Yadda Ake Ƙarshen Dangantaka A Kan Kyawun Sharuɗɗa

Yadda za a kawo karshen dangantaka a kan kyawawan sharuddan? Wannan wata tambaya ce da ke baiwa mutane dare marasa barci yayin da suke tsaye a bakin kogin. Sai dai idan dangantakar ta kasance mai guba mai tsanani, zagi, ko rashin lafiya, wannan tambaya ce da ke ba da damar yin shawarwari daga mutumin da ke jan filogi. Bayan haka, ƙarewar dangantaka na iya zama kwaya mai ɗaci don haɗiye da kuma haifar da tsari mai ban tausayi.

Gudanar da tattaunawar rabuwa da hankali ba kawai zai iya kawar da ɓarnar ba har zuwa wani lokaci amma kuma yana ba da damar kiyaye abubuwa masu kyau tare da tsohon ku wanda zai kasance nan ba da jimawa ba. Don haka, ta yaya za ku iya kawo karshen dangantaka a kan kyawawan sharuddan? To, mataki na farko shi ne ka tsara maganganunka na warwarewa a hankali kuma ka magance lamarin tare da karimci na haƙuri da tausayi. Don haka a, rarrabuwar kawuna yana ɗaukar ƙoƙari fiye da harbi saƙon ladabi don kawo ƙarshen dangantaka, amma a fage mai haske, yana kuma taimakawa wajen guje wa wasan kwaikwayo da yawa.

Duk da haka, daidaita ma'auni tsakanin warwarewa akan kyawawan sharuddan don kada abubuwa su yi daci ta yadda ba za ku iya kasancewa cikin rayuwar juna ba kuma tabbatar da tausayinku ba ya buɗe ƙofofin zuwa wani yanayi mai rikitarwa na sake-sake-sake yana iya zama igiya mai tsauri don tafiya. Don taimaka muku sarrafa wannan tsari, mun kawo muku wasu shawarwari na warwarewa, tare da tuntuɓar masanin ilimin halayyar ɗan adam Anita Eliza (M.Sc in Applied Psychology), wanda ya ƙware a cikin batutuwa kamar damuwa, damuwa, dangantaka, da girman kai. Shawarwarinta na warwarewa da jagora za su taimaka muku gano yadda za ku kawo karshen dangantaka cikin alheri.

Dalilai 7 Dalili Na Ƙarshen Ƙawance

Kafin mu kai ga yadda za mu yi tsaftataccen hutu daga abokin tarayya ba tare da kona gadoji ba, dole ne mu magance wata matsala mai mahimmanci: yadda ake sanin lokacin rabuwa da wani. Wataƙila kuna tunanin rabuwa, amma kafin ku aiwatar da waɗannan tunanin, yana da mahimmanci ku tabbata 100% abin da kuke so ke nan don kar ku daina nadamar shawararku ko komawa da gaba tsakanin rabuwa da juna. dawowa tare.

Idan tunani kamar, "Saurayi na cikakke ne, amma ina so in rabu" ko "Ina so in rabu da budurwata amma ina sonta" suna damun zuciyar ku, duba waɗannan ingantattun dalilai masu kyau don kawo ƙarshen dangantaka na iya taimaka muku samun hangen nesa:

1. Dangantakar tana samun hanyar samun nasara da ci gaban ku

Brie na jin daɗin soyayyarta da wani saurayin da ta hadu da shi a wurin motsa jiki lokacin da ta isa wurin tallan da ake jira sosai a wurin aiki. Bukatun sabon aikinta na buƙatar ƙarin himma da kuzari, kwanakin aiki na sa'o'i goma da kuma barin gari koyaushe don taro. Ta m jadawalin zama akai kashi na jayayya a cikin dangantaka, da kuma Brie tunanin shi ne mafi kyau a kawo karshen abubuwa tare da ta saurayi tun da shi duk har yanzu sabon ne kuma ba a ma m zuba jari tukuna.

