10 stvari koje nikada ne biste trebali reći svom supružniku

Širi ljubav

Ljutnja je jedna emocija koja ima potencijal prouzročiti maksimalnu štetu bilo kojoj vezi jer kada smo ljuti, dotok krvi u centar za razmišljanje našeg mozga doslovno se prekida i mi zapravo nemamo nikakve svijesti o tome što govorimo ili čini. I dok shvatimo stvari koje nikada ne biste trebali reći, obično je prekasno i već ste izrekli neke zabrinjavajuće primjedbe. Osobito u romantičnoj vezi, gdje je veza tako delikatna, ovi ispadi bijesa nisu ništa drugo nego tempirana bomba.

Dakle, kako bismo bili sigurni da ne uzrokujete nenamjernu štetu, Prachi Vaish je napisao popis stvari koje NIKADA ne smijete reći svom partneru kada ste u naletu bijesa. Prachi je licencirani klinički psiholog, psihoterapeut i certificirani stručnjak za kliničku traumu s M.Phil. doktorat kliničke psihologije koji je odobrilo Rehabilitacijsko vijeće Indije. Više od 17 godina radi na području mentalnog zdravlja, osnivačica je The Emotional Wellness Initiatives, a 2009. pokrenula je prvi indijski internetski portal za psihološku terapiju Hopenetwork.in.

10 bolnih stvari koje nikada ne biste trebali reći svom partneru

Pregled sadržaja

Znamo da kada ste ljuti i iznervirani, zapravo ne razmišljate o prvoj stvari koja vam se otkotrlja s jezika. Sve što radite je pronalaženje načina da izbacite frustraciju koja se nakupila u vama. Ali kada ste u vezi, upravljanje ljutnjom ključno je za izgradnju sretne, stabilne veze.

Ne kažemo da se parovi ne bi trebali svađati ili da je izražavanje ljutnje i frustracije neka vrsta poroka. Zapravo, u nekim slučajevima, zdrava borba je doista dobra stvar za vaš odnos. Ali važno je znati gdje povući crtu. Ne možete ih udarati ispod pojasa i koristiti svoje loše raspoloženje kao izgovor da povrijedite njihove osjećaje. Postoje mnoge stvari koje muž nikada ne bi trebao reći svojoj ženi ili obrnuto u napadu bijesa. Evo nekoliko njih:

1. Volio bih da te nikad nisam upoznao

Ova jedna rečenica munjevito poništava sve lijepe trenutke koje ste proveli s partnerom. Odjednom će se vaš partner početi pitati jesu li sva vremena koja ste proveli zajedno besmislena, a vjerujte nam, to nije lijepo mjesto za biti!

2. Mrzim te

“Mržnja” je vrlo jaka riječ i ne smije se reći nekome u koga ste zaljubljeni. Korištenje tako jakih riječi samo će oslabiti vaš odnos i učiniti da se vaš partner osjeća tužno i nesigurno. Kada vaš supružnik kaže bolne stvari, moguće je da ćete se toga dugo sjećati, a ovo jednostavno nije jedna od fraza kojih se želite prisjetiti.

Da, možda ste ljuti na njih, možda vam se ne sviđa nešto što su učinili, ali ih ne mrzite kao osobu. Biste li ikada željeli pomisliti da vaša žena ili muž te mrzi? Bolje bi bilo reći: "Mrzim kako se zbog te i te stvari osjećam."

Čuti "mrzim te" od partnera može biti poražavajuće

3. Nikad ti više neću vjerovati

Svojem partneru značite sve jer oni znaju da vjerujete u njih i kada im kažete da im više nećete vjerovati, volja za ostankom u vezi postaje poljuljana. Ne izražavaj svoje problemi s povjerenjem tako napadno prema njima. Recite im da vam je teško riješiti se nekih osjećaja, ali nemojte to reći na tako brutalan način.

4. Voljela bih da sam s njim/njom umjesto s tobom

Ovo je definitivno jedna od stvari koje ne smijete reći svojoj djevojci, dečku ili supružniku. Zbog toga vaš partner može imati osjećaj da ste ga odabrali kao neku vrstu kompromisa i da još uvijek želite da ste s nekim drugim. Ovo ih može učiniti osjećati se neželjeno, nevoljen i može izazvati gorčinu i ogorčenost.

Povezano čitanje: 11 znakova da vaš muškarac ima problema s bijesom

5. Nikad me nisi usrećio

Ma daj, čak i ti znaš da to apsolutno nije istina! Dakle, svi oni trenuci kada ste se smiješili njihovim malim gestama i smijali njihovim šalama bili su farsa? Ne, kažete? Pa, to nije ono što će čuti kada im kažete da vas nikad nisu usrećili.

