Maitemintzea bikaina da. Baina maiteminduta jarraitzea zaila da. Zure azala kili-kili jartzen duen eta sentimendu sakonak pizten dituen norbait ezagutzen duzunean, hurrengo urrats logikoa harekin harreman konprometitu bat hastea da. Azken finean, ez al da zuen lotura sendotzea eta zuen bizitza aurrera planifikatzea maiteminduta egotearen alderik ederrena?
Zoritxarrez, ez da hain erraza. Harremanak nahiko konplexuak bihurtu dira gaur egun, faktore askok eragiten baitute haien arrakastan edo porrotean. Jada, 25 urteko ordenagailu programatzaile bat, bere belaunaldiko jende askoren izenean hitz egiten du lanean ezagutu zuen gizon batekin duen egungo harremana deskribatzen duenean.
Maitasunaren eta ezkontzaren aldeko sutsua den Jadak dio konturatu dela harremana eta konpromisoa bi gauza desberdin direla. «Lotura tartekatua izan dugu. Ofizialki egin nahi izan arren, berak etengabe esaten dizkit 'Zurekin konprometituta nago eta ez dut ezkontzarik behar hori frogatzeko' bezalako gauzak. Egia esan, ez dakit nora doan, nahiz eta asko maite dugun elkar. Egun bakoitza datorren bezala hartzea erabaki dugu eta etorkizunean ez pentsatzea», dio sorbaldak altxatuz.
Beste era batera esanda, gaur egun, ez da nahikoa mutil-lagun, neska-lagun edo bikotekide etiketa tradizionalak nahikoa direla pentsatzea zure esklusibotasun egoera ziurtatzeko, are gutxiago ezkontza ziurtatzeko. Izan ere, ezkontza bera ere ez da konpromisoaren berme hutsala, haustura eta dibortzio kopuru gero eta handiagoak adierazten duen bezala. Psikologo batekin hitz egin dugu Anita Eliza (Psikologia Aplikatuan masterra), antsietatea, depresioa, harremanak eta autoestimua bezalako gaietan espezializatua, norbait harreman konprometitu batean dagoen (edo ez dagoen) dagoen seinaleei buruz, nola jakin harreman baterako prest zauden eta nola lortu norbait konpromisoa hartzera.
Zer da harreman konprometitu bat?
Edukien aurkibidea
Maiteminduta egotearen elementu funtsezkoenetako bat esklusibotasuna da. Pertsona batekiko sentimendu sakonak garatzen dituzunean, elkarren parte zaretela sinetsi behar duzue, eta ez dago hirugarren pertsonak edo zirkunstantziak zuek bien artean zatiketarik jarriko duenik.
Harreman konprometitu batean, konfiantza, zintzotasuna, adeitasuna, laguntza eta maitasuna bezalako beste elementu batzuk automatikoki sartzen dira jokoan. Erakarpen fisikoak zeregin garrantzitsua izan dezake hasierako faseetan, baina hortik haratago, emozioek sendotzen dute harremana, beste maila batera eramanez. Anita«Harreman horretan, bikotekideek bizitzan izan ditzaketen arazo guztiak konpontzeko konpromisoa hartzen dute».
Interesgarria da, halaber, badaudela aipatzea harreman bateko konpromisoaren etapa desberdinak eta bikote bakoitzak modu ezberdinean defini dezake terminoa. Adibidez, Jadak dio: «Niretzat, nire mutil-laguna hor egotea bera behar dudanean edo arazoetan nagoenean, bere konpromisoaren froga da. Une honetan, ez dut gehiago espero berarengandik».
Bestalde, Harryk, ekitaldien antolatzaileak, harreman batean konpromisoari buruzko urrezko arauak azaltzen ditu. «Mesedez, ez maitasun partzialik egin», dio. «Une onetan zein txarretan ondoan egongo den inor ez badut, bere bizitzako pertsonarik garrantzitsuena naizela ziurtatu ezin badit eta etorkizun bat elkarrekin planifikatzen ez badugu, zertarako maitemindu? Harremana eta konpromisoa termino serioak dira, tamalgarria da egunotan hain arin hartzen ari garela».