Idan ka sami kanka a cikin irin wannan yanayi inda dangantaka ko abokin tarayya ke shiga cikin hanyar samun nasara da ci gabanka ko kuma ka ji laifi game da fifita manufofinka da bukatun sama da su, yana iya zama mafi kyau a raba hanyoyi. Musamman idan sabuwar dangantaka ce. Duk da yake dukanmu muna son samun wanda zai zo gida, yana iya zama rashin adalci a ajiye abokin tarayya kawai a rataye ko benching su lokacin da hankalinka ya mamaye wani wuri.

2. Rashin gamsuwa da motsin rai

Kuna iya zama daban-daban, kun bambanta sosai a cikin ra'ayin ku na duniya, ko kuma kuna iya samun wasu manyan abubuwan da zasu hana ku ba da 100% ga dangantakar. Duk wani daga cikin waɗannan abubuwan na iya shiga cikin hanyar haɗin gwiwar da kuke ji tare da abokin tarayya. Idan dangantaka ba ta kwantar da hankali ba, lokaci yayi da za a sake tunani ko yana da daraja. Idan rungumar ɗumi, sumbata, da murmushi sun ɓace ko kuma ba su haifar da ji ɗaya kamar yadda aka saba ba, wannan dalili ne na halal. kawo karshen dangantaka.

Shafin da Ya Kwance: Abubuwa 21 da Kada ku yi na rabuwa da budurwar ku

3. Kasancewa a matsayin abin birgewa

"Kada ku taɓa yin zama don a ɗauke ku a matsayin abin tunani a cikin dangantaka. Ƙwararrun dangantaka na buƙatar ƙoƙari mai mahimmanci daga abokan tarayya don bunƙasa. dangantaka ja tuta hakan ya ba ku kulawa,” in ji Eliza.

Idan sun ci gaba da yin watsi da kiran ku da manta muhimman ranaku, da alama ba sa fifita ku ba. Ba ma'ana ba ne a dage da begen cewa za su canza hanyoyinsu. Mafi kyawun abin da za a yi shi ne a gano yadda za a kawo karshen dangantakar da ba ta zuwa ko'ina a yanke asara.

4. Cin zarafi da magudi a cikin dangantaka

Mafi mahimmancin yanki na ƙarshen shawarar dangantakar da muke da ita a gare ku shine kada ku taɓa jurewa da guba, zagi ta kowace hanya, ko soyayya magudi cikin dangantaka. Jajayen tutoci na abokin zagi/mai guba/maguɗi na iya haɗawa da:

• Rage ku
• Rata tunanin ku
• Hasken gas
• Ware ku daga masoyanku
• Laifi-tsoro
• Yin wasan hankali don sarrafa ku
• Yin amfani da barazana don samun hanyarsu
• Nuna kishi mara kyau

Wannan ba cikakke ba jeri ba ne tunda kewayon halayen alaƙa mara kyau na iya zama da yawa. Duk da haka, idan hankalin ku ya gaya muku cewa ba a kula da ku daidai ba, kuma abokin tarayya ya sa ku damu, damuwa, da damuwa maimakon aminci, kwanciyar hankali, da ƙauna, kuna buƙatar gano yadda za ku fita daga dangantakar da ke jefa lafiyar tunanin ku da lafiyar jiki a cikin haɗari. Kada ku damu da barin dangantaka cikin girmamawa, a cikin wannan yanayin; kana bukatar ka fifita kiyaye kai sama da komai.

5. Abubuwan dogaro

Batutuwa masu aminci na iya zama ingantaccen dalili na kawo ƙarshen dangantaka da wanda kuke ƙauna. Idan abokin tarayya maƙaryaci ne mai tilastawa, ya nuna alamun rashin gaskiya, ya yaudari ko ya ci amanar ku a baya, ko kuma ya ci gaba da shiga cikin halayen da ke sa ku rashin tsaro, lokaci ya yi da za ku tantance ko kun dace da juna. yana iya zama lokaci don sake tantance yadda suke da kyau a gare ku.

A gefe guda, yana iya zama da wahala a gina kyakkyawar dangantaka mai kyau idan abokin tarayya yana fama da batutuwan dogara, wanda ke sa su shakkun ku kuma koyaushe kuna samun kanku kuna tabbatar musu cewa kuna yaudara ko zazzagewa a bayansu. Shawarar rabuwarmu a gare ku ita ce ku ɓata wannan bandaid da wuri ba a jima ba.

