HUKUNCE-HUKUNCE GUDA BAKWAI A CIKIN AURE

Alƙawari a cikin aure kamar cin abinci ɗaya ne tsawon shekaru har ka mutu. Bayan haka, aure alkawari ne na rayuwa. Ta yaya mutum baya gajiya da shi? Ta yaya mutum baya son wasu zaɓuɓɓuka? “Yana da wuya amma yana da daraja” ita ce amsar da za ku ji daga mutanen da suka daraja alkawarin aure na shekaru da yawa, suna gina aure mai nasara, farin ciki, da kuma ƙarfi.

A binciken kan yadda aure zai iya canza ku da abokin zaman ku ta hanyoyi masu girma, an gano cewa wasu sauye-sauye da za su iya inganta dangantakar da ke tsakanin juna sun hada da mutunta juna, amincewa, da sadaukarwa, tare da tsarin sadarwa, da kuma kusanci. Wannan yana nufin gina ɗaurin aure yana ɗaya daga cikin muhimman abubuwan da ke ƙarfafa dankon zumunci da kuma dorewar dangantaka mai ɗorewa kuma mai gamsarwa. Amma menene duk waɗannan sharuɗɗan suke nufi? Menene ma'anar " sadaukarwa"?

Bari mu zurfafa cikin waɗannan tambayoyin tare da taimakon jin daɗin rai da kocin tunani Pooja Priyamvada (wanda aka tabbatar a cikin Taimakon Farko na Ilimin Halitta da Lafiyar Hankali daga Makarantar Kiwon Lafiyar Jama'a ta Johns Hopkins Bloomberg da Jami'ar Sydney). Ta kware wajen ba da shawara akan al'amuran aure, rabuwar kai, rabuwa, bacin rai, da rashi, kadan daga cikinsu.

Menene Ma'anar Alƙawarin Aure?

Kumari Ya ce: “Yin sadaukar da kai a cikin aure zai iya zama ma’anar abubuwa dabam-dabam ga mutane da ma’aurata daban-daban. Amma yana iya zama ƙa’ida ta asali ko kuma alkawuran da ba za a tattauna ba ga ma’auratan.

• Wanene zai ciyar da jariri a karfe 3 na safe?
• Shin an yarda da kwarkwasa da wasu mutane?
• Wanene zai dauko yaran daga aikin kwallon kafa?
• Shin za'a gafartawa al'amarin da bai wuce aure ba?
• Shin zama abokai da tsohon a Facebook lafiya? Yi batsa, tausa tare da kyakkyawan ƙarewa, ko harkokin kan layi cancanta a matsayin kafirci?
• Yaya ingancin lokaci zai yi kama da ku duka? 

Ƙaunar aure shine neman amsoshin waɗannan tambayoyi masu wuyar gaske da kuma samun farin cikin aure tare da burin zama tare.

A cewar Dokta Michael Johnson, farfesa a fannin zamantakewar al’umma a Jami’ar Jihar Penn, akwai nau’ikan ƙauna da sadaukarwa a cikin aure—na sirri, ɗabi’a, da kuma tsari.

• Ƙaddamar da kai na nufin "Ina so in ci gaba da kasancewa a cikin wannan auren."
• Alƙawari na ɗabi’a shi ne “Na yi alkawari ga Allah; aure alkawari ne mai tsarki; zai zama fasikanci a daina wannan auren.”
• Ƙaddamar da tsarin aure shine: "Yarana za su sha wahala", "Saki yana da tsada sosai", ko "Menene al'umma za ta ce?" 

Sanin “me ya sa” naka sarai yana da muhimmanci don gina ƙaƙƙarfan alkawari na aure, kuma da akwai hanyoyi da yawa da za ka cim ma hakan. Idan kuna da amsar wannan "me yasa" a wurin, sadaukarwa da da tunanin bond zai iya zama da sauƙi a gare ku. Don haka, lokacin da al’amura suka lalace (kamar yadda babu makawa za su kasance a kowane dogon aure mai rikitarwa), kuna iya komawa don duba amsar “me yasa” kuka shiga wannan auren tun farko.

sadaukarwar kai shine mafi mahimmancin nau'in sadaukarwar aure. A cikin aure, soyayya, da sadaukarwa dole ne su fito daga ciki, ba daga waje ba. Idan kuna zama tare da abokin tarayya don kawai yara, saboda dalilai na kudi, ko kuma saboda kun ji tsoron abin da wasu za su ce, za ku iya samun sauƙin samun kanku cikin takaici, tunanin ƙaddamarwa an "ɗora" akan ku. Don haka, ta yaya kuke ƙulla sadaukarwar kanku a cikin aure tare da tushe mai ƙarfi don kada ya zama nauyi a gare ku? Kuma menene ainihin ma’anar alkawari a aure? Bari mu gano.

