18 πράγματα που πρέπει να πείτε για να καθησυχάσετε το αγόρι σας για τη σχέση σας

Πώς να καθησυχάσετε τον φίλο σας για τη σχέση σας; Η απάντηση σε αυτό το ερώτημα έγκειται στο να κατανοήσουμε γιατί είναι απαραίτητη η διαβεβαίωση αρχικά και τι θα βοηθήσει στην εκπλήρωση αυτής της συγκεκριμένης ανάγκης. Ακούγεται αρκετά απλό, αλλά οι απαντήσεις είναι πιο περίπλοκες από αυτό. Συνήθως, οι λόγοι της ανασφάλειας, του φόβου ή του άγχους του εμφανίζονται σε δηλώσεις όπως «Είναι κτητικός μαζί μου» ή «Φοβάται λόγω προηγούμενων εμπειριών». Ο πραγματικός λόγος που χρειάζεται επιβεβαίωση μπορεί να μην είναι τόσο απλός όσο το να είναι ζηλιάρης ή μια μπερδεμένη σχέση στο παρελθόν.

Λέγεται συχνά: «Η αυτοπεποίθηση είναι σιωπηλή, οι ανασφάλειες είναι δυνατές». Οι άνδρες που έχουν ανασφάλειες είναι συχνά αμυντικοί και υπεραντισταθμίζουν – είτε με πράξεις είτε με λόγια. Ένας άντρας σαν αυτόν είναι πιο πιθανό να το αρνηθεί αν κάποιος τον αποκαλεί «ανασφαλή φίλο». Είναι καλό να καθησυχάσετε τον σύντροφό σας για το άγχος του αν παραστεί ανάγκη. Αλλά όταν ο άντρας σας πάει ένα βήμα παραπέρα και πρέπει να είναι ειρηνικός για οτιδήποτε ξεφεύγει από τον έλεγχό του, τότε είναι σημαντικό να ζητήσετε βοήθεια.

Μπορείτε να διαβεβαιώσετε κάποιον για την αγάπη σας;

Ναι, μπορείτε να διαβεβαιώσετε κάποιον για την αγάπη σας. Υπάρχουν άπειρα λόγια καθησυχασμού για εκείνον που θα κάνουν τη μαγεία να χτίσει μια υγιή και ρομαντική σχέση. Είναι σημαντική η επιβεβαίωση σε μια σχέση; Ναί. Πάρα πολύ. Πότε όμως να παρέχετε διασφάλιση σχέσης στον σύντροφό σας; Ακολουθούν ορισμένες περιπτώσεις όπου θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε καθησυχαστικές δηλώσεις: 

• Όταν βγαίνετε ραντεβού με κάποιον που χρειάζεται συνεχή επιβεβαίωση ή όταν έχετε ένας ανασφαλής φίλος/φιλενάδα
• Όταν ο σύντροφός σας είναι κάποιος που του αρέσει μια ροή υγιούς επικοινωνίας για να διατηρεί τη σχέση ομαλή και αρμονική
• Όταν υπήρξαν προβλήματα σχέσης στο παρελθόν, και είστε και οι δύο ακόμα αναρρώνετε από την κακή φάση
• Τις στιγμές που ο σύντροφός σας είναι πιθανό να αισθάνεται ευάλωτος και χαμηλωμένος
• Όταν θέλετε να τον κάνετε να αισθάνεται ασφαλής και αγαπητός σε τακτική βάση ή αφού τον έχετε αναστατώσει
• Όταν ο σύντροφός σας σας λέει ότι αισθάνεται ότι δεν τον αγαπούν και δεν τον εκτιμούν 
• Όταν ο σύντροφός σας έχει ανασφαλή ή αγχώδη στυλ προσκόλλησης
• Όταν προσπαθείς να ξαναχτίσεις τη σχέση σου μετά από περιπτώσεις απιστίας 
• Όταν προσπαθείτε να ξαναβρεθείτε μαζί μετά κάνοντας ένα διάλειμμα σχέσης 
• Όταν θέλετε να καθησυχάσετε ο ένας τον άλλον μετά από έναν καυγά 
• Όταν βρίσκεστε σε μια ανοιχτή ή πολυγαμική σχέση, το να δίνετε τακτικές διαβεβαιώσεις είναι μια υγιής και στοργική συνήθεια

Μπορείτε να του στείλετε ένα μήνυμα καθησυχασμού και να του ξεκαθαρίσετε ότι δεν υπάρχει κανένας άλλος στη ζωή σας με τον οποίο θα προτιμούσατε να είστε μαζί. Πρέπει να είσαι γνήσιος και ειλικρινής. Δεν μπορείς να παίζεις με τις λέξεις και την καρδιά του ταυτόχρονα. 

