Lahutus ja lapsed - 8 lahuselu sügavat mõju, mida vanemad peaksid teadma

Jaga armastust

Kui abielus asjad peale partnerite lagunevad, võib see olla eriti raske lastele, kes peavad selle tagajärgedega kogu elu silmitsi seisma. Lahutus ja lapsed on keeruline olukord – fakt, mida me piisavalt ei tunnista.

Seda reaalsust on nii hästi kujutatud 1979. aasta filmis "Kramer vs Kramer" , mille peaosades olid Meryl Streep ja Dustin Hoffman. Kuid kuna üha rohkem paare mõistab, et vana ütlus "laste pärast kokku jäämine" õnnetus abielus ei ole parim lahendus, otsustavad nad lahku minna.

Isegi kui see on teie jaoks parim lahendus, ei tohiks abielu lõpetamise otsust langetada ilma lahutuse mõju lastele arvestamata ja konkreetset plaani omamata sellega toimetulekuks.

Lahutus ja lapsed ei ole ikka veel haruldane seos. Tegelikult on huvitav see, et lahutatud lastel on 35% suurem tõenäosus ise lahutust saada.

8 lahutuse negatiivset mõju lastele

Sisukord

See, kuidas te lahutusega toime tulete, mõjutab suuresti seda, kuidas teie lapsed sellega toime tulevad. Lastel on hämmastavad toimetulekumehhanismid. Kui neile õpetatakse õigeid toimetulekumehhanisme ja -vahendeid ning nende eest sel ajal hoolt kantakse, saavad nad sellest kõigest läbi.

Kui teie ja teie abikaasa olete abielus jõudnud punkti, kus erimeelsused tunduvad lepitamatud, peate enne lahkuminekut arvestama lahutuse mõjuga lastele. See ei tähenda, et peaksite jätkama rahulolematus või õnnetus abielus. Küll aga peate teie ja teie peagi lahku minev abikaasa välja töötama plaani, kuidas muuta see keeruline üleminek lastele võimalikult sujuvaks.

Nende kaheksa lahutuse negatiivse mõju arvestamine lastele võib anda teile selguse, kuidas selles delikaatses olukorras toime tulla:

1. Uus normaalsus

Lahutus on laste jaoks tavaliselt ärevuse, segaduse, frustratsiooni ja arvukate muutustega täidetud aeg. Paarid seisavad silmitsi väikeste laste ja lahutuse tagajärgedega ning toimetulekuraskustega. Lahutus on lahti laskmine, kuid see protsess pole lihtsalt lihtne. See toob kaasa liiga palju väljakutseid ja emotsioone, millega tuleb tegeleda.

lahutus ja lapsed — Lapsed vihkavad vanemate tülitsemist

Uue eluga harjudes täheldatakse laste seas palju kohanemiskäitumise ilminguid. Paljud mässavad kahe eraldi kodu ja ainult ühe vanema omamise idee vastu.

Nad muretsevad, et vanemad võivad lakata neid armastamast, nagu nad teineteist armastavad. Mõned lapsed tunnevad isegi, et lahutus on nende süü, arvates, et midagi nende tegu viis lahutuseni. Suurim probleem lahutuse ja laste puhul on see, kui laps võtab sisemiselt vastutuse lahutuse eest.

Seotud lugemine: Kas peaksite lahutama? – Võtke see lahutuse kontrollnimekiri

2. Ühe vanemaga tegelemine

Sagedamini on lastel, kes on üles kasvanud mõlema vanemaga, pärast lahutust raske üksikvanema/hooldusvanemaga kohaneda ja toime tulla. Uue normaalsusega kohanedes on nende suhted hooldusvanemaga, enamasti emaga, purunenud.

Mõnikord ei pruugi lahutust läbiv lapsevanem olla võimeline toime tulema lapse reaktsiooniga lahutusele või andma lapsele seda, mida ta vajab selle ebameeldiva reaalsusega leppimiseks. Lahutuse selgitamine lapsele on raskem, kui me arvame.

Sellistel juhtudel muutub distsipliin vähem järjepidevaks ja vähem tõhusaks. Vanem võib isegi hakata lapsest eemale hoidma.

lahutuse mõju lastele — Lahutuse selgitamine lapsele on keerulisem, kui me arvame

Lahutuse füüsilised mõjud lapsele hõlmavad laste tujukust, agressiivsust, ärevust, meeleolumuutusi, intensiivset kurbust, pettumust ja stressi, salatsemist, kättemaksuhimu ja reeglite rikkumist. Need on lahutuse lühiajalised negatiivsed mõjud, mis võivad takistada lapse psühholoogilist ja füsioloogilist kasvu.

