Ag, huwelik! Enigiemand wat al op hierdie wipwaentjie van hoogte- en laagtepunte was, sal saamstem dat die huwelik die mees vervullende, maar ook die mees uitdagende verhouding van jou lewe kan wees. Wanneer hoogtepunte egter skaars en laagtepunte so aanhoudend is dat jy voel asof jy voortdurend na die bodem afdaal, kan jy te doen hê met tekens dat 'n huwelik nie gered kan word nie.
Aangesien elke huwelik sy deel van moeilike tye en probleme in die paradys deurmaak, is die vraag: hoe weet jy wanneer 'n huwelik nie gered kan word nie? Wel, verskeie aanduidings kan jou vertel wanneer dit tyd is om op te hou probeer uitvind hoe om 'n gebroke huwelik te red en wanneer om dit te beëindig.
Ons is hier om jou te help om daardie rooi vlae te identifiseer in oorleg met 'n sielkundige Pragati Sureka (MA in Kliniese Sielkunde, professionele krediete van Harvard Mediese Skool), wat spesialiseer in die aanspreek van kwessies soos woedehantering, ouerskapsprobleme, mishandelende en liefdelose huwelike deur middel van emosionele vermoënshulpbronne, sodat jy kan ophou om 'n dooie verhouding te probeer laat herleef en op jou genesing kan fokus.
17 Tekens dat 'n Huwelik nie Gered Kan Word nie
INHOUDSOPGAWE
Om te aanvaar dat jou huwelik nie uitwerk nie, kan een van die moeilikste dinge wees om te doen. navorsing oor die rol van liefde en geluk in egskeidingsbesluitneming dui daarop dat selfs al bly twee eggenote verlief op mekaar, hul gevoelens dalk nie genoeg is om te verhoed dat 'n huwelik uitmekaar val nie, veral as die gelukkwosiënt ontbreek.
Volgens 'n ander bestudeer, gebrek aan toewyding, ontrouheid, oormatige konflik, huishoudelike geweld en mishandeling, en dwelmmisbruik was van die algemene redes waarom mense gekies het om uit hul huwelike te stap. Verskeie ander navorsingsartikels – hierdie 2003 bestudeer en hierdie 2012 bestudeer, byvoorbeeld – het ook onverenigbaarheid, uitmekaar groei, ontrouheid en dwelmmisbruik onder die algemene faktore agter egskeiding gelys.
As jy met enige van hierdie probleme sukkel, het jy eerstehandse ervaring van wat tekens dat jou huwelik in egskeiding sal eindig lyk. Dit is egter nie die enigste faktore wat kan veroorsaak dat 'n huwelik verbrokkel en uitmekaar val nie. Kom ons kyk saam na die verskillende moontlike risikofaktore om jou te help besluit of jy wel te doen het met tekens dat 'n huwelik nie gered kan word nie, of of daar hoop vir julle toekoms as 'n paartjie is:
Verwante leeswerk: 7 Dinge om te doen wanneer jy nie meer verlief raak op jou man nie
1. Blokkering in kommunikasie
“Moet ek my huwelik red of aanbeweeg?” As jy met hierdie vraag sukkel, kan die antwoord gevind word in hoe goed jy en jou maat met mekaar kommunikeer. Pragati sê: “Wanneer eggenote ophou om met mekaar te praat en ophou om uit te reik, is dit dikwels een van die eerste tekens dat 'n huwelik nie gered kan word nie.”
Of dit nou jou individuele beproewinge en verdrukkinge is of iets irriterends oor die kwaliteit van die verhouding, jy maak nie meer oop en deel jou bekommernisse met jou gade nie, want daar is 'n stem in jou kop wat sê: "Wat is die punt?" As dit herkenbaar klink, is jy reeds in die vroeë stadium. stadiums van 'n sterwende huwelik.
Hier is hoe blokkasie in kommunikasie lyk:
- Jou kommunikasie is suiwer funksioneel – jy praat oor alledaagse noodsaaklikhede, maar niks meer nie
- Jy deel nie jou gevoelens oor die verhouding met jou maat nie
- Jy deel nie jou geluk en hartseer met mekaar nie
- Jy weet nie regtig wat in jou maat se lewe en gedagtes aangaan nie, en andersom.
