Devez-vous contacter la personne que votre conjoint trompe ? Le panel d'experts de Bonobology : avantages et inconvénients

Devez-vous contacter la personne avec laquelle votre conjoint vous trompe ? Quel dilemme ! Répondre par oui ou par non à cette question peut vous priver de nombreuses nuits de sommeil. Mais on comprend pourquoi ce besoin insensé de rencontrer cette personne mystérieuse est si réel. Votre conjoint l'a choisi plutôt que vous – si ce n'est pas un blasphème, on ne sait pas ce que c'est ! Que pourrait-il bien offrir à votre conjoint qui manquait à votre mariage ?

Maintenant, votre imagination s'emballe : est-elle plus jolie que moi ? Est-il vraiment aussi doué au lit ? Vous avez l'impression de perdre la tête face aux pires scénarios et aux insécurités qui en découlent. Certes, rencontrer cette personne peut vous aider à confirmer certaines de ces hypothèses. Mais cela contribuera-t-il à votre guérison ? Nous ne voulons pas que vous fassiez des gestes impulsifs que vous pourriez regretter plus tard. 

Alors, faut-il confronter l'amant de son mari ou l'homme qui a couché avec sa femme ? Approfondissons la question avec l'aide d'un psychologue clinicien. Devaleena Ghosh (M.Res, Université de Manchester), fondateur de Kornash : The Lifestyle Management School, spécialisé dans le conseil de couple et la thérapie familiale. 

Devez-vous contacter la personne avec laquelle votre conjoint vous trompe ? 

Vanessa, notre lectrice d'Arizona, est confrontée à un dilemme similaire. « Même si mon mari m'a assuré que sa liaison était terminée, ni son regard ni ses actions ne m'ont rassurée. Il y avait quelque chose de louche dans son comportement, ce qui m'a fait réfléchir : devrais-je affronter la femme avec laquelle mon mari l'a trompée ? Finalement, j'ai… confronté l'autre femme. Apprendre toutes les choses insultantes qu’il lui avait dites à mon sujet et le fait que leur liaison soit toujours en cours m’ont tout simplement anéanti.

Michael, un infirmier praticien de Calgary, était quant à lui un peu sceptique à l'idée de rencontrer l'amant de sa femme. Il raconte : « Ma femme m'a trompé et j'y pense sans cesse, mais je ne suis pas sûr de pouvoir supporter de le retrouver face à face. Après tout, que dire à l'homme qui a couché avec votre femme ? » Après avoir hésité à le rencontrer, Michael a finalement appelé cet homme. Il a dit qu'il ignorait totalement que son amante était mariée. Il n'avait pas l'intention de devenir la cinquième roue du carrosse ; il s'est excusé et a rompu définitivement avec elle. 

J'imagine que vous comprenez, à travers ces récits, qu'il n'y a pas de réponse simple à la question : faut-il contacter la personne avec qui votre conjoint vous trompe ? Cette rencontre peut être extrêmement enrichissante, comme elle peut vous briser encore plus le cœur. Si vous tenez absolument à affronter l'autre personne, assurez-vous d'abord de vos motivations. Qu'attendez-vous d'entendre ? Êtes-vous prêt à digérer les moindres détails de la liaison amoureuse de votre conjoint ? 

Parce qu'une rencontre entre le conjoint trompé et son partenaire infidèle ne se résume pas à des banalités. Alors, devriez-vous confronter l'amant de votre mari (ou de votre femme) ? Cela dépend de vous et de quelques autres facteurs :

• Le partenaire de l'affaire est-il votre connaissance ?
• L'affaire est-elle terminée ou toujours en cours ?
• Croyez-vous que votre conjoint vous ment au sujet de la fin de la liaison ?
• Souhaitez-vous les rencontrer seul ou accompagné de votre conjoint ?
• Essaies-tu de reconstruire votre mariage après une tromperie ou tu as décidé de passer à autre chose ?

Devaleena explique : « Il n'y a pas de réponse simple et directe à cette question. Cela dépend de la situation de chacun, de sa relation avec son conjoint et, dans une certaine mesure, de la nature de la liaison. Certaines personnes ont du mal à gérer ce mystère. Elles ont tendance à ruminer des situations imaginaires. » 

Ils finissent donc par se rapprocher de l'amant de leur conjoint en quête de clarté. Une telle rencontre est probablement plus dommageable qu'elle n'aide le partenaire trompé à surmonter cet abus de confiance. De plus, elle peut rendre plus difficile la reconstruction et le rétablissement de la relation.