Παραδείγματα Καθησυχασμού στις Σχέσεις 

Το να είσαι ερωτευμένος και να κάνεις κάποιον να νιώσει την αγάπη σου είναι οι δύο από τις πιο ευχάριστες εμπειρίες της ζωής. Όταν κάνετε την αγάπη σας διάφανη με τη βοήθεια μερικών παραδειγμάτων επιβεβαίωσης σε μια σχέση, οι δυο σας θα αναπτύξετε έναν ισχυρότερο δεσμό. Παρακάτω παρατίθενται μερικά μοναδικά παραδείγματα για να καθησυχάσετε τον σύντροφό σας μετά από καυγά ή στην καθημερινή σας ζωή:

Σχετική ανάγνωση: 7 προειδοποιητικά σημάδια ότι χάνετε τον γάμο σας

1. Κάντε αγαπημένη οπτική επαφή 

Λένε ότι για να διαβάσετε το μυαλό κάποιου, πρέπει να τον κοιτάξετε στα μάτια. Εάν ο σύντροφός σας θέλει να νιώθει ξεχωριστός στις καθημερινές του συναναστροφές, χρησιμοποιήστε τα μάτια σας. Κοιτάξτε στα μάτια του συντρόφου σας, κρατήστε το βλέμμα του και μην διακόπτετε την οπτική επαφή όταν επικοινωνεί μαζί σας. Λοιπόν, πώς να καθησυχάσετε τον σύντροφό σας; Δώστε του τη διαβεβαίωση της σχέσης που αναζητά αφήνοντάς τον να διαβάσει την αγάπη στα μάτια σας.

2. Αγοράστε του λουλούδια

Αυτό είναι ένα από τα καλύτερα παραδείγματα καθησυχασμού σε μια σχέση. Δεν χρειάζεται καν να χρησιμοποιήσετε λόγια επιβεβαίωσης . Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να αγοράσετε μερικά λουλούδια και να τα δώσετε στον φίλο σας με ένα φιλί στα χείλη ή στο μάγουλό του και ένα χαμόγελο στο πρόσωπό σας. Η Miley Cyrus έχει δίκιο όταν λέει ότι μπορώ να αγοράσω λουλούδια στον εαυτό μου , αλλά το να τα δίνω σε κάποιον με αγάπη αφήνει επίσης μια διαρκή επίδραση.

3. Περάστε ποιοτικό χρόνο μαζί 

Ενημερώστε του ότι είναι η προτεραιότητά σας περνώντας ποιοτικό χρόνο μαζί. Αυτή η στοχαστική χειρονομία μπορεί να περιλαμβάνει να παίζετε μαζί επιτραπέζια παιχνίδια ή να του κάνετε ουσιαστικές ερωτήσεις για να τον γνωρίσετε καλύτερα. Μπορείτε επίσης να παίξετε μερικά ελαφριά παιχνίδια όπως «αλήθεια ή τόλμη» ή να στριμώξετε και να παρακολουθήσετε μια ταινία μαζί.

4. Αγγίξτε τη γλώσσα της αγάπης του

Αν φοβάται την απιστία, τότε δεν υπάρχει καλύτερος τρόπος να τον καθησυχάσετε ότι δεν θα τον απατήσετε από το να τον χρησιμοποιείτε καθημερινά για να μιλήσετε για την αγάπη του. Αν του αρέσει να λαμβάνει σωματική στοργή, τότε κρατήστε το χέρι του και φιλήστε το όποτε κάθεστε μαζί ή αγκαλιάζεστε. Αν του αρέσουν οι στοχαστικές και ρομαντικές χειρονομίες , τότε αγοράστε του φθηνά δώρα που σηματοδοτούν την αγάπη σας ο ένας για τον άλλον μέσα από ένα εσωτερικό αστείο ή μια συναισθηματική ανάμνηση. Αν του αρέσει να αναζητά επιβεβαίωση μέσα από πράξεις προσφοράς, τότε κάντε μερικές δουλειές για λογαριασμό του, φτιάξτε του τον πρωινό καφέ όπως του αρέσει ή μαγειρέψτε του πού και πού.