2. Verafgeleë lyftaal
Die rol van liggaamstaal in 'n gesonde verhouding word dikwels onderskat. Ons gemoedstoestand word nie net in ons woorde en dade weerspieël nie, maar ook in die manier waarop ons onsself teenoor iemand gedra. Daarom kan die antwoord op die vraag hoe jy weet wanneer 'n huwelik nie gered kan word nie, in julle lyftaal teenoor mekaar versteek wees.
Pragati sê: “Jy kan baie aflei oor die kwaliteit van 'n paartjie se verbintenis uit hul lyftaal rondom mekaar. As die sien van jou maat nie instinktief 'n glimlag op jou gesig bring nie, as jou liggaam van hulle af weggedraai is wanneer julle saam staan, of as daardie onskuldige kopkanteling in jou foto's ontbreek, kan dit subtiele tekens wees dat julle te ver uitmekaar gedryf het.”
Voormalige Amerikaanse president Donald Trump en sy vrou Melania Trump is 'n gepaste voorbeeld hiervan. Hul afsydige lyftaal in die openbare oog – van die tyd van Trump se inhuldiging toe hy die trappe van die Withuis opgestap het om die Obamas te groet en sy vrou agtergelaat het tot Melania wat sy hand weggeslaan het terwyl hy hare probeer vashou het – het baie spekulasie oor hul gespanne verhouding ontketen.
3. Gebrek aan intimiteit is een van die tekens dat 'n huwelik nie gered kan word nie
hoe om red 'n gebroke huwelik en wanneer om dit op te gee? Die antwoord op jou raaisel kan gevind word in hoe intiem jy en jou gade aan mekaar verweef is. En wanneer ons intimiteit sê, bedoel ons nie jou sekslewe nie (alhoewel dit ook 'n aanduiding kan wees, meer daaroor later). Ons praat van jou emosionele verbintenis en hoe gesinchroniseerd julle met mekaar is.
“Intimiteit beteken “in my, sien jy”. Wanneer ’n huwelik in moeilike omstandighede is, verskuif die fokus altyd van die “ons” na die “ek”, en gevolglik kan beide vennote ongesiens en ongehoord in die verhouding begin voel. Hierdie hernieude fokus op die “ek” is nie ’n gevolg van gesentreerdheid in die self nie, wat mense meer liefdevol en vrygewig maak. Dit is ’n daad van selfsug, waar julle gedeelde belange as ’n paartjie gedeprioritiseer word ter wille van die individuele belange van óf beide eggenoot óf een,” verduidelik Pragati.
Verwante leeswerk: Gebrek aan liefde en intimiteit in 'n verhouding — 9 maniere waarop dit jou beïnvloed
4. Hoe weet jy wanneer 'n huwelik nie gered kan word nie? Verskuiwende prioriteite
As ons praat van die "ek" wat belangriker word as die "ons", kan die verskuiwing van prioriteite ook die ondergang van 'n huwelik wees. Wanneer jou idees van geluk, jou doelwitte en jou lewensvisie diametraal teenoorgestelde word, kan 'n ewigheid saam ondenkbaar lyk. April, 'n verpleegpraktisyn, deel: "My eksman en ek het paaie geskei omdat ons besef het dat ons oor die jare baie verskillende mense geword het en niks in gemeen gehad het nie.
“Ek het geleer om met ons verskille saam te leef, maar die nuus van ’n onverwagte, onbeplande swangerskap het my laat besef dat nie alle verskille oor die hoof gesien kan word nie. Hy wou hê ek moes die swangerskap beëindig, maar aangesien ek Katoliek grootgemaak is, was dit ondenkbaar vir my. Toe hy my gevra het om tussen hom en ons ongebore baba te kies, was dit die dag dat ek my huwelik prysgegee het.”
verskuiwing prioriteite in 'n huwelik kan ondergang spel omdat:
- Die gedeelde visie wat julle bymekaar gebring het, begin verander
- Jy en jou maat ontwikkel in baie verskillende weergawes van die mense wat julle eens was
- Julle kan voel dat julle nie meer in harmonie met mekaar is nie
- Jy gly af op jou maat se prioriteitslys en andersom
5. Verraad van vertroue dui daarop dat 'n huwelik nie gered kan word nie
Soos ons voorheen genoem het, het verskeie navorsingstudies ontrouheid as een van die hoofredes vir egskeiding gelys. vertrouesverraad is nie beperk tot die ontrouheid van 'n maat alleen nie. Dit kan in verskillende vorme manifesteer, wat elkeen onder die tekens getel kan word dat 'n huwelik nie gered kan word nie.
