9 nippi, kuidas introvertne ja ekstravertne suhe toimima panna

Jaga armastust

Introverdi ja ekstraverdi suhe ei ole selline, nagu filmides näidatakse. Ideed "vastandid tõmbuvad" on nii palju romantiseeritud, kuid päriselus on asjad teisiti. Filmides räägitakse harva sellest, kui ärevalt ja ülekoormatuna introverdid end lärmakate ja avatud inimestega täidetud rahvahulgas tunnevad. Samuti ei räägita sellest, kuidas üksi ruumis olemine karantiini ajal oli ekstraverdi jaoks halvim õudusunenägu.

Kuidas siis panna introverdi ja ekstraverdi suhe toimima? Lõppude lõpuks on nad põhimõtteliselt erinevad ja ammutavad oma õnne vastandlikest allikatest. Sukeldume sellesse lähemalt.

Kas introverdid ja ekstraverdid sobivad hästi paariks?

Sisukord

See meenutab mulle stseeni episoodist nimega "Haiglas, selguse vahepala" Modern LoveRob ja Yasmine jagavad juba esimesel kohtingul palju oma isiksusetüübiga seotud ebakindlust. Introverdina räägib Rob oma ärevusest ja ülemõtlemisest. Ekstraverdina imestab Yasmine enesevaatluse hetkel, miks tal on vaja panna võõrad endasse armuma.

Seotud lugemine: 12 asja, mida peaksite introvertiga kohtamas käies teadma

Asi on selles, et mõlemal on omad probleemid. Aga see ei tähenda, et nad ei võiks olla hea paar. Tegelikult armuvad introverdid ekstravertidesse kogu aeg. Introverdi ja ekstraverdi suhe saab toimida, kui mõlemad heidavad kõrvale stereotüübid ja eeldused teineteise kohta. Partneri mõistmiseks on vaja puhast olekut.

Kirjanik Evan Marc Katz juhib tähelepanu: „Nii introverdid kui ka ekstraverdid ammutavad oma energiat inimestelt. Kuid nad vajavad seda erinevas koguses. Näiteks võib introvert minna peole ja olla õnnelik, veetes seal tunni või kaks. Kuid ekstravert võib vajada peol nii esimest kui ka viimast inimest.“

Introverdi ja ekstraverdi suhe saab toimida, kui kumbki ei eelda teineteise loomuse kohta mingeid asju. Ekstraverdid arvavad, et introverdid on eemalehoidvad, veidrad, ebakindlad ja igavad. Introverdid arvavad, et ekstraverdid on mürgised, hinge imevad nartsissistid, kes on teiste inimeste vajaduste suhtes kurdid.

Seega saab introverdi ja ekstraverdi suhe toimida, kui kumbki teineteist ei hukka mõista ja teineteist aktsepteerib. Ära püüa oma partnerit oma vajadustele vastavaks muuta. Samuti ära muutu oma partneri pärast. Ilmselgelt on vaja mõlema poole kompromisse. Kas oled ekstravert, kes on armunud introverti? Ära muretse. Suhtlemine, ausus ja ruum on vastastikuse mõistmise võtmed. Sukeldume sügavamale näpunäidetesse, kuidas introverdi ja ekstraverdi suhet toimima panna.

9 nippi, kuidas introvertne ja ekstravertne suhe toimima panna

Autor Sophia Dembling on oma raamatus kirjutanud, Armunud introvertid: vaikne tee õnneliku elu lõpuni„Tegelikkus on see, et sa ei võistle ekstravertidega tähelepanu pärast. Ekstraverdid ja introverdid on nagu õunad ja apelsinid. Ekstraverdid säravad, introverdid säravad. Ekstraverdid on ilutulestik, introverdid on tuli koldes. Ekstraverdid tõmbavad ligi inimesi, kellele meeldib sära, introverdid aga inimesi, kes tahavad sinu soojuses peesitada.“

Nagu ta mainib, on nii introvertidel kui ka ekstravertidel oma individuaalsus. Kuidas panna introverdi ja ekstraverdi suhe toimima nii, et sa ei kaotaks oma algset mina? Uurime välja.

1. Mõista, kust su partner oma energia ammutab

Introvertsete ja ekstravertsete suhteprobleemid võivad tekkida siis, kui te pole piisavalt uudishimulik või avatud, et oma partneri vajadusi mõista. Te peate nägema, kust nad tulevad, mis teeb nad õnnelikuks ja kust nad oma energia ammutavad. Väljakutsed on täiesti erinevad, kui olete... introverdina kohtamas käimine.

