Enrique Iglesias va dir una vegada en broma a Anna Kournikova: “Pots córrer, pots amagar-te, però no pots escapar del meu amor...;
Tant de bo tots els amants tinguessin una esportivitat similar després de la seva ruptura (l'amor no és un esport, oi?). És una mica bonic creure en l'amor tan profundament mentre dura, però no estic segur si el sentiment sobreviu avui dia entre les parelles després que decideixin separar-se com una parella; només hi ha una manera de saber-ho. Així és com jo i alguns que conec hem esquivat les bales després de les ruptures. (I no, francament, la cançó "Sobreviuré" ja no cura tant ).
Una nota ràpida per a principiants O més aviat per als (des)afortunats
Taula de continguts
Aleshores, què és una ruptura ? En el context de les relacions humanes, significa dues persones que decideixen no trobar-se com a parella o fer coses com a parella.
Exemples de parelles que estan enamorades o que només volen una "nit en un centre ONs"; és a dir, per a una trobada O, simplement, parelles que abans només es trobaven durant les ereccions, decideixen explorar la vida de manera independent respectant les diferències de l'altre. A la manera de Netflix, menjar, masturbar-se i dormir (trieu la vostra seqüència).
Homes indis i ruptura
Es diu que els homes indis no estan fets per acceptar una ruptura amistosament perquè els seus egos són més grans que el seu ja saps què. Així que no us estranyeu si després d'una ruptura s'emborratxen i criden "Basanti!!" sota el balcó de la seva ex. Després de la ruptura, el personatge de literatura i cinema preferit dels homes indis fins ara era Devdas perquè els donava moltes raons per beure litres i estirar-se a la vora del desguàs de la carretera. Però tot això ha canviat ara. Devdas està passat de moda, les llàgrimes estan passat de moda, alguns creuen en buscar venjança compartint fotos íntimes de la seva ex a la xarxa o acaben espatllant-li les coses si ha passat pàgina, però no generalitzem. Això és una part minúscula de la població índia. Els homes indis solen lidiar amb la marxa de la seva xicota durant un temps i després també passen pàgina. Mentre estan en procés de superar la ruptura i arreglar el seu cor, hi ha algunes coses que fan. I creieu-me, parlo per experiència.
Què fem tots els homes indis per superar la ruptura
Com que m'encanta narrar des d'una perspectiva en primera persona, les següents són les meves estratagemes reals i inventades per escapar dels malsons de ruptures, els FF. (Per amor dels amics).
1. Beure com un boig
Compra ampolles de vi de dos ports en una botiga de vins prop de Versova i beu amb el teu amic a les roques. Proporciona una estranya felicitat estranya i et sents com si fos el propietari del món. Bé, sí, sé que sona una mica a tòpic, però tots els homes indis superen la seva ruptura amb l'ampolla.
2. Encara espera-la
Espereu a la parada d'autobús algú especial que no sigui "ni vostre" O "només vostre"; cansa't d'esperar la teva aventura imaginària i adormir-te. Envia una foto a la teva història de WhatsApp mentre sembli un vagabund. I esperem que la teva imatge es faci viral. (d'acord, no ho facis ara per esperar el moment adequat, si realment t'has plantejat/ho prens seriosament aquesta idea).
3.Visita a la biblioteca
Visita una biblioteca local i troba alguna cosa que valgui la pena riure't . Sí, està bé si no hi has estat mai abans, els llibres tenen un efecte calmant. I mai se sap si el silenci val la pena o aquella senyora bonica asseguda allà amb un llibre et pot fer "riure".
3. Aneu a un concert de micròfon obert
És un lloc fantàstic per expressar-te. Escriu alguns exemples divertits després d'una ruptura i inspira els altres a sobreviure millor sense sentir-se amargats perquè la vida és bonica.
Lectura relacionada: 15 signes subtils que la teva parella aviat trencarà amb tu
4. Abstenir-se del karaoke
Això és el pitjor que pots fer si estàs passant per una ruptura. Les persones que tenen un cor trencat tendeixen a tenir tendència a enganxar-se al micròfon del karaoke i al podi i normalment no se'n van tret que els colpeja. (Sí! Estic seriosament)
5. Queda't amb els amics
A prop, evidentment. No et dic que et mudis. Quedar-te amb els amics és divertit, i queixar-te de l'ex encara ho és més. Però no acabis borratxo enviant- li missatges. Les conseqüències mai són bones.
6 Fes exercici seriosament
Uneix-te a un gimnàs, a un grup de córrer o simplement agafa la bicicleta d'un amic i fes una llarga volta. Això és el millor que els homes indis acaben fent després de la ruptura. Així que la propera vegada que vegis a un noi entusiasmat a la classe de Zumba, podria ser l'efecte del cor trencat el que l'ha fet funcionar.