5. Πώς να καθησυχάσεις τον σύντροφό σου; Υποστηρίξτε τον σε όλη τη διαδρομή

Όλοι στον κόσμο θέλουν να υποστηρίζονται από τον σύντροφό τους. Ο φίλος σου δεν είναι διαφορετικός. Διαβεβαιώστε τον φίλο σας ότι δεν θα τον απατήσετε ή δεν θα τον αφήσετε στις δύσκολες στιγμές του, με το να γίνετε βράχος για αυτόν. Γίνετε η προσωπική του μαζορέτα και γίνετε ο καλύτερός του φίλος. Ενθαρρύνετέ το να εξασκήσει την αυτοαγάπη.

18 πράγματα που πρέπει να πείτε για να καθησυχάσετε το αγόρι σας για τη σχέση σας

Ο Αλέξανδρος Πόουπ είπε, «Το να κάνεις λάθος είναι ανθρώπινο», τον δέκατο όγδοο αιώνα. Ωστόσο, στον σημερινό κόσμο, «Το να είσαι ανασφαλής και να έχεις ακρωτηριαστικό άγχος είναι ανθρώπινο» θα ήταν το σωστό ιδίωμα. Όλοι νιώθουν την ανάγκη για επιβεβαίωση κάποια στιγμή. Ακόμα και οι πιο ασφαλείς άνθρωποι βιώνουν στιγμές ανασφάλειας και άγχους. Δεν υπάρχει τίποτα για το οποίο να ντρέπεστε ή να ντρέπεστε ενώ αναζητάτε κάποια επικύρωση. 

Πώς, λοιπόν, να καθησυχάσετε τον σύντροφό σας; Για να απαντήσουμε σε αυτό, πρέπει να λάβετε υπόψη ότι η ανασφάλεια σε ένα άτομο δεν είναι αποτέλεσμα εξωτερικών παραγόντων γύρω του. Είναι μια αντίδραση του ατόμου σε ορισμένα γεγονότα στη ζωή του. Ένα σημαντικό συναίσθημα που προκύπτει από την ανασφάλεια είναι το αίσθημα ανεπάρκειας. Οι ψυχολόγοι λένε ότι οι ανασφαλείς άνδρες συχνά πιστεύουν ότι οι άλλοι δεν σέβονται τις γνώσεις ή τις απόψεις τους. Οι ανασφαλείς άνθρωποι σκέφτονται ή μάλλον ασχολούνται με το τι σκέφτονται οι άλλοι για αυτούς. Η αντιμετώπιση των ανασφαλών ανθρώπων απαιτεί προσπάθεια, πιθανώς περισσότερο από οποιαδήποτε άλλη σχέση σας, αλλά η αγάπη είναι περίπλοκη. Και αξίζει τον κόπο. Όταν αγαπάτε κάποιον, η καθησύχαση δεν αφορά μόνο την οικοδόμηση της αυτοεκτίμησής του, αλλά και την ενίσχυση του δεσμού σας μαζί του.

Σχετική ανάγνωση: 13 λόγοι για να μην δεχτείς ποτέ πίσω έναν πρώην που σε παράτησε

1. Σε αγαπώ

Ένας ανασφαλής σύντροφος χρειάζεται συνεχή επιβεβαίωση ότι ο σύντροφός του τον αγαπά. Ρίξτε το φταίξιμο στην χαμηλή αυτοεκτίμηση, στην παραμελημένη ή κακοποιητική παιδική ηλικία ή σε οποιονδήποτε άλλο λιγότερο ακραίο παράγοντα, αλλά οι έγκαιρες διαβεβαιώσεις θα τον βοηθήσουν σιγά σιγά να αφήσει πίσω του αυτούς τους δαίμονες. Το να ξέρεις πώς να καθησυχάσεις τον σύντροφό σου ότι τον αγαπάς γίνεται πιο εύκολο με την εξάσκηση. Το να πεις «Σ' αγαπώ» την πρώτη φορά μπορεί να είναι τρομακτικό, αλλά θα μπορούσε να κάνει τη δουλειά όταν τον έχεις ερωτευτεί και τα συναισθήματά του μπορούν επιτέλους να ανταποδωθούν.

