15 märki, et sa oma eksiga uuesti kokku saad

Lahkuminekud võivad tunduda maailmalõpuna, kuid mõnikord on need lihtsalt pausinupp, mis annab ruumi mõtisklemiseks ja arenguks. Kuid see leppimislootus võib panna sind kinnisideeliselt mõtlema: "Kas mu eks tuleb tagasi?", takistades sul edasi liikumast. Soovitame sul otsida käegakatsutavaid märke, et te taas kokku saate, et teha kindlaks, kas peaksite ootama leppimist või edasi liikuma. 

Et saada teemal ekspertarvamusi, vestlesime Californias tegutseva psühhiaatri ja kognitiivse käitumisterapeudi dr Shefali Batraga (psühhiaatria eriala doktor), kes on spetsialiseerunud lahkumineku ja lahutuse, lahkumineku ja kohtingute ning abielueelsete sobivusprobleemide nõustamisele. Uurime neid märke ja seda, kuidas neist teha tegutsemisaldisi, et saada teine ​​võimalus armastuseks.

15 märki, et sa oma eksiga uuesti kokku saad

Kas olete hiljuti lahku läinud, aga ei suuda lõpetada mõtlemist, kas on veel midagi pooleli? On tavaline, et küsimused nagu „Miks mul on tunne, et ta tuleb tagasi?“ või „Kas tema tuleb kunagi tagasi?“ jäävad pärast lahkuminekut püsima. Kui märkate märke, et teie eks on taas huvitatud või tabate end heade aegade meenutamiselt, võib see tähendada, et uks pole veel täielikult suletud. Ootamatutest kohtumistest kuni tuttavate hilisõhtuste kõnedeni on märgid, et te taas kokku saate, sageli väikesed, kuid paljastavad. Dešifreerime need vihjed ja vaatame, kas teie lugu oma eksiga on tõesti „jätkuv“.

1. Te põrkate "kogemata" kokku

Need „kokkusattumused“ ei pruugi üldse kokkusattumused olla, vaid üks märkidest, et su eks on taas huvi tundmas. Olgu selleks siis kokkupõrge temaga tema tavalises kohvikus või nägemine ühiste sõprade kokkutulekul, viitavad need kohtumised sageli püsivale huvile. Kui sina või nemad neid kohtumisi peenelt korraldate, on see tugev märk, et su eks annab sulle uue võimaluse. See viitab sõnatule soovile jääda teineteise seltskonda, vihjates, et pärast lahkuminekut taas kokku saamine ei pruugi olla kaugeleulatuv.

2. Neil on endiselt teie Netflixi parool

Dr Batra ütleb: „Asi pole ainult mugavuses. Kui nad on ikka veel teie kontodele sisse logitud, hoiavad nad ühendust – isegi kui see tundub tühine.“ Nad võivad seda isegi ettekäändena kasutada, et teiega ühendust võtta („Hei, kas sa vaatasid seda uut saadet?“). Sellised väikesed jagatud harjumused võivad näidata märke, et teie eks annab teile uue võimaluse, kuna neil on raske suhtest täielikult loobuda .

3. Iga meem tuletab sulle neid meelde

Meemide või naljade saatmine, mis tuletavad teile teie suhet meelde, on tagasihoidlik viis kontakti hoidmiseks. Kui nad suhtlevad entusiastlikult, on see üks naljakamaid märke, et te taas kokku saate. Üks vastuseid küsimusele, miks endised tagasi tulevad, on ühine huumor. See loob sideme, mis sageli jääb pärast lahkuminekut püsima, sillutades teed uuele ühenduse loomise etapile endisega . Jälgige, kas nad vastavad teie pingutustele sideme elus hoidmiseks.

