Ezkontzan jeloskortasunaren 5 seinale eta gainditzeko moduak

Zabaldu maitasuna

Maitasuna eta betiko maitasuna ohikoak dira edozein harreman seriotan, batez ere bikote ezkonduen artean. Baina, batzuetan, maitasun horrek jeloskortasuna, posesibitatea eta segurtasun eza sor ditzake harremanetan. Ezkontide jeloskor batek eragin kaltegarriak izan ditzake harreman batean.

Edozein arrazoirengatik bihotzean jeloskortasuna sentitzen baduzu, ez zenuke alde batera utzi behar. Seguru ez egoteak kalte gehiago egin diezaioke zure harremanari onura baino, beraz, arazoaren muinera iritsi eta jeloskortasunari nola aurre egin erabaki behar duzu, zure ezkontzan eragin negatiborik izan ez dezan.

Senar/emazte jeloskor baten zantzuak eta jeloskortasuna kentzeko irtenbideak

Edukien aurkibidea

Maite duzu zure gizona eta ez duzu bere familiarekin partekatu nahi ere? Paperean polita dirudi, baina ezkontzan jeloskortasunaren seinale bat izan daiteke. Hala ere, nahikoa fede eta konfiantza baduzu zure harremanean, jeloskortasun sentimendu horiek ez lukete kontrolik gabe egon behar. Berehala egin beharko duzu hori, harremanetan segurtasun ezak ez baitu inoiz bikote bati lagundu, eta gauzak okerrera baino ez baititu egin behar bientzat.

Jeloskortasuna kentzeko eta hura kontrolatzeko neurriak hartzeko, ezkontzan jeloskortasuna eta segurtasun eza harrapatu behar dituzu, zure ekuazioa modu konponezin batean eragin aurretik. Hona hemen ezkontzan jeloskortasunaren seinale ohikoenetako batzuk eta jeloskortasuna nola utzi azaltzen da:

1. Zure ezkontidea zu miresten zaituztenen jeloskor dagoenean

John eta Susan unibertsitate ezberdinetako irakasleak dira. Biak trebeak dira beren arloetan eta ondo finkatuta daude beren lanean. Ikasleek gustuko dituzte eta biek miresmena dute zirkulu ezberdinetan. John zaharragoa da eta Susan baino denbora gehiago darama irakasten, beraz, jarraitzaile gehiago ditu, nerabe txundigarriz osatua.

Denek jarraitzen diote existitzen diren sare sozial guztietan, etengabe bere argazki eta argitalpen guztiei "atsegin dut" emanez. Susan oso jeloskor jartzen du horrek. «Noski, ez naiz seguru sentitzen nire senarraren inguruan dabiltzan nerabe batzuengatik. Gehien gogaitzen nauena Johnek arreta hori nola gozatzen duen da. Uste dut Jainkoaren konplexua garatzen ari dela jarraitzaile guzti hauekin».

Neska gazteek edo beste emakume batzuek eskaintzen dioten arretaz gozatzeagatik gorrotoa baduzu zure senarrarekin, ezkontzan jeloskortasunaren seinale handienetako bat da. Uste duzu gehiegi bere buruaz harrotzen ari dela eta nagusitasun konplexua garatzen ari dela jasotzen duen laudorio guztiagatik. Hauek ere izan litezke emakume ez-seguru baten seinale klasikoak.

Irtenbidea: Zure ezkontidea beste emakume/gizonek miresten eta miresten badute, saiatu harro sentitzen harekin, segurtasunik gabe sentitu beharrean. Baliteke arreta guztiaz gozatzea, konturatu gabe horrek ezkontide jeloskor bihurtzen zaituela. Izan elkarrizketa zintzo bat berarekin eta ulertarazi laudorio guztiak ez lukeela zuen harremanean segurtasunik eza ekarri behar.