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Les avantages de parler à la personne avec qui votre conjoint a été infidèle 

Quand vous découvrez que la personne en qui vous aviez le plus confiance abuse de votre confiance aveugle et vous induit en erreur, votre monde s'écroule. Vous perdez presque le sens du bien et du mal et êtes rongé par une souffrance intense et la trahison. Vous ne désirez rien d'autre que… voir l'affaire se terminer. Et votre tête déborde probablement de pensées négatives comme « Et si l’autre femme continuait à contacter mon mari dans mon dos ? » ou « Je veux faire du mal à l’homme qui a couché avec ma femme ».

Même si nous comprenons votre situation, nous vous déconseillons tout de même d'agir sur un coup de tête. Avant de céder à la tentation d'une confrontation cathartique, demandez-vous : devriez-vous contacter la personne avec laquelle votre conjoint vous trompe ? Quel bien cela peut-il apporter ? À ce propos, Devaleena explique : « Vous sauriez exactement où votre conjoint en est dans la relation : est-il toujours en contact ou est-ce que c'est définitivement terminé ? »

Vous pouvez vous assurer que votre conjoint ne vous laisse rien dans l'ignorance. Vous apprenez des faits en entendant les deux versions de l'histoire. Et le seul point positif de cette rencontre est qu'elle vous aidera à décider comment vous souhaitez gérer votre mariage à partir de maintenant. Suite aux observations de Devaleena, nous avons dressé une liste d'avantages pour résoudre votre dilemme : « Dois-je confronter la femme avec laquelle mon mari m'a trompé ? » ou « Dois-je parler à l'homme avec qui ma femme a eu une liaison ? »  

1. Vous apprenez la nature de l'affaire 

Daniel, un commercial de 32 ans originaire de l'Ohio, nous a écrit : « Ma femme m'a trompé et j'y repense sans cesse. Je ne savais pas si je devais la tromper et rencontrer cet homme. Je n'avais qu'une idée en tête : je veux faire du mal à l'homme qui a couché avec ma femme. Je l'ai contacté quand même et j'ai appris des choses que j'ignorais. J'ignorais totalement que ma femme était malheureuse en mariage ! »

Contrairement aux motivations de Daniel pour en venir à bout avec la partenaire de sa femme, cette conversation l'a aidé à comprendre les problèmes sous-jacents de son mariage et a ouvert un dialogue avec sa femme. Vous pourriez également découvrir les raisons de la liaison, sa durée et son état actuel, si elle était purement physique ou s'il y avait eu une rupture. lien émotionnel, etc. Bien que ces informations ne soient pas très bénéfiques pour le processus de guérison, elles mettent au moins un terme à vos suppositions sans fin et vous aident à penser rationnellement. 

2. Vous entendez un point de vue différent

Dans la version du mari de Blair, il a fait de son mieux pour résister, mais il a été constamment tenté par l'autre femme jusqu'à ce qu'elle le piège dans cette liaison. Blair raconte : « Lorsque l'infidélité de mon mari a été révélée, quelque chose dans sa version des faits m'a déplu. Je voulais parler à l'autre femme, mais j'avais des appréhensions. Faut-il confronter l'amant de son mari ? J'ai longuement réfléchi à cette question. Mais l'autre femme n'arrêtait pas de contacter mon mari et je n'arrivais pas à croire un mot de ce qu'il disait. J'ai donc décidé de lui faire face, et entendre sa version des faits m'a profondément consternée. »

Finalement, la femme est tombée enceinte et le mari de Blair a refusé d'assumer ses responsabilités et a tout simplement rompu les liens avec elle. Vous savez, à chaque malheur son bonheur. Et ce nouveau tournant a facilité la tâche de Blair pour décider de l'avenir de son mariage. Affronter la personne avec qui son conjoint est infidèle n'est pas une sinécure. Mais la clarté que l'on obtient sur toute la situation peut en valoir la peine. 

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3. Ils pourraient s'excuser

Examinons un instant ce qui se passe dans la tête de l'amant : « Sa femme m'a contacté/son mari m'a contacté. Je vais me faire gronder pendant la réunion. Et s'ils font une scène ? Je devrais peut-être m'excuser et le/la calmer pour le moment. » Ou cette personne pourrait éprouver de sincères remords d'en être la cause. votre mariage est en périlMême si vous ne devriez pas retenir votre souffle, vous pouvez toujours recevoir des excuses et cela pourrait réparer un peu votre cœur, n'est-ce pas ? 