Shafin da Ya Kwance:  Abubuwan Amincewa - Alamu 10 Kuna Gane Yana Wuya Don Amincewa Kowa

6. Sun ki yin sulhu

Eliza ta ce, “Sassautu wani bangare ne na a lafiya dangantaka matukar dai sun kasance tare. Amma lokacin da abokin tarayya ɗaya kawai ya ci gaba da yin sulhu kuma ɗayan ya dage don samun hanyarsu, dangantakar na iya zama mai gajiya da takaici. Tabbas, gaya wa abokin tarayya cewa kuna son rabuwa ba shine kawai mafita ga wannan batu ba.

"Idan dangantaka ce mai tsawo kuma dukkanin abokan tarayya sun sanya hannun jari a cikin juna da kuma makomarsu tare, za su iya yin aiki ta hanyar sadarwa mafi kyau da kuma ƙoƙari na yau da kullum. Duk da haka, idan duk da bayyana bukatun ku ko gaya wa abokin tarayya cewa rashin sassaucin ra'ayi yana da mummunar tasiri ga dangantakarku da su, sun ƙi yin gyara, yana iya zama mafi kyawun ku don tafiya."

7. Faduwar soyayya

Idan kuna ciyar da lokaci mai yawa kuna mamakin, "Shin ɓacin rai zai iya dawowa?" ko “Yadda za ku gaya wa wani da kuka rasa jin daɗinsa?”, Wataƙila lokaci ya yi da za ku yarda cewa kun daina ƙauna da abokin tarayya kuma kuna buƙatar ci gaba. Ba sabon abu ba ne mutane su faɗi soyayya da abokin zamansu - ko kuma su ƙaunaci wani. A gaskiya ma, yana daya daga cikin dalilan da suka fi dacewa da dangantaka ta ƙare. Don haka, idan kun sami kanku a wannan mararrabar, kada ku tsawaita ɓacin ranku da na abokin zaman ku. Kuna tunanin rabuwa, ƙila ku yi magana kuma ku ci gaba da ita.

Yadda Ake Ƙarshen Dangantaka A Kan Sharuɗɗa Masu Kyau?

Yanzu da muka yi bayani kan dalilan da za su kawo karshen dangantaka, bari mu je ga tambayar yadda za a kawo karshen dangantaka cikin kyawawa. Don zama gaskiya tare da ku, babu adadin tukwici da dabaru da za su sa barin dangantaka cikin sauƙi ko rashin jin zafi ga kowa. Shi ya sa, mutane da yawa suna mamaki, “Shin zai yiwu a kawo ƙarshen dangantaka da kyau?”

Tabbas, ƙarshen dangantaka ba makawa yana kawo zafi da rauni a farkawa. Koyaya, ta hanyar sanya wasu tunani cikin yadda mafi kyawun isar da wannan ga abokin tarayya da neman mafi kyawun hanyoyi don bayyana ra'ayinku - ko rashinsa - zaku iya sauƙaƙe aiwatar da ku duka biyun. Kuma watakila, har ma sami hanyar zama abokai da zarar kun aiwatar da rauni da zafi.

Duk da yake ba za ku iya sarrafa halayen abokin ku ba game da shawarar da kuka yanke na kawo karshen abubuwa tare da su, tabbas za ku iya yin yunƙurin warwarewa cikin kyawawan sharuddan. Gabaɗaya, wannan ya haɗa da magana daga wurin tausayi, da kuma nisantar halaye irin su zargi-canzawa, kiran suna, ihu, zarge-zarge, ko faɗin munanan abubuwa. Ganin cewa za ku iya samun kanku kuna fama da tausayawa da tausayi bazai zo da sauƙi ba lokacin da kuke hulɗa da mutumin da ayyukansa na iya taimakawa wajen yanke shawarar dakatar da shi, a nan akwai matakai 10 masu dacewa game da yadda za a kawo karshen dangantaka a kan kyawawan sharuddan:

Shafin da Ya Kwance: Yadda Ake Rabu Da Guy Da Kyau?

