17 σημάδια ότι υπάρχει κάποιος άλλος στη ζωή του συντρόφου σας

Διάδωσε την αγάπη

Πριν υπάρχουν κόκκινες σημαίες, υπάρχουν κίτρινες. Πριν σας πει ο καλύτερός σας φίλος ότι είδε τον σύντροφό σας σε άλλη πόλη με έναν «φίλο» που δεν ήξερες ότι είχε, υπάρχουν όλα τα σημάδια ότι υπάρχει κάποιος άλλος στη ζωή του συντρόφου σας που έχετε παρατηρήσει αλλά αγνοείτε.

Το κάνετε αυτό από το βασικό ανθρώπινο ένστικτο της αυτοσυντήρησης. Δεν είναι εύκολο να αντιμετωπίσεις το προαίσθημα ότι ο σύντροφός σου μπορεί να σε απατά. Αυτό το είδος της διαίσθησης, πολύ λιγότερο η ανακάλυψη, αρκεί για να επηρεάσει την αίσθηση της ταυτότητας και της αυτοεκτίμησής σας. Μια παραβίαση εμπιστοσύνης, με απλά λόγια, είναι βλαβερή και μια άμεση επίθεση στην αυτοεκτίμησή σας, και αυτή η ανακάλυψη μπορεί να αποπροσανατολίσει και να καταστρέψει.

Σύμφωνα με ένα επισκόπηση Διεξήχθη από τα Κέντρα Δοκιμών Υγείας, το 46% των ατόμων σε μονογαμικές σχέσεις ομολόγησαν ότι απάτησαν τους συντρόφους τους. Ωστόσο, προτού κάνετε μια βουτιά θανάτου για να αντιμετωπίσετε τον σύντροφό σας, ίσως θελήσετε να επιβεβαιώσετε τις υποψίες σας και να λάβετε απαντήσεις σε ερωτήσεις όπως "Με απατά πραγματικά;" ή "Αν βλέπει κάποιον άλλο, έχω ακόμα μια ευκαιρία;" Εδώ ερχόμαστε με αυτά τα 17 ενδεικτικά σημάδια ότι βλέπει κάποιον άλλο ή ότι υπάρχει κάποιος άλλος στη ζωή του.

17 σημάδια ότι υπάρχει κάποιος άλλος στη ζωή του συντρόφου σας

Πίνακας περιεχομένων

Μερικά από αυτά τα σημάδια ότι υπάρχει κάποιος άλλος στη ζωή του συντρόφου σας είναι ξεκάθαρα σχέση κόκκινες σημαίες υποδεικνύοντας ότι κάτι δεν πάει καλά στη σχέση σας. Τα υπόλοιπα είναι πιο κίτρινα ή διακριτικά και θα πρέπει να φαίνονται σε σχέση με άλλα ζώδια. Είτε τελικά επιδιώκετε να δώσετε άλλη μια ευκαιρία στη σχέση σας είτε επιλέξετε να χωρίσετε τους δρόμους σας, ελπίζουμε ότι αυτά τα σημάδια θα σας βοηθήσουν να αποκτήσετε σαφήνεια για το πώς θα θέλατε να αντιμετωπίσετε αυτήν την κατάσταση:

1. Μνημονεύουν συνεχώς κάποιον άλλον

Οι συζητήσεις του συντρόφου σας είναι γεμάτες με την αναφορά ενός νέου ονόματος; Πρόταση ενός μέρους, συζήτηση για διακοπές, παράθεση ενός αστείου, κοινοποίηση ενός ανέκδοτου. Μπορεί ο σύντροφός σας να μην σηκώνει συνεχώς την άλλη γυναίκα ή άντρα; Αυτό είναι το κλασικό από τα σημάδια ότι βλέπει κάποιον άλλο ή ότι υπάρχει κάποιος άλλος στη ζωή του.

Στην πραγματικότητα είναι απολύτως φυσιολογικό. Όταν αυτό το άτομο είναι συνεχώς στο μυαλό του ή περνά πολύ χρόνο μαζί του, είναι φυσικό το όνομά του να ξεχυθεί στις συζητήσεις. Γιατί θα μπορούσε κανείς να αναφέρει κάποιον για τον οποίο δεν θέλει να γνωρίζετε, ίσως αναρωτιέστε.

Συμβαίνει όταν ο σύντροφός σας έχει υπερβολική αυτοπεποίθηση για την ικανότητά του να καλύψει τα ίχνη του. Ή όταν νομίζουν ότι σε έχουν πείσει, "Είναι απλά ένας φίλος!" Είναι επίσης πιθανό ο σύντροφός σας να έχει πάψει να ενδιαφέρεται για τη σχέση σας και υποσυνείδητα να περιμένει να το μάθετε για να μην χρειαστεί να παραδεχτεί ότι βλέπει κάποιον άλλο.

