6 modu nola mingotsa sartzen den zure maitasun harremanean

Samintasunak bizitza giltzapetu egiten du, maitasunak askatzen du - Harry Emerson Fosdick

Maitasunak zoriontsu egin, sendatu eta gure bizitzari zentzua eman behar dio, baina zer gertatzen da samintasuna maitasunean sartzen denean? Zalantzarik gabe, denbora luzez zoriontsu zaude harreman batean. Hasierako urteak elkarrekin bero eta bizigarri bihurtzeko balio izan zuen hasierako txinparta itzali egin da, baina ez al da hori harreman guztietan gertatzen dena?

Bai, egoera gehienetan agerikoa izan daiteke. Zure bikotekideak ohitura gogaikarri batzuk izan ditzake, eta ez dirudi konturatzen ere egiten zaituztela.

Baina tira! Bikote izatearen parte bat besterik ez da.

6 modu nola mingotsa sartzen den zure maitasun harremanean

Harreman guztiak une onen eta perfektu ez direnen oreka diren arren, azter ditzagun harreman eder bati mingostasuna ekar diezaioketen sei arrazoi. Harreman zoriontsu bat zapuztu dezaketen sei harreman-puntu gako hauen laguntzarekin, ziurtatu beharko zenuke horiek identifikatu eta kudeatzen dituzula gauzak okerrera egin eta harremana ezin izan baino lehen.

Artikulu honetan, zure bikotekidearekin harreman osasuntsu bat ezartzeko kontuan hartu beharreko puntu batzuk ere azpimarratuko ditugu. Gainera, harremanei buruz jakin beharreko datu interesgarri batzuk ere aztertuko ditugu.

1. Intimitate emozionalaren falta

Batzuetan, hasierako harreman baten egun zirraragarri eta sexuz beteetan, gutxitan konturatzen zara intimitate emozionala falta dela zure eta zure bikotekide berriaren artean. Hau normala da, intimitate emozionalak eraikitzeko denbora behar duelako, adiskidetasun sakon batek bezala.

Intimitate emozionala ez da egun batetik bestera sortzen; zure benetako nortasuna partekatzearen emaitza da. Zure harremanak denbora pixka bat iraun dezake intimitate emozionalaren falta nabaritu aurretik, lehen urtean, zure maiteari buruz egiten ari zaren aurkikuntza bikain guztiek arreta galarazten dizutelako.

Dena itxura arrosa du sexu bikaina duzunean, ezta?

Baina denborak aurrera egin ahala, konturatzen hasten zara ez zarela hain ondo komunikatzen. Agian ez dago prest harremanean ikusi nahi zenukeen hazkunde motarako. Agian ez da gai intimitate emozionalerako. Elkarrizketa sakonak izaten saiatzen jarraitzen duzu, baina ez du interesik. Egoera unidirekzional hau gaitzesten hasten zara, eta samintasuna nagusitzen zaizu.
Horrek esan nahi du harremana ebaluatu eta geratzeko eta gauzak dauden bezala onartzeko erabakia hartzeko garaia dela, edo alde egiteko eta epe luzeko harreman batean sentitu behar duzun intimitate emozionala eraiki dezakeen norbait aurkitzeko.

Irakurri hemen harreman baterako ezinbestekoak diren intimitate mota desberdinei buruz .

2. Sexu falta, edo sexu-kimika falta

Harreman gehienak sexu jostalari eta irrikaz itxaroten den dosi osasuntsu batekin hasten dira. Ezkontza-urteko esaera zahar baten arabera, jarri txanpon bat pote batean sexu-harremanak dituzun bakoitzean. Lehenengo urtearen ondoren, atera txanpon bat sexu-harremanak dituzun bakoitzean. Ez duzu inoiz potea hustuko.

Bai, ikuspegi gogorra da hori sexua denborarekin nola ahuldu daitekeen, baina sexu faltagatik sufritzen ari den harreman batean bazaude , agerikoa da mingostasuna sor daitekeela. Sexua bikoteak hurbil eta lotuta mantentzen dituen kola da. Intimitate fisikorako desira desberdina badago, erresumina sortuko da.

