Cómo el trastorno límite de la personalidad afecta las relaciones

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El trastorno límite de la personalidad y las relaciones no son precisamente compatibles, como mínimo. La edulcorada expresión de amor que vemos en la gran pantalla no nos muestra el complejo giro que puede tomar cuando se suma una enfermedad mental. En tales situaciones, saber qué nos espera puede ser útil.

Amar a alguien con un trastorno límite de la personalidad es una situación compleja, y el torbellino de emociones es indescriptible. Imagina un tira y afloja de proporciones drásticas: toxicidad, hostilidad, enamoramiento, obsesión, empatía y desvalorización, todo en una semana.

¿Hay calma antes de la tormenta? ¿Qué tan intensa puede ser? Y una vez que llega, ¿qué hay que hacer para afrontar las dificultades? Con la ayuda del psicoterapeuta Dr. Aman Bhonsle (Ph.D., PGDTA), especialista en terapia de pareja y terapia racional emotiva conductual, analicemos todo lo que necesitamos saber sobre el impacto del trastorno límite de la personalidad en las relaciones.

¿Qué es el trastorno límite de la personalidad y cuáles son sus síntomas?

Índice

Antes de adentrarnos en el mundo del trastorno límite de la personalidad (TLP) y las relaciones, es importante analizar objetivamente qué es exactamente. Dado que es uno de los trastornos de salud mental que se diagnostican erróneamente con mayor frecuencia , llegar a este artículo tras un autodiagnóstico puede ser perjudicial.

Según Healthline , el trastorno límite de la personalidad (TLP) es una enfermedad mental que se caracteriza por cambios repentinos de humor y un intenso estado de paranoia por abandono, junto con un comportamiento impulsivo. Otros síntomas incluyen:

Labilidad emocional extrema
Una autoimagen inestable
Idealización y posterior devaluación de las relaciones interpersonales
Sentimientos de abandono/paranoia de quedarse atrás
Comportamiento impulsivo de toma de riesgos
Comportamiento suicida
Cambios de humor frecuentes que duran desde unas pocas horas hasta un par de días.
Una sensación persistente de vacío
Disociación, una sensación de despersonalización y de sentirse separado del propio cuerpo.

“Las personas con trastorno límite de la personalidad se sienten atrapadas en su propia personalidad”, afirma el Dr. Bhonsle . “No comprenden que su personalidad ha sido causada en gran medida por ciertas situaciones. No son capaces de reorganizar su forma de pensar”.

Las personas desarrollan esta enfermedad mental porque probablemente sufrieron abuso emocional o sexual en la infancia. A veces, también ocurre cuando se vive con un padre que la padece. En efecto, se desarrolla un comportamiento aprendido según lo que se haya visto en casa.

La genética también influye; en algunos casos, el entorno influye más. Esta condición también se modela a través del comportamiento. Esto puede no causar el trastorno límite de la personalidad, pero el comportamiento se vuelve rutinario.

Y esto alimenta el trastorno de personalidad innato, que probablemente solo está esperando el momento de manifestarse. La forma en que tu enfermedad mental se manifiesta con tu pareja puede tener mucho que ver con cómo se manifiesta la ira de tu madre o tu padre en situaciones similares. Nuestro comportamiento es una función de todo el material que hemos acumulado”, concluye.

Es una enfermedad mental tan mal diagnosticada y plagada de mitos que el profano no suele tener ni idea de qué es. Analicemos el trastorno límite de la personalidad y las relaciones para comprender el efecto que esta enfermedad tiene en la vida de una persona.

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Trastorno límite de la personalidad y relaciones: Un resumen de cómo el TLP afecta las relaciones

Las personas con trastorno límite de la personalidad suelen ser muy hipersensibles. En casos extremos, también pueden incurrir en autolesiones o comportamientos suicidas. Pueden sentirse muy vacíos y es muy fácil que sientan que nadie se preocupa por ellos.

Suelen dejar tras de sí un rastro de muchas relaciones inestables, ya que su ira es extremadamente violenta y repentina, y pasan mucho tiempo desconfiando de todo. Esto termina siendo un caso de desregulación emocional. Sus emociones gobiernan su comportamiento, en lugar de que ellos gobiernen las emociones y el comportamiento, afirma el Dr. Bhonsle.