1. Don kawo ƙarshen dangantaka da kyau, yi ta cikin mutum

Yadda za a raba cikin aminci? Yadda za a kawo karshen dangantaka ba tare da cutar da wani mutum ba? Da kyau, idan akwai wata shawara ta dangantaka ta ƙare don sanya wannan ƙwarewar ta zama ƙasa da damuwa, dole ne ku yi ta cikin mutum. Ba wanda yake son a aika da takardar mutuwa zuwa akwatin saƙo ko akwatin gidan waya. Ba kome ba idan ka zo da mafi kyawun saƙo don kawo ƙarshen dangantaka, watsewa akan rubutu rashin mutumci ne da rashin kunya.

Ko kana kawo karshen alaka ta nesa da wanda kake so ko kuma kana ja da baya akan sabuwar dangantakar da ba ta ji dadi ba, dole ne ka hadu da abokin zamanka a zahiri, ka kalli idonsu, ka sanar da su kana son rabuwa. Eliza ta ce: “Tattaunawa ido-da-ido ita ce hanya mafi girma na sanar da wani cewa kuna son rabuwa da su, hakan yana nuna cewa kuna daraja su kuma kuna jin cewa kuna bin su bashin dalilin da ya sa kuke so ku ɓata dangantakar.

Rashin kusanci a cikin tattaunawa ta kan layi yana ba mutane damar ɗaukar motsin zuciyar su maimakon yin magana da gaskiya. Shi ya sa mutane da yawa ke yin amfani da fatalwa a cikin sararin dandazon jama'a na kan layi. Idan kuna son zama abokai tare da tsohon ku, ku sami kyakkyawar dangantaka da su, ko aƙalla, kar ku so su ƙi ku, dole ne ku ba su rufewar da suke buƙata don warkarwa kuma su ci gaba.

2. Nisantar wuraren jama'a

Sanin lokacin da inda za a yi 'magana' yana da mahimmanci kamar sanin abin da za a faɗa a cikin tattaunawar rabuwa idan ba haka ba. Ko kuna kawo ƙarshen dangantaka da wanda kuke so ko wanda har yanzu yana son ku ko da yake ba za ku ji irin wannan ba game da su, motsin rai zai yi girma a wannan lokacin.

Menene idan abokin tarayya ya juya waje kuma ku shiga babbar gardama? Idan suka fara kukan rashin natsuwa fa? Ko faɗin munanan abubuwa cikin fushi? Wannan shine ainihin dalilin da ya sa kuke buƙatar sarari inda ku biyu za ku iya bayyana kanku ba tare da hanawa ko jin kunyar kanku ba game da kallon masu kallo.

Eliza ta ba da shawara, "Ka guji yin karo da wani a cikin jama'a domin yana iya ba su kunya ko kuma ya sa su kasance cikin duhu. Tsarin sirri yana da kyau don irin wannan tattaunawa. Zai fi kyau idan ka yi hakan a wurinsu, don haka za ka iya barin lokacin da kake bukata, ko kuma a cikin tsaka tsaki, kamar sa'ar abokinka."

3. Shirya fitar da jawabin rabuwar ku

Kuna son kawo karshen abubuwa bisa sharuddan da kyau? Sannan dole ne ku tsara abin da kuke son faɗa musu. Tattaunawar rabuwar kai baya buƙatar kama da gabatarwar aiki kuma ba sai ka karanta daga jerin da aka keɓe ba. A lokaci guda, ba za ku iya cewa ba ku cikinsa kawai kuma a yi da shi. Tsafta yana da mahimmanci.

Bayan haka, lokacin da motsin zuciyarku ya yi yawa kuma abokin tarayya yana roƙonku don sake ba su wata dama, yana da kyau ku ji damuwa kuma ba za ku iya bayyana dalilin da yasa kuka yanke shawarar kawo karshen dangantakar ba. Shiri kadan da tsare-tsare suna zuwa da amfani a lokuta irin wadannan. Yi jerin abubuwan tunani, abubuwan da suka faru, da tunanin da kuke son kawowa yayin zance.

Eliza ta ce, "Yadda kuke furta kalmominku a lokacin rabuwa shine mafi mahimmancin abin da ke daidaita sakamakonsa. Zai fi kyau ku gaya wa abokin tarayya abubuwan da ba su yi amfani da ku ba ko kuma sun dame ku maimakon zargi su don yadda kuke ji." Sanin abin da ba daidai ba zai taimaka muku duka tabbatar da cewa an rufe kuma za ku iya ci gaba ba tare da haushi ko bacin rai ba.