2. Η νέα τους ρουτίνα δεν έχει νόημα

Ο σύντροφός σας ανέφερε πάντα ότι του άρεσε να γυρίζει σπίτι από το γυμναστήριο για να κάνει ντους, να ντυθεί και να πάει για δουλειά. Ότι είναι πιο εύκολο έτσι αντί να μεταφέρετε τα πάντα στο γυμναστήριο. Το πρόγραμμα του γραφείου παραμένει το ίδιο, αλλά ξαφνικά άλλαξαν γυμναστήριο με αυτό που βρίσκεται πιο κοντά στο γραφείο και τώρα μεταφέρουν την αλλαξιά τους και κατευθύνονται κατευθείαν στη δουλειά.

Όταν μια νέα ρουτίνα απλά δεν έχει νόημα, μπορεί να αρχίσετε να υποπτεύεστε. Απατάει ή είμαι παρανοϊκός, εσύ ρωτάς? Λέμε, μην αμφιβάλλεις για τη νοημοσύνη σου. Όταν η ρουτίνα τους δεν έχει νόημα, είναι ένα από τα ξεκάθαρα σημάδια ότι κάποιος άλλος γεμίζει αυτά τα κενά της ημέρας του που σας βρίσκετε περίεργα.

Για περισσότερες πληροφορίες που υποστηρίζονται από ειδικούς, εγγραφείτε στη σελίδα μας YouTube κανάλι.

3. Έχουν αλλάξει την εμφάνισή τους – εσωτερική και εξωτερική

Ή προσπαθούν πολύ σκληρά. Ο σύντροφός σας ξαφνικά έχει ένα εμμονικό ενδιαφέρον για πράγματα όπως:

Ο σύντροφός σας ξαφνικά έχει ένα εμμονικό ενδιαφέρον για τα πράγματα

Πηγαίνοντας στο γυμναστήριο
Ένα νέο χτένισμα
Μια νέα ρουτίνα περιποίησης
Μια πρόσφατη υπερβολή στα ρούχα
Ξαφνική εμπλοκή σε ένα νέο χόμπι ή χόμπι

Όλα δείχνουν ένα πιθανό νέο πάθος ή νέο ενδιαφέρον για κάποιον. Και περισσότερο αν προσπαθούν να σας κρατήσουν μακριά από αυτό. Θα μπορούσε να είναι μέρος μιας πρόσφατης απόφασης να κάνετε κάτι νέο. Ή μπορεί να είναι κάτι που κάνουν για εσάς. Είτε έτσι είτε αλλιώς, το έντερο σας θα σας πει πότε κάτι δεν λειτουργεί. Τα σημάδια ότι υπάρχει κάποιος άλλος στη ζωή του συντρόφου σας συχνά πυροδοτούν την αίσθηση ότι κάτι είναι «κλειστό», μην το αγνοήσετε.

4. Ξεχνούν να κρατήσουν επαφή μαζί σου

Δεν έχετε άδικο να περιμένετε ένα τηλεφώνημα ή τουλάχιστον ένα μήνυμα από τον σύντροφό σας σε μια κουραστική μέρα. Δεν μιλάμε για να σας δίνουν όλο τον χρόνο τους κάθε μέρα ή να είναι πάντα έτοιμοι να ανταποκριθούν στις κλήσεις σας όπου κι αν βρίσκονται. Αυτό δεν είναι μόνο ανέφικτο αλλά και παράλογο. Αλλά το ίδιο συμβαίνει και με μεγάλες, ανεξήγητες περιόδους απουσίας.

Σας λένε ότι απλά δεν βρήκαν τον χρόνο να ανταποκριθούν στην κλήση σας; Ή δεν μπορούσαν καν να σου βάλουν ένα σύντομο σημείωμα για να σου πουν ότι ήταν απασχολημένοι; Αυτά είναι ξεκάθαρα σημάδια ότι κάτι δεν πάει καλά. Δείχνει ότι δεν είστε στη λίστα με τις προτεραιότητές τους και ότι δεν είχατε το μυαλό τους. Νιώθετε δικαίως πληγωμένοι που δεν τους είχε καν σημασία ότι πρέπει να ανησυχούσατε ή να περιμένατε να ακούσετε νέα τους.