Pragati sê: “Alhoewel ’n eenmalige voorval van ontrouheid nie noodwendig ’n voorbode van egskeiding is nie, kan herhaalde verraad van vertroue dit wel wees. Hierdie verraad kan seksueel, emosioneel of selfs finansieel wees. Dikwels kan ontrouheid self ’n simptoom wees van ’n verhouding wat vol probleme is. En as een maat nie hul belofte van eerlikheid en deursigtigheid in die verhouding kan nakom nie, is dit ’n teken dat die verrotting diep loop en ’n paartjie se toekoms saam in gevaar kan wees.”
Verwante leeswerk: 11 Dinge wat in verhoudings sonder vertroue gebeur
6. Jy en jou gade het opgehou stry
Wag, wat, 'n gebrek aan argumente kan een van die tekens wees dat 'n huwelik nie gered kan word nie? Dit mag dalk vir baie as 'n verrassing kom, maar 'n Geveg in 'n verhouding kan help om dit te onderhouPragati verduidelik: “Argumente mag dalk onaangenaam wees, maar hulle dui op 'n wil om die verskille uit te sorteer en 'n verhouding te laat werk.”
“Aan die ander kant, wanneer vennote ophou stry en hul verskille lug, dui dit daarop dat hulle die verhouding laat vaar het. Dit kan heel moontlik 'n teken wees dat een of albei vennote emosioneel uitgewerk het en die verhouding in moeilike vaarwater is.”
7. Hoe weet jy wanneer 'n huwelik nie gered kan word nie? Konstante kritiek
Die bekende sielkundige dr. John Gottman noem kritiek as een van die vier ruiters van die apokalips in 'n huwelik. Alhoewel dit heeltemal aanvaarbaar is om konstruktiewe kritiek aan 'n maat te lewer of jou klagtes in 'n verhouding te lug, is voortdurende kritiek 'n instrument om 'n persoon se selfbeeld te knou en kan dit uiters skadelik wees vir 'n verhouding.
Pragati verduidelik: “Kritiek is dikwels daarop gemik om 'n persoon se karakter aan te val deur middel van algemene veralgemenings soos “Jy is so selfsugtig”, “Jy is so behoeftig” en “Jy kan nooit iets reg doen nie”. Hierdie soort verkleinering kan tot baie negatiwiteit lei, wat 'n verhouding onredbaar kan maak.”
8. Minagting is een van die tekens dat 'n huwelik nie gered kan word nie.
Wat die vier ruiters betref, is minagting nog 'n eienskap wat aandui dat 'n huwelik op sy hakke is en op pad is na 'n onvermydelike einde. Pragati sê: "Minagting in 'n verhouding is 'n weerspieëling van 'n gevoel van meerderwaardigheid en word uitgedeel met die bedoeling om die ander persoon af te kraak. Dit kan manifesteer in die vorm van sinisme, sarkasme, oogrol, bespotting, naam-roeping, en vyandige humor.”
As jy al lank wonder: "Moet ek my huwelik red of aanbeweeg?", kan dit jou help om 'n besluit te neem as jy aandag gee aan of jou maat jou met minagting behandel. As hulle jou en jou opinies, behoeftes, begeertes en begeertes altyd as waardeloos afmaak, is dit dan enigsins die moeite werd om jou energie te belê in die redding van 'n verhouding waar jy nie basiese respek kry nie?
Verwante leeswerk: 7 Voorspellers van Egskeiding waarvan jy bewus moet wees
9. 'n Mislukte huwelik is belaai met verdediging
As een of twee van die vier ruiters in 'n dinamiek teenwoordig is, is daar 'n skrale kans dat ander nie in hul kielwater sal volg nie. As jy met minagting behandel word en met konstante kritiek in jou huwelik te staan kom, is die kanse goed dat jy jou tot verdediging sal wend as 'n vorm van selfbeskerming. Dit kan jou voorkeurmeganisme word om jou maat se aanvalle af te weer.
