Ezkontza aurretiko sexuaren 13 alde on eta txar

Gaur egungo munduan, non, estatistiken arabera , estatubatuarren % 90 inguruk ezkontza aurretik sexu harremanak dituzten, harreman bateko intimitate maila hori emana dirudi. Egia esan, ez dago erantzun bakar eta egokirik guztientzat. Jende gehienarentzat, ezkontza aurretik sexu harremanak izatea zita baten zati normala den arren, oraindik ere badaude batzuk, zeinentzat sinesmen edo balio pertsonal sakonekin talka egiten duen. Kultura-jarrerak aldatzen diren arren, ezkontza aurreko sexuari buruzko kristauen ikuspegiek eta beste fededunek oraindik ere eragin handia dute jende askoren sentimenduetan gaiari buruz.

Bikotekidearekin intimitatea izateari buruzko erabakiaren amildegian bazaude eta urrats egokia den ala ez zalantzan bazaude, hemen gaude laguntzeko. Azter ditzagun ezkontza aurretik sexu harremanak izatearen dinamika erlijioso eta kulturalak, harreman batean duen eragina eta aukeraren alde onak eta txarrak, erabaki informatua har dezazun. 

Bekatua al da ezkontza aurretik sexua izatea?

Ezkontza aurreko sexua bekatua den ala ez, neurri handi batean, sinesmen erlijioso eta pertsonalen araberakoa da. Erlijio-tradizio askok —adibidez, ezkontza aurreko sexuari buruzko ikuspegi kristauak— ez dute sexurik irakasten ezkontza aurretik, ezkontza aurreko sexua bekatutzat joz. Horrek barne-gatazka sakona sor dezake sinesmen horiekin hazi den norbaitengan, sexu-desira normala sentitzen duenarengan. Hala ere, ez dute denek irakaspen erlijiosoak modu berean interpretatzen. 

Fededun batzuek argudiatzen dute ezkontza aurreko sexua ez dela bekatu, maitasun eta konpromisozko harreman batean gertatzen bada , funtsean ezkontza-data batean baino harremanaren kalitatean arreta jarriz. Richard Davidson teologo doktoreak adierazi duenez, "Bekatuaren kontzeptua askotan kulturak eta denborak moldatzen dute, baina osotasun moralaren funtsa hor dago". Bekatuari buruzko ideiak testuinguruaren arabera alda daitezke. Kristautasunaren barruan ere, eztabaida dago: Bibliak esplizituki kondenatzen du adulterioa, baina ez du kategorikoki adierazten "Ezkontza aurreko sexua bekatu da". Horrek interpretaziorako tartea uzten du.

Zer diote fede eta kultura ezberdinek ezkontza aurreko sexuari buruz

Ezkontza aurreko sexuarekiko jarrerak asko aldatzen dira fede eta kulturaren arabera. Fedean oinarritutako ikuspegi tradizional askok ezkontza aurreko sexua tabu edo bekatutzat hartzen dute, eta norbera ezkontzarako gordetzea defendatzen dute. Hala ere, interpretazio modernoek ikuspegi liberalagoak eskaintzen dituzte, kontzientzia pertsonala, baimenaren rola eta arau kulturalak azpimarratuz.

Oro har, gizarte kontserbadoreek, askotan Asiako, Afrikako eta Ekialde Hurbileko zenbait tokitan, abstinentzia ideal zorrotzagoak mantentzen dituzte, eta Mendebaldeko kulturak, berriz, ezkontza aurreko sexua hobeto onartzen ari dira azken aldian. Ikuspegi desberdin hauek aukera pertsonalaren eta balio tradizionalen arteko tentsioa erakusten dute harreman erromantikoetan intimitateari dagokionez. Ikus dezagun gertuagotik zer dioten erlijio ezberdinek ezkontza aurreko sexuari buruz:

Irakurketa erlazionatuak: Zer esan nahi du zelibatoak eta nola bizi sexurik gabe?

