Pärast lahkuminekut edasi liikumise kiireimaks ja tõhusamaks viisiks peetud kontaktivaba reegel on saanud (murtud südamega) linna jututeemaks. Kuuskümmend päeva nullkontakti endise kallimaga võivad proovile panna ka kõige kindlameelsemad inimesed. Kui oled selle perioodi oma endise tüdruksõbraga alustanud, siis on uudishimu ja mure sind kindlasti seestpoolt söömas. Lubage mul esitada küsimus, mis teid vaevab – „Mis on kontaktivaba reegel naiste psühholoogias? Kas ta igatseb mind kontaktivaba perioodi ajal?“
Täna teeme teiega väikese reisi. Me uurime naise mõttemaailma kontaktivaba režiimi ajal ja selle käigus saate teada tema mõtteid, emotsioone ja tegevuskava. Teemal on palju kihte, sest lõppkokkuvõttes räägime tagasilükkamisest ja ebaõnnestunud suhetest. Kui te pole päris kindel, millal tüdrukuga kontaktivabalt käituda, et see tehnika oleks kõige tõhusam, olete õiges kohas.
Loodetavasti oled pärast kontaktivaba reegli jõustumist naiste psühholoogiaga seotud komponentide jaoks valmis. Me dešifreerime seda nõustamispsühholoogiga konsulteerides. Shazia Saleem (psühholoogia magistrikraad), kes on spetsialiseerunud lahkumineku- ja lahutusnõustamisele.
Kas kontaktivaba seks toimib ka naistel?
Sisukord
„Kas kontaktivaba seks toimib kangekaelse naise puhul?“ – küsimus, mis kerkib esile miljonite inimeste mõtetes. See, et sa oled pärast lahkuminekut siin ja uurid salakavalaid meetodeid... võida oma endine tüdruksõber tagasi, on üsna selge, et on olemas mõned lahendamata emotsioonid. Kas need tunded on ühepoolsed või vastastikused, on see subjektiivne.
Liigume asja juurde – tõenäosus, et ta pärast pikka kontaktivaba perioodi üritab uuesti ühendust võtta või su sõnumile vastata, on paljulubav. Kontaktivaba perioodi esimestel päevadel läbivad naissoost lahkujad mõtteprotsessi: „Ma ei taha su nägu enam näha. Ükskõik kui palju sa ka anud, meie suhe on igaveseks läbi.“ Tasapisi muutub see ükskõikne suhtumine vihaks ja ärevuseks. „Miks ta pole veel proovinud minuga ühendust võtta? Kas ta on tõesti edasi liikunud?“ mõtleb ta.
Aja möödudes õpib ta neid tundeid ja oma elus edasiminekut vaigistama. Kuid kogu selle kontaktivaba perioodi jooksul (kui mõlemad partnerid seda rangelt järgivad) võib tema südames olla väike hääl, mis soovib, et sa tagasi tuleksid ja teie suhte eest võitleksid. Paljude inimeste jaoks aitas kontaktivaba periood tüdruksõbra tagasi saada, kui õnn soosis ja õigel ajal tehti õigeid samme.
Siiski ei pruugi kontaktivaba reegel ja naised alati ühel meelel olla. Suhte iseloom ja lahkumineku intensiivsus mõjutavad palju seda, kas kontaktivaba reegel naistele mõjub või mitte. Kui te mõtlete, kas naised liiguvad pärast kontaktivaba perioodi edasi, siis vastus on jaatav, arvestades, et tegemist oli vägivaldse/vägivaldse suhtega.tupiksuheIga endast lugupidav naine valiks vabaduse toksilisuse asemel ja kasutaks seda võimalust hoovana, et saada tugevam perspektiiv armastusele ja elule ning liikuda edasi parema tuleviku poole.
6 asja, mida pead teadma kontaktivaba reegli kohta Naiste psühholoogia
Enne kui alustame, lubage mul lühidalt defineerida selle taga peituv psühholoogia. kontaktivaba reegel algajatele, kes seda loevad. Nagu varem mainitud, on kontaktivaba periood kahe endise partneri vaheline vaikus. Kohe pärast lahkuminekut katkestavad nad igasuguse suhtluse – ei mingeid tekstsõnumeid, kõnesid, katseid sõbraks saada, mitte midagi. Arvatakse, et kontaktivaba reegel aitab inimestel lahkuminekust kiiremini üle saada.