Aurretik ezkonduta zeuden pertsona askok, dibortzioa zergatik gertatu zen galdetuta, inoiz ez zutela sexu harremanik izan esan zuten. Hori gertatzen ari bazaizu zure harremanari, zure bikotekidearekin komunikatu behar duzu zure harremanaren zati sexualarekiko duten interes faltaren atzean zer dagoen jakiteko. Hortik aurrera, neurriak har ditzakezu.

3. Komunikazio arazoak

Komunikazio egokirik gabe, samintasuna harreman ederrenetan ere sar daiteke. Harreman batean elkarrizketa emankor bat izateko egiten dituzun ahaleginak borroka bihurtzen al dira? Zure bikotekidea isildu egiten al da dituzun arazo batzuk konpontzen saiatzean? Gelatik irteten al da, helduen eztabaida batean parte hartzeari uko eginez?

Hala bada, bikoteen komunikaziorako jardunbide egokien inguruan ezkontza-aholkulari batekin lan egin nahi izango duzu.

4. Bateragarritasun arazoak

Batzuetan, epe luzeko harremanetan, agerikoa da bi pertsonek bide desberdinak hartu dituztela. Agian bata bestea baino gehiago motibatuta dago bere lanbidean. Agian diruarekiko jarrera guztiz desberdinak dituzte; bata gastatzailea da eta bestea aurrezlea. Baliteke euren erlijio-desberdintasunek, ezkondu zirenean axola ez zutenek, tentsioa sortzen ari direla orain, elkarrekin seme-alabak hazten ari direlako.

Arrazoiak edozein direla ere, gauzak aldatu egin dira. Bateraezintasunak mingostasuna sortzen du, eta hori harremana amaitzeko arrazoia izan daiteke.

Ikusi zer dioen Deepak Kashyap bonobologia aholkulari eta psikologo ospetsuak harremanetan bateragarritasunari buruz.

5. Harremanetan eragina duten mendekotasun kaltegarriak

Harreman baten bizitza-zikloan zehar, pertsona batek mendekotasun bat garatu dezake, eta horrek ez dio berari bakarrik eragiten, baita bikotekideari ere. Lineako erosketak, alkoholaren edo substantzien gehiegizko kontsumoa, pornografiaren mendekotasuna, jokoak eta gehiegi jatea bezalako ohiturek ere mingostasun sentimendua eragin diezaiokete bikotekideari portaera toxiko horren lekuko izateagatik.

Menpekotasun hauen erroan, konpondu beharreko zerbait dago. Menpekotasuna duen pertsona arazoari aurre egiteko prest badago, harremanak jarraitzeko itxaropena dagoela esan nahi du.

6. Urruntze, errutina eta asperdura

Bikote batek bere harremana lehentasun bihurtzen ez badu, errazegia da denborarekin banantzea. Bikote zoriontsuek badakite harremana ez dela entitate estatiko bat. Zaintza eta zaintza behar duen izaki bizidun bat da.

Elkarren berri izaten dute eta harremanaren tenperatura hartzen dute, mingostasunak bezalako gauzek beren harremana ahuldu aurretik. Kontuz ibiltzen dira asperduraren errutinak gaina hartzen ez uzteko. Gauzak aldatzen dituzte, aisialdia elkarrekin nola pasatzen duten edo nola konektatzen diren intimoki. Helburuak ezartzen dituzte eta horiek lortzeko elkarrekin lan egiten dute.

Aldi berean, bikoteek arnasa hartzeko aukera ematen dute harremanean, badakitelako pertsona bakoitzak bere espazioa behar duela.

Zure harremana egunez egun okertzen ari dela sentitzen baduzu, saiatu faktore horiek zure maitasun bizitzan eragiten duten ikusten. Gauzak larriak badira, laguntza eskatu, baina ez utzi erraz alde batera.

Zure ekarpenak ez du dohaintza ongintzazko bat osatzen . Horri esker, Bonobology-k informazio berria eta eguneratua eskaintzen jarraitu ahal izango du, munduko edonori edozer gauza egiten ikasten laguntzeko ahaleginean.

Ikusi Gure Prozesu Editoriala

Ezagutu Gure Berrikuspen Batzordea

Partekatu Iritzia

Zein da zure iritzia?

×

Helpful Errore baten berri eman Bestelakoa

Bidali