• Kristautasuna: Kristau doktrina tradizionalak sexu harremanak izateko ezkontzara arte itxarotea defendatzen du, askotan ezkontza aurreko sexua fornikaziotzat, bekatutzat, etiketatuz. Adibidez, Eliza Katolikoak irakasten du "fornikazioa pertsonen duintasunaren eta giza sexualitatearen aurkakoa dela". Protestante eta katoliko kontserbadore askok ezkontzarako norbera gordetzea predikatzen dute. Hala ere, kristau liberal modernoen ikuspegiak aldatu egiten dira. Kristau progresista batzuek argudiatzen dute Bibliak ez duela esplizituki debekatzen ezkontza aurreko sexu adostua eta konpromisoan, konfiantzan eta harremanaren balioetan jartzen dutela arreta gehiago. Izan ere, Inkesta Gaur egungo kristau askok ezkontza aurretik harreman konprometituetan sexua onartzen dutela erakusten dute, fedean oinarritutako arau zorrotzetatik banakako kontzientziara aldaketa islatuz.
• Islama: Islamean, ezkontza aurreko sexua haramtzat hartzen da. Ekintza zina (fornikazio)tzat hartzen da eta sexuari buruzko erlijio-irakaskuntzetan bekatu nagusitzat hartzen da. Koranak eta Hadithak kastitatea eta intimitatea ezkontzarako gordetzea azpimarratzen dituzte. Kulturalki, apaltasunari, konpromisoari eta familiaren ohoreari garrantzi handia ematen zaio, genero-bereizketa eta ezkontza aurretik bizikidetzarik ez izatea bezalako praktikek balio horiek indartzen dituzte. Ondorioz, gehiengo musulmana duten gizarteek ezkontza aurreko sexu-tasa oso baxuak izan ohi dituzte beste talde batzuekin alderatuta.
• Hinduismoa: Ezkontza aurreko sexuari buruzko ikuspegi hinduak tradizionalki kontserbadoreak dira, monolitikoak ez diren arren. Hindu dharma testu klasikoek brahmacharya (zelibatoa) sustatzen dute gazteengan, gizabanakoek ezkontzara arte kastutasuna mantentzea espero baitute. Sexu-moralitatea betebeharraren (dharma) eta karmaren kontzeptuekin lotuta dago, eta historikoki, birjintasuna oso baloratua izan da. India modernoan eta diasporan, jarrerak eboluzionatzen ari dira. Hiriko eta mendebaldeko hinduek aukera pertsonalak onartzen dituzte gehiago, baina komunitate askok oraindik ere ezkontza aurreko intimitatea kultura-arauekin alderatuta ikusten dute. Aipagarria da, ikerketa globalek hinduak ezkontza aurreko sexuan parte hartzeko aukera gutxien dutenen artean daudela, % 19k bakarrik parte hartzen baitute, baten arabera. inkesta
• Budismoa: Budismoak ez du ezkontza aurreko sexuaren aurkako dekretu zorrotzik, asmoan eta kalteak saihestean zentratzen da. Budismoaren arau moralek "sexu-okerra" saihestea gomendatzen dute, tradizionalki adulterioa edo adingabeko norbaitekin sexu-harremanak izatea edo koakziopean izatea bezalako sexu-jokabide esplotatzailea edo engainagarria aipatzen duena. Erlijio batzuek ez bezala, ez dago ezkontzaren ondoren bakarrik sexu-harremanak izan behar diren arau absoluturik. Horren ordez, budistengan neurritasuna praktikatzen eta... harremanetan arreta osoa, bere osagai sexualak barne. Ezkontza aurreko harremanak maitasunezkoak, adostasunezkoak eta traiziorik edo kalterik ez badakarte, oro har, onargarritzat hartzen dira interpretazio budista askotan. Kultura batzuetan, adibidez, Txinako budismoan, printzipio hau zorrotzago hartzen da ezkontzatik kanpo sexu harremanik ez izateko.
• Judaismoa: Judaismoaren ikuspuntuak oso tradizionaletatik moderno eta liberaletara doaz. Judaismo ortodoxoak ezkontza aurreko abstinentzia zorrotza espero du. Sexua ezkontzarako gordeta dago, eta shomer negiah (kontrako sexuko kideak ez ukitzea ezkontza aurretik) oso behatzaileek praktikatzen dute. Judu-lege tradizionalak (Halacha) ezkontzaz kanpoko sexua desegokia dela uste du; apaltasuna (tzniut) eta familia-garbitasun legeak mantentzea funtsezkoa da. Aitzitik, judaismo erreformistak, liberalak eta berreraikitzaileak ikuspegi permisiboagoa hartzen dute. Mugimendu moderno hauek ez dute beren burua sexualitate-arau tradizional guztiek behartuta ikusten eta askotan ezkontza aurreko harremanak onartzen dituzte, betiere adostasunezkoak eta maitasunezkoak badira.
• Jarrera kulturalak: Ezkontza aurreko sexuarekiko jarrera kulturalak askotan islatzen ditu gizarte baten balio erlijioso eta sozial nagusiak. Mendebaldeko munduko zati handi batean, ezkontza aurreko sexua onartu egin da azken mende erdian. Sekularizazioak eta sexu-iraultzak banakako askatasunari eta... sexu-bateragarritasunaBestalde, Asiako, Afrikako eta Ekialde Hurbileko kultura askok kontserbadoreagoak dira gai honetan, askotan erlijio eta komunitate arauengatik. Desberdintasun hauek esperientzia anitzak sortzen dituzte. Adibidez, amerikar edo europar bikoteek urteak eman ditzakete zita egiten eta baita elkarrekin bizi ere, gizartearen onarpenarekin, baina gizarte kontserbadoreagoetan, portaera horrek zigor sozialak eragin ditzake.

