Jin dadin zama cikin soyayya ba kamar kowa ba ne. Kuna saman duniya. Komai yana da kyau. Dukanmu muna son mu farin ciki- abada-baya. Mun sanya lokacinmu da ƙoƙarinmu don sa dangantakar ta yi aiki. Karɓar dokoki, yin abubuwan da ba mu taɓa tunanin za mu iya ba, ture kanmu gaba ɗaya daga yankin jin daɗinmu - duk don ƙauna. Duk da haka, wasu alaƙa suna ƙare ko ta yaya muka gwada. Kuma yana barinka tunanin yadda zaka iya magance rabuwa da wanda kake so.
Watsewa ba shi da sauƙi. Amma kamar yadda mai raɗaɗi kamar rabuwar zai iya zama, yana da kyau fiye da jawo dangantakar da ta wuce ranar da za ta ƙare. Riƙe dangantakar da ba ta aiki ba, yana cutar da ku da abokin tarayya. Idan ɗayanku bai ji daɗi ba, to, ɗayanku ba zai yi farin ciki ba. Wani lokaci yana da kyau a bari a yi ƙoƙarin ci gaba.
Yadda Ake Sanin Lokaci yayi da Zaku rabu da Wanda kuke So
Teburin Abubuwan Ciki
An ciyar da mu duka da ka'idar 'soyayya tana shawo kan dukkan cikas'. Tun daga waƙoƙin Shakespeare zuwa FRIENDS, ana gaya mana mu riƙe soyayya har abada. Amma ga abin da ke faruwa. Wasu abubuwa ba sa daɗewa kuma riƙe soyayya ba koyaushe zai zama mafi kyawun abu da za a yi ba. Rabuwa da juna gaskiya ne kuma hakan ba laifi ba ne.
Duk da yake babu wani abu kamar cikakkiyar dangantaka, duk ma'aurata suna tunanin kawo karshen abubuwa a lokaci guda a rayuwarsu. Sau da yawa fiye da haka, suna iya magance matsalar kuma su kasance tare. Amma akwai lokutan da ba zai yiwu ba kawai a sa abubuwa suyi aiki. Maiyuwa bazai zama rabuwar fushi ko bacin rai ba. Wataƙila ku biyu ku yanke shawarar rabuwar juna, amma har yanzu kuna ƙaunar juna. Ba wai soyayya ta ɓace ba, amma sha'awa da jajircewa da ake yi a da, ita ce.
Lokacin da dangantaka ta daina zama wani abu da ke ƙarfafa ku kuma yana goyon bayan ku, kuma watakila ma ya zama dangantaka mai guba, lokaci ya yi da za ku rabu da wanda kuke ƙauna. Kada soyayya ta ji kamar nauyi ko wani abu da ya kamata ka jure da shi. Idan yayi, ba soyayya bane kuma. Kuna son fahimtar yadda wasu alamun rabuwa zasu yi kama? Ga 'yan kaɗan don dubawa.
Me yasa Zaku rabu da wanda kuke so?
Dangantaka hanya ce ta hanyoyi biyu inda duka abokan haɗin gwiwa zasu yi ƙoƙari don yin aiki. Wannan yana buƙatar fiye da soyayya da idanun taurari - yana buƙatar sadaukarwa da aiki. Wannan ba ya jin daɗi sosai, a gaskiya, muna jin kamar malamin motsa jiki, amma gaskiya ne!
Duk da haka, sau da yawa wannan sadaukarwa da aiki ba sa da alama kuma ba su cancanci hakan ba. Wanda zai iya sa abubuwa su yi ƙasa ƙasa kuma ba zato ba tsammani an bar ku kuna mamakin dalilin da yasa kuke cikin wannan dangantakar kwata-kwata. Anan akwai 'yan dalilan da zasu iya sa ka so ka rabu da dangantakarka.
1. Abubuwan buƙata
Ga Melanie da Michael, duk da cewa komai ya yi laushi a saman, akwai ƙananan shakku kaɗan a ƙasa. Melanie mutum ce da ke buƙatar cikakken tabbaci na motsin rai. Tana son zukata da furanni da saƙonnin tes masu laushi. Duk da cewa Michael yana ƙaunarta, bai nuna wata alama ba kuma hakan ya dame ta fiye da yadda ta yarda. Amma, shin dalili ne mai kyau na rabuwa?