Αυτό είναι ένα από τα πιο εύκολα σημάδια που πρέπει να αγνοήσετε, επειδή δικαιολογείται πάντα με τη δικαιολογία ότι είστε απασχολημένοι με οικογενειακές εκδηλώσεις ή είστε κουρασμένοι ή γενικά, η ζωή ή η εργασία σας αναλαμβάνει. Αλλά σε μια υγιή σχέση, οι σύντροφοι δίνουν προτεραιότητα στην επικοινωνία. Επικοινωνούν την απασχολησιμότητα, την ανάγκη για χώρο και την αδυναμία σύνδεσης επίσης. Δεν έχετε άδικο ότι τακτικά κενά ή α έλλειψη επικοινωνίας νιώθετε σαν σημάδια ότι υπάρχει κάποιος άλλος ή ότι κάτι δεν πάει καλά.

Σχετική ανάγνωση: The Anatomy Of An Affair

5. Συχνά τα πιάνεις σε λευκά ψέματα

Ή να μην μπορούν να παρακολουθούν τις δικές τους ιστορίες. Ο σύντροφός σας είτε σας επαναλάμβανε τακτικά πολλές ιστορίες είτε πιστεύει ότι μοιράστηκε κάτι μαζί σας ενώ δεν το έκανε; Αυτό θα μπορούσε σαφώς να είναι ένα από τα σημάδια ότι υπάρχει κάποιος άλλος στη ζωή του συντρόφου σας με τον οποίο μοιράζονται προσωπικές λεπτομέρειες. Τώρα δεν μπορούν να θυμούνται με ποιον μοιράζονται τι και πότε.

Οι λεπτομέρειες των ιστοριών τους, όπως το όνομα ενός εστιατορίου στο οποίο πήγαν χωρίς εσάς, η ημερομηνία και η ώρα ή ο φίλος με τον οποίο πήγαν, αλλάζουν συνέχεια; Τα ψέματα που σου έλεγαν ξεκάθαρα τους έχουν κατακλύσει και δεν μπορούν πια να τα παρακολουθήσουν. Είναι επίσης ένα από τα κλασικά ενδεικτικά σημάδια χειραγώγησης που δείχνουν ότι ο σύντροφός σας εκμεταλλεύεται την εμπιστοσύνη και την αγάπη σας. Πιθανότατα έχει άλλη γυναίκα στη ζωή του ή έχει παράλληλη σχέση.

σημάδια ότι βλέπει κάποιον άλλο — Η απάτη μπορεί να είναι αποπροσανατολιστική και καταστροφική

6. Προσπαθούν να κρατούν το τηλέφωνό τους συνεχώς ανοιχτό

Κουβαλούν το τηλέφωνό τους παντού μαζί τους – ακόμα και στο μπάνιο; Φροντίζει ξαφνικά ο σύντροφός σας να μην αφήσει το τηλέφωνό του χωρίς επιτήρηση; Άλλαξαν πρόσφατα τους κωδικούς και τα pin τους; Μήπως ξαφνικά έχουν εμμονή με ζητήματα απορρήτου και φροντίζουν να μην είστε πουθενά κοντά στις συσκευές τους; Υπάρχει πιθανότητα να μιλάνε με κάποιον άλλο στο WhatsApp ή σε άλλες εφαρμογές ανταλλαγής μηνυμάτων ή γνωριμιών.

Το βλέπεις? Είναι αρκετά ξεκάθαρο ότι προσπαθούν να κρύψουν κάτι από εσάς. Και είναι κάτι περισσότερο από μια απλή περίπτωση τεχνοδιάσκεψη σε σχέση. Αυτά μπορεί να είναι ξεκάθαρα σημάδια ότι μιλάει με κάποιον άλλο στο διαδίκτυο ή ότι απατάει στο διαδίκτυο. Εάν αυτή η μυστικότητα οφείλεται στο ότι σχεδιάζουν μια έκπληξη για εσάς, θα έχετε την αίσθηση ότι δεν υπάρχει τίποτα για να ανησυχείτε. Η διαίσθησή σας και η παρατήρηση της συμπεριφοράς τους θα σας χαλαρώσει. Ωστόσο, αν αυτό συμβαίνει επειδή υπάρχει κάποιος άλλος, θα βιώσετε το ακριβώς αντίθετο.

Σχετική ανάγνωση: 7 Κωδικοί μηνυμάτων κειμένου απατών συζύγων

7. Αποστασιοποιούνται από εσάς στα social media

Εάν ο σύντροφός σας έχει ήδη κάποιον ή καταδιώκει κάποιον, θα ήθελε να εμφανιστεί ως ελεύθερος στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Αυτό σημαίνει να αφαιρέσετε φωτογραφίες ζευγαριού, να αποφεύγετε τις ετικέτες που υποδηλώνουν τη σχέση σας μαζί τους και να μην αναγνωρίζετε τυχόν δημοσιεύσεις ή φωτογραφίες που δείχνουν ότι είστε σε σχέση.

