11 señales de que estás soltero en una relación

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Un amigo y yo estábamos pasando el rato viendo Sex and The City (¡el programa, no las películas!). Comenté cómo Carrie a menudo estaba soltera en una relación mientras perseguía a Mr. Big por toda Nueva York, mientras él seguía estando emocionalmente (e incluso físicamente) indisponible.

Mi amiga se quedó callada por un momento, luego dijo que se identificaba completamente con Carrie. Ha pasado gran parte de sus 20 años soltera en una relación, ya que la mayoría de sus parejas simplemente no estaban tan involucradas como ella. Era ella la que hacía todo el trabajo pesado y, aun así, se sentía triste y sola en una relación.

"Pero, ¿puedes estar soltero en una relación?" ella preguntó. Después de todo, técnicamente todavía estás con alguien incluso si actúas como soltero en una relación. Era una pregunta intrigante ya que la misma frase "en una relación" supuestamente niega estar soltero.

Como ocurre con todos los asuntos del corazón, no es tan sencillo. El amor, las relaciones y los problemas que inevitablemente traen acechan en las áreas grises entre los absolutos de “sí, estoy en una relación” y “en realidad, estoy totalmente soltero”.

En otras palabras, podrías estar en una relación y, aun así, sentir que no ha cambiado mucho, que todavía estás viviendo la vida de soltero, pero que es menos divertido. ¿Confundido? No lo estés, hemos reunido algunas señales de que podrías estar soltero en una relación y cuáles son las señales de alerta.

¿Qué significa estar soltero en una relación?

Índice

La cuestión es que no existe una forma clara de evaluar si estás soltero o no en una relación. Son todo tipo de elementos furtivos que se unen y, con suerte, te hacen darte cuenta de que estás esencialmente soltero pero en una relación.

No puedes simplemente estar soltero, es decir, salir a coquetear con desconocidos en el bar y vivir la vida según tus gustos y rutinas. Oh no, sigues haciendo las cosas de pareja, como reservar mesa para dos en restaurantes, ir al cine, etc. Sigues teniendo presente su cita con el dentista y recordárselo. Y si están de humor, de vez en cuando tienen intimidad física, pero te quedas pensando en la diferencia entre sexo y hacer el amor.

Observa cómo eres tú quien lo hace todo. Cuando actúas como soltero en una relación, la persona con la que crees que estás en una relación no es una pareja que asume el mismo trabajo emocional. Oh, no, te arrojarán un hueso de afecto y atracción de vez en cuando, pero estás mayoritariamente solo en esta supuesta historia de amor. Y te preguntas: "¿Por qué me siento soltero en mi relación?"

Pues sí, prácticamente lo eres. Te estás agotando al ser la única persona en esta relación y convenciéndote de que en realidad es una relación de pareja. No estás sola, muchos preferiríamos estar en una relación unilateral a estar solos. Pero recuerda, te mereces algo mejor. Veamos algunas señales de que estás soltera en una relación y cómo saber cuándo es el momento de terminarla.

11 señales de que estás soltero en una relación

Siempre hay señales de advertencia cuando estás soltero en una relación. Pero, una vez más, es posible que no sean tan obvios, especialmente si eres alguien que realmente quiere tener una relación y valora la unión. Aquí hay algunas señales de que probablemente estés soltero pero en una relación.

1. Siempre eres tú quien toma la iniciativa

Escucha, estoy totalmente a favor de tomar la iniciativa, ¡tanto en la cama como fuera de ella! Pero no es de eso de lo que estamos hablando aquí. Hay una diferencia entre ser una persona fuerte y con opiniones firmes y cargar constantemente con todo el peso de una relación, ya sea emocional o físico, lo cual definitivamente es una señal de alerta en una relación.

Piénsalo. ¿Eres tú el que siempre hace planes? ¿Sugiriendo que salgas, te tomes unas vacaciones, te tomes de la mano mientras caminas? ¿Siempre estás tratando de hacer que la relación funcione, encontrando maneras de estar juntos, de darle un impulso a tu intimidad? Y su supuesta pareja puede estar de acuerdo o no, dependiendo de su estado de ánimo.

La diferencia entre una relación sana y una tóxica radica en que una relación sana es una verdadera sociedad. Se comparten los gastos y las responsabilidades, y sin duda se comparte el trabajo que conlleva la relación. Ya sean las tareas del hogar o concertar citas, es un esfuerzo conjunto.

Cuando estás soltero en una relación, una de las partes no hará nada; de hecho, puede parecer que no están interesados en tener ninguna relación. Cuando les sugieres salidas o cenas románticas, es posible que estén de acuerdo pero con una sensación de desinterés. O pueden poner excusas, diciendo que se lo harán saber y que simplemente nunca volverán a llamar. ¿Se puede estar soltero en una relación? Creemos que sí.