Näiteks mu poiss-sõber on introvert ja mina olen ekstravert. Väljas käies ja suheldes muutun elavamaks, reipamaks ja energilisemaks. Seega ammutan oma energia teistelt inimestelt. Tema seevastu ammutab energiat vaikusest, üksindusest ja omaette olemisest. Ta töötleb asju, kui veedab aega iseendaga.

2. Võta pärast tööd vaba aega detoksifitseerimiseks

Ekstraverdiga kohtamas käimine võib tähendada kellegagi kohtamas käimist, kes tahaks kohe töölt koju tulles oma päevast rääkida. Kuid introvert võib vajada aega üksi olemiseks pärast seda, kui ta on terve päeva tööl inimestega suhelnud.

Seega võib tund või kaks pärast tööd imesid teha nii introverdi kui ka ekstraverdi suhtes. Ekstravert saab seda aega kasutada sotsiaalmeedias suhtlemiseks või sõnumite saatmiseks. Introvert saab seda aega kasutada uinaku tegemiseks, teleka vaatamiseks või üksinduse nautimiseks.

Seotud lugemine: Kui palju ruumi suhtes on normaalne? Tasakaal on võtmetähtsusega!

3. Õppige, kuidas iga stiil konfliktidega toime tuleb

Psühhoterapeut Mary Jo Rapini rõhutab: „Introvertsete ja ekstravertsete suhteprobleemide lahendus peitub selles, et mõista, kuidas teie partner konfliktidega toime tuleb. Kui vajate aega maha rahunemiseks, saate määrata aja, millal te probleemi uuesti arutate, selle asemel, et seda ignoreerida või järeleandmatult edasi ajada.“

„Näiteks kui ekstravertne mees ja introvertne naine käivad kohtamas, peab ekstravert keskenduma vaidluse ajal rahunemisele ja kaitsma mitte sattumisele. Teisest küljest peab introvert keskenduma oma partneri usaldamisele ja avanemisele. Samuti peaksid introverdid vältima asjade vaiba alla pühkimist või lahti laskmist ainult selleks, et neist mitte rääkida.“

4. Õppige introverdi ja ekstraverdi suhtes teineteise kogemustest

Pane introverdi ja ekstraverdi suhe toimima, pidades seda ainulaadseks kogemuseks, mis võimaldab sul endaga suhet arendada ja süvendada. Mu sõber Sam ütles mulle: „Mu poiss-sõber on introvert ja mina olen ekstravert. Olen temalt palju õppinud.“ introverdiga kohtamas käimineVaikne aeg iseendale on pannud mind uurima endas valdkondi, millest ma tegelikult teadlik polnud, sest kogu mu lisaaeg kuluks suhtlemisele.

Olen hakanud rohkem raamatuid lugema ja mul on isegi tekkinud huvi maalimise vastu. See on olnud õppimiskogemus ka minu introvertsele poiss-sõbrale. Alguses oli ta veidi ülekoormatud, sest tema suhtlusring laienes. Aga siis tundus mugavustsoonist väljumine tegelikult ka talle hea.

Infograafik introverdi ja ekstraverdi suhte toimima panemise kohta — Näpunäited introverdi ja ekstraverdi suhte toimima panemiseks

5. Leidke ühist huvi pakkuvad tegevused

Introverdid armuvad ekstravertidesse ja leiavad tegevusi, mis neile mõlemale meeldivad. Võtame näiteks suhte ekstraverdi mehe ja introverdi naise vahel. Introverdile võivad meeldida sellised tegevused nagu matkamine, jalgrattasõit, videomängude mängimine või filmide vaatamine. Ka tema ekstraverdile partnerile võib meeldida mõni neist asjadest. Seega leiavad mõlemad ühise keele vastastikust huvi pakkuvates tegevustes.

Teineteise vajaduste eest hoolitsemine on üks Vastastikuse austuse näited suhtesVeetke aega koos, aga andke ka teineteisele ruumi. See ruum võimaldab teil mõlemal teineteist igatseda ja iha partneri järele ainult kasvab. Kogu aja koos veetmine võib olla kurnav. See toob meid järgmise punktini.

6. Anna partnerile ruumi individuaalseks lõbuks

Tervislikud aja- ja ruumipiirid on introverdi ja ekstraverdi suhte toimimise saladus. Sa ei pea oma introvertset mina piinama, et terve öö tehnomuusika saatel tantsida ja neoonvärvidega kaetud olla.