Emazte edo senar jeloskor batek ez du erraza izango bere ezkontideak gustuko dituenengandik jasotzen duen arreta kudeatzea. Beren segurtasun eza lantzeak eta bikotekidearekin hitz egiteak mirariak egingo ditu jeloskortasuna gainditzeko ahaleginean.

2. Zure bikotekideak segurtasunik eza sentitzen badu eta bere burua pertsona arrakastatsuagoekin alderatzen badu

Edozein harremanetan, ziur aski ez zara seguru sentituko zure bikotekidearen lagun eder ETA hezi bat etortzen denean. Agian, isilpean, haren aktore laguna madarikatzen ari zara, zure ustez zuen harremanerako mehatxutzat hartzen duzun arren, zure bikotekideari ez zaio batere axola. Ezkontzan jeloskortasunaren zantzuak askotan ikus daitezke bikotekideetako batek bere burua bere bizitzako pertsonekin alderatzen duenean, eta ondorioz, askotan oso seguru ez sentitzen denean. Adibidez, hartu hurrengo istorioa:

Harry eta Emma doktoretza egiten ari dira unibertsitate ezberdinetan. Urteak daramatzate elkarrekin harreman ireki eta bizikide batean. Jeloskortasuna edo segurtasun eza ez dira onartzen bien artean. Hala ere, Emmak lasaitasuna galtzen du intelektualen bilkura batera doazenean eta bere segurtasun eza hasten da. Harryk edonoren arreta bereganatu dezake bere elkarrizketa argiarekin. Emma maitemintzen den lehenengo gauzetako bat da, baina gorroto du besteen arreta erakartzen duenean.

«Sines dezakezu jeloskortasun pizgarriak sentitzen ditudala emakume zaharrago, trebeago eta jakintsuagoekiko! Alegia, liluragarriak dira, baina adimena da Harryk sexy egiten duena. Eta jakintsua bada, Harryk egunak emango ditu haren inguruan hitz egiten. Imajinatu... emakume hauekin ezin dut lehiatu ere egin, ni neu hain txundituta nagoelako haiekin».

Irtenbidea: Utzi zeure burua besteekin alderatzeari. Zure bikotekideak/ezkontideak maite zaitu zarenagatik. Zu baino adimentsuagoa edo trebeagoa den beste norbaitek ezin du lehiatu zu berezi egiten zaituzten ezaugarriekin. Saiatu jeloskor izateari uzten asmatzen, eta egin ahal duzun guztia urteetan zehar pilatu dituzun segurtasun eza konpontzeko.

Senar Jeloskorra — Jeloskortasuna segurtasun ezatik sortzen da

3. Zure bikotekideak gorroto ditu zurekin lan egiten duten pertsonak

Zure bikotekideak arazoren bat duela zure lankideekin arrazoirik gabe badirudi, baliteke haiekiko jeloskortasuna izatea. Zure lankideak sexualki interesatzen zaizun generokoak badira eta nahiko erakargarriak badira, bikotekide jeloskorra izateko aukerak nabarmen handitzen dira. Jeloskortasuna modu sotiletan ager daiteke, begiratu Annieren istorioari ezkontzan nola eragin dezakeen ikusteko.

Annie hiriko argazkilari xarmangarrienarekin ezkonduta dago, eta bera idazlea eta introbertitua da. Baina bere senar Sam distira egiten du. Bere sare sozialetako profilak "lankideekin" edo, guk ezagutzen ditugun bezala, supermodeloekin ateratako selfiez beteta daude. Anniek glamour festak saihesten dituen bitartean, Sam gehienetara joan behar da. Egunaren amaieran, Annie Samen etxea da eta beti itzultzen da. Baina Anniek ez daki nola kudeatu jeloskortasuna.

«Badakit festa eta topaketa sozial hauek garrantzitsuak direla bere karrerarentzat, baina, zu eta niri esanda, gehiegi gustatzen zaizkio. Noski, bere 'lankideekin' denbora pasatzea erakargarri gehigarri bat da!»