Bugu da ƙari, me yasa za ku rabu da wanda kuke so, musamman lokacin da yawancin kwanaki, yana da alama yana aiki? Amma bukatunku, komai kankantarsa, suna da mahimmanci. Kun cancanci cika a cikin dangantakar ku. Wataƙila ka yi ƙoƙari ka yi magana da abokin tarayya, amma ba su samu ba, ko kuma halinsu ya kasance ba za su iya canzawa ba. Idan haka ne to yana iya zama lokacin sakin layi.
2. Lokacin da soyayya ta fara jin kamar wajibi
Idan burinka da burinka sun fi mayar da hankali kan soyayya, kuma buƙatun masoyinka su ne manyan abubuwan da suka fi muhimmanci, za ka iya sake tunani game da wannan dangantakar. Yana sa ka farin ciki ka yi ƙaramin motsin soyayya ga masoyinka. Ba za ka iya jure zama ba na dogon lokaci. Kana son yin magana da su, ka sadu da su, ka kasance tare da su gwargwadon iyawa. Amma lokacin da waɗannan abubuwan suka fara jin kamar alhakinka ne, dangantakarka tana cikin haɗari.
Mafi muni, idan abokin tarayya ya fara tsammanin ka sanya bukatun su a kan naka a kowane lokaci, wannan tabbas alama ce ta ja da bai kamata ka yi watsi da ita ba.
Mutane da yawa suna son ra'ayin kasancewa cikin soyayya. Amma jin daɗin da soyayya ke bayarwa a cikin 'yan watannin farko yana kan dusashewa kan lokaci. Kuma ba da daɗewa ba, an sa mutum ya fuskanci ainihin gaskiyar dangantaka mai wuyar gaske. A nan ne zumunci ya shiga cikin wasa. Kuma a lokacin da hatta haɗin gwiwar mutum ya ji kamar aikin aiki, to lallai labarin soyayyar ku ya zo ƙarshe.
Karatu Mai Alaƙa: Yadda Ake Kula Da Alaƙar Ja - Kwararre Ya Faɗa Maka
3. Cin zarafi alama ce da ke nuna cewa lokaci ya yi da za ku rabu da wanda kuke so
Yana da ƙalubale ga mutum ya fita daga dangantakar da ba ta dace ba. A lokacin da ainihin cin zarafi ya fara, wanda aka azabtar ya riga ya sami ikon sarrafa tunanin wanda aka azabtar kuma wanda aka azabtar ya gagara barin. Ko mafi muni, wanda aka azabtar ya yi imanin cewa sun cancanci wannan magani, cewa wannan hakika soyayya ce.
Ko da bayan mutum ya fita daga wata mummunar dangantaka, yana da wahala ya fahimci abin da ya faru. Suna iya fama da yadda za su jure rabuwa da wanda kake ƙauna. Nemi shawarar ƙwararru idan kana jin babu komai bayan rabuwa . Kuma ka ba wa kanka lokaci don warkarwa.
Babu duka game da daji a nan. Idan kun kasance kuna cikin dangantaka mai cin zarafi, yana da kyau a gare ku ku kawo karshen dangantakar. Cin zarafi ba kawai yana shafar ku a zahiri ba har ma da tunani. Yana cinye jikinka har sai inuwa ta asali ta kasance. Yi tafiya, kun cancanci mafi kyau.
4. Kun fara karkarwa
Wataƙila kuna zama tare a ƙarƙashin rufin rufi ɗaya, amma har yanzu kuna iya nisan mil mil da juna. Sau da yawa bayan 'yan shekaru, idan lokacin gudun amarci ya wuce, ana samun raguwa a cikin sadarwa da ƙoƙarin da ake bukata don kiyaye tartsatsin. Wannan yana haifar da nisa a cikin dangantaka kuma kafin ku san shi, kun rabu da gaba ɗaya. A lokacin ne za ku iya fuskantar yanayin yadda za ku rabu da juna yayin da kuke zaune tare ko kuma kuna zama tare na ɗan lokaci.
Sau da yawa, ma'aurata da ke cikin dangantaka mai nisa na iya rabuwa ko da suna soyayya da juna. Rabuwa lokacin da kuke soyayya, amma a hanyoyi daban-daban na iya zama matsala.
Sau da yawa, ana iya gyara waɗannan yanayi. Amma watakila kun yi ƙoƙarin yin aiki a kan batun kuma babu ramuwa daga abokin tarayya. Ko kuma kuna iya aiki da shi, amma ba ku ga wani bambanci kuma ba za ku iya rufe tazara tsakanin ku biyu ba. A wannan yanayin, lokaci ya yi da za ku rabu da wanda kuke ƙauna. Abin baƙin ciki, amma tabbas abin da ya dace ya yi.