6. Ne mogu podnijeti kad me diraš!

Nakon što ove riječi izađu iz vaših usta, nakon toga (mnogo nakon što oluja prođe) svaki put kad se vas dvoje poljubite ili krenete voditi ljubav, to će podići barijeru u umu vašeg partnera. Neće si moći pomoći nego se zapitati jeste li to stvarno mislili. Ovo je jedna od stvari koje nikada ne smijete reći ili će to učiniti vašeg partnera svjesnim sebe na jako dugo vremena i čak ga može ostaviti u koštac s nisko samopouzdanje. Da ne spominjem danak koji može uzeti intimnost između vas oboje.

7. Ne mogu podnijeti pogled na tebe!

Svakako, jedna od stvari koje nikada ne smijete reći svom supružniku, ovo će ostaviti neizbrisiv trag na njima. Uvijek ćete povrijediti svog partnera tako što ćete mu reći da vas njihovo lice podsjeća na sve loše stvari između vas dvoje. Pitat će se je li kada im se nasmiješ lažno.

8. Lagao sam ti kad...

Prirodni je instinkt željeti reći najzlobnije stvari kada to želite ljuti i nesretni sa svojim partnerom jer je i to vrijeme koje te boli i želiš to vratiti. Stoga ponekad iskopate prijevare iz prošlosti samo da biste ih bacili na njih. Ali zapamtite; jednom kada ovo zlobno priznanje izađe iz vaših usta, NIKADA ga nećete moći povući.

Povezano čitanje: Kako se nositi s lažljivim mužem?

9. Bilo kakve pogrdne riječi

Korištenje uvredljivog jezika samo vas spušta na vrlo nisku razinu i zapravo ne postiže ništa osim malih strijelica boli osobi ispred vas. Pokušajte umjesto toga udariti jastuk i dodajte ovo na popis stvari koje muž nikada ne bi trebao reći svojoj ženi ili bilo tko trebao reći svom partneru u vezi.

10. Komentari o fizičkim atributima

To bi doista bio novi pad i svakako biste se trebali kloniti takvih komentara jer su to stvari koje ne smijete reći svojoj djevojci ili dečku. Svatko ima nešto u svom tijelu što ga čini samosvjesnim. Budući da vas dvoje dijelite intimnu vezu, velike su šanse da jedno drugom znate Ahilovu petu. Ali ako ga koristite kao oružje za nanošenje boli kada ste ljuti, samo ćete ostaviti doživotne ožiljke na psihi drugoga jer su uvijek mislili da ih volite unatoč tim nedostacima. I ožiljci od takvih bolne riječi rijetko zacjeljuju.

Pitanja i odgovori

1. Što ne smijete reći u svađi?

Upotreba uvredljivog jezika, komentiranje njihovog fizičkog izgleda ili govorenje da ih mrzite ili da vam je žao što su takvi neke su stvari koje nikada ne biste trebali reći svom dečku ili djevojci. Bez obzira koliko vam je neka situacija uzrokovala nemira ili tjeskobe, to nije izgovor da svom partneru zadajete doživotne ožiljke.

2. Što biste trebali, a što ne trebali reći u vezi?

Iako su iskrenost i otvorenost u vezi osobine vrijedne divljenja, postoje neke stvari koje nikada ne biste trebali reći svom supružniku ili partneru zbog kojih bi se mogli osjećati povrijeđeno i obeshrabreno. Na primjer, nemojte im reći da ih mrzite ili da mrzite pogled na njih. Budite svjesni svojih riječi kada se borite.

Završne misli

Upamtite, kada se osjećate prisiljeni povrijediti u ljutnji, to se vaš um igra s vama i vi niste svoji. To vas potiče da prijeđete granicu i kažete stvari koje nikada ne biste smjeli reći. Kasnije, koliko god govorili da niste mislili, to neće biti važno, jer će zvučati kao zataškavanje. Dakle, bolja ideja je tiho dinstati kada ste u napadu bijesa i progovoriti tek kad je plima niska! Ako vam je teško kontrolirati svoj temperament, uvijek je dobra ideja potražiti stručnu pomoć. Rezervirajte termin sa savjetnicima Bonobologije koji vam mogu pomoći da se nosite sa svojim emocijama na zdrav način.

21 ljubavna poruka za slanje poruka svom dečku nakon svađe

Što učiniti nakon svađe s dečkom?

Svađe s mojim mužem postaju ružne

Vaš doprinos ne predstavlja dobrotvornu akciju donacija. To će omogućiti Bonobologiji da vam nastavi donositi nove i ažurirane informacije u našoj potrazi za pomaganjem bilo kome u svijetu da nauči kako učiniti bilo što.