Irtenbidea: Eseri zure bikotekidearekin eta izan elkarrizketa zintzo bat zure jeloskortasunaren eta segurtasun ezaren arrazoiari buruz. Uste baduzu bere lankide ederren konpainiaz gozatzen duela, jakinarazi iezaiozu. Esan egoera honetan jeloskortasuna nola gainditu jakin nahi duzula. Horrek zure bikotekideari ulertzen lagunduko dio zerk min egiten dizun eta agian hurrengo laneko festara joango da zurekin denbora pixka bat pasatzeko.

Irakurketa erlazionatuak: 11 seinale bikotekide jeloskor eta osasungaitz batekin ari zarela

4. Zure bikotekideak zure lagunen inbidia du

Ezkontza ostean sexu-erakarpena sentitzen duzun generoko lagunak izatea zaila da, gutxienez esateko. Zure bikotekideak zure lagunak onartzen ez baditu, seinale da bikotekide jeloskor bat duzula esku artean. Arrazoi txikienengatik beti sentikorregiak direla senti dezakete eta jeloskor senti daitezke besarkada bat segundo batzuk gehiago irauten duen bakoitzean.

Adibidez, Justin eta Chloeren arteko harremana hartu, duela gutxi ezkondu baitira. Justin artista da eta Chloe barne-dekoratzailea. Chloek uste du Justinen artista lagunak arraroak direla: beti daude drogatuta eta oso eskuzabalak.

«Alegia, hain estu besarkatu behar duzu ELKARTZEN ZAREN ALDI GUZTIAN?», oihu egin zuen Chloek. «Eta ez dira besarkadak bakarrik. Masailean musukatzen jarraitzen diote. Alegia, orain ezkonduta dago. Lotsatu zaitez ! Nire lagunak ere sortzaileak dira, baina ez dituzu inoiz nirekin horrela gustura jartzen ikusiko. Artista izateak ez du esan nahi gizarte-arauak ez zaizkizula aplikatzen».

Irtenbidea: Lagun minak izatea ondo dago, baina lagun horiek gehiegi itsasten direnean edo beren mugak errespetatzen ez dituztenean, naturala da ezkontide jeloskor bat bezala sentitzea. Zure bikotekidearen lagunen jeloskor bazaude, azaldu iezaiozu arazoa zer den eta zergatik uste duzun kezkagarria dela. Zure bikotekideak zure lagunei begirada mespretxagarriak botatzen dizkiela sentitzen baduzu, zuregana hurbiltzen ez diren arren, jeloskortasun hori gaindituko duen gauza bakarra komunikazioa da.

5. Zure bikotekideak arazo bat du zure telefonoarekin

Sasha eta Chris bikote ero bat dira. Chris DJ izateko asmoa zuen eta Sasha RJ hasiberria. Biak gehiegi partekatzen dute sare sozialetan eta traolen bidez bizi dira. Uneoro aurki ditzakezu sarean eta oso erantzunkorrak dira zaleen eta jarraitzaileen mezuei. Ez da justifikatua biek berdin egiten duten zerbaiten inbidia sentitzea, beraz, Sashak isilpean kexatzen da.

«Badakit ez duzula sinetsiko, baina Chrisek bere telefonoa ni baino gehiago maite du. Ez da bere telefonoa bakarrik, bere protesi bihurtu da. Orain aplikazio bat ere badu lo egiten laguntzeko. Ez du besarkatuko edo koilararik erabiliko, bere 'loaren kalibrazioa' oztopatu baitezake. Txisteak kontatzeko eskatzen dio bere IA laguntzaileari! Noizbait, gauza hori itoko dut begiratzen ez duen bitartean».