4. Ka bar wurin abin da suke ji

Lokacin da kuke barin dangantaka, kun riga kun yanke shawarar cewa shine abin da kuke so ku yi. Amma hakan bazai kasance ga abokin tarayya ba. Idan ba su yi ba ga rabuwa tazo, za su iya ji a makanta. Kwatsam duk yana iya haifar da motsin rai da yawa. Tabbatar, kun ji su. Bayan haka, akwai bangarori biyu na kowane rabuwa.

Ka tuna, tausayi yana tafiya mai nisa wajen kawo karshen dangantaka a kan kyawawan sharuddan. Eliza ta ce, "Ka yi la'akari da dalilin rabuwa kuma ka yi tattaunawa mai kyau inda za ka bar abokin tarayya ya faɗi abinsu, mai yiwuwa abokin tarayya da kake ƙoƙari ya rabu da shi ba zai so ya yi haka ba. Kasancewa da natsuwa kuma duk da haka ka tabbatar da dalilinka yana da mahimmanci a irin wannan yanayin."

Shafin da Ya Kwance: Yadda Zaka Rabu Da Wani Mai Son Ka?

5. Yi amfani da yaren 'I' don ƙare abubuwa akan kyakkyawan bayanin kula

Kada a sami sarari don kalmomi kamar "laifi naku", "Ba zan iya yarda da ku ba..." ko "ku nisance ni" idan kuna son kawo karshen dangantaka ta hanya mai kyau. Sautin zargi da kalamai masu cutarwa kawai zai haifar da yanayi mai yuwuwa. Duk da yake kuna da 'yancin raba ainihin dalilin da ke bayan yanke shawarar soke abubuwa, dole ne ku kula da zaɓin kalmomi. Ga wasu jimlolin da za ku iya amfani da su don guje wa rabuwar kai:

• "Ina jin haka sosai"
• "Ina fatan baza ku dauki wannan da kaina ba"
• "Ban ji dadi kwanan nan ba"
• "Bana son abubuwa iri daya da ku"

Duk da yake yana da ma'ana, kuma ya zama dole, don raba dalilan rabuwar ku, kauce wa yin cikakken bayani dalla-dalla saboda yana iya buɗe gwangwani na tsutsotsi. Dukanku na iya ƙare har zuwa tono abubuwan da suka gabata, wanda zai iya haifar da zargi da sauri, kuma ya sa ku ji daɗi game da yanayin dangantakar ku.

6. Ambaci kyawawan abubuwan tunawa

Shin yana da kyau a kawo karshen dangantaka a kan kyawawan sharudda? Ee, ba shakka, haka ne! Kuma ga dalilin da ya sa: dangantaka, ko da ba ta daɗe ba, dole ne ta faranta muku rai a wani lokaci kuma ta ba da gudummawa ga haɓakar ku a matsayin mutum. Don tunatar da abokin tarayya cewa za ku ci gaba da girmama su, kawo lokutan da suka dace kuma ku gaya musu yadda kuka ji daɗi yin abubuwan tunawa tare da su. Wannan shine mabuɗin don gano yadda za a fita daga dangantaka ba tare da tattake duk zuciyar wani ba.

Ka ambata lokuttan da suka sa ka rage ka kaɗaita ko kuma suka koya maka darasi mai muhimmanci. Yana da kyau ɗabi'ar rabuwa da juna don gwadawa mutum ya ji daɗi, musamman idan ba su yi tsammanin za a ƙare haka ba kuma har yanzu suna fuskantar wannan gaskiyar. Haɓaka cikin wannan alamar tabbatacce a cikin tattaunawar rabuwa zai sauƙaƙa maka sake haɗawa da zarar ƙura ta lafa akan rabuwar ku. Wanene ya sani, kuna iya samun amintaccen aboki a cikin tsohon ku!