5. Kun canza musu yawa
Canji babu makawa a matsayin mutum. Yayin da kuke girma, kuna haɓaka kuma kuna girma daban. Dangantaka kuma yana ba da gudummawa sosai ga ci gaban kanmu. Ƙauna tana sa mu so mu zama mafi kyawun mutum ga abokan hulɗarmu. Bayan haka, sun cancanci mafi kyau kuma muna ƙoƙari mu ba su wannan.
Duk da haka, idan ka canza zuwa inda ba ka sake gane kanka ba, komai zai fara zama kamar ba ka da tabbas. Wannan ma yana iya zama ɗaya daga cikin alamun rashin lafiyan dangantaka . Duk da cewa yana da kyau a girma, yana da mahimmanci a ƙaunace ka saboda wanda kake a ciki. Halayenka da halayenka sune ainihin abin da kake so. Kuma wannan shine abin da ke sa ka zama kyakkyawa.
’Yan Adam suna kama da makada na roba. Za su iya miƙewa kawai zuwa aya, bayan haka sun karye ko ɗaukar hoto. Idan kun ji cewa kun canza sosai kuma canjin bai sa ku farin ciki ba, lokaci yayi da za ku canza matsayin dangantakarku. A bayyane yake, wannan dangantakar ba ta da kyau a gare ku.
6. Ku mutane biyu ne kawai daban-daban
Idan kun yi imani da kimiyya kuma abokin tarayya ya gaskanta da likitocin mayya, yiwuwar dangantakar ba za ta rayu na dogon lokaci ba. Bambance-bambance yana sa dangantakarmu ta yi zafi, babu shakka game da shi. Amma har yanzu dole ne a sami wasu ra'ayoyi guda ɗaya. Idan ainihin ƙimar ku ba ɗaya ba ce ko ma kamanceceniya, zai haifar da rikice-rikice da yawa a nan gaba.
Ƙimarmu abubuwa ne da muke girma da su kuma muka shagaltu da halayenmu. Sun maishe ka mutumin da kake a yau. Rarrabuwa lokacin da kuke cikin soyayya amma akan hanyoyi daban-daban yana da rikitarwa, babu shakka, amma kuma rashin adalci ne a nemi wani ya bar muku ainihin ƙimarsa. Dole ne ku yarda da juna don wanda kuke.
Hanyoyi 9 Don Yin Hakuri Da rabuwa da wanda kuke So
Za mu sake cewa, rabuwar aure abu ne mai wahala komai dalilin. Zai iya zama saboda abokin tarayyar ku ya yaudari ku ko kuma saboda nisan da ke tsakanin ku ya haifar da rashin jituwa a cikin dangantakar. Ko kuma yana iya zama cewa har yanzu kuna ƙaunar junanku, amma kun fahimci cewa ba a yi nufin ku ba. Ko menene dalilin, rabuwar aure ita ce mafi munin abin da mutum zai iya fuskanta.
Watsewa sau da yawa na iya barin ku cikin baƙin ciki, da fahimtar kututturewa da mamakin yadda za ku iya tsira daga matsanancin zafin zuciya. Rashin tsaro yana shiga kuma madaidaicin madaidaicin tunani, mafarkai, da yuwuwar ya zama babba.
Don haka idan ba zato ba tsammani kuna jin komai bayan rabuwa, kun zo wurin da ya dace. Mun tattara ɗan kunshin kulawa na abubuwa 9 waɗanda za ku iya yi don rage zafi da warkarwa daga wannan canjin.
1. Ya rabu amma har yanzu yana ciwo? Lokaci ya yi da za ku magance yadda kuke ji
A yunƙurin shawo kan rabuwar kai yayin da har yanzu kuke son junanku, kuna iya ƙoƙarin ku danne yadda kuke ji. Ba ya taimaka ka yi watsi da abin da zuciyarka ke ƙoƙarin gaya maka. Abubuwan da aka danne ba su ɓacewa, ba za su taɓa yin ba. Za su iya fashe a mafi ƙarancin lokacin da ba su dace ba. Ba kwa son samun narkewa a ɗakin dakunan ice-cream saboda sun ƙare da yayyafawa.
Maimakon haka, ɗauki lokaci don aiwatar da abin da kuke ji. Gano kowane motsin rai ɗaya bayan ɗaya, gane su, kuma kuyi aiki don samun ta hanyarsu. Kun rabu, amma har yanzu yana ciwo. Wannan al'ada ce kawai. Yi ƙoƙarin tafiya a hankali kuma a hankali kuma a ƙarshe, za ku koyi zama kadai.