2. Σε χρειάζομαι

Ένα από τα πράγματα που υποτίθεται συχνά στη σχέση είναι η ανάγκη για τον σύντροφό του. Αλλά είναι σημαντικό να επικοινωνήσετε το συναίσθημα. Το «σε χρειάζομαι» μπορεί να σημαίνει διαφορετικά πράγματα για διαφορετικούς ανθρώπους. Μερικές φορές, επικοινωνεί τη συναισθηματική οικειότητα που έχει κάποιος στη σχέση, άλλες φορές επικοινωνεί τη συντροφικότητα που λαχταρούν. Αυτά είναι τα καλύτερα λόγια καθησυχασμού για αυτόν, εάν η επικύρωση είναι μια κρίσιμη συναισθηματική ανάγκη για αυτόν σε μια σχέση.

3. Είσαι ο μόνος για μένα

Ένας άλλος τρόπος για να τον καθησυχάσετε είναι να ομολογήσετε ότι ενδιαφέρεστε αποκλειστικά για τον σύντροφό σας. Θα το εκλάβει ως σημάδι ότι έχει έναν πιστό και αφοσιωμένο σύντροφο , ειδικά αν εκτιμά τη μονογαμία. Αυτή είναι η απλή σημείωσή μας για το πώς να καθησυχάσετε τον φίλο σας ότι δεν θα τον αφήσετε - μέσω εκφράσεων πίστης. Πρέπει να δείξετε ενσυναίσθηση απέναντί ​​του και να αρχίσετε να δίνετε προτεραιότητα στον ρόλο του στη ζωή σας. Η ενεργητική ακρόαση και η ανταλλαγή εμπειριών θα μπορούσαν να είναι μια εξαιρετική αρχή για αυτό. Πρέπει να τον κάνετε να νιώσει ότι μπορεί να βασιστεί σε εσάς.

4. Δεν μπορώ να σταματήσω να σε σκέφτομαι

Το να λες σε κάποιον ότι τον σκέφτεσαι είναι υπέροχο, εκτός κι αν το κάνει ένας ανατριχιαστικός άντρας που στέκεται στη βροχή έξω από το κτίριό σου. Όταν δεθούμε με κάποιον, πυροδοτείται η απελευθέρωση ντοπαμίνης στον εγκέφαλο, μιας χημικής ουσίας που μας κάνει να νιώθουμε καλά. Η σκέψη αυτού του ατόμου πυροδοτεί μια αντίδραση ντοπαμίνης, γι' αυτό και σκεφτόμαστε τόσο πολύ τους ανθρώπους που αγαπάμε. Αυτός ο διάλογος θα πει στον σύντροφό σας ότι τον νοιάζεστε και ότι είναι συνεχώς στις σκέψεις σας. Θα μπορούσατε επίσης να το επικοινωνήσετε αυτό κάνοντας μερικά δώρα για τον σύντροφό σας που σας σκέφτονται . Αν έχετε απατήσει τον σύντροφό σας στο παρελθόν, τότε σε αυτή τη δύσκολη φάση ανάρρωσης και επανόρθωσης, διαβεβαιώστε τον φίλο σας ότι δεν θα τον απατήσετε ξανά με αυτά τα λόγια και πείτε του ότι είναι ο μόνος που θέλετε να δώσετε προτεραιότητα.

5. Με κάνεις να νιώθω όπως δεν έχω νιώσει ποτέ πριν

Δείτε πώς να καθησυχάσετε το αγόρι σας για την αξία του στη σχέση σας. Πείτε του για τα πράγματα που έχουν βελτιωθεί στη ζωή σας και μέσα σας με το να είστε σε σχέση μαζί του. Πείτε του ότι έχετε δει πώς η ζωή αλλάζει προς το καλύτερο όταν βγαίνετε με κάποιον τόσο ξεχωριστό όσο αυτός. Η ζωή σας είναι πιο ελπιδοφόρα επειδή είστε ερωτευμένοι με τον σύντροφό σας. Μοιραστείτε αυτό το συναίσθημα και ενημερώστε του ότι είναι υπεύθυνος να σας κάνει να νιώσετε έτσι. 