Lotutako Reading: Zure Harremanen Denbora-lerroen Gida eta Zuretzat Zer Esan Nahi Duten
10 seinale harreman konprometitu batean zaudela
Onartu dezagun, zita-fasean, bikote gehienak elkar neurtzen ari dira eta euren maitasunaren objektua betiko pertsona den neurtzen. Prozesuan, bikotekidearengan konpromisoaren zantzuak bilatzen saiatzen dira, partekatzen duten lotura denboraren proban iraungo duen edo erakarpena desagertzen denean desagertuko den ikusteko.
Joera gero eta handiagoa lotura kultura eta aplikazioei eta zita-guneei esker ligatzeko erraztasunak zaildu egin du denboran zehar eta pazientzia handiz eraikitako harreman konprometituak izatea. Egoera horretan, nola jakin dezakezu zure bikotekidea zurekin konprometituta dagoen? Hona hemen erabakitzen lagun zaitzaketen harreman konprometitu baten seinale batzuk:
1. Denbora asko ematen duzue elkarrekin
Film bat planifikatzen ari zara? Edo oporraldi bat? Edo tenis partida bat? Ez duzu inor pentsatzen konpainia egiteko, maiteminduta zauden horretaz gain. Norbait berezia denean zuretzat eta sentimendua elkarrekikoa denean, naturala da ahalik eta denbora gehien elkarrekin eman nahi izatea. Zure sare sozialek ere haien presentzia islatzen dute zure bizitzan.
batean ere distantzia luzeko erlazioa, bikoteek ahalegin guztiak egingo dituzte elkarrentzako denbora ateratzeko. Harryk duela urte batzuk harreman konprometitu batean izandako esperientzia kontatzen du. "Zoritxarrez, ez zuen iraun, baina elkarrekin geundenean, bete-betean geunden. Une libre guztiak elkarrekin ematen genituen eta dena ahaleginik gabe gertatzen zen", gogoratzen du.
2. Jada ez zaude haiekin obsesionatuta
Maitasunaren lehen aldi hori eta sortzen duen zirrara paregabea da. Zure maitalearekin obsesionatuta zaude, zure alderik onena erakutsi nahi diozu eta etengabe hurrengo zita pentsatzen ari zara. Baina harremana heltzen den heinean eta erosotasun eremu batera iristen den heinean, obsesio hori gutxitzen hasten da.
Konturatzen zara ez duzula kezkatu beharrik zure mezua ez ikusteaz edo zure deiari ez erantzuteaz. Elkarren ohituren eta ordutegien berri izatea eta horrekin eroso sentitzea konpromisoaren seinale da. Ez zara benetan estresatuta erotzen batzuetan eskuragarri ez daudenean.
3. Biak berdin inbertituta zaudete
Ez dizugu esango kontaketa eraman behar duzunik, baina zure bikotekidea zu bezain maiteminduta dagoen galdetzen ari bazara, orduan kezkatzeko arrazoia da. Elkarri afaltzera gonbidatzea bezalako keinu sinpleetatik hasi eta noizean behin elkarri begiratzea arte, elkarrekikotasuna funtsezkoenetako bat da. harreman serio baten zantzuak.
Deiak hasten dituen bakarra zarela sentitzen baduzu, zure bikotekideaz kezkatzen bazara, arazoak dituenean kezkatzen bazara eta beti harekin harremanetan jartzen bazara, baliteke zure bizitzako maitasuna ez egotea zu bezain inplikatuta harremanean. Ardura, maitasuna eta kezka ez dira norabide bakarreko bideak, bi bikotekideek berdin eraman behar dituzte harremanera.
4. Gauzak erosten dituzue elkarri
Jadak dio harreman batean egotearen gauzarik onenetako bat beste pertsonarentzat erosketak egitea dela. «Bakarrik nengoenean, gehienbat niri buruzkoa zen, niri buruzkoa. Baina harreman batean sartu ondoren, naturalki hasi nintzen nire mutil-laguna sartzen nire erosketetan. Era berean, gauzak erosten zizkidan eskatu ere egin gabe. Nire beharrei entzuten ari zela erakusten zuen», dio.