2. Todo se hace según su conveniencia.

Ahora, cada uno tiene su propia rutina particular y en una relación sana, ambas partes hacen ajustes y compromisos cuando sea necesario. Sin embargo, si estás soltero en una relación, pronto descubrirás que eres tú quien siempre tiene que ajustar tu agenda y hacer concesiones, todo porque a tu supuesta pareja no se le puede molestar a ningún costo.

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Por supuesto, es casi imposible lograr el equilibrio perfecto en cualquier relación. Siempre habrá una inclinación en la balanza. Un socio puede comprometerse un poco más que el otro en ciertas circunstancias, pero estos roles también están reservados dependiendo del espacio mental en el que se encuentre cada socio. Sin embargo, si así es su relación en un momento dado, con su escala de compromiso inclinándose, podemos Odio decírtelo, así es como se siente estar soltero en una relación.

Pregúntate: ¿siempre tienes que adaptar tu rutina a la de ellos? Ya sea para tomar una copa o planear una escapada de fin de semana, su rutina y comodidad nunca parecen importar. Y por extensión, nunca pareces importar. Ahora bien, podrías argumentar que eres una persona generosa por naturaleza y que no te importa adaptarte a las personas que amas.

Confía en nosotros, tarde o temprano te cansarás y te resentirás de tener que adaptarte constantemente a una pareja que nunca hace lo mismo por ti. Además, ¿de verdad quieres estar en una relación narcisista con alguien que solo recibe y no da nada a cambio? Piénsalo.

3. Rara vez están disponibles cuando los necesitas

"Estuve saliendo con este chico durante casi un año antes de darme cuenta de que simplemente nunca estuvo allí", dice Andie. "No era sólo que fuera un compañero ausente, él nunca estaba presente incluso si solo quería hablar de un mal día o si estaba deprimido y necesitaba un abrazo".

Andie pronto se dio cuenta de que estaba en una relación emocionalmente agotadora y no quería esperar a ver si él cambiaba. «Siempre estuve ahí cuando me necesitaba. Incluso para cosas pequeñas como llevarlo al trabajo los días que su coche necesitaba reparación. Pero si yo necesitaba ayuda o simplemente que él estuviera ahí para mí, rara vez, o nunca, estaba disponible», dice.

Si te preguntas constantemente: “¿Por qué me siento soltero en mi relación?”, es posible que desees examinar detenidamente tu relación para ver si están ahí para ti al menos tanto como tú para él. Una señal clásica de estar soltero en una relación es que, si bien siempre estás física y emocionalmente presente cuando te necesitan, ellos no tienen reparos en dejarte en la estacada cuando los necesitas.

soltero pero en una relacion — Nunca están ahí para ti cuando estás soltero en una relación

4. Son muy pocas las cosas que compartes

No estamos hablando solo de compartir el control remoto un sábado por la noche o compartir un helado mientras caminan por el parque, aunque si les preocupa compartir el control remoto, les recomendaría deshacerse de ellos de inmediato. Pero, más que eso, más que pasatiempos e intereses compartidos, fíjate en las cosas íntimas e integrales que compartes o no.

Cuando estás soltero pero tienes pareja, pronto te darás cuenta de que las responsabilidades de la relación recaen directamente sobre ti. Estas responsabilidades pueden abarcar desde compartir las tareas del hogar hasta esforzarte por mantener la relación a flote y asegurarte de disfrutar plenamente de la intimidad física.

Tal vez le hayas presentado a tus amigos y a tu gato, pero parece que nunca quiere incluirte en su vida. Quizás siempre terminas en tu apartamento y él sigue poniendo excusas para llevarte a su casa. Sea lo que sea, al final no estás compartiendo nada importante.

En una relación sana y recíproca, la intimidad y el esfuerzo son mutuos. Si actúas como si estuvieras soltero/a en una relación, pronto te darás cuenta de que todo se te viene encima. Cuando esto sucede, sabes que estás en una situación unilateral y es hora de terminar la relación.

5. Siempre estás cuestionándote

Cuando estás soltero en una relación, pronto te darás cuenta de que pierdes la confianza en tu capacidad para tomar decisiones por ti mismo. Gran parte de nuestra autoestima está ligada a lo adorables o deseables que creemos que somos para los demás y una relación unilateral siempre te hará dudar de ti mismo.

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“Estaba viendo a una chica que me gustaba mucho y pensé que teníamos una gran conexión. Pero en sólo seis meses de estar con ella, ya casi no me reconocía”, dice Charlie. “Siempre he sido una persona bastante segura y me gusta hacer las cosas de cierta manera. Me había convertido en un ser incierto y tembloroso, siempre dudando de cada decisión. Cada vez que pensaba que estaba haciendo algo positivo por nuestra relación, su respuesta era tan tibia que me echaba atrás”.

