Bikote-terapeutak harreman irekien alde on eta txarrei buruz hitz egiten du

Harremanak mundu osoan aldatzen ari dira. Ez da hain erraza norbait gustatu eta aurrera egin eta ezkondu bezainbeste. Jendeak askotan... elkarrekin bizi eta ikusi zenbateraino bateragarriak diren ezkontzarako hurrengo urratsa emateko edo batzuek ez dute batere ematen. Gaur egun batzuek monogamia gorrotatzen dute, beraz, harreman irekiak nahi dituzte, baina harreman irekien alde onak eta txarrak ez dituzte beti kontuan hartzen. Askotan harreman ireki batean sartzen dira gehiegi pentsatu gabe.

Zer dira zehazki harreman irekiak, agian pentsatuko duzu? Harreman ireki batean, bi pertsona elkarri irekita daude, besteekin harremanetan egongo lirateke eta elkarri sartzen diren harremanen berri emango liokete. Baina haien harremana beti izango da konstantea eta segurua, maitasunak eta errespetuak indartuta.

galdetu diogu gure adituari Prachi Vaish Indiako egungo gizarte-egiturako harreman irekiei buruzko bere ikuspuntua eta hona hemen harreman irekien alde on eta txarrei buruz esan zuena.

Lotutako Reading: Harreman fluidoak gauza berria dira eta bikote honek Interneten iraultza egiten ari da horrekin.

Harreman irekien zein ehunekok funtzionatzen du?

Oso zaila da zenbat harreman ireki funtzionatzen duten ehuneko bat ezartzea, ez baitugu datu nahikorik. Benetako harreman irekietan dauden bikote askok ez dute beren ekuazioaz hitz egiten gizarte-estigma dela eta. Baina AEBetan eta Kanadan egindako ikerketa eta inkesta batzuek erakusten dute inkestatutako 2000 bikoteetatik % 4 inguru harreman irekietan edo adostasunik gabeko monogamian (CNM), hala nola deitzen zaio.

Honetan article Harreman irekien estatistikek frogatzen dute jende askok monogamia alde batera utzi eta CNM nahiago duela.

Azken ikerketak, 2,003 kanadarren lagin adierazgarri bati egindako online inkesta batek, % 4ko parte-hartzea aurkitu zuen CNMn. Beste ikerketa batzuek bat egiten dute, edo kalkulu altuagoak egiten dituzte:

• Temple Unibertsitateko ikertzaileek 2,270 heldu estatubatuar inkesta egin zuten eta % 4k CNM izan zutela aurkitu zuten.
• Indiana Unibertsitateak 2,021 heldu estatubatuarrekin egindako ikerketa batek erakutsi zuen emakumeen % 10ek eta gizonen % 18k gutxienez hirukote bat izan zutela.
• Eta 8,718 heldu estatubatuar ezkongabeen erroldaren laginetan oinarrituta, Indianako beste ikertzaile talde batek aurkitu zuen % 21ek —bostetik batek— CNMren gutxienez esperientzia bat izan zutela.

Badira harreman irekiak izan dituzten ospetsu batzuk. Bikote horien izenen artean daude Megan Fox eta Brian Austin Green, Will Smith eta bere emaztea Jada Pinkett, Ashton Kutcher eta Demi Moore (elkarrekin zeudenean) eta Brad Pitt eta Angelina Jolie bikote ohiak sexu askatasunarekin esperimentatu omen dute.

Osasuntsuak al dira harreman irekiak?

Edozein harreman izan daiteke osasuntsua bi pertsonek argi badute zer nahi duten. Harreman irekiei dagokienez, mota askotakoak izan daitezke:

1. Bikotekideek konturatzen direnean elkarren artean lotura estua mantenduz beste pertsonak ikusteaz gozatzen duten pertsonak direla.