Είναι προφανές ότι ο σύντροφός σας προσπαθεί να μην φαίνεται ότι είναι σε μια αφοσιωμένη σχέση στην προσπάθειά του να προσελκύσει άλλες ρομαντικές προοπτικές ή να κατευνάσει τον σύντροφό του. Εσύ, σε αυτή την περίπτωση, καταλήγεις να νιώθεις σαν τους βρώμικο μικρό μυστικό. Μην το αγνοήσετε γιατί είναι ένα από τα σημάδια ότι βλέπει κάποιον άλλο ή ότι μιλάει με κάποιον άλλο στο διαδίκτυο. Ή ίσως, ο σύντροφός σας είναι ενεργός σε εφαρμογές γνωριμιών που συνδέονται με τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης του.

8. Έχουν αρχίσει να αποφεύγουν το PDA μαζί σας

Το ίδιο ισχύει και στην πραγματική ζωή. Όπως και στον εικονικό τους κόσμο, μπορεί να μην φαίνεται να είναι σε μια αφοσιωμένη σχέση και στην πραγματική ζωή. Γιατί; Διότι θα μπορούσε να τους προκαλέσει προβλήματα αν ο άλλος τους σύντροφος σας έβλεπε δύο χέρι-χέρι. Ή αν κάποιος άλλος σας είδε τους δύο σε ένα οικείο ραντεβού ή να μοιράζεστε ένα φιλί και το είπε στον άλλο σύντροφό του.

Αν ήταν πάντα το ντροπαλό είδος, τότε είναι διαφορετικό θέμα. Αλλά αν υπάρχει μια ευδιάκριτη αλλαγή στο μοτίβο του PDA, τότε το ένστικτό σας «ο φίλος μου μιλάει σε ένα άλλο κορίτσι» ή «η κοπέλα μου έχει άλλον άντρα στη ζωή της» είναι εύστοχη. Αυτές οι αλλαγές μπορεί να περιλαμβάνουν:

Δεν βγαίνεις ραντεβού. Όλο το χρόνο σας μαζί περνάτε σε εσωτερικούς χώρους, στο χώρο σας ή στο δικό τους
Όταν βγαίνετε μαζί, είναι αγχωμένοι και απόμακροι
Κάθε σωματική επαφή στο κοινό είναι φευγαλέα
Κοιτάζουν συνεχώς πάνω από τον ώμο τους

Ομοίως, το να μην σας πηγαίνει σε πάρτι και μίξερ ή να αποφεύγετε τις δημόσιες εμφανίσεις είναι κλασικά σημάδια ότι ενδιαφέρεται για κάποιον άλλο ή μπορεί να επιδιώκει άλλα ρομαντικά ενδιαφέροντα. Δεν θα ήθελαν σίγουρα να ρισκάρουν να βλάψουν την πρόσοψη της singlehood που προσπαθούν να δημιουργήσουν.

9. Φαίνονται να μην ενοχλούνται από προβλήματα στη σχέση σας

Αυτό είναι ένα από τα διακριτικά σημάδια ότι υπάρχει κάποιος άλλος στη ζωή του συντρόφου σας και είναι δύσκολο να το πιάσετε. Δεν έχει να κάνει με το τι έχουν κάνει αλλά περισσότερο με το τι δεν έχουν κάνει. Ο σύντροφός σας μπορεί να φαίνεται συναισθηματικά αποτραβηγμένος, ανεπηρέαστος από τα θέματα στη σχέση σας στα οποία αντέδρασε με πάθος πριν. Ακόμη και τα παράπονα ή οι ανησυχίες σας μπορεί να πέσουν στο κενό, με τους περισσότερους να σηκώνουν τους ώμους τους.

Η ενέργεια και η προσοχή τους κατευθύνονται αλλού και είτε δεν παρατηρούν καν τα προβλήματα στη σχέση σας είτε έχουν πάψει να ενδιαφέρονται για αυτά. Φαίνεται ότι θα παρέμεναν απόλυτα φυσιολογικοί ακόμα κι αν το σπίτι φλεγόταν μπροστά στα μάτια τους. Οι άνθρωποι έρχονται με όλα τα είδη δικαιολογίες για απάτη, το να αγνοήσεις μια σχέση και μετά να χρησιμοποιήσεις τα θέματα για να δικαιολογήσεις την απάτη είναι ίσως το πιο θλιβερό.

10. Μοιράζονται υπερβολικά ή αποφεύγουν να σου απαντήσουν

Τους ρώτησες πού περίμεναν να μάθουν ακριβώς αυτό, αλλά κατέληξαν να σου πουν ολόκληρη την ιστορία γιατί έπρεπε να πάνε στην παμπ με τους συναδέλφους τους, ποιοι ήρθαν όλοι, τι έφαγαν και ποιος έφυγε τελευταίος ? Οι ψεύτες μιλούν πάρα πολύ. Το έχεις ακούσει αυτό; Οι άνθρωποι μερικές φορές μοιράζονται υπερβολικά όταν προσπαθούν να σας πείσουν για τα ψέματά τους.

