Viestintä kaukosuhteessa

Levitä rakkautta

Pitkän matkan viestintä on asia, jonka kanssa monet ihmiset kamppailevat astuessaan suhteeseen, jossa heillä ei ole ylellisyyttä olla kumppaninsa rinnalla milloin tahansa. LDR:t (Long Distance relations) ovat erilainen pelikenttänsä. Rakkaus, intohimo ja tunteet ovat yleensä kaikki samoja kuin tavallisissa ihmissuhteissa, mutta LDR:n suhtautuminen vaatii erityistä järkeä. Miten? Perehdytään siihen tarkemmin.

Koska tässä suhteessa on etäisyys tai fyysinen aukko, haasteet näyttävät voimistuvan. Kyllä, kaukosuhteen ongelmia riittää. Kun kyse on sellaisista asioista kuin kaukoviestintä, konfliktien ratkaiseminen, uskon rakentaminen ja rehellisyyden harjoittaminen, LDR:t aiheuttavat suurempia riskejä ja vaikeuksia. Jos kuitenkin voitat ne ja pystyt varmistamaan terveen yhteyden kaukosuhteessa, sitä vahvempaa suhdetta ei todellakaan ole.

Mutta näiden ongelmien voittaminen voi viedä jonkin aikaa. Alla on asiaankuuluva kysymys samasta aiheesta lukijalta, neuvontapsykologilta ja sertifioidulta elämäntaitojen kouluttajalta Deepak Kashyapilta (kasvatuspsykologian maisteri), joka on erikoistunut erilaisiin mielenterveysongelmiin, mukaan lukien LGBTQ- ja suljettu neuvonta. Katsotaanpa, mitä asiantuntijalla on sanottavanaan.

Pitkän matkan viestintä – kuinka kaventaa kuilu?

Sisällysluettelo

K: Tapasin kumppanini, kun hän oli vielä koulussa. Olin hänen kotiohjaajansa Calculusissa, koska se oli hänen kipukohtansa akateemikassa. Aloimme seurustella yksinomaan, kun hän suoritti lukion ja valmistui luokkansa huipulle. Opiskelin silloin viimeistä vuotta yliopistossani kauppaa. Nyt, vuotta myöhemmin, suoritan MBA-tutkintoni ja hän on myös muuttanut kauemmaksi opiskelemaan valtiotieteen tutkintoa. Ei ole ihme, että nyt asumme eri kaupungeissa. Puhumme vähemmän ja tapaamme vain kolme tai neljä kertaa vuodessa. Riittääkö se vakavaan suhteeseen? Minä en tiedä. Minusta tuntuu, että etäisyys meissä kasvaa. Kuinka ylitän kommunikaatiovajettani kaukosuhteessa?

Aiheeseen liittyvää luettavaa: Onko nettideittailu helpompaa naisille?

Asiantuntijalta:

Vastaus: Hyvä Roy, kaukosuhteet ovat vaikeita, siitä ei ole epäilystäkään. Ymmärrän, kuinka ahdistuksen täyttämää aikaa käymme läpi romanttisesti tällaisissa tilanteissa. Emotionaalinen, romanttinen ja seksuaalinen turhautuminen voi vaikeuttaa selkeää ajattelua.

Vanhoihin aikoihin verrattuna kaukosuhteet saattavat olla joillekin meistä nykyään helpompia, koska teknologia auttaa meitä pitämään yhteyttä, vaikkakin virtuaalisesti. Mutta siitä huolimatta, on vielä muutamia haasteita, joita voi kohdata. Tulee hetkiä, jolloin kaukosuhteen ongelmat jättävät sinut arvaamaan, kannattaako se sen arvoista. Pidä mielessä muutama sääntö, jotta kaukosuhde toimisi ja kavenna sinun ja kumppanisi välistä kommunikaatiokuilua.