2. Bikotekide batek beste pertsona batzuk ikusi nahi ditu, baina benetan maite du bere bikotekide legala/konprometitua, eta bikotekideak benetan onartzen du bikotekidearen nortasunaren alderdi hau, harremanean guztiz seguru mantenduz (hau oso arraroa da).

3. Arazo zentral bat dago (medikoa/emozionala), zeinaren ondorioz bikotekide batek ezin duen bere eginkizuna bete harremanean eta besteak harremanetik kanpo bere betetasuna bilatzen uzten dion.

4. Fisikoki oinarritutako harreman irekia, non bikotekideek kanpoko beste pertsonekin "jolasten" duten, baina emozionalki bikotekide legal/konprometituarekin soilik lotuta dauden.

5. Poliamoria, non bikotekideek ulertzen eta onartzen duten pertsona bat baino gehiago maita dezaketela eta maitasun harreman intimo bat baino gehiago izan dezaketela.

Indian kontzeptu oso berria denez, esplotazio eta minerako potentzial izugarria dago. Bikote askotan topatu naiz non senarrak dioen biak sexu-bizimodu irekietan daudela, baina, egia esan, bera da sexualki jolastu nahi duena eta emaztea/neska-laguna ideiari amore ematen dio, beldur baita berdin jarraitzen ez badio, utziko diola.

Hauek ezin ukatu ditzakegun harreman irekien egiazkotasunak dira. Hauek existitzen dira eta tentsio mental izugarria sortzen dute harreman horretan parte hartzen duten pertsonengan.

Era berean, badira beste gizon batzuk ikusteko askatasuna gustuko duten emazteak/neska-lagunak, eta noizean behin senarrak beste emakumeekin ibiltzen “utzi” nahi dituztenak, emakumeari ezetz esan ez diezaioten. Hauek guztiak esplotazioaren eta benetako harreman ireki baten arteko aldearen adibideak dira. Hauek dira harreman irekien alde onak eta txarrak.

Benetako harreman ireki eta osasuntsu bat baimenan, elkarrekiko errespetuan, mugetan eta elkarrekiko maitasun sakonean oinarritzen da, non norberak bere bikotekidea zoriontsu ikustean poza sentitzen duen norberaren emozioak sakrifikatu beharrik gabe.

Zeintzuk dira harreman irekien alde onak eta txarrak?

Bikoteek ulertu behar duten lehenengo gauza da harreman irekia ez dela eraikuntza absolutua. Jarraipen batean existitzen da. Harreman ireki batean zer edo zenbat ausartzen zaren ZURE esku dago, zuk erabakitzen dituzu jarraitu nahi dituzun arauak; beste norbait musukatzea bezain sinplea eta bi pertsonarekin bizitzea bezain konplikatua izan daiteke.

Gogoratu beharreko beste gauza bat da harreman ireki bat probatzeko erabakia ez bihurketa bat bezala ezin dena alderantzikatu. Ez du esan nahi ezin zarela atzera egin zuretzako ez dela konturatzen bazara. Beraz, zeintzuk dira harreman irekien alde onak eta txarrak?

Harreman irekien alde onak edo abantailak

• Bikotekideei beren bikotekidea eskertzen dela ikusteko aukera ematen die, eta horrek beren arreta erakartzen du nola eskertua izan nahi duten bikotekideak.
• Bihotzeko mina eta atsekabea jasan beharrik gabe harreman berri baten zirrara bizitzeko aukera ematen dizu. segurtasun eza.
• Kasu askotan, bikoteak elkarrengana askoz gehiago hurbildu ditu ongia egiteko orduan, berriak irekitzen baititu. komunikazio mailak. lehenago bizi izan ez dutenak.
• Gogorarazten du sexua dibertigarria izan behar dela, kirol bat bezala, ez kargu-zin bat bezala, guztia serioa eta mugatzailea.
• Batzuetan, harreman irekietan dauden pertsonek ezkontza zoriontsuagoak dituzte, bizitzako alderdi ez-sexualetan gehiago komunikatzen dira eta jeloskortasun gutxiago dute.