Devaleena explique : « Si l'autre personne a également été tenue dans l'ignorance, elle peut présenter des excuses sincères. Et si elle s'excuse, il est plus sage de faire preuve de plus de discernement et de l'accepter. Il faut comprendre qu'il est inutile de tenir une tierce personne responsable. Il faut toujours être deux pour avoir une liaison. »

4. Vous pouvez rendre cette personne intimidée/jalouse 

Devez-vous contacter la personne avec laquelle votre conjoint vous trompe ? Peut-être devriez-vous le faire si vous y allez avec des objectifs plus ambitieux que la simple collecte d'informations sur la liaison. Si vous êtes déterminé à… faire partir l'autre femme/homme Et pour sauver votre mariage coûte que coûte, vous devrez peut-être faire le nécessaire pour conserver votre position. Convainquez le partenaire infidèle de votre conjoint que vous êtes toujours aux commandes et que la moitié du travail est accomplie. Après tout, il vit lui aussi avec une série d'insécurités lorsqu'il fréquente une personne mariée.

A utilisateur Reddit Il partage une expérience similaire, celle du partenaire infidèle de sa femme : « Ma femme lui a prêté 20 000 $. Elle savait qu’il ne pourrait pas me rendre l’argent et avait peur de me le dire. Nous étions en pleine réconciliation. Alors, je suis allé chez lui, juste pour le plaisir, et je lui ai lancé la bombe : “Je suis son mari.” Il est devenu tout blanc. J’ai exigé l’argent et menacé de montrer toutes les conversations WhatsApp à sa mère et à ses filles (il est veuf). Il a payé en une semaine. »

5. Vous savez maintenant ce qu'ils ressentent pour votre conjoint 

Un autre avantage de rencontrer l'amant de votre conjoint est de vous donner un aperçu de ses sentiments. S'agissait-il d'une simple aventure passagère ? S'agit-il d'un véritable engouement ou d'un lien profond ? À la façon dont cette personne parle de votre conjoint, vous pouvez deviner s'il vous laissera tranquille facilement ou s'il tiendra bon et se battra pour son amour. Alors, devriez-vous contacter la personne avec laquelle votre conjoint vous trompe ? Je pense que vous connaissez déjà la réponse. 

Inconvénients de parler à la personne avec laquelle votre conjoint a trompé 

« Dois-je affronter la femme avec qui mon mari a trompé/l'homme avec qui ma femme a une liaison ? » Vous consultez un thérapeute ou un ami avec la même question, et il y a de fortes chances qu'il vous réponde catégoriquement « non ». Ce n'est peut-être pas ce que vous souhaitez entendre sur le moment, mais il a raison. Affronter le partenaire infidèle de votre conjoint peut ouvrir une boîte de Pandore et les dommages pourraient être irréparables, tant pour votre santé mentale que pour votre mariage. 

Selon Devaleena, « Le pire dans cette stratégie, c'est que vous contactez cette personne en quête d'une clarification complète. Et rien ne garantit que vous y parviendrez. Et si elle vous ment en face ? » À ce propos, abordons les inconvénients de parler à la personne avec qui votre conjoint vous trompe :

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1. Ils peuvent vous provoquer

Lorsque vous hésitez à répondre par oui ou par non à la question « devez-vous contacter la personne avec qui votre conjoint vous trompe ? », sachez que cette rencontre peut vite tourner mal. Cette personne serait prête à tout pour préserver sa dignité et ne vous lâchera pas sans une rude bataille verbale. Pouvez-vous vous mettre à son niveau ? J'imagine que non. Mais sachez que vous êtes conscient de ce qui vous attend. 

Devaleena dit : « Si le partenaire de la liaison est provocateur, il est possible que cela soit fortement influencé par votre conjoint. Il est probable que cette personne ait également subi un lavage de cerveau, tout comme elle a essayé de vous manipuler. Lorsqu'un une personne mariée a une liaison, ils ont tendance à dire beaucoup de mauvaises choses sur le conjoint pour gagner la sympathie de l’autre femme/homme.