Ensinnäkin on tärkeää, että kysyt itseltäsi todella vaikeita kysymyksiä. Kuinka paljon todella haluat tätä suhdetta? Kuinka paljon rakastat toista ihmistä? Kannoisitko hänelle kaunaa, jos joutuisit luopumaan elämästäsi lähitulevaisuudessa mennäksesi heidän luokseen tai muuttaa kokonaan kolmanteen paikkaan?

kaukosuhteen ongelmia — Niiden puuttuminen on luonnollista, mutta on aika kysyä itseltäsi nämä tärkeät kysymykset

Mitä on vaakalaudalla: ura, perhe-elämä ja sosiaalinen elämä? Teidän molempien tulisi kysyä nämä kysymykset itseltänne ja vastata niihin omassa rauhassanne. Kukaan muu ei voi vastata näihin kysymyksiin puolestanne. Jos vastaukset yllä oleviin kysymyksiin vakuuttavat teidät jatkamaan suhdetta , keskustelkaa aktiivisesti todennäköisestä ja tulevasta ajankohdasta, jolloin kavennatte välimatkan, jos teistä kahdesta tuntuu, että olette ajautuneet erilleen.

Siinä ajatus kaukosuhteen viestintätaajuuden selvittämisestä tulee sisään. Ajattele myös muutamaa tärkeämpää asiaa. Kysy itseltäsi: 'Milloin alamme elää toistemme kanssa?' Sen eteen pyrkiminen ja sen saavuttaminen antaa ihmisille voimaa ja motivaatiota selviytyä vaikeista ajoista, jotka ovat osa LDR:itä.

Aiheeseen liittyvää luettavaa: 23 virtuaalitreffiideaa kaukosuhteissa oleville pariskunnille läheisemmän tunteen saavuttamiseksi

Kaukosuhdeviestinnän taajuus – Asiantuntijan näkemys

Vaikka suhde on vielä etäinen, yrittäkää kehittää järkeviä selviytymiskeinoja etäisyyden ja reaaliaikaisen kommunikaation puutteen käsittelemiseksi. Esimerkiksi opetelkaa olemaan ottamatta asioita henkilökohtaisesti, sopikaa joustavia aikoja puhuaksenne toisillenne viikolla ja viikonloppuisin käykää säännöllisesti toistenne luona. Kyllä, on olemassa tapoja tehdä virtuaalideittailusta hauskaa.

”Kommunikointi ei ole vain puhumista; se on kuuntelemista, ymmärtämistä ja yhteydessä pysymistä pitkistäkin matkoista huolimatta.”

Suosittelisin taloudellisesti vakaata kumppania tekemään enemmän aloitetta tässä asiassa. Olen varma, että löydät voimaa tiedosta, kuinka paljon haluat sitä. Sitä varten teidän molempien on tunnettava itsenne paremmin. Toivon sinulle kaikkea hyvää kaukosuhteen kommunikaatiovajeen selvittämisessä.

Kaukoviestintä – tehokkaita tapoja ratkaista ongelma

Deepak Kashyapin jakamien näkemysten lisäksi siitä, miten ongelma voidaan ratkaista, Bonobology on keksinyt muutamia vinkkejä, jotka auttavat sinua matkallasi. Jos olet kysynyt itseltäsi asiantuntijan suosittelemat tärkeät kysymykset ja tullut siihen tulokseen, että tämä on todellakin se henkilö, jonka kanssa haluat olla, niin me olemme täällä pitämässä sinua kädestä ja näyttämässä tietä eteenpäin. Lopuksi tässä on muutamia tehokkaita tapoja parantaa viestintää lähikontaktissasi:

1. Varaa aika, jonka vietät yhdessä

Ja pidä siitä kiinni! Ellei pomosi mollaa sinua töissä tai Subway hajoa kesken kaiken, ei ole mitään hyvää syytä jättää nettitreffejä kumppanisi kanssa väliin. Mitä enemmän otat tavaksi purkaa tunteitasi, sitä kauemmas työnnät heidät. Ja ennen kuin huomaatkaan, parisuhteesi alkaa pettää.