Shazia selgitab: „Minu arvates on inimestel ruumi lahkuminekuga tervikuna leppida. On piisavalt ruumi sellega leppimiseks, kui endist partnerit pole läheduses ja see varjutab teie nägemisvõimet. See objektiivsus saavutatakse siis, kui olete kontaktivabas perioodil.“ Mehed ja naised käsitlevad tagasilükkamist ja kontaktivaba reeglit erinevalt. Meie fookuses on ainult naiste psühholoogia.
Naise meel kogeb kontaktivaba faasi ajal terve rea emotsioone. Alates leinast vaevatud päevadest kuni pahameele ja frustratsiooni faasi libisemiseni ning lõpuks lahkuminekuga leppimiseni – see on nagu ameerika mäed! See, kas ta on pärast kontaktivaba faasi leppimisele avatud, on iga inimese jaoks erinev.
Kuidas märgata märke, et ta sinust ilma kontaktita aja jooksul igatseb? Kas ilma kontaktita ajamine toimib kangekaelsete naiste puhul? Kas on mingit võimalust temaga uuesti kokku saada? Pea vastu ja esita küsimused. Allpool toodud punktid on kronoloogiline esitus sellest, mis toimub naise peas ilma kontaktita aja jooksul. Loe neid hoolikalt ja sa tead absoluutselt kõike, mida vajad.
Seotud lugemine: Meeste psühholoogia 7 komponenti kontaktivaba reegli ajal – eksperdi toetusel
1. „Mis minuga lahti on?“
Naised kipuvad nägema ebaõnnestunud suhteid isiklike läbikukkumistena. Nad mõtlevad, kus nad valesti läksid, ja nende peas hakkavad keerlema mõtted „mis oleks, kui“ ja „kui ainult“. Selle tulemusena saab nende enesehinnang hoobi. Partneri poolt saadud tagasilükkamist võetakse isiklikult ja suures osas internaliseeritakse. Tegelikult... õppima Psühholoogilise bülletääni andmetel kogevad naised tugevalt häbi, süütunnet ja piinlikkust. Mõtleme sellest paremini näite abil.
Amanda nelja-aastane poiss-sõber istus ta maha ja lausus need õudusunenäolised sõnad: „Me peame rääkima.“ Oma lahkuminekukõnes mainis ta paljusid asju, millest peamine oli nende erinevad isiksused. Kuu aega hiljem (kui kontaktikeeld oli juba paigas) mõtles Amanda, kas tema „erinev isiksus“ on kood „veidratele harjumustele“. Ta langes enesekriitika lõksu ja hakkas negatiivseid kommentaare enda sisse suunama.
Peagi kõikus ta kahe vahel: intensiivne enesevihkamine ja haletsusepidusid. Tegelikkuses polnud Amandaga iseenesest midagi valesti. Tema partner lihtsalt ei näinud, et suhe toimiks. Kontaktivaba suhte esimene komponent – naistepsühholoogia – on tema isiksuse iga aspekti kahtluse alla seadmine. Kui sa istud seal ja mõtled: „Kas ta mõtleb minust kontaktivaba suhte ajal?“, siis tema on ametis enesehalvustamise basseinis.
2. Lein ja kurbus on naiste reaktsioon kontakti puudumisele
On laialt levinud arvamus, et naised on emotsionaalsem sugu. Uuringud näivad seda väidet ühel või teisel moel toetavat. õppima Fischeri ja Mansteadi uuring näitas, et naised kogesid jõuetuse tundeid intensiivsemalt ja nutsid sagedamini kui mehed. õppima väitis, et naistel on suurem emotsionaalne väljendusvõime, eriti negatiivsete emotsioonide puhul.