Irakurketa erlazionatuak: Sexu-bateragarria al naiz nire bikotekidearekin?

Nola eragiten du ezkontza aurretiko sexuak harreman batean?

Bikotekide erromantiko ezkongabeen arteko sexu-intimitateak eragina al du harremanean, modu positiboan edo negatiboan? Ez dago erantzun unibertsalik. Bikote batzuentzat, ezkontza aurreko sexuak lotura eta intimitatea sendotzen ditu. Beste batzuentzat, tentsioa edo zalantzak sortzen ditu dinamikan. Sexuak lotura-hormonak askatzen ditu, hala nola oxitozina, atxikimendua sakontzen dutenak, eta horrek hurbilago egon daiteke. Baina harremana sexuaren ondoren ahultzen bada, bihotz-haustura biziagoa izan daiteke. Ezkontza aurreko sexuak ulermen eta komunikazio hobea lortzeko ateak ireki ditzakeen arren, epaiketa ere lausotu dezake. 

Azken finean, sexuak zure harremanari nola eragiten dion bi bikotekideen balioen, haien loturaren izaeraren eta oinarriaren sendotasunaren araberakoa da. 

Ezkontza aurretiko sexuaren 13 alde on

Seguruenik orain arte ikus dezakezuen bezala, ezkontza aurreko sexua esperientzia nahasiak izan daitezke, onura eta eragozpen ugarirekin. Onura hauek plazer fisikotik haratago doaz eta lotura emozionalean eta harremanaren gogobetetasunean eragina dute. Ikus ditzagun ezkontza aurreko sexu-intimitatearen 13 abantaila potentzialak, nolakoak diren ulertzeko:

1. Zure sexu-niaren ulermena

Ezkontza aurreko sexuak zure sexu-identitatea aztertzeko aukera ematen dizu. Konfiantzazko norbaitekin intimitatea izanez, zer gustatzen zaizun, zer ez zaizun gustatzen eta non dauden zure mugak ikasten duzu. Auto-ezagutza honek ezkontzan sexu-bizitza osasuntsuago batera eraman zaitzake, zure beharrak eta lehentasunak zure bikotekideari komunikatu ahal izango dizkiozulako.

Irakurketa erlazionatuak: Ez zuen ezkontza aurreko sexu harremanik onartu, beraz, engainatu egin nuen

2. Sexu-esperientzia eta trebetasunak lortzea

Ezkondu aurretik sexu harremanak izateak zure konfiantza eta trebetasunak handitu ditzake logelan. Edozein jarduera bezala, praktikak laguntzen du. Sexuari buruz komunikatzen eta elkarren beharrak ulertzen ikasten duzu. Erosotasun eta esperientzia honek ezkontza-sexu-bizitza asegarriagoa eta deserosoagoa ekar dezake.

3. Sexu-bateragarritasuna probatzea

Sexu-bateragarritasuna garrantzitsua da epe luzerako zoriontasunerako. Ezkontza aurreko sexuak aukera ematen dizu jakiteko ea zu eta zure bikotekidea ondo moldatzen zareten ohean, eta hori ezin da guztiz neurtu saiatu gabe. Pertsona batek Reddit- en txantxetan esan zuen bezala , "Auto bat erosiko zenuke probatu gabe?". Fisikoki klik egiteak geroago sorpresa desatseginak ekidin ditzake.

4. Arazo potentzialak goiz identifikatzea

Ezkontza aurreko sexuak arazo sexualak edo bateraezintasunak agerian utzi ditzake hasieratik. Libidoan desoreka handia edo beste intimitate arazo batzuk aurki ditzakezu. Hobe da hau ezkondu aurretik jakitea, konpondu edo berriro pentsatu ahal izateko, geroago harrituta geratzea baino. 

Irakurketa erlazionatuak: 20 galdera intimitate emozionala eraikitzeko eta bikotekidearekin lotura sakonagoa sortzeko

5. Intimitate emozionala sakontzea

Intimitate fisikoak askotan bikotekideen arteko lotura emozionala sakontzen du. Norbaiti zure ahultasuna modu horretan fidatzeak partekatzen duzuen maitasuna eta hurbiltasuna areagotu ditzake. Bikote askok lotura handiagoa eta "sinkronizatuago" sentitzen dute sexu-intimitatea izan ondoren.