Si te sientes triste y sola en tu relación constantemente, dudando de cada decisión que tomas, tanto para tu vida personal como para la relación, debes saber que probablemente no eres la persona adecuada. Tal vez sea momento de analizar estas dudas sobre tu relación y ver si te están minando la fuerza y la confianza. Y si la respuesta es afirmativa, es hora de terminar la relación y no mirar atrás.

6. No están dispuestos a comprometerse

Es hora de hablar sobre las fobias al compromiso y su "contribución" a las relaciones unilaterales. Ahora bien, una cosa es si estás en una relación sin ataduras y ambos están en la misma página sobre las reglas. Pero otra muy distinta es si eres alguien que quiere una relación comprometida y estás con alguien que simplemente no se compromete o, peor aún, es vago acerca de su posición.

¿Se puede estar soltero en una relación? Absolutamente, y especialmente si eres el único que está comprometido. Piénsalo. ¿Evitan cualquier conversación sobre el futuro? ¿Con frecuencia utilizan términos como “relación abierta” o simplemente se encogen de hombros y dicen: “¿Quién puede predecir el futuro? Centrémonos en el ahora”.

No hay nada de malo en las relaciones abiertas o las citas casuales, siempre y cuando todas las partes involucradas conozcan las reglas y deseen lo mismo. Pero cuando estás soltero/a y tienes pareja, eres tú quien realmente busca compromiso, estabilidad, etc., mientras que la persona con la que crees tener una relación sale con otras personas o no está dispuesta a dar pasos para construir un futuro contigo. Ninguna relación vale tu tranquilidad, y una relación unilateral, desde luego, no.

Infografía: 11 señales de que estás soltero en una relación — ¿Cómo saber si estás soltero en una relación?

7. Te sientes inseguro todo el tiempo

Cuando te sientes inseguro en una relación, te abruma una sensación de pavor en todo momento. ¿A dónde va esto? ¿Realmente eres tan especial para ellos como ellos lo son para ti? ¿Por qué siempre parecen cautelosos cuando les dices que los amas o intentas tomarles la mano en público? Estas son preguntas que te acosarán en todo momento cuando estés soltero en una relación.

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"Me di cuenta de que estaba actuando como soltera en una relación cuando el chico con el que salía desaparecía durante días sin contacto", dice Margo. “Simplemente me hacía fantasmas y yo no tenía idea de dónde estaba ni en qué parte de la relación estábamos. Y tampoco creía que estuviera haciendo nada malo. Me sentí inseguro en la relación todo el tiempo, preguntándome si tal vez era yo, que no era lo suficientemente interesante para él”.

Estar soltero en una relación significa que tu sensación de seguridad se va perdiendo de forma lenta pero segura. Siempre te preguntarás cuál es tu posición frente a ellos, si eres lo suficientemente bueno. Analizarás obsesivamente cada mensaje de texto, buscando significados ocultos. ¿Quién necesita este nivel de dramatismo? No tú.

8. Te acusan de ser exigente

¡Ah, sí! Una señal importante de que estás soltero en una relación es que cada vez que pides tiempo, atención, etc., inmediatamente te acusan de ser demasiado exigente. Ahora bien, toda relación tiene momentos en los que una de las partes está terriblemente atrapada y no puede atender a su pareja tanto como le gustaría. Pero aquí, apenas puedes pedirles una llamada telefónica de buenas noches sin que te tachen de exigente.

Hay una delgada línea entre pedir derechos básicos en una relación amorosa y convertirse en un novio o novia excesivamente dependiente. Pero escucha, te mereces atención. Necesitas poder expresarte y pedir lo que quieres sin que te hagan sentir mal por ello.

Sí, siempre hay momentos en que el trabajo, las responsabilidades familiares y el tiempo para uno mismo tendrán prioridad. Pero en una relación unilateral, eres tú quien siempre intenta minimizar hasta las más mínimas muestras de afecto y quien recibe órdenes de que te alejes. De ninguna manera es una relación sana y te mereces algo mucho mejor. Así que, defiende tus derechos, haz valer tus demandas y equilibra la dinámica de poder en la relación.

9. Siempre les pones excusas

Soy culpable de poner excusas a las personas que amo incluso cuando se portan mal. Es difícil ver claramente a nuestras parejas románticas o a las personas cercanas a nosotros; preferimos verlos a través de lentes color de rosa y asumir que son el pináculo de la perfección. Desafortunadamente, no lo son.