Die probleem met verdediging is egter dat dit jou die slagoffer laat speel en jou tot blaamverskuiwing om jou hande te was van enige aanspreeklikheid vir jou optrede. Gevolglik werk jy nie daaraan om jou probleme op te los nie, want jy is so gefokus daarop om die punt van "die probleem is jy, nie ek nie" tuis te bring. Sonder 'n oplossing in sig, kan jou probleme aanhou ophoop en jou uiteindelik jou huwelik kos.
10. Om te keer is 'n teken van 'n mislukte huwelik
En laastens, die vierde ruiter – kliphardeSoos Pragati genoem het, is kommunikasieblokkasies een van die tekens dat 'n huwelik nie gered kan word nie. "Stonewalling" neem hierdie kommunikasie-inbreuk na 'n heel ander vlak. Dit verwys na 'n persoon wat hulself heeltemal aan 'n gesprek onttrek, wat dit onmoontlik maak om tot hulle deur te dring – amper soos om 'n muur van klippe te breek.
Weerhou van verhoudings vind gewoonlik plaas in reaksie op konflikbesprekings, waar een maat weier om aan 'n gesprek deel te neem. Weereens kan hierdie soort reaksie op konflik in 'n verhouding 'n reeks onopgeloste kwessies agterlaat, wat vroeër of later hul tol op julle band kan eis.
11. Hoe weet jy wanneer 'n huwelik nie gered kan word nie? Huishoudelike geweld
Hoe om 'n gebroke huwelik te red en wanneer om dit te beëindig? Daar is min gevalle waar die antwoord op hierdie vraag so swart en wit kan wees soos in die geval van mishandeling in 'n verhoudingPragati sê: “As jy die slagoffer van fisiese of seksuele geweld in 'n huwelik is, is daar geen punt om te worstel met: ‘Moet ek my huwelik red of aanbeweeg?’ nie.”
“In sulke situasies behoort jou veiligheid en welstand jou grootste bekommernisse te wees, en om uit die huwelik te stap is die enigste manier waarop jy jouself kan beskerm.” Moenie vir die “dit sal nie weer gebeur nie”-strik val nie, maak nie saak hoe opreg en berouvol jou maat klink nie. As hulle dit een keer gedoen het, is die kanse goed dat hulle dit weer sal doen. Selfs al wil jy die moontlikheid oorweeg dat dit 'n misstap was, moenie moed opgee totdat jy sien dat hulle werklik werk doen om hul probleme op te los nie.
Verwante leeswerk: Waarom bly mense in mishandelende verhoudings?
12. Emosionele mishandeling bedreig die toekoms van 'n huwelik
Hoe weet jy wanneer 'n huwelik nie gered kan word nie? Emosionele mishandeling kan 'n goeie aanduiding wees. Terwyl fisiese mishandeling of huishoudelike geweld 'n letselagtige ervaring kan wees, is dit dikwels minder verraderlik as emosionele mishandeling. Beheer, romantiese manipulasie, gaslighting en sosiale isolasie is alles aanduidings van emosionele mishandeling in 'n verhouding, wat daarop gemik is om 'n persoon aan hul agentskap te laat twyfel en hul selfbeeld te vernietig tot 'n mate dat hulle gereduseer word tot 'n marionet in die hande van hul vennote.
As jy vra: "Moet ek my huwelik red of aanbeweeg?", is dit tyd om te begin oplet of daar enige tekens van emosionele mishandeling in jou verhouding is. Indien wel, is dit tyd om jou uittrede te begin beplan. Emosioneel mishandelende vennote verander selde, en daarom is dit die regte ding om te doen om selfbehoud te prioritiseer bo die probeer om jou huwelik te red.
Dit is belangrik om te aanvaar dat 'n huwelik nie gered kan word as jy aan emosionele mishandeling onderwerp word nie, want dit kan verreikende gevolge vir jou psige hê, wat insluit:
- Gevoelens van verwarring
- Angs en depressie
- Skuld en skaamte
- 'n Neiging tot oormatige nakoming
- ’n Gevoel van magteloosheid
13. Jy is getroud met 'n verslaafde
Volgens navorsing, 35% van huwelike verbrokkel weens verslawing. As jy tekens soek dat 'n huwelik nie gered kan word nie, is verslawing 'n groot een. Om verlief op 'n alkoholis of om jou lewe te deel met iemand wat 'n dwelmprobleem het, kan jou afbreek en jou op soveel vlakke let. Boonop het 'n persoon wat teen verslawing veg eenvoudig nie die vermoë om 'n verhouding te koester of 'n harmonieuse verbintenis met 'n ander persoon te bou nie.