6. Bazkideen arteko komunikazioa hobetzea

Sinistu ala ez, sexuak bikote gisa komunikazioa hobetu dezake . Intimitatea izateko beharrei eta mugei buruzko elkarrizketa irekia behar da. Logelan elkarrizketa zintzo horiek praktikatuz, bikote askok errazago aurkitzen dute beste gauza batzuei buruz ere komunikatzea. Laburbilduz, sexuaz hitz egin badezakezu, edozer gauzari buruz hitz egin dezakezu. Eta horrek konfiantza sortzen du.

7. Sexu-presioa eta antsietatea murriztea

Ezkontza arte itxaroteak presio eta antsietate handia sor dezake "lehen aldia" dela eta. Ezkontza aurretik intimitatea izateak ezezagun handi hori kentzen du. Ez duzu emanaldiaren presio guztia gau bakarrean pilatuko, eta hasierako edozein deserosotasun gainditu dezakezu laster. Ezkonduta zaudenerako, sexua lasaiagoa eta naturalagoa izan daiteke.

8. Sexuagatik bakarrik egiten diren ezkontza presatuak saihestea

Batzuek presaka ezkontzen dira, batez ere sexu harremanak izateko. Ezkontza aurreko sexu harremanak debekatuta ez badaude, presio gutxiago dago arrazoi fisikoengatik presaka ezkontzeko. Zure denbora hartu eta egokia iruditzen zaizunean ezkondu zaitezke. Ez zelibate izaten saiatzen ari zarelako etsi-etsian. Horrek esan nahi du litekeena dela maitasunagatik eta bateragarritasunagatik ezkontzea, ez bakarrik sexu harremanak legeztatzeko.

9. Ziurtatu zure bikotekidearen asmoak benetakoak direla

Ezkontza aurretik sexua asmo txarren iragazki gisa joka daiteke. Norbaitek sexuagatik bakarrik interesatzen bazaizu , interesa gal dezake lortu ondoren. Mingarria da, baina hobe da ezkontza aurretik jakitea. Benetan maite zaituen bikotekidea gertuago geratuko da eta intimitatearen ondoren harreman estuagoa izango da, ez desagertuko.

Irakurketa erlazionatuak: Bikote batek ezkondu aurretik egin beharko lituzkeen 6 gauza garrantzitsu

10. Plazerraz eta estresaz gozatzea

Onartu dezagun: sexua plazerra da, eta hori probatzearen onura baliozkoa da. Estresa arintzeko ere balio handia du. Intimitate fisikoak ongizate hormonak aktibatzen ditu, estresa gutxitu eta aldartea hobetzen dutenak. Bikote askok uste dute ezkontza aurretik sexu-bizitza osasuntsu bat gozatzeak elkarrengana hurbiltzen dituela eta elkarrekin deskonektatzen laguntzen diela.

11. Ahaldunduta eta ziur sentitzea

Zure baldintzetan sexu harremanak izatea aukeratzeak ahalduntzailea izan daiteke. Zure gorputzaren eta erabakien kontrola hartzen ari zara, zure balioa definitzen utzi beharrean. Jende askok (batez ere emakumeek) konfiantza handiagoa eta askatasun handiagoa sentitzen du birjintasuna garaikur gisa hartzen ez dutenean. Lotsarik gabe zure sexualitatea onartzeak zure autoestimua handitu eta bikotekide ziurrago bihur zaitzake.

12. Ez da “zer gertatuko balitz” jakin-min gehiago geratzen

Ezkontza aurreko sexuak jakin-mina ezaba dezake. Sexu-esperientzia baduzu, ez duzu galdetuko nolakoa den beste norbaitekin sexua ezkonduta zaudenean. Aurreko bikotekideekin egon zen emakume batek Reddit- en esan zuen : "Badakit zehazki zer galtzen ari naizen eta zer ez dudan galtzen munduan. Oso erraza da jakitea pozik geratuko naizen ezkontide ona aukeratu dudala".

13. Konfiantza eraikitzea zaurgarritasunaren bidez

Sexuak bikotekideen arteko konfiantza eraiki dezake. Intimitatea izateak zaurgarria izatea esan nahi du, eta elkar arretaz tratatzen baduzu, segurtasun sentsazio sakonagoa sortzen du. Elkarren mugak eta beharrak errespetatzen ikasten duzu maila pertsonalean. John Gottman harreman adituak dioen bezala, "Konfiantza une txikietan eraikitzen da". Ezkontza aurretik une intimo horiek partekatzeak zuen harremanaren konfiantza sendotu dezake.