Seotud lugemine: Kas ta tuleb tagasi? 15 märki, et te saate taas kokku

4. Su sõbrad ootavad igatsust, et asjad korda saaksid

Kui su sõbrad märkavad, kui palju sa ikka veel oma eksist räägid, on see sageli märk sellest, et sa pole valmis edasi liikuma. Nende reaktsioonid võivad peegeldada ka usku teie sobivusse. Kui nad teie taasühinemist oodates ellu jäävad või vihjavad, et eksiga kokkusaamine pole halb mõte, tasub oma tundeid ümber hinnata ja hinnata, kas leppimine on see, mida sa tõesti tahad.

5. Nad vastavad teie Instagrami lugudele

Kui su endine partner suhtleb aktiivselt sinu sotsiaalmeedias , näiteks:

• Postituste meeldimine
• Lugudele vastamine
• või emotikonide lisamine

See on tänapäevane märk, et su endine kallim on taas huvitatud. Need väikesed suhtlused võivad tunduda tähtsusetud, kuid sageli näitavad need pingutust ühenduses püsimiseks. Pane tähele, kui nende reaktsioonid ulatuvad kaugemale juhuslikest meeldimistest, näiteks kommenteerivad midagi isiklikku, mis võib viidata sellele, et nad katsetavad leppimist.

Seotud lugemine: 21 selget märki kahe inimese vahelisest ütlemata külgetõmbest

6. Te mõlemad otsite hilisõhtuste kõnede kaudu lahendust

Lõputud hilisõhtused vestlused, eriti suhte kohta, võivad olla oluliseks märgiks lahendamata tunnetest. Kui need vestlused keskenduvad pigem heade mälestuste taasmeelistamisele kui suhte lõpetamisele, on see tugev märk sellest, et su eks annab sulle uue võimaluse. Hilisõhtune haavatavus toob sageli tõe esile, muutes emotsionaalse taasühinemise lihtsamaks ja isegi endisega kokkusaamise kaalumise esimese sammuna suhte taastamise suunas.

Redditi kasutaja jagas oma lahkumineku ja kokkusaamise teekonda: „Minu eks ja mina saime uuesti kokku. Olime koos aasta ja meil polnud suuri tülisid, aga paari nädala jooksul muutus ta eemalehoidvaks ja viskas mulle pähe pommi, öeldes, et tal on palju tegemist ja ta peab ennast leidma. Me hoidsime mingil määral ühendust, oli mõnevõrra vastastikune, et me lihtsalt teineteisele suvaliselt sõnumeid saatsime. Aga need sõnumid tegid alati haiget. Hiljem andsin talle ruumi ja ta hakkas minuga rohkem ühendust võtma.“

7. Nende jope on endiselt teie eelistatud mugavusriietus

Nende asjade, eriti regulaarselt kasutatavate esemete, alleshoidmine näitab vastumeelsust edasi liikuda . See emotsionaalne kiindumus toimib mõlemas suunas. Kui nad pole oma asju tagasi küsinud – või kui nad on mõned sinu asjadest alles hoidnud –, on see vastastikune märk, et te saate taas kokku. Esemetel on sageli sentimentaalne väärtus, mis tuletab meelde teievahelist sidet.

8. Nad saadavad sulle esimese asjana sõnumi, kui midagi naljakat juhtub

Dr Batra jagab: „Kui su eks pidevalt jagab lõbusaid või olulisi hetki, näitab see, et ta hindab teievahelist sidet endiselt.“ Selline käitumine viitab sellele, et sa jääd tema jaoks emotsionaalse toe esimeseks inimeseks – see on peamine märk sellest, et su eks annab sulle uue võimaluse. Selline suhtlus näitab, et ta usaldab ja hoolib sinu arvamusest endiselt, isegi pärast lahkuminekut.

9. Sa oled jälle hakanud kasutama sõna „meie“

Varasematele mälestustele viitamine sõnaga „meie“ „mina“ asemel näitab, et su meel pole veel hakanud nägema ennast neist eraldi. See võib viidata püsivale kiindumusele. Kui tekivad mõtted nagu „Miks mul on tunne, et ta tuleb tagasi ?“, võib see olla tingitud sellest, et oled kuulnud oma eksit meenutades sõna „meie“ kasutamas ja alateadlikult selle omaks võtnud.