Lihtsamalt öeldes on naise meel kontaktivaba režiimi ajal tõenäolisemalt negatiivsete tunnetega maadlemas. Su eks on mõnda aega sassis. Nutab, leinab, tunneb ärevust ja langeb isegi depressiooni. Tal võib olla raske leppida mõttega, et ta peab sinuga ühise elu maha jätma. Kõigist kuuest etapist on see naise jaoks kõige piinavam. Me ei suuda anda sulle piisavalt märke, et ta igatseb sind kontaktivaba režiimi ajal, sest see üks tunne on pidev (tõenäoliselt) kogu selle aja jooksul, mil te teineteist oma elust eraldate.
Shazia selgitab: „Suhe põhjustab naise elus palju murranguid. Olevik on juba niigi karm, minevik on nüüd purunemise värvi ja tulevikuplaanid on purunenud. See arusaam võib kaasa tuua tohutu leina, mistõttu peaks tema tugisüsteem olema valvas.“ depressiooni sümptomid...Lahutuse emotsionaalne mõju võib olla laastav.”
3. Pildile tuleb viha
William Somerset Maugham kirjutas: „Kuidas ma saan olla mõistlik? Minu jaoks oli meie armastus kõik ja sina olid kogu mu elu. Pole just meeldiv mõista, et sinu jaoks oli see vaid episood.“ Need sõnad tabavad ideaalselt naise reaktsiooni kontakti puudumisele. Selles faasis võtab viha tema mõistuse üle võimust ja ta hakkab tegema kahte asja.
Esiteks esitab naine üldistavaid väiteid – „Kõik suhted on väärtusetud” või „Mehed on koerad” või „Nii kiiresti armuda „Pole kunagi kellelegi head teinud.“ Ta võib nende väidete järgi tegutseda ja mõneks ajaks kohtingutest loobuda. Tema vaatenurk muutub raevu ja pettumuse tõttu. Pahameel võib teda ka mõnevõrra kibestunuks muuta.
Teiseks võib viha panna teda tegema rumalaid valikuid. Purjuspäi numbri valimine, kontaktivaba reegli rikkumine, koomiksi otsimine või elus olulise unustamine on vaid mõned näited. Ta võib oma käitumises muutuda pisut hoolimatuks. Kui tal on mingitki võimalust sind tagasi võita, siis ta teeb seda selles faasis (viha ja meeleheide on nõod).
Üks meie lugejatest küsis: „Kas kontaktivaba reegel toimib ka naiste puhul? Millal tüdrukuga kontaktivabalt käituda?“ Jah, toimib küll. Ja me soovitame seda teha kohe pärast lahkuminekut, kui kaks endist partnerit kipuvad teineteist hulluks ajama. Aga selleks, et sellest taktikast maksimumi võtta, tuleb sel perioodil olla eriti vastupidav. Naise meel on kontaktivaba reegli ajal haavatav.
Tema viha liikumapanev jõud on üks küsimus – „Kuidas see minuga juhtuda sai?“ Sa pead veenduma, et sa ei lange tema meetmete ohvriks, mille eesmärk on sind otsida või sulle haiget teha. Ta pole veel suutnud oma leina ja muid negatiivseid emotsioone täielikult töödelda. Seega, isegi kui ta proovib sinuga ühendust võtta, on see impulsiivne lähenemine, et sind kuidagi tagasi saada.
Seotud lugemine: 7 asja, mis aitavad sul pärast lahkuminekut terveneda
4. Ta mõtiskleb suhte üle
„Kas ta igatseb mind kontaktivaba aja jooksul?“ – jah, ilmselt ta igatseb sind. „Teie tunded ei kao lihtsalt sellepärast, et teie teed lahku lähevad. Inimesel võtab aega, et elus tõeliselt edasi liikuda. Kontaktivaba reegli abil saab naine ruumi oma suhtele tagasi vaadata. See on headest ja halbadest aegadest vaimne kokkuvõte,“ ütleb Shazia. Kas saate nüüd kontaktivaba reegli taga peituvat psühholoogiat veidi paremini aru?
Teatud mõttes austab su eks teie suhet. See oli lahutamatu osa tema elust ja on aidanud kaasa tema teekonnale. Isegi kui te enam ei räägi, tunnistab ta ajalugu. Ta võib lasta end hajameelseks muuta, vestluse keskel mõtted kõrvale juhtida või kinnisideeliselt üle minna. suhte vaidlused. Naistepsühholoogia kontaktivaba reegel ütleb, et see on tema viimane masendusfaas – ta tõuseb kohe jalule, kui on suhtele tagasi vaadanud.