Ezkontza aurretiko sexuaren 13 alde txar

Ez dago erabakirik arriskurik gabe. Garrantzitsua da ezkontza aurreko sexuaren alde txarrak ere kontuan hartzea. Hona hemen ezkontza aurretik sexua izatearen 13 arrisku potentzial :

1. Erlijiozko edo moral erruduntasuna

Ezkondu aurretik sexua bekatua dela irakatsi badizute, arau hori hausteak erruduntasun eta lotsa handia ekar dezake. Zure fedea edo familia hutsik egin duzula senti dezakezu. Gatazka moral mota honek zure gainean egon daiteke eta geroago intimitateaz gozatzea zaildu ere egin dezake.

2. Balizko damuak 

Batzuek gero damutzen dira ezkontza aurretik sexu harremanak izateaz, batez ere betiko bikotekidearekin ez bada. Uste dute zerbait berezia eman diotela pertsona okerrean. Iraun ez zuen norbaitekin birjintasuna galtzeaz hitz eginez, Reddit- eko pertsona batek onartu zuen: "Triste sentitu nintzen zein ergela izan zen konturatu nintzenean". Zure ezkontza gaua beti lehen aldia izatea nahi izan baduzu, bizitzan behin bakarrik biziko den une horren galera dolua egingo duzu.

Irakurketa erlazionatuak: Intimitatea: Zergatik da garrantzitsua ezkontzan eta harremanetan?

3. Bihotz-haustura sakonagoak hausturen ondoren

Sexua izateak lotura emozional sendoa sortzen du normalean. Harremana hautsi egiten bada, lotura horrek askoz gogorragoa egin dezake bihotz-haustura. Jende askok uste du hausturak min handiagoa ematen duela intimitatea izan ondoren. Ondorio emozionalak askotan biziagoak dira, hain lotura pertsonala partekatu duzulako. Beste era batera esanda, galera eta min sakonagoa senti dezakezu sexu-harremana amaitzen denean.

4. Haurdunaldiaren eta ITSen arriskuak

Sexu harremanak dituzunean, haurdun geratzeko arriskua dago, antisorgailuak erabili arren. Haurdunaldi nahi gabeko batek estres emozional eta ekonomiko larria sor dezake, batez ere guraso izateko prest ez bazaude. Sexu bidez transmititzen diren infekzioen (STI) arriskua ere badago. Babesak eta probak egiteak aukerak murrizten dituzte, baina ez dago %100ean segurua den metodorik. Haurdunaldi ustekabeko edo osasun arazo bati aurre egiteak zure bizitza eta harremana zaildu ditzake ezkontza aurretik.

5. Presioa edo erabilera sentitzea

Sexua aurkezteak batzuetan desoreka sor dezake harreman batean. Bikotekide batek presioa senti dezake benetan prest egon aurretik onartzeko, eta horrek erruduntasuna edo haserrea sor ditzake. Bestalde, batzuek errespetua edo interesa galtzen dute fisikoki nahi dutena lortu ondoren, beste pertsona erabilia edo balio gutxikoa sentiaraziz. Sexua konpromiso emozional berdinik gabe gertatzen bada, min handia eragin dezake.

Irakurketa erlazionatuak: Eman atseden bat sexuari! 13 ukitu ez-sexualak intimitate eta hurbiltasun sentimenduak izateko

6. Familia edo gizartearen desadostasuna

Familia eta kultura batzuetan, ezkontza aurretik sexu harremanak izatea guztiz desegokia da. Gurasoek edo komunitateko kideek jakiten badute, haserrea, etsipena edo baita lotsa ere jasan dezakezu. Zure bizitzako zati batzuk gezurra esatera edo ezkutatzera behartuta senti zaitezke. Kanpoko epaiketa mota hau oso estresagarria izan daiteke eta zure bikotekidearekin eta maiteekin duzun harremana zaildu dezake.

7. Konparaketak eta iraganeko zama

Aurreko sexu-bikotekideak izateak jeloskortasuna edo segurtasun eza ekar ditzake ezkontzan. Zuk edo zure ezkontideak elkarren bikotekide ohiekin alderatu dezakezue, edo deseroso senti zaitezkete elkarren lehenengoak ez zaretela jakinda. Aurreko sexu-esperientziek zama emozionala ere izan dezakete , oroitzapen iraunkorrak edo mina izan. Horrek guztiak konfiantza arazoak sor ditzake edo zuen lotura "berezia" ez delako sentsazioa, eta horrek harremana tentsioz ​​bete dezake.