Emme nyt tarkoita, että sinun on laadittava aikataulu ja kiinnitettävä se jääkaappiin (vaikka sekin saattaa auttaa). Sanomme vain, että sinun täytyy panostaa tähän suhteeseen ja esiintyä online-treffeillä yhtä vakavasti kuin oikeassa elämässä.

Aiheeseen liittyvää luettavaa: Ponnistelu parisuhteessa: Mitä se tarkoittaa ja 15 tapaa osoittaa se

2. Kokeile hauskoja aktiviteetteja toistensa kanssa ratkaistaksesi kaukosuhteen ongelmia

Ramenin tilaaminen joka ilta ja videopuhelu kumppanillesi saattaa olla oma viehätyksensä ensimmäisten viikkojen aikana, mutta tämä jännitys loppuu pian. Teidän kahden on löydettävä muita tapoja pitää itsenne sitoutuneina ja aktiivisina tässä suhteessa.

Joy, freelance-kirjoittaja Dubuquesta, Iowasta, kertoi meille: ”Poikaystäväni muutti New Yorkiin uuden työnsä perässä. Olin ylpeä hänestä, mutta yhteydenpito häneen kävi yhä vaikeammaksi. Niinpä treffien varaamisen lisäksi suunnittelimme jokaiselle treffille uusia aktiviteetteja. Joskus pelasimme shakkia, toisina päivinä pokeria ja joinakin päivinä jopa strip-pokeria pitääksemme eroottisen kipinän elossa suhteessamme. Tämä sai meidät odottamaan entistä enemmän yhteistä aikaa.”

3. Harrasta sextingiä ja puhelinseksiä

Nyt kun olemme maininneet tapoja pitää eroottinen kipinä hengissä suhteessasi, oletan, että olet kiinnostunut tietämään lisää. Kuten Joy sanoi meille, strippokeri voi olla hieno uusi asia kokeilla, mutta voit myös tehdä paljon muutakin. Kyllä, puhelinseksiä ja sextingiä voidaan pitää myös kaukoviestinnässä. Eikö tästä tullut paljon hauskempaa?

4. Hoitopaketit menevät pitkälle

Loistava tapa osoittaa rakkautta ja hellyyttä kumppanillesi on lähettää hänelle hoivapaketti. Laita siihen kaikki heidän lempiherkkunsa! Välipaloista lohdutussuklaisiin, mukaviin pyjamiin ja jopa tuoksukynttilöihin, anna heille todella maistaa lohtua ja onnea, kun he avaavat pakettisi. Ajattele asiaa tällä tavalla: heidän pitäisi tuntea olevansa kuin heidät käärittynä suureen, lämpimään halaukseen, kun he saavat pakettisi.

5. Lähetä heille videoita kaukosuhteen viestintätaajuuden ylläpitämiseksi

Jos haluat todella kehittyä kaukoviestinnässä, harkitse videoiden lähettämistä kumppanillesi koko päivän ajan. Varsinkin jos sinulla on viime aikoina ollut kaukosuhde-ongelmia, joissa ette ole viettäneet tarpeeksi aikaa toistensa kanssa, lataa Snapchat tai jotain ja ala ottaa kuvia ja videoita päivästäsi.

Jos teillä ei ole aina aikaa olla vuorovaikutuksessa pidempiä aikoja, lähetä hänelle valokuva lounaastasi tai aamulla kuntosaliselfie on loistava tapa pitää yhteyttä. Mikä vielä parempaa, voit lähettää heille videon aamukävelystäsi töihin, työtoverin syntymäpäivistä tai jopa kodissasi tekemästäsi remontista. Tällä tavalla he tuntevat olevansa enemmän mukana elämässäsi.

