Hoe om jou gesonde verstand te behou as jou maat 'n kompulsiewe leuenaar is

Werk aan die huwelik | | , Senior Redakteur & Skrywer
Opgedateer op: 7 Februarie 2024
Behou jou gesonde verstand as jou maat 'n kompulsiewe leuenaar is
Smeer die liefde

Ons almal het al op een of ander stadium in ons lewens gelieg. Die meeste van hierdie leuens, wat wit leuens genoem word, was klein leuens wat onskadelik is en sonder enige kwaadwilligheid daarin. Dit is bloot 'n mag van gewoonte of 'n manier om sekere situasies te vermy. Maar hoe om 'n kompulsiewe leuenaar in jou lewe te hanteer wat gereeld oneerlik is, en sonder goeie rede?

Die meeste van hul leuens is aanhoudend, dikwels dramaties, en gewoonlik vertel om hulle heroïes te laat voorkom. 'n Persoon wat geneig is tot konstante leuens word 'n kompulsiewe leuenaar genoem. Hulle kan eenvoudig nie anders as om te lieg nie! Daar is gewoonlik ook geen kwaadwillige bedoelings agter hierdie leuens nie.

Maar wat gebeur wanneer iemand kompulsief of patologies lieg? Hoe moeilik is dit om met hulle op te breek? Hoe om 'n verhouding met 'n patologiese leuenaar vreedsaam te beëindig? Deur hierdie artikel sal ons jou help om meer te leer oor kompulsiewe en patologiese leuens, en verduidelik hoe om sulke leuenaars te hanteer en bande met hulle te verbreek.

Wat is die tekens van 'n kompulsiewe leuenaar?

’n Kompulsiewe leuenaar se leuens is konstant en moeilik om te vang. Om in ’n verhouding met hulle te wees, kan nogal frustrerend voel. Hierdie soort leuenaars is geneig om baie moeilik te kommunikeer. Dit kan ’n mens ook laat voel dat daar geen beloning is om in so ’n verhouding te wees nie, wat weer lei tot depressie en 'n gevoel van waardeloosheid.

Om chroniese leuenaars te konfronteer werk ook nie altyd nie, en selfs al word hulle gevang, kan hulle 'n storie so omdraai dat jy dalk begin voel dat jy die skuldige is. Met verloop van tyd kan dit jou huiwerig maak om hulle selfs te nader. Dit kan jou senuweeagtig en bang laat voel.

Hierdie soort gewoontelike leuens kan jou verhouding belemmer. Jy moet egter onthou dat jy dit met 'n bietjie moeite steeds kan hanteer en 'n kuur kan instel deur die regte terapie en medikasie. Maar voor dit kan dit nuttig wees om te verstaan ​​wat presies hierdie chroniese gedrag behels en hoe 'n kompulsiewe leuenaar kan lyk. Ons het vandag 'n lys van kompulsiewe leuenaar-eienskappe vir jou - let op hierdie:

1. Leuens bevoordeel hulle nie

Kompulsiewe leuenaars lieg dikwels bloot om uit ongemaklike en verleentheidsituasies te kom. Dit is bloot 'n hanteringsmeganisme vir hulle om hul sin te kry, wat hul primêre doel is. Hulle bedoel nie kwaad nie, hulle bedoel nie om die uitkoms van enigiets te verander nie. Hierdie leuens het geen objektiewe voordeel daarmee geassosieer nie.

Verwante leeswerk: 11 Slegste Leuens in 'n Verhouding en wat dit vir jou Verhouding beteken – Onthul

2. Hul leuens is dramaties

Die meeste mense wat kompulsiewe leuenaars is, maak stories op wat nie net uiters gedetailleerd is nie, maar ook nogal dramaties. Wanneer sulke leuens gehoor word, is dit redelik maklik om te verstaan ​​dat dit onwaar en lang stories is. Dus, wanneer 'n kompulsiewe leuenaar 'n storie opmaak, kan jy dit van 'n myl af ruik.