8. Sexuak epaia lainotu dezake

Sexu bikainak zure epaia lainotu dezake. Intimitatearen efektu emozionalak seinale gorriak edo bateraezintasunak alde batera uztea eragin dezake. Harreman txar batean behar baino denbora gehiagoz egon zaitezke, lotura fisikoa hain sendoa delako besterik gabe. Beste era batera esanda, sexu-harremanetan egoteak zaildu egiten du bikotekidearen akatsak argi ikustea eta harremanari buruzko erabaki arrazionalak hartzea.

9. Harremanetan desoreka izateko aukera

Sexu-harremanetan aktibo izateak batzuetan harreman baten fokua okertu dezake. Bikote batek sexuaren mende egon daiteke hurbiltasuna sentitzeko edo arazoak konpontzeko, komunikazio sakonagoa lantzeko beharrean. Erraza da denbora gehiago ematea ligatzen lotura emozionala eraikitzen baino. Alde fisikoak hartzen badu nagusitasuna, beste alderdi garrantzitsu batzuk, hala nola adiskidetasuna edo helburu partekatuak, alde batera utz daitezke, eta hori ez da osasungarria epe luzeko harreman baterako.

Irakurketa erlazionatuak: Nola aldatu da sexuaren pertzepzioa azken 40 urteetan?

10. Balioak desberdinak badira, gatazkak sor daitezke

Ezkontza aurreko sexuak gatazka larriak sor ditzake zuk eta zure bikotekideak sinesmen kontrajarriak badituzue. Bere mutil-lagun ateoarekin sexu harremanak izan zituen emakume kristau batek Reddit- en partekatu zuen : "Oso pozik nago nire lehenengoa izan zelako. ETA, triste nago, gure etorkizuna zailtzen duten ikuspegi kontrajarriak daudelako". Maite zuen, baina haien balio desberdinek gauzak zaildu zituzten. Batek ezkontza aurreko sexua gaizki dagoela uste badu eta besteak ez, erruduntasuna, erresumina edo harremanarekiko konfiantzarik eza sor ditzake.

11. Ezkontza-asebetetze txikiagoa ekar dezake

Ikerketek iradokitzen dute korrelazio negatiboak daudela ezkontza aurreko sexuaren eta ezkontzaren arrakastaren artean. Adibidez, ikerketa batek aurkitu zuen ezkondu aurretik bikotekide sexual asko zituzten pertsonek dibortziatzeko aukera gehiago zutela bat ere ez zutenek edo bikotekide bakarra zutenek baino. "Sexu-historia" luzea izateak etorkizuneko ezkontzari kalte egin diezaioketen ohiturak edo itxaropenak ekar ditzake. Arau unibertsala ez den arren, itxaronaren eta ez-itxaronaren inguruko eztabaidetan maiz aipatzen den joera da.

12. Erruduntasun edo autoestimu arazo jarraituak

Berehalako errudun sentimenduaz harago, ezkontza aurretik sexu harremanak izateak epe luzerako ondorioak izan ditzake, hala nola autoestimu baxua pertsona batzuentzat. Birjintasuna garbitasunarekin parekatzeko hezi bazaituzte, baliteke ondoren "zikin" edo gutxiago merezi duzula sentitzea, nahiz eta arrazionalki ados ez egon. Barne-lotsa horrek iraun dezake eta zure osasun mentala eta etorkizuneko sexu-bizitza eragin ditzake. Adibidez, norbaitek zaila izan dezake bere ezkontidearekin intimitatea guztiz gozatzea geroago, sakonean sentitzen duelako bere garbitasuna hondatu duela itxaron ez izanagatik.

13. Zailagoa da harreman txar bat uztea

Sexua kola bat bezalakoa izan daiteke, harreman batean gehiegi lotuta sentiarazten zaituena, nahiz eta osasungaitza izan. Intimitate bat izan ondoren, zailagoa izan daiteke zuretzat egokia ez den norbaitekin haustea. Batzuetan, jendeak harreman toxikoetan denbora gehiagoz egoten da sexu-lotura "alferrik galdu" nahi ez dutelako, edo intimitate hori berriro aurkituko ez dutelako kezkatzen direlako. Horrela, ezkontza aurreko sexuak zaildu egiten du alde egitea, bestela aurkituko zenukeenean.

Irakurketa erlazionatuak: Nola esan ezetz sexuari minik egin gabe?