Elkarren beharren jakitun izatea –materialak eta emozionalak– eta horien arabera jokatzea harreman sendo baten seinale ziurra da. Hasierako egunetan, opariak egiteak esan nahi du zerbait erostea. zure maitearenganako inpresioaBaina hurbildu ahala, zure opari-eredua alda daiteke, gauza dotoreegietatik ohiko eta erabilgarrietara. Noski, une bereziek opari bereziak mereziko dituzte oraindik.
Lotutako Reading: 9 aholku aditu harreman batean egunero hazteko
5. Ez dago itxurakeriarik
Maitasunak eta konpromisoak elkarrengandik zintzotasun osoa eskatzen dute. Zenbat eta maiteminduago egon pertsona batez, orduan eta gutxiago behar duzu itxurak egiteko. Harreman konprometitu batean zaudenean, libre zara zure ahultasunak eta segurtasun eza erakusteko. Ez dago itxurakeriarik edo fartsarik eta ez duzu itxurakeriarik egiteko beharrik sentitzen.
Zintzotasunak esan nahi du zure beharrak, nahiak eta desirak zintzotasunez adieraztea, horiek galtzeko beldurrik gabe. Harreman konprometitu batean elkar ulertzen duzuela suposatzen da. Zuen harremanak ez luke estresa eragin behar. Aitzitik, maite duzunaren konpainiak lasai eta zoriontsu sentiarazi behar zaitu.
6. Zure etorkizunak haiekin lotuta dago
Esklusibotasuna alde batera utzita, harreman bateko konpromisoak etorkizunari buruzko elkarrizketak izango direla esan nahi du. Konpromisoari, ezkontzari eta haurrei buruzko elkarrizketak egiteko oporraldi bat bezain sinplea izan daiteke.
Beharbada ez duzu zehaztu beharrik ere, baina gehiago inplikatzen zaren heinean, inoiz baino gehiago zure etorkizunerako itxaropenak eta planak eztabaidatzen aurkituko duzu zeure burua. Harremana sendoa denean, zure planak aldatzen ere aurkituko duzu horiek barne hartzeko. Zalantzarik gabe, konpromisoaren seinale handia da hori. Harremana funtzionaraztea nahi duzula erakusten du.
7. Arazoak konpontzeko urratsak ematen dituzu
Ez dago arazorik gabeko harremanik. Elkarrekiko maitasuna eta sentimendu sendoak izan arren, egunak egongo dira borrokan, eztabaidan eta une horretan bertan hausteko gogoa sentituko duzuenean. Baina ez duzue lortzen. Haserrea eta frustrazioa izan arren, zerbaitek atzera egiten dizue eta batek olibondo adarra luzatzen dizue.
Maitasunak eta konpromisoak zure lana egiteko prestutasuna esan nahi dute. harreman arazoakHarremanari ekiten diozue biok, jakinda egun zailak izango dituzuela aurretik, baina arazoen lehen zantzua ikusten duzunean arazoa konpontzeko gogoa izango duzue, ez arazorik izango duzuen lehen zantzua ikustean Splitsville aldera joan beharrean. Ezin duzue harremanei eta konpromisoari buruz hitz egin egun txarrei aurre egiteko prest ez bazaudete.
8. Elkarren familia eta lagunak ezagutzen dituzue
Jadak bere mutil-lagunarekiko duen haserre handienetako bat da oraindik ez diotela haren familiari eta lagunei aurkeztu. «Ez dut zalantzan jartzen nirekin duen konpromisoa, baina oraindik ez dut bere familia ezagutu. Batzuetan galdetzen diot neure buruari ea haien desadostasunaren beldur den», dio. Beraz, kontuz ibili honekin. harremanaren bandera gorria konpromisoaren seinale baten bila bazabiltza.
Zuen harremana hain sendoa izan behar da, ezen bikotekideak ziur egon behar baitu zein den zure lekua bere bizitzan. Ez luke zalantzarik izan behar zu bere familiari eta lagunei aurkezteko. Beren barne-zirkuluaren parte izateak erakusten du jada ez zarela kanpoko bat haientzat edo haien maiteentzat. Zilegitasun-seinale jakin bat eta onespen-zigilua ematen dio zuen harremanari eta elkarrekiko konpromisoari.