6. Δεν θέλω να αλλάξω τίποτα πάνω σου

Η αγάπη δεν είναι ειλικρινής αν συνοδεύεται από όρους ή δεσμεύσεις. Η ανάγκη για ιδιωτικότητα ή ανεξαρτησία είναι κατανοητή. Οι συνθήκες που καθοδηγούν ένα άτομο να είναι με έναν συγκεκριμένο τρόπο ή να σκέφτεται με έναν συγκεκριμένο τρόπο δεν είναι τίποτα περισσότερο από μια ψυχρή συμφωνία. Αν θέλετε να μάθετε πώς να καθησυχάσετε τον σύντροφό σας ότι δεν θα τον αφήσετε, τότε πείτε του ότι δεν θέλετε να αλλάξετε τίποτα σε αυτόν. Είναι ένα παράδειγμα άνευ όρων αγάπης και το να σε αγαπάει κάποιος άνευ όρων είναι κάτι σαν θησαυρός.

7. Με κάνεις περήφανο που είμαι ο σύντροφός σου

Ζούμε σε έναν κόσμο όπου όλοι λένε να περάσουν από το άλεσμα για να κερδίσουν τη θέση τους. Σε ένα τέτοιο σενάριο, το να μας λένε ότι κάποιος είναι περήφανος για εμάς είναι μεγάλο κίνητρο. Πείτε του ότι είστε περήφανοι για τις προσπάθειές του και πόσο σκληρά προσπαθεί να σας κρατήσει ευτυχισμένο. Αυτό θα κάνει θαύματα όσον αφορά την επικύρωση για τον ανασφαλή φίλο σας. Ανεξάρτητα από το πόσο «τετριμμένα» ή τεράστια είναι τα επιτεύγματά τους, κάντε τις μεγάλες και τις μικρές στιγμές του πιο αξέχαστες χρησιμοποιώντας τέτοια λόγια καθησυχασμού για αυτόν.

Σχετική ανάγνωση: Τι σημαίνει «κρατώ χώρο για κάποιον» και πώς να το κάνετε;

8. Φαίνεσαι καταπληκτική

Ένας άλλος τρόπος με τον οποίο εκδηλώνεται η ανασφάλεια σε ένα άτομο είναι η υποτίμηση του εαυτού. Οι άνθρωποι που έχουν ρυθμιστεί να πιστεύουν σε ξεπερασμένες ιδέες ομορφιάς συχνά κατατάσσουν τον εαυτό τους ως μη ελκυστικό. Αυτό μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί με την εμφάνιση ή τα ρούχα τους. Σπάνια χαλαρώνουν, ακόμη και σε ένα χαλαρό περιβάλλον. Ένας ανασφαλής φίλος συχνά έχει εμμονή με τον λόγο που είστε μαζί του, καθώς πιστεύει ότι είστε πιο ελκυστικοί από αυτόν.

Αυτές οι σκέψεις, αν δεν ελεγχθούν, μπορούν να οδηγήσουν σε έντονη ζήλια ή απόσυρση. Αν θέλετε να μάθετε πώς να καθησυχάσετε τον φίλο σας για την εμφάνισή του, λέτε του συχνά ότι είναι ένας ελκυστικός άντρας . Πολύ πιο ελκυστικός από ό,τι θεωρεί ο ίδιος τον εαυτό του. Κάντε του κομπλιμέντα ειλικρινά και πείτε του ότι σας αρέσουν όλα στην εμφάνισή του.

9. Με θεραπεύεις

Η αγάπη είναι μεγάλη γιατί μας κάνει να θέλουμε να είμαστε καλύτεροι άνθρωποι. Όλοι κουβαλούν κάποιου είδους συναισθηματικές αποσκευές από το παρελθόν, είτε από την παιδική ηλικία, τις σχέσεις ή τα τραυματικά γεγονότα. Αλλά το να είστε με το σωστό άτομο μπορεί να σας βοηθήσει να ξεπεράσετε αυτά τα εμπόδια από την προηγούμενη ζωή σας. Πείτε στο αγόρι σας πώς σας βοήθησε να προχωρήσετε από το παρελθόν και ότι τον εμπιστεύεστε στο ταξίδι των σκαμπανεβάσεων. Μπορείτε επίσης να καθησυχάσετε τον φίλο σας μετά από έναν καυγά ότι ο τρόπος που χειρίστηκε και έλυσε τη σύγκρουση και σας άφησε χώρο, σας έκανε να αισθάνεστε ασφαλείς. Αυτό είναι ένα από τα παραδείγματα επιβεβαίωσης σε μια σχέση.