My ou vriend, Tash, was ietwat van 'n kompulsiewe leuenaar. As iemand wat gereeld lieg, het hy nogal bedrewe geword in die skep van uitgebreide scenario's. Dit het gevoel asof hy daardie leuens oor homself vertel het net om beter oor homself te voel. Hy het byvoorbeeld eenkeer vir ons almal gelieg dat hy 'n bedrewe branderplankryer en skubaduiker is, terwyl hy in werklikheid skaars kon swem! Nogal 'n strek, nè? Dit laat 'n mens wonder hoe om met 'n kompulsiewe leuenaar te werk te gaan as hul stories so ekstreem kan wees.

3. 'n Reeksleuenaar beeld hulself uit as 'n held of 'n slagoffer

Watter tipe persoonlikheid is 'n kompulsiewe leuenaar? Kompulsiewe leuenaars vertel leuens op so 'n manier dat hulle lyk asof hulle óf die held óf die skurk in die hele verhaal word. Hierdie soort gedrag het amper 'n oorvleueling met narsistiese persoonlikheidseienskappe. Hierdie leuens is geneig om ander mense te beïndruk. Hulle wil 'n sterk saak vir hulself maak en voorkom as begeerlik, sterk en as iemand wat hul lewe op orde het.

Dit word gedoen omdat hulle altyd probeer om bewondering, simpatie of meer aandag van ander te kry. Byvoorbeeld, as iemand aan kompulsiewe leuenversteuring ly, sal hulle voortdurend probeer om as die mees begeerlike persoon in die vertrek voor te kom en bisarre dinge sê. Hulle mag dalk sê dat hulle in hul vrye tyd hul energie aan menseregtekwessies of iets dergeliks wy om wonderlik te lyk.

4. Hulle raak waanvoorstellings

Dit is waar dinge nogal moeilik raak. Dit is moontlik dat 'n kompulsiewe leuenaar op hierdie stadium die hulp van 'n geestesgesondheidsprofessie sal benodig. Alhoewel daar baie tekens van 'n kompulsiewe leuenaar is, en baie vorme van hul list, is die mees kommerwekkende een wanneer hulle so ywerig delusies kry dat hulle hul eie leuens begin glo.

Sulke leuenaars vertel so gereeld onware stories dat hulle soms die stories wat hulle spoeg, begin glo. Volgens kenners kom hierdie soort waan by die kompulsiewe leuenaar van die feit dat hulle nie bewus is van leuens nie. Hierdie leuens kan so natuurlik by hulle kom dat hulle nie intern die verskil kan verwerk tussen wat werklik is en wat nie. As jy met so 'n persoon uitgaan, kan dit baie moeilik wees om... kies 'n lewensmaat wie is 'n kompulsiewe leuenaar. Hierdie versteuring kan jou verhouding op baie maniere belemmer.

Sommige wonder selfs die volgende: Is kompulsiewe lieg en die glo van jou leuens die twee tekens van obsessiewe-kompulsiewe versteuring (OKV)? Wel, daarop is die antwoord 'n groot nee. Die algemene opvatting is dat diegene met OKV geneig is om meer gereeld die waarheid te sê. Dit is duidelik nie die geval hier nie.

5. Kompulsiewe leuenaar-eienskappe: Hulle is welsprekend en kreatief.

Wat die belangrikste is om te onthou, is dat wanneer jy 'n kompulsiewe leuenaar in jou lewe het, weet dat hulle nie dom of dwaas is in die manier waarop hulle met hul leuens vorendag kom nie. Hulle is berekend, slim en weet hoe om jou te laat glo wat hulle wil hê jy oor hulself moet glo.

Kompulsiewe leuenaars praat nie net goed nie, maar kom ook met 'n kreatiewe ingesteldheid. Hulle kan welsprekend praat, ander in die groep betrek en aandag op hulself vestig. Hulle kan ook leuens opmaak sonder veel voorafbeplanning.

6. Dit is moeilik om hul leuens te vang

Kompulsiewe leuenaars het die kuns van lieg vervolmaak, so hulle word nie gevang nie. Dus, as jy vind dat jou gade 'n kompulsiewe leuenaar is, sal jy hulle dalk nie enige van die basiese gedrag van lieg soos oogkontak vermy, hakkel, vermy gesprekke met jou, of om rusteloos en senuweeagtig te voorkom wanneer hulle 'n leuen vertel het.