El TLP en las relaciones puede manifestarse de diversas maneras y no siempre es fácil empatizar con él. Veamos cómo podría manifestarse si tienes una relación con alguien con TLP.

1. La labilidad emocional conduce a cimientos inestables.

Si vas a tener rabietas y amenazas a tu pareja, no se sentirá muy cómoda contigo. Se marchará o se sentirá atrapada.

“Y cuando la gente se va, eso alimenta el miedo al abandono que tienen las personas con trastorno límite de la personalidad que están en una relación. Como resultado, pueden empezar a hacer tonterías como amenazar con suicidarse o incluso hacer daño a su pareja”, dice la Dra. Bhonsle.

Cuando sales con alguien con trastorno límite de la personalidad, tener una conversación constructiva puede parecer imposible. Ambos vivirán en un estado de preocupación constante, sintiéndose prácticamente atrapados.

2. La autoimagen inestable conduce a la paranoia de abandono.

El TLP en las relaciones puede presentar muchos problemas de abandono. — Los problemas de abandono pueden dar lugar a peleas excesivas

El problema más común con el trastorno límite de la personalidad y las relaciones es que la percepción siempre cambiante que tienen de sí mismos conduce a una incompatibilidad con las personas que los rodean.

Es posible que no tengan una idea clara de cuáles son sus objetivos y valores, y que fluctúen entre sentirse seguros y despreciarse a sí mismos, entre estar aferrados a sus costumbres y llegar a un estado de absoluta confusión sobre su vida.

“Como resultado, se vuelven muy dependientes y dependientes”, dice el Dr. Bhonsle, y agrega: “Necesitan constantemente que se les asegure que no les pasa nada. Desafortunadamente, no todos están emocionalmente dispuestos a brindar una sensación constante de seguridad o confianza”.

“Si necesitas que te digan que eres amado y valorado cada diez minutos, puedes cansar a tu pareja y agotarla emocionalmente”.

3. Una relación con alguien con TLP se caracteriza por una toma de decisiones impulsiva e imprudente.

¿A qué conduce una autoimagen inestable? Compras impulsivas, cambios de planes de vida y modas pasajeras que desaparecen con la siguiente revelación de la propia imagen. En el TLP y las relaciones, a menudo es difícil establecer una sensación de comodidad, ya que las cosas siempre son susceptibles al cambio.

El comportamiento impulsivo de uno de los miembros de la pareja puede hacer que el otro piense que no puede confiar en su criterio. ¿Cómo confiar en él cuando gasta una cantidad considerable de dinero en cosas innecesarias? El estrés financiero en una relación puede ser fatal para ella.

La toma de decisiones precipitada e impulsiva también puede provocar vergüenza social. Esta persona podría no ser capaz de mantener otras relaciones debido a sus cambios de humor y se vuelve muy aislada, afirma el Dr. Bhonsle.

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4. Las amistades también tienden a sufrir

No es de extrañar que las dificultades con el trastorno límite de la personalidad y las relaciones no se limiten solo a las relaciones románticas. "Es difícil mantener una amistad con alguien que un día quiere saberlo todo sobre ti y al otro quiere hacerte daño físico".

Las personas que padecen esta afección tienen dificultades para mantener cualquier tipo de relación. Como resultado, pueden sentirse solas, lo que agrava aún más su paranoia de abandono, afirma el Dr. Bhonsle.

Cuando una persona no logra establecer una imagen clara de sí misma, cuando no puede controlar sus ataques de ira, es inevitable que esto se manifieste en todas sus relaciones. El TLP en las relaciones afecta todo tipo de dinámicas, no solo con las personas más cercanas.

5. Otros problemas de salud mental plantean sus propios problemas.

Las personas con TLP son susceptibles a otros problemas de salud mental, como la ansiedad y la depresión. Una persistente sensación de vacío suele afectarlas, lo que las lleva a nunca sentirse plenamente satisfechas en la relación.