Pragati sê: “Baie mense bly in sulke huwelike in die hoop dat hulle hul vennote kan help om van hul verslawings los te breek. Die “my liefde kan hom/haar verander”-houding werk egter nie. Inteendeel, dit kan jou diep in 'n ongesonde medeafhanklike verhouding insuig, wat jou emosioneel, fisies en moontlik selfs finansieel sal dreineer.”
14. Antisosiale of kriminele gedrag voorspel ondergang vir 'n huwelik
Hoe om 'n gebroke huwelik te red en wanneer om dit te beëindig? 'n Vennoot wat antisosiale gedrag toon of betrokke raak by kriminele aktiwiteite, behoort 'n duidelike teken te wees dat dit tyd is om 'n streep in die sand te trek en jouself te beskerm, anders loop jy die risiko om in hul bose weë ingesuig te word en jou lewe te verwoes.
Pragati deel die voorbeeld van die Amerikaanse reeksmoordenaar Ted Bundy en sy vrou Carole Ann Boone, wat in ontkenning gebly het oor haar man se werklikheid, maar uiteindelik 'n paar jaar voor sy teregstelling van hom geskei het. "Alhoewel nie elke omstandigheid so ekstreem mag wees nie, as 'n persoon bedrieglike praktyke pleeg of hul etiek twyfelagtig is, is dit 'n groot rooi vlag wat aandui dat hul brein anders werk en dat hulle nie in staat is om te verander nie. Jou beste opsie is om jouself te beskerm deur weg te stap," adviseer sy.
15. Nie om kwaliteitstyd te waardeer nie
Om kwaliteit tyd saam deur te bring, is 'n noodsaaklike deel van die bou en handhawing van 'n gesonde verhouding met jou geliefde. As jy die wil verloor het om tyd vir jou maat opsy te sit of andersom, is dit een van die duidelike tekens dat die kwaliteit van julle verbintenis voortdurend agteruitgaan. Miskien het jy op 'n sekere vlak selfs begin wonder. hoe om 'n huwelik vreedsaam te verlaat.
Pragati sê: “Om nie kwaliteit tyd saam deur te bring nie, of om nie mekaar se geselskap te geniet nie, is 'n ernstige teken van probleme in 'n huwelik. Hierdie probleem het akuut in baie huwelike tydens die COVID-inperkings gemanifesteer toe paartjies gedwing is om maande in noue nabyheid deur te bring sonder afleidings van werk, sosiale verpligtinge en dies meer. Gevolglik het baie huwelike 'n onstuimige verloop gedurende hierdie tyd gehad, waarvan baie in egskeiding of skeiding geëindig het.”
16. Eensaam voel in 'n huwelik
Vir baie mense is dit moeilik om te sê: "Dit was die dag dat ek my huwelik prysgegee het", maar as jy dit konsekwent gedoen het voel eensaam in jou huwelik, jy mag dalk stadig maar seker daarmee begin tou opgooi. Beradingsielkundige Kavita Panyam het voorheen aan Bonobology gesê: “Wanneer vennote ophou om 'n poging aan te wend om nuwe vergelykings in 'n bestaande verbintenis te skep, begin hulle uitmekaar dryf en 'n gevoel van eensaamheid sypel in. Uiteindelik kan hulle hulself in 'n 'getroud maar enkellopend'-situasie bevind, en dit kan 'n verhouding blootstel aan 'n magdom risiko's soos ontrouheid, wrok, manipulasie – wat alles sy doodsklok kan lui.”
Pragati voeg by: “’n Gevoel van eensaamheid kan posvat as twee mense te vinnig of om die verkeerde redes getrou het. Byvoorbeeld, as dit ’n suiwer transaksionele verhouding is, kan die gevoel van eensaamheid diep wees, en dit kan jou dryf om weg te stap.”