Nola erabaki ezkontza aurreko sexua egokia den zuretzat

Ezkontza aurreko sexu harremanak izan ala ez erabakitzea oso aukera pertsonala da. Ez dago erantzun bakarra guztientzat balio duenik. Zure balioen, sinesmenen, prestutasun emozionalaren eta bizitzako egoeren araberakoa da. Garrantzitsua da fedean oinarritutako ikuspegiak edo kultura-itxaropenak zure sentimenduekin alderatzea. Azken finean, erabakia zuretzat eta zure harremanarentzat egokia denaren araberakoa izan beharko litzateke. Hona hemen kontuan hartu beharreko faktore batzuk ezkontzara arte itxarotea edo ez itxarotea zure esparru moralarekin hobeto bat datorren erabakitzeko: 

1. Hausnartu zure balioei buruz

Hartu denbora zure sinesmenei buruz zintzotasunez hausnartzeko, ez bakarrik erlijiosoak, baita kulturalak eta pertsonalak ere. Galdetu zeure buruari nola bat datorren sexu harremanak orain zure moralarekin edo fedean oinarritutako ikuspuntuekin. Ezkontza aurreko sexua bekatu edo tabu bat dela irakatsi badizute, kontuan hartu ados zauden eta nola sentiaraziko zaituen tradizio hori hausteak edo mantentzeak. 

Zure hazkuntzak eta kultura-arauak eragina izan dezakete zugan, baina gogoratu hau zure aukera dela. Zure erabakia zure kontzientzia eta erosotasun-maila bat datorrela ziurtatzeak barne-gatazkak edo erruduntasuna saihesteko balioko dizu. Ezagutu zure jarrera aukera pertsonalaren eta balio tradizionalen artean, eta utzi horrek gidatzen zaituela, edozein dela ere erabakia, bakean senti zaitezen. 

2, Eztabaidatu zure bikotekidearekin

Komunikazio irekia ezinbestekoa da sexu-harremanak izan aurretik. Hitz egin zure bikotekidearekin elkarren itxaropenei, mugei eta sexuak zer esan nahi duen zuentzat biontzat. Ziurtatu ideia berdinak dituzuela gai honi buruz. Adibidez, biok ikusten duzue sexua elkarbizitzaren eta intimitatearen zati arrunt gisa, edo konpromiso sakonagoa dakarren urrats gisa? Hori argi izatea ezinbestekoa da, inork ez senti dezan traizionatuta edo aprobetxatuta sentitu. Garrantzitsua da, halaber,

• Eztabaidatu muga praktikoak. Adibidez, bikote batzuek mugak jartzen dituzte, hala nola, konpromisoaren ondoren bakarrik edo konpromiso batzuk hartu arte. 
• Baimena eta erosotasuna argi izan. Esan dezakezu: «Gure harremanean sexuak zer esan nahi duen adostu behar dugu». 
• Ziurtatu elkarren mugak errespetatzen dituzuela 

Sexuari buruz zintzo komunikatzen diren bikoteek harreman-kalitate hobea izaten dute, itxarotea erabakitzen duten ala ez. Oraingo komunikazio onak etorkizunean intimitatea eta gatazkak nola kudeatuko dituzun zehaztuko du.

Irakurketa erlazionatuak: Sexuaren dinamika eta garrantzia harreman batean

3. Ebaluatu prestutasun emozionala

Maitasunaz edo desira fisikoaz harago, neurtu zure prestutasun mentala eta emozionala sexu-harremanetarako. "Prest" egoteak esan nahi du seguru sentitzen zarela, ez antsietatez edo presiopean, intimitatea izateko ideiarekin. Galdetu zeure buruari ea sexua arrazoi egokiengatik pentsatzen ari zaren. "Sexua izatea pentsatzen ari naiz nahi dudalako, edo 'behar nuke' sentitzen dudalako?". Pentsamendu horrekin urduri, beldurtuta edo errudun sentitzen bazara, aztertu zergatik. Normala da urduritasun pixka bat izatea, baina beldur iraunkorrak edo zuretzat "okerra" delako sentsazioa izateak esan dezake oraindik ez zaudela prest. 

Prestakuntza emozionalak emaitza potentzialetarako prestatuta egotea ere barne hartzen du: estuago eta lotura handiagoa sentituko duzue, edo damutuko zarete? Ziurtatu ez duzula harreman arazo bat konpontzeko edo bikotekidea inguruan mantentzeko egiten. Horiek seinale gorriak dira sexuari baietz esaten ari zarela arrazoi okerrengatik. Kontuan hartu zure osasun mentalaren eta intimitatearen beharrak ere. Iraganeko trauma edo erreserba moral sendoak badituzu, horiei lehenik heldu behar zaie. Ondorioa: ez egin inoiz sexu presiopean edo "betebehar" gisa.