Tubo 7 Na Sada Zumunci A Cikin Aure

Game da mahimmancin sadaukarwar aure don kiyaye aure, Pooja ta ce, “Alƙawarin ba shi da muhimmanci ga aure kawai amma ga kowane dangantaka. Ƙari ga haka ga aure, domin yana kawo sabon tsarin dangantaka da dangin ma’aurata kuma yana iya haɗawa da samun ’ya’ya tare ko kuma renon zuriya daga auren da suka gabata.”

Amma ta yaya kuma me yasa mutum ya kasance da aure kuma yana da sha'awar sha'awar shekaru? Bayan haka, yana iya zama abin takaici da ban mamaki! Ta yaya ba za ku yi watsi da wani ba? Domin samun amsar irin wadannan tambayoyi, bari mu nutsu a cikin muhimman abubuwan da suka shafi sadaukarwa a aure:

1. Dole ne ku yi aiki akai akai kowace rana

Matsalolin sadaukarwa a cikin aure ya taso saboda, a wani lokaci, ma'aurata suna daina aiki a kan dangantakar su. Alkawarin ma'aurata ya gaza. Kamar yadda ba a gina Roma a rana ɗaya ba, ƙaddamarwa cikin aure yana buƙatar aiki akai-akai. Kowane ɗan ƙaramin magana yana da ƙima, kuma kowane ƙaramin ɗabi'a yana da mahimmanci. Duk waɗannan ƙananan abubuwa suna taruwa a cikin shekaru, suna zama ginshiƙi na sadaukar da kai tsakanin abokan tarayya. Yana daya daga cikin muhimman abubuwan da kuke kula da su a kowace rana don samar da farin cikin aure.

Pooja ya bayyana, "Ƙaddamar da aure yana buƙatar aiki akai-akai a kan kansa da kuma dangantakar da ke da dangantaka. Yana kama da ciyar da wani abu tare. A cikin rayuwa, akwai "zaɓuɓɓuka" ko da yaushe, kuma babu wani lahani a cikin ɗaukar su, idan mutum ya bayyana a fili game da dangantakarsu ta farko da abokin tarayya. Abubuwan aminci, nawa flirting yana da kyau, yana da nau'i uku zuwa rashin aminci - a yi tambaya da tambayoyi masu wuyar gaske. "

2. Ki kasance mai kirki a cikin aurenku

Ɗauki da aminci a cikin aure yana zama da sauƙi idan akwai wani sabon abu. Don haka, maimakon neman sababbin abokan zama (wanda shine dalilin da ya sa yawancin aure suke kasawa), ku fara neman sababbin ayyukan da za ku ji daɗi a matsayin ma'aurata kuma ku ciyar da lokaci mai kyau tare. Nemo abubuwan ban sha'awa daban-daban don ci gaba da walƙiya da sadaukarwa da rai; hakan zai ƙarfafa ƙulla sadaukarwa a aurenku. Wasu daga cikinsu na iya haɗawa, amma ba'a iyakance ga:

• Ruwan kogin, 
• Dandanar ruwan inabi, 
• Yin wasan tennis, 
• Salsa/Bachata classes, 
• Yin abokai ma'aurata 

Yin kirkire-kirkire kuma yana nufin magana a kan bangarori daban-daban na aure, ciki har da rashin imani. Pooja ya ba da shawarar, “Sake gano sabbin bukatu na gama gari, samun rayuwa mai gamsarwa a wajenta

aure da ƴaƴa, da kiyaye halayen ku, sha'awar ku, da rukunin zamantakewar ku daga abokin tarayya wasu daga cikin hanyoyin da za ku sa dangantakar ta kasance mai daɗi da rai. Cin amana yana kama da jaraba, fiye da haka lokacin da ya zama na yau da kullun kuma maiyuwa ba zai sami sakamako mai gabatowa ba ga dangantakar farko. A irin wannan yanayi, mutane suna bukatar su sake bincika menene alkawuransu da kuma yadda suke sake tattaunawa da abokan zamansu. "