Zure bikotekideak arazo handia badu zure telefonoarekin ari zarelako, konfiantza eta/edo jeloskortasun arazoak dituelako izan liteke. Okerrenaren beldurrez, bere antsietate-adimenak zure telefonoa erabiltzen ari zaren gauza bakarra afera bat dela pentsarazi diezaioke, edo agian zure telefonoa beraiek baino dibertigarriagoa iruditzen zaizula uste du.

Irtenbidea: Tramankuluekiko mendekotasuna berdina baduzu , ez luke jeloskortasunik egon behar harremanetan. Baina, zure ezkontideak ez dizula denborarik ematen sentitzen baduzu, zuk berarekin egon nahi duzunean ere, orduan mezua helarazi behar da — benetako bizitzan. Zure ezkontideak aipatu badu arazo bat duela beti telefonoan zaudelako, kontuan hartu ea bere behaketa egia den edo egon behar ez lukeen zerbaitengatik kezkatuta dagoen.

Naturala da jeloskortasun pixka bat sentitzea zure senarra emakume ligatzaile bati atsegin ematen edo bikotekide ohi batekin lagunkoi jokatzen ikustean. Baina zure senarraren emakume guztiekin duen interakzioarekiko jeloskortasuna mugak gainditzen dituenean, orduan jakin beharko zenuke harremanetan duzun segurtasun eza bide txar bat hartzen ari dela.

Edozein dela ere egoera, garrantzitsua da zure maitasunean fedea mantentzea eta ulertzea bikote jeloskor baten sentimenduak oinarririk gabeak direla zure gizonak benetan maite bazaitu. Jarraitu eztabaidatu berri ditugun aholku hauek jeloskortasuna kentzeko eta zure harremanean positibotasuna berreskuratzeko.

Adituen bideo gehiago ikusteko, harpidetu gure Youtube kanalera. Klikatu hemen.

Maiz egiten diren galderak

1. Jeloskortasuna maitasunaren ala segurtasun ezaren seinale da?

Zure jeloskortasuna zure senar/bikotekidearekiko maitasun gehiegizkotik datorrela pentsa dezakezu, baina benetan segurtasun ezak eragiten ditu. Segurtasun ezak kalte gehiago egin diezaioke zure harremanari onura baino, beraz, ez utzi jeloskortasunak gizonarekiko maitasuna gainditzen. Maitasuna sentimendu asegarria da, modu positiboan gozatu behar dena, jeloskortasuna bezalako sentimendu negatiboak sustatu gabe.

2. Zeintzuk dira jeloskortasunaren seinaleak?

Jeloskortasuna agerian gerta daiteke zure senarrarekiko duzun sentimenduetan eta baita harekin hitz egiteko edo erreakzionatzeko moduan ere. Segurtasun ezarekin eta autoestimuarekin borrokan hasten zarenean, auto-errukian murgiltzen zarenean, zure gizonaren bizitzako beste emakumeekin alderatzen zarenean edo bere lagunak gustuko ez dituzunean, ezkontide jeloskor bihurtu zara.

3. Jeloskortasuna buruko gaixotasuna al da?

Jeloskortasun anormala edo jeloskortasun patologikoa antsietatea edo eskizofrenia bezalako buruko osasun arazo latente baten seinale izan daiteke. Zure jeloskortasun sentimenduek gainditzen uzten badizute, poliki-poliki zure harremanean eragina izan dezakete eta zure ezkontidearekin duzun maitasun lotura kaltetu. Garrantzitsua da seinaleak goiz ezagutzea eta jeloskortasunari nola utzi jakitea.

Jeloskortasun osasuntsuak harreman sendoagoak eraikitzen lagun zaitzake?

Zure mutil-lagun jeloskorra posesiboa eta kontrolatzailea al da?

Zure ekarpenak ez du dohaintza ongintzazko bat osatzen . Horri esker, Bonobology-k informazio berria eta eguneratua eskaintzen jarraitu ahal izango du, munduko edonori edozer gauza egiten ikasten laguntzeko ahaleginean.