4. Arriskuak eta segurtasuna pisatu

Sexu-intimitateak benetako erantzukizunak eta arriskuak ditu. Aztertu argi ondorio posibleak eta nola kudeatuko dituzun. Zeure buruari egin beharreko galdera gakoa hau da: "Prest al nago sexu-harremanen ondorio ustekabekoei aurre egiteko, hala nola haurdunaldiari, sexu-transmisiozko infekzioei (STI) edo bikotekidearekin ondoeza izateari?". Ezkontza aurreko sexua izatea aukeratzen baduzu, sexu segurua ez da negoziagarria. Preserbatiboak edo hortz-presak bezalako babesak erabiltzeak eta, agian, antisorgailu fidagarri bat erabiltzeak zure osasun fisikoa eta etorkizuneko emankortasuna babestuko ditu.

Aldi berean, arrisku emozional eta erlazionalak kontuan hartu behar dituzu. Batzuetan sexuak harreman baten dinamika alda dezake. Batzuentzat, intimitatea sakontzen du. Beste batzuentzat, tentsio berriak sor ditzake. Ziurtatu zuk eta zure bikotekideak prest zaudetela aldaketa horiei konpromiso eta konfiantzan aurre egiteko. Segurtasuna planifikatuz, bai fisikoa bai emozionala, ezkontza aurreko sexua aukera positiboa eta arduratsua bihur dezakezu aurrera egitea erabakitzen baduzu.

5. Behar izanez gero, eskatu laguntza

Zalantzak edo ziurgabetasunak badituzu, gogoratu ez duzula bakarrik erabaki beharrik. Hirugarren pertsona fidagarri bati aholkua eskatzeak argitasuna eman diezazuke. Zure egoeraren arabera, gidaritza hori erlijio-buru batengandik etor daiteke, epaiketarik gabe erlijio-jakinduria parteka dezakeena, edo harreman eta sexualitate arazoetan esperientzia duen aholkulari edo terapeuta profesional batengandik. 

Tutore batekin, konfiantzazko bikote ezkondu heldu batekin edo baita senide hurbil batekin ere hitz egiteak lagun dezake. Baliteke "bai edo ez" erantzunik ez ematea, baina zure sentimenduak eta aukerak aztertzen lagun zaitzakete. Noski, haien aholkuek gidatu besterik ez zaituzte egin behar. Azken finean, erabakia zurea da. Baina nahasita edo antsietatea sentitzen baduzu, urrats jakintsua da harekin harremanetan jartzea. 

Maiz egiten diren galderak

Final Pensamientos

Jende ezberdinen istorio desberdinak entzungo dituzu. Pertsona batek esan dezake: "Ezkondu aurretik sexu harremanak izan nituen eta ez zidan bizitza hondatu", eta beste batek itxaron izan balu nahiago izango luke. Ezkondu aurretik sexu harremanak izan ala ez erabakitzea oso pertsonala da. Historian zehar eta gaur egun ere, batzuek ezkontza aurretik sexu harremanak debekatuta dituzte, eta beste batzuek uste dute ezkontza aurretik sexua ez dela bekatua maitasun harreman batean bada. Ikusi duzu alde onak eta txarrak daudela bi aldeetan. 

Azken finean, zuretzat garrantzitsua dena pisatu behar duzu, zure balioak, zure prestutasun emozionala eta nahi duzun harreman mota kontuan hartuta. Ez dago erantzun bakarra guztientzat. Garrantzitsuena zu eta zure bikotekidea errespetatuak, eroso eta orrialde berean sentitzea da. Ezkontza aurretik sexuari buruzko ikuspegi kristau tradizionalak jarraitzen dituzun ala ez, edo zure arauak egiten dituzun ala ez, ziurtatu aukera benetan nahi eta sinesten duzunarekin bat datorrela.

Harreman batean 18 gauza garrantzitsuenak

Nola mantendu harreman zirraragarri eta interesgarria epe luzerako

Erakarpen mota desberdinak eta nola ezagutu

Zure ekarpenak ez du dohaintza ongintzazko bat osatzen . Horri esker, Bonobology-k informazio berria eta eguneratua eskaintzen jarraitu ahal izango du, munduko edonori edozer gauza egiten ikasten laguntzeko ahaleginean.

Ikusi Gure Prozesu Editoriala

Ezagutu Gure Berrikuspen Batzordea

Partekatu Iritzia

Zein da zure iritzia?

×

Helpful Errore baten berri eman Bestelakoa

Bidali