Adibidez, tenisean jokatzen baduzu eta ohiko bikotekidea baduzu, beste zaletu batzuekin bi edo hiru aldiz jokatzen baduzu kantxan, zure jokoa murrizten al du edo arazoak sortzen al ditu ohiko tenis bikotekidearekin? Ez. Sexua horrelakoa izan behar da. Beraz, harreman irekien alde onak eta txarrak aztertzen baditugu, hauek dira, zalantzarik gabe, aztertu beharreko abantailak.

Harreman irekien alde txarrak edo desabantailak

• Oso zaila da bi bikotekideentzat egotea orrialde bera zehazki harreman ireki batetik zer nahi luketenari buruz; adibidez, gizonak sexu-harreman desberdinak bizi nahi izan ditzake, eta emakumeak, berriz, norbaitekin lotura bat bilatu dezake, edo alderantziz.
• Komunikazio garden baten faltan, jeloskortasuna eta segurtasun eza ezinezkoak dira saihesteko.
• Monogamiarako programatu gaituzte sozialki, beraz, oso deserosoa izan daiteke horretatik askatzen saiatzea eta identitate krisiak edo depresioa bezalako arazoak sor ditzake. antsietatea.
• Batzuetan jendea ilusio handiz hasten da, baina gero bikotekide batek posesibo bihurtzen da eta uko egiten dio jarraitzeari baina beste bikotekideak ez du amore eman nahi.
• Harreman irekiek agonia mental eta depresio handia sor dezakete bi bikotekidek ezin badituzte bikotekide bat baino gehiago eta haien eragina beren harreman nagusian kudeatu.

Harreman irekien alde onak eta txarrak aztertzen baditugu, konturatuko gara desabantailak batez ere bikoteek beren helburuak galtzen dituztelako eta beren sentimendu eta beharrei buruz guztiz nahasita geratzen direlako harreman irekien bizimodua hartu ondoren sortzen direla. Horregatik, harreman irekien arauak jarraitu behar dituzte. Horretara iritsiko naiz ondoren.

Lotutako Reading: Hona hemen bikote honek harreman ireki baten konplexutasuna nola kudeatzen duen

Ba al dago araurik harreman irekietarako?

Harreman irekien arazoak konpondu daitezke jendeak arauak betetzen baditu. Bai! Harreman irekietara igarotzen laguntzen diedan bezero guztiek, Arau multzo bat ematen diet, oso garrantzitsuak direnak eta arretaz jarraitu behar direnak. Batzuetan jendeak galdetzen dit zergatik huts egiten duten harreman irekiek?

Arauak hauek dira:

1. Oso-oso poliki hasi

Eseri eta hitz egin elkarrekin, ulertzeko zer iritzi duzun kontzeptuari buruz; zer dauka zure sexu-ezagutzak, zer ulertzen duzu horren bidez, zeintzuk dira zure oztopo psikologikoak, zerk sortzen dizu deserosotasuna?

2. Fantasiaz hasi

Hasieratik beste jendearekin elkartu beharrean, ekarri beste pertsonen fantasia logelan; hirukote edo laukote pornoa elkarrekin ikusi; hirugarren pertsona bat tartean dagoen fantasia bat sortu. Adi bazaudete, egoera hauetan elkarren gorputz-hizkuntzak esango dizue non den deserosoa. Ondoren, hartu denbora korapilo horiek askatzeko.

3. Ziurtatu zure arrazoiak

Beti, beti argi izan zergatik egin nahi duzun eta arrazoi horiek zure bikotekideari jakinarazi. Ondoren, errespetatu zure bikotekidearen erreakzioak arrazoi horien aurrean, positiboak edo negatiboak izan, eta saiatu elkarrekin lantzen.

4. Jakin noiz gelditu behar den

Nahi duzunean pertsona berri bat ezagutzearen eta jasotzearen zirrara egoaren bultzada oso adiktiboa izan daiteke bertatik. Baina horrek ez du esan nahi beti ona denik zuretzat.