Seotud lugemine: Mis Lõvi-mehele naises ei meeldi ja mis talle meeldib

10. Nende ema helistab sulle ikka veel

Kui nende perekond hoiab ühendust, on see märk heakskiidust ja lõpetamata asjadest. See näitab, et sa olid nende elus oluline ka peale romantilise suhte . Kui nende ema mainib nende kõnede ajal möödaminnes su eksit, on see kaudne märk, et su eks on taas huvi tundmas või vähemalt sellest, et perekond soovib leppimist.

11. Teie tülid puudutavad praegu tulevikku

Vaidlused tulevikustsenaariumide, mitte minevikuvigade üle viitavad sellele, et lootust on veel ja alateadlikult toimub planeerimine. Need tülid võivad olla seotud järgmisega:

• Sinu karjäärivalikud
• Su armastus elab
• Või lihtsalt hangouti plaanid

Need tulevikku suunatud arutelud on selged märgid, et su endine partner annab sulle uue võimaluse, kuna need viitavad lahendamata tunnetele ja vastastikusele kaalutlusele suhte taaselustamiseks.

Seotud lugemine: 19 vaimset märki, et keegi mõtleb sinust seksuaalselt

12. Te olete mõlemad "liiga hõivatud, et kellegi teisega kohtamas käia"

Kui kumbki teist tõsiselt teiste inimestega ei suhtle, on see märk sellest, et te pole kellegi teise jaoks emotsionaalselt kättesaadavad. See sõnatu eksklusiivsus on üks neist lahkuminekutest, mis taas kokku toovad , ajendatud varjatud veendumusest, et uks pole veel täielikult sulgunud. Seega, kui nende sotsiaalmeedia on täis tsitaate „vallalisuse omaksvõtmisest“ või „enda jaoks aja võtmisest“, võib see olla hea märk, et asjad saavad korda.

13. Nende sõpradele meeldivad endiselt teie postitused

Kui nende sõbrad suhtlevad teie sotsiaalmeedias, näitab see kahte asja:

• Nad näevad sind endiselt positiivses valguses, mis tähendab, et su endise poole poolt pole negatiivseid tundeid.
• Sõbrad hoiavad teid paarina endiselt pöialt

See kaudne toetus peegeldab sageli teie endise partneri tundeid, muutes selle oluliseks märgiks, et ta annab teile uue võimaluse.

14. Nad mäletavad teie lemmikuid 

Miks endised partnerid tagasi tulevad ja teie lemmiksuupistete või kohviga kohale ilmuvad ? Dr Batra ütleb: „See on teadlik katse luua emotsionaalne side. Sellised nostalgilised žestid tuletavad meelde jagatud kogemusi ja võivad toimida nagu peened oliivioksad.“ Need žestid võivad välja näha järgmised:

• Jagan laulu, mis sulle võib meeldida
• Oma lemmiktoidu saatmine
• Saadan sulle meemasid, mis sobivad sinu huumoriga

15. Iga romantiline komöödia tuletab sulle neid meelde

Kui romantilised filmid ja lood panevad sind oma eksile mõtlema, on see märk sellest, et sa pole valmis edasi liikuma. Sinu alateadlik kiindumus on üks esimesi emotsionaalseid etappe eksiga taasühendumisel, mis rõhutab lootust õnnelikule lõpule.

7 nippi endisega taas kokku saamiseks

Niisiis, oled lahendanud küsimuse „Kas peaksin oma endisega uuesti kokku saama?“ ja otsustanud anda sellele uue võimaluse. Järgmine väljakutse on nüüd välja mõelda, kuidas eks pärast lahkuminekut tagasi võita. Leppimine ei seisne vanade vigade kordamises, vaid tugevama ja tervema suhte taastamises . Enne alustamist lähene asjale läbimõeldult. Hinda oma tegusid, ajastust ja kavatsusi, et vältida vanade probleemide taastekke. Olgu see siis isikliku kasvu, ausa suhtlemise või piiride austamise kaudu, need näpunäited aitavad sul lahendada püsivaid kahtlusi, näiteks kas tema tuleb tagasi või kas naine tuleb tagasi pärast kontakti puudumist, ja targalt edasi liikuda.