7. Tattauna lokacin hutu kafin sake zama abokai

Kuna iya tafiya daga zama abokan soyayya zuwa zama abokai na kud da kud nan da nan. Kuna buƙatar ɗan lokaci baya don warkewa daga radadin, murmurewa cikin motsin rai, da girma a matsayin daidaikun mutane. Yana da kyau a bi hanyar dokar ba-kwance kuma ku amince da tsawon lokacin da kuke so ku rabu da juna. Yana iya zama ko'ina daga 'yan makonni zuwa wata ɗaya, watanni 6, shekara, ko fiye.

Kai da tsohon ku ma kuna iya buƙatar lokaci kafin ku sake shirye ku sake kasancewa cikin rayuwar juna, duk da ƙoƙarin ku na barin dangantaka mai kyau. Kasancewar ka yanke shawarar rabuwa tun farko yana nuna cewa akwai wani abu da ba daidai ba a cikin haɗin kai. Mummunan motsin zuciyar da ke tattare da abubuwan da ba su da daɗi na dangantakarku na iya tashi kuma su sa abubuwa su yi daci idan kun fara hulɗa da juna da wuri.

8. Ka kasance a buɗe don jin labarin kurakuran ku ma

Babu wanda ya taɓa cewa, "Mun ƙare dangantakarmu da kyau", tare da mutum ɗaya koyaushe yana nuna kuskuren ɗayan yayin da suke zaune kuma suna sauraron jerin wanki. Ka tuna, yana ɗaukar biyu zuwa tango. Idan dangantakar ta kasance tana raguwa na ɗan lokaci, akwai yiwuwar abokin tarayya zai sami ƴan korafe-korafe na kansu game da rawar da kuke takawa a ciki.

Ko da kurakurai ne kawai marasa lahani, shawarar da suka yanke na renon su na iya yin zafi, musamman lokacin da kuke ƙoƙarin kawo ƙarshen dangantaka ta hanya mai kyau. Idan sun kawo wasu gazawar ku, kada ku ruɗe ko ku yi tsaro. Saurara da kyau kuma uzuri na cutar da su. Ka guji shiga cikin takamaiman bayanai, saboda zai iya haifar da zance cikin yankin sanya zargi.

9. Gode musu da komai

Yadda za a kawo karshen dangantaka a kan kyawawan sharuddan? Yayyafa ɗan godiya a cikin hirarku. Tabbas, abubuwa ba su da kyau a wannan lokacin, kuma ku ma kuna iya cutar da ku ta hanyar ku, amma na tabbata ba koyaushe haka yake ba. Wataƙila za a bi ku ta hanyoyi daban-daban yanzu amma wannan mutumin ya riƙe muku ma'ana ta musamman a wani lokaci kuma ya wadatar da rayuwar ku. Wannan ƙwarewar koyaushe za ta kasance tare da ku.

Hanya mafi kyau don barin dangantaka mai kyau shine ka gode musu akan duk abin da suka yi maka. Faɗa masa ya ƙare ko kuma gaya mata cewa kuna son rabuwa ba dole ba ne ya zama mai ɗaci ko ƙiyayya. Yana iya ƙarewa da laushi mai laushi, a dadi kiss, kuma mai gaskiya "Na gode da kasancewa a rayuwata."

Duk da haka, tabbatar da nuna godiyarku ba ya ba su begen ƙarya na sulhu. Ku kasance masu ladabi, ku kasance da gaske, amma a lokaci guda, ku tsaya tsayin daka kan shawararku. Ee, ba shi da sauƙi a kawo ƙarshen dangantaka cikin alheri, amma idan wannan mutumin yana nufin wani abu a gare ku, yana da daraja ƙoƙarin kubutar da su daga duniyar zafi a cikin dogon lokaci.

10.Kada kayi sanyi da hawayen su amma kuma kar a dauke su

Sa’ad da kuka rabu da wani, ku yi tsammanin za su yi baƙin ciki, har ma da hawaye. Sa’ad da hakan ta faru, kada ka ji baƙin ciki game da shawarar da ka yanke ko ka ware don kada ka yi ƙoƙari ka sa su ji daɗi. Wannan na iya zama ma'auni mai banƙyama don bugewa, kuma yawancin mutane suna ƙarewa ko dai sun shagaltu da wannan rugujewar tunani kuma su fara sake tunanin shawararsu ko kuma suyi sanyi da nisa har ɗayan ya fara jin haushinsu.

