El meu marit em va enganyar amb un home

Escampa l'amor

El meu marit em va enganyar amb un home i jo no sé ni com reaccionar. Sents parlar d'homes casats enganyant amb dones, però enxampar el meu marit enganyant amb un altre home? Se sent com un doble cop. He trobat els missatges de text al seu telèfon. Jura que va ser una cosa d'una nit, un error estúpid alimentat per l'estrès laboral i per la sensació que ell estava desconnectat de mi. Una part de mi vol creure'l, pel bé de la nostra filla. Però l'altra part se sent tan traïda, com si tot el que pensava saber sobre ell i el nostre matrimoni fos una mentida.

Això vol dir que és gai? O només és bisexual? No puc creure que mai no sabia que se sentia atret pels homes. Si em va amagar aquesta cosa tan enorme, em pregunto què més no sé d'ell. Com puc pensar en quedar-me amb ell després d'això? D'alguna manera se sent com un pitjor tipus d'engany. La meva filla és la meva principal preocupació. Com puc gestionar aquesta situació amb el menor dany per a ella?

Resposta:

Enganyar per si mateix és devastador i dolorós. La pregunta teva sexualitat del marit complica encara més les coses, ja que pot semblar com si mai no l'haguessis conegut. El simple fet de veure aquests textos al seu telèfon pot ser traumàtic en si mateix.
Seria millor si poguessis buscar assessorament matrimonial per a tots dos, ja que hi pot haver diversos matisos per descobrir que només es poden fer per a un cas individual. L'assessorament matrimonial també us pot ajudar a esbrinar què heu de fer o què voleu fer a continuació.
A més de buscar ajuda professional, algunes coses que podríeu tenir en compte serien:

Gaudeix de la cura personal. Aquesta notícia t'ha d'haver sorprès fins al fons i, per descomptat, seria molt dolorosa. En aquests casos, és important prioritzar el vostre benestar mental i emocional. Pots fer-ho: assegurant-te que estàs cuidant bé el teu menjar i el teu son (en la mesura del possible), buscant el suport d'algú en qui confies per no jutjar i deixant-te sentir les teves emocions.
Recordeu-vos que no hi ha una manera correcta o incorrecta de sentir-vos. Els teus sentiments són vàlids.
El millor seria establir alguns límits perquè pugueu processar-ho prou per pensar més. Ja sigui l'espai i el temps lluny del vostre marit, o la tranquil·litat d'ell.
Considereu també la teràpia personal, si el matrimoni assessorament no és una opció, ja que la teràpia us pot ajudar a processar i ordenar aquestes emocions complexes. També us pot ajudar a afrontar la nova incertesa que envolta el vostre futur i el de la vostra filla.
Assegureu-vos de no culpar-vos per això. Pot ser que hi hagi hagut alguns problemes en el vostre matrimoni abans de fer trampes, però aquests no excusen de cap manera aquest comportament.

Hi ha moltes parelles que opten per mantenir-se juntes i resoldre les coses després de la infidelitat, i surten més fortes a l'altra banda. Les parelles que s'aconsegueixen tenen forts motius per fer-ho: s'estimen, estimen la seva família i són bons amics. Les raons derivades de la culpa i la vergonya normalment no mantenen el matrimoni unit i finalment donen lloc al ressentiment. Mantenir el matrimoni unit també requereix un bon esforç per part dels dos socis per tal de reconstruir la confiança i l'amistat en la relació.

Així doncs, en comptes de qüestionar-te què hauries de fer, pregunta't si tens la capacitat de reconstruir el teu matrimoni i si el teu marit et pot proporcionar el que necessites per fer que aquest matrimoni funcioni. A l'inrevés, també és important que et preguntis si tu pots proporcionar-li el que ell necessita.

La teva preocupació per la teva filla està ben situada i és completament comprensible. Tot i que no és correcte ni possible amagar-li completament que hi ha problemes entre els seus pares, podeu fer-vos càrrec d'algunes coses per garantir el seu benestar a través d'aquest comportament desafiant.

Fomenta la comunicació oberta fent-li saber a la teva filla que vols crear un espai segur per a ella i que et pot fer qualsevol pregunta que tingui. Els nens sovint són més intel·ligents i perceptius del que els donem crèdit. La teva filla pot estar albergant les seves pròpies preguntes i preocupacions i necessita un espai segur per expressar-se amb els seus pares.
Tingues en compte compartir amb ella una explicació adequada a l'edat i evita donar-li massa detalls que puguin enfosquir la seva comprensió. La comunicació oberta no vol dir que hàgiu de compartir tots els detalls amb ella. Just el que ella necessita saber.
Assegureu-vos de tranquil·litzar-la que, independentment del que passi entre els pares, tant tu com el teu marit l'estimen molt. Davant de la teva filla, és important presentar-te com un front únic. Una cosa que compartiríeu amb el vostre marit seria la preocupació pel benestar de la vostra filla. Sovint, els nens es culpan dels problemes dels seus pares.
Intenta proporcionar-li la màxima estabilitat possible a la rutina. Si la seva rutina s'arrela per qualsevol motiu, assegureu-vos que rebi l'atenció i el suport adequats de vosaltres, d'altres famílies i fins i tot de la seva escola.
Cuida't perquè puguis ser disponible emocionalment- per cuidar la teva filla. Si no estàs bé emocionalment, es desplaçarà cap al teu fill, i ella no ha fet res per merèixer-ho. Així, doncs, si és difícil cuidar-ho pel teu propi bé, fes-ho per la teva filla.
Si encara us preocupa, penseu a organitzar una reunió amb un psicòleg infantil per atendre les necessitats emocionals i psicològiques de la vostra filla.

Preguntes freqüents

1.⁠ ⁠ Si el meu marit va enganyar amb un home, vol dir que és gai?

No necessàriament. L'orientació sexual és complexa i no es pot determinar només en funció d'un únic incident o comportament.
Si el vostre marit va tenir una trobada sexual amb un altre home, pot indicar que té algun nivell d'atracció pels homes, però no necessàriament significa que s'identifiqui com a gai. Les persones poden tenir experiències o comportaments que no s'alineen amb la seva orientació o identitat sexual, i hi pot haver diverses raons per participar en aquest comportament, com ara la curiositat, l'experimentació o altres factors personals.

2. Com saber si el meu marit ho és bisexual?

És crucial tenir una comunicació oberta i honesta amb el vostre marit sobre els vostres sentiments, preocupacions i preguntes sobre la situació. Cercar el suport d'un terapeuta o un assessor que tingui coneixements sobre qüestions relacionades amb l'orientació sexual i la infidelitat també pot ser útil per navegar per aquest tema complex i sensible. En última instància, només el vostre marit pot determinar i revelar la seva orientació i identitat sexuals, i és essencial abordar la situació amb empatia, comprensió i respecte tant per vosaltres mateixos com per al vostre marit.

Sóc una dona bisexual casada amb un home

10 signes de bisexualitat en homes

La teva contribució no constitueix una donació benèfica . Permetrà a Bonobology continuar oferint-te informació nova i actualitzada en la nostra recerca d'ajudar a tothom al món a aprendre a fer qualsevol cosa.