7. Digues adéu al virtual
Preneu-vos un descans d'un món virtual (però això no es tradueix en robatori). Mireu el cel per canviar, o la noia del costat o els nens jugant. Per superar una ruptura, els homes indis han arribat sovint al balcó. És un art antic de superar la noia.
8. Explora cafeteries i restaurants
Si és possible, fins i tot allunyar-se de begudes alcohòliques, cigarrets i altres substàncies; fa molts nostàlgics, per tant, reitera el dolor d'abans.
9. Medita al voltant de la natura
Trobareu molts homes indis amb el cor trencat que intenten restablir connexions amb la natura. Així que si fan xiulets amb el cucut a principis de primavera, no us penseu que és un home que fa gràcia.
Només està tornant a connectar amb la natura de la mare.
10. Fes-te voluntari en un centre comunitari
O donar suport a una organització benèfica. És una manera fantàstica de superar una ruptura. Als homes els agrada més si estan ocupats. Això els deixa sense temps per pensar. I també per enfadar-se.
11. Fes una cosa nova
Res com agafar una cosa nova. Apreneu a cuinar, conduir, muntar o dirigir una obra de teatre improvisada amb un amic. Fes alguna cosa que sempre teníes la intenció de fer, però que mai no tens temps entre la carrera i les cites. Prova-ho ara i tens més confiança.
12. Festa a l'aire lliure
Elimina aquesta ruptura i planifica una barbacoa amb els amics. És una bona manera de fer festa a l'aire lliure. Podeu planificar una colla o configurar una pantalla a l'aire lliure per a algunes pel·lícules.
13. Simplement seure a l'aire lliure
Llegir diaris en un espai obert; possiblement a l'estació d'Andheri o al parc proper. Mira la vida passar i sigues feliç d'estar viu i patades.
14. Deixa de veure la televisió
Cancel·la la subscripció als serveis de transmissió en línia en lloc d'estar amb els amics. Seure amb una tina de crispetes de blat de moro i plorar mentre veus una pel·lícula romàntica i trobar a faltar el teu ex com un boig no és l'ideal. Redueix el temps davant la pantalla i està amb persones reals.
15. Demana ajuda
Consulta un psicòleg si no tens amics. Visita la teva escola o universitat i reuneix-te amb professors per oferir-te ajuda.
Aquests són només per citar-ne uns quants... sempre pots agafar coratge simplement sentint-te agraït per estar viu... perquè l'esperança és una cosa bonica. Poques relacions dolentes no vol dir que no siguis "prou genial", simplement vol dir que ets capaç d'estar amb algú altre, que es mereix el millor de tu, amb algú que va navegar per aquestes corbes agredolçades de relacions.
No ploris si s'ha acabat.
Somriu i agraeix que hagi passat. Perdona i oblida. Aquestes lliçons només et fan més fort, pren-ne coratge. Espero que demà t'espera per sorprendre't amb promeses dignes.
La teva contribució no constitueix una donació benèfica . Permetrà a Bonobology continuar oferint-te informació nova i actualitzada en la nostra recerca d'ajudar a tothom al món a aprendre a fer qualsevol cosa.
representat
Signes de manca de passió en una relació: 15 indicadors clars que no hauries d'ignorar
Com afrontar la defensivitat en les relacions: una guia
Tinc 30 anys i mai he tingut xicota: què estàs fent malament
Imagoteràpia: què és, com funciona, beneficis i consideracions
Banksying en les cites: què significa i com reconèixer-ho
Estic passant massa ràpid després de la mort del cònjuge? Com decidir
15 signes que tornaràs a estar amb la teva exparella
Com superar els problemes de confiança: un terapeuta comparteix 9 consells
Aprèn a perdonar-te per fer mal a algú que estimes
Com trobar la pau després de ser enganyat: 9 consells d'un terapeuta
Com tractar amb un marit infidel
35 signes inquietants d'il·luminació de gas en una relació
Què és el fantasma narcisista i com respondre-hi
"El meu marit comença a barallar-se i després em culpa": maneres de fer front
Com reconstruir la teva vida després de la mort d'un cònjuge: 11 consells recolzats per experts
El meu marit va morir i el vull tornar: afrontar el dol
"Sóc inestimable": 9 raons per les quals et sents així
11 senyals que la teva xicota va ser abusada sexualment en el passat i com ajudar-la
Fer front a les ruptures: les aplicacions de ruptura imprescindibles per al vostre telèfon
15 signes que estàs perdent el temps intentant recuperar la teva exparella