Domin ya taimake ka ka samu wannan sashe, Eliza ta ba da shawara: “Raɓawa na iya zama yanke shawara mai ban sha’awa ko kuma wanda aka yi tunani sosai. A kowane hali, yana iya ɓata wa mutumin rai a ƙarshen abin da ya faru. Yana da matukar muhimmanci ga wanda ya yanke shawarar rabuwa don ya yi tunani a kan dalilin yin hakan kuma kada wani motsin zuciyar abokin tarayya ya ɗauke shi.”

Don haifar da rauni kaɗan ga abokin tarayya, ba da damar kanku don riƙe su kuma ku kula da su a wannan lokacin. Rungumar ɗumi na iya sa lokacin ya yi sauƙi. Wannan rungumar ce za su tuna duk rayuwarsu kuma hakan zai taimaka musu a ƙarshe su shawo kan duk wani mummunan ra'ayi da suke da shi a gare ku. Wannan hanya ce mai kyau ta watse cikin lumana, amma ku yi hankali kuma ku kula da iyakokinku. Ba kwa son wannan tattaunawar ta ƙare da ita rabuwar jima'i.

Me Za A Ce Don Ƙarshen Ƙarshen Ƙawance A Kan Sharuɗɗa Masu Kyau?

Duk wanda ya ce, "Kalmomi na iya yin ko karya ku", tabbas ya san abin da suke magana akai. Ko da mafi yawan tattaunawa na yau da kullun na iya zama maras kyau idan zaɓin kalmomi ba daidai ba ne. Lokacin da kake riƙe da zuciyar wani a hannunka a cikin misalta, zai zama ma fi dacewa ka zaɓi kalmominka a hankali da balaga. Don haka, idan har yanzu kuna mamakin, "Ta yaya za ku iya kawo karshen dangantaka a kan kyawawan sharuɗɗa?", Wataƙila wannan ƙaddamarwar kan layi zai taimaka:  

• "Naji dadin wannan kamar ku"
• "Ina fatan za ku sami farin ciki"
• "Ina jin tsoro ba mu da kyau ga juna kuma"
• "Ba zan iya yin wannan ba kuma kun cancanci mafi kyau"
• "Wannan ba abin takaici ba ne abin da nake tunani zai kasance"
• "Ina son ku amma muna son abubuwa daban-daban"
• "Ina kawo karshen dangantaka ta yau da kullun saboda ina son ƙarin"
• "Nasan ba zan iya cewa komai ba don in kara miki lafiya a yanzu amma a kodayaushe zan yi miki fatan alheri"
• "Ina fatan za mu iya yin lokaci tare a matsayin abokai wata rana"
• "Ba zai yi kama da shi ba a yanzu, amma koyaushe za ku sami wuri na musamman a cikin zuciya"
• "Ina fata za mu iya sa abubuwa suyi aiki amma ba a yi niyya ba"

Lokacin da kuka gaya wa abokin tarayya cewa kuna son rabuwa, tattaunawar na iya ɗaukar juzu'i da yawa. Daga roƙon ku da ku canza ra'ayinku zuwa firgita cikin fushi, halayensu na iya canzawa da sauri yayin da suke tafiya cikin gamuwar motsin rai. Muhimmin abin da za a tuna shi ne kada a tsotse cikin wannan tashin hankali na tunani. Muddin kuna tunawa da waɗannan ƙananan abubuwa kuma kuyi aiki daga wurin tausayi, ba zai zama da wuya a gano yadda za a kawo karshen dangantaka a kan kyawawan sharuddan ba.

An sabunta wannan labarin a cikin Mayu 2023.

Yaya Guy yake Hali Bayan rabuwa? Abubuwa 11 da Baku Sani ba

Matakai 5 Don Tabbatar da Rufewa Bayan Watsewa

Menene Mafi kyawun Bambancin Shekaru Don Nasara Aure?

Gudunmawar ku ba ta zama sadaka ba kyauta. Zai ba da damar Bonobology ta ci gaba da kawo muku sabbin bayanai da sabbin abubuwa a cikin ƙoƙarinmu na taimaka wa kowa a duniya don koyon yadda ake yin komai.