10. Γιατί δεν σε γνώρισα νωρίτερα;

Μια ρητορική ερώτηση που πάντα θα κερδίζει ένα χαμόγελο ως απάντηση. Αν και δεν φταίει κανείς, επειδή είναι θέμα μοίρας ή τύχης ή των εσωτερικών λειτουργιών του σύμπαντος, ωστόσο του λέει πόσο ευγνώμων είσαι για την παρουσία του στη ζωή σου. Μια άλλη σημείωση για το πώς να καθησυχάσεις τον σύντροφό σου με κάτι συγκεκριμένο είναι να το πεις με ένα εξατομικευμένο συναισθηματικό δώρο για τον φίλο σου που θα λιώσει την καρδιά του.

11. Δεν μπορώ να φανταστώ τη ζωή μου χωρίς εσένα

Το να λες στον άντρα σου ότι δεν τον θεωρείς μια απλή επιλογή στη ζωή σου είναι μεγάλη υπόθεση. Του λες ότι δεν είναι από τους πολλούς που επέλεξες μόνο και μόνο επειδή είχε το καλύτερο σώμα ή μπορούσε να μαγειρέψει καλά. Πείτε του ότι είναι το άτομο με το οποίο συνδέεστε πνευματικά και συναισθηματικά και ότι μέσα του έχετε βρει την αδελφή ψυχή σας. Εάν βγαίνετε ραντεβού με κάποιον που χρειάζεται συνεχή επιβεβαίωση, τότε μπορείτε να μεταφέρετε τα αληθινά σας συναισθήματα μέσω αυτής της ισχυρής δήλωσης.

12. Μου λείπεις κάθε μέρα

Τώρα, ορίστε μια συμβουλή για συντρόφους από απόσταση, οι οποίοι μπορεί να αναζητούν συμβουλές για το πώς να καθησυχάσουν τον φίλο σας ότι τον αγαπάτε και σας λείπει όταν λείπει. Αν και μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ρομαντικά μηνύματα «μου λείπεις» για τον σύντροφό σας , το να του το πείτε απευθείας μέσω τηλεφώνου ή μέσω επιστολών (αν είστε ρομαντική του παλιού κόσμου) λειτουργεί καλύτερα. Πείτε του πόσο πολύ λαχταράτε την παρουσία του κοντά σας και ότι η απουσία του είναι δύσκολο να την αντέξετε. Μην υποτιμάτε τη σημασία του να μεταφέρετε τη λαχτάρα σας. Μπαλάντες, ταινίες, θεατρικά έργα και τραγούδια, δεν μπορείτε να φανταστείτε πόση τέχνη έχει δημιουργηθεί γύρω από αυτό το συναίσθημα.

13. Με κάνεις καλύτερο άνθρωπο

Αν και λέγεται ότι η αγάπη δεν πρέπει να απαιτεί από κάποιον να αλλάξει, η αγάπη όντως ενθαρρύνει ένα άτομο να γίνει μια καλύτερη εκδοχή του εαυτού του. Όταν του λες ότι σε έχει εμπνεύσει να γίνεις καλύτερος άνθρωπος και σύντροφος, του λες ότι όχι μόνο θέλεις να εξελιχθείς σε αυτή τη σχέση, αλλά το να βγαίνεις μαζί του είναι σαν να έχεις βρει συμβουλές για να γίνεις καλύτερος εραστής.

Επίσης, αν η σχέση σας έχει περάσει από τις καταιγίδες της απιστίας σας και αναρωτιέστε πώς να καθησυχάσετε το αγόρι σας αφού τον απατήσετε, τότε πρέπει να του πείτε ότι θέλετε να γίνετε καλύτερος άνθρωπος για εκείνον. Θα ακολουθήσουν πολλές συγγνώμες και διορθώσεις, αλλά αυτό το επαναλαμβανόμενο συναίσθημα μπορεί απλώς να σας βοηθήσει να θεραπεύσετε τη διαλυμένη σχέση σας.