Το άλλο άκρο αυτού του φάσματος ψεύδους είναι ότι ο σύντροφός σας μπορεί να σταματήσει να μοιράζεται πράγματα μαζί σας εντελώς. Τους κάνατε μια ανοιχτή ερώτηση, όπως, πώς ήταν το πάρτι χθες το βράδυ; Η απάντησή τους: «Ήταν εντάξει». Όταν πρέπει να διερευνήσετε κάποιον πάρα πολύ για να τον κάνετε να μιλήσει, είναι άλλη μια ένδειξη ότι προσπαθεί να σας κρύψει κάτι. Η προσπάθεια να αποφύγει τις ερωτήσεις σας και να αποκρύψει πληροφορίες είναι τυπικά σημάδια ότι ενδιαφέρεται για κάποιον άλλο ή ότι έχει ήδη κάποιον άλλο στη ζωή της.

Σχετική ανάγνωση: 23 σημάδια μιας ανθυγιεινής σχέσης

11. Κρύβουν οικονομικά

Εάν είναι έξω και γύρω με κάποιον άλλο, δεν μπορούν να το κάνουν χωρίς να ξοδέψουν χρήματα, γεγονός που καθιστά επίσης πολύ εύκολο τον εντοπισμό των δραστηριοτήτων τους. Σου έχει κρύψει τα οικονομικά του ο άλλος σου; Κρύβουν αποδείξεις, μηνύματα συναλλαγών και καταστάσεις λογαριασμού; Αν εσείς και ο σύντροφός σας ήσασταν πάντα να μοιραστείτε τα έξοδα στη σχέση σας, τότε θα ήταν εύκολο για εσάς να εντοπίσετε αλλαγές στις συνήθειες δαπανών τους.

Εάν ο SO σας προτιμούσε πάντα τις ψηφιακές πληρωμές, το ξαφνικό ξόδεμα σε μετρητά θα μπορούσε να είναι ένα από τα πιο προφανή σημάδια ότι κάποιος άλλος στη ζωή του ξοδεύει χρόνο και χρήμα μαζί του. Ομοίως, η προσπάθεια διαχωρισμού λογαριασμών ή η απαίτηση οικονομικής ιδιωτικότητας είναι κόκκινες σημαίες που δεν πρέπει να αγνοήσετε.

12. Είναι λιγότερο στοργικοί ή πιο στοργικοί από το συνηθισμένο

Μήπως ο σύντροφός σας γίνεται ανήσυχος όταν ρωτάτε για το πού βρίσκεται; Σας χτυπούν πιο συχνά, δείχνοντας πιο οξύθυμοι από το συνηθισμένο; Συμπεριφέρονται με αυτόν τον τρόπο επειδή περιπλανώνται από τα δάχτυλα των ποδιών γύρω σας, φοβούνται μήπως πιάσετε τα ψέματά τους. Το συνεχές χτύπημα στις μύτες των ποδιών μπορεί να είναι κουραστικό, γι' αυτό δεν είναι ο μεγαλύτερος στοργικός εαυτός τους.

Από την άλλη πλευρά, είναι επίσης πιθανό ότι σας ο σύντροφος είναι μετανιωμένος σχετικά με την απάτη και προσπαθούν να κατευνάσουν αυτά τα συναισθήματα υπεραντισταθμίζοντας με αγάπη και στοργή. Αυτό θα μπορούσε επίσης να είναι μια ξέφρενη προσπάθεια να σας αποσπάσει την προσοχή, να σας κρατήσει χαρούμενους και ικανοποιημένους, ώστε να μην έχετε λόγο να αμφιβάλλετε για αυτούς.

13. Μυρίζουν διαφορετικά

Αυτό είναι τόσο κλασικό όσο ο λεκές από κραγιόν. Θα μπορούσατε ακόμη και να το ονομάσετε κλισέ, αλλά αυτό δεν το κάνει λιγότερο σχετικό. Συχνά δεν δίνουμε σημασία στα μικρά πράγματα, όπως το να μαζεύουμε ένα ασυνήθιστο άρωμα στους συνεργάτες μας. Ωστόσο, σηματοδοτεί το ένστικτό μας να είμαστε προσεκτικοί. Επομένως, ίσως δώστε προσοχή στο αν ο σύντροφός σας μύριζε διαφορετικά.

Δεν εννοούμε τα νέα αρώματα στα οποία έχει απολαύσει ο σύντροφός σας, αλλά τα αρώματα που μαζεύει από τον νέο του σύντροφο και κουβαλάει μαζί του στο σπίτι. Και αν πιάνεις ένα άγνωστο άρωμα από αυτά, άκου τι σου λέει το ένστικτό σου.