Gevoelens van eensaamheid is dalk nie onder die hoofredes waarom huwelike misluk nie, maar dit kan jou verbintenis mettertyd leeg maak deur:
- Laat jou geïsoleerd voel
- Laat jou ongeliefd voel
- Aftakeling van jou selfbeeld
- 'n Gevoel van verwerping inboesem
Verwante leeswerk: 9 Tekens van Selfvoldaanheid in 'n Verhouding
17. Gebrek aan seksuele intimiteit
Wanneer jou huwelik in rotsagtige waters beland, is seksuele intimiteit een van die eerste slagoffers. gevolge van 'n sekslose verhouding op 'n paartjie se dinamiek kan hul bestaande probleme verder vererger, en sodoende 'n bose kringloop aan die gang sit wat moeilik kan wees om te breek.
Pragati sê egter dat 'n sekslose huwelik op sigself nie noodwendig een van die tekens is dat 'n huwelik nie gered kan word nie. “Nie elke sekslose verhouding is gedoem om te misluk nie. As die afnemende seksuele intimiteit die gevolg is van faktore soos ouderdom of mediese toestande en alle ander aspekte van 'n paartjie se lewe funksioneel is, kan dit 'n nie-probleem wees. As 'n paartjie egter, ten spyte van fisiese begeertes, nie in staat is om seksueel betrokke te raak nie, of nie daarin belangstel nie, dan regverdig dit beslis ondersoek.
“In so ’n scenario is jou huwelik soos ’n wankelrige brug. Jy moet versigtig trap om seker te maak dat dit nie uitmekaar val en jou in die proses in die strome van wanhoop dompel nie,” voeg sy by.
Wanneer moet jy ophou om 'n huwelik te probeer red?
Voordat jy aan die noodlot oorgee en wag dat jou huwelik in duie stort, wil ons daarop wys dat nie alle tekens van 'n mislukte huwelik gelyk geskape is nie. Byvoorbeeld, om te sukkel met swak kommunikasie in 'n verhouding is nie dieselfde as om fisiese of emosionele mishandeling te duld nie.
As jy hierheen gekom het op soek na antwoorde oor hoe om 'n gebroke huwelik te red en wanneer om dit te beëindig, weet dat ten spyte van die meeste tekens van 'n problematiese huwelik, jy dalk dinge kan omdraai, mits jy en jou gade bereid is om die werk in te sit wat nodig is om julle verhouding van nuuts af te herbou, as 'n gesonder, meer heilsame weergawe van homself.
Daar is egter sekere omstandighede waar dit absoluut onmoontlik is om 'n huwelik te red, en jy moet dit ook nie probeer nie. Uit die verskillende tekens dat 'n huwelik nie gered kan word nie, lys Paragti die volgende as aanduidings dat dit tyd is om op te hou om 'n huwelik te probeer red en aan te beweeg:
- Mishandeling, hetsy fisies, seksueel, emosioneel of finansieel
- Herhaalde vertrouensbreuk – deur ontrouheid, leuens, oneerlikheid in 'n verhouding of finansiële ontrouheid
- Konstante verkleinering
- Verslawing
- Kriminele aktiwiteite of antisosiale gedrag
As jy geeneen van die bogenoemde tekens in jou huwelik sien nie, maar jou verhouding in 'n moeilike posisie is en jy dit nog 'n kans op oorlewing wil gee, kan paartjieterapie jou baie help om weer op die been te kom. As jy terapie oorweeg, is daar bekwame en gelisensieerde beraders op... Bonobologie se paneel is hier vir jou.
Sleutelwysers
- 'n Mislukte huwelik word gekenmerk deur swak kommunikasie en 'n gebrek aan intimiteit.
- Die vier ruiters van die apokalips – kritiek, minagting, verdediging en teenkanting – is akkurate aanwysers van egskeiding.
- Nie alle tekens dat 'n huwelik nie gered kan word nie, is gelyk geskape nie. Faktore soos mishandeling, verslawing, ontrouheid en kriminele aktiwiteite kan baie ernstige gevolge hê en moet nie ligtelik opgeneem word nie.
- Met terapie en volgehoue pogings kan jy dalk dinge omdraai en jou huwelik red.