Σχετική ανάγνωση: Του αρέσω κι εγώ; 17 τρόποι για να το ξέρετε

14. Λυπάμαι πολύ

Είναι σημαντικό να αναγνωρίζετε τα λάθη σας σε μια υγιή σχέση. Οι ανεπίλυτες συγκρούσεις μπορεί να είναι πηγές άγχους που μπορεί να δημιουργήσουν έναν τοίχο μεταξύ σας. Καθησυχάστε τον σύντροφό σας μετά από έναν καυγά ζητώντας ειλικρινά συγγνώμη για τα πράγματα που είπατε στη ζέστη της στιγμής. Το «συγγνώμη» είναι επίσης μια παραδοχή λύπης που προκάλεσε τον άλλο σημαντικό πόνο σας, ακόμα κι αν ήταν ακούσιο. 

Δείτε πώς μπορείτε να καθησυχάσετε τον φίλο σας αφού έχετε κάνει ένα μεγάλο λάθος και τον πληγώσετε: Ζητήστε μια ειλικρινή συγγνώμη και πείτε στον σύντροφό σας ότι γνωρίζετε τον πόνο που του έχετε προκαλέσει και ότι δεν θα επαναλάβετε την πράξη στο μέλλον. Αναγνωρίστε αυτό που κάνατε και τον συναισθηματικό και μακροπρόθεσμο αντίκτυπό του σε αυτόν. Κάντε τις διορθώσεις. Μπορείτε ακόμη και να χρησιμοποιήσετε χαριτωμένους μικρούς τρόπους για να ζητήσετε συγγνώμη μετά από έναν καβγά , όπως ένα σημείωμα στην τσάντα του ή μια ζωγραφιά σας μαζί να του δίνετε ένα μπαλόνι που να λέει «συγγνώμη».

15. Θέλω να σε συναντάμε όσο πιο συχνά μπορούμε

Το να ομολογείς συχνά την επιθυμία σου να συναντήσεις τον σύντροφό σου είναι ένας τρόπος να του πεις ότι τον αγαπάς, τον χρειάζεσαι και ότι είσαι αφοσιωμένη σε αυτόν. Τα άτομα που φοβούνται τη δέσμευση συχνά βρίσκουν τρόπους να δικαιολογηθούν από το να συναντήσουν τα ραντεβού/συντρόφους τους. Αυτό φέρνει τους τελευταίους σε κατάσταση σύγχυσης, και αυτό ακριβώς μπορείς να αποφύγεις διαβεβαιώνοντας τον φίλο σου ότι τον αγαπάς και απολαμβάνεις να περνάς χρόνο μαζί του.

16. Είσαι το καλύτερο πράγμα που μου έχει συμβεί ποτέ

Είναι πάντα υπέροχο όταν κάποιος αναγνωρίζει και εκτιμά την παρουσία κάποιου στη ζωή του. Ειδικά όταν κάποιος υποφέρει από αμφιβολία για τον εαυτό του. Το να πείτε ότι αυτός είναι ο λόγος που η ζωή σας αισθάνεται τόσο ωραία θα φωτίσει τη μέρα του. Ξεκινώντας μια μέρα με μια τόσο θετική αναγνώριση θα του δώσει την αυτοπεποίθηση να αντιμετωπίσει οποιαδήποτε πρόκληση. Αν θέλεις να μάθεις πώς να καθησυχάσεις το αγόρι σου όταν είναι χαμηλά, πες του ότι σε έκανε την πιο ευτυχισμένη που ήσουν ποτέ στη ζωή σου. Αυτό θα τον αναζωογονήσει.