Üks Minnesotast pärit lugeja kirjutas: „See oli kummaline koht. Olin teadlikult tänulik oma endise rolli eest minu elus, aga see tõi kaasa palju vaikseid perioode. Olin väga meditatiivne ja eksinud. Asjad tundusid üsna sünged, sest mõtlesin, kas selline suhe kunagi uuesti ette tuleb.“
5. Naiste psühholoogias on kontaktivaba reegli fookus nihkunud
Kui kaua sa ootad, et ta veel niisama püherdab? Su eks saab end kokku ja naaseb õigele teele. Ta teab, et etendus peab jätkuma. „Naised on üsna vastupidavad. Nad taluvad elušokke ja sammuvad edasi. Lõpuks hakkab ta oma energia suunama iseendale. Enesehooldus on tähtsam kui töö, pere ja sõbrad,“ ütleb Shazia.
Eesmärk võib olla enda tähelepanu hajutamine tegevusega või see võib olla „sa pead tegema, mida sa pead tegema” mentaliteet. Igal juhul on tal nüüd muud asjad käsil. On võimalus, et ta pöördub vaimse tervise spetsialisti poole, et taastada emotsionaalne tasakaal. Kontaktivaba reegli läbimine võib teie emotsionaalseid ressursse kurnata. Bonobologys on meil… litsentseeritud nõustajate paneel ja terapeudid, kes aitavad teil oma olukorda erapooletult hinnata. Oleme teie jaoks olemas.
6. Naise reaktsioon kontakti puudumisele on lõpuks lahkumineku aktsepteerimine
Nagu Deborah Reber ütles: „Lahti laskmine ei tähenda, et sa enam kellestki ei hooli. See on lihtsalt arusaamine, et ainus inimene, kelle üle sul tegelikult kontroll on, oled sina ise.“ Ta saab sellest aru kontaktivaba perioodi lõpupoole. On üsna tõenäoline, et pärast viiendat ja kuuendat etappi õitseb ta kõigis oma eluvaldkondades.
Shazia selgitab: „Naised kipuvad pärast lahkuminekut iseseisvamaks muutuma. Nad kogevad emotsionaalset kasvu ja hakkavad oma elust parimat võtma.“ Ärge imestage liiga palju, kui näete teda oma karjääri tippu jõudmas või luksuslikku puhkust üksi veetmas. Naistepsühholoogias kehtib kontaktivaba reegel, mis paneb teda täiuslikkuse leidmisel asju paremini tegema. Töö ja eraelu tasakaal.
„Kas ta mõtleb minust ka kontaktivaba aja jooksul?“ küsib Rachel. Noh, Rachel, ta mõtles sinust tõesti pikalt. Aga kui sa eeldad, et ta sind igavesti taga ajab ja sinu järele igatseb, siis seda ei juhtu. Küsimusele „Kas kontaktivaba reegel toimib naiste puhul?“ on ainult üks vastus ja see on: jah, jah, jah. Kuigi mitte päris nii, nagu sa oleksid soovinud, et see toimiks (et ta libiseks sinu otse-sõnumitesse lootes suhet parandada). See reegel võib anda naistele nii vajalikku ruumi ja perspektiivi, et taastada kontroll oma elu üle ja saada iseenda parimaks versiooniks.
Kas mul õnnestus su uudishimu vaigistada? Vean kihla, et oled kontaktivaba režiimi ajal naiste mõtete sisemusest aru saanud. Küsimus on aga selles – mida sa oma äsja omandatud teadmistega peale hakkad? Võib-olla on leppimine plaanis või soovid sa talle parimat ja liigud tõesti edasi. Sest olgem ausad – kui sa oleksid temast täiesti üle saanud, siis sa ei loeks seda siin.
8 asjatundlikku nõuannet minevikust lahti laskmiseks ja õnnelikuks olemiseks
Teie annetus ei ole heategevuslik annetusSee võimaldab Bonobologyl jätkuvalt pakkuda teile uut ja ajakohast teavet, et aidata kõigil maailmas õppida, kuidas midagi teha.