9. Sexua bigarren mailakoa bihurtzen da
Orain, hau jauzi izugarria da harremanaren ibilbidean. Onartu beharra dago, harreman guztiak ligatzearekin eta sexu-erakarpenarekin hasten direla. Hala ere, etapa hori gainditu ondoren, elkar ezagutu eta elkarrekin denbora eman nahi duzue, sexua menuan ez dagoenean ere.
Ligatze kasual batean, sexua elkartzeko aitzakia bihurtzen da, baina harreman konprometitu batean, sexua besteen osagarri bihurtzen da. intimitate formak. eta zaintza, maitasuna eta errespetua bezalako emozioak. Egunak eta gauak eman ditzakezu zure bikotekidearekin maite dituzun gauzak egiten, sexu harremanak barne hartu ditzaketen edo ez. Zure harremana konpromiso eremura bidean dagoela adierazten duen seinale argia da.
Lotutako Reading: Maitasun Mapak: Nola Laguntzen Duen Harreman Sendo Bat Eraikitzen
10. Haien etxera sartzeko aukera duzu
Bikotekideari etxeko giltza emateko elkarrenganako konfiantza pixka bat behar da. Elkarrekin bizitzera joatea, noski, konpromisoaren seinale handia da harreman batean, baina horren aurretik, giltzak partekatzeko etapa dator. Bikotekideari zure espazio pertsonalerako sarbidea emateak zuretzat garrantzitsua dela adierazten du, eta alderantziz.
Pentsatu – zenbat jendek ditu zure apartamentuko giltzak, sartu eta irteteko askatasunarekin? Zure bikotekideak prest badago zuri bere etxebizitzako giltza emateko eta zuk berari emateko, harreman konprometitua izango litzateke hurrengo urratsa. Ez litzateke okerra izango esatea giltza partekatzea bikote batentzat hasierako erritu bat dela.
Anitaren arabera, “Jende konprometitua, harremanetan erronkei aurre egin, ulertzen dute arazoak aldi baterakoak direla eta beren lankidetza funtzionarazteko modua aurkitzea erabakitzen dute. Oso argi dute beren konpromisoa eta, beraz, gardenak dira elkarren artean. Badakite beren bikotekidea ere konprometituta dagoela etorkizunerako duten ikuspegiarekin.”
Elkarrizketa lasaiak, erosotasun maila gero eta handiagoa, intimitate sentsazio jakin bat harreman konprometitu batean zaudela eta zure bikotekidea eskua heldu eta zure ondoan egongo dela adierazten duten seinale dira. Noski, bizitza aurreikusezina da eta konpromisoak ez du esan nahi zure harremana betiko iraungo duenik. Hala ere, seinale hauek pertsona batekin ateratzen zarenean zer espero dezakezun jakiten laguntzen dizute. Goiko puntuetatik sei edo gehiago zure harremanari aplikatzen bazaizkio, zorionak, harreman konprometitu batean zaude, zure bizitza eta etorkizuna poztasunez bete ditzakeena.
Harreman konprometitu batean ez zaudela adierazten duten seinaleak
Maitasuna eta konpromisoa ez doaz beti eskutik esku. Anitak dioenez, “Jendea elkar maiteminduta egon daiteke, baina ez sentitu” konpromisoa hartzeko prest harremanari, eta horretarako arrazoi asko egon daitezke”. Normala eta nahiko ohikoa da jendeak harreman serio edo konprometituetan sartzea saihestea edo ez sartzea. Harreman batean konpromisoaren beldur izan daitezke edo, agian, ez dute etorkizunari buruz pentsatu edo hitz egin nahi.
Hainbat arrazoi egon daitezke zure bikotekideak zurekin konpromisoa hartu nahi ez izateko. Harremanak eta konpromisoa nahiko konplexuak dira eta pertsona batek denbora luzez pertsona bati dedikatzea eskatzen du. Harreman erromantikoen kasuan, ziurrenik bizitza osorako. Harreman konprometitu baten seinaleak aztertu ditugu. Harreman batean ez zaudela adierazten duten seinaleetara pasa gaitezen.
1. Zure buruarekin pozik ez zaude
Zure bikotekideak zurekin konpromisorik ez izatearen arrazoi ohikoenetako bat bere buruarekin pozik ez egotea da. Anitak dioenez, “Jendea bere buruarekin pozik ez dagoenean, zaila egiten zaie bikotekideekin konpromisoa hartzea. Hau gertatzen da borrokan ari direlako…” autoestimu baxua eta ezin diote bikotekideari eman eurek eman ezin diotena».