- As jou veiligheid of jou toekoms egter bedreig word deur in 'n verhouding te wees, prioritiseer selfbehoud bo die redding van jou verhouding.
As jy kan vereenselwig met die tekens dat 'n huwelik nie gered kan word nie, wat ons gelys het, is ons werklik jammer vir wat jy deurmaak. Jou huwelik en jou huis is waarskynlik ver van die gelukkige, veilige ruimte wat jy gehoop het hulle sou wees. Boonop moet jy nou vrede maak met die feit dat jou huwelik dalk onherstelbaar is. Neem 'n oomblik om jou gedagtes bymekaar te kry indien nodig.
Onthou, daar mag dalk steeds hoop wees as die skade aan jou huwelik nie te erg is nie. As jou gade egter 'n bedreiging vir jou veiligheid of geestesgesondheid en emosionele welstand inhou, stap weg en moenie terugkyk nie. Jy verdien beter.
Vrae & Antwoorde
Ja, dit kan onder sekere omstandighede te laat wees om 'n huwelik te red. Byvoorbeeld, as 'n huwelik mishandelend geword het of een van die gades slagoffer van verslawing geword het, kan dit byna onmoontlik wees om daarvan te herstel en 'n gesonde verbintenis te herbou.
Dit is altyd beter om weg te stap van verhoudings en mense wat jou ongelukkig maak en jou emosioneel uitgeput laat. In die lewe en verhoudings is dinge egter skaars so duidelik. Dus, die antwoord op die vraag of jy in 'n ... moet bly ongelukkige huwelik of skei hang af van jou omstandighede. As jy die vermoë het om van voor af te begin en jou maat geen geneigdheid toon om dinge te verander nie, loop gerus weg.
Solank jy en jou maat bereid is om die nodige pogings aan te wend om julle verbintenis te laat herleef en gesonder te maak, moet julle daaraan werk om julle huwelik te herstel solank dit neem vir dinge om beter te word. As die bedoeling om die huwelik te red egter eensydig is, is dit die beste om weg te stap.
17 Bekommernistekens dat jou man jou nie aantreklik vind nie en 5 maniere om dit te hanteer
6 Maniere waarop bitterheid in jou liefdevolle verhouding insluip
Jou bydrae is nie 'n liefdadigheidsorganisasie nie skenkingDit sal Bonobology toelaat om aan te hou om nuwe en opgedateerde inligting aan jou te bring in ons strewe om enigiemand in die wêreld te help om te leer hoe om enigiets te doen.
Geborg
31 Wrede Tekens Dat Jou Vrou Jou Nie Meer Lief Het Nie
Getroud, maar op soek na iemand om mee te praat? Terapeut verduidelik wat om te doen
Waarom word ek so afgeskrik deur my man — 10 redes en wenke om te vermy
21 Tekens Dat Jou Man Woedeprobleme Het En Hoe Om Dit Te Hanteer
15 Bekommernistekens dat jou man jou nie aantreklik vind nie en 5 maniere om dit te hanteer
17 Pynlike Tekens Dat Jou Man Jou Nie Meer Liefhet Nie
11 Dinge Wat Gebeur Wanneer 'n Vrou Belangstelling In Haar Man Verloor
11 Tekens Dat Jy Ongelukkig Getroud Is En Verlief Is Op Iemand Anders
My vrou haat my: 5 tekens, 8 moontlike redes en 9 wenke om dit te hanteer
Intimiteitsanoreksie, oorsake en impak op romantiese verhoudings – en maniere om dit te hanteer
Ek haat my man – 10 moontlike redes en wat jy daaraan kan doen
12 Hartverskeurende Tekens Dat Jou Huwelik Verby Is
9 Gevolge van Bly in 'n Ongelukkige Huwelik
Hoe om 'n man te hanteer wat geen respek vir jou of jou gevoelens het nie
7 Dinge om te doen wanneer jy nie meer verlief raak op jou man nie
13 Tekens Jou Vrou Het Uit Die Huwelik Getree
9 stadiums van 'n sterwende huwelik
13 Subtiele tekens dat jou vrou nie meer tot jou aangetrokke is nie - En 5 dinge wat jy kan doen
14 Tekens Dat Jou Man Beplan Om Jou Te Verlaat
Huwelik, waansin en moord: Die Betty Broderick-storie