“Cuando el trastorno límite de la personalidad (TLP) en una relación se acompaña de depresión, no estarás emocionalmente disponible para muchas actividades cotidianas. Querrás estar solo, reflexionar sobre el pasado e incluso podrías cerrarte a oportunidades interesantes.”

Incluso pueden desarrollar abuso de sustancias, trastornos alimentarios, trastornos de ansiedad, problemas de imagen corporal, etc. En efecto, esto genera un problema de asignación de recursos. Cuando no se tienen los recursos necesarios para afrontar los propios problemas mentales, nunca se estará disponible para los demás, afirma el Dr. Bhonsle.

6. Los problemas de confianza nunca desaparecen

El trastorno límite de la personalidad y las relaciones no pueden entenderse sin tener en cuenta el problema latente de la falta de confianza. En cualquier dinámica, la falta de confianza puede ser fatal, y cuando se está con alguien que no puede controlar bien sus arrebatos emocionales, puede derivar en abuso. Cuando una conversación sobre el compromiso termina en alzamientos y amenazas de daño, saber qué hacer puede resultar debilitante.

Las personas con TLP no ven un punto medio; todo les resulta muy extremo. Creen que su pareja los ama con locura o que está conspirando para acabar con ellos. Como no son capaces de comprender lo que representan ni su autoimagen, creen que la persona con la que están siempre busca el bien o siempre busca una salida, afirma el Dr. Bhonsle.

¿Qué debes hacer si estás en una relación con alguien con TLP?

Leer sobre el trastorno límite de la personalidad y su impacto en las relaciones puede haberte hecho imaginar una situación muy preocupante. Si bien tus problemas de pareja pueden parecer difíciles de sobrellevar, siempre hay ayuda disponible.

Si amas a alguien con trastorno límite de la personalidad, lo primero que debes hacer es encontrar un buen psicoterapeuta y un psiquiatra. Es absolutamente imperativo que se inicie algún tipo de rehabilitación. De lo contrario, quedarás atrapado en un círculo vicioso entre la autoconservación y la necesidad de estar ahí para la otra persona, dice el Dr. Bhonsle.

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¿Cuánto puedes aguantar antes de que se vuelva demasiado? Una persona en una relación así necesita tener una paciencia sobrehumana. Necesita ser extremadamente indulgente, benévola y paciente. Aunque es difícil, la terapia inmediata puede ayudar a mejorar mucho las cosas, añade.

Si actualmente tienes una relación sentimental con alguien que padece trastorno límite de la personalidad y necesitas ayuda profesional, o si conoces a alguien que esté pasando por algo similar, te recomendamos que consultes el panel de consejeros experimentados de Bonobology , incluido el Dr. Aman Bhonsle.

Atravesar el trastorno límite de la personalidad y las relaciones no es fácil. Puede parecer que se ha perdido toda esperanza, que uno se siente atrapado y solo, pero con perseverancia y la ayuda de profesionales, no hay razón para que las cosas no puedan mejorar.

Preguntas Frecuentes

1. ¿Qué desencadena en una persona un trastorno límite de la personalidad?

Los desencadenantes de la aparición de los síntomas del TLP suelen estar determinados por conflictos interpersonales, aunque la percepción de abandono también puede desencadenarlos. Los desacuerdos, la ansiedad por separación, la ira y otros inconvenientes pueden desencadenar los síntomas. También es muy posible que una persona con TLP no sea consciente de qué los desencadena.

2. ¿Debes abandonar a alguien con TLP?

Una relación con alguien con TLP será inestable, por decirlo de alguna manera. La decisión de "dejar" a alguien con TLP es tuya, pero siempre hay cosas que puedes hacer para ayudarlo. Por ejemplo, buscar terapia cognitivo conductual y medicación para su enfermedad mental puede aliviar considerablemente sus síntomas.

3. ¿Cómo hacer que alguien con TLP se sienta amado?

Una persona con TLP puede experimentar cambios de humor severos y una sensación de separación que se acumula en su mente. Estas personas suelen ser extremadamente dependientes, y quizás la mejor manera de demostrarles que se les ama sea recibir consuelo constante. Cuando su imagen inestable entra en juego, pueden necesitar que se les asegure que no son una carga.

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