1. Võtke vastutus

Enne leppimise katset mõtiskle oma rolli üle lahkuminekus. Kas see oli tingitud suhtlemisprobleemidest, emotsionaalsest hooletussejätmisest või lahendamata isiklikest probleemidest? Kui sina aitasid probleemidele kaasa, tunnista oma vigu ausalt.

• Näiteks ebamäärase „Vabandust, kui ma sulle haiget tegin” asemel väljenda konkreetset kahetsust, näiteks: „Ma kahetsen, et ma ei olnud sinu jaoks olemas, kui sa mind vajasid.” 
• Kui sa ei ole vabandamises hea, kirjuta üles vead, mida suhte ajal tegid, ja harjuta siira vabanduse sõnastamist.

Dr Batra ütleb: „Vastutuse võtmine näitab kasvu ja küpsust, kinnitades oma eksile, et olete valmis tervemaks suhteks. Ilma selle sammuta võivad varasemad vead korduda, mis nurjab igasuguse võimaluse pärast lahkuminekut taas kokku saada.“

Seotud lugemine: 17 märki, et naine pole pikka aega armatsenud

2. Ajasta see õigesti

Ekskaaslasega uuesti suhte taastamise mõtlemisel on ajastus kõik . Kui neil on just olnud raske päev või nad on hakanud kellegagi uuega kohtamas käima, võib temaga ühenduse võtmine tunduda ebasiira või meeleheitlikuna. Samamoodi võib pärast lahkuminekut liiga vara kohtuma hakkamine neid üle koormata. Dr Batra soovitab: „Pöörake tähelepanu nende emotsionaalsele seisundile. Kas nad postitavad inspireerivat sisu või suhtlevad ühiste sõpradega? See võib viidata sellele, et nad on avatud taasühenduse loomiseks. Nendega suhtlemine siis, kui emotsioonid on stabiilsed, suurendab produktiivse vestluse võimalusi.“

• Jälgige nende sotsiaalmeediat või juhuslikke suhtlusi, et hinnata nende emotsionaalset valmisolekut
• Valige taasühendumiseks neutraalne aeg, näiteks nädalavahetuse pärastlõuna.

Seotud lugemine: 25 unejuttu tüdruksõbrale

3. Täiusta ennast

Kui lahkuminek tõi esile isiklikud puudujäägid, keskendu enesetäiendamisele, enne kui hakkad mõtlema: „Kas mu eks tuleb tagasi?“. Kas sinu laiskus või ambitsioonide puudumine tekitas hõõrumisi? Kas lahendamata ebakindlus kahjustas suhet? Kasuta seda aega enda kallal töötamiseks – olgu selleks siis:

• Tervislikumate harjumuste kujundamine
• Isiklike eesmärkide poole püüdlemine
• Või aadressimisega emotsionaalne pagas

Kui mõtled, kas mu eks tuleb tagasi, võib kasvamise demonstreerimine su eksis taas huvi äratada. Inimesi tõmbab loomulikult nende poole, kes võtavad nende elu enda kätte. Jaga oma edusamme peenelt, näiteks postita sotsiaalmeediasse oma hobidest, vormisoleku saavutustest või professionaalsetest verstapostidest.

4. Ole naljakas, mitte piinlik

Huumor aitab leevendada ebamugavust ja taastada emotsionaalse intiimsuse . Dr Batra jagab: „Hästi ajastatud sisenali või kergemeelne kommentaar võib teie eksile meelde tuletada ühiseid lõbusaid hetki. Kuid liialdamine – näiteks meemidega rämpspostitamine või liigne püüdmine naljakas olla – võib tunduda meeleheitlikuna.“ Selle asemel kasutage huumorit strateegiliselt, et luua positiivseid seoseid ja parandada meeleolu, sillutades teed avatud suhtlusele.