Inor ez da perfektua. Guztiok ditugu akatsak. Guztiok egunero egiten diegu aurre segurtasun ezari. Guztiok ditugu aldatu edo landu nahi ditugun alderdiak edo gure bizitzakoak. Egoera horretan, nahiko normala da konpromisorik hartu nahi ez duen pertsona batek sentitzea ezinezkoa izango dela beste norbait maitatzea, bere burua maite ez badu lehenik eta behin.
2. Oraindik ez duzu zure bikotekide ohia gainditu
Hau da, berriz ere, jendeak harreman batean konpromisoa saihesteko arrazoi ohikoa. Anitaren arabera, "Baliteke zurekin harreman bat hasi izana beren bikotekide ohia gainditzeko asmoz, eta ez zurekin maiteminduta daudelako". Baliteke errebote bat izatea. Azken finean, iraganeko harreman bat gainditzeak denbora eskatzen du. Iraganeko haustura batetik oraindik suspertzen ari badira, baliteke une honetan ez nahi izatea harreman batean konpromisorik hartu.
3. Ez dago emozionalki lotuta edo ez dago maiteminduta egungo bikotekidearekin
Erraza da eramatea eta maitemintzea maitasunarekin nahasteaBaliteke norbaitek ez jakitea ziur pertsona egokiarekin dagoen edo sentitzen duena maitasuna den. Egoera horretan, hobe da ez presarik izatea. Anitak dio: «Baliteke gustuko izatea, baina ez zurekin maitemindu izana. Beraz, haien sentimenduak ez dira nahikoa indartsuak hurrengo urratsa emateko eta zurekin harreman serio bat hasteko».
4. Bizitzako beste gauza batzuetan zentratu
Anitaren arabera, jendeak konpromisorik hartu nahi ez izatearen arrazoietako bat da “beren bizimoduak oztopoak jarri izana. Baliteke etengabe bidaiatu behar izatea edo lan ordutegi eroak izatea. Horregatik, uste dute harreman bati ekitea ez dela ideiarik onena. Baliteke, halaber, ez egotea prest beren askatasuna eta independentzia amore emateko edo alde batera uzteko. Seguruenik uste dute harreman konprometitu batek oso maite duten zerbait uztera eramango dituela”.
5. Konpromiso fobia
Hau da, berriz ere, jendeak konpromisotik ihes egiteko arrazoi ohikoenetako bat. Konpromiso-fobia erreala da. Anitak dioenez, "iraganeko traumaren" ondorioa izan daiteke, non ez zuten bizi izan... harreman osasuntsuak". Horrelako pertsonek ihes egiteko edo atzera egiteko joera dute konpromisoaren aipamen hutsa edo norbaiten bikotekide edo ezkontide deitzea entzutean ere. Harreman konprometitu batean sartzeko ideiak klaustrofobia edo antsietatea eragiten die.
Alde handia dago harreman bat nahi izatearen eta baterako prestatuta egotearen artean. Norbaitekin konpromisoa hartzeko edo harremana funtzionarazteko ahalegina egiteko eta erantzukizunak hartzeko prest ez bazaude, orduan ideia ona da atzera egitea. Hori esanda, hainbat faktorek laguntzen dute konpromisoarekiko beldurra sortzen. Zita zailtzen duen arren, ez da ezinezkoa epe luzerako harremanak izatea.
Nola lortu norbait harremanean konprometitzea?
Elkarrekiko konpromisoa ezinbestekoa da harreman osasuntsu eta iraunkor bat eraikitzeko. Maite duzun pertsonak ez duela zurekin konpromisorik sentitzen duzunean, bihotza hausten dizu. Zure bikotekideak harremanean konpromisoa hartzera behartzea edo eskatzea frustragarria izan daitekeen arren, gakoa ez da gehiegi gogorra izatea haiekin. Konprometitzeko borondate eza beldurretik edo nahasmendu emozional batetik etor daiteke, eta agian, ez daude prest horri buruz hitz egiteko.