Zure denbora kudeaketan, lan-errendimenduan, zure erantzukizunetan (batez ere seme-alabak badituzu) eta zure "ohiko" gizarte-bizitzan arazoak sortzen hasten bazaizkizu, orduan atseden hartzeko garaia da.

Ezkontza irekiak legalak al dira Indian?

Ez, eta ez dut uste harreman irekiek legezko ikuspunturik dutenik. Ez da hirugarren pertsonarekin ezkontzen ari zarela bezala. Beren existentzia beragatik, harreman irekiak horizonte berriak esploratzeko askatasuna izateari buruzkoak dira.

Legeztatzea bezalako gauzei buruz hitz eginez, mugak jartzeko beste saiakera bat sortzen ari zara, eta horrek harreman ireki bat izatearen helburu bera zapuzten du. Horren ordez, egin behar dena gizarte-onarpena ematea da.

Bi pertsona edo hiru, lau edo gehiago dauden ekuazio batean, ez da gaizki ikusi behar, bikotearen aukera baita eta ondorioak ere beraien esku daudelako kudeatu.

Zein da harreman ireki baten helburua?

Ezkontza bat salbatzeko harreman ireki bat gomendatzen al duzu? Hau maiz entzuten dudan zerbait da eta nire erantzuna INOIZ EZ da. Harreman ireki baten ideia ez litzateke inoiz erabili behar hautsi den ezkontza bat konpontzeko.

Ezkontza bat hausten ari bada, bi bikotekideen arteko komunikazioan eten bat dagoelako da, eta hirugarren pertsona bat dagoeneko hautsi den egoera batera ekartzeak EZ DU INOIZ arazo hori konponduko. Nik egiten dudana lehenik ezkontza konpontzea da, eta gero, berriro konektatu eta oinarri sendo bat sortu ondoren, beste pertsonekin jolasean has daitezke.

Harreman ireki baten helburua lehen mailako harremanaren oinarria osorik mantentzea eta sendoagoa egitea da, ezkontzatik kanpo barietatea bilatzen duzun bitartean, elkarrekiko adostasunarekin.

Harreman irekiek alde onak eta txarrak dituzte, baina harreman irekien arauak jarraitzea oso garrantzitsua da bi pertsona batean egotea erabakitzen badute. Harreman ireki batean sartu nahi duen edonork jakin behar du konplikazioak ere gerta daitezkeela eta atxikimendu emozionala ere gerta daitekeela. Bikotekidearekin izandako eztabaidak eta komunikazio erregularrak gorabehera, ezin dira baztertu jeloskortasuna eta asaldura emozionalak. Baina bikotekideen artean gauzak konpontzen badira, harreman ireki batek ondo funtziona dezake.

Ezkontza-aholkularitzarako, jarri harremanetan:

Prachi S Vaish psikologo klinikoa eta bikote terapeuta da, eta nitxo oso berezi bati eskaini dio lekua: bikoteei laguntzea, hala nola bikote-trukea, poliamoria eta harreman irekiak, bizimodu sexual alternatibo batean murgildu nahi dutenei.

Osasungarria al da sexu kasuala izatea?

Monogamia etxekoandrearentzat zen, ez apsararako – Devdutt Pattanaik

7 seinale harreman emozional batean murgilduta zaudela (ohartu gabe ere)

Zure ekarpenak ez du ongintzazko ekintzarik osatzen dohaintzaHorri esker, Bonobology-k informazio berria eta eguneratua eskaintzen jarraitu ahal izango du, munduko edonori edozer gauza egiten ikasten laguntzeko ahaleginean.

Ikusi Gure Prozesu Editoriala

Ezagutu Gure Berrikuspen Batzordea

Partekatu Iritzia

Zein da zure iritzia?

×

Helpful Errore baten berri eman Bestelakoa

Bidali