Karatu Mai Alaƙa : Yadda Ake Ci Gaba Ba Tare Da Rufewa Ba? Hanyoyi 8 Don Taimaka Maka Warkewa
2. Watsewar juna amma har yanzu suna son juna? Ba laifinka bane
Breakups suna faruwa sau da yawa fiye da yadda kuke tunani. Yayin da wani lokaci yana da yanayi, wani lokacin yana da mahimmanci. Sau da yawa, a wannan yanayin, mukan ƙare zargin kanmu. Ni ma na nema? Shin ya kamata in kara yin sulhu? Ni saurayi ne mai kishi?
A irin wannan yanayi, idan kun yanke shawarar shiga cikin rabuwar juna amma har yanzu kuna ƙaunar juna sosai, to kada ku zargi kanku. Wani lokaci yana da wuya a ceci dangantaka.
Yaya za a shawo kan rabuwa da wanda kuke ƙauna? Ku yi magana da juna ku gano yadda za ku shawo kan rabuwar da baƙin ciki. Ku tattauna abin da zai fi kyau, rabuwar dangantaka gaba ɗaya, ko kuma ku zama abokai kuma ku taimaki junanku wajen shawo kan rabuwar da kuka yi yayin da kuke ƙaunar juna. Kuma ku tuna, wani lokacin ba laifin kowa ba ne.
3. Ba a gani, ba hankali
Ba shi yiwuwa a rabu da ƙaunar rayuwar ku. Mantuwar su sau biyu ne. Kuna tsammanin kuna da wani abu mai kyau kuma kun yi ƙoƙarin ɗaukar duk kyawawan abubuwan tunawa. Akwai waƙoƙin da kuka saurara tare, da kuma yadda koyaushe ya adana ƙarin ɓangarorin chili don yanki na pizza.
Duk waɗannan kyawawan abubuwan da ke haifar da hakan suna tunatar da ku abin da kuka samu da kuma abin da kuka rasa, shi ya sa kuke jin kamar kun rabu amma har yanzu yana da zafi. Ya fi kyau a guji duk abubuwan da za su iya haifar da tunawa da wanda kuka rabu da shi. Sanya su a cikin akwati. Sanya akwatin a cikin ginshiki a kulle ginshiki. (Da fatan ginshiki zai cika da ruwa.) Samun tunatarwa akai-akai game da dangantakar zai sa tsarin ci gaba ya daɗe.
4. Samun tsarin tallafi don taimaka muku ci gaba
Bayan da Cathy da Alex suka rabu, Cathy ta gano cewa kasancewarta ita kaɗai a cikin ɗakin da suka yi tarayya da ita ya yi mata yawa. Da qyar ta ci gaba, ta mik'e kusa da k'awayenta ta tambaye ta ko zata iya zama da su na 'yan kwanaki. Ita ma ta fara fita har ma ta shirya tafiya mai nishadi da iyayenta.
Samun tsarin tallafi a irin wannan lokacin yana taimakawa sosai. Ku zauna tare da iyayenku na ƴan kwanaki. Yi hulɗa tare da abokanka kuma ku ciyar lokaci tare da su. Ba wai kawai za ku iya fitowa cikin walwala a gabansu ba, amma za su yi muku ta'aziyya, ta'azantar da ku kuma za su taimaka muku komawa al'ada. Ko aƙalla komawa zuwa matakin aiki.
Abokanku da danginku sun fahimce ku kuma sun san ainihin yadda za ku kutsa cikin hazon bakin ciki da kuke ji. Bari su nannade ku cikin babban bargon soyayya mai dadi.
Karatu Mai Alaƙa : Yadda Ake Samun Cikas a Rabuwar Kawuna Kai Kadai?
5. Son kai don shawo kan rabuwa a lokacin da kuke son juna
Babu wani abu kamar mayar da hankali kan kanku don taimakawa a shawo kan rabuwa. Dauki kanku akan kwanakin. Yi wa kanku sabon takalman ko kuma kawai shiga cikin dogon kumfa wanka.
Yi aiki akan wani abu da kuke son yi koyaushe. Wataƙila kuna son gogewa akan ƙwarewar daukar hoto. Ko koyi jet-ski!
Wannan zai yi aiki a matsayin mai raba hankali kuma ya hana ku damuwa game da rabuwar. Kuna son yin sadaukarwa da yawa a cikin dangantaka. Yanzu ne lokacin kadan son kai.