Ezin duzun inor harremanean konprometitzera behartu, baina gauzak egin ditzakezu hurrengo urratsa ematen laguntzeko prest zaudela ziurtatzeko. Baina ziurtatu ez diezula gogaitzen edo gogaitzen. Denek behar dute askatasuna eta espazioa. Erabaki garrantzitsua da. Hona hemen zure bikotekidea harremanean konprometitzera bultzatzeko modu batzuk:
Lotutako Reading: 15 Seinale Konpromiso Bat - Phobe Maite Zaitu
1. Maitatu zeure burua lehenik
Anitak dioenez, “Ona da zure bikotekidearen zoriontasunaz arduratzea eta nahi dutena sentiaraztea, baina lehenik eta behin, ikasi zeure burua maitatzen. Ikasi zeure kabuz osatuta eta osorik sentitzen. Esaera bat dago: “Zoriontsu ez bazaude bakarrik, ezin zara zoriontsu ezkonduta egon”. Ikasi zeure kabuz zoriontsu izaten, bestela beti zure bikotekidearengan bilatuko duzu zoriontsu izaten”.
Garrantzitsuena, izan zaitez zeu. Eman denbora maite dituzun gauzak egiten. Ez ahaztu zure harremanetik kanpo bizitza bat duzula. Jarri harremanetan lagunekin eta senideekin. Zentratu zeure buruan. Ona da zure bikotekideari laguntzea eta haientzat hor egotea. Baina ziurtatu ez zaudela beti eskuragarri zure bakearen eta beste poz batzuen kaltetan. Eman denbora haiengandik urrun maite dituzun gauzak egiten. Ikasi nola maitatu zeure burua.
2. Lotura emozionalean zentratu, sexu-loturan baino gehiago
Ziurtatu sexua ez duzula erabiltzen arma edo zure bikotekidea zurekin konprometitzeko bitarteko gisa. Bilatu intimitate emozionala. Bilatu lotura emozional bat sexu-konexio baten ordez. Lan egin lotura emozional bat eraikitzen, non biok elkarrekin denbora pasatzen duzuen gustuko eta gustuko ez dituzun gauzei, balioei, ametsei, beldurrei, anbizioei eta hazkunde pertsonalari buruz hitz egiteko. Zure bikotekidearekin sexu-harremanak izatea konprometitzeko harreman osasungaitz baten seinale da eta azkenean urrundu besterik ez du egingo.
3. Ez behartu konpromisoa hartzera
Ezin duzu inor behartu zurekin konpromisoa hartzera. Anitak dioenez, “Harremanak lan gogorra dira. Bi pertsona maiteminduta egoteak ez du esan nahi biak prest daudenik harremanean konpromisoa hartzeko. Askoz gehiago behar da elkarren arteko harreman osasuntsu bat mantentzeko, horregatik da garrantzitsua konpromisoa hartzeko borondatea eta haiengandik zer espero den jakitea”.
Bikotekidea konpromisoa hartzera behartzeak zuregandik ihesi eramango du. Prest sentitzen denean bakarrik konpromisoa hartuko du zurekin, eta horrela izan beharko luke. Behartzen baduzu, kontrolatzen saiatzen ari zarela adierazten duen mezua bidaliko duzu. Zuregan duten konfiantza gutxituko du, horregatik ez diezu presioa egin behar eta, horren ordez, modu osasuntsuak bilatu... zurekin konprometitu daitezela beren borondatez.
4. Ezagutu haien lagunak
Lagunak oso zati garrantzitsua dira guztion bizitzan. Lehenik eta behin zure bikotekidearen lagun izan beharko zenukeen arren, haien zirkulua ere ezagutzea gomendatzen dizugu. Jendeak normalean garrantzi handia ematen die lagunen iritziei bizitzako bikotekidea aukeratzerakoan. Horrek lagunduko die ulertzen ea haien munduan sartzen zaren eta baita gauzak nolakoak izango liratekeen bizitza osorako zurekin egongo bazina ere. Zure bikotekidearen lagunen onespenak zurekin harreman konprometitu bat hasteko gogoa piztu diezaieke.
