人們維持受虐關係的 8 個原因？

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當人們可以斷絕關係並重新開始新生活時，為什麼還要繼續維持虐待關係？對於從未經歷過這種關係的人來說，受害者繼續選擇維持虐待關係似乎很奇怪。

“他們為什麼不直接出來？”我們很多人都問過這個問題，但我們從未問過的問題是，人們為什麼要施虐？大多數人沒有意識到，擺脫虐待關係可能是極其複雜的。受虐者決定不離開的原因有很多。

人們維持受虐關係的 8 個原因

維持虐待關係的原因可能包括經濟依賴、自尊心和自信低下，甚至愛施虐者。理由或許讓你感到震驚，但在受害者眼中卻是完全合理的。

那麼，為什麼人們明知自己還有其他選擇可以過更好的生活，卻仍維持虐待關係呢？讓我們看看其中的一些原因：

1. 對伴侶的恐懼

這是受虐者繼續維持受虐關係最常見的原因之一。他們害怕決定離開這段關係的後果。他們不知道施虐者會如何反應。

是的情感虐待無論是口頭上還是身體上，受害者通常害怕說出任何可能引發施虐者不穩定反應的言論。在某些情況下，施虐者甚至可能威脅如果受害者的家人試圖離開，就會襲擊他們。

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2.分手的尷尬

承認自己是受虐者而感到羞恥或尷尬也是維持虐待關係的主要原因之一。社會禁忌以及對家人和朋友評判的恐懼也會讓受害者留下來。我們社會中沒有人願意顯得「軟弱」和受害，因此他們盡其所能避免被人以這種眼光看待。

3.他們的自卑感

如果人們完全能夠為自己做決定，為什麼他們會繼續處於虐待關係中？長期的情緒和心理虐待會摧毀受害者的自尊。施虐者讓受害者相信他們毫無價值，應該受到虐待。

「虐待在沉默中滋長；伸出援手是掙脫束縛的第一步。

他們覺得沒有伴侶就無法生活，沒有伴侶的支持就無法取得生活的任何進展。在受害者看來，選擇繼續維持虐待關係其實與其說是一種選擇，不如說是一種強迫。

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4. 施虐者的操縱

通常，施虐者是熟練的操縱者，可以讓虐待的受害者堅持這種關係。他們可以威脅自殺、責怪受害者，甚至假裝自己是受害者。當一個人決定繼續維持虐待關係時，他們甚至沒有意識到別人正在為他們做出這個決定。

他們知道所有虐待關係的跡象，但施虐者是偉大的演員，他們的方式極具說服力。他們可以把故事扭曲成對他們有利的方向。因此，除非受害者有具體的犯罪證據和正確的支持系統，否則很難對抗他們。

施虐者可能會使用一些常見的操縱類型來控制虐待關係中的伴侶：

gaslighting：透過否認事件、淡化他們的感受或讓他們質疑自己的記憶，讓受害者懷疑自己的現實。這種策略會削弱受害者的自信心，讓受害者感到依賴施虐者的觀點。
隔離：逐漸切斷受害者與家人、朋友和支持系統的聯繫，使他們更加依賴施虐者，並且不太可能因缺乏外部支持而離開。
情感勒索：利用威脅、罪惡感或羞恥感來控制受害者的行為。這可能包括威脅自殘，暗示他們“不可愛”，或暗示離開會帶來災難性後果。
財政控制：限製或控制受害者獲得金錢的機會，往往使他們在經濟上依賴。這可能包括監控支出、阻止支出或完全控制共享財務。
愛情轟炸與貶值：在過度的感情（愛情轟炸）和嚴厲的批評或貶低行為之間交替。這會讓受害者失去平衡，希望得到正向的強化，即使受到虐待也能保持平衡。
推卸責任：讓受害者感到對施虐者的行為負責。例如，將虐待歸咎於受害者，說「你讓我這樣做」之類的話，以製造內疚和自責。
不斷的批評和辱罵：讓受害者感到自己不夠好、沒有吸引力或毫無價值，從而損害他們的自尊，最終導致他們認為自己不值得更好。
威脅和恐嚇：使用直接或暗示的威脅來讓受害者屈服，無論是透過口頭恐嚇、肢體語言或旨在引起恐懼的行為。
三角：引入第三方（如朋友、家人，甚至陌生人）來證實他們的觀點或批評受害者，這進一步孤立了受害者並加強了施虐者的控制。
受害人玩耍：施虐者將自己呈現為“真正的受害者”，使伴侶感到內疚或對施虐者的“痛苦”負有責任，從而將注意力從虐待轉移到他們的需求上。