3. Suur stressitekitaja

Lahutuse ja lastega tegeledes tuleb arvestada stressiga, mida mitmed muutused ja kohanemised võivad nende noores ja kergesti mõjutatavas meelis esile kutsuda. Kuna üks hooldusõigusega vanem ja teine elab eemal, hakkab laps nägema lahutust stressitegurina, mis muudab tema elu pöördumatult.

Lahutatud vanemate lapsed on mõnikord sunnitud vahetama linna, kooli ja kaotama kontakti ühe vanemaga, kolima uude koju, leidma uusi sõpru, uusi naabruskondi ning harjuma sellega, et nende igapäevaelus on kohal vaid üks vanem.

Juhul kui hooldusõigusega vanem otsustab uuesti abielluda, võib uute kasuõdede-vendade saamine ja uue inimese perre tulekuga kohanemine olla täiendavaks stressiteguriks.

4. Käitumisprobleemide sagenemine

Käitumishäired, koolis langevad hinded, impulsiivne või rutakas käitumine, õigusrikkumised ja konfliktid eakaaslaste, õdede-vendade või vanemaga kodus. Mõnikord, kui lapsed märkavad, et ainult üks vanem vastutab ja teine mitte, kipuvad nad reegleid rikkuma, eeldades, et pääsevad sellega puhtalt.

See kalduvus käituda ja kontrolli alt väljuda võib olla ka viis vanemate lahkumineku otsuse vastu rünnakuks. Lahutus ja lapsed on ebakindel kombinatsioon, sest laps peab tegelema mitte ainult ebameeldivate väliste teguritega, vaid ka sisemiste probleemidega.

Seotud lugemine: 10 asja, mida teha, kui mõtled lahutusele

5. Riskantne käitumine

Lahutatud vanematega lapsed on suurema tõenäosusega seotud riskantses käitumises, nagu ainete kuritarvitamine, varajane seksuaalelu, alkoholi ja narkootikumide tarvitamine, kuritegude toimepanemine jne. Samuti on nad riskirühm seksuaalelu alustamiseks enne 16. eluaastat.

Vanemate ebaõnnestunud abielu võib olla üks levinumaid ebakindluse põhjuseid. Selle ebakindluse tõttu tegelevad nad ebatervislike tegevustega, et endale langevat survet leevendada.

6. Võib hindeid mõjutada

lahutatud vanemate lapsed — Vanemate lahutus võib laste õpingud tagaplaanile panna

Lahutus tähendab kohanemist nii vanematele kui ka lastele. Laste jaoks on see ebatavaliselt segane ja frustreeriv aeg. See võib mõjutada nende hindeid ja õppimisele kuluvat aega, kuna nad püüavad kodus toimuvast aru saada ja jätavad õppimise tagaplaanile.

Tihti, kui vanemad on seotud lahutusvaidluste või lahutusejärgse kohanemisega, kipuvad nad libastuma ega jälgi laste õpinguid ega aita neid õppimisel.

See on siis, kui nende hinded hakkavad langema ja tekib allakäiguspiraal, mille korrigeerimine võib võtta aega.

7. Suur vaimuhaiguste risk

Uuringud on näidanud, et lahutatud vanemate lastel esineb psühholoogilisi probleeme ja kohanemisraskusi olenemata nende vanusest, soost ja kultuurist. Samuti on leitud, et ärevuse ja depressiooni määr on kõrgem laste seas, kelle vanemad on lahutatud.

8. Probleemne täiskasvanu käitumine

Paljud lapsed näevad, kuidas nende vanemad lahku lähevad, uuesti abielluvad või üksikvanemaks jäävad, kandes selle elufaasi lahendamata probleeme täiskasvanueas ja täiskasvanute suhetes. See võib neisse sisendada hirmu pühendumise ees või kalduvust ennast saboteerida suhetes, mis takistab neil oma elus tervislike suhete loomist. Paljudel tekivad hiljem psühhiaatrilised probleemid, mis mõjutavad nende vaimset tervist ja viivad ainete kuritarvitamiseni.

Seotud lugemine: Elu alkohoolikuga Mida peaksite ja mida mitte tegema!