5. Ez saiatu haiek aldatzen
Ez zenuke nahi zure bikotekideak zu aldatzea, ezta? Orduan, ez zenuke haiek aldatzen saiatu behar ere. Inor ez da perfektua. Denek dituzte akatsak. Diren bezala onartzeak ziurtasuna emango die benetan maite dituzula beren inperfekzio guztiekin. Ona da zure bikotekideari pertsona hobea izaten laguntzea, baina bere erritmoan egiten utzi behar diozu. Benetan maite badituzu eta harreman konprometitu batean sartu nahi baduzu, onartu erabat, ez... bikotekidea aldatzen saiatzen.
Zure bikotekideak borondatez eta bihotz-bihotzez konpromisoa hartu beharko luke zurekin. Hori da harreman osasuntsu baten oinarria. Ezarri mugak, eman denbora zurekin, lagundu zure bikotekideari, baina ez egin inoiz presiorik edo eman ultimatumik konpromisoa hartzera behartzeko. Harreman konprometitu bati buruzko elkarrizketa bat hasten saiatzen badira, egon prest entzuteko esan behar dutena. Egon prest haiekin eztabaidatzeko.
Nola jakin dezakezu harreman bati ekiteko prest zaudela?
Harreman batean konpromisoa maitasun ekintza gorena da ziurrenik. Hainbat arrazoi egon daitezke konpromisoaren beldur izateko, baina egunen batean, bizitza osorako egon nahi duzun norbait ezagutu dezakezu. Baliteke sentitzen duzuna adierazteko hitz egokiak aurkitzen ez dituzun arren, zure ekintzek dena agerian uzten dute.
Harreman batean konpromisoa hartzeak lan handia eskatzen du eta harremana aurrera doan heinean hainbat zailtasun eta fase gainditu beharko direla jakitea dakar. Ezkontza-aldia ez da betiko iraungo. Epe luzeko harreman baten etapak onartzeko gai bazara, borondatez eta zintzotasunez konpromisoa hartzeko gai izango zara. Zure bikotekidearekin denbora batez egon bazara, baina oraindik zalantzan bazaude ea konpromisoa hartzeko prest zauden, seinale hauek erabakitzen lagun zaitzakete:
1. Independentea, zoriontsua eta zure buruarekin gustura zaude
Anitaren arabera, “Gauza ona da harreman batean dauden pertsonak elkarren artean konektatuta egotea eta gauzak elkarrekin egitea. Baina baita ere gai izan behar dute denbora hartzeko eta beren gauzak modu independentean egiteko”. Ados gaude. Zeure buruarekin pozik egon behar duzu. Zure zoriontasunaren arduraduna zara. Ezin zara zure bikotekidearen menpe egon horretarako. Zure bikotekidearengandik independentea den zure identitate eta gogo propioa izan behar duzu. Zure... zure buruarekin duzun harremana da garrantzitsuena. Zeure buruari zure bikotekideari bezainbeste balioa ematen badiozu, harreman bati ekiteko prest zaudela adierazten du horrek.
Lotutako Reading: Maitasuna vs. atxikimendua: benetako maitasuna al da? Desberdintasuna ulertzea
2. Zaurgarria eta intimoa izateko prest zaude
Konprometitzeko prest zauden beste seinale bat da ez duzula beldurrik zaurgarritasunari eta intimitateari (emozionalari edo sexualari). Eroso sentitzen zara zaurgarria zure bikotekidearen aurrean. Seguru eta babestuta sentitzen zara zure sentimenduak eta pentsamenduak haiekin partekatzean. Ez zara eszeptikoa haien aurrean zeu izateaz eta zure ametsak, nahiak, helburuak eta beldurrak haiekin partekatzeaz. Zure gauzarik txarrenak ezagutzen dituzte, zure bururik arraroena ikusi zaituzte, eta ondo dago hori.
3. Zure bikotekidea onartzen duzu bere akats guztiekin
Zer da konpromisoa harreman batean? Beste gauza batzuez gain, guztiz betetzeko borondatea da. onartu zure bikotekideaOnarpen osoa esaten dugunean, ez dugu esan nahi inolako tratu txarrik onartu behar duzunik. Alde politak eta ederrak zein hautsiak onartzen dituzula esan nahi du. Anitak dioenez, “Gehienetan, jendea elkarrekin jarraitzen du gauzak ondo doazen bitartean. Baina zure bikotekidea eta zeure burua onartzeko gai bazara garairik txarrenetan, jakin ezazu konpromisoa hartzeko prest zaudela adierazten duen seinale dela”.