17. Η αγάπη σου είναι το μόνο που χρειάζομαι/θα χαρώ πολύ να σε φροντίσω

Φυσικά, όλοι είμαστε λίγο υλιστές και η αγάπη δεν είναι ποτέ η πλήρης λύση. Χρειάζεσαι χρήματα για να επιβιώσεις. Αλλά αν περνάει μια δύσκολη οικονομική κατάσταση, το να πεις αυτές τις δηλώσεις μαζί με το να του υποσχεθείς ότι θα λύσετε τα προβλήματα μαζί θα είναι μεγάλη ανακούφιση για αυτόν. Οι ανασφαλείς άντρες που είναι προετοιμασμένοι να ανταποκριθούν στον παραδοσιακό ρόλο του τροφοδότη μπορεί να δυσκολεύονται να εξαρτηθούν από τη σύντροφό τους. Πολλοί μπορεί να θεωρήσουν ότι είναι το τέλος της σχέσης τους, αν δεν μπορούν πλέον να εκπληρώσουν αυτόν τον ρόλο.

Διαβεβαίωσέ τον ότι θα τον φροντίσεις αν προκύψει η ανάγκη. Συζήτησέ του για τους ξεπερασμένους ρόλους των φύλων και πες του ότι μαζί μπορείτε να ξεπεράσετε οποιοδήποτε οικονομικό άγχος στη σχέση . Μία από τις βασικές αιτίες του άγχους είναι το να νιώθεις ότι δεν σε αγαπούν και ότι δεν σε αναγνωρίζουν. Κάνε τον να συνειδητοποιήσει ότι η αγάπη του είναι το μόνο που χρειάζεσαι και ότι δεν θα την είχες αλλιώς.

18. Καθησυχάστε τον σύντροφό σας με άγχος λέγοντας: «Θέλω να γεράσω μαζί σου»

Κανείς δεν μπορεί να προβλέψει το μέλλον. Αυτό το απρόβλεπτο μπορεί να οδηγήσει σε έναν συντριπτικό πανικό σε κάποιον με άγχος. Σε τέτοιες περιπτώσεις, μπορείτε να του παρέχετε τη βεβαιότητα ότι οραματίζεστε ένα μέλλον μαζί του. Δεδομένου ότι η δέσμευση είναι ένα μεγάλο βήμα σε οποιαδήποτε σχέση, του λέτε ότι τον βρίσκετε αξιόπιστο για να επενδύσετε σε μια μακροπρόθεσμη δυναμική μαζί του. Εάν έχετε αποφύγει τις σχέσεις σας στο παρελθόν, τότε αυτό θα είναι ένα παρήγορο σημάδι για τον σύντροφό σας ότι είστε έτοιμοι να τον παντρευτείτε.

Πώς να καθησυχάσετε τον σύντροφό σας που έχει άγχος; Χτίζοντας ένα ισχυρό κανάλι επικοινωνίας μαζί του. Αλλά να θυμάστε ότι οι διαβεβαιώσεις είναι καλές μόνο αν μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση της ανασφάλειας κάποιου. Στο Bonobology, έχουμε μια εκτενή ομάδα έμπειρων συμβούλων για να σας βοηθήσουν στο ταξίδι σας για τη διαχείριση του άγχους σας. Εάν βρεθείτε σε έναν φαύλο κύκλο όπου η ανασφάλειά του επιδεινώνεται συνεχώς και εσείς συνεχώς τραβάτε διαβεβαιώσεις, τότε η σχέση μπορεί να μην λειτουργήσει. Πρέπει να δουλέψει με τους φόβους και τις ανησυχίες του χωρίς να εξαρτάται τόσο πολύ από εσάς, και πρέπει να θυμάστε να είστε εκεί ως μια ηρεμιστική παρουσία καθώς αυτός τα ξεπερνά όλα.

Αυτό το άρθρο ενημερώθηκε τον Φεβρουάριο του 2023.

Συχνές Ερωτήσεις

Κορυφαίες 16 αριστοκρατικές ιδέες για δώρα Bachelorette για νύφη

23 Ερωτήσεις που πρέπει να κάνετε στον πρώην σας μετά από έναν χωρισμό

Οι καλύτερες εφαρμογές και ιστότοποι γνωριμιών για ενήλικες για ανύπαντρους άνω των 40, 50 ετών

Η συνεισφορά σας δεν αποτελεί φιλανθρωπική δωρεά . Θα επιτρέψει στην Bonobology να συνεχίσει να σας προσφέρει νέες και ενημερωμένες πληροφορίες στην προσπάθειά μας να βοηθήσουμε οποιονδήποτε στον κόσμο να μάθει πώς να κάνει οτιδήποτε.