Dit is werklik verstommend hoe goed hulle hulself rondom jou kan hou wanneer hulle sonder enige ooglopende rede lieg. Jy sal niks verkeerd in hul gedrag sien nie, geen teken van skuldgevoelens op hul voorkop nie, en hulle sal nie eers kwaad reageer as jy hulle van leuens beskuldig nie. Aangesien hulle hulself so goed oortuig het dat hulle die waarheid praat, is sulke mense geneig om meesterleuenaars te wees.

Vir meer kundige insigte, teken asseblief in op ons YouTube-kanaal. Kliek hier

7. Hulle draai baie om die bos

As 'n kompulsiewe leuenaar onderbreek word en in 'n situasie is waar hulle vrae moet beantwoord, maak gereed om nooit 'n reguit antwoord van hulle te kry nie. Mense wat lieg, is nie net goeie leuenaars nie, maar is dikwels ook goed om situasies te ontduik.

Byvoorbeeld, jy het jou gevang leuenaar-eggenoot probeer om jou te flous om te dink dat hulle hul boodskappe gedoen het, terwyl hulle dit in werklikheid nie gedoen het nie. In hierdie geval, wanneer jy jou maat konfronteer, maak jou gereed om op 'n rit geneem te word. Selfs wanneer jy probeer om openhartig en direk te wees, sal jou maat nie met enige spesifieke antwoorde reageer nie en mag uiteindelik nie eers die vraag(e) beantwoord nie.

8. Tekens van leuens - Dieselfde storie het verskillende weergawes

Kompulsiewe leuenaars raak so vasgevang in die kleurvolle maak van hul stories dat hulle soms die besonderhede vergeet. Daarom is dieselfde storie geneig om verskillende weergawes te hê. Dit is die perfekte plek om hulle te vang. Gee noukeurig aandag aan wat hulle vir jou sê, en ook aan wat hulle nie hardop sê nie. Ons wenk oor hoe om 'n kompulsiewe leuenaar te hanteer: Vind hierdie gapings in hul stories en konfronteer hulle, indien moontlik.

Verwante leeswerk: Hoe om te weet of jou maat lieg oor bedrog?

9. Hulle sal die laaste woord hê

In eerlike verhoudings werk paartjies hul probleme op deur aanneming konflikoplossingsstrategieë, hart-tot-hart gesprekke voer, en mekaar probeer verstaan ​​wanneer 'n probleem of argument opduik. Maar wanneer jy met 'n kompulsiewe leuenaar is, verwag niks daarvan nie. Een van die algemene tekens dat jy 'n kompulsiewe leuenaar as maat het, is dat hulle dalk een van die koppigste mense is wat jy ooit sal ontmoet.

As iemand met 'n kompulsiewe leuenaar stry terwyl hulle hul storie vertel, sal hulle aanhou stry totdat hulle die laaste woord het. Dit voel vir hulle soos 'n morele oorwinning en dit moedig hulle aan om met hul storie voort te gaan. Maak nie saak hoeveel bewyse jy het nie, jy sal nie daardie gesprek wen nie.

Wat maak iemand 'n kompulsiewe leuenaar?

Alhoewel daar geen statistiese handleiding is wat vir ons kan sê hoekom 'n kompulsiewe leuenaar optree soos hulle doen nie, dui navorsing op verskeie redes daarvoor. Een daarvan staan ​​hoofsaaklik uit.

Een bestudeer dui daarop dat hierdie tipe gewoontelike leuens ontstaan ​​as gevolg van lae selfbeeld en 'n valse sin van self. Mense wat gereeld so lieg, doen dit net om hulself beter te laat lyk vir ander. Hul behoefte om 'n heeltemal nuwe sin van self of persoonlikheid te skep, dui op hul ontevredenheid met hulself, wat 'n algemene gevoel is.

Maar oor die algemeen is kompulsiewe leuens nie te wyte aan 'n enkele oorsaak nie; dit is 'n mengsel van genetiese en omgewingsopvoeding en ander faktore. En as dit te ver gaan, benodig sommige mense dalk selfs 'n behandelingsplan daarvoor. Van die algemene redes vir hul leuens is:

1. 'n Ander breinstruktuur

Ja, daar is 'n breinafwyking by diegene wat gereeld lieg. Dit is hoekom hulle dalk selfs professionele hulp moet soek, aangesien dit 'n geestesgesondheidsversteuring kan word. Kompulsiewe lieg gebeur as gevolg van die verskille in die breinstof van sulke mense.