14. Το φύλο είναι διαφορετικό

Σε μια υγιή σχέση, το σεξ είναι μια πράξη ειλικρινούς σύνδεσης και αποτέλεσμα του να αγκαλιάζεις την ευαλωτότητα. Μόνο όταν οι σύντροφοι είναι έτοιμοι να είναι ευάλωτοι, αποκαλύπτουν τον πραγματικό τους εαυτό. Σε αυτήν την οικεία ζώνη, είναι πολύ εύκολο να αντιληφθείτε την αίσθηση ότι κάτι δεν λειτουργεί. Όταν ο σύντροφός σας έχει κάποιον άλλο στη ζωή του, η πράξη του σεξ μπορεί να αρχίσει να νιώθει διαφορετική.

Ο σύντροφός σας μπορεί να αρχίσει να νιώθει συναισθηματικά αποτραβηγμένος. Μπορεί να μην αισθάνεστε πια σύνδεση μαζί τους. Είναι επίσης πιθανό να φαίνονται λιγότερο διατεθειμένοι να κάνουν σεξ, κάτι που θα μπορούσε να είναι ένα από τα σημάδια ότι υπάρχει κάποιος άλλος στη ζωή του συντρόφου σας. (Τα αποτελέσματα της σχέσης χωρίς σεξ μπορεί να είναι σοβαρή. Καταλάβετε τη ρίζα του ακόμα κι αν δεν οφείλεται σε απιστία.)

Σχετική ανάγνωση: 11 εξομολογήσεις παντρεμένων για το γιατί σταμάτησαν να κάνουν σεξ

15. Το ένστικτό σου λέει ότι κάτι δεν πάει καλά

Πάντα να εμπιστεύεστε το ένστικτό σας. Το σώμα σας είναι εκπαιδευμένο να συλλαμβάνει ενδείξεις που μπορεί να μην γνωρίζετε καν. Προσπαθεί να κατανοήσει όλες τις πληροφορίες που συλλέγει και μας δίνει σήμα να προστατευτούμε. Ακόμη και πριν ο συνειδητός εαυτός μας αρχίσει να συμπεραίνει τι έχει συμβεί, το ένστικτό μας, η διαίσθησή μας γνωρίζει ήδη. Εάν κάτι αισθάνεται κλειστό, συνήθως είναι απενεργοποιημένο.

Ωστόσο, αυτή μπορεί να μην είναι η καλύτερη προσέγγιση για άτομα που είναι φυσικά πιο καχύποπτα. Αν σας αποκαλούν συχνά «ζηλιάρη τύπου», είναι πιθανό να είστε επιρρεπείς στο να είστε πιο καχύποπτοι ή επιφυλακτικοί στην αγάπη. Μπορεί να έχετε υποστεί τραύμα στο παρελθόν που σας κάνει να συμπεριφέρεστε με αυτόν τον τρόπο. «Είναι σκόπιμο να αναφέρουμε εδώ ότι είναι πιθανό κάποιος να σας έχει χειραγωγήσει ώστε να πιστεύετε ότι είστε ο «ζηλιάρης τύπος» ενώ δεν είστε).

Η ζήλια σε μια σχέση είναι συνήθως ένδειξη υποκείμενων ζητημάτων. Σε κάθε περίπτωση, καλό είναι να μοιραστείτε τις ανησυχίες και τις ανησυχίες σας με τον σύντροφό σας. Κάντε το με ήρεμο, μη απειλητικό, μη απειλητικό τρόπο και δείτε πώς ανταποκρίνονται.

16. Δεν κάνουν προσπάθειες να απαλύνουν την ανασφάλειά σου

Εάν και όταν μοιράζεστε τις ανασφάλειές σας με τον σύντροφό σας, δώστε προσοχή στο πώς ανταποκρίνεται. Υπάρχει μεγάλη πιθανότητα η πρώτη τους απάντηση να είναι να απορρίψουν τις αμφιβολίες σας ως αβάσιμες και να πουν ότι δεν υπάρχει άλλη γυναίκα ή άντρας στη ζωή τους. Πώς το κάνουν όμως; Προσπαθούν να απαλύνουν το άγχος σας και να σας καθησυχάσουν για την αγάπη τους για εσάς; Ή απλώς απορρίπτουν τις ανησυχίες σας και ακυρώνουν τα συναισθήματά σας; Κάνουν προσπάθειες να αποκαταστήσουν τη ζημιά; Έχει σημασία για αυτούς τι σκέφτεστε και πώς αισθάνεστε;

Αν είναι απορριπτικοί, πιθανόν να σας κρύβουν κάτι. Αφού τοποθετηθούν σε ένα σημείο ή έρθουν αντιμέτωποι, είτε είναι πολύ ανήσυχοι για να σας μιλήσουν λεπτομερώς είτε φοβούνται μην τους πιάσουν. Οι ερωτήσεις που θα έπρεπε να απαντήσουν τους εκφοβίζουν γιατί το μόνο που έχουν να σου προσφέρουν είναι ψέματα.