• Näiteks meenutage uuesti jagatud nalja või naljakat mälestust tekstisõnumis, näiteks: „Mäletate, kui proovisime pannkooke teha ja köögis oli katastroof?“

5. Suhtle selgelt

Ebamäärased sõnumid nagu „Mis sa arvad?“ või „Kuidas sul läheb?“ ei aita, kui üritad suhet parandada. Pöördu otse oma kavatsuste ja emotsioonide poole. Anna neile teada, et oled lahkumineku üle mõelnud ja usud, et on potentsiaali tugevamaks sidemeks. Dr Batra ütleb: „Selgus näitab austust ja küpsust, mis on oluline nipp, kuidas endist partnerit tagasi võita. Ole aus, aga anna ka ruumi tunnetele loomulikul teel pinnale tõusta.“

• Näiteks saatke sõnum umbes nii: „Olen ​​meie peale palju mõelnud ja küsinud, kas oleksite avatud vestlusele meie olukorra üle.“

Seotud lugemine: Miks ma tüdrukutele ei meeldi? Põhjused ja lahendused

6. Näita, ära räägi

Andes nõu endise partneriga uuesti suhte taastamise kohta, annab dr Batra nõu: „Eks oma endisele partnerile muutumisest ütlemisest piisa – sinu teod peavad seda toetama. Kui probleemiks oli usaldusväärsuse või pühendumuse puudumine, siis näita oma tegudes üles järjepidevust.“ 

• Näiteks kui sa tihti plaanidest loobusid, siis veendu, et oled nüüd oma suhtluses täpne ja usaldusväärne.
• Planeeri vabaaja väljasõit ja vii see entusiastlikult lõpule, et näidata oma usaldusväärsust ja pühendumust.

Oma kasvu tõestamine käegakatsutavate muutuste kaudu teeb teie endisele kallimale teie kavatsuste usaldamise lihtsamaks.

7. Austa nende ruumi

Sind võib küll kinnisideeks saada küsimus „Kas ta tuleb tagasi?“, aga oma eksmehe ülekoormamine pole õige viis selle väljaselgitamiseks. Pidevad sõnumid või kõned võivad teda veelgi kaugemale peletada, pannes teda tundma end surve all või nurka surutuna. Selle asemel:

• Anna neile aega oma emotsioonide töötlemiseks, tuletades neile samal ajal peenelt meelde oma kohalolekut.
• Piirake oma suhtlust esialgu ühe või kahe korrani nädalas, andes neile ruumi järelemõtlemiseks, säilitades samal ajal aeg-ajalt kontakti.

Kellegi igatsemine nõuab sageli veidi eemalolekut. Tema piiride austamine loob tervisliku dünaamika ja näitab emotsionaalset küpsust.

Final Thoughts

Ekskaaslasega taasühinemine võib olla rahuldust pakkuv teekond, kui sellele läheneda läbimõeldult. Vastutuse võtmise, suhtlemise targa ajastamise, enesetäiendamisele keskendumise ja selge suhtlemise abil saate taastada usalduse ja sideme. Peened, kuid järjepidevad pingutused, nagu huumor, tegudele toetuvad muutused ja teise inimese ruumi austamine, võivad lahendada kahtlusi, näiteks kas mu eks kunagi tagasi tuleb või kas tema üldse kunagi tagasi tuleb. Pidage meeles, et pärast lahkuminekut taasühinemine nõuab kannatlikkust ja vastastikust tahet. Enne kui asja kallale asute, küsige endalt, kas ekskaaslasega taasühinemine on hea mõte – ja jätkake ainult siis, kui vastus on kindel jaatav.

Kuidas emotsionaalselt lahti lasta kellestki, keda armastad: terapeudi nõuanne

30 tugeva naise tsitaati, mis sind inspireerivad

Teie annetus ei ole heategevuslik annetus . See võimaldab Bonobologyl pakkuda teile jätkuvalt uut ja ajakohast teavet, et aidata kõigil maailmas õppida, kuidas midagi teha.