La núvia em va deixar per un malentès, estic deprimit

Pregunta:

Hola senyora, estic patint una tendència a la depressió des del mes passat perquè el meu la núvia s'ha allunyat de mi per alguns malentesos. Vaig intentar molt parlar amb ella i solucionar els problemes, però el problema és que ella no accepta parlar amb mi. Ni tan sols respon als meus missatges de text. No sé què fer. Si us plau ajuda! 

A:

Hola,

Una ruptura pot ser molt descoratjadora. Has esmentat el teu la núvia s'ha retirat i fa un mes que no parla amb tu. Això és exacte?

Us suggereixo que continueu els vostres esforços en comunicació amb ella. Mentre fas això, entens, aquest malentès crea confusió i sentiments i pensaments barrejats de tot tipus. Doneu-li temps per processar la informació i les vostres disculpes, etc.

A més, recordeu que no totes les relacions funcionen. Doneu-vos temps per processar la probabilitat que aquest no funcioni.

Si encara us trobeu profundament trastornat emocionalment i no podeu gestionar la situació, demaneu ajuda a un psicoterapeuta que us pugui guiar i ajudar. Com que la informació que heu proporcionat és extremadament limitada, aquest és l'únic suggeriment que puc oferir. Si creus que necessites més ajuda, t'animo a escriure'ns.

Tot el millor

Snigdha

La teva aportació no constitueix una entitat benèfica donació. Permetrà que Bonobology continuï aportant informació nova i actualitzada en la nostra recerca d'ajudar qualsevol persona del món a aprendre a fer qualsevol cosa.

Consulteu el nostre procés editorial

Coneix el nostre comitè de revisió

Comparteix comentaris

Quin és el teu comentari?

×

útil Informa d'un error un altre

Presentar