17. Σε φωτίζουν με γκάζι όταν έρχεσαι αντιμέτωπος

Εναλλακτικά, κάνουν ό,τι πιο χειριστικό μπορεί να κάνει ένας άνθρωπος στο αγαπημένο του πρόσωπο. Αντί να σας συμπάσχουν και να είναι ευγενικοί και ευγενικοί μαζί σας, σας εκνευρίζουν. Σου λένε ότι είσαι ένα ανασφαλές άτομο που πάντα ζήλευε και αμφισβητούσε όλους τους γύρω σου. Ή μπορεί να ανατρέψουν το όλο θέμα και να σας κατηγορήσουν για απιστία και να έρθουν σε αντιπαράθεση.

Μπορεί να κάνουν τη στιγμή για κάτι άλλο εντελώς και να θέσουν τα φώτα της δημοσιότητας πάνω σας, να απαριθμήσουν τα λάθη σας και να σας κατηγορήσουν. Ανταπόκριση στον φωτισμό αερίου είναι δύσκολο. Εάν έχετε υποβληθεί σε αυτό, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα η αίσθηση της πραγματικότητας να έχει παραμορφωθεί, γεγονός που μπορεί να διευκολύνει τον σύντροφό σας να ξεφύγει από την απάτη σας. Εάν η εσωτερική σας φωνή προσπαθεί να σας πει κάτι αλλά δεν πιστεύετε πλέον σε αυτό, μπορεί να σας βοηθήσει να αναζητήσετε βοήθεια από έναν ειδικό ψυχικής υγείας για να λύσετε τα αντικρουόμενα συναισθήματά σας και να καταλάβετε την πραγματικότητα.

Πώς να αντιδρά όταν βλέπει κάποιον άλλο

Δυστυχώς, η εξαπάτηση είναι πολύ πιο συνηθισμένη από ό,τι θα θέλαμε να είναι και μπορεί να αφήσει το άτομο στο άκρο να πληγωθεί συναισθηματικά και να σημαδέψει για μια ζωή. Όταν η ανακάλυψη της σχέσης του συντρόφου σας σας χτυπά σαν αστραπιαία, μπορεί να μείνετε να κάνετε ερωτήσεις όπως "Αν του αρέσω, γιατί βγαίνει με κάποιον άλλο;" ή «Τι μου έλειπε που έπρεπε να πάει να βρει κάποιον άλλο;» Η αυτοκατηγορία και η αυτολύπηση είναι φυσικές αντιδράσεις στην απάτη.

Ωστόσο, να θυμάστε πάντα ότι ανεξάρτητα από τις συνθήκες, η απάτη είναι πάντα μια επιλογή – μια επιλογή που έκανε ο σύντροφός σας και η ποιότητα της σχέσης σας μπορεί να μην έχει καμία σχέση με αυτήν. Ανθρωποι εξαπατούν για πολλούς λόγους, Όπως:

Είναι δυσαρεστημένοι με τον τρέχοντα σύντροφό τους, αλλά δεν θέλουν να εγκαταλείψουν τη σχέση
Ανία στην τωρινή τους σχέση
Μόνο για τη συγκίνηση της καταδίωξης
Ο φόβος της απώλειας

Ανεξάρτητα από τον λόγο, η εξαπάτηση δεν είναι αποδεκτή. Και αν ανακαλύψετε ότι ο σύντροφός σας σας το έκανε αυτό, τότε μην ρωτήσετε "Βλέπει κάποιον άλλο, έχω ακόμα μια ευκαιρία;" Μην το κάνεις αυτό στον εαυτό σου. Δεν σου αξίζει αυτό. Αν ήταν το SO σας δυστυχισμένοι στη σχέση τους, τότε θα έπρεπε να κάτσουν και να σου μιλήσουν για να προσπαθήσουν να το φτιάξουν. Παρόλα αυτά, αν εξακολουθείτε να βρίσκετε τη δύναμη στον εαυτό σας να συγχωρήσετε αυτό το άτομο και να προσπαθήσετε να κάνετε τα πράγματα να λειτουργήσουν, με κάθε τρόπο, δώστε το καλύτερο δυνατό.