Ahora bien, es humano cometer errores o actuar terriblemente a veces. Y es igual de humano perdonar o simplemente esconder el mal comportamiento debajo de la alfombra. ¿Pero es esto lo que haces por tu pareja todo el tiempo? ¿Tienes que inventar constantemente historias sobre cómo simplemente están ocupados y por eso se perdieron la cita nocturna, tu cena de cumpleaños, una reunión familiar, etc.?

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Cuando amas a alguien, te esfuerzas por estar ahí para él. Definitivamente te aseguras de presentarte cuando lo necesiten. Si eso no sucede en absoluto, y te encuentras constantemente poniendo excusas sobre dónde están, por qué no aparecen y/o cómo está bien que no estén listos para un compromiso, es hora de tomar el control y abandonarlo. esta relación unilateral y abraza la maravillosa vida de soltero o busca la pareja que te mereces.

10. No te presentan a amigos ni familiares.

Tocamos esto antes, pero echemos un vistazo mejor. Todos somos parte de comunidades, incluso si eres un solitario como yo y tienes que ser arrastrado a círculos familiares y de amigos. Para bien o para mal, tenemos familias, amigos a quienes confiaríamos nuestras vidas, etc. Nadie existe en el vacío (¡aunque a algunos de nosotros nos gustaría hacerlo a veces!).

La mayoría de las relaciones amorosas tienden a extenderse a las vidas de ambos socios. No es necesario que seas el mejor amigo de la familia y los amigos de tu pareja, pero los conocerás y sabrás de ellos. Y ellos, a su vez, al menos habrán oído hablar de ti y querrán conocerte.

Está bien mantener tus relaciones románticas separadas y privadas, pero recuerda que tu familia y amigos son una parte fundamental de quién eres, así que si no les presentas a tu pareja, ¿qué tan importantes son realmente para ti? Incluso si necesitas hablar con tu pareja sobre tu familia disfuncional antes de presentarla, es necesario hacerlo.

Definitivamente estás soltero en una relación si le has presentado a tu pareja a amigos y familiares cercanos, y ellos siguen evitando hacer lo mismo y nunca dan razones concretas. Mereces que te muestren ante las personas que son importantes para tu pareja. Y mereces estar con alguien que vea eso.

11. La relación te agota

Sabemos que la vida no es una película de Disney. El amor no se trata solo de ojos estrellados y luz de luna todo el tiempo. Pero tampoco pretende cansarte y mantenerte en una niebla de tristeza en todo momento.

Constantemente nos dicen que las relaciones necesitan mejorar, que el matrimonio puede convertirse en una tarea ardua y que el romance eventualmente se desvanece. Estuvimos de acuerdo en que esta es la realidad en su mayor parte. Pero en mi opinión, una buena relación no es como la comida chatarra que te da una satisfacción momentánea pero luego te deja vacío y exhausto. Una gran relación te respaldará y te brindará calidez incluso cuando necesites mejorar.

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Entonces, si estás constantemente cansado porque siempre estás tratando de descubrir las necesidades de tu pareja y cuál es la situación de tu relación, mírate bien a ti mismo y a ellos. ¿Apenas reconoces la persona en la que te has convertido: cansado y todavía tratando desesperadamente de mantener una relación unilateral? ¿Te sientes triste y solo en una relación y te preguntas: "¿Por qué me siento soltero en mi relación?" Bueno, entonces es hora de hacer las maletas y marcharnos.

Las relaciones unilaterales no siempre implican que la pareja sea maliciosa y trate de lastimarte deliberadamente. Quizás simplemente no estén en la misma sintonía, no estén listos para comprometerse aún, etc. Y eso está bien. Pero es importante que lo reconozcas y no malgastes tu tiempo intentando revivir una relación sin futuro.

Cuando actúas soltero en una relación, tu fuerza y tu autoestima se desvanecen y eso no es lo que necesitas. Entonces, si te has estado preguntando: "¿Puedes ser soltero en una relación?", y ahora te das cuenta de que lo eres, esperamos que encuentres el coraje que necesitas para salir.

Preguntas Frecuentes

1. ¿Por qué me siento soltero en una relación?

Te sientes soltero en una relación cuando tus sentimientos no son correspondidos, cuando tu pareja se niega a hablar del futuro y te dice constantemente que pides demasiado. Ser soltero en una relación significa que eres el único que realiza el trabajo emocional necesario en una relación.

2. ¿Cuándo deberías dejar una relación?

Ninguna relación vale la pena si te agota constantemente y te deja con una sensación de vacío. Si tu pareja no está en la misma página que tú con respecto a lo que quieres de una relación, es mucho mejor y más saludable dejar la relación y pasar a algo que realmente te nutra.

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