4. Harreman osasuntsu bat eraikitzeko lanean ari zara
Anitaren arabera, «Harreman batean ematearen eta jasotzearen garrantzia badakizu, noiz esan 'ez' badakizu eta jarraitu muga osasuntsuak, zure akatsak onartu eta barkamena eskatzeko eta zuzenketak egiteko prest bazaude, bizitzak ekarriko dizkizun ekaitz edo erronkei unitate bakar gisa aurre egiteko prest bazaude, orduan ziurrenik harreman serio bati ekiteko prest zaude.”
Harreman batek gorabehera handiak izango ditu, baina bikoteek horiek kudeatzeko moduak asko esaten du partekatzen duten loturari buruz. Harremanak etengabeko lana dira. Harremanetako konpromiso mailak aldatu egiten dira pertsona edo bikote bakoitzak elkarrengandik nahi duenaren arabera. Elkarri laguntzen badiozue, zeuei eta elkarri hazten laguntzen badiozue, elkarren beharrei erreparatzen badiezue eta komunikazio eraikitzailean parte hartzen baduzue, harreman osasuntsu baten oinarriak ezarri ahal izango dituzue.
5. Laguntasuna nahi duzu, baina ez duzu behar
Hau konpromisorako prest zaudela adierazten duen seinale nagusietako bat da. Zure azalean eroso bazaude, zeure burua zaren bezala onartu baduzu eta zaren bezala... bakarrik egotearekin ondo, ziurrenik konpromisorako prest zaude. Laguntasuna nahi izan beharko zenuke, ez behar. Beraz, maitasuna aktiboki bilatzeari utzi badiozu eta zure zoriontasunean eta hazkundean zentratuta bazaude, konpromisorako prest zaude.
2019 A aztertzeko adierazi zuen harremanerako prestutasunak erabakitzen duela harremana iraunkorra izango den ala ez. Pertsona baten konpromisorako prestutasuna harremanaren arrakastaren adierazle ona da. Ikusi zen harreman bat % 25 gutxiago amaitzeko aukera dagoela inplikatutako pertsonak konpromisorako prest badaude. Izango duzun lehenengo eta garrantzitsuena zure buruarekin izango da. Harreman osasuntsu eta konprometitu batean sartzeko, ezinbestekoa da zeure burua maitatzea, bestela zaila izango baita maitasuna ematea eta jasotzea.
Maiz egiten diren galderak
Elkarrekin eroso zaudetenean, sekreturik ez duzuenean, etorkizunaz eztabaidatzeko prest zaudetenean eta elkarren familia eta lagunak ezagutu dituzunean, esan daiteke konpromiso maila jakin bat dagoela harreman batean.
Harreman konprometitu batek pertsona bat seguru, nahi eta maitatua sentiarazten du. Badakizu zure bikotekidearentzat garrantzitsua zarela eta haien erabakietan eta etorkizunerako planetan parte hartuko duzula. Harreman konprometitu batek maiteminduta zauden pertsonarekin gutxiago obsesionatzen zaitu, elkarrenak zaretela jakitean seguru sentitzen zarelako.
Harreman batean egonkortasuna bilatzen duen pertsona batek konpromisoa ere baloratuko du. Bikotekidearekin bizitza partekatu nahi badu, erabakita egongo da hori funtzionarazteko.
Konpromiso-fobia edo harreman batean konpromisoa hartzeko beldurra ziurrenik iraganeko esperientzia txarren ondorioa da. Norbere buruarekiko konfiantza faltak eta beste pertsona batengan konfiantza izateko zalantzak ere pertsona bat konpromisoa hartzea eragotzi dezakete.
10 seinale lagungarri harreman serio eta konprometitu baterako prest ez zaudela
Zita esklusiboak: ez da ziur aski harreman konprometitu bati buruzkoa
Zure ekarpenak ez du ongintzazko ekintzarik osatzen dohaintzaHorri esker, Bonobology-k informazio berria eta eguneratua eskaintzen jarraitu ahal izango du, munduko edonori edozer gauza egiten ikasten laguntzeko ahaleginean.
