无虑。许多此类因素可能会导致双方关系中出现经济嫉妒。从那里开始,就是一个很滑的下坡路。

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如何克服人际关系上的财务压力?

谈论金钱并不浪漫、激情或性感。尽管这可能很平常,但帮助您了解如何处理恋爱关系中的财务压力至关重要。

我们的顾问小组中的心理治疗师查维·巴尔加瓦·夏尔马 (Chavi Bhargava Sharma) 博士就如何克服人际关系中的财务压力发表了看法,“金钱和财务可能是情绪和精神压力的主要来源,并可能导致关系紧张和 分手设立的区域办事处外,我们在美国也开设了办事处,以便我们为当地客户提供更多的支持。“

她还分享了五种管理财务和关系的有效方法,无论一方或双方都有收入。

背部注意事项
尽早谈财务管理不要在非常重要的金钱话题上拖延
制定预算并坚持执行不要经常超出预算
保留单独的银行账户如果您有联名账户,请勿在未通知对方的情况下进行支出
金融知识普及工作不要总说金钱让你困惑
为未来做好计划,但也要为今天而活不要太吝啬地认为退休后还会有美好的生活
财务管理
在恋爱关系的早期谈论财务管理

1、尽早谈理财

人际关系和财务压力可能会变成致命的组合。这尤其是因为很多夫妻直到为时已晚才谈论金钱。

因此,优先考虑制定财务管理计划,并讨论收入和支出。不要回避为自己、孩子和父母等谈论财务问题。

尽早让财务保障成为你们关系中的合资企业。这并不是说你在第一次约会甚至第二次约会时就开始谈论金钱。当你知道自己将长期从事这项工作时, 关于金钱的讨论 是有保证的。不要等到你们同居或喜结连理时才行动。

2.制定预算

您如何应对恋爱关系中的经济压力?要消除短期和长期的财务困境,您能做的最好的事情就是根据您的需求和生活方式规划预算。该预算应分为三个部分——我、你和我们。

如果双方都有收入,他们都应该为日常开支做出贡献,同时将部分收入用于储蓄。

同样,在支出方面,每个合伙人都应该有一些个人金额,还有一份共同金额。为今天和明天做好计划。

3. 保持独立的银行账户

将钱分开存放是消除婚姻或关系中经济压力的好方法。这样你的 财政独立 不会受到损害。因此,夫妻之间不会产生怨恨或自怜的情绪。

你们都对自己的收入负责,并在如何花钱或存钱方面保留一定程度的自主权。

也就是说,你们应该有一个联名账户,你们每个月都存入一些金额,这样账单就可以从共同的来源支付。通过这样做,您可以保持日常支出的透明度,这对于避免财务压力至关重要。

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4. 金融知识普及工作

正如双方需要合作并承担管理财务和支出的同等责任一样,双方也需要注重获取金融知识。

如果只有一个合伙人精通财务并处理有关储蓄和投资的所有决策,则可能会让另一位合伙人感到不安全和不确定。

无论你们是否有收入,了解投资和储蓄计划并决定采用哪些计划都应该是共同的努力。

5. 为未来做计划,但也要为今天而活

以牺牲现在为代价来保障自己的财务未来可能会导致你们的关系变得痛苦。假设您想在特殊场合稍微挥霍一下。

或者你的伴侣想要去度假。但你没有钱,因为你已经投入了全部。这肯定会导致不满、争吵和痛苦的感觉。很快, 指责游戏 开始。

保存一部分收入至关重要。同时,你的账户里应该有一些额外的现金,以备偶尔的挥霍之用。

每个合作伙伴都应该有空间将其收入的一部分用于自己。金额应由双方共同决定。这样,双方都不会觉得有必要隐藏他们为自己购买的东西。这有助于排除财务不忠的风险。在任何关系中,金钱压力的最大原因之一。

健全的计划和承诺执行该计划是避免人际关系中财务压力的唯一方法。如果您正在努力靠自己取得进展,也许是时候发现以下方法的力量和有效性了: 夫妻咨询.

常见问题

1. 已婚夫妇应如何分割财产?

如果婚姻双方都有收入,那么最好 分割财务。但这完全取决于这对夫妇想要如何分配。

2. 经济状况在恋爱关系中重要吗?

不平等的财务状况常常会影响一段关系,但这并不是说,尽管属于不同的经济阶层,人们就没有成功的关系。然而,两个来自相同经济背景、相同经济状况的人总是更好。

3. 经济上的关系应该是 50-50 吗?

如果双方收入相同,则可以是 50-50,但如果不同,则可以根据收入和方便程度进行分配。

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