Αλλά μόνο εάν ο σύντροφός σας μετανιώσει για τις πράξεις του και δείξει μια ειλικρινή επιθυμία να αναβιώσει τη σχέση και να αναιρέσει τη ζημιά που έχει κάνει. Διαφορετικά, είσαι καλύτερα χωρίς το άτομό του. Δεν έχει νόημα να ρωτάς: «Αν του αρέσω, γιατί βγαίνει με κάποιον άλλο;» Δεν είστε εσείς, είναι αυτοί. Και εδώ είναι μερικές συμβουλές για τη σχέση: Φύγε και μην κοιτάς ποτέ πίσω.

Βασικοί δείκτες

Οι ξαφνικές αλλαγές στη συμπεριφορά, τη ρουτίνα, την αίσθηση του ντυσίματος ή το στυλ μπορεί να είναι δείκτες απιστίας
Το ένστικτό σας λέει την αλήθεια, ακούστε το
Μιλήστε με έναν σύμβουλο όταν διαπιστώσετε ότι δεν μπορείτε να χειριστείτε τον πόνο

Ο μόνος τρόπος για να μάθετε τι πραγματικά συμβαίνει είναι να ρωτήσετε απευθείας τον σύντροφό σας. Η απάντησή τους θα σας βοηθήσει να αποφασίσετε την πορεία δράσης σας. Τούτου λεχθέντος, η ενασχόληση με έναν απατημένο σύντροφο είναι μια τραυματική, εξουθενωτική, σπαρακτική εμπειρία καθώς βλέπεις το έδαφος κάτω από τα πόδια σου να μετατοπίζεται, ο αυτοσεβασμός σου να γκρεμίζεται και οι ελπίδες και τα όνειρά σου να διαλύονται στο τίποτα.

Κρατήστε το χέρι ενός φίλου ή ενός έμπιστου μέλους της οικογένειας για υποστήριξη σε αυτή τη φάση. Και περιττό να πούμε ότι τίποτα δεν μπορεί να αντικαταστήσει τον ρόλο ενός έμπειρου, εξειδικευμένου συμβούλου ή θεραπευτή και που μπορεί να σας βοηθήσει σε αυτό το ταξίδι προς μια πιο ευτυχισμένη ζωή. Εάν αναζητάτε επαγγελματική βοήθεια για να πλοηγηθείτε σε αυτήν την δύσκολη κατάσταση, η Bonobology's ομάδα ειδικευμένων και αδειοδοτημένων συμβούλων είναι εδώ για σας.

Αυτό το άρθρο ενημερώθηκε τον Νοέμβριο του 2022.

FAQs

1. Πώς καταλαβαίνετε αν ο άντρας σας έχει κοιμηθεί με άλλη γυναίκα;

Εάν ο άνθρωπός σας έχει κοιμηθεί με κάποιον άλλο ή σας απατά, τα ψέματα θα τον πιάσουν αρκετά σύντομα. Το να κάνεις διπλή ζωή είναι κουραστικό. Πολλά σημάδια μπορεί να παρασύρουν τον σύντροφό σας. Σημάδια ότι μιλάει με κάποιον άλλο, στην ολισθηρή πλαγιά προς ύπνο μαζί του, αν δεν το κάνει ήδη. Ο καλύτερος τρόπος για να το επιβεβαιώσετε είναι να απευθύνετε απευθείας αυτήν την ερώτηση στον σύντροφό σας.

2. Πώς μπορώ να ξέρω αν βλέπει κάποιον άλλο;

Με τον ίδιο τρόπο με αυτό που συζητήσαμε παραπάνω. Το ένστικτό σας θα καταλάβει όλα τα σημάδια ότι βλέπει κάποιον άλλο και θα έχετε μια αίσθηση εντέρου. Αλλά ο μόνος τρόπος για να το επιβεβαιώσετε είναι να απευθύνετε την ερώτηση απευθείας στον σύντροφό σας. Ανάλογα με την απάντησή της, μπορείτε να αποφασίσετε πού να πάτε από εκεί.

17 αγωνιώδη σημάδια που δείχνουν ότι ο σύζυγός σας δεν σας αγαπά πια

10 Πράγματα που πρέπει να κάνετε για να κερδίσετε ξανά την εμπιστοσύνη σε μια σχέση μετά το ψέμα

8 εκπληκτικά λάθη που κάνετε και κάνουν τον σύντροφό σας να αισθάνεται λιγότερο παθιασμένος

Η συνεισφορά σας δεν αποτελεί φιλανθρωπικό ίδρυμα δωρεά. Θα επιτρέψει στη Bonobology να συνεχίσει να σας φέρνει νέες και ενημερωμένες πληροφορίες στην προσπάθειά μας να βοηθήσουμε οποιονδήποτε στον κόσμο να μάθει πώς να κάνει οτιδήποτε.