Sa võid koju jääda ja raamatut lugeda, samal ajal kui su ekstravertne partner läheb välja ja võtab sõpradega jooke. Ole oma vajaduste suhtes väga aus ja ära pelga oma ekstravertsele partnerile rääkida iseendale aja olulisusest sinu elus. Sa võid suhelda selgelt, selle asemel et vabandusi otsida, näiteks „ma olen väsinud“.

Kaassõltuvus suhetes on niikuinii mürgine. Kui teed asju, mis sind õnnelikuks teevad, võid saada paremaks versiooniks endast ja suhtesse rohkem panustada. Vastasel juhul kaotad iseenda ega tunne ära, kelleks oled saanud. Siis süüdistad oma partnerit sinu kurnamises ja muutmises kellekski, kes sa pole. Seega jää iseendaks ja ole oma hingele truu.

7. Kas teil on signaalisüsteem

Koodisõnade omamine võib tegelikult aidata introverdi ja ekstraverdi suhtel edeneda. Te mõlemad saate välja mõelda signaalisüsteemi, mis võiks olla introverdi ekstravertsele partnerile peen märk, et ta vajab pausi ülekoormavast suhtlemisest ja on aeg lahkuda. Jah, ülekoormatud olemine on üks... Asjad, mis juhtuvad, kui introvert armub.

Mu sõbrannal Paulal oli oma ekstravertse tüdruksõbraga komme jooma mangosmoothiet. Seega, kui nad peol olid ja keegi neist ütles: "Lähme haarame mangosmoothie" või "Mul on isu mangosmoothie järele", oli see märk lahkuda.

Introvertide ja ekstravertide suhteprobleemid

8. Leia lohutust vaikuses

Õndsust võib leida introverdi ja ekstraverdi suhtest mugava vaikuse näol. See on kunst, mis aitab arendada võimet koos olla, ilma et peaks iga hetke tegevuste või sõnadega täitma. See on üks... Suhtlemisnipid, mida introvertiga kohtamas käies kasutada.

Introverdi ja ekstraverdi suhtes võtab sellise punkti jõudmine aega. Aga kui te mõlemad teineteisega mugavalt tunnete, saate teineteise seltskonda vaikides nautida.

9. Introverdi ja ekstraverdi suhe muutub ainult lihtsamaks

Introverdi ja ekstraverdi suhtes on väga oluline küsimusi esitada. Ekstraverdiga kohtamas käimine tähendaks kohtamas käimist kellegagi, kes räägib avameelselt oma tunnetest. Kuid introverdid võtavad analüüsimiseks ja mõtisklemiseks veidi rohkem aega. Nende ekstravertne partner peab andma neile ruumi ja olema kannatlik, et nad saaksid end avada.

Seotud lugemine: Kuidas introverdid flirdivad? 10 viisi, kuidas nad püüavad teie tähelepanu saada

Seega andke oma introverdi ja ekstraverdi suhtele aega õitseda. Pärast seda, kui olete mõlemad koos aega veetnud, läheb see ainult paremaks. Lõpuks suureneb vastastikune mugavustunne. Saabub hetk, mil teie introvertne mina ei pea enam muretsema, mida edasi öelda, ega tegelema survega vestlust jätkata.

Lõpuks pea meeles, et see introverdi ja ekstraverdi suhe on ilus kogemus, mis aitab sul areneda, kui sa seda lased. Kellegi teistsuguse leidmine on ju ainulaadne kogemus, millest kasvada ja õppida.

Lõpetagem tsitaadiga allikast Sülearvuti„Nad ei olnud eriti ühel meelel. Tegelikult ei olnud nad milleski ühel meelel. Nad tülitsesid kogu aeg ja esitasid teineteisele iga päev väljakutse. Kuid vaatamata erimeelsustele oli neil üks oluline ühine joon. Nad olid teineteisest hullud.“

12 põhiväärtust suhtes õnneliku ja püsiva sideme saavutamiseks

11 kõige levinumat suhteviga, mida saate tegelikult vältida

9 näidet emotsionaalsetest piiridest suhetes

Teie annetus ei ole heategevuslik annetusSee võimaldab Bonobologyl jätkuvalt pakkuda teile uut ja ajakohast teavet, et aidata kõigil maailmas õppida, kuidas midagi teha.