Mida ekspert ütleb Lahutusest ja lastest

Kognitiivterapeut ja psühhiaater dr Shefali Batra analüüsib lahutuse mõju laste käitumisele, mida vanemad saavad lahutuse ajal jälgida ja millega tegeleda:

Mida lapsed pärast lahutust tunnevad

Lahutuse mõju lastele võib olla äärmiselt ränk. See mitte ainult ei pane neid kahtlema inimestes, keda nad kõige rohkem usaldavad, vaid tekitab neis ka alaväärsus- ja süütunde. Lapsed kipuvad probleemi endale projitseerima, mis võib avalduda tõsistes probleemsetes käitumistes, näiteks:

Loobumine
Pettumus
Kaotavad oma autonoomia
Ebakindlus
Üksildus
Süütunne, nagu oleksid nemad selle põhjustanud
Ärevus
Regressioon (käitumine nagu väiksem laps)

Mida lahutus teismelistele teeb

Noorukiea on iga inimese elus juba iseenesest keeruline aeg. Lisaks võib vanemate lahutuse pealtnägemine asja veelgi hullemaks teha. Noorukid võivad oma probleemidega toimetulekuks kaotada elus motivatsiooni või hakata käituma õigusrikkujalikult.

Akadeemilised küsimused
Antisotsiaalsed teod
Alusta juhuslikku kohtingutega
Seksuaalne promiskuiteet
Muutu agressiivseks
On vastutustundetumad
Võib esineda loidust
Näo identiteedi kriis

Kui vanemad on teadlikumad lahutuse mõjust lastele, saavad nad aidata neil olukorraga paremini toime tulla, negatiivsetest tunnetest üle saada ja koos positiivset tulevikku luua, aktsepteerides muutusi, mis nende elus on toimunud.

Mida teha ja mida mitte teha, kui lahutus hõlmab lapsi

Kaks	Ära
Avatud suhtlusAvatud suhtlemise harjutamine on lastega suhtlemise kõige olulisem viis. Sa pead olema nendega aus selle suhtes, mis toimub ja kuidas nende elu hakkab muutuma.	Ära karju: Lahutuse ajal on sul lubatud kogeda frustratsioone ja ärevust, millest su lapsel ei pruugi olla aimugi. Ole ettevaatlik ja lase neil oma laste peal valla pääseda. Kui sa seda teed, võivad nad sinu valu pärast iseennast süüdistada.
Vasta nende muredeleLahutuse ja lastega tegelemine ei seisne ainult lastele info edastamises, vaid ka nende võimekuses seda töödelda. Kui laps väljendab muret, küsimusi või on hirmunud, on teie kui lapsevanema ülesanne olla vastutav ja kinnitada talle, et kõik saab korda.	Ära räägi oma endise abikaasa kohta halba suust: Üks hullemaid asju, mida lapsevanemana teha saab, on sundida last poolt valima. Lahutuse ja laste puhul ei saa te oma last sundida vanemat valima ega oma endist abikaasat talle halvasti öelda. Neil on veel palju õppida ja nad peaksid tagama, et neil oleksid mõlema vanemaga terved suhted.
Jälgige nende emotsionaalset tervistSinu teekond lahutuse ja lastega toimetulekul ei lõpe kunagi. Isegi pärast teatud aja möödumist vastutad sa oma lapse vaimse heaolu eest. Pööra tähelepanu riskikäitumisele või muredele, mis võivad lahutuse tõttu tekkida.	Ära isoleeri neidLapse jaoks on kõige olulisem tähelepanu, hoolivus ja armastus. Isegi kui sa ise läbi elad midagi traumaatilist, ei saa see olla ettekääne lapse hooletusse jätmiseks. See võib hiljem kaasa tuua käitumisprobleeme. Veendu, et sa ei isoleeriks teda kogemata, ei ignoreeriks teda ega tõrjuks teda omaenda probleemide tõttu.

Elu pärast lahutust – 15 viisi, kuidas seda nullist üles ehitada ja uuesti alustada

Lahutus 50-aastaselt: kuidas ma leidsin uue elu ja õnne

Parimad lahutusnõuanded naistele

Teie annetus ei ole heategevuslik annetus . See võimaldab Bonobologyl pakkuda teile jätkuvalt uut ja ajakohast teavet, et aidata kõigil maailmas õppida, kuidas midagi teha.