2. Vous ne pouvez pas vous empêcher de vous comparer à eux

Patrick était intimidé en voyant le jeune et bel homme avec qui sortait sa femme : « Ma femme m’a trompé et j’y repense sans cesse. Avant de l’affronter, je me disais : “Je veux faire du mal à l’homme qui a couché avec ma femme.” Mais quand j’ai rencontré cet homme exubérant, fringant et plein d’assurance, je me suis dit : “Comment un prof de chimie ennuyeux de 48 ans peut-il rivaliser avec ça ?” N’importe quelle femme succomberait à son charme. »

Devaleena soulève ici une excellente remarque pour des personnes comme Patrick : « C’est une grave erreur que commettent la plupart des conjoints trompés. Ils finissent par croire qu’il leur manque quelque chose, alors qu’en réalité, le véritable problème, ou le déclencheur, réside dans les problèmes psychosociaux de l’infidèle. Ils agissent ainsi parce qu’ils ressentent un manque ou des difficultés. » faible estime de soiIl n’y a absolument aucune raison de vous culpabiliser ou de laisser cette affaire affecter votre estime de soi de quelque façon que ce soit. 

3. Les détails peuvent être douloureux à entendre 

Devez-vous contacter la personne avec laquelle votre conjoint vous trompe ? Nous dirions « oui » à une condition : seulement si vous promettez de vous ressaisir après avoir découvert les détails douloureux de cette liaison. C'est une clause assez déraisonnable, je sais. Mais nous vous préparons au pire. 

Ces petites choses pourraient surgir au cours de la conversation. Votre partenaire pourrait même lâcher des choses blessantes par simple dépit, comme « Votre conjoint est incroyable au lit » ou « Il/Elle m'a fait la surprise d'un voyage romantique tous frais payés à Hawaï ». ​​Pensez-vous pouvoir les avaler ?

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4. Vous ne pourrez peut-être pas leur dire la vérité.

L'objectif de contacter la personne avec qui votre conjoint vous trompe est de savoir ce qui s'est passé exactement, n'est-ce pas ? Vous avez besoin de clarté, peut-être d'une chronologie, ou de savoir qui a contacté la personne en premier. à quel point la relation est devenue sérieuseMais comment être sûr qu'ils ne diront que la vérité ? Ils se disent probablement : « Sa femme m'a contacté et m'a proposé de le rencontrer. Il doit y avoir quelque chose de louche. » Et ils redoubleront de prudence. 

Ils pourraient donc vous dire toutes sortes de choses hors de propos pour vous détourner du sujet principal. Ils peuvent vous offrir des demi-vérités ou nier catégoriquement tout. Au bout du compte, vous reviendrez l'esprit confus, plus perplexe que jamais. À moins de savoir absolument quoi dire à l'homme qui a couché avec votre femme ou la partenaire infidèle de votre mari, il n'est probablement pas judicieux de les confronter sur un coup de tête. 

5. Vous pouvez ruiner vos chances de reconstruire le mariage 

L'infidélité peut être un facteur de rupture, mais beaucoup de gens la surmontent et en ressortent plus forts en tant que couple. En fait, Une étude Il montre que 90 % des conjoints infidèles ne se marient pas avec leur partenaire. Ils suivent souvent une thérapie de couple, ce qui contribue grandement à reconstruire leur mariage après une infidélité.

Mais si vous tentez de contrarier votre conjoint et de rencontrer son partenaire immédiatement, cela pourrait se retourner contre lui. Il pourrait devenir furieux, voire se retirer complètement de la relation, tant émotionnellement que physiquement. Et vous n'aurez d'autre choix que de vous préparer à la fin de votre mariage. Devaleena suggère : « Si une liaison a eu lieu, cela signifie qu'il y a une manque de respect mutuel, l'amour, l'empathie et l'attention mutuelle. Ce sont ces aspects sur lesquels vous devez vous concentrer plutôt que de contacter cette personne.

Nous présentons les avantages et les inconvénients d'une conversation avec l'amant de votre conjoint. Cependant, notre analyse penche légèrement vers les inconvénients. Avant de vous prononcer définitivement sur la question, si vous devez contacter la personne avec qui votre conjoint vous trompe, réfléchissez-y bien. Car cette confrontation sera un véritable enfer émotionnel. 

Vous devriez peut-être envisager de résoudre le problème avec votre conjoint plutôt que de faire intervenir une tierce personne et de perdre votre dignité. Mais en fin de compte, c'est votre décision. Et si vous avez besoin d'aide pour garder le cap, des conseillers compétents et expérimentés sont à votre disposition. Le panel d'experts de Bonobology sont là pour vous.

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