In een bestudeer, navorsers het ondersoek dat die witstof in die drie prefrontale substreke van die brein by kompulsiewe leuenaars meer is as ander. Daar is ook gesien dat kopbeserings kan lei tot 'n abnormaliteit in die hormoon-kortisol-verhouding, wat weer tot sulke leuens lei.

Verwante leeswerk: Hoe sy haar gade se geestesongesteldheid hanteer het

2. Disfunksie van die sentrale senuweestelsel

Hier is nog 'n onderliggende oorsaak van voortdurende leuens. Daar is gevind dat kompulsiewe leuenaars disfunksies in hul sentrale senuweestelsel het. Sulke mense is nie net geneig tot infeksies van die sentrale senuweestelsel nie, maar ook epilepsie.

3. Diepgewortelde traumas uit die verlede

Soms word kompulsiewe leuens geassosieer met kindertrauma, traumas uit die verlede en verhoudings in die verlede. Wanneer 'n mens nie sekere stressors kan hanteer nie, kan hulle ongemaklike gedrag ontwikkel as gevolg daarvan. Gewoonte-leuens is een daarvan. Om sekere ongemaklike gedagtes of gevoelens uit hul gedagtes te blokkeer, leer hulle die kuns van lieg en raak dan daaraan gewoond. Dit is nie bedoel om enige seer te veroorsaak nie en is eintlik 'n manier om hul eie welstand te bewaar.

Riley, 'n 21-jarige gegradueerde van Minnesota, het baie deurgemaak emosionele mishandeling in haar hoërskoolverhouding. Aangesien dit ernstige lae selfbeeld veroorsaak het, het kompulsiewe leuens begin as 'n manier vir haar om dit te hanteer. Op dieselfde manier kan toksiese verhoudings inderdaad leuenaars skep wat lieg om hulself te beskerm.

4. Middelmisbruik

Middelmisbruik soos alkoholisme of dwelmgebruik is ook faktore wat 'n persoon kan laat lieg. Aangesien dit een van die hanteringsstrategieë is wat hulle gebruik om hul geestesgesondheidsprobleme te hanteer, lieg hulle daaroor sodat mense nie daardeur kan sien nie. Dit is nie net omdat hulle hul selfskade wil wegsteek uit vrees om geoordeel te word nie, maar ook as gevolg van die neurologiese snellers wat veranderinge in hul liggaam veroorsaak.

Verwante leeswerk: 5 maniere waarop dwelmverslawing verhoudings beïnvloed

5. Depressie - 'n onderliggende mediese toestand

Daar is bevind dat depressie veranderinge in die brein veroorsaak. Daarom lei hierdie geestesgesondheidsprobleem soms ook tot kompulsiewe leuens. In hierdie geval is dit noodsaaklik om die hulp van 'n professionele terapeut te kry, aangesien dit moeilik kan wees om al hierdie emosies alleen te hanteer.

Hoe hanteer jy 'n kompulsiewe leuenaar?

Wat as jy verlief raak op 'n kompulsiewe leuenaar en wil hê hulle moet aan hulself werk? Wel, die leuens van kompulsiewe leuenaars is so sinneloos dat dit uiters frustrerend en irriterend kan wees om 'n verhouding met sulke mense te handhaaf. Maar as jy nie die verhouding dadelik wil beëindig nie en hulle 'n ... wil gee. veilige ruimte in die verhouding om eerder te genees, kan jy sekere aksies onderneem.

Omgaan met 'n kompulsiewe leuenaar kan op die volgende maniere gedoen word:

1. Bly kalm en vind die onderliggende redes uit

Jy weet dat die persoon vir jou lieg, want hulle doen dit amper heeltyd. Tog is die beste manier waarop jy so 'n situasie kan hanteer, om:

  • Wees vriendelik en kalm
  • Bly standvastig. En moenie hul leuens begin glo nie.
  • Oefen selfsorg en hou jou gemoed gerus
  • Vind uit wat hulle so kon laat lieg het

2. Praat openlik, maar moenie beskuldig, blameer of kwaad reageer nie.

Iemand wat gewoond is aan lieg, sal nie die skuld erken as jy hulle uitwys nie. In plaas daarvan kan hulle dalk net kwaad word en jou baie vertel oor hoe geskok hulle voel oor die beskuldiging. Dus, as jou gade 'n kompulsiewe leuenaar is, sal dit dalk nie help om hulle aggressief of met histrionie te konfronteer nie. Doen eerder die volgende:

3. Moenie dit persoonlik opneem nie

Wanneer dit kom by die hantering van 'n kompulsiewe leuenaar, moenie dit persoonlik opneem nie. Dit is nie dat hulle lieg as gevolg van jou of jou reaksie op hulle nie. Inteendeel, hulle is gebrekkig en kan nie hul oordrewe weergawes en valse stellings beheer nie. Hulle mag dalk 'n verborge onsekerheid hê of dalk net lieg vir aandag en simpatie.

4. Moenie hulle aanmoedig nie

Wanneer jy verstaan ​​dat iemand vir jou lieg, moenie vir hulle leidende vrae vra wat hulle meer drama tot hul onware storie kan laat byvoeg nie. Vra eerder vrae waarvan die antwoorde vir hulle moeilik is – dit kan hulle laat ophou om hul kompulsiewe leuens te vertel.

Verwante leeswerk: 13 Onderskeidende Eienskappe van Vroulike Narsiste Onthul

5. Vertrou hulle soms

As jy weet jou maat is 'n leuenaar, kan jy in die versoeking kom om hulle glad nie te vertrou nie. Dit sou egter 'n fout wees, aangesien dit vertrouensprobleme in julle verhouding kan veroorsaak. As 'n maat het jy 'n voorsprong bo ander en weet jy dalk waaroor hulle lieg. Ander kere kan jy hulle vertrou, want dit is die beste ding om te doen.

Trouens, deur 'n bietjie vertroue in hulle te toon, kan jy 'n positiewe omgewing skep. Dit kan hulle meer gereeld die waarheid vir jou wil vertel; dis 'n goeie stap in die rigting deursigtigheid in jou verhouding.

6. Oorweeg dit om met geestesgesondheidswerkers te praat

As jy weet jou maat is 'n kompulsiewe leuenaar, is een van die beste maniere om hulle te help genees, om hulle te vra om professionele hulp te soek. Sulke gewoontes kan in die toekoms tot ander soorte persoonlikheidsversteurings lei. Hulle kan ondersteuning van 'n geestesgesondheidsprofessie soek of 'n berader raadpleeg. Wees egter voorbereid daarop dat dit 'n rukkie kan neem, aangesien hulle dalk nie saamstem of selfs aanvaar dat hulle 'n probleem het nie.

Maar sodra hulle dit doen, is Bonobology se bekwame paneel van beraders slegs 'n klik weg vir diegene wat behandeling wil soek.

Verskille tussen 'n patologiese leuenaar en 'n kompulsiewe leuenaar

Is kompulsiewe leuens dieselfde as patologiese leuens? Nee. Vandag is ons bly om die algemene wanopvatting uit die weg te ruim dat 'n kompulsiewe leuenaar dieselfde ding as 'n patologiese leuenaar is. Die twee is in werklikheid redelik verskillend van mekaar.

Kom ons beantwoord byvoorbeeld hierdie: Watter tipe persoonlikheid is 'n kompulsiewe leuenaar? Vertel die een wat patologies lieg hul leuens anders? Waar oorvleuel die sielkunde van kompulsiewe leuenaar teenoor patologiese leuenaar? Kom ons vind uit:

Kompulsiewe LeuenaarPatologiese Leuenaar
Kompulsiewe leuens het gewoonlik geen betekenis nie: En selfs al doen hulle dit, beïnvloed hierdie leuens nie eintlik enigiemand se welstand nie. Kompulsiewe leuenaars is nie emosioneel dreinerendHulle is eerder net ligsinnig in hul lang bewerings. Hulle gooi lukrake opmerkings rond asof hulle niks beteken nie, nie omdat hulle iets wil bereik nie, maar bloot omdat hulle kan.Patologiese leuenaars het 'n doel voor oë: Inteendeel, wanneer dit by patologiese leuenaars kom, het hulle 'n spelplan in gedagte, en daarom lieg hulle. Hul leuens is nie lukraak nie en word baie versigtig saamgestel om die doelwit te bereik wat hulle wil hê.
Dis 'n mag van gewoonte: Kompulsiewe leuens is iets wat die persoon dalk in die kinderjare ontwikkel het as 'n hanteringsmeganisme om sekere ongemaklike situasies te hanteer. Dit is bloot 'n gewoonte en nie iets wat onveranderlik is of baie ekstra moeite verg om ongedaan te maak nie. Dit is wat dit so anders maak as patologiese leuens.
'n Patologiese leuenaar het 'n manipulerende neiging: In teenstelling met kompulsiewe leuenaars, doen diegene wat patologies lieg dit om 'n goeie rede, soos om hul eie behoeftes te bevredig. Hulle het gewoonlik 'n idee waarom hulle wil lieg en dit is gewoonlik omdat hulle iemand wil manipuleer, inligting wil onttrek of hul sin wil kry.
Hulle tree op soos gewone mense: Wat maak 'n kompulsiewe leuenaar? Hulle persoonlikheidseienskappe is nie buitensporig nie; hulle lyk net soos 'n gewone Jan. Hulle gedra hulle en praat normaal, en daarom kan dit moeilik wees om 'n kompulsiewe leuenaar raak te sien.Om leuens te vertel is eintlik 'n geestesongesteldheid: Hier is leuens 'n oorsaak van 'n ernstige onderliggende persoonlikheidsversteuring of geestesversteuring. Wanneer dit by patologiese leuenaars kom, word waargeneem dat mense met 'n antisosiale persoonlikheidsversteuring (APD) en narsistiese persoonlikheidsversteuring (NPD) hulle aan sulke tipe patologiese leuens oorgee. Hulle kan selfs soortgelyk optree as iemand met 'n namaakversteuring, 'n ernstige toestand waarin iemand ander mislei deur siek te voorkom, deur doelbewus siek te word of deur selfbesering.

Verwante leeswerk: 11 Tekens van Oneerlikheid in 'n Verhouding

Kan 'n kompulsiewe leuenaar verander?

Ons is seker jy wonder sekerlik nou al of kompulsiewe leuenaars kan verander. Wel, hoekom nie? Die proses is moeilik, maar dit begin met die aanvaarding dat 'n persoon 'n probleem het. As hierdie eerste stap bereik word, kan die leuenaar redelik maklik voortgaan op die pad van selfherstel. So, hoe presies kan so 'n leuenaar hul gewoontes verander? Wat is die beste besluit wat hulle kan neem om... word 'n beter vennootOns sal na twee belangrike oplossings vir hierdie probleem kyk wat dit vir jou makliker sal maak om 'n paar stappe vorentoe te neem:

1. Daar is hoop as hulle 'n wil het om te verander

Dit is belangrik, anders sal jy gedwing word om uit te vind hoe om 'n verhouding met 'n kompulsiewe leuenaar te beëindig. Die probleem is, selfs al word so 'n persoon gedwing tot terapie (wat die beste opsie vir hulle is), is dit onwaarskynlik dat hulle sal saamwerk. Daar kan byvoorbeeld leuens vir die terapeut vertel word sodat hulle behandeling kan ontduik. Sulke kompulsiewe leuens kan ook moeilik wees vir kenners om te begryp.

So, die leuenmaat moet eers aanvaar dat die probleem bestaan ​​en dan gereed wees om hulp te soek. Slegs dan kan 'n mens die onderliggende oorsake agter sulke gedrag begin ontrafel.

2. Mediese ingryping kan ook baie help

Om hierdie persoon te diagnoseer kan 'n uitdaging wees, en om net met hulle te praat is gewoonlik nie genoeg nie. Om hierdie rede gebruik kenners in kliniese praktyk dikwels 'n poligraaftoets wanneer hulle met kompulsiewe leuenaars te doen het. Meestal is dit nie om die waarheid oor leuenaars uit te vind nie, maar om te sien hoe goed hulle die toets kan slaag.

Soms word selfs diegene wat in 'n verhouding met kompulsiewe en patologiese leuenaars is, saam met hul familielede, ondervra om die kwaal van die leuenaar te diagnoseer. 'n Behandelingsplan sluit gewoonlik psigoterapie in, en terapie word dikwels gepaard met medikasie.