6. Rabuwa da son rayuwar ku? Yi lissafi
Yi lissafin duk abubuwan da kuke so game da dangantakar ku sannan ku yi lissafin duk abubuwan da ba daidai ba tare da su. Zai zama da wahala a farkon, amma mai kyau a cikin dogon lokaci. Yayin da kake rubutawa da sake farfado da tunanin, zai taimaka maka ganin kyawun abin da kake da shi, amma kuma dalilin da yasa kake buƙatar shi ya ƙare.
Lokacin da kuka zo ƙarshen jerin, zai bayyana muku dalilin da yasa kuka rabu da farko. Wannan dabarar za ta taimaka muku aiwatar da jin daɗinku da kyau kuma ya hana ku jin komai bayan rabuwa.
7. Rarrabuwa lokacin da kuke cikin soyayya amma akan hanyoyi daban-daban? Kar a tuna
Ki zubar da hawaye kamar yadda kike buƙata, domin ki ji daɗi bayan wannan lamari. Ki huce ki yi ta kuka idan kina so. Ki yi duk abin da kike so don fitar da shi daga cikin jikinki ki magance shi. Ki ɗauki lokaci ki warke, amma kada ki damu da baƙin cikinki. Kada ki yi tuƙi da gangan ta waɗannan tsoffin hanyoyin don ki ji muni. Jin tausayin kanki na dogon lokaci yana lalata ki. Idan kina ganin yana faruwa da daɗewa, ki nemi taimakon ƙwararru.
Kallon bidiyo na ku biyu, kallon hotuna, akai-akai, zai jinkirta tsarin waraka da kuma kawar da duk ci gaban da kuka samu zuwa yanzu. Koyi lokacin da za a bari.
Rarraba lokacin da kuke cikin soyayya amma akan hanyoyi daban-daban shine mafi wuya. Domin soyayyar da ke cikin zuciyarka tana sa ka so ka koma gare su. Amma ku tuna cewa kun ɗauki wannan shawarar saboda dalili kuma kuyi tafiya.
Karatu Mai Alaƙa: Matakai 5 Don Tabbatar da Rufewa Bayan Rabuwa - Shin Kana Bin Waɗannan?
8. Kar a tuntube su
Mun sani, mun sani, wannan yana zuwa ga duk rabuwa kuma ya kamata ya zama bayyane. Amma da yake mu mutane ne, kuma tun da yake ƙauna ta sa mu zama wauta, muna sake gaya muku: Kada ku kira ko aika wannan sakon 'marasa laifi'.
Abu ne da ya dace mutum ya yi kewar wani bayan rabuwa, musamman idan har yanzu yana ƙaunar wani. Amma kuma yana da mahimmanci a tuna ainihin dalilin da ya sa kuka rabu kuma kuka bi dokar rashin hulɗa da wani a addini.
Ko da yake kuna so ku dawo tare, ku tuna kun riga kun yi duk abin da za ku iya don ceton dangantakar kuma babu wani abin da za ku iya yi game da shi. Kasancewa da tuntuɓar juna nan da nan bayan rabuwa kawai yana ƙara zafi da ruɗani. Ka ajiye kanka.
9. Wannan kuma zai wuce…
Rabuwa da ƙaunar rayuwarka na iya zama abin baƙin ciki ƙwarai. Kuma duk da wahalar da za a iya yarda da ita, lokaci yana warkar da dukkan raunuka. Wannan zafin baƙin ciki da kake ji a yanzu zai shuɗe da lokaci. Kuma nan ba da daɗewa ba, za ka fara jin kamar kanka kuma ka ji daɗin zama cikin farin ciki da aure!
Ka tuna, akwai rayuwa fiye da zafi da rashin tabbas na wannan rabuwar. Tsaya a can. Ka ba kanka lokaci don warkewa. Komai muni sai ka dage da shi. Da farko, za ku ci gaba da yin tunani akai. Amma bayan ɗan lokaci, za ku lura da yawan tunanin ya ragu sosai.
Lokacin da za ku iya tunawa da tunanin dangantakarku da abokin tarayya ba tare da jin zafi ba, kuma watakila ma murmushi, za ku gane cewa kun ci gaba. Zai kasance mai ɗaci koyaushe, amma a ƙarshe kun yi shi.
Abin da Ba Za Ku Yi Bayan Watsewa: Mafi Munin Abubuwan Da Kuke Yi Don Ma'amala Da Rabuwa
Gudummawar da kuka bayar ba ta nufin bayar da gudummawa ta sadaka ba . Zai ba Bonobology damar ci gaba da kawo muku sabbin bayanai da sabbin bayanai a kokarinmu na taimaka wa kowa a duniya ya koyi yadda ake yin komai.