Joten siinä mennään! Nämä ovat muutamia yksinkertaisia temppuja kaukosuhteen kommunikaatiovajeen korjaamiseksi. Älä huoli. Jos olette sitoutuneet saamaan tämän suhteen toimimaan, edes seitsemän merta eivät voi estää sinua. Sinun tarvitsee vain ohjata huomiosi oikeisiin asioihin, antaa enemmän aikaa suhteellesi ja rakkaudellesi niin paljon kuin voit.

Jos haluat lisää asiantuntijavideoita, tilaa Youtube-kanavamme. Klikkaa tästä.

UKK

1. Kuinka korjata viestintäongelmat kaukosuhteessa?

Kommunikaation parantaminen kaukosuhteessa on ensimmäinen ja tärkein askel kohti sen toimivuutta. Näiden kaukoviestinnän ongelmien ratkaisemiseksi harkitse ajan ottamista ja arvioi, miksi näin tapahtuu alun perin. Onko kyse ajan puutteesta vai kiinnostuksen puutteesta? Jos kyseessä on ensin mainittu, sinun on ryhdyttävä ennakoiviin toimiin ottaaksesi kumppanisi mukaan elämääsi. Sovi puheluita, lähetä videoita, aloita seksiviestittely ja tee kaikkesi pitääksesi yhteyttä ja käydäksesi parempia keskusteluja.

2. Entä jos meillä loppuvat puheenaiheet?

On luonnollista tuntea, että keskustelut saattavat kuivua. Torju tätä jakamalla henkilökohtaisia tarinoita, keskustelemalla päivän kohokohdista tai kokeilemalla hauskoja aktiviteetteja, kuten virtuaalipelejä tai yhteistä elokuvien katselua. Voit myös ottaa käyttöön rutiineja, kuten "päivän kysymys" tai kirja-/elokuvakeskusteluja, jotta asiat pysyvät kiinnostavina ja tuoreina.

3. Miten käsittelemme väärinkäsityksiä, kun emme voi tavata henkilökohtaisesti?

Väärinkäsitykset ovat yleisiä missä tahansa parisuhteessa, mutta etäisyys voi pahentaa niitä. Käsittele ongelmat nopeasti valitsemalla video- tai äänipuhelut tekstiviestien sijaan välttääksesi sävyn väärintulkinnan. Ilmaise tunteesi rauhallisesti ja keskity ymmärtämään toistenne näkökulmia syyttelyn sijaan.

”Kerran lähettämäni yksinkertainen tekstiviesti ymmärrettiin väärin, ja kumppanini luuli minun olevan järkyttynyt. Sen sijaan, että olisin antanut asian kyteä, soitin videopuhelun selittääkseni sävyäni. Tuo nopea toiminta pelasti meidät tarpeettomalta riidalta.”

Tiivistelmä

Kaukosuhteissa on omat haasteensa, mutta ne tarjoavat myös ainutlaatuisen tilaisuuden rakentaa luottamusta, kärsivällisyyttä ja emotionaalista läheisyyttä. Priorisoimalla rehellistä kommunikointia, varaamalla aikaa toisilleen ja juhlimalla pieniä voittoja pariskunnat voivat paitsi selviytyä välimatkasta myös kukoistaa sen läpi. Asiantuntevat neuvontakeskustelumme on suunniteltu auttamaan pariskuntia vahvistamaan kommunikointia, rakentamaan luottamusta ja ylläpitämään emotionaalista läheisyyttä matkasta riippumatta.

21 pitkän matkan perhelahjaa, joita he todella haluavat käyttää

Ongelmia kaukoavioliitossa

7 testattua rakkaushakkerointia, joilla saat kaukosuhteesi toimimaan

Lahjoituksesi ei ole hyväntekeväisyyslahjoitus . Se antaa Bonobologylle mahdollisuuden jatkaa uuden ja ajantasaisen tiedon tarjoamista sinulle pyrkimyksessämme auttaa ketä tahansa maailmassa oppimaan mitä tahansa.