Karatu mai dangantaka: Nasihu 10 Don Rayuwar Aure Mai Farin Ciki - Ikirarin 'Yar Shekara 90

3. Godiya ga abokin tarayya

An yi bincike da yawa don gano alakar godiya, godiya, sadaukarwar aure, da gamsuwa. Guda ɗaya na bincike yana nuna cewa idan kun nuna godiya da kuma nuna godiya ga abokin tarayya, za ku iya samun dangantaka mai gamsarwa. Wani abin sha'awa, binciken ya kuma gano cewa godiya na iya amfanar da lafiyar jikin ku gaba ɗaya da kuma inganta zamantakewar ku, gami da aure.

Aure ya wuce soyayya mai zamiya a kasa, zabi ne don dorewar wannan dankon zuciya. Kuma sa’ad da kuka zaɓi ku zauna tare, ku tuna cewa yana bukatar ƙoƙari don ku nuna himma a aure. Don haka, tallafa wa ci gaban abokin tarayya kuma ku mai da hankali kan kyawawan sassansu. Mafi kyawun aure su ne waɗanda ke ba wa ma'aurata damar haɓaka zuwa mafi kyawun nau'ikan kansu.

4. Ka sarrafa hankalinka

Yana iya zama kallon banza a cikin ɗakin tare da baƙo ko amsawa ga rubutun wani kyakkyawan mutum ya buge ku - idan kai ne wanda ke "zamewa" kullum yayin da kake dagewa, fara sarrafa hankalinka don kiyaye aurenka. Kamun kai wata fasaha ce da ta zo da aiki. Ƙaunar aure tana buƙatar sahihanci, sadaukarwa, da gaskiya, wanda zai iya fitowa daga cikin ranka. Wasu hanyoyi don fitar da hakan na iya zama ta,

• Zurfafa numfashi, tunani, da addu'ar neman gyara aure
• Nemo lafiyayyun abubuwan raba hankali kamar rawa, rubutu, ko wasanni 
• Tsayawa idanu don tunanin tunanin ku
• Sanin abubuwan sha'awar ku da yin aiki don ƙi yin aiki da su 

A gaskiya, a binciken an kuma yi ne domin a nazarci matsayin kamun kai wajen sadaukar da kai da gamsuwa a auratayya. Sun gano cewa canje-canjen matakan kame kai na iya shafan gamsuwar dangantaka ta yau da kullun, yana nuna cewa koyo da kuma riƙe kamun kai yana da muhimmanci don kafa aure mai daɗi da gamsarwa. 

Shafin da Ya Kwance: Abubuwa 6 Da Suke Takaita Manufar Aure

5. Yarda da mijinki akan su wanene

Menene ma'anar alkawari a aure? Ko kun yarda cewa aure alkawari ne mai tsarki ko a'a, babban ɓangarensa ya ƙunshi yarda da yanayin abokin tarayya na gaskiya. Ba zai zama cikakkiyar aure ba; babu cikakkiyar aure, kuma babu wani ra'ayi na cikakkiyar haɗin kai da ke wanzuwa. Kada ku riƙa kwatanta aurenku da na wasu ko kuma mizani mai kyau da kuka kafa a zuciyarku.

Kada ku ga abubuwa kamar baki ko fari; gwada launin toka. Ba'amurke binciken ya kira wannan “samfurin shaƙewa” - ko dai auren yana numfashi da kyau, ko kuma ya ji kamar yana shake ku! Wannan binciken yana magana ne game da yadda aure ke ƙara zama abin da ake nufi da "tashi babba ko a koma gida" a Amurka. Mutane suna ko dai sun himmatu sosai don yin aiki, ko kuma suna son fita. Wannan yana cutar da su a zuciya. Don hana hakan daga faruwa, kuna buƙatar yarda da juna gabaɗaya, warts da duka, kuma ku yi sulhu tare da gaskiyar cewa dangantakarku za ta zama cikakke - kamar mutanen da ke ciki.

Idan kuna ƙoƙarin samun sha'awar waɗannan ra'ayoyin, yana iya zama taimako don nema maganin ma'aurata domin samun qarfin sha'awa a cikin aure. Aure zumunci ne mai tsauri. Akwai lokutan da za ku rabu sannan ku dawo tare da ƙarfi. Haka yake aiki.