Mediese behandeling help om onderliggende oorsake soos depressie op te los, terwyl psigoterapie groep- of individuele sessies en selfs paartjie-sessies behels om die leuenaars te help om oor hierdie fase te kom. Moenie die voordele van berading en intervensie in hierdie scenario.

Sleutelwysers

  • Patologiese en kompulsiewe leuenaars is albei chroniese leuenaars wat voortdurend lieg.
  • Daar is 'n paar subtiele verskille tussen patologiese en kompulsiewe leuenaars. Kompulsiewe leuenaars lieg byvoorbeeld gewoontelik en amper oor alles, terwyl patologiese leuenaars kan lieg om 'n doel te bereik.
  • Daar is baie tekens van 'n patologiese leuenaar. Hulle kan waanvoorstellings en dramaties raak, hulle vertel verskillende weergawes van dieselfde storie, hulle kan kreatief wees, en hulle veroorsaak 'n moeilike tyd in jou lewe.
  • Daar is baie oorsake van kompulsiewe of patologiese leuens, soos geestesgesondheidsprobleme of persoonlikheidsversteurings soos antisosiale persoonlikheidsversteuring, grenspersoonlikheidsversteuring en narsistiese persoonlikheidsversteuring; breinstruktuur; of vorige traumaverwante hanteringsstrategieë
  • Jy kan 'n verhouding met 'n patologiese of kompulsiewe leuenaar bestuur deur dinge nie persoonlik op te neem nie, hulle nie te beskuldig nie en hulle soms te vertrou. Jy moet net weet hoe om daarmee te handel.
  • Wonder jy hoe om 'n verhouding met 'n patologiese leuenaar te beëindig? Jy kan 'n verhouding beëindig met iemand wat patologies lieg deur die tekens te herken, bewyse te vind en feite in te samel, hulle te laat weet dat jy die waarheid ken, hulle te vermy deur terug te tree en te sit gesonde grense, en fokus op jouself en lief vir jouself 

Om met 'n kompulsiewe leuenaar te werk wat jou geliefde is, kan nogal frustrerend wees, maar dis belangrik om te onthou dat dit 'n probleem is wat in die meeste gevalle hanteer kan word. Dus, as jy in 'n verhouding met 'n kompulsiewe of patologiese leuenaar is, kan jy wag en kyk wat hulle doen wanneer hul ander leuens blootgelê word. Daar is verskille tussen 'n kompulsiewe leuenaar en 'n bedrieër, en sulke leuenaars is nie noodwendig bedrieërs nie.

Maar hou dop wat hulle doen wanneer jy hulle konfronteer. Verdedig hulle hulself of kom hulle met verskonings vorendag? Erken en aanvaar hulle dat hulle gelieg het? Wil hulle verander? Onthou, dit is nie jou taak om hulle te verander nie. Die meeste wat jy kan doen, is om hulle te help herstel van hul lieggewoontes. Maar die oomblik as jy sien dat hulle julle verbintenis in 'n emosioneel uitputtende verhouding verander, neem die vrymoedigheid om van hulle weg te bly.

Een ding om daarop te let, is dat dit jou dalk 'n rukkie kan neem om te herstel van so 'n uitgaan, maar dit sal die moeite werd wees. Almal verdien immers 'n gesonde verhouding.

Hoe om jouself weer lief te hê nadat jou hart gevel is – 17 wenke

Hoe om vertroue te herwin na bedrog: 12 maniere volgens 'n kenner

10 Dinge om te doen om vertroue terug te kry in 'n verhouding nadat jy gelieg het

Jou bydrae is nie 'n liefdadigheidsorganisasie nie skenkingDit sal Bonobology toelaat om aan te hou om nuwe en opgedateerde inligting aan jou te bring in ons strewe om enigiemand in die wêreld te help om te leer hoe om enigiets te doen.




Smeer die liefde
Tags:

Lesers se kommentaar oor “Hoe om jou gesonde verstand te behou as jou maat 'n kompulsiewe leuenaar is”

  1. SUKOLE M JACKSON

    Ek het hierdie artikel sorgvuldig bestudeer en het 'n oplossing vir my probleem gekry "hoe om met lêplekke te werk" baie dankie vir die artikel.

Laat 'n boodskap

Hierdie webwerf gebruik Akismet om spam te verminder. Leer hoe jou opmerkingdata verwerk word.

Bonobology.com