6. Ka kasance mai gaskiya da rikon amana

Aminci, gaskiya, kuma aminci a cikin dangantaka a dauki shekaru don ginawa. Alƙawari na ma'aurata a cikin aure dole ne ya kasance don samar wa ɗayan amintaccen wuri mara yanke hukunci don ya zama mai rauni da kuma kulla zumunci mai zurfi. Hanya ɗaya da za ku ƙarfafa ƙulla aure ita ce ku riƙa tattaunawa a kai a kai da abokiyar aurenku game da yadda kuke ji da bukatunku, da kuma neman hanyoyin da za ku tallafa wa ci gaban juna da maƙasudai.

A binciken da aka yi don fahimtar alakar gamsar da auratayya da kyakkyawar sadarwa ta gano cewa yadda ku da abokiyar zaman ku ke tattaunawa da juna na daya daga cikin muhimman abubuwan da ke kawo farin ciki a aure. Ainihin, kyakkyawar sadarwa tana daidai da kyakkyawar dangantaka mai kyau. Pooja ya kuma yi bayanin, "Idan duka abokan haɗin gwiwa sun tabbata game da sadaukarwar juna, za su sami kwanciyar hankali game da dangantakar." 

7. Dangantakar jiki

Shahararriyar likitan ilimin halayyar dan adam Esther Perel ta bayyana cewa, "Mutum zai iya rayuwa ba tare da jima'i ba amma wanda ba zai iya rayuwa ba tare da tabawa ba. Yaran da ba a taɓa su da kyau a lokacin ƙuruciyarsu ba suna fama da matsalolin haɗin gwiwa lokacin da suka girma. Idan ba ka taba abokin tarayya ba, sai dai don jima'i, za su iya zama fushi. aure."

Wannan yana da cikakkiyar ma'ana idan aka yi la'akari da cewa aure alkawari ne na rayuwa, kuma, saboda haka, ya zama mafi mahimmanci don ci gaba da dangantaka da alkawari. Wasu hanyoyin da za a iya yin hakan sun haɗa da:

• Riƙe hannaye akai-akai
• Tsara lokaci don zama tare da abokin tarayya
• Gwaji tare da kasancewa mafi raunin hankali a cikin yanayi na kusa
• Kwankwasa da rungumar juna akai-akai

Shafin da Ya Kwance: Rashin Soyayya Da Zumunci A Cikin Alakar - Hanyoyi 9 Yana Shafe Ku

Pooja ya yi nuni da cewa, "Dole ne mutum ya fahimci cewa, a ƙarshe, aure game da ku biyu ne. Don haka, yin magana ta zuciya-da-zuciya game da sarrafa tsammanin da abin da gabaɗaya ke yi da rashin buƙatar kafawa kuma a canza lokaci zuwa lokaci." Saboda haka, sadaukarwa a aure ba abu ne mai sauƙi ba. Amma idan kun yi aiki a kan amfani da shi, wata rana a lokaci guda, ba shi da wahala sosai. Kada ka sanya abokin tarayya a karkashin na'ura mai kwakwalwa kuma a koyaushe ka nuna ƙauna, godiya, da gaskiya gare su. Mu girmama juna kuma a ba wa juna sarari don girma. Idan kun sami kanku kuna fama a kowane lokaci, kada ku guje wa neman taimakon ƙwararru. The masu ba da shawara akan kwamitin Bonobology zai iya taimaka muku da wannan.

An sabunta wannan sakon a watan Mayu 2023

FAQs

Sarari, Ma'aurata Da Nasara Aure

Shawarar Aure – Buri 15 Da Ya Kamata A Yi Masa In ji Mai Taimako

Hanyoyi 10 Don Haɓaka Zumunci A Cikin Aure

Gudunmawar ku ba ta zama sadaka ba kyauta. Zai ba da damar Bonobology ta ci gaba da kawo muku sabbin bayanai da sabbin abubuwa a cikin ƙoƙarinmu na taimaka wa kowa a duniya don koyon yadda ake yin komai.

Duba Tsarin Editan Mu

Haɗu da Hukumar Binciken Mu

Raba Ra'ayoyin

Menene ra'ayin ku?

×

taimako Bayar da Kuskure Other

Aika